「これ（o1）はノーベル賞ものだと思う」──ソフトバンクグループの孫正義代表取締役社長は10月3日、グループの定例イベント「SoftBank World 2024」（東京都港区）の基調講演で、米OpenAIが9月に発表したLLM（大規模言語モデル）「o1」に受けたという感動をこう表現した。 2023年のSoftBank Worldでは「ChatGPTを使っているか」と来場者に問いかけ、使っていない人を「悔い改めた方がいい」と叱責した孫代表。2024年も同様の質問を行ったところ、半数から7割近くが手を挙げた。しかし孫代表は追加で、o1を利用しているかどうかも質問。来場者はちらほらと挙手するにとどまった。このリアクションを受け、孫代表は冒頭のようにo1に受けた感動を語った。 o1はユーザーの入力に対して深く考えて回答する点を特徴とするモデルだ。GPT-4などと比べて回答は遅いが、OpenAIに
成績アップ率、驚異の95.7％を誇る、門外不出の勉強法をついに解禁！ 小学生から社会人まで世代に限らず、「こんな勉強法があるなんて知らなかった！」という声が続々。なぜ、ストレスフリーになると、勉強で成果を出せるのか。そこには「一瞬で覚えられる」「10分の1の勉強時間で」という魔法のような方法はありません。最新の脳科学に裏付けられた、誰でも効果が出る『科学的アプローチで勉強がとまらなくなる ストレスフリー勉強法』よりすぐに使えるノウハウを紹介する。 ● 運動で分泌される脳内の3大物質 運動が習慣になると、ストレスに対する抵抗力を高める効果があります。これは、運動によって体だけでなく、脳も鍛えられていることを意味します。つまり、ストレスを感じにくくすることができるのです。 運動の驚くべき効果はそれだけではありません。運動をすることで、脳内にはさまざまな物質が分泌されます。その中でも、次の3つの
抽象的なものを言語化するプロセスが脳を鍛える
何となく分かっていることと腹に落とし込んでいること。 頭の中で分かっていることにも、レベルの違いがあるかと思います。 使える知識として活かしていくには、ヒラメキやアイデアを言葉にしてみること。 頭の中にあるものを、相手に分かりやすく伝えることを意識することが、最高のトレーニングになります。 最初は何となくの理解であっても、使う側になるには、言葉に対しての理解が求められます。 今、説明しようとしていることを、別のケースに置き換える為には、どうするのか。 今とは別の対象者に対しては、どのように伝えていくのか。 状況や立場が変わることによって、言葉の受け止め方も変わってきます。 何となく分かっていることを、言語化するには、１つの言葉に対しても、その周辺知識が求められることになります。 1つの知識を取ってみても、概念として扱うことが出来るところから、説得力にも繋がっていくことになるでしょう。 新版
2024年9月に読んだ本は37冊。冊数は多いけど全部さらっと読める文庫本。ちょっとでも空いた時間があると、目で文字を追っていないと落ち着かない今日このごろ。（スマホで遊んでいることもあるけど） 歎異抄をずーっと読みたいと思っていたんだけど、原文は難しすぎて断念。よくまとまった現代語訳が見つかったので良かった。 「自民党の大罪」のような政治色の強い本は普段読まないんだけど、兄からもらったので読んだ。日本の政治はダメだなぁと再確認しつつ本自体は結構良かったと思ったので適菜 収が書いた本を何冊か図書館で予約してみた。 ここのところ日常生活に加速がついていて、正直1カ月前に送ったメールも覚えていないし読んだ本も覚えていない…。 歎異抄 (岩波文庫 青318-2) 読了日：09月30日 著者：金子 大栄 取材班がこっそりつかんだ!「お金持ち」100人の秘密の習慣 読了日：09月30日 著者： 脳を鍛
勉強するには運動するしかない絶対的な理由
運動で分泌される脳内の3大物質 運動が習慣になると、ストレスに対する抵抗力を高める効果があります。これは、運動によって体だけでなく、脳も鍛えられていることを意味します。つまり、ストレスを感じにくくすることができるのです。 運動の驚くべき効果はそれだけではありません。運動をすることで、脳内にはさまざまな物質が分泌されます。その中でも、次の3つの物質は、勉強と大いに関係しています。 1．勉強のやる気が高まるドーパミン ドーパミンは、報酬や快楽と関連する神経伝達物質です。ドーパミンの分泌により、勉強のやる気が高まり、集中力と注意力が向上します。ドーパミンは、前頭葉の活動も促進するため、計画を立て、やることを決定し、自分のやるべきことに集中する力が向上します。また、ドーパミンは「海馬」での記憶形成プロセスにも関与して、学習した内容を長期記憶へ移行させる手助けもしてくれます。 2．眠気を抑えるノルア
新潟県生まれ。加藤プラチナクリニック院長。株式会社「脳の学校」代表。昭和大学客員教授。発達脳科学・MRI脳画像診断の専門家。脳番地トレーニングの提唱者。小児から超高齢者まで1万人以上を診断・治療。著書に『アタマがみるみるシャープになる! 脳の強化書』（あさ出版）、『発達障害の子どもを伸ばす 脳番地トレーニング』（秀和システム）、『50歳を超えても脳が若返る生き方』（講談社）など多数。 すごい左利き 「左利き」は天才？ それとも…変人？ 何が得意で、何が苦手？ そして結局、何者なのか？ 1万人の脳をみた名医が、最新脳科学ではじめて明かす10人に1人の「選ばれた才能」のすべて！ バックナンバー一覧 10人に1人といわれる左利き。「頭がよさそう」「器用」「絵が上手」……。左利きには、なぜかいろんなイメージがつきまといます。なぜそう言われるのか、実際はどうなのか、これまで明確な答えはありませんでし
こんにちは。ぱなしのお玲です。 パーソナルジムの体験に行ってきました。うちの近所にあって、徒歩5分くらいの所なんです。 電車と徒歩で30分くらいの所にあるマシンピラティスか、徒歩5分のパーソナルジムかで迷ったんですけど、「結局、近所のとこに行くのが一番続くんだよ」という言葉をネットで見かけたので、それに従いました。 ドアを開けた瞬間、元気いっぱいの男性に声を掛けられたんでびっくりしました。女性専用のジムなので、先生もてっきり女性だと思い込んでいたんですけども、男性と女性の2名でやっているんだそうです。 で、その方に60分間、マンツーマンで教えてもらいました。 とりあえず、結論を先に言わせていただくと、とても良かったです。 まず、私がなにしてもめちゃくちゃ誉めてくれるんです。 スクワットしたら、「フォームがきれい！」 背中のマシンやったら、「ホントに初めてですか？今までジムとか行ったことない
ヒラです！ 今回は３人のために書きました。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ①アプリで成績・偏差値を上げたい人 ②もっと勉強を効率化させたい人 ③やる気・記憶力・勉強時間を増やしたい人 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 今回は オススメの勉強アプリを ７つご紹介していきます。 アプリは正しく使えば 間違いなく勉強にとってプラスに働きます。 ＝＝＝ 目的を持ってアプリを使う ＝＝＝ これがめちゃくちゃ重要です。 アプリ使ったけど 効果あまりなかった。。。 これだけにはなって 欲しくないですので 徹底的に「結果」にこだわります。 アプリで結果を出すことを目標に １つ１つ具体的にお話ししていきます。 また今回ご紹介するアプリは すべて僕が使って実践し、 効果があると思った７つのアプリですので その点はご安心ください。 では 成績・偏差値UPに向けて 動き出していきましょう！ 目
お金をかけなくても始められる趣味30選
frucsのAIは、ちょっと変わった趣味を提案することがあります。今回は、無趣味な方でも気軽に楽しめるお金のかからない趣味を30個紹介します。 1. 読書 趣味の概要 読書は、物語に没頭したり知識を深めたりすることで、心を豊かにする趣味です。フィクションやノンフィクション、エッセイや詩集など、さまざまなジャンルの本を楽しむことができます。 なぜお金がかからないのか 図書館を活用したり、無料の電子書籍をダウンロードしたりすることで、読書にお金をかけずに楽しむことが可能です。 その趣味の魅力 読書は、想像力を広げたり、新しい知識を得たりする手段として非常に優れています。小説を読んでフィクションの世界に没頭することで、日常のストレスを解消したり、現実とは違う視点から物事を見られるようになります。また、自己啓発本や専門書を通して新しいスキルを学んだり、自己成長を図ることも可能です。さらに、読書は特
北の達人が“他社に負けないクリエイティブ”を作れるわけ 日常生活の中で「マーケ脳」を鍛えるためのポイントとは (ログミーBiz)
「キャリアと経営の伸び代が見つかる1日」をテーマに行われたイベントSNSサミット2024。今回は「北の達人が経験した事業を崩壊に導く3つの『組織病』と組織の急拡大期における正しい組織のつくり方」のセッションの模様をお届け。本記事では、KPIの設定の仕方や、感情で動くメンバーへの接し方など、参加者からの質問に3名が答えました。 前回の記事はこちら “絶対に勝てる...
瞑想で快適なサイコパスライフをあなたも。｜弱さを知るおじさん
こんにちは。 瞑想ランニングおじさんです。 「サイコパス」という言葉にどんなイメージをお持ちでしょうか？ なんか怖い。人の気持ちを考えられない。自分勝手。 などなど。マイナスのイメージがほとんどですよね。 私も実際そうでした。 しかし、ある事実を知ってからサイコパスの良い部分について大変興味を持ちました。それは 「禅僧とサイコパスの脳の構造は似ている」 ということ。 瞑想のトレーニングを積んでゆくことで脳の構造が変化し、サイコパスの持つ良い部分を取り入れることができるというのです。 日頃から瞑想を習慣としてきた私はこの情報に強く関心を持ち、サイコパスと瞑想の関係について調べてみました。 結論から言うと「瞑想を積むことでサイコパスの良い部分を取り入れ、生きやすさを得ることができる」と言うのが私の意見です。 参考までに読んでいただければ幸いです。 ①サイコパスの持つメリットとはサイコパスの持つ
“絶対に勝てるクリエイティブ”を作るための研修 樋田洋斗氏（以下、樋田）：たぶん北の達人は、「広告の何がいいのか、悪いのか」みたいなやつ（研修）をやられていましたよね？ 二見淳平氏（以下、二見）：そうですね。それがさっき話した着眼法研修というやつです。 うちは広告の会社なんですが、めちゃくちゃSNSを見るんですよ。インスタの伸びている投稿とか、Xでバズっている投稿を着眼してきて、自分たちの広告に落とし込む。こうすると、うちの業界の中では絶対に勝てない、同業界には負けないクリエイティブが作れる。 僕も電車の広告を見たりとか、うちのメンバーはいいクリエイティブがあったら写真を撮って、それを着眼元として実際に広告を作る。これが一番最初の新人研修なんですが、これをやっていくだけでめちゃくちゃマーケティング力（が伸びる）といいますか、マーケ脳になっていくかなと思います。 坂井風太氏（以下、坂井）：こ
断ち切る 人間というのは 生きていると いろんなものにまとわりつかれます 生活の中でまとわりついてきたものを ふりほどくことは困難なんですが その空間から離脱することで いわゆる遠ざかることで いつの間にか 振りほどかれているのです 距離をとること 離れること 関わらないこと 無理に振りほどこうとしないこと むやみに動こうとせず 自然と消えてなくなるように ただ待つのです それでも状況が変わらないのなら とにかく 断ち切ることを意識しましょう 断ち切ることは 何かをやめることです たくさんのことを抱えられるほど 人間というのは 構造的にできていません いらないものは捨てること 捨てるから 新たに持つことができるのです 切っても切っても 切れない関係が 本当に必要な関係です これは何も家族のことを言っているわけ ではありません 純粋の先に ピュアなものだけが残る 不純物の無いまっさらなモノだ
こんにちは、鈴木俊吾（すずしん）です。 私は子供の頃、特に中学生や高校生の時にとあるカードゲームにハマっていました。 そのカードゲームというのが『マジック：ザ・ギャザリング』(Magic: The Gathering)です。 放課後の学校や休日に友達と集まって、自慢のデッキを持ち寄って対戦するのが楽しみでしたね。 今でもとても良い思い出になっています。 しかし、大学生になってからは忙しくなりまして…。 その後は仕事や家庭の事情で、カードゲームをする時間がなくなってしまいました。 そんな中、最近になって『マジック：ザ・ギャザリング』（MTG）を再開（復帰）したいと思い始めました。 あの頃の楽しさをもう一度味わいたいという気持ちが強くなってきたのですよね。 そこで今回は、『マジック：ザ・ギャザリング』（MTG）を再開（復帰）する魅力について、改めて考えてみたいと思います。 この記事を読んだら、
出会ってよかった本を紹介する。 コミュニケーションが苦手で生きてきて、学生時代は勉強はうまくいかなかった。就活はうまくいかず、唯一内定をもらえた派遣会社に入社。社会人になってからは仕事のミスや人間関係に悩んで苦しんで、残業、休日出勤、製造派遣で交代勤務も経験し、精神的にも肉体的にも参って死んだような生活をしていた（今は、日勤でほぼ定時で帰れてどん底ではなくなった）。そんな私が心の支えにした本の数々。 バイブルのように人生の中心になっている本 情報は１冊のノートにまとめなさい[完全版] 作者:奥野 宣之ダイヤモンド社Amazon 人生は１冊のノートにまとめなさい 作者:奥野 宣之ダイヤモンド社Amazon 上二冊はノーと一冊方式でライフログや情報を入れる習慣を始めたきっかけの本 プリズナー・トレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ 作者:ポール・ウエイドＣＣＣメディアハウスAm
「これ（o1）はノーベル賞ものだと思う」──ソフトバンクグループの孫正義代表取締役社長は10月3日、グループの定例イベント「SoftBank World 2024」（東京都港区）の基調講演で、米OpenAIが9月に発表したLLM（大規模言語モデル）「o1」に受けたという感動をこう表現した。 2023年のSoftBank Worldでは「ChatGPTを使っているか」と来場者に問いかけ、使っていない人を「悔い改めた方がいい」と叱責した孫代表。2024年も同様の質問を行ったところ、半数から7割近くが手を挙げた。しかし孫代表は追加で、o1を利用しているかどうかも質問。来場者はちらほらと挙手するにとどまった。このリアクションを受け、孫代表は冒頭のようにo1に受けた感動を語った。 o1はユーザーの入力に対して深く考えて回答する点を特徴とするモデルだ。GPT-4などと比べて回答は遅いが、OpenAIに
脳の健康を守る余暇の過ごし方
株式会社瞬読 代表取締役社長 EMI高等学院 学院長 1971年生まれ、甲南大学法学部卒業。大学在学中に日本珠算連盟講師資格取得。卒業後、関西テレビ放送株式会社に勤務。2003年、そろばん塾を開校し、5教室でのべ2000人以上を指導。2009年、学習塾を開校。グループ30校舎で約2万人の生徒を送り出す。現在は、学習塾を経営する傍ら、子どもからビジネスパーソン、経営者、シニア層までに瞬読を伝え、分速38万字で読める人を出すなど、これまで1万人以上に指導している。瞬読は中学校、高校など、各教育機関で利用。テレビ「土曜はナニする!?」（カンテレ/フジ系）や「朝生ワイドす・またん！」（読売）など、多数のメディアに登場。著書に、『1冊3分で読めて、99%忘れない読書術 瞬読』（SBクリエイティブ）、『たった１分見るだけで頭がよくなる瞬読式勉強法』『見るだけで脳がよくなる1分間瞬読ドリル』（共にダイヤ
子どもの学力向上に悩む親は多い。「頭のいい子」を育てるのはどうすればいいのか。アメリカと日本での子育て経験を持つ医師の安川康介氏は「高価な教材をそろえたり、塾に通わせれば『頭がいい子』に育つわけではない」と指摘する。安川氏によれば、親が子どもにどう声をかけるかが重要だという。科学的な知見に基づいた、その効果的な方法とは――。（聞き手・構成＝昼間たかし）撮影＝プレジデントオンライン編集部『科学的根拠に基づく最高の勉強法』（KADOKAWA）を書いた安川康介さん。 - 撮影＝プレジデントオンライン編集部■お金をかけずに「頭のいい子」を育てられるか――わが子を「頭のいい子」に育てたいと考える親は多いと思います。高価な教材をそろえたり、塾に通わせなければダメなのでしょうか。 「頭のいい子」という表現は少し曖昧かもしれませんね。私が思うに、「頭のいい」とは、単に試験の点数が良いということではなく、人
はじめに プロフィール 5つのコツ 1. 「入門」とつく授業に気を付ける 2. 授業の進度が早いという認識を持つ 3. 大学教授は教えるプロではない 4. 「数学的成熟度」という考え方について知っておく 5. 仲間を見つける おわりに はじめに この記事では、現役エンジニアが放送大学で2年間、数学学習を戦った際の「こういうことを知っておきたかった」「こうすればもっと楽だった」という知見を残したものになります。 プロフィール 現役のシステム(ソフトウェア)エンジニアをやっています。 高校では数学が割と好きなほうで、数III+Cまで学習しました。 卒業後大学にはいかず、IT関連ではない別の仕事に就きました。 就業しながら、AI・機械学習が面白そう！やってみたい！と思い本を開きましたが、高校卒業程度の数学力では太刀打ちできず、悲しみにくれました。 しかし、人生思い立った時がスタートの精神で、20
![[放送大学]数学科目受講で挫折しない5つのヒント - 技術と日常。](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/65430b61ad3737ea91ea64279d61550f727169e4/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn.image.st-hatena.com%2Fimage%2Fscale%2F99db123a955e675ffabb77f3640c135983928423%2Fbackend%3Dimagemagick%3Bheight%3D1300%3Bversion%3D1%3Bwidth%3D1300%2Fhttps%253A%252F%252Fcdn.blog.st-hatena.com%252Fimages%252Ftheme%252Fog-image-1500.png)
｢親がお金持ちだから｣ではない…｢頭がいい子｣が育つ家庭に共通する"親子のシンプルな習慣" 高価な英才教育よりも効果的な科学的手法 (2ページ目)
例えば、「私は算数ができない」と思うのではなく、「私は算数ができるように自分の脳を鍛える」と考える。「ミスを犯してしまった」ではなく、「ミスは自分を成長させてくれる」と捉える。このような思考の転換を子どもに教えることで、学習に対する前向きな姿勢を育てることができるのです。 「努力すれば成長できる」という信念を持たせる ――学習意欲を高めるために、親ができることはありますか。 はい、いくつかあります。まず重要なのは、子どもの自己効力感を高めることです。自己効力感とは、「自分にはこれができる」という感覚のことです。 これを高めるには、達成可能な小さな目標を設定し、成功体験を積み重ねていくことが効果的です。例えば、算数の問題を解く時に、最初は簡単な問題から始めて、徐々に難しくしていく。そして、子どもが問題を解決できたら、その努力と成長を褒めます。 結果だけでなく、そこに至るまでの過程を評価するこ
「セックスによって脳は鍛えられる」最新脳科学の新常識で、あなたの脳はもっと賢く健康になる！ 『世界の最新メソッドを医学博士が一冊にまとめた 最強脳のつくり方大全』が教えてくれること #2 | 読書オンライン
2024.03.19読書オンライン 「セックスによって脳は鍛えられる」最新脳科学の新常識で、あなたの脳はもっと賢く健康になる！ 「本の話」編集部 『世界の最新メソッドを医学博士が一冊にまとめた 最強脳のつくり方大全』が教えてくれること #2 出典 : #文春オンライン ジャンル : #ノンフィクション 〈「座りすぎは、脳の老化を早める！」最新脳科学の新常識で、あなたの脳の健康は維持できる！〉から続く 「セックスによって脳は鍛えられる」——「性欲」と「脳」についての驚くべき関係性が、世界中の科学者たちの研究で明らかになっているという。 脳に関するありとあらゆる研究成果に目を通し、脳の健康にとって重要なことを一冊にまとめた『世界の最新メソッドを医学博士が一冊にまとめた 最強脳のつくり方大全』（ジェーズ・グッドウィン著、森嶋マリ訳）から「脳の健康を保つセックスの方法」「頭がよくなるセックスの方法
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ChatGPTのo1は「ノーベル賞ものだと思う」──孫正義氏による“成年の主張”
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2024年9月に読んだ本 - 子持ちワーママの独り言
「なぜ左利き、右利きがあるの？」脳内科医が明かす2つの理由【書籍オンライン編集部セレクション】
パーソナルジムは健全なホストクラブだった - うつと発達障害の子3人を抱えても、私は楽しく生きていく。
中高生にオススメの勉強アプリ【７選】〜結果を重視したアプリ〜 - 塾講師ヒラ
北の達人が“他社に負けないクリエイティブ”を作れるわけ 日常生活の中で「マーケ脳」を鍛えるためのポイントとは
断ち切る方法：新たな仕組みを作れる道 #断酒 - ソンチョル’s blog
人気TCG『マジック：ザ・ギャザリング』(MTG)を再開(復帰)したい！その魅力とは？ | スズシンラボ
生きるうえで支えとなった本の紹介 - 我が道を行く
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[放送大学]数学科目受講で挫折しない5つのヒント - 技術と日常。