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あしつった - ゆるゆるてくてくこつこつ
今回は捨て活について・・・と思ってたんですが、さっき足がつって地獄を味わいました。 足がつった ★このブログはアフィリエイト広告を利用しています 母は成長期によく足がつりましたが、今もたまにつります。よくつるのは足の裏でしょうか。外を歩いていて突然つりますし、靴を履こうとしただけでつったりします。 で、さっきソファでうたた寝してたんです。そしたら突然向う脛にキました。ほんと、これなんとかならないだろうか。 その時の状態を絵にしてみました。中学の時美術部だったんだけどな・・・。 tekutekukotukotu.com １月にも書いている・・・☝ 再度書きますが足がつる主な原因は☟だそう。 〇足のつり主な原因〇 ・血流が悪くなることによって筋肉や神経の機能が低下。 ・ミネラルの不足によって筋肉と神経の連絡にエラーが生じる。 ・体重の増加によって筋肉の負担が大きくなる ・筋肉疲労、水分不足、冷
","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下（中⑤企画）パーツ＝1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠）ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag ＰＣ誘導枠５行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">\n <div class=\"
嗚呼、まる猫よ、何処へ行く？ 生きることは素晴らしい。 生きているだけで人は美しい。 けれども時として人は「なぜ自分がそんなことをしたのか解らない」ような行いをすることがある。 人は何処へ行くのか？ この記事ではそんな気持ちを心の中で叫んでいく。 PAKUTASO (www.pakutaso.com) ７月１４日 ミネラル・ウォーターが喉につまる。 嗚呼、まる猫よ、何処へ行く？ ７月１５日 口内炎のあまりの痛みに足がつる。 嗚呼、まる猫よ、何処へ行く？ ７月１６日 長年通っている勤務先に出勤する途中で道に迷う。 嗚呼、まる猫よ、本当に何処へ行く？ ７月１７日 仕事場で同僚に頼んでいた仕事を３回ほど忘れられる。 嗚呼、同僚よ、何をする？ ７月１８日 僕が頼んだ仕事を３回ほど忘れた同僚に満を持して「どうして毎回仕事を忘れるんだ？」と詰問すると、同僚は「別にいいかなと思って」と答える。 多分嫌わ
","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下（中⑤企画）パーツ＝1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠）ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag ＰＣ誘導枠５行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">\n <div class=\"
","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下（中⑤企画）パーツ＝1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠）ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag ＰＣ誘導枠５行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">\n <div class=\"
毎日暑いですね。 夏だから当たり前ですが。 体に熱がこもりやすく感じる 汗っかきな方だ 暑いと疲れやすい 暑さで体調を崩した経験がある 外で活動する時間が長い のどが渇きやすい すいかは体の過剰な熱を冷まして潤いを補給できる食材です。 画像はphotoACのフリー素材画像より ウリ科で、健康的な排尿を助けて体内の熱を逃す作用があります。 赤い部分は熱を冷ます、白い部分は程よく利尿を助けます。 すいかの白い部分ってどうやって食べるの？ 白い部分は漬け物とかにしてたよね、昔の人は。 水分を摂取している割に尿量が少ない人は利尿作用のある食材をとるといいですね。 リンク すいかには、健康維持に欠かせないミネラルも含まれています。 カリウムが豊富に含まれています。 カリウムは体内の余分なナトリウムを排出する働きを持つことから、摂りすぎた塩分を体外に排出し高血圧の予防や改善に役立つとされています。 私
","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下（中⑤企画）パーツ＝1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠）ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag ＰＣ誘導枠５行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">\n <div class=\"
勧善懲悪の構図で、視聴者の一定のニーズに応えてきた警察密着番組。だが、テレビ東京などで昨年３月２８日に放送された「激録・警察密着２４時！！」では、過剰な演出や不適切な内容が、関係者の名誉を傷つけることになった。「娯楽」として放送してきた、メディアの姿勢も問われている。（西田理人、堀越理菜） 愛… ","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下（中⑤企画）パーツ＝1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠）ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- A
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（社説）子どもの命 救うため 有効な調査を：朝日新聞デジタル
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「設定が被っちゃった！」とあの久米田康治ですら作品を封印した「お金のいらない世界」に関する驚きの事実【創作系譜論】 - INVISIBLE Dojo. ーQUIET & COLORFUL PLACE-
えーと、どこかで「偶然ネタ、設定がかぶることってあるよね！」「そういう状況を示す特殊な用語もあるよね！」というのが話題になったんだよね？その話には乗り遅れてしまったが…はてブでもいくつかあったよな （あとで見つけたらリンクを張ります） 山本弘ブログの過去記事もわだいになったはずだし…・・・・ ともあれ、そんな偶然に設定・アイデアが似てしまった一例として、あの心臓の強い（褒めてる）久米田康治氏ですら、発表後に「あの有名作品とネタ被りするなんて！」と、その作品を封印した、という一篇がある。 それが「お金の要らない世界」という設定だ。この「いらない」がミソで…… 創作、意図的にパクるつもりなど一切なくても他人とネタ被りすることは当たり前にある。後ろ暗いところが無いのなら堂々としていたほうがいい— 悠戯＠迷宮レストランなど (@meikyu_R) August 7, 2024 一番きついのは「作品
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開会式に合わせて午前4時半起床→試合終了午後9時36分の長い1日 第106回全国高校野球選手権大会が7日、甲子園球場で開幕。今年から“暑さ対策”として朝・夕「2部制」が導入されたことによって、舞台裏では様々な波乱万丈のドラマが展開された。早くも効果と課題の両方が浮き彫りになった格好だ。 大会第1日のこの日は、午前8時半から開会式が行われ、第1試合（有田工-滋賀学園）は同10時開始。終了後、気温が上昇する時間帯を避け、観客も入れ替えて、第2試合（健大高崎-英明）は午後4時開始。同6時52分に第3試合（岐阜城北-智弁学園）のプレーボールがかかった時には、すでに照明に灯がともり、ナイターとなっていた。 総じて選手たちに好評だったのは、第2試合だ。健大高崎が1-0で競り勝ち、春夏連覇へ向けて好スタートを切ったが、青柳博文監督は「特に試合後半は涼しかった。“選手ファースト”で高野連さんが決めてくださ
","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下（中⑤企画）パーツ＝1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠）ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag ＰＣ誘導枠５行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">\n <div class=\"
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","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下（中⑤企画）パーツ＝1541 --><!--株価検索 中⑤企画-->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠）ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag ＰＣ誘導枠５行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">
","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下（中⑤企画）パーツ＝1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠）ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag ＰＣ誘導枠５行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">\n <div class=\"
地下約４５０メートル。岩肌が蛍光灯に照らされていた。坑道の奥には、数人の作業員が動いているのが見えた。 「使用済み核燃料を埋める穴を掘っています」。この施設を運営するポシバ社のラウリ・パルビアイネンさん（３８）が記者に説明した。 フィンランド南西部のオルキルオト島。原発から出た高レベル放射性廃… ","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下（中⑤企画）パーツ＝1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠）ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- A
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【バレー】世界へ実力証明したパリ五輪を振り返る 充実の選手村、１次Ｌ突破の軌跡／広報リポート - バレーボール - パリオリンピック2024 : 日刊スポーツ
1972年ミュンヘン大会以来、52年ぶりの金メダルを目指した男子代表の戦いが幕を閉じました。 パリオリンピック（五輪）準々決勝でイタリアに無念の逆転負け。東京五輪に続く2大会連続の8強となりましたが、世界へ確かな実力を示しました。バレーボール男子日本代表の岸翔太郎広報が、パリでの戦いを前後編で紹介。前編は1次リーグ突破までのチームの様子を振り返ります。 ◇ ◇ ◇ 7月23日に選手村へ入村。今回は、選手村を含めてチームの拠点が6カ所に分かれており、スケジュールの集約や施設の手配などを遠隔でまとめることになるのでとても大変でした。 選手村では2LDKか4LDKの部屋に2人ずつ入った選手たち。その反応はというと… 高橋健太郎選手「食事や炭酸泉など充実したサポートがあり、しっかりとリカバリーできています」 山本智大選手「交代浴であったり、日本食が食べられるので助かります」 宮浦健人選手「甲斐
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数日前、寝ている間、時間にして午前3時頃？ 右足のふくらはぎが攣りました。 寝ているのですが、攣る！攣る！攣る！と 言う感覚があり、抵抗するまもなく、 足がつって痛い思いをします。 『攣る！攣る！』と、ついつい叫び、 つってしまうと、次は『いたたた、、』と 声が出ます。 気の毒なことに隣で寝ている夫も 目を覚ましていまします。 でも？助けてくれることもなく？ 自力で、ふくらはぎを伸ばして、 痛みから逃れ？、トイレに行って、 水を飲んで、再び眠りにつくのですが、 しばらく眠れず、、うとうとしつ？ 結局は寝てますが。 夫には、水分不足、脱水じゃない？と、 決まり文句を言われますが、 トイレでしっかり用を足したので、 脱水はなさそうな？ つったところは翌日くらいまで、 うっすら痛みも残り、不快？でした。 不快な思いはしたくないので、 足をつらないように、方策を立てたい、 あらかんです。
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【京都国際－札幌日大】九回裏、守備の途中で足がつり、仲間に支えられる京都国際の選手＝阪神甲子園球場で2024年8月8日、滝川大貴撮影 第106回全国高校野球選手権大会の大会本部は8日、第3試合の札幌日大（南北海道）との1回戦で、京都国際の中堅手で先発した沢田遥斗選手（3年）と、右翼手の長谷川颯選手（2年）が体調不良のため、試合後の取材を欠席したことを明らかにした。 八回裏の守備から退いた沢田選手は、両手、両足の筋けいれんと診断された。長谷川選手は九回裏の守備で右翼への深い飛球を追った後にプレーが途切れると足を伸ばす仕草を見せた。その後、駆けつけた仲間に肩を組んでもらってベンチへと引き揚げ、選手の交代がアナウンスされた。軽度の熱中症の疑いという。
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【パリ共同】ウクライナに侵攻したロシアは、パリ五輪に国としての参加が認められず、個人の中立選手（ＡＩＮ）として出場した。獲得メダルは１個だけで、ロシア・オリンピック委員会（ＲＯＣ）として出場した前回東京五輪の７１個から激減。結果をほとんど残せず、選手は侵攻支持の疑いも追及された。 テニス女子ダブルスのミラ・アンドレエワとディアナ・シナイジェルは唯一のメダルとなった銀メダルを獲得した。記者会見では、侵攻を正当化したり支持したりする交流サイト（ＳＮＳ）の投稿に「いいね」をつけていた点を問われた。シナイジェルは「政治的な質問には答えられない。今日の試合について聞いてください」と表情を曇らせた。 国際オリンピック委員会（ＩＯＣ）は昨年１２月、ロシアと同盟国ベラルーシ勢のＡＩＮとしての五輪参加を認めた。ただ侵攻を支持する選手や軍、治安当局所属の選手は対象外とし、独自の資格審査で参加可否を判断。東京五
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今春の近畿大会で優勝した今大会優勝候補の一角 第106回全国高校野球選手権大会は8日、第2日が甲子園球場で行われ、第3試合では今春の近畿大会優勝チームで今大会優勝候補の一角でもある京都国際が、7-3で札幌日大（南北海道）を下した。試合運び自体は危なげなかったが、猛暑の中で相次いで主力選手の足がつり、ベンチへ退くアクシデントに見舞われた。 京都国際は初回から、圧倒的な強さを見せつけた。1死二、三塁の好機に4番の藤本陽毅内野手（3年）が右前へ先制2点適時打。6番の高岸栄太郎内野手（3年）も適時内野安打、7番の長谷川颯外野手（2年）も左前適時打で続き、この回一挙4点を奪った。 その後も加点し、7回終了時点で7-1とリード。京都国際ナインは8回の攻撃に向けて、それぞれの守備位置から一塁側ベンチへ向かって全力疾走していた。ところが、「3番・中堅」でスタメン出場していた澤田遥斗外野手（3年）が一塁線付
まもなくお盆。能登半島地震の被災地では、墓石が倒れたり、大きな仏壇が入らない仮設住宅への入居を余儀なくされたり、先祖をしのぶ場が一変した。どうにか手を合わせられる環境をつくろうと、業者は奔走し、僧侶も頭を悩ませる。（久保智祥、椎木慎太郎） 石川県能登町宇出津（うしつ）の山本貢（みつぐ）さん（８… ","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下（中⑤企画）パーツ＝1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠）ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- A
Published 2024/08/13 19:48 (JST) Updated 2024/08/13 19:51 (JST) 「全国高校野球選手権・2回戦、霞ケ浦5-4智弁和歌山」（13日、甲子園球場） 七回の霞ケ浦の攻撃の際にアクシデントが起こった。1死一、二塁の場面で3番・羽成が右飛。2走の矢田貝がタッチアップの姿勢をみせてすぐに二塁に戻ろうとした際に、左足を痛めて倒れ込んだ。足をつったとみられ、足を伸ばしてもらうなど処置したが、結局立ち上がれずいったん担架でベンチ裏に下がった。二塁走者は菊池に交代した。 この日も甲子園球場周辺は午前中から高温になっており、足に異変をきたす選手が続出。第2試合の石橋の先発入江が4安打完封したが、途中、右ふくらはぎがつるアクシデントがあった。先制2点タイムリーを放った石橋の伊沢が、熱中症のため六回の守備から退いた。両ふくらはぎがつるなどの症状があったた
","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下（中⑤企画）パーツ＝1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠）ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag ＰＣ誘導枠５行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">\n <div class=\"
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