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2020年9月20日のブックマーク (17件)

  • 【1食200円】骨付きラム魯肉飯deスパイスカレーのリメイクレシピ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

    ラム肉スペアリブの魯肉飯をカレーに簡単リメイク。 ラムスペアリブはBBQ用のものを使用。 骨から外れるほどとろける柔らかラムスペアリブ。 ホールスパイスとパウダーのスパイスがスパイシーに香るスパイスカレー。 魯肉飯にトマトジュースと牛乳とカレースパイス入れて煮詰めればルー不要で格スパイスカレーっぽい味に。マトンカレー好きには絶対に美味しいラムカレー。魯肉飯なのでポークも楽しめます。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 骨付きラム魯肉飯deスパイスカレーの簡単レシピ 材料 作り方 ダイエットポイント 作り置き・冷凍保存について 骨付きラム魯肉飯deスパイスカレーの実レビュー 骨付きラム魯肉飯deスパイスカレーを作る前に 自炊ダイエ

    【1食200円】骨付きラム魯肉飯deスパイスカレーのリメイクレシピ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
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    mraka2015 2020/09/20
  • コロナ禍におけるマクロの問題は、個人に余剰資金が滞留していること - 銀行員のための教科書

    家計の手元資金が余剰になっています。 日銀行(日銀)は資金循環統計として四半期ごとに各部門の資金過不足を公表しています。 今回は、コロナ禍において、この資金過不足がどのような状況になっているかを確認しましょう。 少しは、コロナ禍における政策のあり方のヒントになるかもしれません。 部門別の金融資産・負債残高 部門別の資金過不足 所見 部門別の金融資産・負債残高 まずは、以下の図表をご覧ください。 これは、日銀が発表した2020年6月末時点の家計、民間非金融法人企業、一般政府、中央銀行等の金融資産・負債状況を表したものです。 (出所 日銀行/資金循環統計) コロナ禍での資産・負債残高の状況でポイントとなるのは以下でしょう。 家計(個人)の金融資産は、1,883兆円、前年比+1.8% 家計の現金・預金は、過去最高の1,031兆円、前年比+4.0% 家計の現金・預金は、2020年3月末より+3

    コロナ禍におけるマクロの問題は、個人に余剰資金が滞留していること - 銀行員のための教科書
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    mraka2015 2020/09/20
  • チョコパイ バスクチーズケーキ!カラメルの味が強めなKiriとコラボしたチョコ菓子 - コンビニのチョコとアイス新商品の美味しい物を食べたいんじゃ!【コンオイジャ】

    販売サイトはこちら 【ジャンル】 (ブランド) チョコパイ (メーカー) ロッテ (カテゴリー) チーズ味 【チョコパイ バスクチーズケーキ】を実際に購入してべてみました。 (2020年9月15日発売 約97円税込) チョコ菓子メーカーのロッテがKiriとコラボを使用したチョコパイを販売してきました。 Kiriとはフランスの牧場で大切に育てられた牛から採れた新鮮なミルクと生クリームの厳選素材で作られたのがクリームチーズなどを販売しているメーカーです。 今回のフレーバーはバスクチーズケーキということで濃厚なチーズケーキと焦がしているカラメルが特徴なのですが、こちらの商品はどのようにチョコパイで表せているのか楽しみな一品ですね。 【過去のチョコパイ商品】 八天堂監修チョコパイ 新茶香るカスタードくりーむ味!チョコパイベースなお茶まみれなチョコ菓子 世界を旅するチョコパイ 東京キャラメルショコ

    チョコパイ バスクチーズケーキ!カラメルの味が強めなKiriとコラボしたチョコ菓子 - コンビニのチョコとアイス新商品の美味しい物を食べたいんじゃ!【コンオイジャ】
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    mraka2015 2020/09/20
    チョコパイ、こんなにいろんな味があるんですね。今回のも美味しそう!
  • 最終のロープウェイに乗り遅れて標高1600mから自力で下山したことの顛末 - 元IT土方の供述

    みんなー!うしるだよー☆ うしるきゅんはねえ!今蔵王ロープウェイの地蔵山頂駅に居るの! 最終のロープウェイに乗り遅れて途方に暮れているんだ☆ 途方に暮れているんだ☆とうっかりミスをした天然キャラヒロインみたいに言うな!ほとんど遭難してるのと同じ状況なのじゃぞ! グサッ!←薙刀が刺さる音 ああああああ!大ピンチな所を気分だけでも和らげてあげようって計らいなのにいいいい! ロープウェイに乗り遅れた者の末路 避難小屋と蔵王温泉 ここで揉めてもしょうがないのよね。てへぺろして誤魔化そうが、薙刀で刺されようが現実は変わらないの。 実際問題ロープウェイ乗り遅れた者の末路として、選択肢は二つしか残されてないのよね。 熊野岳まで戻り避難小屋でビバークする 蔵王温泉まで自力で下山する(標高差760m) 妾はあんなブンブン・ブラウみたいな汚い小屋で一夜を明かすのは絶対に嫌じゃぞ! 白夜たんに激しく同意なの!こ

    最終のロープウェイに乗り遅れて標高1600mから自力で下山したことの顛末 - 元IT土方の供述
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    mraka2015 2020/09/20
    下山お疲れ様でした。2時間以上は辛いな〜
  • ブログ巡りが全員に出来なくなりました😭 - 心の教科書

    みなさんこんばんは!夜の時間は如何お過ごしでしょうか? うおおおおおお😭 ここで最近の僕についての感想を言わせてください。 最近、マジメな考察記事めちゃ増えてない?笑 前は夜だけだったはずなんだけど、今だと朝も昼も、下手したら夜も書いているような気がします😭 どんだけマジメなんやねん! これじゃあ書く方も読む方も疲れてしまうと思うので🤣夜にこのような記事を書かせていただきました。いやぁ〜 休みって大切😉🌟 それとはまた別な話なんですが、また最近、新たな変化が僕にありました。 ブログ巡り止まった😭 わからない方のためにお話ししますと、僕は今とんでもない数の読者を登録しています🤣 その数、おそらく2000以上 1日で2000のブログも読めるかぁあああ!👊💢 まぁ、これは僕自身が撒いた種ですので笑 僕がなんとかしなければならないのですが🤣🤣🤣 とは言え一日中ブログ巡りに費

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    mraka2015 2020/09/20
    僕も巡る人数が多すぎてかなりキツいです…
  • レンタルボートでヒメマス釣りを楽しもう!青木湖キャンプ場(長野県)【前編】#069 - 格安^^キャンプへGO~!

    9月になると子供達の夏休みも終わり、平日定休の自分は休みに子供の世話をする必要がなくなり、キャンプ三昧を楽しめます。 今回は、会社の後輩達がボート釣りをしたいと言っており、キャンプ場で釣りをしながらBBQを楽しむために青木湖キャンプ場へ行ってきましたよ。 レンタルボートで釣りをしたい! 水不足が深刻でボートが使えない! 青木湖キャンプ場へ行こう! 青木湖キャンプ場は口コミが悪い! 青木湖キャンプ場はグリーンシーズンがおススメ! 自宅を出発! ホットサンドで朝を! レンタルボートでヒメマス釣りを楽しもう! スタンドアップパドルボードを初体験! スノーピーク エントリーパックを設営! 湖畔でBBQを楽しもう! レンタルボートで釣りをしたい! 今回は、久々に社内のBBQという事もあり、他県の営業所連中を誘って富山、石川、岐阜三県の県境にあり、合掌造りの世界遺産五箇山のそばの桂湖オートキャンプ場

    レンタルボートでヒメマス釣りを楽しもう!青木湖キャンプ場(長野県)【前編】#069 - 格安^^キャンプへGO~!
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    mraka2015 2020/09/20
    泳げない僕にとっては、これはめちゃくちゃ怖いボートですね!もっとデカくて安定しているやつかと思いました。
  • 祝!某大手サイトに掲載されることになりました!! - ぽんこくらぶ

    こんにちは! 実は私のブログがなんと某サイトに載せていただくことになりました🙌 企業さんが運営しているサイトです。 うれしいですね。 大手サイトかはちょっとよくわからないのですが、規模は大き目だとおもう。たぶん。 ちなみに載せていただく記事というのが、「お琴」を習うという記事です。 載ってから報告しろ!という感じですが、うれしかったので速攻報告しました。笑 今回載せていただくお琴の記事は実はGoogleアドセンス合格のためだけに書いた記事でした。 結局Googleアドセンスは受からず、でもせっかく書いた記事だったのでそのまま放置。 すると、先日「お琴」の記事を掲載したいとのご依頼が💦 なんでも記事はとりあえずUPしておくといいかもしれないですね。 こんな風に依頼がくる場合もあります。 私はお琴の記事を書いたときは、Googleアドセンスは受からなくて、結局なんの意味もない記事書いてしま

    祝!某大手サイトに掲載されることになりました!! - ぽんこくらぶ
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    mraka2015 2020/09/20
    よかったですね(^^)
  • これで2週間で2.5キロ減!美味しくラクに痩せられる? | Rinのシンプルライフ

    美味しくべてダイエット「糖質オフ」シンプルライフ実践中のRinです♬ 義母が脳梗塞を発症してから一ヶ月が過ぎました。 糖尿病の数値も悪く、インスリン注射も打つことになってしまいました。 そこで、定期的に事を届けています。 (普段は、近所に住んでいる義妹が届けています) 糖質が低い料理を選んで作っていますが、なかなかレパートリーが💦 ヘルパーとして調理をすることはありましたが、材を選んだり、薄味にしたりする程度です。 また、柔らかめや刻み・とろみにすることもありましたが、ヘルパーは特別な治療は作りません。 そこで、一から勉強と思い買ったのがこちらです。 レンジだけで簡単に作れる糖質オフのレシピです。 これは、糖質制限の義母のレシピ相談したら、親身になってコストコ生活のliliさんが教えてくれたんです。 更に、liliさんから糖質オフの蒸しパンも教えてもらいました。

    これで2週間で2.5キロ減!美味しくラクに痩せられる? | Rinのシンプルライフ
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    mraka2015 2020/09/20
  • 人生に無駄なことはない!ネガティブな経験にもきっと意味があると思う。 - ミニマリスト三昧

    私は50数年間の人生の中で、離婚や死別、交通事故など多くの経験をしてきました。 ネガティブな出来事が起こった直後は落ち込みますが、後になってみると無駄ではなかったと思うこともしばしば。 ある意味、必然だったのかなと。 ブログを書く上でも占い師を目指す上でも、ネガティブな体験をしているからこそ誰かのお役に立てる部分があるのでは。 今回一見ネガティブな体験が、実は必然だと思った話をご紹介します。 50数年間で様々な経験をした ネガティブな出来事にも意味がある 人生に無駄なことはない 最後に 50数年間で様々な経験をした 私は50代後半ですが、人生を振り返ると様々な経験をしてきました。 もちろんうれしいことや楽しい経験もあります。 一方で読者の皆様もご存知のように、離婚や夫との死別、交通事故など、ネガティブな出来事も。 体験している最中はもちろん苦しくて、早く良い方向に向かってほしいと願うばかり

    人生に無駄なことはない!ネガティブな経験にもきっと意味があると思う。 - ミニマリスト三昧
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    mraka2015 2020/09/20
  • チョコパイ レアチーズケーキ!Kiri(キリ)のチーズクリームを使ったチョコ菓子 - コンビニのチョコとアイス新商品の美味しい物を食べたいんじゃ!【コンオイジャ】

    販売サイトはこちら 【ジャンル】 (ブランド) チョコパイ (メーカー) ロッテ (カテゴリー) チーズ味 【チョコパイ レアチーズケーキ】を実際に購入してべてみました。 (2020年9月15日発売 約97円税込) チョコ菓子メーカーのロッテがKiriとコラボを使用したチョコパイを販売してきました。 Kiriとはフランスの牧場で大切に育てられた牛から採れた新鮮なミルクと生クリームの厳選素材で作られたのがクリームチーズなどを販売しているメーカーです。 そんな濃厚なクリームチーズを使ったレアチーズケーキのチョコパイですので、どんなチョコパイになっているのかすごく気になってしまう一品ですね。 【過去のチョコパイ商品】 八天堂監修チョコパイ 新茶香るカスタードくりーむ味!チョコパイベースなお茶まみれなチョコ菓子 世界を旅するチョコパイ 東京キャラメルショコラ!大人の味わいの風味で美味しいチョコ菓

    チョコパイ レアチーズケーキ!Kiri(キリ)のチーズクリームを使ったチョコ菓子 - コンビニのチョコとアイス新商品の美味しい物を食べたいんじゃ!【コンオイジャ】
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    mraka2015 2020/09/20
    これは絶対美味しいですね!めっちゃ食べたい!
  • 声割れごめんなさい!ハマサンスのジャカジャカオリジナルソング第5弾 『SLEEPER AND DREAMER』 - ハマサンス コンプリートライフ

    こんにちは~!ハマクラシー君! だいぶ過ごしやすい季節になったな~! 最近、オイラユーチューブでオリジナルソングを流しているのだが、ボイスレコーダーだけでは、録音した声が割れていることが多くてな。 声割れ防止のためにこういうものを購入したのだよ。 GRANPRO ポップガード ポップブロッカー マイクフィルタ ノイズ防止 メディア: そして、口を近づけて歌ってみたのだが、これがめちゃくちゃ声が割れているのだよ。 もうちょっといろいろ工夫をしないといけないようだな。 というわけでちょっと声割れで聴きにくいかもしれんが、新曲だよ。ハマクラシー君。 よかったら、聴いてみてくれ。 タイトルは『SLEEPER AND DREAMER』だ! うらあ! SLEEPER AND DREAMER なかなかテンポの速い歌は難しいな。 指が追い付かんぜ。歌も間違うし。何度も取り直したぜ。 まだまだ修行が必要だ。

    声割れごめんなさい!ハマサンスのジャカジャカオリジナルソング第5弾 『SLEEPER AND DREAMER』 - ハマサンス コンプリートライフ
    mraka2015
    mraka2015 2020/09/20
    なかなか味のある歌ですね。
  • マイルが貯まる人気クレカ発行で11000円相当のポイントがもらえるお得なキャンペーン実施中

    [prpsay img=”https://www.anamile-point.com/wp-content/uploads/2020/09/女性悩み.jpg” name=”悩んでいる人”]クレジットカードでマイルを貯めたいけど有効期限切れになってしまいます。うまく貯められるカードはないですか?[/prpsay] マイルを貯めるときに気になるのは有効期限ですよね。 せっかくマイルを貯めていても有効期限が近づいて特典航空券を発行できなかったことはありませんか。 「MileagePlusセゾンカード」なら、ANAでも使えるユナイテッド航空のマイルが最大1.5%の還元率で貯められて、有効期限は実質無期限になっています。 今ならポイントサイト「モッピー」を経由して発行すれば11000円相当のポイントがもらえるキャンペーンを実施中です。 マイルが貯まるクレカを探している方には有力な候補になるので、今回

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    mraka2015 2020/09/20
  • 体力の限界に挑戦‼︎「もずく」の散歩は超早足。 - ドジっ娘ジャックのまんぷく日記

    今日は空手の教室もお休みですで、久しぶりに晴れた日曜日です。 北海道はすっかり秋で夜は寒いくらいです。 昨日の夕方は奥さんと一緒に「もずく」を散歩しました。 「もずく」の歩くのが早いこと早いこと。 さすが生後5ヶ月。 体力は無尽蔵です。 だんだん散歩も上手くなり、真っ直ぐ歩くのですがペースが早くてボクはずっと奥さんと「もずく」の後ろを小走りで走っていました。 おいて行かないでくれーと叫びたい気持ちを押さえながら、黙々と30分散歩しました。 スポーツの秋とはいえ、このままなら運動しすぎでボクが倒れるか、体力がつくかどちらかです。 「もうムリ」とは言わずに今日も散歩に行こう。 体力が続く限り・・・( ´Д`)y━・~~

    体力の限界に挑戦‼︎「もずく」の散歩は超早足。 - ドジっ娘ジャックのまんぷく日記
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    mraka2015 2020/09/20
    もずくちゃんのおかげで体力がついていいですね(^^)
  • 広告バグが解消。収益が正常化した。自分におめでとう。 - AlkanetBooks公式ブログ

    あなたにおはようございます! 朝4時50分起きの電子書籍作家の十六夜ヒロです。😹 朝ブログが遅くなってしまいすみませんでした。 理由は、朝イチで真・女神転生をやっていたためです。 我ながら、怠惰であります。 昨日は、北海道在住のいるかさんというポジティブブロガーさんと相談をして、はてなブログのことは上手くは解らないよと言われたものの、あれからブログのデザインをいじったら、関連コンテンツが復活して、広告収入が無事に復帰しました。 やっと昔並みに満足のゆく収入が得られるのです。 今はまだ、デイリー2桁ですが、徐々にあげてゆきたいと思います。 それでは、文をお読みくださいませ。 ブログの書き方を変えるだけでこんなに違った景色が見えてきた。 関連コンテンツが復帰して、収益が正常化した。 締切り効果で心が引き締まっています。 検索上位記事の編集をもやった。 今日は久しぶりにアストラルチェインをや

    広告バグが解消。収益が正常化した。自分におめでとう。 - AlkanetBooks公式ブログ
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    mraka2015 2020/09/20
    僕もずーっと関連コンテンツ表示されてないんですよ。貼る順番ですか?ちょっと確認してみようかな…
  • 真夜中の大人の美術館のまねっこシリーズ😎 - チコちゃんに叱られないブログ

    大人の美術館のまねっこ 2020年9月20日 当然に、大人な、はい、獰猛どうもうです。 中高年の星☆爺婆の太陽 の静吉プレゼンツでございます😍 大人の美術館のまねっこ 序 破 急 序 Twitter のリツイートで見たビー玉さんの真夜中の大人の美術館。 そういえば中学生の頃に美術史にちょっと夢中になったことがあったので、ホームページもお邪魔してみました。 それで面白いなあと思ったので、ビー玉さんのアカウントをフォローさせていただきました。 そのビー玉さんがTwitterで配信している真夜中の大人の美術館の一つがこちらです。 こんばんは!真夜中の大人の美術館です。 今宵の一枚は #ミケランジェロの『#最後の審判』 この絵には、来あってはならないものが描かれていいるのです😱#おやすみ配信 ※音声が出ます。 pic.twitter.com/3RBcQtjNvm — ビー玉@R15美術ブロガ

    真夜中の大人の美術館のまねっこシリーズ😎 - チコちゃんに叱られないブログ
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    mraka2015 2020/09/20
    手術までしたとは、腱鞘炎大変でしたね。
  • レバー(肝臓)の栄養と驚きの効果とは? - いろいろ情報ナビ

    夏はなぜか無性に焼き肉がべたくなります。 焼き肉にはロース、カルビーなど普通の精肉のほか内臓も欲しいですね。 特にレバーは焼き肉には欠かせません、レバーのない焼き肉はなぜか物足りなさを感じます。 内臓は体内の栄養分の貯蔵所であり、栄養が豊富です。 レバーをべるだけで多くの栄養素が摂取できます。 また欧米では子牛の肝臓が特に喜ばれ貴重なものになっています。 夏バテを防止し暑い夏を乗り切るためにもべたくなりますね。 レバー レバ―とは レバーは肝臓の事で、主に豚、牛、鶏のレバーがべられています。 栄養素 鉄分 レバー100gに含まれる鉄分の量は、 豚レバー 13.0mg 牛レバー 4.0mg 鶏レバー 9.0mg 鉄分の含有量は全品の中で一番多いです。 普段の生活でも鉄分は、1日1mg体内から消費されます。 レバーの鉄分はヘム鉄といい、ヘム鉄は酸素を能率的に運ぶので、貧血に特に効果的

    レバー(肝臓)の栄養と驚きの効果とは? - いろいろ情報ナビ
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    mraka2015 2020/09/20
  • 「悪魔はいつもそこに」キャストが凄すぎ!もうこの映画は観るしかないっしょ!

    2020年9月16日にNetflixで配信開始となった 「悪魔はいつもそこに」 悪魔はいつもそこに オハイオ州の田舎町ノッケンスティフを舞台とした群像劇で、愛する人々を悪から守ろうともがく孤児の青年アーヴィン・ラッセル(トム・ホランド)の周りで、罪深き牧師(ロバート・パティンソン)、心が屈折した夫婦 (ジェイソン・クラークとライリー・キーオ)、悪徳保安官 (セバスチャン・スタン) など、様々な登場人物がラストにかけて恐ろしい形で繋がっていく物語です。

    「悪魔はいつもそこに」キャストが凄すぎ!もうこの映画は観るしかないっしょ!
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    mraka2015 2020/09/20