【知ってる?デフラグの力】 Windows 7ユーザーに向けてデフラグの具体的な方法 デフラグ実行前の注意事項などを解説 このページでは Windows 7 でのデフラグ方法を順番に解説していきます。 デフラグをする前にまずは準備 デフラグを実行する前に折角なのでデクストップ上の「ごみ箱」の中身を全て削除しておきましょう。 「コントロールパネル」→「ハードウェアとサウンド」→「電源オプション」の 「コンピューターがスリープ状態になる時間を変更」にてスリープ状態を「なし」に変更してハードディスクの電源が時間の経過とともに切れないよう設定する。 起動してあるプログラムは全て終了させる。 デフラグ完了までの時間はハードディスクの容量、PCスペックなどによって様々だが、デフラグ実行頻度によっては可也時間が掛かる。(私の場合はデフラグを実行しながらモニタの電源をOFFにして寝てしまいますが・・・。)