20歳から体重が10kg以上増えているならば、要チェック! | ライフ | マイナビニュース
昔に比べて太ったなあ…と感じている人は、10kg以上増えていないかどうか、是非改めて考えてみてください。20歳に比べて10kg増えたかどうかが、健康な人生、健康に不安のある人生の、別れ道ということがあるのです。 ■糖尿病になりやすい確率は、10kg増加で72～97% 日本糖尿病学会での筑波大学の発表で、糖尿病だけれどもまだ診断を受けていないという人、また糖尿病だとはっきり確定していないものの、血糖値が明らかに正常より高めだという人を調べる基準として、20歳の頃から10kg以上体重が増えたかどうかがひとつの指標になる可能性があると発表されました。 その発表によると、20歳の頃から体重が10kg以上増えたという人で、まだ糖尿病診断を受けたことのないやせ型の人のおよそ72%、また同じく糖尿病診断を受けたことのない、肥満だという人のおよそ97%が糖尿病になっている可能性が指摘されています。つまり、
PC作業の最大の敵「パソコン腱鞘炎」に効果的な対処法まとめ | 株式会社LIG(リグ)｜DX支援・システム開発・Web制作
こんにちは。タイピングは遅くもなければそんなに速くもない、ライターの諸藤です。 ウェブ制作では勿論のこと、近年多くの職業でパソコンでの作業が必須となったいま、急増している現代の新しい病気「パソコン腱鞘炎」を知っていますか？ 書いて字のごとく「パソコン腱鞘炎」とは、つまりパソコン作業が原因となった腱鞘炎のことです。「マウス症候群」とも呼ばれているそうで、こちらはマウスを操作することで起きる腱鞘炎ですね。 腱鞘炎（けんしょうえん）は、腱の周囲を覆う腱鞘（けんしょう）の炎症。症状として、患部の痛みと腫れがあり、患部の動かしづらさが見られる。腱自体の炎症である腱炎（tendinitis）を合併することが多い。ー出典：Wikipedia 恥ずかしながら、私自身「パソコン腱鞘炎」経験者です。 この腱鞘炎は、日ごろ気をつけることで発症を防いだり、炎症を最小限に抑えたりすることができるので、なってしまう前
ADHDは作られた病であることを「ADHDの父」が死ぬ前に認める？
afcp @afcp_01 アメリカの子どものおよそ10人に1人は、ADHDという診断を受けたことがあり、20人に1人はADHDの薬物療法をうけている http://t.co/GSlpIPWa 。この数字を引き出したADHDという概念をどう受け止めるのか、解釈するのか、というあたりが問われているんだと思う。 2012-05-11 19:18:37 @homosaka ADHDは作られた病であることを「ADHDの父」が死ぬ前に認める - GIGAZINE http://t.co/0bSMGrWpsr この前，児童自立支援施設に勤めてる先輩から「うちADHD大杉。コンサータ超効く。ここ来る前に診断されてたらよかったんやけどな」って聞いたわ。 2013-05-29 15:47:29
フジテレビの取材で相貌失認（失顔症）の検査を受けました
私の相貌失認について、フジテレビ「ノンストップ！」の取材で病院にてMRIとMRAおよび顔認識テストを受けてきました。その時の話です。 私しゅうまいの人生的に大きな出来事がありました。 日本で相貌失認を診てくれる病院があると知ったのはフジテレビの取材中のことでした。 それなら是非受けてみたいと思い、番組制作者・撮影スタッフと共に病院に行きました。 それにしても、私にテレビ取材が来るなんて、相貌失認をカミングアウトしてくれたブラッドピットさまさまです。 私の相貌失認に関するエピソードは今までにブログで述べたとおりです。 参照ください： 顔が覚えられない「相貌失認」私のエピソード 「相貌失認」「失顔症」を知るのは初めてという方は私が作ったこちらのまとめをご覧になってください。 人の顔が覚えられない「相貌失認」（失顔症）について知ってください – NAVER まとめ 私は人間関係でうわっヤバ…っと
疲れの原因はこれかも...水分って1日にどれくらい摂ればいいの？ | ライフハッカー・ジャパン
疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】
美的.com｜美容情報やコスメ、化粧品など女性のための美容サイト
2018.6.7 ダイソーで見つけた！超優秀なリピート必至のスポンジお手入れ洗剤【美的クラブ通信】 こんにちは、美的クラブメンバーの鷲尾みなみです(*…
厚労省が自己矛盾 同省の官公庁全面禁煙通達を無視 - MSN産経ニュース
３１日は「世界禁煙デー」。厚生労働省もこれまで、官公庁施設の全面禁煙を求める通達を地方自治体に出すなど禁煙運動の音頭をとってきたはずだが、肝心の足元でこの通達が徹底されていない。 同省は平成２２年２月、健康局長名で受動喫煙防止対策の実施を通達した。具体的には「公共空間は原則、全面禁煙であるべきだ」と指示。中でも中央省庁や自治体庁舎について「少なくとも全面禁煙が望ましい」とした。さらに２４年１０月の通達でも、対策の徹底を求めるよう念を押している。 ところが、同省は昨年５月、小宮山洋子厚労相（当時）の指示で省内に２カ所あった屋外の喫煙スペースのうち、１階エントランス付近の喫煙スペースを閉鎖したものの全面禁煙は先送り。「喫煙、禁煙両者に配慮する」（福利厚生室）として２階のオープンデッキでの喫煙を許可している。また、「世界禁煙デー」の３１日に地下１階のたばこの自動販売機を撤去するだけで、今後も全面
食塩を使わない味付け : お料理速報
食塩を使わない味付け 2013年05月29日16:00 カテゴリ調味料健康・メンタル http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1369663262/ 「食塩を使わない味付け」より 1: 名無し募集中。。。 2013/05/27(月) 23:01:02.35 0 頼りになるのは胡椒に七味 油は使いたくない バジルとかハーブ系は正直薄い 食塩使わず料理したいんだけどなんかない？ 5: 名無し募集中。。。 2013/05/27(月) 23:02:56.04 0 醤油か酢 6: 名無し募集中。。。 2013/05/27(月) 23:03:14.25 0 魚のダシ 8: 名無し募集中。。。 2013/05/27(月) 23:03:22.74 0 ごめん塩分使わないにして スポンサード リンク 9: 名無し募集中。。。 2013/05/
飲酒と喫煙併用の害、女性により大きな影響 調査結果 （ＡＦＰ＝時事） - Yahoo!ニュース
スペイン・マドリードのバー・カウンターに置かれたビールと火の付いたたばこ（2010年10月21日撮影、資料写真）。 【AFP＝時事】喫煙量、飲酒量ともに多い場合、寿命が縮まる確率は男性よりも女性の方が高いことが分かった。仏国立衛生監視研究所（InVS）が発行する疫学週報（Journal Bulletin Epidemiologique Hebdomadaire、BEH）の27日付け最新号で、12年間に及ぶ追跡調査の結果として発表した。 喫煙女性、40歳までの禁煙で9年長生き 英調査 欧州各国の40歳以上の男女38万人を対象に実施した追跡調査の結果、多量の飲酒と喫煙の悪影響としてすでに広く知られているリスクの影響は、男性よりも女性の方が受けやすいことが確認された。 喫煙経験がない人が死亡するリスクをレベル「1」とした場合、1日1〜15本のたばこを吸う人の死亡リスクは男性が「1.38」で女
虫歯予防に効果のある食べものとは | ライフ | マイナビニュース
虫歯は、虫歯菌が口の中に残った食べ物の残りかすを食べることでできる…というのが一般的な虫歯の考え方ですが、最近ではその常識が変わりつつあり、食習慣が原因ではないかという説が出てきています。どんな食習慣をすれば、虫歯になりにくいのでしょうか。 ■口の中は、酸性と中性を行ったり来たり 口の中の環境は、食事をとることで酸性にかたむき、食事後に出る唾液によって口の中が中性になります。 酸性の状態では歯が溶かされ、中性の状態では歯の修復が行われています。私たちがふだん主食として取っている御飯、魚、肉はすべて口の中が酸性になる食材です。野菜や果物、大豆などはアルカリ性になる食材です。満遍なく栄養を取ろうとすると、どうしても口の中は酸性に傾き、歯を溶かしやすい環境ができてしまうのです。 ■食事をとった後、歯を直してくれるのが唾液の存在 食事をとり酸性にかたむいた口の中を、元通りに戻してくれるのが唾液です
痩せても貧乳にならない方法はあるのか？ | 女子SPA！
“イケメン男性トレーナー”として注目の、パーソナルトレーナー森拓郎氏に、夏に向けてのダイエット心得を聞きました。 ⇒【前回の記事】痩せてはいけない場所、最優先で痩せるべき場所 http://joshi-spa.jp/14239 女性がダイエットで痩せて欲しくないところといえば「胸」。「私、ダイエットをすると胸から落ちるんです」と仰る人も多く、とてもデリケートな問題です。女性のバストはもちろん体脂肪でできていますから、そこだけ全く落とさずにダイエットということは不可能と考えられます。実際、バストだけ目立って体脂肪が落ちていくなんてことはあるのでしょうか？ 実際に女性何名かに伺ってみると、バストから落ちていく傾向としてあげられるのが「食事制限だけを行ったダイエット」なのだそうです。これは正確にそうだとは決めつけられませんが、女性がよくやってしまう食事制限でのケースでいうと、単純に無理にカロリー
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