気分を良くさせることもあれば、頭を痛くさせることもある。健康をもたらすこともあれば、体をむしばむこともある。人はそれを飲むことだけでなく、それに呑まれることもある・・・。人間にとってお酒とは、このように様々な二面性を持つ存在だ。 お酒に含まれるアルコールが、人に“酔う”などの影響を与えることは、あまりによく知られていることだ。しかし、なぜアルコールが人にとって様々な二面性を持つのか、その仕組みや実態まで詳しくはあまり知られていない。 日本での飲酒人口は7000万人とも言われる。多くの人にとって身近な物質「アルコール」に目を向けて、体への影響を整理しておくのもよさそうだ。 そこで今回は、東京都目黒区にある洗足メンタルクリニックの重盛憲司氏に、アルコールの話を聞くことにした。重盛氏は、国立久里浜病院で長らくアルコール依存症などの治療に携わってきた。精神科医としてだけでなく、アルコール全般への見

仕上がりに差がつく！　強力ビューティツール次々と進化するビューティツール。この秋のトレンド顔になれるお助けツールは？ 忙しい現代女性にとって「手早く」「簡単に」「でも手抜きには見えないように」というさじ加減にメイクポリシーが現れます。メイクアイテムだけでなく、毎日使うビューティツールもたまには見直さないと、まるで“切れない包丁でお料理していた”ということにもなりかねません。そこで、今回は、続々と進化するビューティツールを中心にご紹介します。 ベースメイク “お化粧が崩れやすい”“よく見たらムラムラだった！”などの時間とともに感じる悩みは、スポンジやパフが解決してくれます。いつも毛穴レススキンを目指している人は是非。 ■機能性スポンジが登場 ジルスチュアート ナチュラルアップクリエイター　1050円 （9月6日限定発売） この秋のトレンドは細部まで隙のない毛穴レスな肌ですが、リキッドやクリー

睡眠は、一日の疲れを癒して身体の回復を助けたり、集中力や生産性を高めたりすることが知られています。そして、最近の研究では幸せの感じ方にも睡眠が重要な働きをすることがわかりました。Po Bronson氏とAshley Merryman氏は、共著『間違いだらけの子育て　子育ての常識を変える10の最新ルール』の中で、睡眠が前向きな気持ちにどれほど影響するかを説明しています。 （脳内で）ネガティブな刺激は扁桃体が処理します。ポジティブまたはニュートラルな記憶は海馬が処理します。海馬は扁桃体に比べて、睡眠不足による悪影響を受けやすいのです。結果として、睡眠不足に陥った人は楽しい記憶を思い出しにくくなる反面、暗い記憶はいつも通り思い出せてしまいます。 カリフォルニア大学バークレー校のMatthew Walker氏は、睡眠不足の学生たちに単語のリストを覚えさせる実験を行いました。すると、「がん」など、ネ

ファストフードショップには、一般生活にはなじみのない食べ物がいくつかあります。その中でも最も異彩を放っているのが、「シェイク(シェーキ)」と呼ばれる半液体性のアイスクリームでしょう。 口の中に広がる冷感と甘み、口当たりの良さもあいまって、あっという間に結構な量が飲めてしまう。カロリーが高いと知っていても、「ご一緒にシェイクもいかがですか?」という一声に、ついつい注文してしまう人も多いのではないでしょうか。しかし、そんなシェイクは一体何でできているのでしょう? 主成分はサラダ油とガムシロップと水 ファストフードで提供されているシェイクは、それぞれ工場にて一括で製造され、母液の状態で店舗に納品されます。そのため、ふだん私たちが目にするシェイクと言えば、カウンターの向こう側で、コックをひねれば出てくるシェイクでしかありません。 では、工場ではどうやって作っているのでしょうか?　メーカーによって違

注意喚起のためにまとめました。 医師の処方が必要な薬、ラシックス（利尿剤）が「脚痩せ」「むくみをとる」という目的でAmazonを通して個人輸入業者が販売しています。 「脚痩せ」「むくみをとる」など、ダイエット効果を謳い、サプリメントのようにカジュアルに飲めるような文言が書いてありますが、自己判断で絶対飲んじゃだめな薬ですし、ダイエットにもなりません。 続きを読む

重篤な交通事故にあい脳に損傷を受け、12年に渡って植物人間状態にあった男性と、機能的磁気共鳴画像（fMRI）スキャナを用いて意思の疎通をとることに成功したと、カナダ、西オンタリオ大学の研究者らが米医学協会誌「JAMA Neurology」に発表した。 植物状態とは、脳の広範囲が活動出来ない状態にあるが、辛うじて生命維持に必要な脳幹部分だけは生きている、重度の昏睡状態を意味する。

育休明け、スタートアップ→デジタル庁　キャリアは5年刻みで思索 NEW キャリア 2024.01.24

路上に並んだペットのイヌとネコ。南米ウルグアイの首都モンテビデオ（Montevideo）の露店で（2010年3月22日撮影、資料写真）。(c)AFP/PANTA ASTIAZARAN 【8月22日 AFP】イヌとネコは仲が悪いというのが定説だが、ニュージーランドは例外かもしれない――殺鼠剤を食べてしまって重体のネコが、イヌから輸血を受けて救われたのだ。異種動物間での輸血はまれだ。 ニュージーランドからの21日の報道によると、北島（North Island）のタウランガ（Tauranga）に住むキム・エドワーズ（Kim Edwards）さんは先週16日、愛猫のローリー（Rory）がぐったりして動かなくなっているのを発見し、半狂乱で地元の獣医に駆け込んだ。 ローリーは誤って殺鼠剤を食べてしまっており、獣医のケイト・ヘラー（Kate Heller）さんの診断では衰弱しきって一刻を争う容体で、緊急