「健康的に痩せる」ための基本はエクササイズ たいていの人は、そう信じているに違いない。ところが、減量についての研究が進むにつれ、エクササイズは体重の増減にあまり影響していないことが明らかになったという。 アメリカで設立された非営利の医療研究所「The Mayo Clinic」の発表によると、食事制限を行わずにエクササイズだけを行っても体重に変化はなく、減ったとしてもごく微量であるという。運動することで体に良い影響はたくさんあるが、いくらエクササイズを頑張っても、体重は変化しないのだ。 「もちろん論理的には、運動によって食事で摂取した以上のカロリーを燃焼することは可能です」と栄養学の専門家であるスーザン・ジェブ博士は語る。「ただそのためには、想像している以上の運動量が必要です。 例えばドーナツ2個分である500キロカロリーを消費するには、通常、2時間のサイクリングが必要なのです」博士によると
肌がくすんできた、お腹がぽっこりしてきた･･････なんていう人は、体内に毒素が溜まっている可能性大！毒素は新陳代謝を低下させるので、老けるのを早めていくのです。 毎日健康的な生活を送っている人でも、老廃物は少しずつ体内に溜まっていきます。カラダの中に溜まった毒を排出するのは、腸を代表とした消化器系の内臓。 毒素は食生活やストレスなどによって蓄積され、内臓に大きな負担を与えます。体内に毒素が溜まると、便秘やガスが溜まって下腹がぽっこり！？なんてことも起こるので、毒出しは定期的に行いたいもの。 そんな滞った毒素を排出するなら、断食が一番！体内のサビを落としてきれいなカラダを導く断食法を今回は紹介します。 断食で期待できる効果 内臓の機能回復 便秘解消 新陳代謝アップ・脂肪燃焼 心がスッキリ 本格的な断食は一週間、水分以外は摂らないといった過酷（？）なものが多く、ハードルが高いので、今回は週末
今回「女性系サイトのディレクション／デザインの参考になるサイトまとめ」ということで、１５個のサイトをクローズアップしてみました。 どれも「女子っぽさ」、「今っぽさ」を出していて、かつお洒落なデザインです。目的としているサイトに応じて参照してみてはいかがでしょうか。 個人でブログ等を作ったり、Facebookページを作っている人にとっても要チェックなラインナップです！ １ Sweetlovesshower フェスのサイト。ピンク、ブルー、そして白をバランス良く取り入れたデザインがかわいい。 ２ Marble.co とにかくデザインが斬新。まるでカフェのチラシやポストカードコーナーのよう。カーソルを置くと色々な大きさの「View detail」という文字が出てきてドキドキ！ ３ WOMB WEB 渋谷にある有名なクラブのサイト。色遣いとページの動きが秀逸。多数の色を使ってはいるものの、シンプル
別府にある豊山荘の立ち寄り湯は女子力アップが期待できる宿
女性の皆さん！どうせ温泉に入るなら、美人湯に入浴して女子力UPしたいと思いませんか？ 別府は、まさに美人湯の宝庫で女子力アップには持ってこいの温泉です。 その中でも、究極なまるで化粧水に浸かっているかのような温泉があります。 その温泉は、豊山荘（ほうざんそう）といって温泉名人などが絶賛しています。 豊山荘は、まさに真の美人湯と言っても過言ではありません。 九州じゃらん「まるで化粧水!?トロトロ湯ランキング」2位！ 豊山荘は、別府鉄輪温泉のエリアにある小さな温泉旅館です。 豊山荘 建物自体も古く、おせいじにも綺麗とは言えない旅館です。 しかし、全国でも珍しい自噴泉の源泉を持っています。 多数のメディアにも紹介されている折り紙付きです。 あのじゃらんでも、「まるで化粧水!?トロトロ湯ランキング」で2位に輝いたこともあります。 お湯には、天然保湿成分メタケイ酸や炭酸イオン、角質ケアに欠かせない硫
カオスを超えた2Dアクション『魔神女子』 敵の残骸を食べて“女子力”アップ、オシャレコーデに謎クイズ – もぐらゲームス
今回紹介する『魔神女子』は「ああくろいど」の制作した横スクロール型アクションゲームである。3月17日よりDLsite.comにてダウンロード販売が行われており、販売ページからは最初のボス戦までプレイ可能な体験版もダウンロード可能となっている。 先に率直に述べさせて頂くと……、いかんとも筆舌に尽くしがたい作品である。 シックな色合いのビジュアルに狂気をにじませるキャラクター、戦いのなかで失った「女子力」を宇宙人を貪り回復、戦闘中になぜか挿入されるクイズに答えて「主砲発射」で敵を倒す……と、何をどう説明しても謎は深まるばかり。 筆者の拙い文章から、魔神のごとき人智を越えた存在に出会った衝撃が多少なりとも読者の方々に伝わってくれることを願うばかりだ。 ゆけゆけぼくらの女子魔神本作はビルの高さほどの巨大な身体を持つ女子魔神「山田院花子」を操作し、月より侵略してきた魔神軍団を撃退していく2Dアクショ
HOME>自分磨き中>モテ術（女性編）>実録！！！モテる「ほっとけない... 実録！！！モテる「ほっとけない女」、モテない「痛い女」 2014/02/22 実録！！！モテる「ほっとけない女」、モテない「痛い女」 ほっとけない女・・・それはモテの同義語。男性がほっとけないということは、気になって気になってしょうがないということ。逆にほっとけない女になることができれば、モテモテへの道も遠くない！ でもちょっと待って！ モテる女は、「ほっとけない女」であり、「痛い女」ではありません。 痛い女は逆に全力でほっとかれます。 では、その違いはどこにあるのでしょうか？ 実際のシチュエーションで勉強していきましょう。 仕事場でみんなの前で上司にコテンパンに怒られた！ A子・・・ 席に戻るなり大泣き。ランチに誘うと、その上司の悪口をひたすらいいながら 「私、一昨日も昨日も残業して頑張ってたのに・・・みんなの
2013-12-16 顎に出来るニキビの意外な原因 スキンケア 【スポンサードリンク】 ------------------- こんばんは、琴音です。 忘年会の季節ですねぇ。 忘年会に行くと気持ちが弛んじゃうものです。 いつもより脂っこい食事を摂ると、翌々日（あくまで翌々日なのがアラサーっぽいよねぇ）に顔に大人ニキビがぶつぶつ。 「ぎゃーーー！」と、女子らしからぬ雄叫びが洗面所に響き渡ったりね。 さて、今回はそんな大人ニキビの中でも、顎にできるニキビの話ですよ。 顎にできるニキビって、実は原因が他のニキビとちょっと違うのです。 その原因っていったい？ ホルモンバランスの生理前になると顎ニキビが増える方、多いんじゃないでしょうか？（わたしもよくブツブツできちゃってます） 生理前って、女性ホルモンのひとつである「プロゲステロン」の分泌が盛んになるんです。 プロゲステロンが大量分泌されると、ニキ
会社ではデスクワークが中心、そして家ではテレビに釘づけ……そんなひとにとって、少し心配なニュースが飛び込んできた。なんと、1日４時間以上パソコンやテレビの前で過ごすことで、心臓病と早死にのリスクが2倍にも増えるというのだ。 この発表を行ったのはイギリスのロンドン大学の研究チームで、2003年から約5年間にわたり、スコットランドで国民健康調査に参加した成人4512人のデータを調査したもの。これはテレビやパソコンなどのスクリーンを見て過ごす時間と心臓発作の関連性について行われた初めての研究だという。 研究チームによると、4時間以上スクリーンの前に座ることで、様々な原因による死亡リスクが48パーセント、心臓発作などの心血管系イベントのリスクが125パーセントも増加。つまり、スクリーンの前で長時間過ごすひとほど、心臓関係の問題を起こし死亡するリスクが高まっているのだ。 データの収集開始から平均4.
どんなに頑張ってもなかなか痩せることができない、それはあなただけではありません。 ダイエットに挑戦しても、なかなか結果を出せない人はたくさんいますが、どうして痩せられないのでしょうか? そんな理由を考えてみることで、ダイエットを見直してみることも大切なのかもしれません。 身体的要素 1 筋肉不足 筋肉が多いほど、カロリーも効果的に燃焼されます。定期的にウェートトレーニングをして、筋肉を徐々にバランスよくつけていくようトレーニングしましょう。 自宅で出来る簡単筋トレ法 ◎ 全く動かないのに効果バツグン! の簡単エクササイズ | ライフ | マイコミジャーナル ◎ 10分でできる効率の良い筋トレ方法 | nanapi[ナナピ] 女性の方には自宅でできるピラティスダイエットがオススメ ◎ 中のムダ肉を脱ぐ！ゆったりピラティスダイエット – [ピラティス] All Abou ◎ 2ステップピラティ
こんにちは♡ 昨日から お盆休みに入られた方も いますね(*´꒳`*) うらやましいな♡ 私のお盆休みは 明日から3日間٩(๑>∀<๑)۶ 1日はお出かけして( •̀∀•́ )✧ 残り2日間は 私は夏に弱いので( ;ﾟ; ౪ ;ﾟ;) お家で DVDや動画見放題を観て まったり楽しむ予定です *｡.(♥´꒳`*)人(*´꒳`♥).｡* デスパレードな妻たちを 観まくるんだ(♡ˊ艸ˋ)♬* 無料で試せて 1,125円もらえた 動画見放題&定額レンタル8 の記事は▷▷こちら さてさて♡ こないだ私の大好きな 100均DAISOで とってもかわいい ヘアゴムを見つけました♡ ヒトデのヘアゴムが かわいくて ｷｭ━.+ﾟ*(оﾟдﾟо)*ﾟ+.━ﾝ☆ 夏が苦手な私の気分を 上げてくれます٩(๑>∀<๑)۶わーい 海を感じさせる アクセサリーは とってもかわいくて♡ テンションを 上げてくれるので
男性が求めるのは、食欲と性欲だけなんて、だれが言い出したことなのでしょうか。 男性だって本当はもっと繊細でナイーブな存在なのです。そんな彼らが女性たちに期待することは、刺激的なセックスでも家政婦でもなく、日常生活をともに楽しむためのシンプルなことばかり。そんな彼らの声にもっと耳を傾けてみませんか? 1 刺激的な出来事やゴシップばかり求めない 女性は日々刺激的な出来事や人生のドラマに激しく一喜一憂しやすいものですが、 現実的な男性からすると、そんなにいちいち大騒ぎしなくてもいいのに、と思うようです。 2 情熱的なセックス 安定的なセックスライフだけでは、優れたカップル関係とはいえません。マンネリ化を防ぎ、常にセクシー感を保つために努力することが必要です。 これは、ＡＶビデオを真似たり、イッたフリをすることではありません、こうしたウソは簡単に見抜かれます。そうではなく、セックスそのものを相手と
気に入っているけどたまにしか使わない口紅、あまり肌に合わなかったので「緊急用」に取ってあるファンデーション……。女性なら誰しもが、そんな「捨てるに捨てられない」コスメを持っているはず。とはいえ、大切な肌に直接つけるものだからこそ気になるのが、コスメの「消費期限」だ。無害に見えても、実はバクテリアだらけ……そんなことにならないよう、専門家に買い替え時期を教えてもらった。 マスカラ 意外かもしれないが、一番気をつけるべきコスメがマスカラなのだそう。マスカラブラシをチューブに出し入れするため、バクテリアがマスカラ液に入りやすいのだという。雑菌のついたマスカラを使用すると、目の充血やかゆみ、結膜炎やものもらいなどの原因にもなってしまうので要注意。特に外出先などでも使うひとは、2、3カ月に一度は買い替えたほうがよい。また、普段とは違う匂いがしたら「完全にアウト」なのだそう。 ファンデーション リキッ
本当の絶頂感 : 🌸夜の催眠セラピーで女子力アップ！連続子宮オーガズムでトラウマ解消と幸せの引き寄せ
🌸夜の催眠セラピーで女子力アップ！連続子宮オーガズムでトラウマ解消と幸せの引き寄せ 子宮ヒーリングWith夜の催眠セラピーで、あなたの潜在意識にアプローチし女性の性本能を開くことで、子宮が持つ強大なエネルギーを引き出し、子宮オーガズムによって幸せの引き寄せや女子力アップにつなげます。 https://night-therapist.jimdo.com/ 初めまして！Ryo＠夜の催眠セラピストです🍀 子宮ヒーリングWith夜の催眠セラピーであなたの潜在意識を開きます。 潜在意識が開かれることで眠っていた女性の本能を起こすとともに、しあわせな毎日に不要な悩みやトラウマを溶かします🌸 《公式ホームページ》 https://night-therapist.jimdo.com/ セッション動画、インタビュー動画あります。 百聞は一見に如かず。です🌸
最近ではハイボールやウィスキーが女性の間でじわじわと人気が上昇中。中でも高級ブランデーとして知られるコニャックは、上質な味わいと素材を生かした香りで大人の女性も虜に。今回は世界のマニアたちも注目する超高級コニャックをご紹介。チャンスがあればぜひ試してみたい一流コニャックで優雅なひと時に酔いしれましょう。 10位 Courvoisier L’Esprit Decanter（クルボアジェ・エスプリ・デキャンタ） 価格：＄5,000（約410,000円） あらゆるブレンドから製造されたこのコニャックは、ナポレオン1世の時代から愛されていました。シナモンとドライアプリコットフラワーの香りと贅沢な口あたりが特徴的。一口目は強く感じますが、後味はまろやかなコニャックです。 9位enssen Arcana（ジェンセン・アルーカナ） 価格：＄5,500（約451,000円） 樽の中で98年間も大事に育てら
恋わずらいの正体は？ | 女子力アップCafe Googirl
絶対に治療不可能な恋の病 ここ100年で医学はめざましい進歩をとげ、不治の病とされてきた病気が次々と治療可能になってきた。 だがどんなに高価な薬を飲もうが、お医者様にかかろうが絶対に治らないとされている病がある。 それは「恋の病」。 「恋の山には孔子も倒れ」ということわざがある位、恋の病とは深刻でコントロールが難しいものなのだ。 恋をすると脳が不安にさせている！ 恋をすると、セロトニンという安心感を作り出す物質が通常の40％くらいに減ってしまう。だから情緒不安定になり、好きな相手が今何をしているのか気になってしまい不安で不安でしょうがないという現象が起ってしまう。 食事がのどを通らなくなってしまう人もいるし、今までは全く興味のなかった恋愛映画を観て涙してみたりもする。 不安になってしまうことで、好きな人と一緒にいなきゃという感情が生まれる。恋をしている時は、一緒にいるより離れていたほうが良
暑い日に食べたい冷製パスタ♪混ぜるだけで簡単な「冷製アボカドパスタ」のレシピ : 美美美♡女子力アップCHANNEL
簡単にできるアボカドの冷製パスタです。ポイントは、オリーブの実をみじん切りにして加えることです。 そうすると、パスタ全体に絡むのでオリーブの風味と味を楽しめます。ミキサーも使わず、フォークで簡単にできるのでおすすめです。 パスタは氷水に塩を大さじ1くらい入れてしめると、パスタに塩味がつくので、味がしまりやすくなります。 ＜材料（2人分）＞ ・トマト：1個（中くらい） ・アボカド：1個 ・オリーブの実：13個 ・バジル：5g ・豆乳：35g ・オリーブオイル：20g ・レモン：1/2個 ・塩：小さじ2 ・胡椒：少々 ＜作り方＞ ①アボカドの半分、豆乳、オリーブオイル、塩、レモン汁も入れて潰してペーストを作る。 ②トマトは角切り、オリーブの実はみじん切り、バジルは千切りにして①に混ぜる。 ③パスタ（カッペリーニかフェデリーニがおすすめ）を茹で、水でしめる。 ④③を②に混ぜて出来上がり。
【女子大生必見！】女子力アップしたい女の子はチェックしておきたい女子向けキラキラWEBサイト7選！ | キャリアバイト
ファッション、恋愛、グルメ、美容、ライフスタイル、アプリなど、女性の興味は多種多様。そんな女性向けの情報を集めたWEBサイトも近年は増えてきています。 今回は、女子力を向上させたい流行に敏感な女子にオススメの、女子が詰まったWEBサイトを紹介します。 移動時間や隙間時間など、ちょっとした時間にチェックしておくだけでも女の子同士の会話のネタになりますし、サイトで紹介されているハウツーを実践すればキラキラ女子になれること間違いなしです。 mery(メリー) 「女の子の毎日をもっとかわいく」するための可愛いが詰まった女の子のための女の子によるソーシャルキュレーションサイトです。 招待されたハイセンスなキュレーターだけがまとめを作成して公開することができます。まとめはファッション、メイク・コスメ、ヘアスタイル、美容、恋愛、ライフスタイル、グルメなど女性に関心のあるカテゴリだけをそろえていることが特
第9回目のゲストはkazuさん（33）。吉祥寺、お台場のthe SOHOを拠点に活動している、フリーのWebデザイナー。すらりとした長身かつお洒落ヒゲの似合う、大人イケメンWeb男子の熱い仕事論に密着してきました（昼間からお酒を飲み交わしつつ）。このとき「お酒は聖水」と宣っていた自称・アル中デザイナー、ということも追記しておきます。 Webと出会ったきっかけは？ (kazuさん 以下kz)「インターネットをするようになったのは21歳くらいの頃ですね。ちょうどウルティマオンラインというネットゲームが出た時期です。ネットゲームにかなり熱中してました。そのテレ放題に日記を書くサービスがあって、それを自分で作ってました。当時ASPとかを探すことをしていなかったので、自分で作らなくてはいけなくて。ただすべて静的ページでした（笑）」 日記を作るために必要なHtmlの勉強は独学でやったというkazuさん
ただ可愛いだけじゃモテない!?必見!!モテる子の特徴8パターン - 恋愛から結婚生活まで女子力アップ情報なら結婚レシピ
HOME>自分磨き中>モテ術（女性編）>ただ可愛いだけじゃモテない!?... ただ可愛いだけじゃモテない!?必見!!モテる子の特徴8パターン 2013/12/12 いつの時代も可愛い子はみんなにチヤホヤされ、失敗しても「ごめんね。」の一言で許されちゃう。 ちょっと潤んだ瞳で言われたら「全然～大丈夫だよ!!」多くの男性はそう言うでしょう。飲み会の場でも、可愛い子が優先で会話が持ち切り!! つまんな～いと思いつつも笑顔ではいるけど、結局はイケメンも可愛い子が持ち帰り～。泣) しかし!!最近はそうでもなさそうです。 男性に話しを聞くと「可愛いだけぢゃ好きにはならない。」「遊ぶだけなら外見重視!彼女にするなら内面重視!!」などの意見が多く聞かれました。 (やっと目が覚めたか男性陣!!) みなさんの周りにもこんな子いませんか？ 「可愛いのにずっと彼氏がいない。」 「なかなか恋が実らない。」 「告白さ
大好きな彼とは、なんでも分かち合いたいと思うのは、自然な人情ですが、何もかも共有してしまう、というのはあまりよくないようです。親しき仲にも礼儀あり、ということわざもあるように、親密な仲であればこそ、お互いのプライベートも尊重しあうのが大人のお付き合いというものです。では、具体的にはどんなことがタブーなのでしょうか。 1 あなたの生体機能 人間なら誰だってオナラをするし、トイレで用を足すもの、生きている限り当然のことです。 でも、やっぱり男性は私たちに”女性らしさ”を求めるものなのです。そもそも、男性が最初に女性に惹かれるのはそういう彼らにはない女らしい部分だったはず。どんなに深い仲であっても、生理のことなど事細かに伝えるのは禁物です。 2 女友達の秘密 自分の彼氏だからといって、女友達の秘密や隠し事をすべて話すなんて考えが浅はかすぎ。女友達はあなたを信頼して、秘密を打ち明けているのです。あ
第2回目に登場してくれるのはミヤケユキノリさん（２９）。２０１０年４月からフリーランスに。Webデザイナー、ディレクターとして働いている。 Q.かるく自己紹介をお願いします (ミヤケユキノリさん 以下MY)「昨年の４月からフリーランスのWebデザイナー兼Webディレクターとして働いています。それまでは約4年ほど、Web制作会社に勤めていました」 (sonoko0511 以下S)デザイナーとディレクターどちらもできるというのは、かなりの強みではないでしょうか。片方しかしないと決めている人もいますしね。 (MY)「前の会社で、デザイナーとしてやってきて4年目くらいにディレクターもやってみないか、と経験させてもらったんです。それはかなり大きかったですね」 ミヤケさんは福岡出身。専門学校のデザイン科を卒業した後、Webデザイナーになりたかったものの、しばらく事務系の仕事をしながら就職活動。２年くら
肥満と糖尿病が蔓延している欧米社会。健康に対する関心の高さはある意味、日本以上かもしれません。 ロードアイランド大学のデーミアン・クリストフ栄養学博士が推薦する6食品は、スーパーで簡単に手に入り、かつ健康効果の高いことから、欧米社会でも注目されています。身近なものから、目新しいものまで、あなたも日々の食生活に取り入れてみてはいかがですか？ 卵 卵が非常に栄養効果の高い食材であることは周知の事実。 ストレス軽減に効果のあるビタミンB、コリンが豊富に含まれており、またコレステロールを下げるのに極めて有効です。 一つ注意したいのは、ゆで卵にしてしまうと、卵黄のなかのビタミンBが壊れてしまうこと。半熟卵にして食べるのがおすすめです。 純正メープルシロップ ビヨンセのメープルシロップダイエットでも注目を浴びた話題の食材。 メープルシロップには、免疫機能を助けるマンガン、亜鉛が豊富に含まれています。
愛に関しては様々な通説や俗説がちまたにあふれています。 でも、実際のところどうなんでしょう? 一見、もっともらしく見える通説も、実はロマンチックな映画や小説が吹聴する幻かもしれません。 そんなよくある通説のいくつかを検証します。 通説1:「理想的な関係を築づくには共通の価値感が不可欠だ」 よく離婚の原因として挙げられるのが価値感の不一致。 逆にいえば価値感さえあえばうまくいくのか、と思いがちですが、けっしてそうではないようです。たしかに、ショッピングに毎回付き合ってくれる、TVドラマの展開を同じテンションで楽しんでくれる、そんな彼氏、夫を見つけられたら幸せでしょう。 でもそんな相手を見つけられる可能性はなかなかないもの。 例えば、あなたの彼が証券ブローカーで日々の市況に一喜一憂するようだったらどうしますか?あなたも同じように気分がハイになったり、落ち込みますか? それよりも、社会問題や子供
–イケメンWeb男子とは 一分一秒を争うスピート感溢れるWeb業界で働く若手男子のこと。 今どんな仕事をしていますか？ セブ山さん（以下、セ）「仕事はしていません。たまにオモコロで記事を書いたりしていますが、基本的に無職です。ごく稀に何を勘違いしたのかわからないけど、お仕事のご依頼が奇跡的にあるので、それでなんとか日銭を稼いでいます。」 無職だから平日昼間の撮影でもへっちゃら 1日のスケジュールを教えて下さい 午前 ノマドワーク（メールチェック、アポ取り） 地下鉄の熱風が快適なノマド空間を生み出してくれる 午後 外回りの営業活動 日が暮れるまでお得意先（自動販売機の下）を一件ずつ回る努力家な一面も 仕事をする上で、心がけていることは？ (セ)「心がけていることはありません。何も心がけてないから毎回〆切を過ぎちゃいます。過去に〆切を守れたことは一度もありません。だからこそ、今後は〆切をキチン
美容のことなら〜女子力アップ美容ポータルサイト
NEWSルーレット ギャンブル この前も、「当日は多くの方がお集まりいただきました」と言ったら、それは変だと言われました ALL TOPICS ALL RESEARCH
今週のお題「2017年にやりたいこと」 あけましておめでとうございます☆ ニワトリの写真がないのでサギの写真です。鶏肉狂のわたくしのためにあるような酉年ですね。チキンにまみれた一年にしたいと思います！ みなさんの新年のイラストのニワトリを見て、すでにヨダレが垂れ流れてしまいそうな勢いです･･･www 今日の記事タイトルで女性のブログだと思ってお越しいただいた方がいらっしゃるかもしれないのですが、わたくしは40代半ばの中年のオッサンです！ オカマでもなければオネエでもない、汚ヤジです！(汚いと書いてオと読みます) 男♂だなんて詐欺だ！なんておっしゃらないでください。詐欺じゃなくて鷺(サギ・写真の鳥)ですから。 わたしは意外と女子力高めなオッサンであると自負しております♪ そんな女子力高めなオッサンは今日のような暖かい新年を迎えると、あと一ヶ月もしたらこんな花が咲き始めるなぁ･･･と胸をときめ
娘を持つお父さんは苦労も多いだろうが充実もしていることだろう。 女の子っておしゃまさんなので、女子力アップ的なおままごとに付き合わされたり、実験材料にされたりでもまあ、それである種の趣味が開花しちゃったりする場合もあるから、おしおきなのかご褒美なのかはちょっとよくわからない。 ということでここでは娘をもった父親たちの悲喜こもごもを見ていくことにしよう。
女子力アップに繋がるかもしれないレンズ用カモフラシール
あ、デジカモもあるんだ。これなら黒いニコンのレンズとも合いそうだし、いいなー。 ニコンまたはキヤノン用のレンズスキンの｢LensSkins｣。フードと胴にぺたっと張ると、シックでカッコよさげだったレンズたちが、装いも新たにイメージチェンジ。おっきなカメラ・レンズを向けると緊張しがちなお子さま撮影用にも良さそうですね。 アニマルもあればゴチックな柄も、そして男子でも使えそうなカモフラまでバリエーションはほんと豊かです。一枚どうですか？ ［LensSkins］ （武者良太）
女子力アゲは一生モノ！磨いてみよう真の女子力 女性向けのポータルサイト、キレイになる店舗や通販あなたのブログも紹介します 美容･健康･ダイエットから恋愛やキャリアも女子力アップ！キレイになろうよ今よりもっと エイジレスな女子コミュニティで思い立ったらすぐ向上！心と体の健康をしっかりキープしよう サイトマップ 新着情報 最終更新日：2023年9月27日 女性向けディレクトリ「女子力カテゴリ」（ジョシカテ）を新設 おすすめ : ホテルふるさと納税 宿泊券は3年間有効になって便利に 女子旅に人気「温泉地 宿 ふるさと納税」「ディズニー ホテル ふるさと納税」 会員ブログ 新着更新記事 ⇒ 会員ブログの一覧を見る
先日メガネメーカー「JINS」から「パソコンにはメガネ、という新習慣」「ブルーライトから眼を守る」をコンセプトに、「JINS PC」というメガネが発売されて話題になりましたね。PCだけでなく、テレビ、モバイル、ゲームなどをしているときに着けても効果があるそう。 ▽JINS PC 著者も毎日12時間以上PCと向き合う生活なので（しかも裸眼）、早速購入してみました。これまで眼を守ってくれるメガネというものはなく、かなり画期的だと感じます。JINS PCライフも早1週間。効果などをレポートします。 開発された背景 パソコン、薄型テレビ、スマートフォンをはじめとするモバイルなど、ディスプレイを集中して見る機会が、日常的になったのが現代人。大人だけではなく、子どももそうかも知れません。私たちが子どもの時よりも格段に、そういったことが普通になってきている時代です。眼を酷使している私たちへ使ってほしいと
–イケメンWeb男子とは 一分一秒を争うスピート感溢れるWeb業界で働く若手男子のこと。 第45回目のゲストは田中信太朗さん。会社員として働く傍ら、趣味で『Tumblrハンドブック』を出版。「本を書いたではなく『本をつくった』と言ってます」と田中さん。Tumblrの虜となったきっかけを熱く語ってくれました。そんなイケメンWeb男子かつTumblr男子から色々とお話を聞いてきました。 今どんな仕事をしていますか？ 田中さん（以下、T）「サラリーマンをしています」 ※本業はWebではないそうです。 1日の仕事スケジュールの例を教えて下さい (T)「9時から18～19時頃まで働いています。クラフトビール(地ビール)が大好物なので、夜はビールを飲みに渋谷に行くことが多いです。週2くらいで渋谷にいます。執筆していた時期には、飲んで帰宅した後、22時頃から深夜1～2時までダーッと集中して書いていました
第５回目に登場してくれるのは比嘉正也さん（２７）。沖縄出身で、２年前に急遽上京してきた行動力のあるイケメンWeb男子です。話していると、向上心のかたまりのような人でした。 かるく自己紹介をお願いします (比嘉正也さん 以下HM)「ライブドアで広告営業として働いています。広告代理店やクライアントと直接のやり取りをしています。『ロケタッチ（http://tou.ch/）（ライブドアがリリースした位置情報共有サービス）』の営業も最近させてもらっています」 比嘉さんは、本シリーズを開始して初めて登場する「Web広告男子カテゴリ」に属するWeb男子。バリバリの営業男子です。ノリが営業（笑）！ しかし、実は昔から営業をしていたわけではなかった。 今のお仕事についたきっかけは？ 比嘉さんの歩んできた道は、良い意味であまり普通ではない。沖縄の大学卒業後、東芝へ新卒入社。研修で２ヶ月新横浜にいた後、大分で働
私は、女性誌の編集者として20年近く活動している。そのなかで、多くの女性たちから話を聞いてきた。雑誌をつくる時に最も大切なのは、「生の読者の声」だ。それゆえ、リサーチが雑誌の鮮度を決める。今まで、雑誌の購買層に合わせて、10～40代の2000人ほどの女性に会った。 彼女たちは、みなキラキラしていて、人当たりがよくポジティブだ。編集者側が「最近、周囲で流行っているブランドは？」「食べ物は？」「レストランは？」と話を振ると、東京の女性の間で流行っている最新情報を競うように教えてくれた。 例えば、 「（高級フレンチの）ジャン・ジョルジュ・トウキョウに友達と行ってきたんです」 「先月、アメリカのパワースポット・セドナに一週間行ってきました」 「ハワイのオーガニックフード合宿に参加したんですよ。すごくデトックスになったんです」 というように。ピカピカの髪と肌と爪、そして、ほっそりとしたひざ上には、1
こんにちは、たき子です。 少し前、爪のお手入れについてのお悩み記事をアップした。 その時書いたように、平均6000円という高額なネイルサロンには手が出ず仕方なくJKのごとく爪磨きに余念がないアラカンなんだけど、それ以降も懲りずに女子力をアップしなければと模索中。 ブロサーで交流のあるブロガーさんから「つけ爪」という選択肢を教えていただきさっそく試してみることに。 とはいえ、選んだのが百均というあたりビンボー根性から抜け出せない(*´艸｀*) このタイプのつけ爪は粘着シートになっている。軟らかな薄型キズテープより少しコシがある感じ？ 貼ってから爪の形に合わせてはみ出したシートを付属のヤスリで切り取るという方法も簡単なので、ぶきっちょなたき子でもこれなら難なく貼れた。 けど。。。軟らかなシートなので弱いのよねえ。 ちょっとした外圧ですぐによれちゃう。 貼った時の画像は残してないけど、これは一日
魅せる美人になるためのトータル美肌ケアテクニックとは？もしあなたが今、もっと美しくなろうと日々努力しているのなら、このページを1分だけ読み進めて下さい。 美しくなるための方法は色々ありますが、最も手軽で効果的な方法はスキンケア（美肌ケア）です。 正しいスキンケア方法によって、にきびや小顔矯正はもちろん、メイクまでもガラリと変わってしまいます。 このページではもっともっとキレイになりたい女性のために「トータル美肌ケアテクニック」を、までの期間限定で包み隠さず公開していますので、ぜひご覧下さい。
「この頃キュンキュンしてな～い」 こんな恋愛からちょっと距離を 置いている女性はいませんか? 年齢を重ねるにつれ、恋愛に 関して臆病になっている方も 多いのではないでしょうか。 とは言いつつ、実は「恋がしたい！」 「パートナーが欲しい」と思っている 方もいるかもしれません。 恋って不思議な力があるんですよね。 恋をしている時って 毎日がキラキラ輝いて見えるし、 幸せな気持ちに満たされて、 心穏やかに過ごせたりします。 モチベーションがアップして、 毎日が楽しい上に、おまけに肌も ツヤツヤ潤っているような気が するんです。 「恋をするとキレイになる」と いった話をよく聞きますが、 どうもただの迷信ではないみたい なんです。 実際のところ、恋にはアンチエイジングや 若返り効果もあると科学的にも裏付けされて いるんですよ！ イタリアでの実証実験で判明 神経成長因子とは？ トキメキと幸福感がポイン
–イケメンWeb男子とは 一分一秒を争うスピート感溢れるWeb業界で働く若手男子のこと。 第22回目のゲストは、たけさん（31）。フリーランスとしてWeb制作を行っています。なんと11/27（日）に楽天タワー2号館にて行われる、WordPressの大規模イベント「WordCamp Tokyo 2011」に登壇するとのこと。たけさんのお話を聞きたい方は、27日に品川シーサイドへGO！ Twitterではおばけのアイコンを使っていて顔出しをしていないので、驚く人も多いかも知れませんが、実際は松山ケンイチ似のイケメンWeb男子です。 新宿の「Brooklyn Parlor」でお話を聞いてきました。 今どんな仕事をしていますか? たけさん（以下：T）「フリーランスのWebディレクター・Webデザイナーとして、ちょっとした修正から新規サイトの制作、WordPress構築などをやっています。独立して5
元気が出る応援歌 女性シンガー MEMI×Venus9コラボキャンペーン 女子力アップワンピースが当たる - Venus9（ヴィーナスナイン）のBlog
元気が出る応援歌 女性シンガー MEMI×Venus9コラボキャンペーン 女子力アップワンピース MEMI着用ワンピが当たる 元気が出る応援歌 女性シンガー MEMI×Venus9コラボキャンペーン 女子力アップワンピースが当たる ／ #元気が出る応援ソング #女性シンガー #MEMI 抽選で3名様にMEMI着用と同じデザインのワンピースプレゼント #Venus9 × #MEMI #コラボキャンペーン Xフォロー＆リポスト #キャンペーン ＼ これからの季節に着やすいシフトワンピース！ ■参加方法は、超・簡単！ ①X @87MEMI & @Venus9_1 をフォロー ②@87MEMI & @Venus9_1の投稿をリポスト MEMI応援ミッション（任意） 今使っているブラウザで 元気が出る応援ソング MEMI で検索してみよう！ 併せて、MEMIのシフトワンピースのスナップ写真を検索して
これから冬になると、唇の乾燥が気になりますよね。ひび割れたり、ガサガサの唇は、恋する女子の大敵！でも唇の荒れは隠したくても隠せません。 乾燥対策にはリップクリームが定番ですが、実は必ずしもそれが正解ではないのです。時にはリップを塗ることで、乾燥を悪化させる可能性も。 ガサガサの唇にすべきこと・してはいけないことをご紹介します。 １、唇を舐めない ついクセでやってしまう人もいますが、唾液には唇を乾かす消化酵素が含まれています。余計唇が乾いてしまうので、舐めないようにしましょう。 ▽ 対策→＜きゅうりパック＞ 舐めるかわりに、きゅうりパックをしましょう。きゅうりを薄く切って、唇にのせてください。きゅうりの水分が乾いた唇の切れ目を潤し、乾燥を和らげます。 ２、唇の皮をむかない 唇の上のはげそうな皮は、ついむいてしまいたくなりますよね。しかし唇の皮には、自然に唇を保護する作用があります。無理にむく
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