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鏡の前で両足をくっつけて直立してみると、太ももやひざ、ふくらはぎが離れていたりはしませんか？もしかするとO脚の可能性があるのかも。O脚は、ストレッチや専門のサロンで施術を受けると改善することができるんです。すらりと伸びた美脚を目指したい方へ向けて、気になる情報をまとめてご紹介していきます。 日本人の多くはO脚体型であるといわれています。自分でも気づいていない人も多いようです。軽いO脚の場合は、自宅でのO脚ストレッチや日常生活の気遣いで進行を止める工夫をはじめましょう。 O脚になる原因は人によってさまざま。主な原因としては、骨盤の開き方や股関節・膝関節が歪んでいること、猫背による体の歪みなどが指摘されています。 また、歩き方が悪いとそれが原因となって、O脚になってしまうケースも少なくないようです。 いずれにしても、体の歪みなどのO脚の原因をそのまま放っておくことで進行してしまうのだそう。 O

日本の不動産投資での“ボロ物件”の再生方法と、海外不動産投資の活用して、自由な場所と時間を愉しむ！ 本書は、「ワガママに人生を生きる」ための ブルーオーシャンの不動産投資のノウハウを具体的に公開している一冊。 筆者の中島氏によると、”ワガママ”というのは、 「最高ですか！？」と聞かれたら「最高です！」と答えられる人生 のことを指し、もっと多くの日本人が自分らしい人生を生きることを勧めている。 本書の対象は、20代後半～30代だけでなく40代50代のサラリーマン・OL。 もちろん、自営業者でもできるが、銀行の住宅ローンを活用する場合は、信用力のある会社員が良いという次第だ。 「不労所得を得たい！」 「好きな時間に好きな場所で暮らしたい！」 という方には、本書はヒントになり得るだろう。 ０．著者がこの本で伝えたい３行メッセージ 僕を含めて「素人大家さんになる＝不動産投資を行うこと」は、サラリー

南場氏が5年かけて口説き落とした人物、それが前田裕二氏。現在、DeNAにてアイドル他の番組ストリーミングサービス『SHOWROOM』総合プロデューサーとして事業を推進。新卒で別の道を選んだ彼への南場氏の口説き文句とは？DeNAが必要とした彼を知ることで「過酷な環境を生き抜く優秀人材」の要件が見える。 ［関連記事］怠け者こそ「習慣」を味方にすべき。SHOWROOM 前田裕二に訊く、爆速成長への近道 前田裕二を知ると、苛烈なWEB業界の競争を勝ち抜く人材要件が見えてくる 「一緒に働きたいと思った人は、何年経っても待つ！」 「人材の質には妥協しない」 インタビューやイベントで公言し続ける株式会社ディー・エヌ・エー（以下DeNA）　ファウンダーの南場智子氏。そんな彼女が、一度は新卒の内定を蹴られたにも関わらず、5年経っても採用したいと思わせた若手人材がいる。 それが、現在DeNAにて、アイドルやア

先週ひいた風邪がなかなか抜けきらず、毎日鉛のように重たく感じる体をよっこらしょっと気合いで動かしながら、歩く力の代わりに咳き込む勢いで仕事に向かっています。 体調が悪くて、頭も痛くて、変な汗が出るから絶対にまた熱が出てる！って思い熱を計ると、35.7℃と安定の平熱なので何もかもが嫌になります。 こんな時は、当然気分もダダ落ちですっかりネガティブになっているので、何をやってもうまくいかない気がします。っていうか実際ダメダメ。 思考は現実化するって本当なのかもしれないね、ナポレオン・ヒルのおっちゃんよ。 例えばいつもと同じ時間に家を出ているのに、なぜか踏切で足止めを喰らって電車に乗り遅れたり、ガムを食べれば歯の詰め物が取れてしまい、大きい方のトイレに入れば紙がなかったりと本当にロクなことがありません。それもこれも、どうせ自分が悪いんだってとことん落ち込んでいきます。よく考えたら別に僕は悪くない

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どうも、脱貧困ブログ管理人、ケンタロウです。 まずは、前回の記事のお礼から。 仕事が辛いなら、逃げる準備を始めよう！家入一真氏から学ぶ、逃げる哲学のススメ！ - 脱貧困ブログ 初のはてなブックマーク２００越え＆はてなホッテトリー入り、ありがとうございました。 いや～、なんか恐ろしくなるほど、バズりましたね あまりにも恐ろしいので、はてブコメント、ほとんど読んでません（笑） だって、ネガティブコメントが多いんだろうな？っていうのが解っちゃうんですもん。 前回の記事で僕が言いたかったのは、大きく分けて二つです。 １・仕事が辛すぎて、死にたくなるなら、積極的に逃げたほうが良いよ ２・逃げる時のために、日頃から自分の居場所を作っておこう♪ この二つです。 で、この二つの助言を昔から言ってたのが、連続起業家・家入一真さんだったので、自分の意見を入れながら家入さんの言葉を引用させて頂いたわけです。 た

2014-11-12 最近の若者へ　きちんとエロ画像・動画を保存していますか？ 「もう飽きたから」という理由で、お世話になった動画に唾を吐いていませんか？ 歴史は繰り返すという言葉もある通り、まず間違いなく再熱します。 　忘れた頃にしゃっくりが起こるように、ある日突然、再視聴したくてたまらなくなる事でしょう。 「俺は常に新規開拓したいんだ！」 　チャラいメンタリティを持っている方が、感情のままに反論をしてきたとしても、事実なのだからどうもしようがありません。 　二度と観ないと心に誓えば誓う程に、惚れ直してしまうものなのです。 　お父様お母様と絶縁出来たとしても、根源的な欲望である性欲、つまり魂レベルで繋がっているアダルトビデオと離れる事など不可能でしょう。 　真実を知ろうとせず、アダルト動画を蔑ろにしてしまうと数ヶ月数年後、体を掻きむしりたい程の後悔が沸き上がります。 　そもそも、一体全体

3月より初めた「ラブホあるある」をまとめを作成致しました。 お読み頂ければ幸いで御座います。 今後も、出来る限り月１程度で更新させて頂きたく思います。 続きを読む

やわらか鶏むね肉とピーマンに、にんにくと黒こしょうをきかせた旨塩味がトロッと絡んで、食欲をそそります。 メインのおかずに ...

基本のにんじんしりしり 画像提供：レシピブログ ちょっと甘めでしっかりとした味付けなので冷めてもおいしい♪ お弁当にもぴったり♡ 入れるだけで色合いが鮮やかになりますよ。 ★使うもの にんじん　1本(150g) A たまご　1個 A 塩　小さじ1/6 A こしょう　少々 油　大さじ1 ★作り方 ①にんじんをせんぎりにする。(スライサーを使ってもOK) ②ボウルにAを入れて混ぜておく。 ③フライパンに油を入れて火にかけ、にんじんを炒める。 ④しんなりとしてきたら、Aを加える。(ここで炒める時にあまりぐちゃぐちゃかき混ぜないこと) ⑤たまにかき混ぜ、たまごに火が通ったら出来上がり。 味付けの違うにんじんしりしり家庭によって、ちょっと味の違うにんじんしりしり。 みんながどんな味付けで作っているのかをご紹介します！ にんじんしりしり 梅味 画像提供：レシピブログ うす塩味梅と使ったにんじんしりしり

台所に立つとき、ちょっとした工夫で、料理の出来栄えが大きく変わることがあります。そこで、今回は米国の料理系サイト「America's Test Kitchen」による『家族のための料理本』から、毎日の料理がもっとおいしくなる、簡単なコツを10個お伝えします。 1. ニンニクと玉ねぎを事前に用意しない ニンニクと玉ねぎは、強い香りとパンチがあり、時間が経つとそれが増すので、料理で使う前のギリギリのタイミングで切りましょう。切った玉ねぎを水1カップに重曹小さじ1を入れた重曹水に浸しておくと、辛みが弱まります。ただし、使う前に必ずゆすぎましょう。 2. トマトの種を取り除かない トマトの種のまわりにあるゼリー部分は、トマトのうまみの多くを含んでいるので、レシピに書いてある時以外は、種をとらないようにしましょう。ちなみに、レシピに取り除くと書いてあるときは、そのままだと水分が多くなりすぎて、料理に