皆さんこんにちは。こんばんは。ゆいです🙋♀️ 朝晩の冷え込みが辛くなってきましたね... 皆さま体調はいかがでしょう? 冬になると風邪やインフルエンザが一気に流行りだす... よく小学生の頃に、うがい用の水筒にお茶を入れて持参していた事を思い出します! しかし、ここ数年でうがいによるインフルエンザ予防効果は非効率な行為だと、訴えかける医師の方々が大勢いらっしゃる事をご存知ですか? 何故『うがい』の風邪・インフルエンザ予防効果が低い? 『菌』はお茶や水と一緒に飲み込む! 15分毎に一口『水』を飲む 最後に 何故『うがい』の風邪・インフルエンザ予防効果が低い? うがいをする事で、口の中や喉に着いた『菌』を取り除く役割がありますね! ちなみに、うがいをする習慣があるのは日本だけ!ってご存知でしたか〜? 冬に大流行する『インフルエンザの菌』は細胞に付着してから20分足らずで繁殖が始まります!
![まだ『うがい』してるの?これからは『お茶』や『水』を飲んで風邪やインフルエンザを予防しよう! - ゆとり世代がレクチャー!明日の話題に役立つ豆知識!](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/2b3815a5a872c2290847ea17c212c188388844d6/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn-ak.f.st-hatena.com%2Fimages%2Ffotolife%2Fy%2Fyuichan53world%2F20181112%2F20181112205329.jpg)