邦題では一流の頭脳というタイトルで売られていますが、最新脳科学で脳を鍛える方法が書かれた本です。 ☆まとめ☆ 過酷すぎない有酸素運動を定期的に行うと脳が若返り記憶力が高くなる。ストレスにも強くなり食欲がおさまることでダイエット効果もある。ADHDやうつ病が改善する。ゲームをする前に運動をすると、ゲームでさえも更に上手くなる。 ☆本のポイント☆ ○一時間程度の散歩を習慣にしている成人の前頭葉を定期的に計測すると、物理的に前頭葉は成長することが判明した。 ○運動を定期的にすると、ストレスホルモン（コルチゾール）が次第に出にくくなるのでストレスに強くなる。 ○コルチゾールの血中濃度が増えると腹部に脂肪が蓄積する。その上高カロリーな物が食べたくなる。運動をすることでコルチゾールの血中濃度は下がり食欲は収まるようになる。→痩せやすくなる。 ○運動をするとADHDが改善する。一日5分の活発な行動でも変
瞑想は脳を鍛える
教育Side view of young female with closed eyes breathing deeply while doing respiration exercise during yoga session in gym 「脳は筋肉のように鍛えることができる」 ケリーマクゴニガル氏が「スタンフォードの自分を変える教室」で書いている。 10月4日のFMラジオ「J-WAVE STEP ONE」に出演したときも、筋トレのように集中力を鍛えることができると、私は述べた。 言い忘れたのが、脳を鍛えるのに「瞑想」がとても有効だということだ。拙著「すぐに結果を出せるすごい集中力」で詳しく書いたが、「瞑想」には2種類ある。 音声に誘導されて瞑想状態に入る「他律的瞑想」と、自分だけで行う「自律的瞑想」だ。 他律的瞑想は誘導音声に合わせていけばいいので瞑想に入りやすい。しかし、いつでも
模試はE判定でも、過去問を解いて合格最低点に到達していなくても、入試本番で合格最低点以上を得点すれば合格できるのが入試です！満点を取る必要はないのです。残された日時を最大限に有効活用して、合格最低点よりも１点でも多く得点できるように戦略を立てて、これまでにない頑張りで学習ができれば、あなたにチャンスはあります。 注意しなければならないのは、不安で押しつぶされて勉強が手につかなくなることです。感情的にならずに、「ピンチはチャンス！」と感情モードから理性モードに切り替えて、可能性に目を向けて、客観的にデータを集めて多観点化、合格最低点よりも１点でも多くとれるように戦略を練ってください。そのうえで今日のアドバイスを参考にしていただければ、あなたにも大逆転合格の可能性は十分にあります！ 多くの受験生が不安になるこの時期にメンタルを安定させて、一気に成績を上げて大逆転合格をする生徒も少なからずいます
希望を持ち続けるために脳を鍛えよう
希望を持ち続けられるように脳を鍛えると、ストレスや不安による影響を減らすことにつながります。また、希望という感情を周囲の人々に伝えることができるようになれば、より安心できてより心が落ち着くような環境を作り上げることも可能になるのです。 希望を持ち続けられるように脳を鍛えることは可能です。また、変化を起こして精神的にも情緒的にも進化したいのであればその取り組みを始めるのに遅すぎるということは決してありません。現実世界を生き抜くための新たな考え方を取り入れることならいつだって可能なのです。そしてここで無視できない事実が一つあります。それは、これらの要素全てを高めていくことで、メンタルヘルスを改善できるということです。 希望を持ち続けられるようになることだけではなく、それをどう他者に伝えられるかを知っておくことも重要なポイントになります。社会は今や、個人の成長に関わる事柄の全てがセルフケアを実践
資料詳細 要約等： 本当の勉強法を知りたいのなら、この本は宝の山だ!──池谷裕二(東京大学薬学部教授)（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））著者紹介： ピーター・ブラウン アメリカのノンフィクション作家・小説家。ヘンリー・ローディガー ワシントン大学心理学部教授。マーク・マクダニエル ワシントン大学心理学部教授。...すべて見る
毎日1題、10分間考えることでビジネス脳を鍛える「BBTルーティン」開始から半年間で30,000件の投稿を達成し人気講座に成長
毎日1題、10分間考えることでビジネス脳を鍛える 「BBTルーティン」開始から半年間で30,000件の投稿を達成し人気講座に成長 あらゆる年齢層に対し生涯に渡るリカレント教育を提供する株式会社ビジネス・ブレークスルー(所在地: 東京都千代田区、代表取締役社長: 柴田巌、以下BBT)が運営する問題解決力トレーニングプログラムの「BBTルーティン」が、開始から約半年で30,000件のアウトプット数（投稿数）を超えるなど、ビジネスパーソンに人気の有料講座に成長しましたのでご案内申し上げます。 現在約800人が参加する「BBTルーティン」は、毎日出題されるお題を10分間考えることで、仕事に役立つ力を身につけることを目的にした有料プログラムです。 利用者には、平日の毎朝6時に刺激になるお題がオンラインキャンパスに掲載されます。その与えられたお題に対して、自らが考える時間を作って回答を投稿し、その後、
片脚立ちに1日ガム3回 脳を鍛える食と運動の新習慣
「例えば、糖尿病はアルツハイマー型認知症と血管性認知症の両方のリスクを高めます。運動習慣を持つ、食事では筋肉をつくるたんぱく質をきちんととる、糖質をとり過ぎないことは、脳のためにこれから大切にしたい習慣。特にラーメン＋チャーハンなどの糖質オン糖質の食事は避けましょう」。 そしてよく噛（か）むこと。「1回噛むと、3.5mLの血液が脳に送り込まれます。口の周りの口輪筋も動き、顔の筋肉を介して、脳に刺激を与えることになります」
ペラ楽譜はこうやって。そのままじゃ練習もできないでしょ。 | 熊本市西区のピアノ教室。♪ふるもりポポピアノ♪ /脳を鍛え心を育てる音楽子育て。
熊本市西区のピアノ教室。♪ふるもりポポピアノ♪ /脳を鍛え心を育てる音楽子育て。 トップ > レッスンの風景 > 楽譜 > ペラ楽譜はこうやって。そのままじゃ練習もできないでしょ。 ３月に予定している発表会に向けて、 生徒さんたちは今、練習中です。 で、どうしてもどうしても気になっていることがあるんです。 それは、楽譜について。 発表会の曲は、いつものレッスンの曲とは別に用意します。 私がその子が弾きやすいようにアレンジして 楽譜を作ることもあります。 なので、１冊の本になっているものではなく、 ペラペラの紙一枚の楽譜になっている場合も多いです。 ペラ楽譜です。 それで、その楽譜を持って帰って、練習して、 次の週にレッスンに持ってくる。 そ の 時 にっ！ まだ、ペラ楽譜のままって、 それ一体どーゆーことでしょうか？ ちゃんと、楽譜を渡すときに言ったのになぁ。 このペラ楽譜を、なにか厚紙に
あなたの運転脳を鍛える ペーパードライバーWEBドライビングスクール 内容と効果 口コミまとめ | ミューのいつまで続くかな？ブログ
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考案者は、サラリーマン！ 楽しみながら子供の脳を鍛える「五目並べ×挟み将棋×オセロⓇ」を掛け合わせた知育ボードゲームが登場、高齢者のアンチエイジングにも
考案者は、サラリーマン！ 楽しみながら子供の脳を鍛える「五目並べ×挟み将棋×オセロⓇ」を掛け合わせた知育ボードゲームが登場、高齢者のアンチエイジングにも エンタテインメント・音楽関連 プレーヤーが実際にボード（盤）を囲んで楽しむボードゲーム。コミュニケーションや、交渉、駆け引きなどのスキルを発達させる効果があるとされており、学校の授業や企業の研修でも導入されています。新たに開発した「PON-P」は、より発想の柔軟さを必要とすることが特徴。そのため、小さい子でも大人に勝つことができ、家族団らんとしても盛り上がるゲームです。 PON-P 標準版 プラス・シーコーポレーション（所在地：東京都、代表者：石井 健広）は、自社で開発した知育ボードゲーム「PON-P」の製造資金を募るためのプロジェクトを、クラウドファンディングサイトCAMPFIREにて立ち上げたことをお知らせいたします。 ▼ クラウドフ
ブレインケアクリニック心療内科・精神科・栄養療法・リワーク 丸の内線「新宿御苑前」駅 1番出口より 徒歩1分 新宿区新宿2-1-2 白鳥ビル2階 TEL 03-4405-1899 Web予約 LINE予約 Web予約 当日予約可能 お問合せ下さい toggle navigationMENU 現代人に必要なワーキングメモリ ワーキングメモリとは、様々な情報を統合し、優先順位をつけ、建設的な作業をする能力です。わかりやすく言うと、パソコンのメモリ。もっとわかりやすくいうと、作業をする机の広さでしょうか。 机が広ければ広いほどいろいろな資料を一度に置いておけるので、作業がはかどります。しかし、現代は情報が溢れかえっています。スマホやパソコンからとめどなく送られる情報は、いわば毎日送られてくる必要のない大量のダイレクトメール。脳が情報の片付けに追われると、使えるワーキングメモリの量は低下し、他のこ
本製品は電子書籍【PDF版】です。 ご購入いただいたPDFには、購入者のメールアドレス、および翔泳社独自の著作権情報が埋め込まれます。 PDFに埋め込まれるメールアドレスは、ご注文時にログインいただいたアドレスとなります。 Amazon Payでのお支払いの場合はAmazonアカウントのメールアドレスが埋め込まれます。 本製品を無断で複製、転載、譲渡、共有および販売を行った場合、法律により罰せられる可能性がございます。 ご購入の前に必ずPDF利用案内をお読みください。 全国のプログラマを悩ませたパズル集、待望の新作！ 問題を解きながら、楽しくアルゴリズムを身につけよう 【本書の特徴】 ・パズル問題をソースコードで解く ・楽しみながらプログラミングが上達 ・4人のキャラクターによるやさしい解説 ・アルゴリズムを深く理解できる ※初歩的なアルゴリズムの知識があることを前提としています 【本書で
【私の評価】★★★☆☆（72点） 要約と感想レビュー 速く音読をしよう！という一冊です。口に出して読むことで、適度な速度になり、いろいろ考えながら読むことができるのです。頭の回転も早くなるのではないでしょうか。 私の場合、声に出して読もうにも、口が回らないくらい速く読むので物理的に読むのは無理です。これくらい早く読まないと、一日一冊は辛いと思います。 ・実際は「頭で考え、目で見て、口で話し、耳で聞く」という複雑なことを高速で処理しているのです（ｐ133） この本では、ちょうど1分で読める分量を小説から抜き出しています。この本を買って、そうした一部だけ読むより、実際の本を買って全て読んでくださいね。齋藤さん、良い本をありがとうございました。 この本で私が共感した名言 ・ただの音読ではなくて、速読で音読をしましょうという提唱をしています（ｐ129） ・速く読んだほうが脳の働きは明らかによくなり
N = 29 a, b = 1, 17 n = (a - b).abs puts (1 << (n - 1)) + (1 << (N - n - 1)) - 1 fn main() { println!("{}", q02(29, 1, 17)); } pub fn q02(num_of_stations: i64, entraining_point: i64, exit_station: i64) -> i64 { let passing_stations = (entraining_point - exit_station).abs(); return (1 << (passing_stations - 1)) + (1 << (num_of_stations - passing_stations - 1)) - 1; }
【91歳の医師が教える】あの人なんていう名前だったっけ…空き時間の5分、10分の積み重ねで衰えた脳を鍛えるカンタン＆お手軽メソッド
1931年東京生まれ。医学博士・内科医・日本東洋医学会専門医・良導絡学会専門医・エビス診療所院長。東邦大学医学部卒業後、アメリカ・カナダに4年間遊学。帰国後、母校で大脳生理学の研究、東洋医学・医学心理・催眠療法を学ぶ。日本テレビ系列「午後は○○おもいッきりテレビ」のホームドクターとして23年間にわたりレギュラー出演。長年の経験と研究をもとに最新の医学情報を入れながら、身体や脳の健康を積極的に守る身近で意外な方法と知恵をわかりやすく、楽しく語る。全国各地での講演活動も積極的にこなし、予防医学の啓蒙に努めている。著書は累計150万冊を超える。 91歳の現役医師がやっている 一生ボケない習慣 ★★★著書累計150万部突破！★★★ ★★★『プレバト!!』でも人気！ 梅沢富美男さん絶賛!!★★★ 「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」 そんな症状がある人は、ぜひ読んでください。 ◎自分や家族が1
TOPコラム通勤中の40秒で「脳を鍛えるトレーニング」元ボクシング世界王者が伝授する 通勤中の40秒で「脳を鍛えるトレーニング」元ボクシング世界王者が伝授する 生活自体がルーティン化しがちなサラリーマン生活、刺激が少ない生活で、脳はどんどん“老化”していってしまう。 さらに刺激がワンパターンだと脳は“慣れ”による「省エネモード」に突入、記憶力低下、アイデアが浮かばないなど仕事にも影響が出てしまう危険すらある。 前回記事でも紹介した老化の予兆を甘く見ていると、事態を深刻化させることもあるが、トレーニングによって脳を活性化させる“脳活”で老化の進行を遅らせこともできる！ 元ボクシング世界王者が推奨「視覚から脳を鍛える方法」 「視覚を鍛えることが脳の活性化につながります」。そう語るのは元ボクシング世界王者で、現在は自ら立ち上げた日本視覚能力トレーニング協会の代表理事を務める飯田覚士氏。視覚を鍛え
『脳を鍛えるには運動しかない！Part2 運動で脳が活性化する時のエネルギー源は脳の中にあった』 - チョー楽しいメンタルフローな組織創り
企業文化、環境変化を利用した自然な人づくり、心理的安全性、フロー、社員研修、アドラー心理学などを中心に投稿 参考文献：ジョンＪ.レイティ著「脳を鍛えるには運動しかない！」 『脳を鍛えるには運動しかない！Part2 』 最近注目されている脳の働きで、 有酸素運動（最近は筋トレ、インターバルトレーニングも有効） をしたあとに、脳が活性化する事が いろいろなメディアで取り上げられていますよね。 活性化する理由は、 ① 運動すると脳の血流が多くなる。 ② ドーパミンなどの神経伝達物質が 分泌されることにより、集中力が高まる。 と言われています。 私自身も、週３回～４回のウオーキング＋全力疾走 で１万歩～２万３千歩の運動をしているのですが、 午後から疲れて集中力が落ちるはずの時間帯にも関わらず、 運動後は、集中力が高まるという、経験を何度もしています。 本来であれば、体温調節、心拍、血流の調節、発
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ペーパードライバーWEBドライビングスクール あなたの運転脳を鍛える 口コミ ネットの評価 | 恋するオレンジペコー
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『夕学五十講』（せきがくごじゅっこう）は、慶應丸の内シティキャンパス（慶應MCC）が主催する定例講演会です。前期（4月～7月）、後期（10月～2月）の期間に各25講演、年間で50講演を開催しています。
【私の評価】★★★☆☆（77点） 要約と感想レビュー コンサル脳とは？ コンサル脳とは？と考えながら読みました。最近「脳」がはやっているので、こんなタイトルになってしまったのでしょう。内容としては、経営コンサルタントの仕事の基本を教えてくれる一冊でした。この本ではコンサルタントの基礎的なビジネススキルを「日本語」「論理」「コミュニケーション」に分けています。 「日本語」は単純に、わかりやすい文章を書く技術です。これは私も不得意だったので、このメルマガを書き始めたという事情があります。「論理」は漏れなくダブりなくのMECEや、演繹・帰納・仮説思考などです。「コミュニケーション」は、顧客対応のコツと理解しました。 ・仮説推論（アブダクション）・・飛躍した仮説を立て、その事象を証明することができたら、その仮説の正しさを認める（ｐ126） しゃべるのを止める 興味深かったのは、コミュニケーションで
肉体を鍛えるアスリートのように「脳」も鍛えられる...AI時代に重要となるブレイン・ワークアウトとは？ ＜人間ならではの知性を鍛えるための実践的な方法とメニューを解説した『BRAIN WORKOUT』の著者・安川新一郎氏にインタビュー＞ 生成AIをはじめとするAIの進化と普及により、「これから、どんな能力を磨くといいのか？」といった問いと向き合うことが増えました。人間ならではの知性を鍛えるための具体的な実践のフレームワークとトレーニングメニューを解説した一冊が、『BRAIN WORKOUT ブレイン・ワークアウト』（KADOKAWA）です。 著者の安川新一郎さんは、マッキンゼーで戦略コンサルタントとして従事してきた経験や、ソフトバンクで孫正義さんのもとで働いた経験から、知的生産の重要性を実感し、多様な学問分野の学びをもとにそのトレーニング方法を編み出してきました。 これからの時代に「ブレイ
長くなったので先に三行でまとめておこう。 コピペするプログラマが生まれるのは教育の問題ではないか（仮説） 文法は学んでも処理の流れから考えることは教わっていない（根拠） ロジックを訓練するには脳内プログラミングが良いのでは？（提案） 少し前に私のMediumで、こんな記事を書いた。タイトルが言葉足らずだったおかげで、少し話題になった。「量産型プログラマを撲滅したい」 今回の記事では、この中で書いたコピペするプログラマがなぜ生まれるのか、どうすれば良いのか、考えてみたい。 どうすれば見分けられるのか 書いたプログラムを説明させてみれば、その人が、ちゃんと考えて作れる人か、コピペでしか作れない人か、すぐにわかる。自分の書いたプログラムの流れを説明できるということは「わかって書いた」ということだ。わかっていなければ説明できない。 「わかって書く」という一見すると当たり前のことができない人もいる。
苦悶出版川島教授の脳を鍛える60日シリーズをやっている
やっているといっても今年に入ってからだけどね 計算を先行させて、そこそこ楽しめるから音読漢字編も始めることにした 計算編は簡単な計算を毎日計算しつづける、懐かしいくもん式そのもの 音読、漢字へんは有名な文書を2回早く音読、そのあと簡単な漢字テストが20問 音読は思った以上に大変で、古い言い回しがあるので、はてこれはどういう意味なのだろうと考えてしまう はっきりいって脳に効果があるとは思えないけど、やって損はなさそうなので続けようと思う
デスク配線がスッキリ。Ankerの全部入り12 in 1モニタースタンドが突然8,250円OFFされてた #Amazonセール
「小説」 とかけて 「人気芸能人」 ととく そのこころは ・・・・ ・・・・ ・・・・ なれのはて そのこころは ・・・・ ・・・・ ・・・・ 「いい筋ペラペラしつつ読み早く」 《コメント》 関連記事はこちら https://news.yahoo.co.jp/articles/bdef914105b5ef9a818125004badc8b6bb00cbf9 イケメンで歌や踊りも上手く 素晴らしい小説も書ける。 天は二物も三物も与える ことがあるのだなぁ。 【清きご一票を】 人気ｂｌｏｇランキング（社会経済ニュース部門） に登録しています。 もし上のなぞかけが面白いと思われたら、 次をクリックしてみてね。 http://blog.with2.net/link.php?1383149 他の面白いブログも読めるよ。 【なんてったって、人を笑わすことが一番楽しい！！】 ～あなたもなぞかけを発表して
こんにちは。家事代行・おうちニストのことのはです。 今回はアメリカで最近流行っている『最新の脳波計ガジェット』のご紹介です。 私は、日ごろの慌ただしい生活の中でリラックスすることがとても苦手で、イライラとする事や考え事があると、自分でも『脳がアクセルを踏んでる』と分かるほどです。 この時は、夜になっても寝付きが悪かったりします。 今回「Focus Calm フォーカスカーム」という、ヘッドバンド型の脳波ガジェットをお借りできたので、使ってみたのでその感想をレポートしたいと思います。 Focus Calm フォーカスカームって？ 「Focus Calm フォーカスカーム」は頭に装着して、脳の状態を計測してくれるヘッドバンド型のガジェットです。 ハーバードやMITから出資されている企業が開発しているガジェットようで、日本にはまだ本格的に上陸していませんが今回特別にお借りすることができました。
資料種別図書著者ジョン J.レイティ, エリック・ヘイガーマン 著ほか出版者日本放送出版協会出版年2009.3資料形態
■脳トレ川柳（☆は川島指南役選 ★は昇段者） ☆口惜しやあっちのジイに孫似とる 豊中 高木喬 二段 ８２歳 ☆何きくも医者の答えは「としやしな」 天理 シゲカズ ９６歳 ☆のびをすりゃこむらがえりに縮む足 大分 久冨豊治 初段 ８３歳 掲載句を見た主治医（ドクター）に謝られ 岡山 大町藤一 ８５歳
問題概要 1000円を500円玉、100円玉、50円玉、10円玉の組み合わせに両替する。ただし硬貨の枚数の合計は15枚以下。 Code 何も考えずに解く #Q05いまだに現金払い？ combinations = [] #組み合わせのリスト for c500 in range(3): for c100 in range(11): for c50 in range(16): for c10 in range(16): if c500 + c100 + c50 + c10 <= 15: if c500 * 500 + c100 * 100 + c50 * 50 + c10 *10 == 1000: combinations.append((c500, c100, c50, c10)) print(combinations) print(len(combinations)) import iter
1931年東京生まれ。医学博士・内科医・日本東洋医学会専門医・良導絡学会専門医・エビス診療所院長。東邦大学医学部卒業後、アメリカ・カナダに4年間遊学。帰国後、母校で大脳生理学の研究、東洋医学・医学心理・催眠療法を学ぶ。日本テレビ系列「午後は○○おもいッきりテレビ」のホームドクターとして23年間にわたりレギュラー出演。長年の経験と研究をもとに最新の医学情報を入れながら、身体や脳の健康を積極的に守る身近で意外な方法と知恵をわかりやすく、楽しく語る。全国各地での講演活動も積極的にこなし、予防医学の啓蒙に努めている。著書は累計150万冊を超える。 91歳の現役医師がやっている 一生ボケない習慣 ★★★著書累計150万部突破！★★★ ★★★『プレバト!!』でも人気！ 梅沢富美男さん絶賛!!★★★ 「あれ？ いま何しようとしてたんだっけ？」 そんな症状がある人は、ぜひ読んでください。 ◎自分や家族が1
■脳トレ川柳（☆は川島指南役選 ★は昇段者） ☆人生は悩み苦しみちょっと夢 大阪 中谷政義 ★初段 90歳 ☆古稀すぎてまだ邪念に振り回され 高松 玉ちゃん 71歳 ☆出かければ思い出すだろ何買うか 館山 檜 76歳 ママの声大きくなってる夏休み 桶川 佐藤年子 75歳 スーパーで買う食材が元気の差 日高 高橋光男 84歳
ペーパードライバーWEBドライビングスクール あなたの運転脳を鍛える 効果は？レビュー記事 | つばさのなるようになるさ・・・たぶん。
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おすすめ本｜『脳を鍛えるには運動しかない！』（ジョンJ.レイティ著）NHK出版 | コウスケの人生を愉しく生きるためのブログ
人間の脳は走りながら進化した。脳と気持ちが劇的に変わる脳科学からの運動指南。空前の脳ブームとランニング・ブームを結ぶ待望の書!という触れ込みに思わず手を出した本書、日本出版は２００９年と約１０年前の本ですが、今回初めて読んでみました。 運動は健康に良い事は理解していましたが、健康は脳にも良いという説明がびっしり詰まった内容になっています。３００ページ超の大作でもあり、全巻読み通すには少々骨が折れますが、膨大な研究成果（運動好きの健康志向者向けというよりももう少し医学的詳細の説明も多くされている）を惜しげも無く公開してくれているので実に感動モノです。 「運動は脳に良い」という事を確信して有酸素運動に専念出来るのではないでしょうか。 『脳を鍛えるには運動しかない！』の概要 dsandzhievによるPixabayからの画像 背表紙と言うのでしょうか表紙の裏に以下本書の内容の一部が記載されていま
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☆★☆★☆★☆歴史タイムッス☆★☆☆★☆★古今東西歴史関連記事リンク集日本史娯楽検証物語サイト「歴史チップス」執筆のネタ探しとして日本や世界のメディアや個人・企業サイトから歴史関連記事リンク集を作成(リンク切れ御免)。また、「古今チップス(旧歴史タイムズ・現歴史タイムス)」の2005年11月～2014年12月のバックナンバーも掲載。
こんにちわ❗ Roseberryです🙋♀️✨ 本日のご訪問もありがとうございます✨ そんな本日の「ハピ活ライフ♬」は・・・ 数独って、脳にいいの？どうせやるなら、おすすめの数独アプリとかってある？ という方に、おススメの記事となっています。 こんな人におススメの記事です！ ・数独に興味がある人 ・Amazonギフトコードが欲しい人 ・健康に気を使っている人 私は以前、鬱を患っていました。 ここ数年は特に問題なかったのですが、2021年5月に軽いパニック発作を発症（呼吸困難など）。 これを機に、再び脳にいい事を取り入れたりしています！ そんな私が、上記の疑問にお答えします。 ナンプレなどのゲームに興味がない人は、ここで離脱してくださいね。 また、私は健康学の専門家ではないので、あくまで参考程度に読み進めてくださるとありがたいです。 以下サクッとどうぞ。 ナンプレで脳を鍛えながら、Amaz
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あなたの運転脳を鍛える ペーパードライバーWEBドライビングスクール 優良？評価と口コミ | Kaorukoチャンス
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読書メモ【最新の脳科学で脳を鍛える方法】 - tetoの日記
受験直前期の合格するメンタルとは？｜勝負脳を鍛える｜合格する生徒 VS 不合格になる生徒
使える脳の鍛え方 : 成功する学習の科学 (NTT出版): 2016｜書誌詳細｜国立国会図書館サーチ
脳を鍛える〜ワーキングメモリの最大活用法〜 | ブレインケアクリニック
もっとプログラマ脳を鍛える数学パズル アルゴリズムが脳にしみ込む70問【PDF版】 | SEshop.com
「楽しみながら1分で脳を鍛える速音読」齋藤孝：本ナビ
「もっとプログラム脳を鍛える数学パズル」_Q02 (code:Ruby) -> Rust - Qiita
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「脳を鍛える」ということ 川島隆太さん | 慶應MCC 夕学リフレクション
「コンサル脳を鍛える」中村健太郎：本ナビ
肉体を鍛えるアスリートのように「脳」も鍛えられる...AI時代に重要となるブレイン・ワークアウトとは？
『東北大学加齢医学研究所 川島隆太教授監修 脳を鍛える大人のNintendo Switchトレーニング』の更新データ：Ver.1.1.0が2019年12月26日から配信開始！
コピペするプログラマに足りないもの 〜 プログラミング脳の鍛え方 | Social Change!
脳を最高の状態に保って働く「ビジネス脳」の鍛え方 | ライフハッカー・ジャパン
【お題】小説 - 【笑いながら脳を鍛える】なぞかけブログ
最新の脳波計ガジェット「Focus Calm フォーカスカーム」を体験！脳波ゲームで脳を鍛える！｜DO-GEN（どうげん）
脳を鍛えるには運動しかない! : 最新科学でわかった脳細胞の増やし方 | NDLサーチ | 国立国会図書館
脳を鍛えたい：川島隆太・東北大教授が指南！ 皆伝！新あたま道場 第６８３回 | 毎日新聞
プログラマ脳を鍛える数学パズルQ05いまだに現金払い？ - Qiita
【91歳の医師が教える】もの忘れが酷くなって後悔しないために…脳を鍛えるには「下半身の筋肉を動かすといい」と断言するワケ
脳を鍛えたい：川島隆太・東北大教授が指南！ 皆伝！新あたま道場 第775回 | 毎日新聞
『サライ.jp「暗記」ではなく「ひらめき」が大切！ 江戸の知恵「和算」で算数脳を鍛える | サラ』
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あなたの運転脳を鍛える ペーパードライバーWEBドライビングスクール 人気の真偽と体験談 | 自分のパワー