コレステロールって何？ どうして大事なの？ | ライフハッカー・ジャパン
コレステロールに興味津々さま 私たちは医者ではないので、医学的助言はできません。というわけで、こういった質問を受けた際には、本物の医師に相談するようにしています。今回は、Dave Dragoo医師（資産管理情報サイト「Money Crashers」より）およびSpencer Nadolsky医師（栄養とサプリに関する情報サイト「Examine.com」より）に専門的な解説をお願いしました。まずはDragoo医師に、コレステロールとは何かを説明してもらいましょう。 コレステロールは、血液中を流れる脂質の一種であり、体細胞の細胞膜に蓄積されます。コレステロール値が正常な場合は、細胞が正常に機能するために重要な役割を果たします。 では、日常生活にはどのような関係があるのでしょうか。コレステロールは、数種類のホルモンとビタミンDの生成を助けています。また、脂肪の消化を助ける胆汁酸を作り出す際も役に
社内勉強会でオブジェクト指向についてLTしました | Nekoya press
毎週定例の社内勉強会でオブジェクト指向の基礎についてLTしました。資料はやや加筆しています。 昨今、オブジェクト指向というとMVCとかデザインパターンみたいな発展的なトピックが目立つような気がしていて、もっと簡単に考えればいいのになーという思いからこういう話をしました。 凝集度を高める設計指針を出来るだけ平易な言葉で語ろうというのがコンセプトでした。 サンプルがいろいろ話をはしょりすぎで、改めて見るとちょっと違和感ありますね… 開発のバイトで来てくれてる学生の子たちに、こういう概念的な話を聞いてもらう機会って積極的に作らないとなかなかないので、そういう場を作っていくのもおっさんの役割なのかなーみたいなことを思ってます。
「早起き苦手」と「ブログ書けない」と「部屋が汚い」人の似ているところ
というわけでですね、別に早起きしてくださいっていう記事ではないので安心して読み進めてください。 2007年からブログを書いていると、よく聞かれる質問の中に、ブログが書けないっていう事がよくあげられるんですけど、大体この手の質問は、早起きが出来ない根本的な理由と似ているわけです。 「早起きが苦手」のほとんどは苦手ではない 一応、人それぞれ得意とする活動タイムがあるという研究結果が出ているので、最近話題の朝活が万人に受け入れられるものではないという事は事実です。昼活、夜活のほうが、はるかに高い集中力を発揮することが出来る人もいるので安心してください。 それも踏まえてあえて言いますが「私、早起きが苦手」という方。 大体この手の言い訳をする人の多くは、朝早起きが苦手ではないのです。 早起きが苦手じゃなくて、夜の早寝が苦手なんです。 もっと言い換えると、夜の早寝のための時間管理が出来ないんです。 も
カレーペースト「印度の味」肉だけあれば約15分で美味しいカレーが作れてしまうらしい！ - ネタフル
【悲報】手間がかかるからカレーを食べる人が減っているらしいという記事を書いたところ、カレーが手間がかかると思っている人に試して欲しい「印度の味」という記事で、カレーペースト「印度の味」の存在を教えて頂きました。 なんでも、手軽にカレーが作れる上に「市販のカレールーを使うよりもはるかに美味しい」らしいのです！ これは聞き捨てなりませんな！？ マスコット社の「印度の味」というカレーペーストです。「印度の味」のサイトの説明によると1瓶に玉ねぎ2個やトマトなどの野菜、10種類以上の香辛料が入っているとのこと。化学調味料などは入っていません。いくつか種類がありますが、「中辛」が基本かつ無難でしょう。 基本のレシピも超簡単。「鍋にこのペーストを入れて分量の水を加えます。肉を加えて15分ほど煮込めばもう完成」って、本当に簡単過ぎる！ ちなみに、肉は鶏肉でも豚肉でも牛肉でも良いそうです。ボリュームを出した
中災防：チェックツール（無料）
高年齢労働者の安全と健康確保のための100の取り組みを盛り込んだチェックリストです。現在の取組状況をチェックして、職場の課題を洗い出してみましょう。 なお、このチェックリストは高年齢労働者の安全と健康確保のための取り組み「エイジアクション100」に関する調査研究における成果物です。 ＜参考＞ エイジフレンドリー 高年齢労働者の安全と健康確保のためのチェックリスト（Excel 28KB）
無線でDVDをiPhone / iPadで視聴できるLogitechのWi-Fi DVDドライブがメッチャ楽！
「DVD借りてきたけど、TVとかパソコンの前にわざわざ移動して見るのめんどくせぇ。手元のiPhoneやiPadでみてぇ。」 そう思ったことないですか？僕はこれまで何度もそう思ってきました。しかし、そんなことができるガジェットなんてないだろうと。 「あー、そんなガジェットあったらいいのになー。」 と定期的にボヤきつつも諦めていたのですが、先日このガジェットを発見。しかも、なんと普通に1年前から発売されていたっていう。 「これは買わんといかん！いかんばい！」 と即ポチして使ってみたら、これがやっぱりかなりの極楽っぷり。やば便利。 Logitecの無線DVDドライブ「LDR-PS8WU2BKW」 セットアップは驚くほど楽。ACアダプタを本体に差して、DVD/音楽DVDを挿入し、本体の裏に書いてあるWi-Fiに接続し、iPhone/iPadアプリ「Logitec WiFi DVD」をインストールす
おしっこを我慢する方法
1986年埼玉生まれ、埼玉育ち。大学ではコミュニケーション論を学ぶ。しかし社会に出るためのコミュニケーション力は養えず悲しむ。インドに行ったことがある。NHKのドラマに出たことがある（エキストラで）。（動画インタビュー） 前の記事：知らない店で雑談力を試す ＞ 個人サイト Twitter 終電に乗ってもう途中下車できない―― 高速道路が渋滞している―― そして、膀胱がパンパンだ。 そんなとき、どんな励ましの言葉も、医学的な知識も、無力である。 本当に人間を動かすのは整然とした説明や豊かな知ではないことに気づく。 漏らすことは、社会的な死である。一度漏らしてしまえば、もう漏らす前の自分には戻れない。 フランスの哲学者ジョルジュ・バタイユも言った。死に対する恐怖は、排泄物に対する恐怖に近い、と。
烈海王「この私が、ことわざの真の意味をお教えしようッッッ！」 : ゴールデンタイムズ
1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2014/01/06(月) 22:27:49.24 ID:blOWH/850 『急がば回れ』 烈海王は奔（はし）っていた。 ダダダッ！ 烈（不覚……ッッ） 烈（私としたことが、神心会での稽古開始時刻を誤って記憶していたとは……！） 烈（稽古に遅れる拳法家など、言語道断！） 烈（間に合うか……ッッ！？） ダダダダダッ！ 3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2014/01/06(月) 22:32:17.80 ID:blOWH/850 ザッ……！ 烈「む……」 烈（ここは、いつぞやの川──） 烈（死刑囚ドイルを背負い、渡った川だ） 烈（今のこの足で、走って渡り切れるものか……？） 烈（できるかもしれぬが、絶対とはいえぬ） 烈（泳いでいけば容易いが、濡れた身体で道場に足を踏み入れるのは非礼に当たる） 烈（しかし、遠回りして
センスありすぎだろ・・・と思ったフレーズ、言い回し : 哲学ニュースnwk
2014年01月09日14:00 センスありすぎだろ・・・と思ったフレーズ、言い回し Tweet 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2014/01/09(木) 00:54:35.39 ID:MC8TGBll0 嫉妬すら追いつかない。 憧れすら届かない。 リーガルハイの名言ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ http://blog.livedoor.jp/nwknews/archives/4598916.html 2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2014/01/09(木) 00:55:32.68 ID:abbb27MZ0 あまり強い言葉を遣うなよ 弱く見えるぞ 207：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2014/01/09(木) 01:29:04.92 ID:CPwkUwbm0 >>2 これなんだっけ 215：以下、名無しにかわ
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日本人が「使いすぎる」英語表現 - ライブドアニュース
MERY [メリー]｜女の子の毎日をかわいく。![MERY [メリー]｜女の子の毎日をかわいく。](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/88341838654a3a057319a2ddd77cfbe1996cb4fb/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fmery.jp%2Fimages%2Fogp.png)
将棋の羽生善治さんがポーランドのチェス大会でグランドマスターに勝利！その実力と実績とは？ | takahirosuzuki.com