三鷹駅南口すぐの三鷹コラルの地下の店。 「ベーカリー カフェ アンテンドゥ 三鷹コラル店 （BAKERY CAFE ANTENDO）」の美味しいパン「ロシア風ミートパイ」と「Blendy stick カフェオレ 大人のほろにが」でとても美味しいランチしました。😋🍴💕 tabelog.com 「ロシア風ミートパイ」は、本場ロシアのピロシキ風に焼き上げてあります。 人気のじゃが芋・キタアカリダイスとミートを包んだサクサクパイデニッシュです。😋🍴💕 カフェオレは、スティックタイプなので簡単に飲むことができます。味は、ビターな感じで美味しいです。☕😋💕 サクサクでとても美味しいロシア風ミートパイです。 😋🍴💕 美味しいランチになりました。😋🍴💕 ごちそうさまでした。👋

我が家がリピーターとして足繁く通っています、近所の焼き立てパン屋さんのanopanが、先日の1月22日をもってオープン1周年を迎えました。 www.santa-baking.work 以前にあったケーキ屋さんがなくなって、どういったお店が入るのか関心が高かったところ、たまたまオープン5日目にお店の前を通り掛って、パン屋さんであることを知りました。 その際、お店の中を覗いていたところをオーナーの奥さんに見掛けられました日からのお付き合い、と、今回はそんなローカルな話題です。 【　目次　】 リテイルベーカリーの製パン設備 改めまして anopan のご紹介です 祝！ １周年 店舗の様子 今回購入のパン １のパン(レーズンパン 290円 税込) 食パン(1斤(ハーフ) 330円 税込)とステッカー ハード系のパン ハード系のサンドパン 菓子パン系 あとがき リテイルベーカリーの製パン設備 ところ

断食で身体の感覚を思い出す 昨日は断食を試みました KOUSHIさんのブログに共感し また、過去の自分と明らかに違う食と自分の身体の感覚を思い出したからです koushi-blog.hatenablog.com 昨日は久しぶりの短時間の空腹でかなりの空腹感を感じました 過去の自分であれば身体の脂肪を燃やしているかのような感じで気分不良を起こすことはありませんでした あくまでも感じるという次元ですが 昨日は身体が脂肪を燃やすことを忘れ、簡単に外からのエネルギーを要求しているかのような感じがしました 炭水化物は身体に入るとぶどう糖に変化します 炭水化物は身体に簡単にぶどう糖を与え身体が苦労することがない、、（笑） 故に身体が頑張らない。。 いつもの血糖値の上昇、下降のスパンが短いことに慣れてしまっていて 空腹感で苦痛を感じてしまう。。 血糖値のアップダウンを緩やかにする方が身体に優しい、、 こ

来年四月から、高校生の家庭科の授業に「資産形成」がはいるらしい。 小学生のときに読みたいお金の本二冊。 『学校ではおしえてくれない大切なこと３　お金のこと』 『バビロンの大富豪の教え』 スポンサードリンク 来年四月から、高校生の家庭科の授業に「資産形成」がはいるらしい。 息子に聞いてみたけど、息子の高校はちょっとかわっているので「家庭科」があるかどうかわからないみたい。 ちょっと興味があったのにな。 さて、この辺はむすめに期待するかな。 むすめはこの年受験かな・・・。 さて、気を取り直して、 「金融リテラシーが低い」と言われれる我々日本人ですが、 正直なのところ「節約」ということになると、世界でも上位に入るのではないかしら？ 増税続きの昨今、「節約」と言うテーマのものは本当にたくさん見かけます。 うちの義母さんも、義父さんの影響からか「暖房を使うのは贅沢だ」というようなことを言います。すで

こんにちは！ 先程、奥さんから『牛肉っていいよね』、『好き』と立て続けにメッセージが届きました。 私が、美味しいよね、と返答すると、『今日のお夕飯なぁに？』というメッセージと共に、牛のスタンプが送られてきました。 ここまであからさまに牛肉を催促してくるとは…笑。 というわけで、今日は牛肉を使った夕飯にすることにします。最近、鶏肉ばかり食べてましたからね。 その旨伝えると、『今日は牛肉な気がしてたんだ〜』と返ってきました。誘導したくせに！と思ったのですが、可愛いかったので良しとしましょう( ‾•ω•‾ )/ さて、それでは今日のお弁当紹介です！ 鶏肉のピリ辛中華風炒め、里芋の煮っころがし、トマト入りスクランブルエッグです！ 全く統一感のないお弁当ですね笑。 里芋は我ながら上手く煮っころがせたと思います。やっぱり和食が1番落ち着きますね( ‾•ω•‾ )/ それでは皆様、今日も1日お疲れ様でし

2020年12月18日にオープンしたばかりの『あんず お肉の工場直売所』那珂川店に行ってきました。 2021年1月29日には、東京都中央区勝どきに『あんず お肉の工場直売所』勝どき店がオープンするそうです。 どぉ～もぉ～ポルです！ヽ(^o^)丿 お肉の工場直売所 あんず お肉の工場直売所 店内 お惣菜コーナー 棒ヒレカツ 宮崎牛焼肉弁当 まとめ 店舗情報 アクセス おすすめの記事です！ お肉の工場直売所 『あんず お肉の工場直売所』はアトム株式会社が手掛けるお店です。 アトム株式会社は、福岡を拠点に、東京、海外にも外食事業を展開しています。 お店は「和心とんかつあんず」「しゃぶしゃぶあんず畑から」「PIZZA PAZZA（ピッツア・パッツア）」「ステーキとワインのあんず」「ローストビーフ＆ステーキANZU」「RED BROOKLYN」「焼肉番手十番」「日本再生酒場」などがあります。 『あん

三重県波切港　志摩の釣り　サビキ、アジ、アオリイカ、ヒラメ #堤防 #サビキ釣り #仕掛け #釣り方 #ポイント 三重県波切港　志摩の釣り　サビキ、アジ、アオリイカ、ヒラメ 気に入ったら下記をクリックしてチャンネル登録を宜しくお願いします。 ⇒　http://www.youtube.com/channel/UCcNtu... 魚釣りは釣るためにある、諦めるためにあるんじゃない

妻を病院に連れていく。 普段ならば何のことは無い。 しかし、先日まではただただ悪路。 デッコンボッコンの路面は完全にタガの外れたパリダカラリー。おっかなびっくりのドライバーも多いため、完全に遅刻の雰囲気。 まぁしょうがない。 これが秋田のアベレージ。無理をして事故を起こしてしまっては本末転倒。私も｢おっかなびっくりライン｣に乗らざるを得ない。本日、私も休みを取り、共に私の実家に帰る事になっていたので、とにかく、終るまで待つ。 時間があれば朝ラーを。 等と、前日から相談していたが、時計を見れば何と10:30。 2時間も車の中で待っていれば、どうして、私の｢気も｣おかしくなり、同時に、腹が延々鳴っている。 ｢腹が･････減った････････。｣ 松重豊よろしく、凶悪な空腹にさいなまれる。 ｢軽く｣とは言え、朝飯を食べたはずだが、どうにもこうにも、限界を越えてきた。 しかし、私はそこまで食べ

こんばんわ！川崎フロンターレ大好きなデルピン (@chrono_blog)です。 2021シーズンのJリーグ開幕まであと1ヶ月ほどとなりました！そこで、今回は昨年度J1王者川崎フロンターレの各ポジションでのスタメン予想と選手紹介を独自の目線でしていきたいと思います。基本的に昨シーズンと同じフォーメーション４－３－３と仮定して書いていきたいと思います。今回はインサイドハーフ編です！ 川崎フロンターレ2021シーズンスタメン予想&選手紹介【インサイドハーフ編】 川崎フロンターレ2021シーズンスタメン予想&選手紹介【インサイドハーフ編】 大島僚太（おおしまりょうた） 田中碧（たなかあお） 脇坂泰斗（わきざかやすと） ジョアン シミッチ 小塚和季（こづかかずき） 橘田健人（たちばなだけんと） インサイドハーフのスタメン争いはどうなる？ 大島僚太（おおしまりょうた） 川崎フロンターレの絶対的司令塔

VOAの「News Words: Elusive」で英語ニュースのディクテーションに挑戦！ この記事の英語の難易度はレベル３（★★★☆☆）です。 難易度の詳細についてはこちらの記事をご覧ください。 www.jukupapa.com 英語でニュースを聞けるようになりたい！ 英字新聞をすらすら読めるようになりたい！ などなど。 憧れますよね。 でも実際に挑戦してみると、 ニュースを見たけどまったく聞き取れない。 英字新聞が呪文にしか見えない。 どうしたら聞き取れるようになるの？ ほんとにこんな英語ばかりの新聞読めるの？ などそのハードルの高さに圧倒されるかもしれません。 私は英語ニュース、英字新聞を聞くと眠たくなります。 そんな私でも、英語ニュース、英字新聞を読むために取り組むことができる方法がいくつかあります。 この記事では、その方法のひとつとして、VOAを活用した学習方法をご紹介します。

近年はキャンプでLEDランタンをお使いの方も多いですが、光量も低く直線的な光なので、ガスランタンと比べれば明るさに違いを感じてしまいますよね。 LEDランタンと比べれば、少し手間がかかる印象のガスランタンではありますが、ユニフレーム「フォールディング ガスランタン UL-X」なら、手間も少なく初心者にもおススメです。 10年キャンパーがユニフレーム「フォールディング ガスランタン UL-X」を選んだわけ！ LEDランタンのメリット！ 燃料系ランタンのデメリット！ 燃料系ランタンのデメリット対策をしよう！ 燃料を別に用意する必要性がある！ ユニフレーム レギュラーガス ユニフレーム CB缶 プレミアムガス ユニフレーム US-1900 ツインバーナー LEDランタンに比べて燃費が悪い！ イワタニ カセットボンベ カセットボンベ コン郎 マントルの扱いが面倒！ ユニフレーム UL-G専用マント

ここにきて急に暇になってきた。 荷主の荷物がスカスカに、、、 うちの会社が運んでいるのは住宅建材なので、やはりコロナによる影響、、、 この日本、いや世界的に不況の中、誰も家なんて買わない。。。 僕も今週、配達としては、2日しかしていない、、、 先日、ニュースでみた。 ピーチ航空の30代のパイロット なんと、半月、自宅待機、、、 いや、忘れるて、 飛行機の飛ばし方、笑 このスイッチ入れてたっけ？ このレバー下向きでよかったっけ？ なるて、笑 昨日やったかな、全日空が全従業員に、希望休暇2年。 とか、 いや2年も休んだら 飛行機の飛ばし方、絶対忘れるて、笑 キャビンアテンダントは機内放送で噛むて、笑 ご搭乗の皆様を 「ごじょうとうのみなさま」なるて、笑 同僚のＧさん、仕事がないので、 運行管理者の資格を取るための勉強を会社でしている。 運行管理の試験は10月だ、、 いや、忘れるて、笑 勉強する

雲フェチ目線から雲が極少の空は 早朝からゲームセットの気分ですが 深紅のスカイラインは綺麗ですね 御訪問の皆様 今日も一日お疲れ様でした 佳い夜をお過ごし下さい

ふるさと納税はお得な制度だとは知っていても、制度の仕組みがよく分かっていないという方も多いでしょう。 ふるさと納税をした場合、どのような手続きをすれば税金の控除(還付)が受けられるのでしょうか？ 確定申告をせずに年末調整でふるさと納税の控除が受けられると勘違いしている方もいます。 今回は、ふるさと納税で控除を受けるために必要な手続きについて解説します。 ふるさと納税をしたが、控除を受けるための仕組みがよく分かっていないという方は参考にしてください。 ふるさと納税は年末調整で控除を受けられる？ なぜ、年末調整ではふるさと納税の控除ができないのか？ ふるさと納税で税金の控除を受けるための2つの方法 ふるさと納税ワンストップ特例制度 確定申告 医療費控除などのために確定申告を行う場合 1年間に6市町村以上にふるさと納税した場合 ワンストップ特例制度の申請書の提出を忘れた場合 確定申告とワンストッ

どーも。 微妙なお年頃の派遣OLです。 ドモホルンリンクル世代に 突入しつつあるけれど 年齢化粧品のトライは、 まだ大丈夫なのではないのか、と。 いやあり、といえば ありなのではないか、と。 ・・・えーっと どちらにせよ、 お財布と相談だね！？ 大人女子も女子は女子 若見えは若見栄 実を取る世界 突然ですが布教させてください アンバランスのバランス まとめ 大人女子も女子は女子 男性は知らないけれど 女子の世界。 そこで繰り広げられる 聞いて驚けの 秘密の会があるんですよ。 かつての私のような 「群れるの嫌いな女子」でさえ 仲の良い子との旅行や お泊まり飲みでは 必ずやってきた事柄！？ それはメイクポーチの 持ち寄り談義、です。 お互いの化粧品を見せ合って アレは良い、これはいまいちと イロイロ言い合う会です。 これは、ぜったいにやる！！！ 仲が良いとか悪いとかではなく 女子は泊まると8割

こんにちは！　Nishi　です。 サッカー以外の趣味といえば、僕は昔からオフの時間はひたすら本を読んでいます。 サッカー関連の本以外でも、漫画から仕事で使う本など様々です。 中でも、歴史関係、とりわけ戦略や謀略に関連した書籍が好きですね＾＾ 戦略などの知識は、サッカー以外でも仕事で使える要素が多いのです。 本屋に行ったら必ず戦略史関連のコーナーに立ち寄ります。 いろんな作家さんがいますが、その中でも僕のおススメは江崎道朗先生ですね。 近現代の安全保障や諸外国の謀略を主に研究している方です。 その江崎先生のTwitterで興味深いツイートがありました。 結局最後は勘頼み！？ 戦略や謀略を成功させるには、徹底的な情報収集から確実に計画を実行させなければいけません。 身近な生活でいえば、事前の準備と計画を怠ってはいけないということでしょうか。 その為、その場凌ぎのテキトーな判断をすると失敗して、

桜切手とは？ 1872年7月、日本で最初に発行されていた竜切手に変わり発行された切手で、桜切手との名前の通り、サクラの意匠を使用した切手となっています。 桜切手は日本における切手としては竜切手に続く第二弾の切手と言え、この切手の発行から目打ちや裏のりが必ず施されるようになり、形・サイズも現行の普通切手と同様のものとなっています。 桜切手は竜切手と同様に、最初期の発行では和紙が使用されていましたが、全国への郵便事業の普及とともに、郵便切手の使用も活発となった為か、和紙では破れやすいとのクレームが相次ぎ、1874年には、切手の用紙を和紙から洋紙へ切り替える動きとなりました。それと同時に切手の売上金管理の為、納品ごとにカタカナがふられるようになりました。 桜切手は額面の種類も多く、カナ入り、カナ無し、果てはカナの種類など、その種類は多種多様であり、全てをコレクションしようとすると、あっという間に

合コン、飲み会、出会いの場…運命の人との出会いを求めて様々な場所に顔を出すと、当然たくさんの人と知り合うでしょう。 そんな中、会話を盛り上げるために必要だとはわかっているけれど、「その質問、どう答えたら正解なんだろう」と思った経験ありませんか？ そこで今回は、「初対面男性から聞かれがちな質問のモテ回答」について、 考えていきたいと思います。 ■Q「どんな芸能人がタイプ？」 A「『イケメン俳優の名前』かなぁ。でも、好きになる人はいつもちょっと違うの」 男性に好きな女優を聞くと容赦なく美人どころを言ってくるのに、 こちらがイケメン俳優の名前を言うと「やっぱりな～顔だよな～」という反応をされるこちらの質問。 「どうせイケメン俳優だろう」という予想をあえて外すために芸人さんを答えるのは、ウケ狙いだと思われたり、 トーク力に対するプレッシャーを相手に与えてしまうためNGです。 そこは男性の思惑通りイ

おはようございます☺ ブロガーのmoccheeさんのブログ記事を読みまして、Twitterに俄然興味が湧いてきた昨日。 Twitterのアカウントは前に取っていたものの、放置していました。 『Twitterを使えるようになりたいな。』という思いがふつふつと湧き上がっていたところに、mocchee さんのタイムリーともいえる記事に出会い、もっと使ってみよう！とやる気が出てきました～( *´艸｀) と言っても、ド初心者なのもので💧 パッと閃いた言葉だったり印象に残ったことだったり、を呟いてみようかなぁといった次第。 ブログの記事も載せてみてます(*´ω｀) 何か変化があったら面白いなぁ♪ フォロワー0ですけど(笑) まぁ良いのです。 気負わず、楽しいと思えることをやってみるだけです٩( ''ω'' )و ちなみにTwitterを始めて間もなく、迷いなく即座にフォローしたのが 河野大臣とまっち

ゴボウの皮ごと揚げる 絶品のから揚げです。 《目次》 ゴボウのチカラ 便秘解消に良いごぼう 血糖値の改善に良いごぼう ごぼうのゼッピン唐揚げ ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO まとめ ゴボウのチカラ 便秘解消に良いごぼう ごぼうのチカラでよく知られているのは食物繊維です。 水分を大量に吸収して💩を柔らかくしてくれます。 食物繊維には水溶性と不溶性がありますが ごぼうは、どちらもバランスよく含んでいます。 特に不溶性の食物繊維の「グリニン」 は腸内の発がん性物質を 吸収する効果が大きく、大腸ガンの予防効果があるとされています。 血糖値の改善に良いごぼう ごぼうの食物繊維には「イヌリン」という炭水化物が たくさん含まれています。 チコリや春菊にも含まれています。 イヌリンは、血糖値を改善する効果かやビフィズス菌の成長を 促す働きもあるので整腸作用に効果大です。 ごぼうも含めて野菜すべてに当

普通の迷路の問題です。 SからGまで迷路を進んでください。 解答はこちら www.arsmaze.com

健康にいい！豚キムチに含まれる栄養と健康効果10選について 豚キムチとは、キムチ・豚肉・ニラ・もやし・タマネギなどを胡麻油で炒めたもののことで、一人前あたりのカロリーは593キロカロリーほどで、ビタミンＫやモリブデン、脂質などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな豚キムチには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は豚キムチに含まれる栄養と健康効果10選についてお伝えしていきます。 健康にいい！豚キムチに含まれる栄養と健康効果10選について 豚キムチに含まれる栄養と健康効果10選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に 豚キムチに含まれる栄養と健康効果10選について 豚キムチには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンＡ、ビタミンＢ群(ビタミンＢ1、ビタミンＢ

カルディコーヒーファームの人気調味料ハリッサと、サバの缶詰が合体した？！カルディオリジナル缶詰「ハリッさば」をご紹介します。 どうも、イギーです (*'▽'*)ﾉ カルディ「ハリッさば」缶 商品説明 原材料 栄養成分 カルディ「ハリッさば」を食べた感想 カルディ「ハリッさば」おすすめアレンジ おすすめの記事です！ カルディ「ハリッさば」缶 KALDI オリジナル商品「SABA HARISSA ハリッさば」缶 内容量：150g（固形量95g）、価格：308円（税込） 商品説明 原料にこだわり、大きい国産さばを使用。カルディオリジナルの「ハリッサ」を入れたような味わいです。 ハリッサは、地中海沿岸の国々で広く使われる万能調味料。唐辛子を元に作られるペースト状で辛口の調味料です。 原材料 さば（国産）、食用植物油脂、たまねぎペースト、パプリカピューレ、にんにくピューレ、唐辛子、クミン、りんご酢、

もりそば 元々そば好きで三日に一回は「そば」を食べている私。 ダイエットに良いと思うから尚更です。 今日は、そばの選び方からどんなものをどう食べたら良いのかの 食べ方までのコツまでご案内します。 参考にしてくださいね。 そば（蕎麦）でダイエット：おすすめのそばの選択 そば（蕎麦）でダイエット：冷たいものをよく噛むのがおすすめ そば（蕎麦）でダイエット：食べる適量とGI値 そば湯の栄養とダイエット効果について ＜まとめ＞ そば（蕎麦）でダイエット：おすすめのそばの選択 もりそば2 本生二八そばお試しセット そば粉が多いものが良い ご存じの通り、そば粉8割・小麦粉2割のものは「二八そば（にはちそば）」、 全てそば粉からできているものを「十割そば（じゅうわりそば）」と言います。 当然のことながらダイエットでは十割そばの選択がベスト。 （市販の乾麺で十割そばも販売されています。 袋の裏に書かれてい

こんにちは！ 美容系記事もＵＰしている主婦ブロガーぽんこです。 「薬機法」ってご存じですか？ 医薬品や医療機器の品質と有効性および安全性を確保する他、下記を目的に製造・表示・販売・流通・広告などについて細かく定めた法律のこと。 化粧品や健康食品も「薬機法」で守られています。 虚偽や誇大な広告表現をしてはいけないと規制されています。 ハッキリ言って「薬機法」難しいです。 そんなわけでサクッと使えるチェックツールをシェアしたいとおもいます！ その表現大丈夫?美容アフィリエイターは薬機法を意識すべし 美容アフィリエイター必見!薬機法判定の「チェックツール」 さいごに その表現大丈夫?美容アフィリエイターは薬機法を意識すべし 「薬機法」きちんと読んだことありますか？ 化粧品や健康食品を取り上げるブロガーさんも多いですよね。 私も美容アフィリエイターをはじめて一年くらい経ちます。 初期のころは薬機法

娘とわたし、英語だけで内容が理解できるか実験中です。 １０７日目「オオカミがきた」 スポンサードリンク 娘とわたし、英語だけで内容が理解できるか実験中です。 「きいろいとり文庫」を読んでいます。 これはバイリンガルになっていて、日本語と英語で文章が書かれているとってもありがたい絵本です。 お話の多くは、イソップ物語だったり、昔話だったり、とメジャーなものが多いです。 だから、内容が理解できなくて、つらいということはありません。 分からなかったら日本語に戻ったっていい！！のです。 気楽に読める本です。 ただ、日本語と英語を読む場合は、それなりに時間が必要になるので、どちらも読みたい方は時間のある時が良いと思います。 １０７日目「オオカミがきた」 オオカミがきた！ 【日本語/英語版】 きいろいとり文庫 作者:イソップ寓話 発売日: 2019/05/31 メディア: Kindle版 「嘘をついて

どうも！LSSです！！ 色々雑記です。 昨日の記事 YouTubeで名前を連呼された話ｗ まじめな記事なのに爆笑ｗｗｗ 昨日の記事 昨日の記事、 <input>タグに頼ると割とラクにこういうツールが作れるんだなぁ、と実感しましたｗ 色、サイズ、位置の調整でしたが、他にもコード中で使用する、 「アニメーションのタイミング」だったり、 「直線グラデーションの角度」だとか、 「変形（拡大縮小・傾き）」を調節するツールなんかも作れそうですね^^ 項目を増やしすぎても際限がないという事を踏まえつつ、次はどんなものを作ろうかな？って思ったり。 あ、昨日のはCSSを調節するものでしたが、SVGでもいけますね！ 「〇〇を調整できるツールがあったらいいな」みたいなのはありますか？ YouTubeで名前を連呼された話ｗ 泣きながら「一緒に日本を変えよう」などと勧誘する、嘘くさい男の動画 呼ばれておりますｗ い

コロナ渦で生活が困窮している方々の中でも、どうしても「生活保護」を受けたくないという方が多くいます。 都内で炊き出しや相談支援にあたっている「つくろい東京ファンド」では相談を寄せた人にアンケート調査を行ったところ、165人から回答がありました。 そのうち、「生活保護」を受けることにした人はわずか37人（22.4%）で、106人（64.2%）は受けないという決断をしています。 そしてその理由で一番多いのがこの「扶養照会」だと言います。 家族に知られたくない 家族に迷惑をかけたくない そんな気持ちから「照会」をされるぐらいなら、自分の力でなんとかしたいという結論に至るようです。 どんな風に困窮ということになってしまったのかは、それぞれの事情がありますが、コロナが原因ということは明らかです。 60代の男性は勤めていた警備会社から解雇され、寮として使っていた家から出されてしまいました。 40代の男

今日は先ほど外に出ると月がとてもきれいでした。 満月は29日だそうですが、 もうほぼ満月に見え、 冬の澄んだ空気の中、 月の光が歪んだり屈折したりすることなく 届いているような・・・ そんな純粋な光に 自分が浄化されたような気がしました。 満月は29日の4時17分ですから、 28日（木）の夜（もう今夜ですね）は、 ぜひあたたかくして短い時間でも 月を眺めてみられてはいかがでしょうか。 さて、質問です。 今日はどんな好きなこと、したいことをしましたか？ また、したいこと、好きなことをした時間、 それに費やしたエネルギーと、 我慢したこと、仕方なく何かをした時間、 それに費やしたエネルギーは、 何対何くらいでしょうか？ 今日一日で、睡眠時間を引くと16時間くらいあるとして、 仕事や食事、身支度、家事などの時間も含め、 その16時間のうち、 したいことや好きなことは何時間くらいでしたか？ それに

三重県波切港　志摩の釣り　カサゴ釣り絶好調 #カサゴ釣り #エサ #仕掛け #絶好調 #爆釣 三重県波切港　志摩の釣り　カサゴ釣り絶好調　気に入ったら下記をクリックしてチャンネル登録を宜しくお願いします。 ⇒　http://www.youtube.com/channel/UCcNtu... 魚釣りは幸せそのものですストレスは全て取り払ってくれるパートナーです最高

私は高校卒業してから地元の信用金庫に勤めた後、中学時代からお付き合いしていた１歳年上の彼氏と結婚して、彼の実家にお嫁に行きました。 今回は、そのお嫁に行った先での、彼の祖母との思い出をご紹介したいと思います。 最初に主人とその実家についてですが、主人は農協の職員をしていて、実家は茶農家でした。 そして、主人の実家には、主人のご両親の他に祖母が居て、主人の3歳年上のお姉さんも居ましたが、既に市外に嫁がれていました。 そんな環境の中、ちょっと私事で恐縮なのですが、実は結婚する前に、彼の子供を妊娠してしまい、彼の実家にお嫁に来た時は妊娠６カ月で、お腹もそこそこ大きくなっていました。 そんな私を一番やさしく迎え入れてくれたのが主人の祖母でした。 何かあるたびに大丈夫か心配していないか、気を使ってくれました。 当然、主人のご両親も色々気を使って下さり、本当に有難く思いました。 それから約４か月後、何

おはようございます🌞 時刻は11:40分。 バナナを食べてランニングをして1日のスタート🔥🏃‍♂️ じゃん。 いつも通りのドイツの天気☁️ 次にカラッと晴れる夏が来るのは5月とかでしょう☝️ それまでは我慢。。 昨日のダンストレーニングのおかげで見事に足が動きません。 今日のトレーニングは強度を軽くしようと思います😏 帰宅してからご飯を食べて公園へ！ ボールを使ったトレーニングをしてきました⚽️ 感覚を鈍らさないためにも定期的にサッカーのトレーニングを入れていきます💪 そして、夕方からはここに↓ じゃん。友達に会いにオフィスに侵入😏 コロナ下でもみんな頑張っていますね👏 みんなに刺激をもらい少しだけモチベーションが上がったかなはし。 今日は寝る前に腕立て伏せを畳み掛けようと決意💪 気持ちが高ぶったまま勢いは止まらず 家に帰って『半沢直樹2』を一気見しちゃいました。 そう。み

視野が狭い人というのは、今世だけで物事を見てるんだよ。 視野の広い人とは、前世があって今世があって、 来世があることも知ってるんだよ。 成功はやすらぎ、人生は波動 人の不幸に寄り添う黒い影 DVD で浄霊シーンを公開 もうひとつの顔を持つ男 一人さんの過去世 追伸　質問　波動 成功はやすらぎ、人生は波動 例えば「ブランドもののバッグが欲しい」 「洋服が欲しい」 「会社が欲しい」とかあるだろ。 こういうのは、健全な欲。 あれが欲しい、これが欲しいといってたって、たいがいの人は「一生懸命働いて買おう」とか、行動がまともなんだよ。 それを、働きもしないで「手に入れたいな」と思ったら、おかしいんだよね。 そういうのは、悪い欲。 働きもしないで「お金が欲しい」とかね。 ひどいのになってくると、「人の物を盗っちゃおう」っていうのが出てくるんだよ。 悪い欲と、健全な欲とを混同するのはいけないよ。 健全な

今回はASUSのパソコンUM425IA-AM008Tを比較、紹介していきます。 UM425IA-AM008T(パイングレー) 発売日2020年9月 価格帯 価格.com オススメポイント 基本スペック ①CPU AMD Ryzen 7 4700U 2GHz/8コア ②GPU AMD Radeon Graphics ③RAM 8GB ④ROM SSD 512GB (PCI Express 3.0 x2接続) ⑤インチ 14.0インチ ⑥重量 約1.25kg ⑦バッテリー 約21.1時間 ⑧ドライブ なし ⑨WiFi IEEE802.11ax/ac/a/b/g/n ⑩インターフェース 外部ディスプレイ出力：HDMI ×1 USBポート：USB3.1 (Type-C/Gen2) ×2 USB3.0×1 カードリーダー：microSDXCメモリーカード、microSDHCメモリーカード、micro

どーも。 ズボラ夫です。 保育園に向けて最近卒乳、断乳を視野に動いています。 具体的には夜の寝かしつけを僕が担当。 現在４日連続で寝かしつけに成功しています！！ ちなみに昨日は初めてだっこなしで寝かしつけに成功！↓ とてつもない達成感がありました！！ さて、今日は僕の男性育休まとめサイトで『確実にお金を増やす方法』についてまとめてみました。 少しキャッチーなタイトルになっていますが内容には自信アリです！ mens-ikukyu-guide.com

おはようございます。 コロナも収まる気配がない中、 皆さまいかがお過ごしですか？ わたしはこたつで過ごすことが多くなりました。 当ブログは絶賛ネタ切れ中！ 何かネタないかな～とアンテナを張ってますが、 なかなか良いネタがありません！ 今回は最近あった出来事から、 ネタを探してみました。 【ブログ運営】ネタ探しは難しい！何かいいことないかしら？ ネタその①当たりはどっち？ ネタその②大根をもらった！ ネタその③フレッシュネスバーガーを食べた 最後に ネタその①当たりはどっち？ ある日、４歳の息子たんちゃんが、 「当たりはどーっち？」と、 卵のおもちゃを持って聞いてきました。 「こっち？」 ☟出てきたのはこれです。 「ちゅう」 (*^▽^*)「ちゅう」が当たりました！ たんちゃんから、 ほっぺにチューをたくさんもらえました！ うちの子かわいいんですううう！！！ これで１本の記事は無理よね？(-

各都道府県の最高峰 『鹿児島県』の最高峰 山名：宮之浦岳 標高：1,936m 深田久弥の紹介文 『最高峰の宮ﾉ浦岳はほぼ島の中央を占め、少し距たって、永田岳、黒味岳が立っている。いずれも千八百米以上を算するが、それ以下の山になると無数にある。山の頂をタケと呼び、島の人たちに言わせると、そのタケが三百三十もあるそうである。』 過去に投稿したオススメ記事 過去に投稿したオススメ記事です。 www.mitsuo-runblog.com 本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました！！！Have a nice run！

香川真司選手のPAOKテッサロニキに加入することがクラブから発表されました。 背番号は23。 香川選手はPAOKが用意したチャーター機でギリシャ入りしたようです。 何はともあれ良かったですね。 しばらく実戦から遠ざかっているので、まずは感覚を取り戻すことでしょうか。 そして、チームに慣れて素晴らしいプレーを見せてほしいですね！ それでは今日の記事のもくじです。 今日は何の日？？ エドワード6世即位の日 今日はこの船 Vessel Information 今日は何の日？？ 1月28日は「エドワード6世即位の日」です！ エドワード6世即位の日 1547年1月28日、ヘンリー8世が亡くなり、エドワード6世がイングランド王に即位しました。 この時ヘンリー6世は9歳。 しかし、6年後に結核で亡くなります。15歳でした。 今日はこの船 ヘンリー8世が出てきたので、今日は船名に「HENRY」が入る船を。

【もっと今日を生きやすく】自分と人に優しくする方法 こんにちは、こたつ♀です。 みなさん、「堀ママ」という方をご存じでしょうか。 大人気のインスタグラマーで、婦人科・不妊症の漢方専門家です。 出雲大社のお膝元で、約100年続く漢方薬局4代目薬剤師をしています。 堀ママのInstagramはこちら↓ https://www.instagram.com/hori_mama_/?hl=ja インスタをフォローして知っていたので、著書が目に留まり、読みました。 『自分を傷つけながら生きるなんて、あんたどれだけドMなの？』 www.amazon.co.jp そこに印象深い話がありましたのでご紹介します。 不倫、浮気についてです。 色んな意見があるテーマだと思いますが、このテーマで堀ママがフランスのミッテラン元大統領夫婦の話を紹介していました。 ミッテランに、隠し子が見つかった時のこと。 婚外子のこと

※この記事は一週間分の記事になります。1日経過した後に記録を追加していきます。 更新日 最終更新日時： 2021年3月31日 2021年2月2日分まで更新 体重推移 この記事は次のような方にオススメの記事です。 誰でもできる、無理のない効果的なダイエット方法を知りたい。 どんなダイエットが実績があって、効果的なのかを知りたい。 わんわん（どんなご飯を毎日食べてるのか知りたい） 現在、ダイエットをしている人にはおすすめです。 誰でもできる、無理のない効果的なダイエット方法を知りたい。 社畜サラリーマン（筆者）のダイエットの経過情報を知りたい。 サウナ・スパ健康アドバイザー*1のサ活をチェックしたい こんな人におすすめです。 アラサー、都内在住ダイエットサラリーマンの海野浩康（@uminoxhiro）が上記の読者様に向けて執筆しました。 アシスタントの空知瑞夏（@sorachimizuka）よ