皆さんの忠告を聞かないからですよ！（リン） 朝から腰が痛くて、痛み止め飲んだら眠気が酷くて・・・ 一日中ウダウダ過ごしてしまいました。。。 だから言ったこっちゃない！ 今日の虎鉄 珍しい食事シーン 爺さんだって負けてはいないんだぜ 床が冷たすぎる だから言ったこっちゃない！ もう若くないんだからさ。（コハル） 筋肉痛は予想できたけど、腰痛も予想できただろう？って父ちゃんに怒られましたが。 今日は腰が痛くなって、痛み止めの薬を飲んだら眠気が酷くて、仕事をしている父ちゃんの隣のソファーで大イビキで寝ていたそうです。 ご迷惑おかけしました。 痛み止めも効いたので、夕方からは動けるようになりました。 今日は仕事が無くて良かったけど、明日はしっかり頑張らないとね。 今日の虎鉄 僕はオケッツが痛いです。（コテツ） 一日元気なし。 頭は撫でると喜ぶのですが、お尻を撫でると痛がります。 今日は一日静かにホ

こんばんは^ - ^ メニュー ロマネスコの生ハムサラダ 《ドレッシング》 オレンジカリフラワー《オレンジブーケ》 キツネカレイの煮付け 豚汁 今日のおやつ 入浴剤 メニュー ロマネスコの生ハムサラダ キツネカレイの煮付け（今が旬） 豚汁 ロマネスコの生ハムサラダ 茹でたロマネスコの水分を切って生ハムとトマトをドレッシングで絡めて完成！ 《ドレッシング》 オリーブオイル、黒胡椒、塩、お酢、粒マスタードで味付けました。 ロマネスコとはイタリアの伝統野菜 カリフラワーとブロッコリーを合わせたような物だとか…食感はカリフラワーみたいな感じです。 サラダにすると見た目が可愛い😍 スーパーでは《カリブロ》って名前で売ってました。 ロマネスコの旬は冬から春先10月〜3月だそうです。 味にクセがないため料理にも取り入れやすく、いつもの食卓に加えるだけで食卓が華やかになりますねー家庭菜園に加えると楽しい

お好み焼きはそもそも何を入れようが自由 お豆腐入れたら柔らかいので、焼けてる？大丈夫？ と、なりますな 不安ならレンジに頑張ってもらいましょう お好み焼きですから、今日は豆腐を攻め込みましょう 卵1個、豆腐は水切りしないで食べたいだけ、片栗粉か小麦粉 先にしっかり混ぜます 何を隠そうが自由なので太めに切ったキャベツ、イカ、豚肉なんぞ入れましょう イカは足も込み込み しっかり混ぜますが、粉足りなかったら追加してください 油をひいたフライパンに生地を入れ お肉多かったな 中火で5分焼いたらひっくり返し もう5分 からの5分 合計15分くらいでしょうか お好みでマヨネーズやソースをぴろぴろしたらば ●豆腐入りお好み焼き ●野菜 ●何かのスープ ぴろってますね

こんばんは〜！ 今日は良いお天気でしたが。 何やかんや言うて、寒いは寒いです。 昔より、寒がりになったような気がする私。 ふぅ…でも暑いよりかは好きかな。 そんなわけでありますが、今日もパート頑張ってきました。 買い物にも寄らず、パート先から直ぐに帰宅しました。 今日は何だかもう眠いです。 今夜は早く寝ようと思いますが…いや、毎日思っているのですが……ᕙ⁠(⁠ ⁠ ⁠•⁠ ⁠‿⁠ ⁠•⁠ ⁠ ⁠)⁠ᕗ 昨夜も2階の壁紙を完成させたら夜遅くなってしまいました。 何がってシルバニアファミリーのwww！ これにて壁紙は完成！！ 嬉しいな〜！ ソファーやラグも少し変えました！ カーテンも、このようにレースだけってのも良いな〜なんて思ってます。 なぜなら、こうして窓から外を見るフォトが撮りやすいし、カワイイ！ 2階の窓は大きいから、ちょっと考え中です。 まあしかし、ほんと家が生き生きしてきて嬉しいで

こんばんは！ 今日は都内でも雪が降るかも？な予報で。 いわゆる最強寒波だそうですね。 東京23区は風が強くなってきまして、轟々といっています。 さてさて。 今日もパートを頑張り、帰宅。 昼食もそこそこに。 チョコプリンを作り（夫氏のおやつ）。 蒸し器出しついでにカボチャも蒸す！！ あれやこれやで。 あっという間に夜ご飯！ 山芋とキャベツと米粉を使ったチヂミ的な何かを作ろうか思いましたが、グニャグニャで失敗し。 後から卵を流し込み固める始末。 いつもは大和芋だから、上手くいっていたんだな…。 今更ながらですよね、トホホ┐⁠(⁠´⁠д⁠`⁠)⁠┌ しかしながら、味は抜群に美味しかった♪ この焼き肉のタレで味付けしましたから、間違いない！！ 食後は樹脂粘土に塗装してました。 フランスパンwww！ 記念すべき第一号！！ いや〜塗りが難しいですね！ とりあえずは、何となくフランスパンに見えるかな(⁠

今日の日本経済新聞朝刊に、岸田内閣の支持率が4ポイント上昇したと謂う記事がありました。その所為か、朝からやや體調が優れません。 落ち着いて考えれば、内閣支持率が上がるのは当の然かも識れません。岸田総理大臣は国民にやさしい政治家ですから。 2021年時点で、日本のＧＤＰ比債務残高は262％で、これはベネズエラを置いて最下位から二番目、ブービー賞です。おそらく、政権は最下位を目指しているのでしょう。今年も30兆円の補正予算を組むのですから。藤巻健史氏の「超インフレ時代の『お金の守り方』　円安ドル高はここまで進む」では、日本の現状が脳味噌の軽いだんなにも分かり易く説明されています。 年収700万円の収入の家庭が今年は1100万円を支出する。それだけでなく、さらに300万円も追加で支出しようとしている。その差額の700万円は借金をして補おうというのです。年収700万円の家庭が700万円の借金をする

FUJIFILM X-E2 + MAMIYA-SEKOR 55mm F1.8 こんばんは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は重い腰を上げて何とか晩御飯にカレーを作りました。食べながら録画した「リエゾン-こどものこころ診療所-」を観て、観終わって少し休んでから22時半頃にお風呂。あがって少ししたらもう0時近くでした 結局床についたのは1時半頃。中途覚醒が昨晩もあって、目が覚めたのは8時過ぎでした。そしていつものように布団のなかで過ごして、起き上がったのは11時半。本当に気合を入れなければ動けない感じで、何とか準備して11時50分前には部屋を出ました 今日の就労移行支援事業所への通所は午後。週次面談と個別訓練でしたが、個別訓練の時間は書類作成をやりました。例によって職務経歴書と履歴書を作成する作業をしていたのですが、相変わらず進まず…履歴書に至っては一行も進みませんでした 終わってから、ミスドに

日本における国民的スマートフォン、iPhone。多くの人々がこれを持ち歩き、時にこれで音楽を聴くわけですが、実はiPhoneってオーディオ用途には向いていると言い難いのです。 この記事ではなぜiPhoneが音楽を聴くのに向いていないのか、まとめていきます。 iPhoneが音楽を聴くのに向かない理由 現行モデルにはオーディオジャックが無い Lightning端子は対応商品が少ない MicroSDカード非対応 コーデックがAACのみ まとめ iPhoneが音楽を聴くのに向かない理由 現行モデルにはオーディオジャックが無い 現在のiPhoneは、旧モデルの金型を流用している廉価版モデル、SEシリーズを除いてオーディオジャックが存在しません。このせいで通常のイヤホンを使うにはわざわざ変換コネクタを用意する必要があって不便です。 一応Lightning端子へと変更されたイヤホンも用意されてはいるので

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは、 メリー　チョコ　ミルク　（カカオ　40％）だよ こちら 中身 カカオ40％　だから　食べやすくって　いい感じですよね 月曜日だから　お約束ですね　というか　チョコだから　寝るしかないって それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

温かいうどんが体にしみる！うどん特集 お中元 お歳暮 ギフト 送料無料 ご贈答に最適な「琴線」本場讃岐うどんゴールドラベル！ お中元・お歳暮に… 御中元 敬老の日 ギフト プレゼント 父の日 内祝い お歳暮 内祝 法事 引き出物 香典返し お返し お礼 さぬきうどん あす楽対応 価格：2900円（税込、送料別) (2023/1/30時点) 楽天で購入 1000円ポッキリ 送料無料 【グルメ大賞受賞】【訳あり】半生讃岐うどん 1000g規格外ですが味は本場さぬきうどん しかも送料無料 訳あり 食品 うどん どぉ〜んと合計1kg！！約10人前ポスト投函便での配送(代金引換-後払い不可・着日指定不可)【半生麺】【並麺】 価格：1000円（税込、送料無料) (2023/1/30時点) 楽天で購入 【 送料無料 】エコ福福 讃岐うどん セット | さぬき うどん 讃岐 さぬきうどん 取り寄せ お取り

佐藤早也伽 積水化学女子陸上競技部 佐藤早也伽選手は昨年９月のベルリンでも自己ベストを更新する走りをみせて、調子をあげて臨んでいた大阪国際女子マラソン。 さらなる自己ベスト更新や２時間２０分切りや優勝を目指して臨んで調子をあげていた中で迎えたレースで、まさかの事故が起こってしまいました。 快調なピッチでレースを進めていた中、前を走る佐藤早也伽選手とその後ろを走っていた岩出玲亜選手が接触してしまい両者転倒。 前を走っていた佐藤早也伽選手の方は不意をつかれたカタチでの転倒で、両足に怪我を追ってしまい、起き上がってからも痛さと困惑でバランスが崩れて無理をすべきではない状態にみえました。 レース中の接触というのはあるものですが、故意ではないにしろ、給水のタイミングでもない場合や集団の人数、位置取りの隊列などからみれば、後ろを走る岩出玲亜選手は注意を払う必要があったようにも思えます。 岩出玲亜選手の

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こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今日はうまく行ったように見えた発達障害児息子のお金教育。その後の経過。 ●　んー長期戦！発達障害児のお金教育。 「目標」がないとやっぱり貯められない どんどん「どーでもいいもの」に散財！ ADHDの衝動性はお金に関しても まとめ 「目標」がないとやっぱり貯められない いきなり結論から申しますと、発達障害児のお金教育は相当（というか、ものすごーく、もう泣けるくらい）根気と時間がかかるから、やる気になったら早めに始めた方がいいですよ！！ということです…。 100円ちょっとたまると、その場の思い付きでどーでもいいモノを買っては次の日にはその存在さえ忘れている…ということを何度も繰り返した息子。 その後彼は「これは欲しい…！」という、ちょっと頑張れば手の届き

家族の予定を共有するアプリのTime Treeに息子がお出かけって記入した。 私の目には、お出かけ💕に見えた(妄想😅💦) お出かけって言ったら、デート❤️だと思いますよねー😆 よく見たら、〜くんとお出かけってなってました😓 前回の試合会場で、大阪大医学部卓球部🏓の子たちと交流があり、春休み練習試合をしようということになってました。 それを聞いて、私はまぁー社交辞令みたいなもの？で実際にはしないだろうと思ってたのですが、まさかの！実現！😳‼️ 新幹線に乗って！わざわざ！😳 卓球好きはどこまでも行くんですよね💦 で、ついでに一泊して、ユニバーサルジャパンで遊んでくるというのです。 へー🙄珍しい！ 息子が、ユニバーサルジャパンなんて行くんだ😳 とにかく今まで遊びから遠かった息子。 何事も社会勉強！ なんて、言いながら、新幹線やホテルの予約、ユニバーサルのチケットまで主人が手

昨日の記事にコメント沢山ありがとうございます。 テト料金でも安いというお声があって、自分がすっかりベトナムの物価の感覚に染っている事を知りました^^; 日本の物価が高等化してるから、今日本に帰国したらどれも高く感じてしまいそうでちょっと怖いです^^; 今日は、テト前に行ったとある日のランチの風景。 週末のランチに主人に連れられて向かったのは、お好み焼きで有名な「ぼてぢゅう」 【Botejyu - Vincom Metropolis】Level 3 (L3-05), Vincom Center Metropolis, 29 P. Liễu Giai, Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà Nội 100000 最近ハノイにOPENしたらしいです。 店内は和をイメージした雰囲気で、何だか可愛い。 お昼時だったのでお客さんも割と入っていますね。日本人が多かったみたいですが、ベトナム人の

1/29は朝から月末恒例のスーパー特売大市に向かった。ワイン1割引、米と猫餌25%引き、パスタや味噌が3割引、、、。 今まとめて買いだめすべきか結構長い時間売場で考えた。🤔 ちまい話だがちりつも山対策だ。せこいがスーパーの商品値札を調べていった。 （猫餌880円税抜の3割引→660円税抜） ハルは吐き戻しをするようになったため割高の吐き戻し対応の餌を買う。 値札を確認🤔1/31まで880円。ずらしてその後ろにある値札を見た。2/28まで980円😭 あらま、これはあと3日で100円値上げされる。 こんなふうにスーパー特売の商品価格を調べて回る。月末恒例特売大市での価格調査はギョースーよりも安いことがあるので必須作業と決めている。 これは別👍🍷私のご褒美赤ワイン。1割引だ。 岩原ワインは1,270円、信州ワインは1,080円。1割引235円で合計2,115円。まぁ缶ビール1本分得した

お引越しで大変だと　友人が癒やしを送ってくれました。 ドイツからきた雑貨とお菓子、また引越しの様子を紹介します。 ドイツのお菓子 ハンドクリームと歯磨き粉 ハンカチ、タイマー、カレンダー 鍋つかみ 手袋 友人の引越し 最後に ドイツのお菓子 左はクッキーです。 右は　ドイツのシュトーレン。 私の好きなお菓子です。 小さいマーブルチョコがクッキーにのっていて　チョコレートで固められています。 ドイツから来たので、はじっこが割れてしまいました。 これは日本でも見たことがないです。 彩りが綺麗で、サクサクした食感が楽しいお菓子です。 【ホームベーカリーコビヤマ】【2018年シュトーレン・コンテスト プロ部門オリジナルの部3位】通年人気！ 會津が香るシュトーレン(小) 230g ハンドクリームと歯磨き粉 左側は　日本人に人気のあるハンドクリームとのことで、送ってくれました。 ロクシタンのものです。

猫雑記 ～２０２２年１２月の猫様体重測定～ ４匹の猫様達の体重測定 現在の４匹 体重測定 ４匹の同月齢対比 全方向猫様 お座り猫様 横から猫様 上から猫様 寝転がり猫様 猫様の日常 スポンサーリンク スポンサーリンク 猫雑記 ～２０２２年１２月の猫様体重測定～ この記事は2022年12月10日の出来事です。 ４匹の猫様達の体重測定 さて毎月恒例の猫様達の体重測定です。 前回の体重測定の記事はこちらです。 www.suzumeneko1.com 現在の４匹 現在の４匹はこんな感じです。 自分の分はさっさと食べてしまい、むくのおやつ「クリスピーキッス」を狙っているすずめです。 ちなみにきなこはてんのおやつをすでに奪っています。 目はずっと獲物から離しません。 戦闘開始です。 体重測定 体重を量りました。 すずめ　４．１ｋｇ（５歳２ヶ月）前月比  +200g むく　　５．４ｋｇ（４歳７ヶ月）前月

こんばんは。 出会いを「待つ」のではなく「作る」。 そのためにできることの例として 「これまで会ったことがない人と会う」 「知ってはいるけれど話したことがない人と話す」 「オンラインで話をしたことはあるが、直に会ったことがない人と会う」 について筆を進めてきました。 こう書いておきながら、私自身はこの行動をとれない期間がある程度長く続いてしまっていました。恥ずかしながらw コロナウイルスによる規制や生活の変化が一番の原因なのですが、それ以外にもいろいろな要素が重なって、すっかり行動範囲、交流範囲が狭まってしまっていました。 自身の人生を振り返ると「出会い」を取りに行き「出会い」を大切にしていた時期は、幸福度も高かった。 出会いが出会いを生み、行動が加速し、成果がもたらされる。そして「幸せだな～」と実感する時間を持つことができる。これが、さらなる行動をかきたてる。この好循環に乗っていました。

カルディにあるベトナムのクラッカー。個包装なのに手を止められないクセになるパリパリ感。危険なものを見つけてしまいました。 タイビン ココナッツクラッカー386円(税込) このココナッツクラッカーは、ベトナム クアンナム省の特産品だそうです。 70年以上前にテイ老人が生み出したレシピが親子3世代にわたって受け継がれている歴史あるお菓子なんですね。 グルテンフリーで添加物もほぼフリー。おやつに最適。 中身は個包装になっていて、全部で12袋。 1つの袋に3枚のクラッカーが入っています。残念ながらほとんどが割れてしまっていて、3枚ともきれいに形状を保っているものがなかった。 もちろん、割れてても全く問題なしです。 だって、めちゃくちゃ美味しいのーー。パリッパリ。かなり固めの質感が超好み。おまけにココナッツの味をフルに感じられて、甘さもちょうどいい。 あまりの食感の良さに、個包装であるにも関わらず、

今朝も外は寒く、窓の外から見える家の屋根は白くなっていましたよ。Ｏ次郎はベランダに出てその場でＵターン。一日中家の中でごろごろと、まるで猫みたいですね。 というわけでソファで熟睡するＯ次郎の巻。 妙な姿勢ですが、とても本人は気持ちよさそう。 背もたれに寄りかかって伸身の半ひねり？ おててがぐっぱーぐっぱー。 いったいどんな夢を見ているのやら。 ちょいと寝ている隙にお腹の毛をブラッシングしましたよ。 たまに思い出したようにフナちゃんを小脇にかかえたりします。 ぐうぐう。 ちょっと大きなシャンガリアンハムスター。 椅子の奥行きは55cmです。 見るたんびに体の向きが変わっているのは気のせいでしょうか。 左向き―。 右向きー。 もしかしたら、夢の中では踊っているのかもしれません。 たまに寝言も言いますよ。 うにゃにゃん、とか。 あっそれそれ、とか。 はーいはい、とか。 やっぱり唄って踊ってる？

ガラケーからスマホに切り替えて3年半になります。 パソコンはある程度得意ですが、スマホはいまだに使いこなせません。 今回、用途限定のdポイント5.000ポイントが1月31日で失効する事になっています。 使える店舗をパソコンで検索してみたら、私の行きつけのガソリンスタンドがヒットしました。 早速問い合わせたらOKだったのでガソリン代に当てましたが、残りのポイントが1700ポイントあります。 次にdポイントの使えるセブンイレブンに行ってみました。 ところが、店員さんも初めてだという事で、色々調べてスマホもｄCARDも駄目でポイントは使う事が出来なかったです。 他にもdポイントが使える店舗があるので、31日までに何とか使い切ろうと思いますが･･･気が重いです。 雪の後の晴天になりましたが今朝は寒かったです。 ところがお昼頃になったら、風もなく暖かくなってきました。 これはチャンス･･･5日振りに

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寒いですね…🥶 さて、大阪の中之島に刀装具コレクション展に行ってきました。 ですが、コンタクトレンズを装着するのを忘れてしまい 細かい目貫とかの造形がはっきりとは見えませんでした…😢 刀は6振りありましたので、それは何とか見えましたよ(^^♪ そのうちの２振りです。刀は撮影可でした。 茶室の原寸大再現もありました！(@_@) 美術館が入っているビルの窓から 絶景かな絶景かな(^^♪ それではこの辺りで皆様、失礼いたします<(_ _)>

年末の花材が長持ちなのを良いことに、しばらく花活けをサボっていました。 なので、そろそろブログを更新しようと思ったら、家の中の花が何も更新されていなかったことに気付いて、 困った😱 でもこれから慌てて花材を買いに行くのもねー。　外、寒いし😖 そこでちょっとどうかと思いましたが、去年活けたものを引っ張り出すことにしました。 使用した花材はスーパーのパック束で売られていたものです。 左から、クラスペディア、カンガルーポー、バラ。 クラスペディアはゴールドスティックとも呼ばれていて、見た目から私は最初ゴールドスティックの方で覚えました。 生花店にあるものと比べると品質的に劣るのが画像からも見て取れると思いますが、私の好きなクラスペディアとカンガルーポーが入っていたので思わず買ってしまいました。 花材はこれだけなので、大きな作品にはなりません。 このアレンジは去年の秋ごろに活けたのですが、花材

17日に主治医の先生のいる愛知の病院での予約が入ってたので15日から単身実家に帰省しています。 本当は20日に帰る予定だったのですが…帰省2日目に交通事故をおこしてしまい事故の対応だったり病院に行ったりと予定よりも長くこちらにとどまることになってしまいました。 母の車を私が運転していたのですが車は廃車…。20年の運転歴で人生初の事故。交差点での出会い頭、車と車です。エアバックも出てものすごい衝撃でした。 しばらく脳震盪での頭痛や違和感があったものの、幸い助手席に乗っていた母も私も大きなケガはなく、事故から10日ほど経った今はハンドルを握っていたからだと思われる両手親指周りの痛みだけで済んでいます。 お相手の方にも大きなケガがなかったのが本当に不幸中の幸いでした。 搬送はキャンセルしましたが救急車にも初めて乗りました。 住宅街で双方同じくらいの道幅、止まれの標識等ない交差点でだったのですが『

プル、おとうさん、私と特に何もなく元気にしています。 おとうさんの治療が残り２クール（全８クール）となり、もう気が抜けてしまいました。（私が） 皮膚科の帰りにエキナカで見つけたぷーちゃんに似合いそうな鬼の面。 すでにイヤそう。 想像ではもっと可愛いコスプレのはずが、プロレスラー成分が強めになってしまった。 何だかんだと付き合ってはくれる。 話題の電気代。 わが家の12月分は前年と比べて少し安くなりましたが、理由があります。 （表は自由料金ですが、1月から規制料金プランに戻っています） 節電プログラム参加の2000ポイント（2000円分）が充当されています。 そう考えると前年より117kWhも使用量が下がっているのに請求金額は高いってことなんですよね。 特に節電はしていませんが、厚着をしたりパーテーションを数枚置いたりしているのでエアコンの設定温度をあまり上げなくて済んでいることが使用量が減