アンチエイジングにも効果的？！バジルソースを作りました♪ - シンプル生活 わたしの好きなくらし
友達からバジルをもらいました。 今日も、訪問してくださって、 ありがとうございます＾＾ 水を入れたペットボトルに、 泥付き根っこ付きでもらったので、 ワサワサ元気。 きれいなグリーンですね～♪ 毎年、この時期になると、 バジルソースを作っています。 もう今年もそんな季節なんですね＾＾ ●バジルとは？ バジルとは、ハーブ（薬草）の一種で シソ科の植物です。 最近ではいろんなハーブを見かけるように なりましたが、中でもバジルはなじみ深いですよね。 英名でバジル、イタリア語ではバジリコ。 こちらの呼び名の方が浸透してますが、 日本名では『メボウキ』と呼ぶのだそうです。 ハーブ、シソ科…なんか栄養ありそうですね＾＾ 実際、アメリカの国立ガン研究所では、 バジルはガン予防植物リストにも入っているのだそう。 抗酸化作用にとても優れていて、 アンチエイジング効果 も期待できるとか♪ 詳しくはこちらをどう
無印の頑丈ボックスでベランダ収納改善。コンパクトで見た目スッキリ｜自然体ミニマリスト
先日、ベランダの収納用に無印のポリプロピレン頑丈ボックスを購入しました。今まではレンジ台を使っていたので、見た目がスッキリしコンパクトになりました。 ベランダ収納 before→after をご紹介しますね。 ベランダ収納 before → after今までは、茶色い電子レンジ台を使っていました。私が１人暮らしを始めた時のものなので、約２０年物。片づけをしていくうちにモノが減り、中身がスカスカでした。 before ↓ after 収納ボックス２つ分に収まり、コンパクトになりました。重ねても溝にしっかりハマるので、安定しています。 大きさは幅６０センチのこちらです。 www.muji.net ボックスの中身上段すぐフタが開けられる上段には、ビンや缶といった資源ごみとベランダで使う干しネットなどを入れました。仕切り用と汚れ防止で紙袋に入れています。 下段こちらには頻繁に使わないモノを。車用品
梅雨の晴れ間に試運転 - ミニマリストと呼ばれたい
寒がりの私でも日中はクーラーが恋しくなるほど蒸し暑く、連日暑さで眠れないと言う日が続いています 更年期で暑いのか、はたまたみんなが私と同じように暑いのかは謎ですが、とにかく体の奥底から暑いーーー かといって、出来ればまだまだクーラーのお世話にはなりたくありませんが・・・ いざ使う時になってクーラーの外や内部が埃まみれでは使いたくありませんので、梅雨の晴れ間の昨日にクーラー掃除と試運転をしました スポンサーリンク 我が家はクーラーは夏場しか使いませんので、昨年秋頃の使用終わりにクーラー掃除をしましたが・・・使っていなくても内部にも埃って溜まるんですねー フィルター、何故かめっちゃ汚かった(汗) リビングと寝室のクーラーはいつでも使えるように、フィルターも洗って乾かして試運転←子供部屋までは手が回らなかったｗ 窓全開、換気扇も強にして付けて・・・電気代が勿体無いからそれぞれ10分くらいだけの試
家の「嫌なニオイとよどみ」は３つの方法で取り払う！ - 十人十色の生活。
家のニオイ 目次 家のニオイ 我が家のニオイは ①必ず換気して、前日の生活臭を持ち越さない 空気のよどみを知る方法を教えます ②ゴミはためない ③洗濯をマメにする 洗濯槽のカビを取る方法 まとめ 鼻炎の割にはニオイに敏感なタイプの私ですが、自宅のニオイは分かりづらい。 遊びに来た友人や知り合いに「臭い家」と思われていないか心配でした。 「じゃあ芳香剤や、アロマでもしたらいい」と言われそうですが、 良い香りも憧れますが、私の希望は、家を無臭にできたら。。。 完全ではなくても、不快レベルは回避したい。 心も身体も気持ちいいと思う場所は、自然や緑が多く、香りはなくても気持ち良く長時間過ごせる。憧れです。 我が家のニオイは まずは、我が家がにおうか？ですが、おかげさまでニオイは無い方です。 毎日住んでいるのになぜ分かるの？ １ヶ月間旦那さんの実家に行って、自宅を留守にしていたからです。 長期滞在の
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