コレステロールって何？ どうして大事なの？ | ライフハッカー・ジャパンコレステロールに興味津々さま 私たちは医者ではないので、医学的助言はできません。というわけで、こういった質問を受けた際には、本物の医師に相談するようにしています。今回は、Dave Dragoo医師（資産管理情報サイト「Money Crashers」より）およびSpencer Nadolsky医師（栄養とサプリに関する情報サイト「Examine.com」より）に専門的な解説をお願いしました。まずはDragoo医師に、コレステロールとは何かを説明してもらいましょう。 コレステロールは、血液中を流れる脂質の一種であり、体細胞の細胞膜に蓄積されます。コレステロール値が正常な場合は、細胞が正常に機能するために重要な役割を果たします。 では、日常生活にはどのような関係があるのでしょうか。コレステロールは、数種類のホルモンとビタミンDの生成を助けています。また、脂肪の消化を助ける胆汁酸を作り出す際も役に
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