荒波にもまれた今週もようやく終焉。 風呂る前に最近の晩酌の様子を。 まんさくの花 純米たまご酒。 可愛さに圧倒され購入。 味も気になる。 そのまま飲むと余韻は、懐かしさも遠くに感じるたまご酒。 通常つまみと一緒より食後、デザート感覚で牛乳と混ぜて飲むととても美味い。 その他 松竹梅 昴 生貯蔵酒。 どうも香りがウリらしい。 商品サイト↓ www.takarashuzo.co.jp 常温だとややダレるが甘い香りと味わいがよくわかる。 キン冷で飲む方が好み。 つまみは 鮭ハラス。 脂がたまりません。 鶏レバーの甘辛煮。 春菊と焼きたらこの和え物。 など。

新しいところに転勤するための 業務の引き継ぎというのが行われた 今のところも最悪だが 次のところも最悪なのでもうどうしようかと。 やっぱりお助けマンとして あっちゃこっちゃ行かないといけない 上司は無能っぽい 脳が筋肉でできてるっぽい 困ったなあ やっぱりどこに行っても楽しいことなんかない ひとときの生姜焼き定食に 生きる価値を 見出さなければならないのだろうか しかし これで八百五十円はないな 人生は思うようにいかない 病院の晩飯でもこれより豪華だろ 全く美味しくない 湯の花　江別殿の生姜焼きである 二度と食べない 最悪の人生でも 家族がいてよかったと思ってますが 妻はちゃんと引越し作業をしているのだろうか 明日契約したりいろいろやることがあるから 嫌なことばかりだ 今日は早く寝よう

こんばんは～！ ハマクラシー君！頑張っているかぁ～！？ オイラは元気だ！ そうだよ！野球音痴のオイラもついに開幕戦にワクワクする人間にアップデートされたのです！ オリックスがんばっちょくれ～！ そして今日はソフトバンクVS日ハムだ！これもやっぱ気になる！ 高校野球も九州国際大付属が勝ち続けているから、こちらも面白いぜ～！ カップラーメンの話 そうそう、君、ラーメン屋の「一蘭」って知ってる？ そのカップラーメンが売られているのですが、知ってる？ 一つ５００円くらいする攻めたカップラーメンだ。 オイラはこれが発売された当時、べつに一蘭ラーメンのことは好きではあったが、「一つのカップラーメンに５００円も出せるかよ～」と気にも留めなんだ。 しかし・・・。 あるときから気になりだした。 「このまま食べないで製造中止になったら、後悔するのかな？」 「僕ももう大人だし５００円くらい楽勝で払ってやるぜ！」

こんばんは MAMIYA C33 Mamiya-sekor DS 105mm F3.5 FOMAPAN 200 お久しぶり って言う程ではありませんが 留守にしてました 友人らと完全電子機器排除のキャンプに行ってました 二泊三日のね まぁ その辺の話は 後日ということで 残ってた有給を消化できて リフレッシュしてきたので心はホコホコですが 身体中意味の分からない場所が筋肉痛になってます 土日はのんびり転がって 腐ってようと思います ここ数日分の いつも御邪魔させて頂いている文字仲間の皆さまのお部屋へは伺いますが コメントは今回致しません 疲れてて書く気力が、、、 ごめんなさい 明日以降は今まで通り 意味不明なコメント残させて頂きますのでご了承下さいませ さてさて 週末なので いつもの音楽箱、、 といっても 前回の記事も音楽載せてましたね、、、 まぁ、、、 細かいことはお気になさらず、、、

今週のお題「デスクまわり」 「あぁ」 デスクまわりが今週のお題 写真は撮れる状態じゃなく ただわたくしの場合は ブログを書く上で必要な 雑誌とブログノートですね。 DigiNote Pro 電子パッド 10インチ 液晶ペンタブレット イラスト ペンタブ 液タブ キーボード 電子ノート 電子タブレット スマホ連動 スマートタブレット デジタルノート 送料無料 おしゃれ かっこいい 母の日 ギフト デジノート 楽天で購入 ただデスクまわりって お勉強のしても趣味活動にしても モチベーションを高める 大事なエリア だからきれいさを保つおyとも まただ意地だということを わたくしは時8分の心に問いかけ 片付けを行います。

どちらかというえば廉価版ノートパソコンを多数手がけている印象のあるLenovoというメーカー。 ただ、その中にもそこそこのお値段がするものがあるのは事実です。 今回紹介するThinkPad X13sは、ノートパソコンでは珍しいQualcomm製のCPCを搭載したモデルになります。 製品特徴 Qualcomm製のCPUを採用 CPUスペックは高め その他の性能もおそらく高い USB A端子がないのには注意 テレワークにも最適 リサイクル素材を使用して環境に配慮 値段が高いのが一番の問題 製品特徴 Qualcomm製のCPUを採用 基本的にWindows系パソコンでは、CPUはintel製のものかAMD製のものが搭載されることが殆どです。 しかし、本製品はこの手のパソコンでは珍しいQualcomm製のものを採用しています。 Qualcommはスマートフォン向けのSoCを開発している会社であり、

我が家のキャンプスタイルは自分がソロで泊まって、嫁さんと三男が帰るといったスタイルが多いですが、三男が小学校に上がると無理ですよね そのため今後はこのようなキャンプも出来なくなりますが、お楽しみの割山森林公園天湖森キャンプ場でのソロキャンプスタートです。 野生動物遭遇で寿命が縮む！ 数匹の猿に遭遇！ 味噌味の生姜焼きを作ろう！ ユニフレーム UNIFLAME UFシェラカップ 900 ソロキャンプで晩酌を楽しもう！ 雨が降る前に準備をしよう！ ソロベースA型（基地使用） 飲み過ぎにご用心！ 野生動物遭遇で寿命が縮む！？ 〆のラーメンを食べよう！ 割山森林公園天湖森キャンプ場（二日目） 電気毛布は快適すぎる！ 不要な物を片付けよう！ ぽんかす丼を作ろう！ 雨の日の撤収のコツ！ 野生動物の群れ再度襲来！？ ゴミ袋は濡れたテントを入れるのに最適！ キャンプ費用【割山森林公園天湖森キャンプ場】 野

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目次 こんばんは。 【明日の予想】 中山11R 【日経賞】 阪神11R 【毎日杯】 中京11R 【名鉄杯】 雑記!! こんばんは。 今週は身内の傷病で病院へ行ったり、色々な準備等含め忙しく なってすいません     m(__)m 本日午前中に何とか退院できたからね・・ 明日からまた、通常通り出来ると思いますので、引き続き、 宜しくお願いします🙇 【明日の予想】 中山11R 【日経賞】 ここは休み明けだが G1馬でも有り、持ちタイムもある［タイトルホルダー］が軸で仕方ないか。次位は同じく休み明けだが［ヒートオンビート］に、毎回でお手馬に成ってきている［ボッケリーニ］に［ウインキートス］で。 穴なら［エフェクトオン］が面白そうだ。 馬連 ⑪⑦⑥⑭  BOX  ⑪⑦ - ①③（⑫）　　　　 　 10点 3連複 ⑪ - ⑦⑥⑭①③⑫　  　　　 　　　　　　　  15点 阪神11R 【毎日杯】

2022年　３月25日（金） 今日も、被災地を覚えて頂ければ幸いです。 3月25日、お誕生日おめでとうございます！ しあわせな一年に！ 支えることがらというのは、心がこもっています。 さまざまな、支援の方法があると思います。 でも、基本は相手を大事に思う愛の心ではないでしょうか。 今日のhappy-ok3の日記は、高校生が焼いたお菓子の差し入れ、 ウクライナ動物園の園長の決意、ブタの友情、 鳥たちの愛情、を載せています。 被災地の報告も 詳しく具体的に、happy-ok3の日記に書いています。 happy-ok3の日記は https://happy-ok3.com/ happy-ok3.com 今日がお誕生日の方も、お誕生日ではない方も、 素敵な1日に！ お身体大事になさってくださいね。

オトノアソビバ研究所とは 研究テーマ シリーズ episode 27 〜暁を覚えず〜 更新日 ボイスアクター おまけ オトノアソビバ研究所とは オトノア博士とソビバ研究員による研究所。 研究テーマ ブロガー・モグがボイスアクター・文月水咲と共に制作する《mogumogumo.jpサウンドロゴ》について シリーズ これまでのエピソード 0 / 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 11 / 12 / 13 / 14 / 15 / 16 / 17 / 18 / 19 / 20 21 / 22 / 23 / 24 / 25 / 26 /27 / episode 27 〜暁を覚えず〜 よし、研究を始めるとする！ よろしくお願いいたします… どうしたソビバよ！元気が無いではないか。 元気には元気ですよ…しかし最近どうも…寝ても寝ても眠たくて…。 ふむ。あれじゃ

新譜紹介 Beach House『Once Twice Melody』 ビーチ・ハウスの4年ぶりのニューアルバム。18曲入りで4パートに分かれています。 ONCE TWICE MELODY アーティスト:BEACH HOUSE SUB POP Amazon Superstar （訳詞） いいことは長続きしないだね 物語の終わりは知らなくていい 今この瞬間からあの頃へと時間を巻き戻して あなたが私のものだった頃 私たちは空を駆け巡るように落ちて 見えなくなったとしても 私の心から永遠に消えることはない 姿をくらまして逃げ出す あなたは運命の人じゃなかった 太陽の影 壁に追い詰められて 逆光を浴びて スパースター 遠くに光り輝いて The Bells （訳詞） 通り過ぎていく車もバーも幾つもの嘘も 火星人みたいな女の子たちも スーパースターも みんなまるでベルのように どれも同じような音を響か

今日は鶏むね肉と新じゃがを使っためちゃウマレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ コレめっちゃオススメです♬ 塩こんぶとめんつゆのうま味コンビに、バターを加えることでさらにコクが広がります( ´͈ ᗜ `͈ )♡ ほっこり甘い新じゃがに塩こんぶのしょっぱさが尾をひく美味しさです♬ もちろん新じゃが以外のじゃがいもでも年中美味しくいただけるレシピになっています(๑˘ᴗ˘๑) それでは作り方をご紹介します♬ 新じゃがと鶏むね肉の塩こんぶバター炒め 【材料】２〜３人分 ◎鶏むね肉・・・４００ｇ ◎新じゃがいも・・・２００ｇ（普通のじゃがいもでもＯＫ） (鶏肉下味) ◎塩こしょう・・・少々 ◎酒・・・大さじ１．５ ◎片栗粉・・・大さじ３ （調味料） ◎塩こんぶ・・・ふたつまみ ◎めんつゆ（２倍濃縮）・・・大さじ３ ◎バター・・・１切れ（１０ｇ） （お好みで） ◎きざみネギ・・・適宜 【作り方】 １

突然始まる恋もありますが、たいていは「ちょっと気になる」からはじまるもの。 そんな気になる彼にはちょっとした「種」を撒いておきましょう。 すると、その恋が実を結びやすくなります。 そこで今回は、男性にモテまくる女性の言動について、 考えていきたいと思います。 ■ふたりきりのときはトーンが違う みんなと一緒におしゃべりしているときと、1対1の会話をしているときで、声のトーンに差をつけてみましょう。 ふたりっきりのときは、トーンを落とし、少しだけ地声に近づけるようなイメージです。 こうすると、リラックスして本音で話している感じがして、「あなたのことを、信頼しているの」というメッセージにもなります。 少し落としたトーンででから心配してあげたり相談をしたりすれば、心の距離も近くなります。 ■嬉しそうにお礼を言う なにかを手伝ってもらったり、プレゼントをもらったり、気遣ってもらったり。 「ありがとう

いつもご覧いただきありがとうございます。 このブログは２０２２年の社労士試験に向けての記録になります。 娘がお菓子を作ってくれました。 春休みは今までやりたかった事、友人とのお出かけ等、予定がぎっしりです。 今日も一問を丁寧に解いていきます。 今日の問題 強制被保険者とは 任意加入被保険者とは 今日のひとこと 今日の問題 被保険者は、法律上当然に適用される【　　　　】と申出により適用を受ける【　　　　】とに分類することができます。 強制被保険者とは ①第１号被保険者 自営業者、自由業者、学生など ②第２被保険者 会社員、公務員など ③第３号被保険者 専業主婦、主夫など 任意加入被保険者とは ①任意加入被保険者 ②特例による任意加入日保険者（高齢任意加入制度） 被保険者は、法律上当然に適用される【強制被保険者】と申出により適用を受ける【任意加入被保険者】とに分類することができます。 国民年金

はだしのゲンを家で読むと 子供に読ませるつもりはなかった 長男も「はだしのゲン」を読破 長男の感想 はだしのゲンを親子で語り合う はだしのゲンを家で読むと 先日図書館で「はだしのゲン」を借りてきて読んだ話を書きました。 www.ikujineko.com 育児猫が読書するときには、たいてい子供達も読書しています。 「はだしのゲン」の時もそうでした。 ただ全１０巻ありますので、子供たちが読書をやめても、まだ育児猫は読み続けていました。 まぁここで読むのをやめれたらいいわけですが、「せめてこの巻が終わるまで」とか「いや、この子がどうなるのかわかるまで」みたいな感じで、なかなかやめられません。 そうすると、子供たちもお母さんが読んでいる本が気になってしまい、後ろからのぞき込んできます。 しかもチラッとみたら、文章だらけではなく、漫画本。 僕にもわかるんじゃないかしら？と思ったのでしょう。 ３人と

とある日の お食事 きれいですね。 お酒が進みます！ 楽しい人たちとの食事は豊かな時間になりますね。 リンカーンさんの言葉に およそ、人は、幸福になろうとする決心の強さに応じて幸福になれるものだ という名言があります。 meigennavi.net 全くその通りですね。 幸福になろうという覚悟をどれだけもっているか？ 本気でなろうとし 本気で行動しているか？ これにかかっていると思います。 もちろんウクライナのような戦時下 北朝鮮のような独裁下ではなかなか厳しいものですが 少なくとも 日本やアメリカのような国では幸福になろうとどれだけ本気で決心し行動しているかに人生は左右されるでしょうね。 自分の周囲をみていると痛感させられます。 この人はなぜ成功しているのか？ この人はなぜうまいくいかないのか？ 幸福になろうと日々行動しているかいないかの違いのように感じます。 そして これは 人は金持ち

iPhoneの純正レザーケースを購入して、約3ヶ月。 エイジングレビューをいきましょう！ 前回の記事はこちら。 というわけで 早速登場。 僕が購入したケースはこちら。 ちなみに撮影場所は、 アフタヌーンティーでお馴染み マリオットホテル。 その時の記事。 kotikenablog.com 紅茶飲むのに飽きて、写真撮ってた。笑 裏面はこんな感じ。 少ししっとりしてきた？ 色味が伝わりづらい。 四角いデザインのため、 かどの部分は色の変化が見られる。 ここの色が1番変化しているかも。 結構茶色になってきている。 落ち着いて、 我が家で撮影。 ブルーの本体に、ゴールデンブラウン 実に良い色味。 手に持つと、吸い付くような肌触り。 この写真は 新品のゴールデンブラウン 背面もこのようにエイジングがかかってきています。 わかるかな。 すこーし茶色になってきています。 最初はエイジングしないかなーと

埼玉県さいたま市にあるさいたま新都心コクーンシティ。 最寄り駅は、埼玉の未来都市、さいたま新都心。新しい気持ちをこめて、さいたま新都心、埼玉と漢字じゃないよ。漢字で書いたらすぐに、埼玉ポーズをしよう。 さいたま地元民の間では有名なさいたま新都心バスターミナルも近くにあります。コンサートなどやるさいたまスーパーアリーナはここにあります。 イトーヨーカドー大宮店、食品館にもみえるのだがイトーヨーカドー食品館大宮店ではなく、イトーヨーカドー大宮店になっています。よくみると、右のあたりに食品じゃない売場があるよ。 イトーヨーカドーのところにグラットンベアーズベーカリーと食品売場にはいっている区画がみえますが、100円均一のパン屋。ブーランジュリー横浜という会社が運営しています。 ららぽーと横浜、アリオ上尾、アリオ上田、イトーヨーカドー南松本、東久留米、立場にはっています。イトーヨーカドーにいっしょ

なんかストレスや疲労もあって、朝一、10時、３時、６時など、１日四本ほど、カンコーヒを飲む生活が何か月か続いたかな。なんか、お腹の調子も悪くなってきたし、それだけが原因ではないけど歯が悪くなった。 コーヒーが歯にからみつくんですね。 コーヒー飲みだすと、むきになる。何本も飲んでしまいます。 飲まないと決めると、ずっと飲まないでいけると思う。 毎日の習慣は、大事ですね。 微糖とはいえ、何本も飲んだら糖質もすごいことなってるかな。 毎日の習慣が大事。ヤクルトミルミル毎日飲んでる。 何かをやめてみるのも良いかもしれませんね。

まいど～　『おナス』です。 現在、リード文では2021/12/3から開業した 守口市の結婚相談所 『アンスリウム大阪』の近況を勝手に報告しています。 コロナ罹患生活も１１日目になりました。 長かったコロナ自粛生活も在宅勤務は今日までで 土日は家にこもって月曜からは普通に出勤です。 ま、会社方針は５０％の在宅勤務なので 結局は４月からも在宅はしないといけないんですが 毎日はさすがにしんどかった ↓↓↓Twitterも始めました twitter.com ↓↓↓自社ホームページ konkatsu88.com <ｽﾎﾟﾝｻｰﾘﾝｸ> 昨日のＱＬＤ価格 価格：７１．０４ドル 前日比：＋３．０３ドル 前日比率：＋４．４６％ 原油価格の反落で、安心感から寄り付き後、上昇。 新規失業保険申請件数が53年ぶり低水準を記録したほか、 3月PMIも改善したため景気回復への期待が再燃し 終日堅調に推移した。 引け

こんにちは。 今日の天候は、晴れ。 いつもブログを読んでいただき、 どうもありがとうございます。 スターやコメント、ブックマーク、 とても励みになっています。ありがとうございます。 それでは、163回目の投稿です。 念彼観音力 （ねんびかんのんりき） 春の お彼岸の 今 白い息を 吐きながら お経を唱える 念彼観音力 《新型コロナウイルスが 終息しますように》 念彼観音力 《世界が平和に なりますように》 念彼観音力 ボクは 今に感謝した 2022/3/20

本日もお越し頂き誠にありがとうございます。 今回は誰でも作れる簡単料理を投稿します。 よろしくお願いします！ 今回はフライパン１つで作るナポリタンです。 以前購入してたスパ麺を忘れておりました（笑） そこで今回は簡単中の簡単のナポリタンです！ 調理材料（２人前）　　　料理時間（１５分） ・スパ麺　　　　　　　　　　　　（２束） ・ウィンナ－　　　　　　　　　　（３本） ・タマネギ　　　　　　　　　　　（１/２） ・ピーマン　　　　　　　　　　　（１個） ・ニンニク　　　　　　　　　　　（２片） ・オリ－ブオイル　　　　　　　　（少量） ・塩　　　　　　　　　　　　　　（少量） ・バタ－　　　　　　　　　　　　（適量） ・ケチャップ　　　　　　　　　　（適量） ①オリ－ブオイルでニンニクを炒めます。（３０秒） ②次にウィンナ－を加え炒めます。（１分） ③次にタマネギとピ－マンを炒めます。（２

息子ちゃんが塾から帰るなり、「ぼく今年の算数オリンピックに出たい！」と言ってきました。 算数オリンピック…　名前を聞いたことはあるレベル。 塾の壁に貼ってあった算数オリンピックの入賞者がかっこよかったらしいです。 そして算数の先生に聞いたら、「出てみる？」と言われ、すっかりその気になって帰ってきた息子ちゃん。 せっかくやる気になったのだから！と、算数オリンピックの問題集を買ってみました。 小1〜3年生までは同じテストを受けるそうです。 内容は…… 難しすぎ😱　これをみた息子ちゃんは、「来年受けようかな😅」と。 このテスト対策にさく時間とお金が無駄になりそうな予感。　とりあえずは、こんなテストもあるんだ！ということで見送ることにしました（笑） たった7問しかないテストだそうで、60分をかけて解くそうです。　算数苦手男子の息子ちゃんは、計算問題ならまだしもこの手の問題は特に嫌がります。 今

やっと『ホーンティング』を観ました！　ホラー映画というジャンルと、レビューで見かけた「オーウェンの首が飛ぶ」という表現にギョッとして敬遠していたのです。 やっぱり敬愛する人の頭が切られるのは映画とはいえイヤですから・・・。 では、なぜ気を変えて観たかというと、 ・Youtubeで恐る恐る確認してみたところ、首が切れるシーンははっきりとは映っていなかった。 ・もっとグロテスクな映画を観たので、耐性がついた。 ・リーアム・ニーソンとオーウェンの唯一の共演作と知った。 この３つが理由です。 最近、母とリーアム・ニーソンの繋がりがあって、積極的にリーアム映画を観ていたんですが、彼はハードボイルドのアクションスター。当然、殺しのシーンもありますし、俗に「グロい」と呼ばれるようなシーンもよく出てくるんですね。 Embed from Getty Images これなら「ホラーにしては怖くない」と言われる

おはようございます！ 焼肉正のニクメン小島です。 色んな方から、MBS解除されてからどうですか？って聞かれます。心配していただいて、とても有難いことですが・・・ 火曜日が休みで、水曜日から営業したので。解除後の営業は、まだ2日間だけです。正直なところ、変化はありません（笑） もともと、今回の時短はアルコール提供も出来ましたし、特に3月に入ってからはお陰様で連日忙しくさせていただいていたので・・・どちらかといえば、この2日間は3月の中ではお客さんが少ない方かな(^^; 街中は、かなり賑わっているって聞きますね。そりゃ、そうですよね。なんせ2か月の間多くのお店が休業していたわけですから。 待ちにまった人達が町に繰り出したってことでしょう！！（笑） ただ、相変わらず感染者数は400人を超えていますけどね。と、いうことはやっぱりみんな怖いのはコロナに感染することじゃないんですよね。 MBS中に出歩

uribouです。お越しいただきましてありがとうございます。 大変だった今週の仕事、なんとか目途がたちました。おそらく上手くいくと思います。 成果としては、それほど大きなものではないですが、今までの営業としての経験が少しは役にたったのではないかと思い、小さな幸せに満足しています。 営業担当だった頃は、大きな成果に一喜一憂していましたが、それって『けっして自分一人の成果ではなかったんだな』とあらためて思います。 営業のフロントに立つ人間に、いかに適切な資料や事務をトスアップしてくれ、キーマンや先方の経営陣にタイムリーに提案できることの幸せを認識するべきだと思います。 勿論、自分で資料を作っていた時代もありますが、大手の企業の場合はコンプラアンスも厳しくなり、一営業担当者が提案資料や事務のルーチンを構築できるような時代は終わっていると言えるでしょう。 コロナ禍下で、営業担当者や企画・支援部門の

みなさん、こんにちは。 なぜロシアはウクライナに侵攻したのか？ ちょっと前に読んだコラムに、プーチン政権誕生当初、ロシアは欧米に接近して経済発展しようと試みてきたけど、それがうまくいかず、やがて欧米と対立するようになり、それによって支持率を維持してきたためっていうのを読んだことがあります。 ・・・、これってプーチン失敗しただけなんじゃないの？って思うんですよね。 日本と違い、資源が豊富でソ連時代からの軍事力も強大な国なんだから、やりようによっては中国以上に発展していたかもしれないじゃないですか。 現にヨーロッパ各国とのエネルギーにおける結びつきはとても強いですからね。 うまくやれば、ソ連崩壊後に西側に組み込まれた東欧の国を尻目に、ガンガン国を豊かにできたかもしれませんよね。 でも、そうならなかった。 そして、今、世界中から非難されながらウクライナに侵攻してますね。 しかも、あっという間に終

■ブログランキング参加中です（記事が参考になったという方は是非クリックで応援をお願いします） ――さすがに、今の中山芝はいつ“決壊”しても不思議ないと思っていますが、どの程度降るか。 目次 日経賞 2022 レース概要 日経賞 2022 枠順 日経賞 2022 ラップ適性・追い切り 日経賞 2022 過去レース傾向 日経賞 2022 レース傾向分析&考察 <PR>無料オススメ情報！ 日経賞 2022 予想印は!? ホネ的注目馬 各馬評価まとめ タイトルホルダー / ウインキートス / ヒートオンビート / ボッケリーニ / スマイル 他 3月26日(土)重賞予想と追い切り注目馬はこちら ・【毎日杯 2022 予想】 ・【日経賞 2022 予想】 ・【追い切り注目馬】【毎日杯】他　阪神競馬 ・【追い切り注目馬】【日経賞】【春風S】他　中山競馬 ・【追い切り注目馬】【名鉄杯】【熊野特別】他　中

健康にいい！カルビ丼に含まれる栄養と健康効果9選について カルビ丼とは、ご飯の上にカルビをのせたもののことで、一人前あたりのカロリーは794キロカロリーほどで、モリブデンやビタミンK、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなカルビ丼には一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はカルビ丼に含まれる栄養と健康効果9選についてお伝えしていきます。 健康にいい！カルビ丼に含まれる栄養と健康効果9選について カルビ丼に含まれる栄養と健康効果9選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に カルビ丼に含まれる栄養と健康効果9選について カルビ丼には、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミンB群(ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンB6、ビタミンB12、葉

あそこでもないここでもないとウロウロしているうちに、ドクターイエローの通過時間が来てしまった。いわゆる失敗ですね（笑）

この記事では前日の株式市場の結果から私個人のポートフォリオの資産の推移の変化と注目セクターの個別銘柄の様子についてお伝えしていく記事になります。 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはデイリー記事にてご紹介していますので合わせて御覧ください。 米国株市場全体の状況やニュース、注目株、決算状況についてはこちらから 目次のリンクをクリックで気になるセクターにジャンプできるわよ 2022年3月24日の米国株市場全体（S&P500ヒートマップ） 私の金融資産の推移 昨日のトレード記録 個別銘柄の売買 投資信託の売買 金融資産の損益 「株式」「投信」比較グラフ 「今月」「今年」の成績 今月の金融資産の推移 今年の金融資産の推移 保有銘柄の変動 注目セクターの様子 金融機関銘柄と米国債10年利回り フィンテック フィンテックETF【FINX】チャート BNPL（バイナウペイレイター

ご当地牛乳が気になるふあららいです。 やっぱりレンタカーがあると好きな所に行けるのでいいですね。デメリットはお酒が飲めないことくらい？ この日は夜行列車で帰ることになっています。列車にはシャワー室があるらしいのですが、限りあるシャワーチケットの争奪戦が激しいという噂と、なにかと面倒臭そうとの偏見により、温泉に入っていくことにしていました。狭くて揺れるシャワー室より温泉の方がリラックスできますしね。 という訳で、湯の川温泉の「ひかわ美人の湯」という日帰り温泉にやって来ました。なんでも「日本三美人の湯」の一つだそうで、いいじゃないですか～（笑） 中に入り、カウンターの男性に「ひとりです」と告げてお金を出すと、チケットを出しながら「あちらに券売機があるんですけどね」と言いました。振り返ると確かに券売機がありました。全く視界に入っていなかったのでした。アワアワしながら「初めてなもので・・・」と言い

『タコピーの原罪』の最終回の感想を眺めてたら「微妙」「期待外れ」「肩透かし」「イマイチ」「期待しすぎた」「そもそもそういう漫画じゃなかったみたい、ごめんなさい」みたいのをちょくちょく見た。まー、個人の感想だし、そういうことは定期的にあることだとも思うので、それ自体にどうとかはあまり思わないのだが、それとは別に「ハッピー星の謎が〜」とか「タイトルの意味の回収が〜」みたいのは「そこはちゃんと描かれてたんじゃね」とは思う。 もちろん、作者本人がどういう意図で描いてるかは分かる訳もなく、これも個人の解釈でしかないが、タイトルの「原罪」は、最終回の「おはなしが一番大切なこと」とのモノローグからタコピーが「助けてあげよう」「ハッピーにしてあげよう」という気持ちばかり前に出たことで、しずかちゃんとまりなちゃんの「おはなし」をちゃんと聞いてなかったことではないかと思う。だからハッピー星でタコピーママはまり

目下、玉ねぎを毎日とる生活をしています。 あ、玉ねぎの皮ですけどね。 理由は、血圧を下げるためにほかなりません。 玉ねぎの皮の部分に含まれる、ケルセチンの摂取が効果的 と言われていますので。 規則的に計測しましょう １）自分で、玉ねぎの皮を煮て、絞り出す。 ２）玉ねぎの皮の粉末を使う ３）玉ねぎの皮茶を煮だす。 効き目はいかに？？？ 規則的に計測しましょう っと、健康診断で言われました。 で、ここのところ毎朝、血圧をはかるのですが ぜんぜん、下がっていません。 上は160台 下は90台 典型的な高血圧の入り口？ ですね。 自覚症状はあまり目立ったことはありません。 たまに起こる不定愁訴くらい。 摂取の仕方は3通り １）自分で、玉ねぎの皮を煮て、絞り出す。 saludos60.hatenablog.com ただ、皮が足りません！ 皮だけ欲しいんですね～ 一日に、料理で玉ねぎを使ってもせいぜい

メイクに欠かせないファンデーション。 何気なく使っている方も多いのではないでしょうか。 例えば、 ・肌に負担をかけたくない ・洗顔後の乾燥も気になる ・午後になるとヒビ割れが… ・コンシーラーが手放せない など、ファンデーションに関する悩みはありませんか？ ファンデーションは肌をキレイに見せるだけではありません。 肌をいたわったり守ったりするためでもあります。 今回ご紹介する「UMIKARA（ウミカラ）」は、海洋成分にこだわったファンデーション。 豊富な美容液を配合しているため、メイク中が美肌タイムへと変わります。 今回はUMIKARA（ウミカラ）の口コミをもとに効果や評判をはじめ、最安値販売店などを調べてみましたので是非参考にしてください。 UMIKARA（ウミカラ）公式サイト UMIKARA（ウミカラ）はこんな方におすすめ UMIKARA（ウミカラ）の効果と特徴 UMIKARA（ウミカ

明日３/26は天赦日・一粒万倍日・寅の日が重なる大開運日ですね。 ちょうどこのブログを作成したのが昨年3/26で、書き始めたのが4/3。 当初は一日数回更新することも多かったのですが、最近は一記事におさまっています。書くことがなくなったというより、材料があっても形にする気力が薄いという感じでしょうか。 台所に食材がたくさんあり、頭の中に献立も浮かぶのに、どうも料理する気がわかないなあと思っているうちに賞味期限が切れていく…というのが最近の傾向です。 昔に比べ（特に）ネガティブネタに集中できなくなったというのは、結構良いことだなと思っています。最初はセミリタイア時の元職に対する不満や、親の介護の大変さなど書きたいことがたくさんあったのですが、もうその気持ちも薄れています。 暗黒時代から抜けられ、もう書くことに逃げなくてもよくなったのは、吉兆。 自分の努力を超えたありがたい出来事が増えているの

金沢　晴れ、午後から有休を取り、早咲きの桜を撮ってきました。晴れですが花曇りです（笑） 小牧に出張したときの定番昼食「ジェミニ」の日替わり定食です。今回は、「ハンバーグとソーセージカツ」で、ソーセージカツがボリュームもあり、美味しく頂きました。 【撮影場所 小牧市文津「ジェミニ」：2022年03月22日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

今日のおやつはは苺のキューブサンド。 苺が店先にたくさん並んでいます。 ３９８円。 やっとこのお値段になりました（笑）。 今年は原油価格の高騰で農家さんも大変なことと思います。 贅沢は言えないのですが４００円を超えるとお財布のひもがキュッとしまってしまうケチなおばさんは、３９８円でやっといちごを買う気になりまして（笑）。 コロナ禍、なかなかスーパーも行きませんが、立ち寄った際には買い物かごにいちごをin。 今日のおやつはいちごのフルーツサンドにしました。 三角形にカットせず、厚みを生かしてキューブサンドにしてみました。 カットする際にクリームがべローンと飛び出すのを防ぐためゼラチンを投入してムースにしてみました。 少々苺の位置がずれちゃってますが、そこは手作りのご愛嬌ということでお許しください。 今日は苺のキューブサンドのレシピをご紹介します。 Instagramでスワイプレシピも公開中で

午前6時の朝日を浴びながらウオーキング。 心の中に色んな事が浮かんでくる。 そんな中でもロシアウクライナの戦争の事 それが一番多いのが現実である。 ブログの題に書いている言葉は 聖書の御言葉です。。。。 弱っている人に心を配る これは尊い素晴らしいこと事である。 神様はいつも心を見ておられる。 愛の心を見ておられる 世の中犯罪だらけで分からない事が 蔓延しています。。。。 「何でこんな人は？平凡なの？」 世の中好きなように自分の欲望のままに 生きて人に害を与えていく人。。。 それがいま世の中では蔓延している。 神の裁きは必ずある ’ この言葉も聖書の御言葉です。 そうですよ、神の裁きは必ずある。 そうでないと、こんな矛盾はありません。 ロシアウクライナの戦争で多数の 特に生まれて間もない子が死んでいる。 これは一見可哀想であるが？？？ その子は天国に帰っている そう思えば人生長生きして罪に

ドラクエタクトもリリースされてだいぶ経ちました。すっかりキャラクターも増えまして、歴代のボスたちが顔をそろえてまいりました。 今回は、そんなタクトに参戦したボスたちを見てみたいと思います。 紹介画像の何がいいって、ボスたちの印象に残るセリフが書いてあることですね。 中にはタクトオリジナルのセリフもあります。 いいですね～。杖から放たれる禍々しいオーラは、今でいうところのドルマ系でしょうか。ドルマ系の呪文って新しいような気がしていましたけど、ナンバリング初出がドラクエ9なので年数で言うとだいぶ経っているんですよね。 それにしてもこのハーゴンさんのセリフ。自分が有名人であることへの絶対の自信が感じられて好きです。 早速オリジナルのドラクエ2にはないセリフが出てきました。 シドーといえば長らく知能指数が低いただ破壊のみを求める神というのがファンの間での認識でしたが、このセリフも特に「ハカイ！！」

今週のお題「わたしのコレクション」 子供の頃に集めていたもの・・・ なんだっけ？ 覚えてないってことは、集めていたものは無かったような気がする。 どちらかというと、一つのものを長く使うタイプだと思う。 それは、今も変わらない。 何でも良いから欲しいというよりは「必要」だから購入するという感じだったので、必要のないものを持ちたいという気持ちは子供の頃からなかったような気がする。 今も基本的に、考え方は変わっておらず、必要なものだけを所有するという気持ちは変わっていない。 具体的に言うと、靴やスニーカーは、靴を2足、カジュアル用を2足だけ所有している。 2足持っているのは濡れた時や洗濯した際に、予備がないと都合が悪いので予備になる。 コレクションと言えるのかどうかは、わからないが、今、自分が所有しているもの全てがコレクションということなのかもしれない。 本、服、シューズ、CD、DVD・・・欲し

今日は、秩父の麻屋さんで購入した、グレンファークラス1990 ファミリーカスク（SUMMER 2020、55.2%、700㎖）をご紹介いたします。 グレンファークラスは、まとめてレビューしようと思っていたため、随分遅くなってしまいました。 詰め替え商品asayashouten.myshopify.com 麻屋さんは、秩父でウイスキーの量り売りもしている酒屋さんです。上記のリンクでショップに飛ぶことができます！ それでは飲んでみましょう！ 〇開封 15㎖の専用ミニガラスボトルです。簡単にひねって開封できます。 〇色合い きれいな赤みがかった琥珀色 〇香り 澄んだやや甘いバニラの香り 〇味わい 多少の渋み・苦みもある反面、バタークッキー、シュークリームのようなふくよかな甘み 干し柿のようなコクのある深い甘み 後味はまろやかなフルーツの風味がいつまでも残り、幸せな気持ちになれます 量が少なく、ス

どーも、PlugOutです。 モスバーガーよりあの人気バーガーが期間限定で復活していたので、早速食べに行ってきましたよ。 それがこちら！ 「クリームチーズダブルテリヤキバーガー」 www.mos.jp 以前にも期間限定で発売していた「クリームチーズテリヤキバーガー」です。 今回はパティが2倍になっている「ダブル」にしてみました。 なんでもテリヤキソースが新しくなっているんだとか。 これは期待大ですね！ そして今回もモスバーガーといったら外せない、鉄板のオニポテセットをプラスで付けちゃいました。 熱々で美味しいオニオンリング、ポテトと共に頂いちゃいます！ インパクト大。 ダブルにしたのもあり、結構ボリュームがありそうな見た目です。 ちょっと具材がバンズからはみ出しちゃってるのも良いですねぇ。 さてさて、気になる味の方ですが……。 やはりクリームチーズの至福感が最高！ そこに絡むテリヤキソース

ラジオのパーソナリティになりたかった。 素敵な音楽を流してみんなに勇気を与えたり、思いつく限りの言葉で傍らに寄り添ってくれるラジオ・パーソナリティのように、皆さんの別れを素敵なものに変えられたら嬉しい。 ◆じゃあね 春はお別れの 季節です みんな旅立ってゆくんです 淡いピンクの桜 花びらもお祝いしてくれます 別れがあれば出会いもある。 4月になれば 悲しみは キラキラした思い出 皆さんにも素敵な出会いが訪れますように。 渡辺美里『卒業』 『卒業』は渡辺美里さんの19枚目のシングルとして、1991年にリリースされた。 また7枚目のオリジナルアルバム『Lucky』にも収録。 作詞は渡辺美里さんが担当。 作曲は大ヒット曲『My Revolution』を作曲した小室哲哉氏が担当している。 『Lucky』のジャケットは白・青・黄色を基調としたものになっていて、この3色は「Luckyカラー」としてこの

◆焼売好きです◆ ◆どうしたら美味しい？◆ ◆アレンジできるかな？ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は焼売好きなので、焼売を記事にしようと思います。 ●焼売弁当 からしをたっぷり塗って、お弁当にダイブさせてみましたぁー。 焼売弁当は簡単にできて助かります。 しかも、美味しいですからねぇー。 彩りに「カボチャ」を煮てくれてたので助かりましたぁー。僕が煮た訳じゃ無いですけどね。 ●焼売 さて、残った焼売はボールの中へ どうなる焼売くん 僕もどうしようか考えてまーす。 でも、このボールに入れたということは…。 ●卵と混ぜる こうなりますねぇ。 ゆで卵と混ぜるとどうなる？ きっと混ざるよね？ 混ぜると言うかつぶしながらですねぇ。 しっかり混ざったら準備オッケーです。 さ、そろそろ挟む時間がやって来ました。 ●サンドする ちょっと彩りにブロッコリーのピクルスを添えてます。 焼売入りの

「イカゲームの次はタコピーかよ」「タコピーのデザイン的にシュールギャグ漫画なのかな」と読み始めたら思ったよりハードな漫画だった『タコピーの原罪』最終回を読んだ。 タコピー「ありがとう」「バイバイ」 最終回の感想は「自分の観たかった『STAND BY ME ドラえもん』＋『シン・エヴァンゲリオン劇場版』的な後味の作品」みたいな感じ。『STAND BY ME ドラえもん』は山崎貴監督が『ドラえもん』の名作エピソードを3DCGアニメ映画として一つの物語としてまとめた映画だったけど、この作品は物語のラストに「さようならドラえもん」と「帰ってきたドラえもん」をセットで描いたことから「のび太の成長」ではなく「のび太とドラえもんの楽しい日常」に焦点を当てた作品になっていた。個人的にコレはコレで悪い映画ではないと思っているのだが、本音を書けば劇中で大人のび太が言及した「ドラえもんは子供時代の友達」という部

自分流のスイングでスコアアップ ゴルフの理論も共通ではない 自分のスイングを固める 自分の決まり事 プロでさえ皆スイングは違う まとめ 自分流のスイングでスコアアップ 基本スイングができていない人にはプロの理論はなかなか通用しません。 そもそも多くの人がインパクト時ハンドファーストではないんですから。 数ある理論の中から自分流に基本を変化させていくしかありません。 ゴルフの理論も共通ではない プロから見れば「なんでこんなことできない？」と思われるようなこと... もう既に自分流の独特なスイングが固まった人には無理でしょう。 今更基本からなんて... プロは以前アマ時代にみっちり基本を体に叩き込み一世を風靡しています。 自分のスイングを固める 一番のお勧めはゴルフを始めると同時にレッスンにいって少なからず基本をしっかり身につけることをお勧めしたいです。 「もう遅いよ...今更基本といわれても

我が家の電気代がヤバいです。 冬はいつもそうですが、エネファーム使っていても、電気代とガス代がとんでもないことに…。 毎月旅行に行けそうなくらい掛かりますが、やっぱり冬は乾燥機と床暖房が大きいのかなぁ。 早く春になってほしいです🌸 春よ～とお～き春よー、瞼～閉じればそこに～♪ 松任谷由実さんの春よ来いを歌ってみました笑 NHK朝の連ドラでいつも聞いていたので、未だに歌詞覚えています♪ こちらからは以上です。お読みいただき、ありがとうございました😊

憎しみを持つのは、 サタンの思う壺、、、 分裂へ、、、 より引き裂く、根端、、、 【速報】ウクライナ ロシア軍の揚陸艦を破壊 二次的な爆発で大火災か(2022年3月24日) - YouTube これも、、、 何時?のモノか、、、 分からない、、、 一つ位は、真実を作ろうとしたのか?? 55➡LV➡ルシファー・教皇・死 5=50=55 カバラ的には、、、 全て、同じ意味に統合される、、、 本当に、 不思議な事に、 ここに書いた、翌日、 変更される、、、内容、、、 あからさまに、、、 変化する、、、、 そこまで、解り易くても、 一般大衆は、感じていないのか?? 火消し - sun777s blog DとM ? - sun777s blog フェイクの嵐、、、 嘘まみれ、、、の世界。 日々、 偽者の、善人が、出ている、、、 TV、、、 その他、、、 メディア、、、 何れ、メッキは、剥がれるだろう

おはようございます😃 ふくすけ 今日のおやつは　よっちゃんいかだよ こちら 裏 久しぶりに　目に付いたので　買ってみたよ 昔とは　値段が　違うのは　仕方ないね ふくすけ そういえば　ふくすけは　見たことないんだよね それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

漬物とはその名の通り、漬ける物です。 今回は伝統的なお漬物の話です。。 野菜の塩漬けです。 漬物と発酵 絶滅寸前の発酵漬物 発酵漬物の保存能力 健康食としての漬物 漬物の存在意義 古来から人間は春夏に野菜等を収穫していたのですが、冬なると野菜が採れないので、春夏に収穫した野菜を保存しておく必要がありました。しかしながらただ放っておくと虫が来たり、腐ってしまったり、有害な腐敗菌によって食べられなくなってしまいます。そして大昔には冷蔵庫などという便利なものはありません。 古来の人間は野菜を保存するために塩を使いました。 野菜の塩漬けです。 こうすることで冬にまで野菜を保存することに成功したのです。 そして保存した野菜にはうま味が増していることにも気が付きました。乳酸菌が野菜の糖分を分解してうま味を産出したのです。こうして野菜の塩漬けはその保存能力もさることながら『長期間寝かせると美味しくなる！

冬が決して悪いわけじゃない 春は少しずつ 冬が決して悪いわけじゃない ウインタースポーツが好きな人。 鍋物屋さんとか冬の方が潤うお仕事も。 そんな事情をこっちに置いとけば やっぱり春は嬉しい。 学年が変わったり 学校が変わったり 色々な節目でもあって もう学生じゃないし 何かが変わるわけじゃないけど なんか気持ちがざわつくような そんな心地が刷り込まれている気がする。 寒いのが好きな人もいるけれど 上着が軽くなるのと 気持ちが軽くなるのは なんとなく比例している気がする。 春は少しずつ 三寒四温と言うがごとく 春の足音は少しずつ近付いてくる。 だんだん日が長くなり この時期は室内より 外に出た方が温かいこともある。 雪国の人から見れば ほとんど雪が降ることも無いのに 何言ってんだって思うかもしれないけれど 雪国育ちの友人が ほんのり暖かい日の午後 ぽつりと言った。 春は冬を耐えたご褒美みた

おはようございます。 早いですね。 もう金曜日ですよ。 今週はあっという間だった 久しぶりにそう感じますね。 ≪3月28日1：59まで10％OFFクーポンあり≫【menjoy】≪家系ラーメン　教道家≫ ラーメン 冷凍 豚骨 家系 一人前 具入り 大阪府 ラーメンセット 有名店 お取り寄せ 通販 ギフト 楽天で購入 さぁ今回はこちらのラーメンです。 早大生が愛する悪魔的美味さの濃厚スープ！衝撃の一杯に常連客が殺到する『武道家』に密着 Japanese old ramen shop／日本老式拉麵店 早稲田にあるラーメン屋 武蔵家系の中でも濃厚スープで仕上げる ラーメン700円は学生には助かる金額 チャーシュー麺がおすすめとのこと すごくおいしそう。 午前11時に開店です。 ぜひご覧ください！ 横浜家系ラーメン 武道家〒162-0045 東京都新宿区馬場下町62 750円（平均）03-3205-

こんにちは、ライダーマンです。 今日は東山あいおい店の 観光客様がお土産に買われる現代九谷焼きシリーズで新シリーズ、永井工房の商品フリーカップ１のご紹介です。 姉の説明文です(*^▽^*) 気になる商品がございましたらlinktr.ee/iortkmtまたは ライダーマンまでお問い合わせをお願い致します。 撮影後のスイーツタイムは・・ 金沢・高砂屋の加賀梅鉢もなかを美味しく頂きました(*^▽^*) 今回使用した当店のお皿は・・ 山中塗茶托　五客　税込2200円であいおい店で販売です。 では、次回の商品もよろしくお願いいたします。(^_^)/

久し振りにビュッフェスタイルの串揚げ屋さんの「串家物語」に行って来ました。 「串家物語」で食べ放題の串揚げを食べる 今回行った「串家物語」は通常よりも規模の小さな店舗でしたが、野菜、肉、海鮮、練り物など、一通りの種類は揃っていました。 実は筆者が一番好きな串は、「タコさんウインナ」だったりします。 カミさん かわいい！ そして次点は絶対外せない「玉ねぎ」です。 sora 「タコさんウインナ」と「玉ねぎ」だけで10本以上は食べたな… もちろん、定番の「海老」や「イカ」も好きな串のひとつです。 「ゆずつくね」は爽やかな柚子の風味が抜群の新ネタでした。 筆者は串を34本食べたところで揚げ物を終了しました。 「串家物語」のシメとデザート シメはお茶漬けと迷いましたが、結局カレーライスにしました。「串家物語」のカレーはゴロゴロ野菜が入った甘口の家庭的な味です。 現在「串家物語」では「いちご狩りフェア