【子供自転車】補助輪（コマ）がなくてもすんなり乗れるためのたった1つの簡単な方法
こんにちは。 FLAT 23の住人Ayaka（@LadyBBA2014）です。 子供さんはもう補助輪（コマ）なしで自転車に乗れますか？ 補助輪がなくてもすんなり乗れるためのたった1つの簡単な方法をシェアします。 スポンサードリンク 補助輪は最初から付けない 我が家では補助輪は敢えてつけません。 その代わりにペダルを外して、まずは足で地面を蹴りながらハンドルのバランス感覚を鍛えます。（写真にご注目。ペダルを外しています） ※メーカーによってペダルが外れない自転車もあります。 補助輪をつけると自分でガンガンこいで行けるので楽しいのですが、いざなくなると恐怖心が出てくるように思います。 まずはハンドル操作をきっちりとこの段階で習得しておけば、ペダルをこぐようになってもすんなり乗れますよ。 今は長女をトレーニング中ですが、長男は4歳からこのトレーニングを始めて、その後すぐに二輪の自転車が乗れるよう
【簡単ヘルシーダイエットレシピ】キヌアとひよこ豆のサラダを亜麻仁油のドレッシングで食べてみる
どもー、こんにちは。 FLAT 23の住人Ayaka（@LadyBBA2014）です。 切るだけ！混ぜるだけ！でOK。 最近よく食べているキヌアとひよこ豆のサラダのことを書いてみます。 スポンサードリンク 亜麻仁（アマニ）油って何よ？ レシピの前にドレッシングで使う亜麻仁油の話を。 亜麻仁油には、「オメガ3」や「オメガ9」といった、人間の体に必要不可欠な成分を含んでおり、これらを「必須不飽和脂肪酸」と呼んでいます。とくに、人間の脳に健康効果があるとされており、「脳神経」や「視神経」を正常に働かせる効果があるのです。 引用元：亜麻仁油＠ガイド／亜麻仁油の基礎知識 亜麻仁油とは？ ダイエットには油は禁物！と思ってらっしゃる方が多いと思いますが、天然の良質な油は体を温めて脂肪を燃焼させやすくする上、腸の働きを活発にする効果があると言われています。 亜麻仁油は英語ではflax oilと呼ばれていま
【東洋医学はすごい】四十肩疑惑？！鍼治療に行ってきました。
どもー、みなさんお疲れ様です。 FLAT 23の住人Ayaka（@LadyBBA2014）です。 腕立て伏せをすると左の二の腕だけが痛い！日常生活は特に問題はないのだけど、かれこれ1ヶ月以上痛みが取れないので、もしかしてこれって・・・ 四十肩？！やだーん！！私、そんな歳なの？？ 真相を解明すべく、鍼灸クリニックに行ってきました。 ※まだ30代ですのであしからずｗ スポンサードリンク どうやら腰かららしい 早速症状を話してみたところ、骨盤の歪みから筋が引っ張られて痛みが出てるのでは・・・とのこと。 ふくらはぎのマッサージ、足三里と足首に鍼をグサグサー！から始まり、その他色々な箇所をグサグサっとやってもらいました。 腕が痛いからって腕ばかりフォーカスしないのが東洋医学だなーとつくづく感じます。どうしてそこが痛くなるのか・・・その原因から治して行くっていうのかな。 胃腸が弱ってるのはストレス性ら
2014年12月5週目のFBページ投稿まとめ「ボードゲームやったり、お節を食べたり・・・」
こんにちは～。 FLAT 23の住人Ayaka（@LadyBBA2014）です。 Facebookページの方もほぼ毎日小ネタを更新しています。 2014年12月29日～2015年1月4日の投稿まとめをどうぞ～ スポンサードリンク 12月29日～1月4日のFB投稿のまとめ Facebookページでほぼ毎日小ネタを更新しています。 上のバナーをクリックして是非遊びに行ってやってくださいませ～。 面白かったら、「いいね！」もよろしくお願い致します （*´▽｀*） 2014年12月30日の投稿 イギリスで有名なボードゲームと言えば、CLUEDO（クルード）もその一つ。 これはドラマ「シャーロック」版のクルードです。自分用に買ったのｗまたこのゲームの紹介記事も書いてみたいと思います。 2014年12月31日の投稿 大晦日はおでん！ということで仕込み中。 練り物が高い in UK。おでんはここだと高級
【昭和歌謡／懐メロ】ピアノやギターで弾き語り。またウクレレが始めたくなった動画10選！
どもー、こんにちは。 FLAT 23の住人Ayaka（@LadyBBA2014）です。 昭和の歌謡曲を弾き語ろうと思って、ウクレレを買ったのは何年前だったかな・・・Youtubeで素敵な動画を見つけたので、また私の「弾き語りたい欲」が再燃！ 今回もカッコ良く弾き語りをしている方を沢山見つけましたので、シェアします♪ スポンサードリンク 夢芝居／梅沢富美男（ギター弾き語り） 私のハートをズキューーーン！！カッコイイ・・・ シンガーソングライターの吉田拓矢さんがファンからのリクエスト1000曲を弾き語るというチャレンジをしたらっしゃったようです。他の曲もすごく素敵なんで要チェック！ ウィスキーがお好きでしょ／石川さゆり（ギター弾き語り）
「電子レンジでチンする」は英語でなんて言うの？意外な単語が動詞になる話。
どもー、こんにちは。 FLAT 23の住人Ayaka（@LadyBBA2014）です。 この英単語って動詞になるんだ！な名詞の数々をご紹介します。 スポンサードリンク 「電子レンジでチンする」を英語で言うと・・・ もしかして「電子レンジでチンする」ってもはや使われてなかったりするのかしら・・・ｗ 「電子レンジで温める」を英語にすると。 to microwaveです。 Microwave the rice for three minutes. （ご飯を3分レンジで温めてください） microwaveは「電子レンジ」という名詞の意味もありますが、動詞としても使えます。 「ググる」を英語で言うと・・・ そのまんま、to googleです。 「後でググるよ～」なんて言いたいときは、 I’ll google it later. 「（それくらい）ググれよ！」は Google it! こんな風に使います
【イギリス旅行】ロンドンの冬の観光ならここ！Winter Wonderlandに行ってきました。
どもー、こんにちは。 FLAT 23の住人Ayaka（@LadyBBA2014）です。 昨日は、今ロンドンのハイドパークで開催されているイベント、Winter Wonderlandに行ってきました。 中の様子をレポします～！ ※今年は明日（1/4）までで終了なので、気になる方は明日までに！ スポンサードリンク Winter Wonderlandって？ Winter Wonderlandはロンドンのハイドパークで毎年11月から1月初旬までに開催されるお祭りイベントです。 移動遊園地のスケールが大きいバージョンと言ったところでしょうか。お化け屋敷や絶叫マシーンはもちろん、食べ物の屋台やお土産屋さんなどもあり、縁日のような雰囲気です。 入場料は無料ですが、目玉のアトラクションは事前にチケット予約を必要です。 大きなアトラクションは要予約 出典：Winter Wonderland公式ページより 我
【海外から今すぐ観たい！】日本のテレビ番組のオンディマンド配信、どこかの会社やってくれませんか？
どもー、こんにちは。 FLAT 23の住人Ayaka（@LadyBBA2014）です。 年末年始と面白い特番が目白押しですね。 紅白、ガキの使い・・・色々あったけど、残念なのはまともに観れない！こと 探せば色んな動画サイトにアップはされているのですが、当然ながら放送局がすぐに削除要請しますので、タイミングが命です。 海外在住日本人向けに、オンディマンド配信が実現しないものかなぁ・・・と。独り言みたいなもんですが、ちょっと聞いてぇ！ スポンサードリンク 年末年始は特に日本のテレビが観たい もうこの時期になると、海外在住日本人は紅白とかの動画を血眼でネットの海から探し出すわけですよ。誰か親切な人が動画アップしてくれてたりするからね、もう私感動 (ノД`)・゜・。 コメント欄も「まさかイタリアから紅白が観られるとは思いませんでした！ありがとう！」みたいなことが書かれてると、分かるわー、私も！とか
【たぶん連載】スマホで英語版ドラゴンクエスト3をやってみるよ！
photo credit: buru via photopin cc どもー、こんにちは。 FLAT 23の住人Ayaka（@LadyBBA2014）です。 ついに子供たちも冬休みに突入・・・ もうすぐクリスマス、お正月が待っているというのに、私、アレ買っちゃったんです。 ドラゴンクエスト3 スマホアプリです。 私がドラゴンクエストシリーズで一番好きなのがこの「3」なのです！ だけどね、問題は、 イギリスでは日本語版が販売されていないっていう事実！！OMG！！ というわけで、英語のお勉強も兼ねてドラクエをやることになりそうです・・・ｗ 関連記事 スポンサードリンク おお！懐かしい！！ (ノД`)・゜・。 あ～、あの頃のワクワク感が蘇るぜぇぇーー！ エエ歳してアレですけど、久しぶりにちょっと気分が上がりましたｗ 最近なんかはゲームアプリが数百円で買えちゃう時代でしょ？無料もいっぱいあるし。フ
【イギリス生活】なぜかクレームは電話で言うよりも”手紙”が断然強いんです。complaint letterを書いてみたよ。
【イギリス生活】なぜかクレームは電話で言うよりも”手紙”が断然強いんです。complaint letterを書いてみたよ。 photo credit: Lívia Cristina via photopin cc どもー、みなさんお疲れ様です。 FLAT 23の住人Ayaka（@LadyBBA2014）です。 イギリスで暮らしてると「何でやねん！」って突っ込みたくなるような事が多いです。自分のことならスルーできるけど、子供のことだったので、今回はちょっと黙っていられず、校長先生に”complaint letter”（クレームの手紙）を書くことにしました。 イギリスでは電話やEメール、直接の抗議よりもなぜか手紙が最強です。 理由はたぶん、「文句が言いたい人」が多すぎる国民性なので、一つ一つ聞いてたら処理しきれないからでしょうねｗ そういう理由で、手紙という超フォーマルな形で訴えるとすんなりと
【英語学習】レアジョブの使い方色々。YOU、たまには英語で日記書いてみなよ。
photo credit: Lost in Anywhere via photopin cc どもー、みなさんお疲れ様です。 FLAT 23の住人Ayaka（@LadyBBA2014）です。 風邪が長引いています・・・なんだこれ。 もうかれこれ1週間くらい。 寝込むほどではなくても、身体がだるくて、元気が出ない。 でもレアジョブのレッスンは毎日はちゃんと受けたい！！ というわけで、今日はDaily News Articleの代わりに、こんなレッスンをしてもらいました。 スポンサードリンク 英語で書いた日記の添削をしてもらいましたよ 実は数日前からこのブログのFacebookページに、記事にするほどでもない小ネタを日本語と英語で更新しています。 みなさん、FLAT23のFacebookページもよろしくね～♪「いいね！」絶賛受付中ｗ 例えば先日はこんなことを書きました。 イギリスでご近所さんと
【英語関連資格】東京オリンピック開催で需要が拡大！通訳案内士という資格
photo credit: jpellgen via photopin cc どもー、みなさんお疲れ様です。 FLAT 23の住人Ayaka（@LadyBBA2014）です。 調べ物をしてたら、たまたま見つけたこの資格・・・ 通訳案内士 通訳案内士（つうやくあんないし。英語 Licensed guide）とは、観光庁長官が実施する国家試験「通訳案内士試験」に合格して、通訳案内士として登録した者のみが従事でき、観光客に対して外国語通訳及び観光案内を行って報酬を得る職業。外国観光客相手のプロの観光ガイドのこと。 出典：ウィキペディアより 面白そうなので、ちょっと調べてみました。 スポンサードリンク 試験内容 筆記試験 ・外国語についての筆記試験（記述式（英語のみマークシート方式と併用）。受験する1ヶ国語を選択） 英語、フランス語、スペイン語、ドイツ語、中国語、イタリア語、ポルトガル語、ロシア語
どうして英語が勉強したいんですか？英語ができるようになったらどうなりたいですか？
どもー、みなさんお疲れ様です。 FLAT 23の住人Ayaka（@LadyBBA2014）です。 私が初めて英語を勉強したのは中学1年生の頃です。 これからさらに国際化が進むのだから、英語くらいは話せておいた方がいいよ 英語の先生はこう仰りました。 しかし、あれから20年以上経つわけですが、日本は依然国際社会とは遠い場所にいるのではないだろうかと思うのです。そして、どうして勉強するのかという目的も曖昧なまま、手段がいつの間にか目的になっている人も多く見受けられるので、感じたことを書いてみたいと思います。 [スポンサードリンク] 日本人は日本人の英語に厳しい 楽天の三木谷浩史会長兼社長が、「英語の社内公用語化」を発表した時にも、三木谷氏自身の英語力を疑問視する意見がネットで上がっていた。 「ジャパニーズイングリッシュ」 「発音悪い」 「原稿を暗記したのでは？」 きっと完璧なアクセントと発音と
海外に住んでるからこそ食べたいお節料理。今年は自作するか・・・
photo credit: jetalone via photopin cc どもー、みなさんお疲れ様です。 FLAT 23の住人Ayaka（@LadyBBA2014）です。 もういくつねるとお正月・・・ どうしよう、お節料理。 毎年お節はお店から調達していたのだけど、ぼったくり感は否定できずｗ 年々しれーっと値段を釣り上げてるし、今年は重い腰を上げて自作もありか・・・と考えています。 スポンサードリンク 作ろうと思っているもの 筑前煮 photo credit: open-arms via photopin cc やっぱり煮物はマストアイテムでしょう。 食材は現地スーパーで手に入るものが多いのでなんとか作れそうです。 干ししいたけ、水煮たけのこ、こんにゃく・・・このあたりは日本のスーパーで調達しないといけませんが。 オードブルっぽいもん photo credit: HAMACHI! vi
【英語学習】BBCがアツイ！最近の勉強法いろいろ#イギリス英語
どもー、みなさんお疲れ様です。 FLAT 23の住人Ayaka（@LadyBBA2014）です。 今日でレアジョブをはじめて13日目でした。 ここ最近はずっとDaily News Articleをやっています。 調べたことや、レッスンで教えてもらったことをメモしたいので、面倒ですが毎回プリントしています。 やっぱり毎日意識して英文を読みきるのはいい習慣になっています。以前の私は精読せずに斜め読みばかりなので (;^_^A そして知らない単語も推測でしたｗ これも良いトレーニングと言えばそうなんですけどね・・・ｗ さて、レアジョブネタばかりも面白くないので、今回はレアジョブ以外にも意識的にやってる英語勉強法をシェアしたいと思います。 [スポンサードリンク] The Apprenticeはオススメ！ photo credit: TaylorHerring via photopin cc 日本に
【イギリス子育て】小学校の宿題が難しい件。
どもー、みなさんお疲れ様です。 FLAT 23の住人Ayaka（@LadyBBA2014）です。 過去記事 過去記事でも紹介したイギリスの小学校の算数の宿題ですが、また今回も面白い宿題を持って返ってきたのでご紹介します。 スポンサードリンク イヤー3（7～8歳）の宿題です 問題の説明はこんな感じ 1～9までのこれらの数字を4つ選びなさい。 それぞれの数は違うものにすること。 1つのマスに1桁の数字を入れなさい。 このマスは横に2つの2桁、縦に2つの2桁の数を作ります。 4つ全ての数字を合計しなさい。 この例は合計100になります。 12+47+14+27＝100 合計を200にする方法を何通り見つけられますか？ これはNumber Bondを探し出して、応用する勉強なのねーと思いました。 Number bondとは、この動画の歌のように、ある数を構成する二つの数のこと。 10のナンバーボン
【レアジョブ日誌】服の「お下がり」を英語で言うと・・・#オンライン英会話
photo credit: m01229 via photopin cc どもー、みなさんお疲れ様です。 FLAT 23の住人Ayaka（@LadyBBA2014）です。 今日もレッスンを受けてきました。 いつもはDaily News Articleでディスカッションするのですが、今日はTOEFLスピーキングレッスンをしてみました。 TOEFLを受験する予定でない人でも、とても勉強になるのでオススメですよ。 スポンサードリンク お題はファッションについて Fashion Style What is your fashion style? Describe it and explain why you like that style. Include details and examples in your explanation. TOEFLの受験予定はないので、ほとんどお題ありのフリート
ロンドンは不動産バブル・・・この家にいくら払いますか？
どもー、みなさんお疲れ様です。 FLAT 23の住人Ayaka（@LadyBBA2014）です。 昨日、チャンネル4でやっていた”The British Property Boom”という番組が面白かったので、ちょっとご紹介。 スポンサードリンク この家、いくらだと思いますか？ 出典：rightmove この中央の白いドアのお家、これは両隣の家の一部ではなくて、一戸建ての”house”です。 ↑この赤い部分のところですｗ テレビで間取りを見ましたが、1階にキッチンとバス、2階がメイン寝室（6畳くらい？）、小さなバルコニー、屋根裏部屋（物置程度）というお宅でした。 不動産屋のお兄さん曰く、1人～カップル+小さな子供までOKとのこと。 そしてこのお家のお値段は・・・なんと・・・ £250,000！！ 日本円にして、約4675万円 です！！ 買いたくないですよね・・・でも、これより素敵な物件はも
【英語フレーズ】”Don’t burn your bridges.” いい言葉だな。ご縁は大切にしようと思った話。
【英語フレーズ】”Don’t burn your bridges.” いい言葉だな。ご縁は大切にしようと思った話。 photo credit: Anirudh Koul via photopin cc どもー、みなさんお疲れ様です。 FLAT 23の住人Ayaka（@LadyBBA2014）です。 もうこんな会社辞めてやる！！ お前とは絶交だ！！ もう一生会うことはないだろう、さよなら！！ 生きていたら、もう二度とこんな奴はご免だ！と思うことがあると思います。縁を絶つことは簡単、だけど・・・ 英語にこんな言葉があるそうです。 スポンサードリンク 橋＝ご縁、燃やしちゃったらそれで終わり Don’t burn your bridges. It means don’t make an enemy you don’t have to; many times in the workplace, I’
【回転寿司】普通と思ってたら大間違い！日本は超ハイテクの国なんですよ。
photo credit: Joits via photopin cc どもー、みなさんお疲れ様です。 FLAT 23の住人Ayaka（@LadyBBA2014）です。 日本食と言えば、SUSHI！！お寿司はここロンドンでも大人気です。 美味しくて、カッコイイ、しかもヘルシー！ こんなイメージではないでしょうか。 イギリスにも回転寿司がありますが、回ってるお寿司の方が高いですｗ 味よりもファッション的なものを売りにしているのが特徴かなと感じます。 日本人はまず行かないかな・・・ｗ さて、こちらでも人気の回転寿司なんですが、やっぱり本場ジャパーーンは違う！！日本にお住まいだと気づかないかもしれませんが、日本って超ハイテク国なんですよ。 今回は海外から見た、日本の回転寿司のすごいところをご紹介します。 スポンサードリンク 普通だと思っていませんか？こんなこと、あんなこと こちらはオーストラリア
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