おはようございます。シコ助です。 早起きしてこの記事をサクサクっと書いておりました。私、3ヶ月前から起床時間が４時半となりました。 早起きのきっかけは自分の時間が欲しかったこと。 シコ助には１歳の子供がいるのですが、会社から帰ってきて妻と子供の世話をバトンタッチすると自分の時間がなかなかとれず、「今日も⚪︎⚪︎ができなかった」と劣等感が溜まっていました。 社会人であり、お父さんである方は重々承知だと思いますが子供の為に時間を割くことは無論大事であり、ただ自分の時間を確保することについては日々悩んでいるところだと思います。 夜に自分の時間を無理に確保しようとすると妻が怒り、子供がかまってーと泣きついてくるので、じゃあ夜は早く寝て朝に自分の時間を確保しようと考えたのが早起きのキッカケです。 ここ最近話題の睡眠負債（スタンフォード大学提唱の睡眠不足が借金のように積まれること）を眠りの質によって解

こちらの方へ 「給料月約107万の控除合計と手取り」 http://anond.hatelabo.jp/20161222124531 自分はアメリカ西海岸で働いてて、給料は月あたりにすると170万円ほど（１１８円換算）。ボーナスとストックオプションいれると年収は二千万円をかるく超えるけど、実感的な豊かさとしては日本で年収一千万円くらいだったときとかわらない。この増田はそれより多い（1500万円くらいかな？）から、もし移住先としてアメリカの大都市圏を考えているんなら、３０００万円以上の年収が無いと実感として豊かさは感じられないと思う。少なくとも今の段階で、自分よりは豊かな生活してそうだ。 ちなみに給与から引かれるのは、ざっくりというと（手元の給与明細が適当なのでざっくり） 税引き前控除（保険と401K)...７万円 税金（連邦税＋州税、社会保障税）...４０万７千円（！！！！） 社員割引株の

新潟県糸魚川市でおよそ１５０棟が焼けた大規模火災で、市では被害を受けた地域の道路に散乱しているがれきの撤去を２５日にも終えるとともに、自宅を失った人たち向けに公営住宅や民間アパートなどおよそ２００戸を用意するなど、今後、本格的にまちの再建に向けた取り組みを進めることにしています。 糸魚川市は、火元付近の３６３世帯の７４４人に出していた避難勧告を、２４日、すべて解除しました。 市によりますと、被害を受けた地域の道路に散乱しているがれきについては、２５日中にも撤去を終えることができる見通しだということです。 また、延焼した住宅などおよそ１５０棟のほとんどが全焼していると見られ、市では２５日から被災した人を対象に公的な支援を受けるために必要な「り災証明書」の発行を始めることにしています。 さらに、自宅を失った人たち向けに公営住宅や民間アパート、それに企業が所有する社宅などおよそ２００戸を用意する

ながいずみ(個人用) @nameriizumi もうさ、 ひとりぼっちだし お腹空きすぎて どうしようもないし 頭も変になりそうだから シーチキンLフレーク1705g ひとりでたべて レビューするよ #クリスマスイブの過ごし方は pic.twitter.com/2lonC2tauj 2016-12-24 11:16:23

どうも。 独身アラサーのエセミニマリストです。 実家に帰ってのんびり過ごしております。 暇すぎて思考回路はショート寸前です。 セーラームーンを知らない世代の方はハテナですね。 実家で過ごすのは3泊4日。 今回持って帰った荷物はこんだけ。 機内持ち込みサイズのトランクケース。 多くも少なくもないです。 中身見ます？ 嫁入り前のアラサー女子のトランクケースです！！ どどーーーん！！！ 特にコツもなんも、ないです。 巾着袋には下着と服を入れてます。 下着は2組 服は1組 靴下は2組 実家なんで何とかいけます。 お風呂グッズは銭湯に行くためです。 実家に帰って風呂屋に行くのが楽しみなんで荷物になっても持って帰ります。 メイク道具は友だちに会う予定があるのでがっつり持って帰ってます。 隙間が空いてたので手土産も入れました。 パッキングと言う程でもないですが 大体4つのゾーンに分けて入れてます。 帰り

すっかり年の瀬。 今年最後の三連休楽しんでますか？ そんな私は今日は休日出勤です（涙 恋ダンス もう恋ダンスに関してはいまさら説明するまでもありませんね。 https://www.youtube.com/watch?v=cmwF44CKTIw&t=19s （ドラマが終わったら公式動画がなくなっちゃったんでダイジェスト版です） んで！ 次女（高三・受験生）と色々話していたところ・・・。 「年内には恋ダンスをマスターしないといけないよね」という謎の使命感に駆られまして、二人で練習をし始めた次第。 今回は我が家の親子が実際に練習する際に役に立った動画を紹介していきます。 解説動画 一番お世話になったのが、この方のシリーズ。 随所に小ネタを挟んでくるので、ダンス内容に集中できないのが玉に瑕ですが、非常にわかりやすいので、最初のとっかかり的には最強だと思います。 https://www.youtub

1994年、世界は木星に突撃するシューメーカー・レヴィ第9彗星を目撃。これによって地球大の痕跡が1年あまり残された。当時、天文学者は木星が彗星や隕石から地球を守っているのだと喝采した。 巨大な重力を持つ木星は、危険が地球に飛来する前にそれを引きつけていると考えられている。しかし最新理論によれば、実はまったく逆の状況であるようだ。 NASAのシミュレーションによれば、木星と土星はスペースデブリを内太陽系や地球の軌道へ投げつけているというのだ。これは朗報なのだろうか？ 原始の地球に衝突した彗星は、生命の誕生に不可欠な揮発性物質を太陽系外縁部から運んでくれた可能性があるからだ。 9. 冥王星に液体の水を発見 NASAのニューホライズンズが太陽系の辺境にある冥王星について奇妙な発見をした。おそらく液体の海が存在するというのだ。 ひび割れの存在やスプートニク平原という巨大なクレーターの分析から導き出

バリアングル液晶をまじまじと眺めていたら、角に面取り加工されていることに気づきました。つまり、人が触れる箇所ということになります。設計者の思いやりの心がここに詰まっている。更に簡単に引き出せるように、所持していた張り革シートを指２本分カットして液晶モニターの両サイドに貼りました。 では、液晶を裏返して閉じているときにシャッターチャンスが来たときはどうするのか。これは、同じように中指で下から引き出した後に被写体側に倒すだけです。撮影が終わったら液晶モニターをパタン。液晶モニターを表にしたいときは「くるりんぱ」を逆回転して収納します。また、事前に歯車アイコン／D3のガイド線表示設定／表示罫線選択を黄金分割、INFOボタンで水準器を表示しておくと、構図決めの際に水平を取りやすくなり安心です。この一連の動作を守って操作するようにしたところ、「どっちに回すんだっけ？」と迷うことは無くなりました。

あらすじ 昔、街外れにある学校が突然閉鎖されたらしい どうして突然閉鎖にされることになったのか 今ではその理由を知る者はいなかったが 人伝に囁かれているこんな噂があった 廃校になったその校舎には 青い化物が出る、と...... 青鬼2のアプリレビュー では、さっそくやっていきます ゲーム内は結構暗めなので画面を少し明るくしたほうがやりやすそう イヤホンでやったほうがさらに雰囲気でますね 様々な人物のシナリオがあるみたいですが、最初はひろし編のみできます ここで名前の変更も可能 オープニングがいい感じですな... 操作は画面上をタップしてスワイプすると歩けます ちょいちょいあちこちに鍵などアイテムが落ちているのでかならず取らないと先に進めない仕様ですかね ロッカーに隠れたり、本棚を調べることもできるみたいです なんかドラクエちっくでおらなんかワクワクしてきたぞ！ 取得したアイテムはメニューか

僕には彼女がいます。 しかし、クリスマスイブも、クリスマスも一緒に過ごしません。 それだけではなく、クリスマスプレゼントも渡しません。 今回はそのことについて書こうと思います。 なんでデートしないの？ 彼女に予定があることが一つ 僕がクリスマスにテンション上がらないのが一つ なんでプレゼント渡さないの？ むしろ、何で渡すのかわからない 彼女に、「人の情を理解してない」と言われた 思い返せば、情を理解していないエピソードがたくさん 小学生時代 中学生時代 高校時代 人の情より我が事情 なんで情を理解できないんだろうか。 元々の性格もあるだろうけど 恋愛に関係なければ、「優しい」とたまに言われる 僕は人の情を理解しようと、無意識にもがいていたのかもしれない 例えば、僕はテラスハウスという番組が好きだってこと。 例えば僕は、インドにものすごい惹かれるってこと 長々と書いてしまった。 おすすめ記事

注文していたXmasケーキを取りに行って貰った 本来ならば23日にローソンに取りに行って24日に予約投稿しようと思っていたのですが急遽忘年会に参加する事になったので家族に変わりに取りに行って貰った。 しかし不安要素というのがあってうちの家族というのは「これは駄目だよ」という事を平気でやってしまう家族なので「写真に撮るから食べるなよ」というと食べてしまわないか？という不安だけがあった。もう、そこは信用するしか無い！！！ という事で前日の夜に家族にお願いして注文していた商品を取りに行って貰った。 www.lawson.co.jp 去年もクリスマスケーキはローソンだったのだが「コンビニのケーキというのはこんなに美味しいのか！！」と驚いた。街中にあるケーキ屋さんよりコンビニケーキの方が美味しいと思ったから。そんな事で今年もローソンさんで注文した。 今年のクリスマスケーキは皆が食べれるようにと・・・

安倍総理大臣は、日本維新の会の法律政策顧問を務める橋下前大阪市長らと会談し、カジノを含むＩＲ・統合型リゾート施設の整備や、２０２５年の万博の大阪誘致の実現に向けて協力して取り組んでいくことで一致しました。 会談では、先の臨時国会でカジノを含むＩＲ・統合型リゾート施設の整備推進法が自民党や日本維新の会などの賛成で成立し、今後、政府が具体的な法整備を進めることを踏まえ、日本維新の会側が、施設の誘致を目指す大阪府と大阪市でもギャンブル依存症の対策などに取り組む考えを伝えました。 また、大阪府が誘致を目指している２０２５年の万博について、実現に向けて協力して取り組んでいくことで一致しました。 会談のあと、安倍総理大臣は東京都内で記者団に対し「『ことしもいろいろあったね。来年もともに頑張りましょう』という話だった」と述べました。 民進党の蓮舫代表は、大阪市で記者団に対し「先の臨時国会でも日本維新の会

こんにちは、らくからちゃです。 ここ最近、日本の経済成長や生産性についての記事をよく見かけるようになりました。我が国の1人あたりGDPは長らく低成長に陥っており、とうとうお隣韓国にも抜き去られる状況下にあります。 『生産性』と言われてもピンとこないかもしれないけど『お金につながる価値を生み出せていない』と言い換えれば分かりやすいかしら。人口減少社会において、労働者ひとりあたりにで処理できる仕事量が追いつかないのは、下記記事にもあるとおり、公共サービスの維持も危うくなっていくことを意味します。 そもそも、どの辺に問題があるのか。切り口は色々とあると思うけど、まずは業種別の時間あたり生産性について、日本生産性本部が面白い資料を作っていたので見てみましょう。 日本の生産性を引き下げているのは誰？ (出典:日米産業別労働生産性水準比較) アメリカだけが海外じゃないし、雇用環境や社会構造も大きく違う

一方、100円ショップのiPhoneケースにしている女子高生もいます。実は100円ショップのiPhoneケースにもさまざまなデザインがあるのです。100円ショップ「ザ・ダイソー」はプリントシール機の製造販売をしているフリューのプロデュースによる「ガールズトレンド研究所」というブランドでiPhoneケースを販売しています。手帳型のケースは200円でしたが、通常のiPhoneケースは100円で購入できます。それ以外にも、イラスト入りのデザインやもこもこの毛がついているものなど、高くても300円程度でキュートなケースが手に入ります。 また、390円ですべての商品が買える「サンキューマート」、本と雑貨が一緒に陳列されている「ヴィレッジヴァンガード」など、中高生に人気のショップでもiPhoneケースが鈴なりになって売られています。これらの店ではクリエーターによるデザインなど、個性的なケースを買うこと

昔、教科書にヘルマン・ヘッセの「少年の日の思い出」という物語があった。ひどく衝撃的な物語であったことをよく憶えている。 主人公の「ぼく」は蝶・蛾集めに夢中になっていた普通の少年だ。 一方で、隣に住んでいる「エーミール」は、品行方正な模範的少年であり、また蝶の収集についても高い技術を持っていた。 ある日、彼に「ぼく」が捕まえた珍しい蝶のコレクションを見せたところ、「扱いが酷い」とひどく批判されたことから、「ぼく」はもう二度と「エーミール」に蝶を見せないと決めたが、その劣等感は消えることがなかった。 暫く後、エーミールがとても珍しい蛾をさなぎからかえした、といううわさを聞き、「ぼく」はエーミールの家を訪ねたが留守だった。彼の部屋に入ると美しい標本が並んでおり、迷った挙句「ぼく」は思わず盗みを犯してしまった。 良心の呵責に負け、思い直してそれを返しに行くのだが、すでに標本は壊れており彼に謝り、自

私の名前はジロギン。 さて３連休初日。今年は５年ぶりにクリスマスとクリスマスイブ、天皇誕生日が３連休に重なる年なのだとか。まぁ私にはどうだっていいことだ。ただの３連休だ。何も変わりはない。 本当は３連休の間ずーっと家に引きこもっていようと思っていたのだが、冷蔵庫の中にウイスキーしかなく、これでは餓死してしまうなと思い、買い物がてら散歩に出かけた。 電車では何度も通りがかっていたのだが、「赤坂見附駅」はほとんど降りたことがなく、周辺には国会議事堂だったり東京タワーがあることくらいしか知らなかった。 ということでまずは赤坂見附駅で降りて周辺を散歩していた。当て所なく歩き回ったが、当てがなさすぎてオフィス街に迷い込んでしまった。駅前から離れるとなかなか楽しそうなところないいのね・・・ 休日のオフィス街・・・本当に何もない。世界で一番何もないところかもしれない。まるで砂漠だよ。結局歩き続けて新橋ま

ドイツの首都ベルリンの屋外の市場に大型トラックが突っ込んで１２人が死亡し、テロの疑いが持たれている事件で、イタリアのミンニーティ内相は２３日、記者会見し、事件に関わった疑いが持たれていたチュニジア人のアニス・アムリ容疑者（２４）をイタリア北部で警察が射殺したと発表しました。 また、警察官１人が肩を撃たれてけがをしましたが、命に別状はないということです。 アムリ容疑者は去年７月にドイツに入国したものの、難民申請が、ことし却下されていて、ドイツ政府は国外に逃亡した可能性もあるとみて捜索の範囲をヨーロッパ全域に広げて行方を追っていました。 地元の複数のメディアによりますとアムリ容疑者はドイツ入国前に滞在していたイタリアで複数の犯罪で収監されていたということです。

焼き物職人の間で広まった「瀬戸焼きそば」 秋田の「横手やきそば」や群馬の「上州太田焼そば」、静岡の「富士宮やきそば」など全国区のご当地焼そば。愛知県瀬戸市にも超個性的な焼そばがあるのをご存じだろうか？ ってことで、瀬戸市へ。瀬戸市は「せともの」の語源にもなるほど陶器の町として全国的に有名。焼そばも地場産業である製陶業の発展とともに生まれ、市民の間に広まっていったらしい。 その名も「瀬戸焼そば」。 えっ？ 名前だけでは特徴が伝わりにくいって？ では、「瀬戸焼そば」でまちおこしに取り組む「瀬戸焼そばアカデミー」の会長、鈴木忠さんに解説していただこう。 「昭和30年代、瀬戸市は“尾張の小江戸”と呼ばれ、製陶業は隆盛をきわめていました。当時、焼き物の生産に携わる多くの職人達は月に2回しか休みが取れませんでした。深川神社周辺には多くの飲食店が並んでいて、なかでも豚肉を醤油で甘辛く煮たタレで味付けした

政府「子供作れ」 ワイ「養う金がない」 世間「なら働けや」 ワイ「がってんやで。正規雇用してクレメンス」 会社「は？ふざけてんのかゴミ」 ワイ「」