アメリカンドッグに含まれる栄養と健康効果9選について アメリカンドッグとはソーセージや魚肉ソーセージを串に刺し、小麦粉、卵、砂糖、ベーキングパウダー、牛乳などで作った衣をつけて油で揚げた食品のことで、ビタミンやミネラル、脂質などの栄養を多く含んでいるのが特徴で、一本あたりのカロリーは200～350キロカロリーです。アメリカンドッグはケッチャプやマスタードをつけて食べると美味しいですよね。そんなアメリカンドッグには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はアメリカンドッグに含まれる栄養と健康効果9選についてお伝えしていきます。 アメリカンドッグに含まれる栄養と健康効果9選について アメリカンドッグに含まれる栄養と健康効果9選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 精神の安定 老化防止 最後に アメリカンドッグに
いっちゃんです。 初めての人はこちらからどうぞ。 自己紹介です。 smile-elife.com 前回のお話 やっとアカラシアの病名が出てきた！ smile-elife.com 最初から読むならこちらへどうぞ。 smile-elife.com これは10年以上前の話。 今は食事も詰まることなく普通にできるようになりました。 ですが、完治ではありません。 食道アカラシアとは 食道アカラシアとは、食道と胃の境部分の筋肉の緊張が強いために食べ物が胃に流れにくくなっている状態です。そのため、食べ物のつかえ感や胸痛があります。また、吐き気や嘔吐をきたすこともあります。症状が軽度の場合には、薬による内科的治療や内視鏡的治療が行われます。中等症から重症の場合には、手術が必要となります。食道アカラシアは、10万人に1～2人程度に発症する比較的稀な病気です。 ※注 私の経験は10年ほど前の話になります。今は
両想いへの道に繋がる♡片思いを楽しくするコツ4つ★ - イザちゃんの気まぐれ日記 - 仕事も恋愛も頑張る人を応援したい♪
一緒にいて楽しい人って、やっぱり魅力的ですよね。 それは、男性から見ても同じ。 たとえ片思い中でも、思いっきり恋を楽しんでいる人は魅力的に見えるものです。 そこで今日は、両想いへの確率もアップさせる、楽しい片思いのコツについて、 考えていきたいと思います。 ■恋の燃料になるものを見つける 恋を楽しくするには、積極的であることが不可欠。 でも、片思い中は、落ち込んだり不安になったりで、消極的になってしまいがちですよね。 そうならないためにも、まずは「やっぱりこの人の○○が好き！」という部分を見つけて、恋の燃料を補充していきましょう！ 好きな人のやさしいところや、面白いところ、交際後を妄想してみるなど、なんでもOKです。 恋の炎を燃やせるような「好き！」を見つけてくださいね。 ■積極的になれる人だけを意識する あなたは、恋のライバルがいると燃えますか？ それとも、自分と彼だけの世界のほうが、積
【性被害】リベラル左派のアルファアカウント黒木初（夏野よすが）から受けた性的被害・セカンドレイプ、そして逆ギレ ＃metoo - からあげ速報
追記 5/5追記 かとさよ 以下のようなメッセージが届きまして、 黒木初が過去のツイッターアカウントのアイコンに 使っていた絵の部分を消させていただきました 黒木初のアイコンを描きました絵師です。 Twitterアイコンイラストは「犯罪や差別に利用しない」という条件で提供しましたが、加害行為および違反の事実を知りました。 この度のセクハラ行為・発言を看過・容認することは、断じてできません。 性的加害行為への不支持を表明するため、黒木初Twitterアカウントのアイコンに設定された作品の消去をお願いしました。 5/8追記 ※黒木初（夏野よすが）様よりご連絡を頂き、一部修正をさせて致しました。 投稿者びたみん 今回、黒木初こと夏野よすが（以下黒木と記載）からの性被害について書かせていただく。 私事ですが、昨年初夏に知人男性から性的暴行を受けました。所轄の警察署の刑事や弁護士にも相談しましたが、
こんにちは。 成長の記録シリーズもようやく第4回まできました。 こうして、思い出しながら書いていると、その当時の気持ちがブワーッと思い出されて 心拍数が上がる上がる･･･😅 そして、改めてこのブログを読んでくださる皆様、スターやコメントまで書いてくださる皆様に心を込めて・・・。 本当にありがとうございます!! これから困難なことがあっても、私はまだまだ頑張れそうです!!😊 これまでの成長の記録はこちら ↓ tmofumofu.hatenablog.com tmofumofu.hatenablog.com tmofumofu.hatenablog.com 4年生の頃 2分の1成人式 ４年生の評価 5年生の頃 言語療法・作業療法が終了 田中ビネー知能検査を受ける ５年生の評価 ６年生の頃 行けなかった修学旅行 中学校の支援学級の見学 6年生の評価 さいごに 4年生の頃 2分の1成人式 成人
『加害者の行動により、本来の被害者が加害者となる恐ろしい現実、あるんだね』と思ったこと。。。 - 異星人と交信した結果、撃沈。。。。。。。。。。。。。。。。。。
加害者の分際で、被害者面して警察に助けを求めた ゴミクズクズ太郎。 （俺は誰よりも問題解決能力が高い。 警察や弁護士は問題解決能力のない、 馬鹿が頼るところ）と言い、 警察に行くと言う私を何度も馬鹿にして止めておきながら、 謝罪と返金を要求した私を 『ひどいつきまとい行為にあっている』と警察に突き出した ゴミクズクズ太郎。 警察には、2014年当時、クズ太郎から怒鳴られお金を盗られ、 挙句に、レイプされそうになったこと。 今、DV専門機関＆弁護士に相談中と話したところ、 特に、『〇〇罪でお金払え』とか『懲役何年』とかはなく、 『お互いに関わらないほうがいいから、 今後、関わらないで』と注意で終わった。 でもね、なぜ注意？？？？？？ 私が、被害者の私がなぜ？？？？？ そして、私は永遠にクズ太郎から 謝罪をしてもらえず、お金も返してもらえない。 弁護士が言うには、 『時間とお金がかかってもいい
『2020年最後の日に設楽さん見れて嬉しいな(^^♪』と思ったこと。。。 - 異星人と交信した結果、撃沈。。。。。。。。。。。。。。。。。。
ついに2020年最後の日。 6月以降、本当に嫌な思いばかり。 最後の日という感じが全くしないし、 新しい年を迎える感じも全くない。 お正月と言えばお餅。 お正月料理と言えば、お雑煮が好きで、 毎年毎年食べていたけど、10年前くらいからかな。 お餅を食べなくなりました。 理由は、 【お餅をのどに詰まらせて死にそうになったから】 毎年、ご丁寧にお餅を喉に疲らせて死ぬ人がいるけど、 あれ、他人事ではない。 （掃除機で吸い取る）とかそういう問題ではない気がする。 ほんと苦しかった お餅がのどに詰まっている時、 口をあけて掃除機を口に入れる余裕があるかというと、 だいぶ無理があるだろうな。 喉が弱ってきたことは、自分ですら気がつくのが難しいけれど、 歳を取ってきたら、お餅を食べることは考えたほうが良いように思います。 自分が死ぬことで新年を迎えおめでたいムードが一転、 お通夜ムードになるからね。 そ
私が出会ったモンスター社員の話
「社会人経験はそこそこ長いけどIT関係の職種は未経験」というステータスで入社してきた女性が、 入社1日目にして既婚者である部長Aに「告白」して連絡先を交換し、「仲良く」なって、その後現場に配属されてきた。 彼女は関わるすべての人間を、自分より「上」か「下」かという点でまずはジャッジして、それに則って接し方を変える性質が強いように見えた。 先輩であろうが何であろうが、「下」とみなしたら徹底的に排除しにかかる（その際、すでに陥落済の部長Aの権力も余すところなく動員する）。 「上」とみなした場合、同性なら徹底的に媚びて、取り入っていく。 私は同性だが、なんとなくの雰囲気から「上」とみなされ、媚びて取り入った方がよいと（おそらく）判断された。 ただでさえ女性の少ないIT業界で、特定の同性にベッタリされるのは慣れておらず、当初は若干煩わしさも感じたが、当たり障りなく接していた。 「上」とみなした相手
孫が生きがい、ジイジの片づけ 祖父母にとっての孫は、生きる希望です。 私も初孫が誕生してから、命の輝きをしみじみと感じることが多くなりました。 4月6日に放送されたBS朝日「ウチ、断捨離しました！」は、80歳の男性が登場。 幼い孫たちが遊びに来たとき、安全で楽しい空間を作りたいと奮闘する内容です。 ガン闘病を体験され、終活を意識した片づけ。 とても勉強になったので、感想をお伝えします。 スポンサーリンク 孫7人に囲まれて 収納家具はいらない 息子の遺品 日常こそ大切にしたい まとめ 孫7人に囲まれて 家族との関係を一番大切にしたい このブログ内の画像は、すべて私の撮影による写真であることをご了承下さい。 トップ画像も、私の孫の足です。 さて、今回は東京都台東区にある3階建ての戸建てが、「ウチ断捨離しました！」の舞台。 80歳の男性は家具作りの職人。 1階は工房、2階がリビングと18歳の孫の
健康にいい！ワッフルに含まれる栄養と健康効果10選について ワッフルとは小麦粉、卵、牛乳、バター、砂糖、イーストなどを原料に作るお菓子のことで、格子状の模様が入っているのが特徴です。ワッフルはそのまま食べるほかに、生クリームやカスタードクリーム、ハチミツ、チョコレート、フルーツなどで食べると美味しいですよね。そんなワッフルには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はワッフルに含まれる栄養と健康効果10選についてお伝えしていきます。 健康にいい！ワッフルに含まれる栄養と健康効果10選について ワッフルに含まれる栄養と健康効果10選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に ワッフルに含まれる栄養と健康効果10選について ワッフルには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビ
【お悩み相談】恋愛で不安になるときどうすればいいの？不安を消すための対処法＆考え方とは？ - イザちゃんの気まぐれ日記 - 仕事も恋愛も頑張る人を応援したい♪
恋愛ができない訳じゃない、恋人ができない訳じゃないのに、いつも不安になってしまう癖が付いているせいで恋愛が上手くいかない人って案外多いものです。 せっかく付き合うことになった好きな人との関係を「不安」のせいで壊してしまうのはもったいないですよね。 そこで今回は、そんな「彼氏に対する不安」の解消法について、 考えていきたいと思います。 不安は「自分の自信のなさ」が原因です。 自分自身と向き合い、「自分の良さを認める」ことで、恋愛だけではなく人生そのものが通りやすくなるでしょう！ ぜひ参考にしてみてください。 ■恋愛でどうしても不安になるのは私だけ？ いいえ。多くの人が恋愛をすることで不安がでてくるケースがあります。 ひとりでいるときよりも、自分を受け入れてくれる相手が存在することで「失いたくない人」が現れるせいです。失いたくないからこそ自分の欠点が目につき、そのせいで失ってしまうのではないか
コロナのおかげで、ta-san超VIP待遇！情緒不安定により不登校気味だったけど、誰もいない学校が良いらしく、ウキウキ登校のta-san！コロナ、サンキュー😭情緒不安定も、登校拒否も治ったぜ〜！ - 重度知的障害、自閉症のta-sanと二人で貧乏脱出
我ながらあっぱれだ 良い事を、思いついたのです 近頃のta-sanは 学校で、卒業式練習やら 高校入学準備などの学校の環境変化により いつもの、ルーティンが崩れ 精神が、不安定になりつつありました また、学校全体にも、そわそわな雰囲気が 有り、それを良く感じ取るんだと思います そこへ、コロナ騒動が湧いて出てきました 学校やデイなどでも、「手洗い、うがい」と 指導が強化され コロナは、怖いと認識したta-sanは さらに精神を崩し 治っていた「暴言」が、また出てきました 環境変化に対して、相当我慢をしている様でした 登校を拒否する行動や、単語を発する様にも なっていました 不安や恐怖を、強く感じているta-sanの心は 沢山の恐怖体験を思い起こす様です 2月に行われた、避難訓練では 「学校が壊れて無くなるの」と言い 避難した、机の下から出られなくなりました 先生が、「大丈夫だ」と、何度も声を
健康にいい！鰹のタタキに含まれる栄養と健康効果９選について 鰹(かつお)のタタキとは、鰹の表面を香ばしく炙り、冷やしたのちに厚さ1cm程度に切り、薬味とタレをかけたもののことで、一人前あたりのカロリーは155キロカロリーほどで、ビタミンB12やナイアシン、タンパク質などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな鰹のタタキには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は鰹のタタキに含まれる栄養と健康効果９選についてお伝えしていきます。 健康にいい！鰹のタタキに含まれる栄養と健康効果９選について 鰹のタタキに含まれる栄養と健康効果９選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に 鰹のタタキに含まれる栄養と健康効果９選について 鰹のタタキには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、
無邪気な「未必の悪意」のコメントに一番強い毒が込められていた - Friendshipは船と港 ～藤田くらら 小6でTOEIC980点までの軌跡～
昨日の記事の中で、私の第二期クライシス（第一期は娘が一番悪い中２の寝たきりの時）ともいえる辛い時期だった去年の中３夏休み明けに、「あるコメント」が来ていたことに言及しました。 www.tomaclara.com 軽いコメントに込められた毒 この「鬼母」記事への「はてなブックマークコメント」です 今でも過去に書いた記事は読み直したくありません。あの頃の感情が蘇り心が動揺してしまうからです。 「はてなブックマークコメント」もその頃は読んでいませんでした。心が弱くなっておりコメントを読むのが怖かったからです。 そして、ひと月ほど前、偶然見つけたのですが、一瞬ショックで息が止まりました。 一番上のはてなブックマークコメントです。こう書いてあります。 「てか、このお母さん、正直なんだろうけど、情緒不安定になってない？寝たきりの介護は大変なので無理もないことかもしれないけど、娘の将来を悲観し、勝手に暴
毎日、育児お疲れ様です Hello, ポジティブマミーです 高価な英語教材は使わずに 身近な物や英語の絵本を使い 4歳の我が子（KoH君）に 英語を”プレゼント”しようと 日々奮闘中しています 目指せ、バイリンガル！！ 初めましての方へのご挨拶です↓ はじめましてをクリックして下さいね posimommy.com 読者登録はこちらからお願いします😊 母国語なのに...それとも母国語だから？ ”大好きだよ” ”愛してるよ” こんなに素敵な言葉を 大切な人へなかなか伝えられない... 日本語で伝えられない... どこか恥ずかしい気がする でも... ”I Love You” あれっ 素直に言葉にできて恥ずかしくない 自分の気持ちを正直に伝えられた... 皆さんは、この様な感覚ありますか？ どちらの言語でも素晴らしい言葉 大切な人へいつでも素直に伝えたいですね ★育児English★ ７１・魔
うちの息子…… ４月から不登校です。もう、５月が終わりますね。 転校先を決めかねて月日が経っている状態です。 この決めかねている時間、日数…… 説教したくなるのだ…… しかも、同じようなことを…… どうにもイラつくのです💦 息子の不登校の続きと私の愚痴です。 本人は… 進学したいけど、単位制高校だと「通うのが嫌だ」 遠いと「考えさせて」 転入試験のある通信制都立高校は「俺、落ちる」 取り敢えず、休んでいるので家で家庭学習をしなくてはいけない。 これがまたイラッとさせられるのです。机の上に問題集を乗せているだけなのですΣ(´д｀*) 私は未熟者なので不眠症といえど、とことん優しくできないのです。 いってもどうにもならない事もいってしまう。 このままでは、ニートになりそうだし…… 正直にいうと、ニートになってほしくないし、高校中退もなってほしくない。 通信制より全日制(まだ、やめてない)に戻
皆さん、お久しぶりです。 お元気でいらっしゃいましたか？ 私にとって、お正月前から2月の下旬まで、怒涛のごとく過ぎていきました。 そして、いつの間にか、ブログ開設2周年の記念日も終わってしまいました…。 さて、前回父の調子が悪いことをブログに書きましたが、実はその後、父の健康状態は急速に悪化して、とうとう永遠の別れの時を迎えることとなりました。 そして、2月下旬に四十九日を終え、忌明けを迎えたところです。 …と、いう訳で前回のブログを投稿してから、またもや長いお休みをしてしまいました。 そのよう中で、優しいお心遣いや、応援のメッセージを下さいましたブロガーの皆様にどれほど元気づけられましたことか…。 改めて、御礼申し上げます。 また、感謝と言えば、父が倒れた時から、周りの方々に感謝する事ばかりでした。 今回は、その話をしたいと思います。 父が脳梗塞で倒れたのは、昨年の大晦日。 MRIと心電
こんにちは。あやみんです☆ こないだ、ダンナに「ミシュランのキャラクターみたいだね」って言われました。 ミシュラン？３つ星の？ （公式サイトより） 私：「ミシュランマンの事？」 ダンナ：「あれ、そういう名前なんだ。」 私：「どんな名前だと思ってたの？」 ダンナ：「…｡」 どうでもいいだろ…ってなると、あえて聞いてないフリをするパターン、最近の私達夫婦に浸透しつつあります…｡(^_^メ) とにかく、ダンナに『デブ』と言われました！しかし、反論するつもりも怒るつもりもありません。 事実です...。コチラ↓ ハロ〜！ どう見てもデブ！どうするよこれ…｡ もう、自分ではどうしようもありません…｡ 首とか背中にまで贅肉ってつくんですョ！驚きです！自分の事なのに何故か他人事。オバさんってこういう感じで太りだすのかな？ 義理両親の隣に住んで早５年、毎日沢山の食べ物をくれるのは有り難い事なのですが、体重が
report48:【初産の方必見！】0歳～2歳までは正に宇宙人⁉乳幼児との穏やかな過ごし方を解説‼～育児便利グッズのご紹介～【育児トラブル】 - kuu～悠か未来に愛を想う～
育児で最も大変な時期は、きっと乳幼児(0歳～3歳)までだと思うのですが その中でも特に頭を悩ませる時期がハイハイをするようになる7ヶ月～イヤイヤ期に突入する2歳までの間だと思います。 その時期の子供(赤ちゃん)は、大人が気付いていないだけで、実はいろいろなことを分かっていないようできちんと理解しながらも、急成長する物凄く大切な時期なのです。 ★初めての育児で四苦八苦している。 ☆子供と上手く接することができない。 ★子供が言う事を聞いてくれない。 ☆泣くのが仕事だと分かっているけどイライラする。 そこで今回は『初産の方必見！0歳～2歳までは正に宇宙人⁉乳幼児との穏やかな過ごし方を解説‼』というテーマで、実際にあった相談内容を基に赤ちゃんとどう接したら心穏やかに過ごせるのか。実際に使用して便利だと感じた育児グッズの紹介も含めてまとめてみようと思います。 0歳～2歳は正に宇宙人⁉ 育児トラブル
「攻撃的な人」には2つのタイプがある 危機の時代を生き抜くためにも、まず大切なのが、人を見抜く力です。 嫌いな相手や苦手な相手とも、付き合わざるを得ないのがビジネスです。中でも面倒なのは、攻撃的な態度を取ってくる人です。すぐ怒鳴ったり威圧的になる人を前にすると、つい臆したり気圧けおされてしまうものです。 攻撃的な人には、2つのタイプがあります。ひとつは、瞬間湯沸かし器型の人。もうひとつが、戦略的な観点に立っている人です。 前者は自身の脳内分泌に問題を抱えている人ですから、気にすることはありません。怒りの分泌物が出やすい人だ、という予見を持って付き合えばいいのです。怒鳴るにとどまらず、物理力を行使してくる場合もあります。机を叩く、灰皿を投げる、手が出てくる、まで幅はありますが、暴力性が発揮されたときは、演技ではないと知るべきです。 書店に並んでいるアンガーマネジメントの本は、脳内分泌の問題が
いやーなんかもうほんとすごかったっす・・・。 キラやば。ええ、キラやばだったんです。 【追記】2020年2月29日 #映画プリキュア 観ます 自宅で pic.twitter.com/w7Qs9nYKNf — 沖田 丈7 (@vjoe) February 29, 2020 BD届いたんで3回目の視聴したらまた泣いてしまった なんだほんとこの映画・・・。 【追記ここまで】 ●はじめに ●どんな映画だったか ●期待を煽る ●プリキュア映画として ●歴代最高傑作かどうか ●はじめに スター☆トゥインクルプリキュアってのはアレです。 通算16作目で主役換算だと14代目のプリキュアにあたるシリーズで 個人的に去年のプリキュアあんま面白くねえなっ（普通のエピソードの完成度の平均点低めと言うか、バランス悪く感じたのよ）て思ってた所にぶっ刺さったスマッシュヒットな一作だったんです。（すごい個人的にね） かな
祝！はてなブログ読者数2000名突破♪～誰でも初めは初心者だ！奇跡の軌跡を回顧してみる～ - ゆるふわSEの日常♪
おはこんばんちは！！！ ゆるふわSEの「ゆるちょここ」です♪ みなさーん！大ニュースですよぉ！！！（私にとってw） な、なーんと、ゆるっとふわふわに、「言いたいことも言えないこんな世の中で♪（もはやこのフレーズが分からない若者も多いw）」、ゆるふわSEである私の日常をまじりっけなしにお届けしておりました本ブログですが、、、 とーとー・・・ とーとーとー・・・ とーとーとーとー・・・（しつこいw） 読者数が「2000名」を突破しましたぁ☆彡 ※大事なことなので、珍しく文字を強調してみましたw ぱんぱかぱーん！！！ わーい♪嬉しい♪(*^^*) 思えば、2016年11月29日（いい肉の日だけどそれとは何も関係ありませんw）に、ほわほわっとインターネットという電子空間の大海原の中に「ちょっこーん(´・ω・｀)」と生まれた本ブログ。 記念すべき最初の記事は、、、 「現状を打破したいと考える全てのゆ
大学入試問題は，基本的に昨年の傾向・形式が維持されると予期される。大学入試は選抜であるともに，その大学の講義についていけるだけの学力があるかどうかを測ることが目的であるから，大学の特色に沿った入試問題が課されるのである。結果として蓄積された過去問は「欲しい学生像」を伝えるメッセージとなっている。 ところが，受験世界史において意外と不安定なものがある。国公立大学の論述字数である。一回の試験で課される論述字数の多寡は，試験の傾向を決める大きな要素である。試験時間あたりの総論述字数が多ければ，制限時間の中で急いで知識を整理して文章をまとめる処理能力を測っているということになる。この場合，問題の要求自体は易しいことが多い。逆に，試験時間あたりの総論述字数が少なければ，比較的ゆとりのある試験時間の中で熟考する能力があるかを測る設定になっている。たとえば，字数が安定している大学を選んで言及すれば，筑波
長女からのLINE〜「近くで会議があるから、そっちに帰っていい❓」「はいはい。もちろん❣️」 長女の好物を準備して待っていました。帰ってきたのは２１時を過ぎていました。 今週は、忙しい上に、飲み会が２回入っていたと言っていました。「美味しい美味しい」と言って、全部食べたら、「お腹いっぱいになったら眠たくなった〜。」と言うので、「何もしなくていいから、もう寝なさい。」と言って、早く休ませました。明日は、早朝から予定が入っていると言うので、朝出かける時間だけ聞きました。 長女を見ていると、ついつい心配してしまいます。仕事しながら、家のこともやって、仕事の付き合いもあって、それに、今はプロジェクトに参加しているので、仕事以外に会議もあって、大変だろうと思いますが、私に愚痴をこぼす事はありません。最近、続けてご飯を食べに来たので、疲れているんだと思います(⌒-⌒; ) 今の時代は、男女平等が前提で
与那嶺先生へ｜30代で心臓病になった看護師チチ
この記事は、いつもお世話になってる「あおば総合治療院 イオン大和院」のスタッフさんの紹介と、名古屋に異動する与那嶺先生宛にしようと思います(^o^)丿 これまでの治療院物語。 #112 憩いの治療院 #125 治療院でモデルデビュー 治療院の美女 今回は受付担当のいつも笑顔で迎えてくれる２人を紹介したい٩(♡ε♡ )۶ 安定の海老澤さん。いつも優しく穏やかな笑顔で迎えてくれて顔を見るとホッとする。 私は体調が良くない時に雰囲気を悪くしたくなくて無理しておちゃらけちゃう時あるんだけど、海老澤さんの聞こえてくる優しい声は心地良くて自然体でいさせてくれる。 海老澤さんの笑顔を見たことある人は同じ感覚になった人いると思うんだけど、あの笑顔は人を安心させてくれるエネルギーに満ちてると思う。 写真にある黒板に書かれてる与那嶺先生の『異動のお知らせ』は海老澤さんが書いたんだって。顔もキレイなのに字までキ
report18: 【産前産後メンタル】1人目、2人目では全然違う⁉ パパにも読んで欲しい 産後うつの原因と予防・改善策【実体験】 - kuu～悠か未来に愛を想う～
大抵の女性は、適齢期になると結婚を考え 生涯を共に出来るパートナーと巡り合い、そして子供を産みたい、最愛の人との愛の結晶をこの世に残し、後世へ繋げたいと思われる方が多いと思います。 しかし、出産というものは本当に神秘的な聖域そのものであり、我が子を自分の身体の中で温め育て、そしてこの世に誕生させる。 ここまでの大仕事を母親の身一つで行わなければなりません。 肉体的にも精神的にも物凄く負担がのし掛かる産前産後の お母さん達の心理状態を分析、私が実際に体験した産後うつのお話も交えながら まとめてみようと思います。 産後うつとは 産後うつになる原因 産後うつになりやすい性格 妊娠中から夫婦仲や家族仲が悪い 妊娠中のつわり 産後うつは初産の時になりやすい 産後うつの予防と改善策 妊娠しても変わらぬ日常を送ること 女性の身体は強くできていると過信すること わが子に会う為なら死ぬ気で頑張れること 子供
こんにちは、うとうとさらです。 現在1歳の娘がいますが、最近おしゃべりが凄くてず～っと喋っています。 今日は飛行機の音を聞いて「なんのおと？」と普通に聞いてきたので、びっくりしすぎてしばしフリーズしました(笑) とはいえ、まだまだ発音がきちんとしていなくて何を言っているのか、大人が理解するのが大変なことも多いです。私は四六時中一緒なのでまだ分かりますが、たまに会う祖父母には難解なクイズのようです(><) そこで、今回は最近の面白い空耳を5つチョイスしてご紹介します！なんと言っているか分かりますか？ ＜はじめに＞前回のコメントへのお礼 1歳児の空耳アワー5選 難易度1：くーふぁん 難易度2：あんぱーんち 難易度3：おとっちゃん 難易度4：しゅーしゅたい 難易度MAX：ベジータあ！！ ＜おわりに＞子育てって大変だけど笑顔が増えますね ＜はじめに＞前回のコメントへのお礼 前回投稿した記事へのコメ
report42:【不安障害】人に嫌われるのが怖い！その場の雰囲気・空間、周囲の目を恐れている方は、〇〇を無下に扱っている可能性が⁉【パニック障害】 - kuu～悠か未来に愛を想う～
生きていく上で、避けては通れぬ最大の問題が“人間関係(人付き合い)”そして“社会性(世間体や適応能力)”です。 ☆周囲の目を気にするあまり、発言や行動が制限され 多大なストレスを感じる。 ★人の目を気にし過ぎるあまり、自分の言いたい事が中々 言えない。 ☆例えば なにかで失敗した時に、周りから冷ややかな目で見られ後ろ指を指されてしまうことに恐怖を感じる。 ★人と自身を比べてしまうと同時に隣の芝が青く感じて自信が持てない。 今まで生きてきた中で、上記のような思いを抱いたことがある方が大半なのではないでしょうか。 きっと、誰しも一度は歯痒く辛い経験をされると思います。 その中でも 近年 増加傾向にありますのが、『不安障害』や『パニック障害』です。 そこで今回は『人に嫌われるのが怖い！その場の雰囲気・空間、周囲の目を恐れている方は、○○を無下に扱っている可能性が⁉』というテーマで、近年 増加傾向
男性作家「妊娠・出産」の演劇を作る【下】 女性が男を、男性が女を演じて見えた世界 谷 賢一 劇作家・演出家・翻訳家 妊娠と出産をめぐる演劇『丘の上、ねむのき産婦人科』を作・演出した谷賢一さんの論考の後編です（前編はこちら）。今回は女性と男性が「役」を入れ替えて演じることを通じての「発見」を中心につづります。 カップルの「相手」を演じてみたら 台本を書く際にも現実の声に耳を傾け様々な視点に立つよう努力したつもりだが、さらに「異なる性／生を想像する」ため上演時には一つの趣向を凝らした。 「女性が女性・男性が男性を演じるAキャストバージョン」と「女性が男性・男性が女性を演じるBキャストバージョン」、2種類を作ることにした。両バージョンを交互に上演するのだ。 7組のカップルの話がメインになるので、男女入れ替えの際には自分の相手役を演じることにした。つまりある場面で妻役を演じていた女性の俳優が、男女
「マイ・ストーリー」は元ファーストレディーであるミシェル・オバマさんの自伝です。スラム街で育った黒人の女の子が名門大学に入り、弁護士になり、いくつかの幹部職を務めた後、ホワイトハウスにたどりつくまでの実話です。 ミシェル・オバマさんのバイオグラフィー 父方の先祖（祖父の祖父）がサウスカロライナ州出身の奴隷で、母方の先祖（祖父の祖父）がジョージア州出身の奴隷というルーツを持ちます。ミシェルさんの家族は、母の叔母にあたる人の家の2階に間借りをして暮らしていました。 ミシェルさんの母は、子どもが小さいころは専業主婦でしたが、ミシェルさんが高校生の頃から、秘書として働き出しました。父は多発性硬化症という難病でボイラー管理の仕事をする市の職員という、どちらかというと貧しい中流家庭です。 元々教師になりたかったという教育熱心な母親のおかげで、ミシェルさんと2つ年上の兄クレイグさんは小さなころから成績優
変われる、という事 : 最上もが 公式ブログ
どうも、最上です。 2月になりましたね！ 薄々気づいてる方も多いかと思われますが 最上、今年、元気です！！！！ 笑 さらっと表のイメージ？でしか知らない人は なんじゃそりゃってなるかもしれません。 昔から応援してくれてる方は どうしたん！！？！？ て反応が多くて あ、やっぱりみんなみててくれてたんだなあって思います。ありがとう😊 そう、猛省しました。 元々、元気っ子！ポジティブ！な人間ではなかったし、いまもそうだけれど、笑 あまりにも色々考え、ずっと落ち込んでて、 情緒不安定すぎてマネージャーさんを困らせ…そんなぼくの相手をできずに(普通無理)辞めていき、結局いま、事務を手伝ってくれる元でんぱ組の頃のマネージャー、なめこちゃんと二人三脚な感じなんです。 でも意外と、現場マネージャーはいなくても一人でできるなあって、いまのところあまり問題もないので、打合せも1人で行って、自分の思ってる事ち
「あれ？こいつってキャンプブロガーじゃなかったけ？」と思われた方すいません、本日は我が家を牛耳っているインコ様たちの鳥かごカバーの紹介になります。 このカバーは以前「薪割り匠人」を提供下さった株式会社SEIDO様からこの度も提供頂きました！ありがとうございます。 キャンプ道具だけでなくインコカバーまで幅広いですね。 インコ様達紹介 商品紹介 HOEIおやすみカバーと比較してみた 実際に取り付けてみた 最後に・・・ インコ様達紹介 商品紹介前に我が家のインコ様達を軽くご紹介します。うちは結構大所帯で合計6羽おられます。 写真左のどん兵衛からお迎えしたの古い順だけど年齢的には皆近いです。どん兵衛と麻呂はオカメインコ、金太郎と桃太郎がコガネメキシコインコ、小町と花がアキクサインコ。 どん兵衛：僕に一番懐いてるオス。全く水浴びしないから脂粉だらけ。 金太郎：嫉妬しまくる芸達者メス。握手が得意。 麻
猫の御礼 - やれることだけやってみる
猫屋の女将さま（くまねこ さま）のお宅より少々遅れましたが、 ホトトギスが咲き始めました。 ※↓ 女将さん宅はコチラです。 nekoyanookami.hatenablog.jp イチゴにも実がつきました。 ラベンダーもローゼルも倒れてしまいましたが、 これくらいは被害のうちに入りませんね。 台風は去ったというのに、今日は雨です。 山に雲が降りています。 畑の様子はまだ見に行っていません。 自律神経の機能が軽く家出中で、足に力が入りません。 おのれ、気圧の変化。 昨日は晴天のところが多かったようですね。 こちらも風はありましたが、きれいな青空でした。 ただ、少々困ったことも。 サバが情緒不安定。 ものすごい勢いで外に飛び出し、 喚きながらコンクリートの上に背中をこすりつけていました。 外でごはん中だったチビたん、ドン引き。 ダイちゃんが家に呼び戻し、なだめてくれました。 今日は大人しかった
【お悩み相談】尽くしすぎるとむしろ逆効果！男性から大切にされる女性の共通点とは？ - イザちゃんの気まぐれ日記 - 仕事も恋愛も頑張る人を応援したい♪
恋愛をしていると、大切にされたいと思って相手に尽くしてしまうことってありませんか？ 愛情を注げば注いだだけ、自分にもそれが返ってくると信じたくなるもの。 しかし、恋愛においてはどうもそうは行かない様子。 尽くしすぎるとむしろ逆効果になってしまうこともあります。 そこで今回は、男性から大切にされる女性の特徴について、 考えていきたいと思います。 ■最終決断は男性に委ねる 男性は、何か意見が分かれたときに、最終決断を任せてくれると「信頼されているのかな」って思います。 「譲ってくれたな」って分かると、「上手くいくように頑張ろう！」って思うようになります。 最終決断を委ねるという方法は効果的な様子。 例えば、年末年始の旅行の計画を立てていたときに、どこへ行きたいかという意見が分かれてしまったとき、 「あなたが行きたいならいいよ」と折れてあげましょう。 コツはすぐに折れるのではなく、相手がどれくら
米議事堂襲撃：内幕本が明かすトランプ政権最後の日々 2022年01月07日11時51分 【ワシントンＡＦＰ＝時事】昨年１月６日、当時の米大統領ドナルド・トランプ氏の支持者が米連邦議会議事堂を襲撃した。事件を調査している下院特別委員会が的を絞っているのは、トランプ氏と側近、そして襲撃前の行動についてだ。（写真は資料写真） 連邦控訴裁判所（高裁）は昨年１２月、議会襲撃事件に関するホワイトハウスの記録を委員会に提出しないよう求めたトランプ氏の申し立てを退けた。さらに下院は、同氏の首席補佐官を務めたマーク・メドウズ氏について、委員会での証言を拒否したため、議会侮辱罪で訴追するよう求める決議を可決した。 委員会はすでに３００人近くとの面談を済ませている。 委員会が明らかにしようとしているのは、２０２０年１１月の米大統領選でジョー・バイデン氏に敗れた後のトランプ氏の行動の全容と、同氏がクーデターを企て
健康にいい！穴子の天ぷらに含まれる栄養と健康効果16選について 穴子の天ぷらとは、穴子(あなご)を小麦粉と鶏卵で作った衣で包み、油で揚げたもののことで、一食あたりのカロリーは318キロカロリーほどで、セレンやビタミンB12、脂質などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。穴子の天ぷらは甘辛ダレや天つゆ、塩などで食べると美味しいですよね。そんな穴子の天ぷらには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は穴子の天ぷらに含まれる栄養と健康効果16選についてお伝えしていきます。 健康にいい！穴子の天ぷらに含まれる栄養と健康効果16選について 穴子の天ぷらに含まれる栄養と健康効果16選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 高血圧の予防 貧血の予防 高コレステロールの予防 糖尿病の予防 喘息の予防 関節炎の予防 脳障害の予防 認知症の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維
ちんまりオーラ - 猫とビー玉
とても痩せっぽっちだったアオイ ちょっとふっくらしました インフルエンザのワクチン接種してきた 昨日、インフルエンザの予防接種を受けにいった。 待合室は、ほとんどがワクチン接種に来ている人のようだった。 ワクチンの予約は、先月初旬にこの病院に電話してとった。 最初はなかなか電話がつながらなかった。 問合わせが殺到してるのかな？と思った。 待合室で呼ばれるのを待っている間に病院の電話が鳴って、看護師さんが「次回のワクチン接種のスケジュールは未定なので、決まり次第ホームページに載せます」と対応していた。 コロナ禍の今年ばかりはインフルにかかりたくない、と思う人は多いんだろう。 街を歩いていると、マスクをしてない人をちらほら見かける。 若い人が多い。高齢者もいるけど。 自分は若い、或いは体力に自信があるから、新型コロナは恐くないと思うのかもしれない。 誰かのため 自分は感染してもきっと無症状か軽
虚無感に襲われた心を、そっと救ってくれた映画『深夜食堂』『続・深夜食堂』と「浜田省吾のライブＤＶＤ」と我家の王子・猫のノア🐈 - ON THE ROAD～プチひきこもりの明日に架ける橋
更年期だからかなぁ。 たまに理由もなく虚無感に襲われて な～んもヤル気が起きなくなっちゃう日があってねぇ。 で、そういう時って少し情緒不安定気味にもなってるから 特に悲しい訳でなくても、何だか涙が出てきちゃったりしてさ。 昨日が、そんな状態だったから 結構、１日ボーっとしてる時間が長かったんだけど。 ボーっとしてても、何だからなぁっと思って GYAOで無料配信してる映画の中に、小林薫さん主演の 『深夜食堂』と『続・深夜食堂』っていうのがあったから 何気なしに見てたんだぁ🎬 映画「深夜食堂」 発売日: 2015/07/29 メディア: Prime Video この商品を含むブログ (11件) を見る 「続・深夜食堂」 発売日: 2017/06/24 メディア: Prime Video この商品を含むブログ (2件) を見る 映画のストーリーは 新宿・花園界隈の路地裏にある小さな食堂屋さんが
今回の第6話では菊地凛子さん演じる謎の幽霊が登場。ただ何もかも不明なので、今後 物語とどう関わっていくのかが楽しみです。 警察署に出現したところを見ると、自分が巻き込まれた事件を解決してほしいと願っているのかも？ 神野三鈴さん演じる「ちーちゃん」武藤千代͛⋆お知らせです！ ／ 新キャスト解禁#神野三鈴 さんの出演が決定！ ＼ 一体、神野さんはどんな役柄なのか… それは第5話を見てのお楽しみ☝️ 物語の鍵を握る人物かも……？ 気になる第5話は 2月10日(金)よる10時〜✨✨#金ドラ100よか pic.twitter.com/ySPdJwib93 — 【公式】TBS金ドラ「100万回 言えばよかった」2月24日第7話✨ (@hyakumankai_tbs) February 3, 2023 前回初登場した神野三鈴さん演じる謎の女性・武藤千代。莉桜や涼香は「ちーちゃん」と親しげに呼んでいました
破滅しない程度に占いと付き合えてる人が、報道にならないし目立たないから、偏見持たれるのも仕方ないんじゃない？ 芸能人が占い師に依存して、占い師と同居し始めて洗脳されて激太りして金も取られてみたいなのなかったっけ？オセロ中島だっけ？ ソーシャルゲームを無課金で遊んでる人も多いけど、数百万課金してリボ払いで破滅みたいなケースが目立つみたいなさ。 でも依存心が強い人を支配するのが異常にうまいヤバパーソンが占い師に多いから、危険だっていうイメージが一般にあるのは良いことなんじゃないの。 あと利用者にも偏見あるかな。不倫してる人（不倫相手の奥さんよりも若いけど、ブスで情緒不安定だから、一生略奪婚できなさそうな人）が、 親に相談したら怒られるし、友達に相談しても反対されたりドン引きされて関係切られたりするから、占い師に嘘を言ってもらって存在しない希望を繋ぐ、 みたいなイメージがかなり強い。占い師の固定
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