家の床材については、最近は無垢材を使うのが流行っていますね。 モデルハウスやオープンハウスを見に行くと、かなりの割合で無垢材の床を目にしました。 無垢材の、足に触れる自然な感触は捨てがたいと思ったのですが、わが家の場合は普通に合板を使うことにしました。 理由の一つは、無垢材だと隙間にゴミがたまりがちなところ。 無垢の板は縮んだり伸びたりするので、ピッタリと施工しても隙間が空きがちです。 そこにゴミが溜まってしまうと掃除がしにくいし、特にわが家は猫が三匹もいるので抜け毛の問題もあるし、吐いたものが隙間に詰まってしまったら目も当てられません。 それともう一つは、メンテナンスがめんどくさそうだったこと。 収縮によって床が鳴ったり膨らんだり、割れたりささくれだったりと、いろいろと気を使うそうです。 そのたびにクレーム処理で直してもらうのも悪いと思ったので、手間がかからないフローリング材を選びました

おはようございます。 のムのム でございます。 土曜日は完全なる雑記を書いております。 このブログ のムのム自然体つぶやきブログは 730日連続公開中でございます。 約2年ですか。 私の目標は1000記事連続公開ですので あと少しというところです。 しかし上には上がおりまして 私が読者の 不思議の国のアラモードのAMUMA (id:acutehappp)さんが 本日 2000日連続公開致しました！ おめでとうございます！！！ 凄いですね、私の3倍ですか。 私は正直、真似出来ません(笑) AMUMAさんは今は実は体調を崩しております。 いつもありがとうございます🙏 記念すべき【はてなブログ継続日数2000日目】の投稿 明日は日付変更ジャスト「0時」に更新予定💡 ここ数日は動ける範囲の体調不良 体は動くけどの範囲 でも体調少しヤバいと感じる状況です… 半年以内に成り上がる覚悟 いろいろ本気

いつのころに建てられたのかわからない山嵜宮（やまざきぐう）。その山嵜宮の鳥居となりに巨樹が鎮座しています。地面いっぱいにはられた根っこが印象的な巨樹です。そのうねるような根っこは、まるで巨大な軟体動物を想像させます。 場所：福岡県遠賀郡遠賀町上別府 座標値：33.834433,130.659475 山嵜宮 本殿は杜に囲まれており、樹のない空間から光がそそがれます。スポットライトをあびているような本殿が印象的です。

大分県　佐伯市 人口減少が進んでいる 大分県です 日本も人口が減っている 大分県の5市1町の人が居なくなる 大分県にも踏ん張っている町がある 三つの市も頑張っています 子供をドンドン生んで育てよう 大分の臼杵商人に学ぶ事 臼杵の赤猫 地方で生きる 日本も人口が減っている 今日人口統計の話が テレビで放送されていました。 どこの県も人口の減少が進んで 来ていて都会へ都会へと若者たち が流れて行っています。 日本の人口も 1億2520万9603人となり 前年比37万4055人の減少 となっています。 大分県の5市1町の人が居なくなる これって大きな数字ですよね 大分県の3つの中核都市から 人が居無くなって それでもまだ足りないくらい なので後２市１町を足した 5市1町から人が居なくなって しまいます。 大分県　人口推移より 別府市　12万285人 中津市　  8万3402人 佐伯市　  7万3

私は、物欲があまりないです。 ミニマリスト（志望）になったら、さらに物欲がなくなりました。 物が欲しくなることもありますが、ちょっと気持ちを抑えれば、欲しくなくなっちゃいます。 物欲が強くて困っている人もいらっしゃいますよね。 そこで、ミニマリストの私がやっている、物欲を抑える方法を紹介しますね。 何年も服を買わないのは当たり前。冷蔵庫など家電は１０年以上使います 街をぶらぶらしていると、ふと可愛い服が目に入ってきました。 きれいなラインと色が特徴のワンピース。 服はいっぱい持っているけど、あまりの可愛さに一目ぼれ。 着こなせるかどうかわからないけれど、勢いで買ってしまいました。 このように、「可愛いと思って」や「セールで安いから」、「今買わないともう買えないかも」と、勢いで物を買ってしまうことってありますよね。 で、勢いで買うと、失敗するパターンが多いんですよね。 私は、昔からあまり物欲

こんばんは。ナースまみです。 今朝は雨模様で、これから出勤！って言う時に、雷が「ピカッ！ゴロゴロ！」と同時にどしゃ降りの雨です。 「ひゃー！最悪！」と思いつつも、ふとラブを思い出しました。雷が大の苦手だったラブを・・・。 愛犬ラブは、雷が大っ嫌い！ゴロゴロ！と聞こえた途端に猛ダッシュで私の所に逃げてきたものです。 子供の頃は、しばらく震えていました。（笑） 夫婦共働きな為、日中はラブ一人でお留守番です。急に天候が変わり、雷が鳴った時、私は「ラブは怖がってるんだろうなぁ～」って思いながら仕事をしていたものです。（すぐに帰ってあげたかったです） そんな日は、帰宅すると決まって、室内は大変な事に！ゲージ内のトイレシーツはボロボロに裂かれ、キッチンマットはひっくり返っている状態になっていました。きっとパニックになって大暴れしてたんだと思います。（笑） そんな光景を思い出しました。 ラブが寝たきりに

この記事は約5分で読めます。 はじめに レジ袋はいくら？ レジ袋の値段で疑問があるの！ 多くの人がレジ袋を購入すると・・・ レジ袋を無料配布して集客に利用している場合も？ すべてのお店で有料化することに賛成します！ 買い物には使いやすいエコバックを準備しよう！ オリジナルエコバックも作れちゃう！ まとめ はじめに スーパーで買い物をしたときにもらうレジ袋は、来年の2020年4月1日からすべて有料化されます。ドラックストアや、多くの方が利用するコンビニエンスストアでもらっていたレジ袋も無料配布がなくなります！ 最近はスーパーで買い物をして、レジに並んでいると、エコバックを持参している方をよく見かけます。私もエコバックを利用していますが、昔に比べてエコバックを持って買い物をされる方が増えたなぁ！と実感しています。 レジ袋はいくら？ スーパーで買い物をしていると、「エコバックを忘れた！」という時

イスタンブール市長選挙が間近に迫り入金をしたいトル猫です(^^; 政策金利発表も終わりましたね！(;^ω^)大きな動きがなく安心しました！ また格付け会社のムーディーズから格下げの評価を受けたにもかかわらずトルコリラは底堅い動きを見せていますね！いいかんじ！(^^)d それでは今週もトルコリラのスワップ成長をみていきましょう！ 前回はこちら www.torunekofx.com 目次 ポジション スワップ イスタンブール再市長選挙　週明けの動きに注意 先週からの流れ 最後に トルコリラ成長記録 6月12日～6月18日 ポジション ポジション 口座残高 ランド円が7.30～7.40あたりを上下していますね！国営企業の人員削減や、そろそろ利下げに踏み切ってくるのでは！？とのランドの売りに繋がる報道が多かったからでしょか！(;´∀｀)また大統領の不正疑惑などが上値を押さえているようです(;_;)

おはようございま～す 今日は何作ろ?　ですが 今回は 肉ジャガー ガウガウ　('Д') ・安心して下さい 猫科の肉食動物でもなく ジャガー横田さんでもなく いたって普通の 肉じゃがです　( ﾟДﾟ) はい！いきなり滑ったところで 今回の主な材料で～す 牛肉さんは豪州産で特売価格で ナント！グラム128円安い～ でも、たまには和牛食べたいな～ じゃあ和牛の簡単な雑学いっちゃいますか みなさん和牛香(わぎゅうこう)って 知ってます？海外産の牛肉よりも 和牛の脂肪に圧倒的に多く含まれる独特の香り成分の事で それはラクトンと呼ばれる 成分が数種類含まれているらしく ココナッツのような甘い果物の匂いが 混ざった香りのことです 80℃ぐらいの温度が抽出しやすいらしく 焼くよりも すき焼きなどの方が 香りを堪能しやすいとか 明治時代前までは肉食は宗教上禁止とされていた日本ですが 明治に入るとヨーロッパ諸

おはよう～。ハマクラシー君。 さっそくだが、昨日の続きでダイソーで買ってきた残りの本の紹介をしてみようか！ 『疑問が解ける！雑学大集合』だ！ オイラは、実は雑学が好きってわけでもないが、時たま開催するクイズ大会のネタのために、こういった類の本を何冊も購入して読んでいるのだよ。 しかし、この本は程よい雑学の載っている本だ！ そしてもちろんダイソーだから100円だ！ ハマクラシー君。 ちょっと、この中から雑学を二つほど紹介してやろうか？ もし知らなかったらいいのだが。 ではいくぞ～。うらあ！ 大西洋と太平洋、どうして「たい」の字が違う？ この二つ実は由来は全く違うらしいのだよ。 太平洋はこの海を横断したマゼランが名付けた「Mare Pacificum（平和な海）」と言うラテン語を直訳した言葉らしいのだよ。 なぜ太平な海だっったかと言うと、マゼラン海峡をわかるまでの大西洋に比べて波が穏やかだった

Now playing "For The Future" by 平井 大 on AWA https://mf.awa.fm/2RrbcGm 今日の天気も 相変わらず曇り雨 これでは 写真も 撮りにもいけないな 最近は異常な天気と梅雨で 風邪をひいてる人も多く やっぱり 寝よう😁お風呂に 入ってのんびり汗だし(-_-;)でも して毒素をだそう〜🤣 疲れた😵💨体に甘いケーキ😁 サスケとゴロンゴロンと 遊んで寝るgood〜〜〜🤣 睡眠とって免疫力up😁休みは 嫌なことも全部忘れて頭を空に する事も大事☘️

三流外資系サラリーマン大家です。 アジサイの遮光生産をしているのですが生育状況を確認して見ましょう。 5月の末の状況です。花が咲きかけておりますがまだつぼみです。 6月17日花が咲いております。遮光しているためか小さな花です。小さいですが十分綺麗ではあります。 遮光をしておりますので葉の緑が際立っております。あまりにも日光が強いとアジサイの葉が傷んでしまうのです。 昨年は遮光していなかった為、葉が傷んで商品が全て全滅したのです まだ少量の注文(30本程)しか来ておりませんが、今後オリンピックやIR関係の注文が来ることを祈ります。

蚊が多い季節になりましたね。 私の住む大阪南部の田舎では、 夕方、外に出る時は虫よけ必須アイテムです。 アイボが居た頃は、夕方の散歩が日課。 散歩用バックを持ったら、喜ぶ姿が最高に可愛かったなー😢 はい。最愛のアイボに会いたい、そんなアイボパパです。 もう少し、アイボの想い出にお付き合いください。 アイボは散歩が大好き！ いつもの散歩時間は体内時計でキッチリでした。 さっきまで寝てると思ってたら、起きて立って待ってるんですよ。 その時間、３０分！ ３０分前から立って待ってるんですよ！（早すぎでしょ！） めんどくさいなー、行きたくないなーなんて思っても、その姿を見れば行かないわけにはいきません。 胴体ベルト（首輪）を付けたら、鼻をクーン、クーンって鳴らしてました。 懐かしいです。 旅立つ一日前も、病院帰りに公園に寄って散歩しました。 でも、この散歩は望んでなかったと思います。 そんな重篤な

こんにちは！ これから夏本番で最高の観光シーズンを迎える北海道！ そんな北海道でおすすめのリゾート地についてレポートさせていただきます！ 本日ご紹介するのはニドムリゾート（ホテル ニドム）です！ 実はこの宿が大好きで女友達と、そして旦那ちゃんと２回もお世話になりました！というわけでこちらのお宿の魅力を女性目線でお伝えしたいと思います！ そもそもニドムリゾート（ホテル ニドム）とは？ 北海道苫小牧市にあるリゾート地です。1986年にリゾート地として開拓され、1988年に「ニドムクラシックコース」という雄大で美しいゴルフ場がオープン。その後1990年よりホテルニドムの運営がスタートし、宿泊が可能となりました。 そんな歴史のあるこの場所は、ゴルフ場で有名ですので、ゴルフをされる方にはよく知られています。でもそうでない方は意外と知られておらず、人で賑わいすぎず、静かに北海道の自然を楽しめるのが一つ

こんにちは、ペンギン男です🐧 デジタルとかITとか、全体像というよりは、各人の専門分野に特化されている場合が多い印象あります。会計などと似ていて、毎度毎度、現実の個々のケースに当てはめなくてはならないことから、全体を貫く原則を構築しにくいのは、理解できます。特に、会計なんて、もう、何百年の歴史をもつ分野でそうですから、まだまだ伸び盛りのマーケットには、そんな大原則を求めるのは、時期尚早かもしれません。とは言え、今回のようなSEOという分野においては、全体を見渡せる勘所が得られたら、より理解が促進されて嬉しいという気持ちもあって、この本↓を読み進めています。 SEO検定公式テキスト1級 2018年度版 作者: 一般社団法人全日本SEO協会,鈴木将司 出版社/メーカー: 全日本SEO協会出版局 発売日: 2018/04/27 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る 出

こんにちは、カタツムリ系です🐌 壮大なる太陽の誕生、そして地球と月の誕生を経て、そろそろ、地球にも生命が生まれそうなタイミングに。それにしても、この映像美。カオスも地獄も全て美しく見えます。 【目次】 生命の始まりは、なんとウラン（鉱床） 月がもっと近かったときの、月の潮汐力（チョウセキリョク） ここからは、かなり丁寧な生命の進化が表現さらますが、映像美はやや犠牲に。もちろん、十分美しいですが。 地球の未来（57:54-)かなり思い切った予測？！ 物理的な地球の「死」に向けてのステップ 生命の始まりは、なんとウラン（鉱床） 火山近くの間欠泉で、ウラン鉱石が水と反応すると、生命の材料が段々と出来てきたのだとか。 例えば、アミノ酸とか。アミノ酸なんて、スポーツドリンク系でよく聞く、身体にとっても近いもの。実際、水を除けば、タンパク質とアミノ酸が人体には多いのだとか。しかし、ウランと言えば、つ

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昨日の記事までで、マドリード市内の観光はすべて終え、その後空港に到着しました。 空港でチェックインした際に、ファストパスとラウンジチケットをもらったのでスムースに移動した後はラウンジでゆっくり。ワンワールドエメラルドになって良かった(笑）。マドリードの空港ラウンジでは、中々美味しい食事と美味しいお酒が用意されていましたので、それらを楽しみました。 料理の中にはなんと巻きずしも。お味は。。。日本の方が美味しいですｗ。 ワサビとか全然入ってなかったからかなぁ。私ワサビ好きなので。 それほどお腹はすいていなかったですが、ビールやワインと一緒に色々頂きました。 色々な料理が置いてあるのはお酒も楽しめて良いですね。 ラウンジから見えるイベリア航空機 瓶ビールも色々な種類がそろってます。 ちょっと時間を巻き戻して、空港への移動。 帰りは地下鉄で移動しました。今は工事とかがあるので、街中＆空港であれば、

Ａｌｌｙです。 沖縄旅行をした方なら、１度はステーキハウスの お食事を楽しんでいると思います。本州の方たち が、お酒の〆にラーメンを頂く様に、沖縄の方は 〆にステーキを頂く、強靭な胃の持ち主です！ 沖縄の庶民的なステーキハウスは、早朝まで営業 している所が多いし、２４時間営業の定食屋さん にだってステーキのメニューがあるほど。沖縄の 故郷の味、県民食ですね！ 今回は、沖縄のステーキハウスのお気に入り２店 舗をご案内します。 ステーキハウス８８・辻本店 今では、沖縄県内に数多くの支店を構える、ステ ーキハウス８８の始まりは、１９５５年。まだア メリカ統治時代に、ここ辻にある本店から始まっ た、老舗中の老舗ステーキハウスです。 当時、米国人や米国軍人が入っていいと許可され た、当時の米軍のお墨付き「Aサイン」の営業許 可書を持ってるお店です。 米軍の発行したAサイン こちらは、和牛のサーロイン

わが石川県で最多の生徒を抱える「金沢市西南部中学校」 今年度大胆な改革に乗り出したと新聞記事にて掲載されていました。 その方針とは 「定期テスト」 「宿題」 の廃止です。 なんてインパクトのあるタイトルなんだろうとまず関心してしまいました。 このご時世、勉強が全てという風潮はまだ拭い切れないように感じておりましたので驚きです。 本題に入る前にまず県内最多中学校の簡単な説明をします。 西南部中学校とは 石川県の県庁所在地に位置する金沢市にある学校。 生徒数は816人で県内最多中学（6月1日現在） 大相撲の有名力士を輩出している中学校で石川の星ともいえる現在活躍中である 「遠藤関」「輝」「炎鵬」 の3力士の出身校としても知られています。 さて、本題に入ります。 方針説明 賛否の声 教育長の見解 個人的な感想 方針説明 今年度より「中間・期末定期テスト」と「宿題」の廃止を行っている。 理由として

お父さんが、仕事から家に帰ってくるなり「美姫さん、康夫くんが話があるそうだよ。」といった。 「私はないけど。」と美姫さん。 「そういうと思ったから、聞いといた。」とお父さん。 そしてお父さんは「康夫くんがね、仕事を一緒にしないか。」って言っているんだよと、お父さん。 「仕事を一緒に？。私はしたくないけど。」と美姫さん。 それを無視してお父さんは話を続ける。 「康夫くんはね、美姫さんのクレーマー退治にいたく感動したらしいんだよ。だからね、世の中の困ってる人を美姫さんの知恵で助けようって」とお父さん。 美姫さんは、しばらく考えた後「仕事の選択権と料金設定は私にあるの？」と美姫さん。 「それは大丈夫。美姫さんは自分が嫌だと思った事はしないことは言ったから。料金は話してないけど、美姫さん主導でいいんじゃないかな？」とお父さん。 「その仕事って、今の生活に支障が起きない？」と言った。 「それは、大丈

先日、入会している「ＪＡＦ（日本自動車連盟）」より、「永年ステッカー」が届きました。継続10年ごとに送られてくるステッカーで、20年以上の会員ということで頂きました。 永年ステッカー（20年以上のJAF会員） ステッカーなので車のリアガラスなどに貼ることが可能です。しかし、あまり街中で貼ってある車は稀のような気がします。セダンで神社のお守りステッカーと並べて貼ってあるのは以前見たような気がしますが、遭遇率はかなりレアです。 ＪＡＦ会員になって20年が経ち、振り返ってみて良かったことなど、思い出も交えて書いていきたいと思います。 ＪＡＦ会員になったきっかけ ＪＡＦ会員になったのは社会人になってからです。免許を取ったころはまだ学生で、ＪＡＦの存在自体を知りませんでした。若い頃は運転に不慣れなこともあり、廃車１回、中破２回ほど経験しました。苦い思い出です。 社会人になりモータースポーツに少し目覚

冷凍庫で凍らせていた梅を やっとこさ取り出してシロップを仕込みました。 ＊凍らせる前がこちら 冷凍庫に入れると「もう大丈夫！」と、 油断してしまいますね。 翌日仕込みをしようと思っていたのに なんだかんだで一週間も過ぎてしまいました＾＾； 【梅シロップの材料】 ・冷凍した梅１kg ・三温糖８００g ・保存ビン 消毒したビンに、砂糖と梅を交互に入れていきます。 消毒方法に迷いましたが、 食品にも使えるアルコールスプレーを使いました。 (良いかどうかは分かりません＾＾；) 全部で３層くらいになりました。 梅がちょっと顔出してるけど、大丈夫かなぁ。 フタをしっかり閉めて、あっという間に仕込み終了！ 一週間後には美味しいシロップができるかな＾＾ 仕込み翌日の様子 砂糖が溶けて、キャラメル色になってきました。 ちょっと顔を出していた梅は、 見え過ぎなくらい見えてます…。 １日１回はビンをゆすって 全

ウィーッス！おハローございます！ バンコク生活中のゆーじです！ 今日はタイ人にも大人気のラーメン屋を紹介したいと思います。 …またラーメン記事… こいつダイエットやのに、ラーメンばっか食ってんな！ってのは言いっこなしで（笑） 関東中心に展開中のラーメン店 今回紹介したいのは… 【ばんからラーメン】です。 こちらは、日本では関東に店舗がある【東京豚骨拉麺ばんから】の海外店舗になります。 こちら、日本でいう「食べログ」的なサイトでWongnai（ウォンナイ）というサイトがあるんですが、２０１８年のベストレストラン３７０店の中の一つに選ばれています◎ ３７０店？？多い…と思われるかもしれませんが、 もちろんタイ料理の店はもちろん、全部含めてですからねー さらに、バンコクには大小合わせて200店舗ほどラーメン屋があると言われていますが、その中で選ばれているラーメン店は２店舗だけですから、十分すごい

彼氏と喧嘩してしまったりするので転職活動はじめることにしました。 派遣社員でいることの不安もあり。 かなりメゲてるので更新滞ります… 頑張ります。 だれかに抱きしめてほしい気分です。

今朝、夢を見た！ いつもなら、起きて直ぐに忘れてしまい、「なんか夢を見たけど、思い出せない…」となるのだが、この時間というかまだハッキリと覚えている。 こんな夢を見た… 僕が目覚めると、そこは深い森の中だった。 新緑がまぶしい木々の中に、色とりどりの美しい花が咲いていて、そこだけ丸くなった芝生の上にベッドがあり、その中で目覚めたのだ。 丸いぽっかりあいた空は、みずみずしい青色の世界。 ひときわ低い木々が、丸くベッドをぐるりと囲んでいる。 小鳥のさえずり(イメージ) その木の枝に、小鳥たちが手を繋ぎ、チュンチュン♪チュルチュル♫と歌を歌っていた！ カラフルな色をした小鳥たち、きっと山の中にいる小鳥たちだろう。 スズメやカラスといった日常よく目にする鳥ではなく、体が小さな鳥たちがお互いに羽を広げ、まるで手を繋いでいるかのようだ。 左右に体を揺らしリズムをとり、さえずりというより歌声だろう！ 心

政府は２１日、①経済財政運営と改革の基本方針２０１９（通称「骨太方針」）、②成長戦略実行計画・成長戦略フォローアップ・令和元年度革新的事業活動に関する実行計画、③まち・ひと・しごと創生基本方針２０１９、④規制改革実施計画、を閣議決定した。 これらの閣議決定は今後の政策展開を示すものである。特に、骨太方針と成長戦略実行計画は重要である。要点は以下のとおり。 （骨太方針） ・就職氷河期世代の正規雇用３年間で３０万人増 ・最低賃金、全国加重平均で時給１０００円以上 ・１０月に消費税１０％へ （成長戦略実行計画） ・継続雇用年齢を７０歳に引き上げ ・路線バスや地方銀行の経営統合 経済財政運営と改革の基本方針２０１９（７４ページ）より、原典：内閣府 骨太方針では、１０月１日に消費税率を１０％に引き上げることが明記された。低所得者に配慮する観点から、酒類および外食を除く飲食料品と、定期購読契約が締結さ

おはようございます！！ 飛行機の話は、また次回しますね。 ちょっとほっこりするような話です… しかし、今まで乗った飛行機の中でトップを争う綺麗な景色でしたよ♪♪ これだけ、、、 初アメリカ1日目！とにかく興奮しました。 今まで実際に観たことない景色の数々。 しかし、 なぜか知っている景色！ そうだ、映画のワンシーンであるやつやん！！ 興奮しすぎて、道路の写真を撮るのを忘れてしまいましたが、飛行機の中の写真とレストラン近くの写真を載せますね♪♪ ※おそらくその場所は映画とはなんも関係ないと思います… ハリーポッター/箒から観た景色？ このもやっとした感じ、魔法界に行ってしまいそうな、今から冒険が始まりそうな予感の景色。 なんでもない景色でさえも、ワクワクしてしまうような心の落ち着きのなさ… シザーハンズ/エドワードの街？ このギュッとなった街並みが、もはやシザーハンズのあの街並みでしかないで

「おはようございま～す」 今日は夏至、どんな一日になるんでしょうか。 🎵憂鬱な毎日をどうしよう・・・こんな歌詞の歌があります。 山崎ハコさんが歌う《気分を変えて》を検索して聴いてみては・・・。 私的には妻のアッシーで出掛けますが、行った先で何かが撮れることを 期待しています。自分の置かれた場所でドラマを楽しみましょう。 写真は数年前に行った東京、一枚目は宿泊ホテルから撮った朝陽です。 二枚目はスカイツリーからの夕方の景色、多分最初で最後の２枚かな。 ＊出掛けようとしたら雨が・・・お出掛けは中止になりました～＼(^o^)／ 雨の日は雨の写真を・・・撮れるかな

6月22日(土)の報告 おはようございます！ 今朝は、ランからスタート！ 初めてのインターバル走にチャレンジ！ 結果は・・・、 1.　初インターバル走の報告 昨夜Garminのトリセツ読みながら＆ブログを参考に初インターバルの設定をしてみた。 1km×6本　レスト2分 そして大事なペースは VDOT41のIペースは4:36 さあ、いざ！ 1本目　4:33/km 2本目　4:32/km 3本目　4:46/km 4本目　4:46/km 5本目　・・・ 6本目　・・・ (ToT) もう、4本目でいっぱいいっぱい。(T_T) 途中、トイレ、靴ひもほどけがあったので2回ストップでこのありさま。 2.　気付いたこと(思ったこと) 初インターバル走。 撃沈！ でも、今の自分の立ち位置がよく分かった。 ランナーの方のブログを読んで、きっちり4分台や、3分台で走りきるって、本当にすごいことなんだなぁって実感

こんにちは、Ventoです。 娘を寝かしつけてる最中に、私が聞いたことのない歌を娘が突然歌い始めました。ちょっと驚いたのでその時の様子を記事に残します。 歌いだした歌の歌詞は以下の通り。 ぱぱ、ぱぱ、えらいえろいぱぱ　せかいのだれよりえらいんだー おこったおかおはこわいけど、ほんとはとってもこわい？・・・んー、あとわかんない！ 何度も見直しましたので誤字はないです！なので、明らかに娘の覚え間違いがあると思われる歌詞です・・・（笑 誰に教えてもらったの？ せんせーだよ！ 何度か繰り返し歌っていましたが毎回同じところで詰まってしまい、最後まで歌えないのが悔しいのか、少し泣きそうな顔をしたのが印象的でした。 私自身、何の歌か気になったのでWebで検索してみました。こういうのを簡単に調べられる今って本当に便利ですよねー。 結果、該当すると思われる曲はこちらでした。 すてきなパパ(ピアノ&うた入り

先日、父の日のお題について書かせていただきました。 www.exciting-travel-world.com しかし…実はまだプレゼントを渡しておらず、それどころか何をプレゼントするかさえ決めておりませんでした。 父は最近、釣りにハマっているそう。 そこで、何か釣りグッズをプレゼントしようと思ったのですが、私は釣りをしたことがないので何がいいのか分からず・・・。 要らないものをあげても、困るだろうなぁーと思い悩んでいました。 そんな中、見つけてしまったのです！ めっちゃ可愛いネクタイ！！！ こちら！ https://store.shopping.yahoo.co.jp/mays-jewelry/Y-NT03.html ネクタイピンとネクタイがセットになって、釣りの柄になってるんです！！！ めっちゃ可愛くないですか？？！！ これを見た瞬間、一目惚れ！ 思わず妹に「可愛いの見つけたんやけど！

明日は、4回目の試験です。3回目のスコア表が届いたのですが、やはりリーディングのpart7で散らばった情報を整理して正確な回答を導き出すことができていないことが明らかでした。 3回目の試験以降、part7に絞って勉強してきましたので、その成果が出ることを信じています。

メルペイ70%還元で実質848円で買い物した商品 メルペイ70%還元第2弾が開催中です。 後払いを利用すると還元される条件 翌日に反映されたポイントで再度70%還元利用できない もらったポイントは期限があるということ（6ヶ月間） 上記の理由で前回よりで少し盛り上がりにかけている感じもします。 私はメルカリで書籍を買う予定なのでポイントの有効期限はあまり気にしません。買い物で利用すればポイント失効してしまうこともないでしょう。 最大2000円の還元なのでセブンかファミマの70%還元で利用する場合、最大2,857円まで買い物になります。私は2,829円まで買い物しました。買いだめできる生活必需品を買いました。個別にみていきましょう。 12ロール定価321円　実質96.3円 60ロールで481.5円　1ロール8円となります！ 5箱入定価248円　実質74.4円 20箱で297.6円　1箱あたり1

北海道大学総合博物館などの研究グループが、 ナスカの地上絵で描かれた１６点を「鳥類学の観点」から分析。 すると、うち３点の「鳥」の種類が特定されたということです。 そのうちの２点は、「ペリカン類」。 １．細く長いくちばし 先端がカギ状 ２．”ちょんまげ”のような冠羽 残りの１点は、よく見る代表的な形のもので、これが「カギハシハチドリ類」です。 １．細く長いくちばし ２．足が短く 足指が３本 ３．中央が特に長い尾羽 そもそも、この絵が描かれた目的はなんだったのでしょうか？ ペリカン類は、海岸などに生息、カギハシハチドリ類は南北の森林地帯に生息していて、 砂漠台地にあるナスカ周辺にはいずれもいなかったとみられる。 しかし、「海鳥が海から運んだ水を山に落としナスカ台地に流れる川になった」という民話があったため、 雨乞いが目的でペリカンを描いた可能性があるのではないか、という話がありました。

おもしろいノートの話がありました。 依頼内容 先日、友人と３人でうどん屋さんを訪れた際、店内にお客さんが誰でも好きに記入できる日記が置かれていました。３人でパラパラと見ていたのですが、そこに誰が書いたか分からない絵しりとりがあったのです。３０個くらいの絵で描かれた短いしりとりなのですが、途中どうしても分からない箇所が３つほどあり、大の大人が３人集まってお店の外が真っ暗になるまで考えても最後まで答えを出すことができませんでした。探偵さん僕たちをスッキリさせて頂けないでしょうか？ 調査開始 依頼者の話にあった徳島のうどん屋さんの入り口がこちら。 そこにあった例の日記。 そして、依頼者たち３人で１時間半くらい考えてもわからなかった絵しりとりは、２枚にわたって続いていました。 こちらが１枚目 こちらが２枚目 まずは、わかるところから順番につぶしていきます。 ・１枚目 「孫悟空（ソンゴクウ）」→「海

フェリーに乗る前に 朝10時のフェリーに乗る前に、もう一度中津宮にお参りに行った 私は大事な事を忘れていたのだ・・・ お札を授かりにここまで来たのに、初穂料を正式参拝の分しか包んでおらず、夜になってあれっお札がない・・・ あああお札の初穂料を一緒に包むのを忘れたああ!! と自分のバカさ加減を呪った 恥ずかしいので先輩霊能者Yさんには言わなかった 氏神神社でお札を授かった時には、正式参拝とお札の初穂料も一緒に包み、 「お札の初穂料も一緒に入れました」 と一声おかけしてスムーズに事が運んだ 旅行鞄を民宿の玄関先に置いて、朝中津宮に向かった 社務所には昨日正式参拝していただいた神職さんがいらしたのでご挨拶をし、 ようやく本来の目的であるお札をいただいた 「御嶽神社にお参りして来たのですが、あの神社の御祭神はどなたですか? 男性の神様ですよね?」 と聞いてみた 神職様はにっこりと微笑みながら 「こ

渚の駅　たてやま　展望デッキ みなさん、こんにちは！「筋トレの効果出てきました！Tシャツピチピチです！」（女性ものですが・・）館山田舎暮らしのYOSHIです。 せっかく観光地に来たのに、雨・・・がっかりですよね。そこで「雨の日もハッピー！　南房総、雨の日のお勧めスポット！」シリーズ①館山編のまとめを紹介したいと思います。 はじめに 雨の日のお勧めスポット ①渚の駅（海辺の広場＆渚の博物館） ②館山城（館山市立博物館＆八犬伝博物館） ③赤山地下壕跡 ④イオンタウン館山 まとめ はじめに 梅雨のこの時期、雨ばかりでうっとうしいですね。ましてせっかく観光地に行って雨に降られると損をした気分になりますね。 そこでYOSHIは、雨の日のお勧めスポットを紹介していますが、これらの記事を３回に分けてまとめたいと思います 雨の日のお勧めスポット 今回は「館山編」として、①渚の駅、②館山城、③赤山地下壕跡、