生きがいは「美味しいものを食べること!」なブルーバックス編集部のアルバイト、サナです。さて、おいしいものを食べるのに必要不可欠なもの、それが「歯」! おいしいものを食べつづけるために、いつまでも自分の歯を残しておきたいものです。今回は、そのためにできることを、『100歳まで自分の歯を残す4つの方法』の中からご紹介。 虫歯、歯周病、顎関節症──それらの原因はすべて「ある癖」だった! 歯のトラブルを解決するための「たったひとつの冴えたやり方」をお見せします! 歯を失う原因は「歯を接触させる癖」だった 乳歯から生え変わった永久歯は抜けても再生することはなく、自己修復もしません。そして無理な力がかかると、壊れてしまいます。永久歯が生え換わらないことは小学生でも知っていますが、私たちは、長い人生を送るうちにこのごく当たり前の事実に無頓着になり、無理を重ねた挙げ句、大事な歯をつまらない理由で失うことが