「病気を公開しながら、音楽を作っていく」――サカナクション・山口一郎、うつ病との闘い #病とともに（Yahoo!ニュース オリジナル 特集）
今年1月、サカナクションのボーカル・山口一郎は、千秋楽を迎えたソロライブツアーのステージ上で自身がうつ病だと公表した。不調に気付いたのは2年ほど前。朝から晩までベッドから出られず、ライブも中止し、不安と焦りでいっぱいになった。以来、一進一退を繰り返す体調と向き合う日々を過ごし、「ようやくここまで回復した」と取材に応えた。闘病の経過、周囲の支え、病と生きる現在を語る。（取材・文：内田正樹／撮影：後藤武浩／Yahoo!ニュース オリジナル 特集編集部） 「最初は3カ月ぐらいですぐによくなると勝手に考えていた。でも3カ月が6カ月と延びて、1年を過ぎたあたりで、『これは一生付き合っていくのかもしれない』と思いました」 山口一郎（43）が自身の不調に気付いたのは2022年5月。サカナクション15周年の配信ライブを終えた頃だった。 「コロナ禍以降もアクセル全開でがんばっていて、その頃の僕はラジオのレギ
戦争や人権侵害から必死の思いで逃れ、日本にたどり着いた難民達。彼らを受け入れる難民条約を批准しているにもかかわらず、日本は先進国中、最悪の「難民鎖国」だ。トランプ政権ですら今年度5万人の難民を受け入れ予定であるのに対し、ここ数年、日本が受け入れる難民は、年間で十数人程度にとどまり、過去最多1万人以上の申請があった昨年もたったの28人のみ。そして、難民不認定の烙印を押された人々は、日本から出て行くように言い渡され、入国管理局の収容施設に拘束されたり、時には迫害が待つ母国に強制送還される場合もある。 今月4日、在日の難民やその支援者らが法務省・東京入国管理局（港区）の前でデモを行い、入管に収容されている難民の仮放免を訴えた。独房に数か月にわたって閉じ込めたり、命にもかかわる持病を持つ者を十分なケアもなく拘束しているのだという。 〇難民の家族を引き裂く東京入管「パパを返してー」東京入管前の路上で
「デスクに向かってうつむいて仕事をしていると、常に小学生が首にぶら下がっているようなもの」──こう説明するのは、首や肩の痛みなどを得意とする、さかいクリニックグループの酒井慎太郎代表だ。 酒井代表によれば、人間の頭の重量は全体重の10％程度といわれており、体重が60キロの人なら頭だけで6キロになる。これは2リットルのペットボトル3本や13ポンドのボーリング球と同じ重さだが、首はこの重さを常に支え続けている状態だ。 さらに首の傾き具合でも負荷は変わる。体重が60キロの人がうつむいた姿勢で頭を前に30度傾けると、首への負担は約18キロ相当、60度傾けると約27キロ相当まで増える。そんな負担を首にかけ続けていると、神経の圧迫や首まわりの筋肉疲労などで椎間板症や頸椎ヘルニア、さらに腰痛や膝の不調などの慢性疾患を引き起こす。耳鳴り、めまい、逆流性食道炎のような内部疾患や、自律神経失調症、脳梗塞、うつ
首や腰をひねってポキポキは危険！ いつものように首をひねったらボキッてなりそのまま半身不随が続出 Tweet 1：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/06/20(月) 20:51:30.05 ID:dUqjuaQV0 按摩好きは要注意〜首や腰をひねって骨を鳴らすのは危険 〔2011年06月20日掲載〕 中国生活の楽しみの一つに沐足（足裏マッサージ）や按摩、中医推掌があるだろう。 日本よりはるかに料金が安く、街のいたるところにあって思いついたら気軽に楽しめる。沐足は漢方薬の入ったお湯に足をつけている間、上半身のマッサージをしてくれる。 主に肩から背中にかけてマッサージするが、たいてい仕上げに頭をひねり首の骨をポキポキと鳴らす。 これが気持ちいいと言う人もいるが実は大変危険な行為だ。華西都市報で数日前に首の骨を鳴らして意識不明になった男性を取材し、按摩や中医推掌の正しい利用法について特
名張鍼灸やすらぎはりきゅう整骨院
名張市の鍼灸接骨院 当整骨院の施術 腰痛 肩こり ひざ痛 頭痛 交通事故治療 むち打ち 坐骨神経痛（腰痛）腰部脊柱管狭窄症（腰痛）頚部脊柱管狭窄症（肩こり）腰部椎間板ヘルニア（腰痛）頚椎椎間板ヘルニア（肩こり）40肩50肩 頭痛 骨盤矯正 姿勢矯正 猫背矯正 産後骨盤矯正 整体 美容鍼 めまい不眠うつ病自律神経ストレス便秘更年期の施術は名張市の当整骨院接骨院にお任せください名張市内伊賀市からも施術アクセス良好518-0711名張市東町1797-1駐車場スペースも広いです施術 相談予約お電話で 交通事故治療は某サイトにある 通院支援金 お見舞金 より当院では特典あり ラインはじめました予約できます インスタはじめました yasuragi0033 旅行を楽しみたい 新しいことを始めたい 元気で働きたい 人生を楽しみたい 好きなものを食べたい 美しくなりたい（美容鍼） いつまでも若々しくありたい
2 ： アカバスチャン(関西地方)：2011/01/25(火) 00:14:28.99 ID:XS8CROI10 首以外はよく鳴らしてる 52 ： ガリ子ちゃん(関西)：2011/01/25(火) 00:47:18.77 ID:kSpijhfXO 泡が弾けて軟骨が削れるらしいな 6 ： かわさきノルフィン(埼玉県)：2011/01/25(火) 00:17:31.92 ID:RPosH4MH0 前後・左右にストレッチはＯＫ。 だが、回すな！ 鳴らすな！ 頚椎ヘルニアはまじで地獄だぞ 5 ： コジ坊(catv?)：2011/01/25(火) 00:16:29.44 ID:KR8++h8q0 ところで鳴らすと体には良いの？ 悪いの？ 11 ： ハムリンズ(大阪府)：2011/01/25(火) 00:18:03.58 ID:daf7Zfpn0 >>5 わるい。 軟骨が磨り減ってある日突然激痛が走り
ノマドや個人事業主にオススメ。無料で簡単なクラウド請求書「misoca」を試す｜More Access! More Fun
わたしのTwitterのアカウントをフォローしてくれている皆さんは、毎月のように月末になると「請求書書きたくない」「口述で請求書書いてくれるサービスが欲しい」と呟いているのをご存じでしょう。わたしが世の中で一番嫌いな物、それは決算と請求書書きとナベツネであります。ナベツネは物じゃ無くて人なんだが。 特に自分はMacなので、なかなか素人でも使える（ここ大事）請求書のソフトが無い。特に個人事業主レベルだと、領収書は一括して税理士さんに送るので帳簿は付けない。よって単に｢請求書を出すだけ」のシンプルなのでいいのだが、これがなかなか無い。マジで無い。 じゃあExcelでやればいいじゃんと思う人が大半だが、自分はExcelが大嫌いでほとんど使えないのだ（開き直り）。断固として集計とかは自分ではやらない。で、請求書のテンプレートを友人にいただいて使っていたが、Excelが嫌いだからそもそも使いづらい。
免責・前書き・世迷い言・続きを読む置き場 評判のいい作品に一見逆張りdisぽいタイトルをつけてviewを増やすキッタネエやり口だ――――――――ッ！ 他の作品ならいざ知らずこれでそれをやろうとはふてえ野郎だ殺せ―――――――――ッ！ 指ィ詰めて頭丸めろ――――――――！ ついでに青く塗れ―――――！ ああ、ドラえもんってそういう……。 というわけでタイトルは釣りでぇ―す！ ドラえもんは永遠！！ 永遠です！！！！ もうねー！ なァ――――――――――――――――にが、 「ガルパンはいいぞ」 だ！ （いやすごいよかったですよ） （そういう話をしてるんじゃねえ、話の枕は勢いが大事なんだ！） 俺もさー、いっちゃうもんね――――――――！！！！ 「ドラえもんはいいぞ！」 ファー！ やすっぽいことば！ しびれちゃう！！！ で、さあ、もうさあ、もうこんなさあ、安っぽいエントリとかさあ意味ないと思わない？
ラーメン店「麺場 力皇」をオープンした力皇。囲み写真はボリュームたっぷりの力皇ラーメン 元大相撲力士からプロレスリング・ノアで活躍した力皇猛（４０）が５日、奈良・天理市でラーメン店「麺場 力皇」をオープンした。 力皇は大相撲で幕内（最高位４枚目）まで進んだ後に１９９７年に引退。９９年に全日本プロレスに入門した。その後はノアの主軸選手となり、ＧＨＣヘビー級、タッグ王者にも輝いた。１１年に重度の頸椎ヘルニアのため引退。 ラーメン店を開店した経緯について「長年の友達でラーメンの師匠に当たる人が『おまえは絶対ラーメン屋やった方がいい』と熱心に誘ってくれた。もともとラーメンが大好きで、相撲を引退した時にラーメン屋になることを真剣に考えていたくらいなので、今回挑戦することにした」と説明した。 昨年末から燕三条ラーメンの人気店として有名な新潟・燕市のラーメン店「潤 燕総本店」に弟子入りしてラーメン修業を
■アーカイブ 2023年5月 (2) 2023年4月 (1) 2023年3月 (8) 2023年2月 (1) 2023年1月 (1) 2022年12月 (2) 2022年10月 (1) 2022年9月 (3) 2022年8月 (2) 2022年7月 (1) 2022年6月 (2) 2022年5月 (2) 2022年4月 (1) 2022年3月 (7) 2022年2月 (3) 2022年1月 (3) 2021年12月 (3) 2021年11月 (2) 2021年10月 (3) 2021年8月 (1) 2021年7月 (2) 2021年6月 (1) 2021年5月 (1) 2021年3月 (2) 2021年2月 (1) 2021年1月 (2) 2020年12月 (1) 2020年11月 (2) 2020年10月 (2) 2020年9月 (2) 2020年8月 (1) 2020年7月 (2) 2
OL世代にもありうるのがぎっくり腰。身体を冷やしてしまうことや、女性ホルモンの働きで骨盤の開閉が常に行われた状態にあること、デスクワークなどで常に一定の姿勢を保っていることで引き起こされやすくなります。骨盤のゆがみが大きな原因だといわれていますが、子宮のむくみが強くなって骨盤が圧迫されてしまうこともあるようです。妊娠中の女性に腰痛が多いというのはそのためだといわれています。OL世代も身体を温めていくことでぎっくり腰から身を守ることができますよ。[夜を守る] 中には腰痛の自覚症状がないけれど、手指の先にしびれを感じたり、臀部とふくらはぎにしびれを感じるという方もいるようです。そういう場合は要注意。椎間板ヘルニアや頸椎ヘルニアの兆候があると考えられますので、レントゲン・MRI設備が整った整形外科を受診するようにしましょう。牽引リハビリと投薬などで症状は改善しますが、しびれが治まらない場合にはペ
加圧シャツで夏までに効果的にダイエット！おすすめ加圧シャツ
今年こそは引き締まったボディーを… 毎年、「今年こそは夏までに痩せるぞ！」と思いつつ何年も経過している方も多いのではないでしょうか。 筆者もそんなダイエッターの一人です。思い起こすといろいろなダイエットにトライしてきました。（と言うか手を出して来ました。） 今までにトライしたダイエット… 食べ物ダイエット 杜仲茶を飲むと痩せる、黒豆を食べると痩せる、焼き梅干しでやせるなど流行った食べ物ダイエットは大抵トライしてきましたが、効果があったのか無かったのか分からないのがリアルな感想です。 糖質制限ダイエット 「結果にコミット」で一躍、有名になったダイエット方法。自己流で挑戦された方も少なくないと思います。筆者ももちろん手を出しましたが、飲み会やらイベントなどで「今日は特別だからいいか」と自分に言い聞かせ食べてしまう事が多かった。第三者に管理されないとなかなか自己流で糖質制限は難しく、健康面でもよ
1 エビ男(チベット自治区) 投稿日：2010/11/06(土) 09:32:17.93 ID:Ri38+Z4/P 街には顎を上げて歩く姿勢の悪い人が多いと骨盤調整の回で書きました。骨盤が広がると、女性の場合は下っ腹が出たり、骨盤回りの筋肉も老化しますからお尻も下がってきます。俗にタレケツ、膝曲がりの姿勢になってしまいます。 これは年齢と関係なく、肩が凝ったり、首がおかしいと楽な姿勢を自然にするようになるので、恥骨でしか繋がっていない骨盤に負担が掛かり、お腹の方から見て後ろに徐々に開いていくようになります。当然そうなると姿勢も悪くなり、下腹部も出っ張ったりします。そういう体型にしないために、体型を元の位置に戻すひと押しをします。 （１） 鏡に横向きで写し、自分の体型、姿勢を確認します。 （２） 横臥（横向きに寝る）して、骨盤をダイレクトにお腹の方向に２０キロくらい体重をかけながら、苦しくな
お前らが病院で体験したひどい事
11 ： ノイズn(西日本)：2009/10/09(金) 11:42:25.83 ID:CPypAgvL 足のボルト抜く手術中小一時間放置された事 367 ： ノイズe(アラバマ州)：2009/10/09(金) 19:34:02.14 ID:B/tXxnef 前立線の検査で男性医師にケツの穴に指突っ込まれた 184 ： ノイズa(中国・四国)：2009/10/09(金) 12:41:13.03 ID:WH/OciTH とりあえず、歯医者の痛かったら「手を上げてください」はマニュアルからはずせ 70 ： ノイズo(東海)：2009/10/09(金) 11:53:17.53 ID:NLAThQrO 歯の治療途中に医者が ｢あっ！｣と言って立ち去り、30分放置された 全く説明が無く何が有ったのかは不明 歯は治ったから良いが、何やらかしたんだよ 72 ： ノイズs(アラバマ州)：2009/10/0
1 ： すずめちゃん(catv?)[sage]：2009/03/10(火) 10:15:18.17 ID:kiRXlJSz ?PLT(12124) ポイント特典 【依頼39】 消炎鎮痛剤ボルタレンの有効成分「ジクロフェナクナトリウム」の外用剤が、 第１類医薬品の仲間入りする。 薬事・食品衛生審議会の一般用医薬品部会で了承された。 同成分のスイッチＯＴＣ化は国内で初めて。今月の薬事分科会で報告される。 申請したのはエスエス製薬、久光製薬、同仁医薬化工の３社。 剤形はゲル剤、テープ剤、パップ剤、ローション剤で、全14品目。 いずれも医療用の１％製剤をそのままスイッチした。承認条件等については 通常の「３年間の安全性等に関する製造販売後調査」が科せられる。 既に海外ではドイツ、フランスなど13カ国でゲル剤、液剤、クリーム剤が、 米国、ドイツなど10カ国で貼付剤が承認されている。 http://w
犬 血栓溶解剤 費用 苦しむ愛犬のために
心臓に血栓が出来た愛犬のために血液がサラサラになるものはないか探していました。 そこで私が見つけたのは「納豆博士」 商品注文の際に血栓が出来た愛犬に飲ませてもよいか問い合わせたところ、一粒から様子をみて下さいとのことでした。与え始めて２日目、効果は全く分からず。 ４日目、最初獣医師から覚悟をした方が良いと言われていましたが、弱かった後ろ足の付け根の脈が力強くなってきました。 １週間目、動かなかった後ろ足もしっかり使えるようになり、冷たかった足先も温かくなってきました。 壊死しそうだった爪も健康色を取り戻しています。 エコー検査ではまだ心臓に大きな血栓があったのでこの先どうなるか分かりませんが、何とか命の危機は免れたようです。 25日目、エコー検査で心臓の大きな血栓が消えていたのを確認。 獣医師も驚いていましたが、血液に乗ってどこかへ流れていった可能性があるので何とも言えないとのこと。 初め
目次 悲惨な停電のはじまり 9月9日 水野医院は休診。 ATMが動かない。 信号機が動かない。 東大グランドのあたりは、街路樹が折れ、落ちた葉が積もっていました。 コンビニ、ファミレス、なども閉店。 美浜区は停電なし。 稲毛は停電していない 暑いから涼しいところへ外食に行きたい お風呂を沸かせないからスーパー銭湯にいこう 9月10日 営業しているコンビニへ買い出し 避暑のため天然温泉【湯～ねる】へ 停電が終ったぜ 安否確認 悲惨な停電のはじまり 台風15号の猛威。強力な台風が千葉を襲いました。千葉市では最大瞬間風速57.5メートルを観測したそうです。 9月9日に日付が変わったころからとてつもない強風になりあました。明け方になると、寝室の蛍光灯についている小さな明かりが消えたかと思うと、しばらくして点灯、ついに停電になってしましたました。 11日の明け方まで停電。この暑い中での停電は辛いもの
うつ病になる前兆として 何点かの自覚症状がありました。 激しい頭痛、肩こり、倦怠感、耳鳴り。 そして 何だかいつもと違うと感じていたこと。 それは寝汗でした。 布団がいつも濡れていました。 ひどい寝汗 寝汗に関しては 後にうつ病の前兆だったと知りました。 酷いストレスが起きている場合 運動後の汗とは全く違う じと～っとした変な汗が出るようで そのような場合は要注意です。 そんな生活を続けていた時、 悲劇が起こりました。 首の激痛 朝突然、首の後ろに激痛が走り・・ 寝返り、首を左右に向ける、起き上がる。 この3つが激痛によりできないのです。 その日も朝から仕事。 自分の両手で頭を強く持ち 支えながらやっとの思いで起き上がり 私は出勤。 本当にバカでした。 うつ病になる前の限界のサイン。 これだったんだと思います。 首を左右に動かせず、後屈が完全にダメ。 少しでも曲げようとすると ビビビビビー
頚椎ヘルニア治療、頸椎ヘルニア治療のこまつ鍼灸院
全ての頚椎症（頸椎症）の方に知っていただきたい事 頚椎症の原因について 首の調子が悪くなって、整形外科で「頚椎症」「頚椎ヘルニア」と診断を受けてショックを受ける方も多いかと存じます。あれをやったことが悪かったのか? あれをしなかったことが悪かったのか?後悔したり、悩まれている方も多いと思います。そこで、多くの頚椎症や頚椎ヘルニアの患者様に接ししてきた私の見解を記させていただきます。 ①先天的素因があること 人間は、生まれた時から遺伝的要素も含めまして、弱い臓器や器官というものがあります。頚椎で言いますと、以下の要因が考えられると思います。 1)頚椎の椎体の並びが不規則である 2)頚椎の椎体が重なってできている、神経孔が狭くなっている 3)椎体を構成している靭帯が生まれつき弱い ②後天的素因があること これは、育ってからの原因になります 1)老化現象・加齢変性・・・悲しいかな、現実です。若い
キャリア相談もできる隠れ家BARのマスターのブログ＠銀座 助家 - livedoor Blog（ブログ）
リクルート−エージェント⇨フィジー共和国の語学学校責任者を経て 飲み屋を開業。創業した池袋のお店を店長に譲り、現在は銀座のどこかでBARを営んでいます。 景気の潮目の話ですが、 先週も経済に詳しい方々にお伺いしまくった結果の予想ですが、、 リーマンショックのような冬は、こなそう。 長めの暖冬が続きそう。 日本以上に、世界経済が冷えているのが問題。 既に晩秋の様子だが、消費税増税後の2019年 11月くらいから内需も含めてもう一段階じんわり冷え、オリンピック後からおそらく暖冬。 リーマンが100だとすると、20〜max50くらい。 あんなにひどい事態にはならない。ご安心を。 暖冬が長く続く理由は、 内部留保資金を溜め込んだ会社が多く生産性の悪いゾンビ状態でも倒産せずに生き延びるため冷え切りはしない。 が、質の高い労働者が質の低い会社の雇用から解放されず、逆に早期のV字回復はしにくいというビミ
ヘルニア - Wikipedia
この記事は検証可能な参考文献や出典が全く示されていないか、不十分です。出典を追加して記事の信頼性向上にご協力ください。（このテンプレートの使い方） 出典検索?: "ヘルニア" – ニュース · 書籍 · スカラー · CiNii · J-STAGE · NDL · dlib.jp · ジャパンサーチ · TWL（2018年1月） ヘルニア（歇爾尼亜[1]、羅: hernia）とは、体内の臓器などが、本来あるべき部位から「脱出・突出」した状態を指す。体腔内の裂隙に迷入したものを内ヘルニア、体腔外に逸脱したものを外ヘルニアと呼ぶ。腹部の内臓に多くみられ、例えば腹壁ヘルニアは、腹壁に生じた裂け目から腹部の内臓が腹膜に包まれたまま腹腔外に脱出するものである。 一般的に多いヘルニアは、鼠径ヘルニア（脱腸）、臍ヘルニア（でべそ）、椎間板ヘルニアなどである。 アスリートでは、前屈みの姿勢が多くなる自転車
瑛太父 焼肉店立て直しに500円ランチセール→客1日5人→借金500万で自殺 瑛太かカエラ金出してやれよ・・・ - 【２ｃｈ】ニーてつVIPブログ
1： ドナルド・マクドナルド(愛知県)：2011/02/27(日) 07:58:25.55 ID:FcspWiq50● 瑛太（28）の父・永山博文さん（享年55）は、2月16日に東京・板橋区内の自宅 マンションで自らその命を絶った−−どうして彼は命を絶つほど追い込まれたのだろうか。 現在、自殺の原因とみられているのが、2年前に手術した頸椎ヘルニアの影響で不眠が 続き、体調不良になっていたという悩みと、お店の経営不振で借金に苦しんでいたという ものだ。博文さんの親友がこう語る。 「借金がなかったとはいえないと思います。店を始める際に、自己資金のほかに運転資金 として500万円ほど公的機関の融資を受けていましたから。最近は、“売り上げが落ち てるんだ”なんて愚痴をこぼすこともありました。何とか立て直そうと思案して、昨年末 にはワンコイン（500円）で食べられるランチ営業に挑戦したのですが、
「愉和」操体法・野口整体～施術＆健康指導～
症状別施術法（ごく一部です） からだの要 腰のこと からだの要 腰のこと 腰が痛い！ ヘルニアと診断されたけど・・ ヘルニアによる座骨神経痛？ いきなりの座骨神経痛で動けなくなる お尻に起こる痛みやしびれ 腰骨（こしぼね）がピリピリ 仙腸関節炎とは、どのような状態になっているのか 腰がくの字に曲がる 生理痛なんてイラナイ！ 子宮筋腫は、骨盤の隙間を埋めるアンコか 冷え性が辛い 変形性脊椎症で治らないと言われ・・ 動けない腰痛 ぎっくり腰になってぎっくりしちゃった やっかいでこじれた坐骨神経痛 股関節の病気と症状 からだの土台 足のこと からだの土台 足のこと 膝の痛み（変形性膝関節症）が治らない 見過ごされている足首のモンダイ 外反拇趾って、靴だけの問題？ O脚矯正って一体？ 膝の変形と浮腫 足底筋膜炎は足を見てはイケナイ！ お腹から上 肩・胸・お腹・首・手など お腹から上 肩・胸・お腹・
阪神が、国内フリーエージェント（ＦＡ）権を行使してＤｅＮＡに移籍した久保康友投手（３３）の人的補償として、鶴岡一成捕手（３６）を獲得する方針を固めたことが４日、分かった。６日にも発表される。 中畑監督が手術 頸椎ヘルニア 昨春から痛み、しびれ 当初、球団は人的補償で若手投手の獲得を目指していた。だが、その方針を転換し、鶴岡に白羽の矢を立てた。 ＤｅＮＡで正捕手として昨季１０８試合に出場し、打率・２５０、３本塁打、４０打点。若手投手を巧みにリードするインサイドワークも定評がある。球団は今オフ、争奪戦でソフトバンクに敗れたが、日本ハムからＦＡ宣言した捕手の鶴岡慎也の獲得に乗り出していた経緯もあった。
書籍以外の物もアマゾンからよく購入する アマゾンと言えばインターネットで購入できる書店。在庫の豊富さと送料が無料であることからシェアを広げて街の書店の経営を脅かすほどになりました。 私は書籍以外の物もアマゾンからよく購入します。同僚は缶コーヒーやカップ麺を会社に届けてもらっていました。そんなものまでアマゾンから買わなくてもいいのにと思う人がいるかもしれませんが、私も食料や生活用品を購入します。今回はその紹介してみます。 アマゾンの送料が無料でなくなりましたね。「2000円未満の商品」の通常配送料が350円(税込)になりました(書籍とAmazonギフト券は今後も無料)。 Amazon.co.jp ヘルプ: 配送料について 今回は2000円以上になるように、ガルシア エクストラバージンオリーブオイル、 ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル 、ペッパーソルト (塩コショー) をまと
Slowpace By ヤマノボリ
明けました おめでとうございます♪ ご挨拶だいぶ遅れてしまいましたが 本年もよろしくお願いいたします♪ ロードバイク それから キャンプ そして 登山も 再会しています♪ そして チー君も １５歳突入です。 チー爺ちゃん チュールの味の好みにかなり偏りがあり パーティバッグが買えない我が家です（笑） お久しぶりです♪元気なアフーです。 といっても実は頸椎ヘルニア治療中でありまして（笑） ただ実は先日のブラックフライデーでお山用のリュックを買った チビちゃんが山に行きたいと猛烈にアピールされていたので 近くて安全に歩けるお山を選んで行ってきました♪ 大平山から登る晃石山です。 11時に小三郎さんという有名な佐野ラーメン屋さんへ初訪問！ みんな美味しく完食して登山口である大平山神社へ パパとチョビッツ 私とチビちゃん でおしゃべりしながら歩く 山道。途中でパラグライダー降下場所の通過時で見学し
【0円筋トレ】雨天時の公園筋トレ - MOSSA LOG
【0円筋トレ】雨天時の公園筋トレ 雨の日はドラゴン退治！ ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! 雨が続きますね 太陽が出るとクソ暑いのですが、こうも雨続きですとなんとなく気が滅入ってしまいます ということで今回も雨天時の公園筋トレについて かつて日本中の？男子を熱狂させた、「ドラゴン」ことブルース・リー ブルース・リーが考案した最強の腹筋トレーニングが、「ドラゴンフラッグ」 ベンチなどに仰向けになり、腕と肩甲骨部分だけで体全体を支え、身体をまっすぐに保ったまま上下させる最高強度の腹筋トレーニングです あちこちの公園のベンチなどで試してみましたが、雨をしのげる高架下の公園にある細長い台が、一番やりやすい ということで、雨の日は、ドラゴン退治に精を出していますww 本人としては、身体をまっすぐに保っているつもりなのですが､､､ 特に持ち上げる動きの途中で折れ曲がって
「病気を公開しながら、音楽を作っていく」――サカナクション・山口一郎、うつ病との闘い #病とともに（Yahoo!ニュース オリジナル 特集）
今年1月、サカナクションのボーカル・山口一郎は、千秋楽を迎えたソロライブツアーのステージ上で自身がうつ病だと公表した。不調に気付いたのは2年ほど前。朝から晩までベッドから出られず、ライブも中止し、不安と焦りでいっぱいになった。以来、一進一退を繰り返す体調と向き合う日々を過ごし、「ようやくここまで回復した」と取材に応えた。闘病の経過、周囲の支え、病と生きる現在を語る。（取材・文：内田正樹／撮影：後藤武浩／Yahoo!ニュース オリジナル 特集編集部） 「最初は3カ月ぐらいですぐによくなると勝手に考えていた。でも3カ月が6カ月と延びて、1年を過ぎたあたりで、『これは一生付き合っていくのかもしれない』と思いました」 山口一郎（43）が自身の不調に気付いたのは2022年5月。サカナクション15周年の配信ライブを終えた頃だった。 「コロナ禍以降もアクセル全開でがんばっていて、その頃の僕はラジオのレギ
手術の動画
美容整形外科などの普及で手術を身近に感じるかもしれませんが、実際に映像として見る機会はあまりありません。そこで無料動画（YouTube）などのサイトで見ることの出来る手術（美容整形も含む）の動画を集めてみました。 ★★★ 注 意 （WARNING） ★★★ ・当ブログで扱っている動画に関して このブログでは医療における手術の無料動画を紹介しています。 そのため、人によってはそれらの映像がグロテスクに感じられたり 気分を悪くされたりする事があるかもしれませんのでご注意ください。 また、当ブログは著作権の侵害を目的とするものではありません。 動画等に関して問題がありましたら、削除致しますので御連絡下さい。 リンク先でのトラブルについては責任を取れませんのでご注意ください。 動画は、youtube等にアップロードされていたものをお借りしています。 著作権の侵害を目的として当ブログ管理人がアップロ
id:keisuke9498さんの【ガジェット】使い捨てないという選択肢の記事を読んで、チェア選びに悩んでいた時期を思い出し、私が座っているバロンチェアについて少し書きたいと思います。 バロンチェアは仕事で使用するために購入しました。務めている会社は、仕事に使用する範囲内に限って、個人の物の持ち込みに寛容で助かります。 高級ワークチェアを欲しくなったきっかけは、頚椎ヘルニアになりかけていることが判ったので、首への負担を減らしたいと思ったからです。 私はデスクワークが基本なので、一日のほとんどは座っています。にも関わらずそれまで使用していたチェアは、最も安価なビジネスチェアでした。最も安価なビジネスチェアが悪かったわけではありませんが、座面や背もたれ腰のサポートは、やはり高級ワークチェアと比較すると雲泥の差はあります。 ユーザー評価が高い高級ワークチェアといえば、アーロンチェアです。頚椎ヘル
皆さんは、寝つけないことや頭痛、首筋のこりや痛みが気になることはありませんか？特に朝起きた時に強い症状が出る人は枕が関係している可能性が高いでしょう。夜寝る前はなんともなかったのに、朝起きたら首すじにこりや痛みが出ているような時は、明らかに枕が関係しているといえます。枕が合わないことで就寝中に首の神経に負担がかかっている状態では、熟睡することも難しいのです。 首や肩の痛みで夜中に目が醒めてしまったり、目は覚まさないとしても、眠りは浅くなっていて、疲れがとれていないことがどうしても多くなるでしょう。 寝返りが上手く打てず、睡眠の質が下がってしまうのです。また、高いまくらは軌道が狭くなるためにいびきの原因になるので注意したいですね。 他にも、腰痛、不眠、頸椎ヘルニア、無呼吸症候群、骨粗鬆症、うつ病まで、幅広い症状を引き起こす可能があるんです。 鍵は「頸椎」にあります。 肩こりや腰痛、頭痛、冷え
おはようございます☀😃 不動産系サラリーマンをしながら行政書士登録も受けた仕事人間の近藤です！ 本日は… と、いつもの様に書き出そうとしたところ、昨日から首を寝違えたのか、それともヘルニアの悪化なのか、首が痛くて、全く回らなくなり、どうにもブログを書けないという事になりました。 薬を飲んで、痛みを落ち着かせますので、本日は、短文になって申し訳ないのですが、お許し下さいませ。 それでは、本日はこのくらいにさせて頂きます。 次回も引き続き、当ブログを読んで頂けます様宜しくお願いします🤲 プライバシーポリシー 個人情報の利用目的 当ブログでは、お問い合わせや記事へのコメントの際、名前やメールアドレス等の個人情報を入力いただく場合がございます。 取得した個人情報は、お問い合わせに対する回答や必要な情報を電子メールなどをでご連絡する場合に利用させていただくものであり、これらの目的以外では利用いた
∧ ∧ (・∀ ・) ノ( )ヽ このスレを、まとめるべきか、まとめないべきか、そこが問題だ。 スレタイを見ればわかるようにこのスレは男子禁制である。 管理人は招かれざる客なのである。 いわば入室すら許されていないのだ。 そのようなスレをあろうことか、まとめて、人目の付くところに晒そうとしている。 （はげしいバッシングにあうやもしれぬ） そう思うと管理人の体が小刻みに震えた。 しかしそれは恐怖によるものではない、武者震いである。 結論はとっくに出ていた。 （このスレをまとめてみせる） 1 名前：名無し[] 投稿日：2008/11/24(月) 11:17:57 タイトルの通り生えてるか否かのアンケートです。 因みに私は生えています(笑) 彼氏に生えている事をビックリされ 仲良い友達数人に
【減量記録41週目】お正月3が日が明けて、果たして体重はどうなった？今年も地道に、しっかりと鍛えるべし ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! ナンチャッテ食事管理をしながら、HIIT 、プリズナートレーニングの0円筋トレに励んでいます! 目標は体脂肪率１０％、「見える化」することで達成したいと思います! 【今週の減量記録】 体重 ７０．６kg!! 体脂肪率 1月 3日（金）１４．７％ ７０．６kg 12月 27日（金）１４．３％ ７０．２kg 11月 29日（金）１４．２％ ７０．２kg 10月 25日（金）１４．３％ ７０．５kg 9月 27日（金）１４．２％ ７０．２kg 8月 23日（金）１４．３％ ７１．０kg 7月 26日（金）１４．３％ ７０．４kg 6月 28日（金）１４．６％ ７１．４kg 5月 30日（金）１４．５％ ７０．５kg 4月 19
【0円筋トレ】頸椎ヘルニアによる筋力低下リハビリ 経過報告 懸垂 Greasing the Groove メソッド の回数はどれぐらい回復？ ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! 約１ヶ月半前から、頸椎ヘルニアによる右腕の痺れ、筋力低下が再発してしまいました 鍼、電気治療で痺れは回復に向かっており、筋力の回復を目指しているところ MOSSA11号、GtG ＝ Greasing the Grooveメソッドという分割式筋トレで、プルアップ＝懸垂トレーニングをやっています 【0円筋トレ記録】Greasing the Groove メソッドとは？トレーニングの回数が伸びる？ - MOSSA LOG 【0円筋トレ記録】Greasing the Groove メソッド検証 懸垂の回数記録は伸びるのか？ - MOSSA LOG 【0円筋トレ記録】Greasing the G
【減量記録61週目】 四十肩対策にラジオ体操？！ ３分でできる効果的な全身運動、偉大ナリ ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! ナンチャッテ食事管理をしながら、HIIT 、プリズナートレーニングの0円筋トレに励んでいます! 目標は体脂肪率１０％、「見える化」することで達成したいと思います! 【今週の減量記録】 体重、体脂肪率 5月 22日（金）１４．２％ ７０．１kg 5月 15日（金）１４．３％ ７０．３kg 5月 8日（金）１４．２％ ７０．２kg 5月 1日（金）１４．２％ ７０．３kg 4月 24日（金）１４．３％ ７０．１kg 3月 27日（金）１４．１％ ７０．０kg 2月 28日（金）１４．６％ ７１．０kg R2年 1月 31日（金）１４．７％ ７０．８kg 12月 27日（金）１４．３％ ７０．２kg 11月 29日（金）１４．２％ ７０
生理でわかる あなたの体質
茨城県高萩市の漢方薬専門店 朱雀堂福田薬品です。 漢方相談のお店です。 高血圧、脳梗塞、物忘れ、認知症、狭心症、糖尿病、肝臓病、生活習慣病、メタボリック症候群、耳鳴り、突発性難聴、女性の生理痛・無月経・生理不順・不正出血・おりもの・帯下・月経前症候群（PMS）・月経前不快気分障害（PMDD）・男性不妊症・不妊症・周期療法・黄体機能不全・高プロラクチン血症・流産防止・産後の体調不良・子宮内膜症・子宮筋腫・卵巣のう腫・チョコレート嚢腫、産後の抜け毛、産後脱毛症、乳腺炎、乳腺症、母乳の出が悪い、プレ更年期障害、更年期障害、骨盤臓器脱、骨粗鬆症、うつ病、鬱病、心的外傷後ストレス障害（PTSD）、パニック障害、過換気症候群、過呼吸症候群、強迫神経症、集中力の低下、多汗症、手汗、手掌多汗症、寝汗、不眠、動悸、ストレス、登校拒否、不安神経症、心臓神経症、起立性調節障害、自律神経失調症、疲労、慢性疲労症候
【減量記録74週目】 四十肩の痺れに電気治療を試してみたものの､､､電気が流れないほどの凝りが蓄積していた ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! ナンチャッテ食事管理をしながら、HIIT 、プリズナートレーニングの0円筋トレに励んでいます! 目標は体脂肪率１０％、「見える化」することで達成したいと思います! 【今週の減量記録】 体重、体脂肪率 8月 21日（金）１３．９％ ７０．２kg 8月 14日（金）１３．８％ ７０．２kg 8月 7日（金）１３．９％ ７０．３kg 7月 31日（金）１３．８％ ７０．０kg 6月 26日（金）１３．８％ ７０．３kg 5月 29日（金）１４．０％ ７０．０kg 4月 24日（金）１４．３％ ７０．１kg 3月 27日（金）１４．１％ ７０．０kg 2月 28日（金）１４．６％ ７１．０kg R2年 1月 31日（金）１
【0円筋トレ】階段トレーニング - MOSSA LOG
【0円筋トレ】頸椎ヘルニア、頸椎への衝撃を避けねば､､､ よし、階段トレーニングだ ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! ここ２週間ほど、四十肩の腕の痺れ、筋力低下が再発しています 急激な筋力低下はヘルニアの特徴らしく、頸椎にはあまり衝撃を与えないようにせねばなりません MOSSA11号、筋トレの締めに有酸素運動としてエア縄跳びをしていましたが､､､ めっちゃ衝撃与えてますね､､､ 少なくともヘルニアの影響と思われる症状が出ている間は、エア縄跳びが控えねば では、有酸素運動をどうしよう？ 答えはロッキーにあり？！ ロードワークの最後に、フィラデルフィア美術館の正面階段を駆け上がるロッキー 階段を駆け上がるロッキー - ロッキー ｜ 映画スクエア よし、階段トレーニングだ とはいっても頸椎への衝撃は禁物 ロッキーのように駆け上がることはできません できるだけ頭がブ
【減量記録65週目】 四十肩になって改めて思い知る、姿勢の大切さ 猫背はイカンでござる ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! ナンチャッテ食事管理をしながら、HIIT 、プリズナートレーニングの0円筋トレに励んでいます! 目標は体脂肪率１０％、「見える化」することで達成したいと思います! 【今週の減量記録】 体重、体脂肪率 6月 19日（金）１４．０％ ７０．３kg 6月 12日（金）１４．０％ ７０．２kg 6月 5日（金）１４．１％ ７０．０kg 5月 29日（金）１４．０％ ７０．０kg 4月 24日（金）１４．３％ ７０．１kg 3月 27日（金）１４．１％ ７０．０kg 2月 28日（金）１４．６％ ７１．０kg R2年 1月 31日（金）１４．７％ ７０．８kg 12月 27日（金）１４．３％ ７０．２kg 11月 29日（金）１４．２％ ７０．
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
独房に監禁、医療受けさせず死亡、腐った給食―難民虐待の東京入国管理局(志葉玲) - 個人 - Yahoo!ニュース
「うつむき姿勢は、首に小学生がぶら下がっているのと同じ負荷」 コクヨ、姿勢を改善する新型オフィス向けデスク
首や腰をひねってポキポキは危険！ いつものように首をひねったらボキッてなりそのまま半身不随が続出 : 暇人＼(^o^)／速報
首をグキグキゴキゴキ鳴らすと気持ち良いよね！ でも鳴らしすぎはヤバいの？
新・日本誕生に見るドラえもんという物語の終焉 - ナントモハヤ
元ノアの力皇が奈良・天理にラーメン店オープン – 東京スポーツ新聞社
要!! 準備＆整理運動 | ありがとうを言いたくて
ぎっくり腰とマッケンジー法 - OL今旬レコメンド
整体ってどうよ？座り仕事ばかりで首凝り肩凝り腰痛骨盤歪んで辛い 安心ちゃんねる！
【ニュー速一般用医薬品部会】 消炎鎮痛剤「ボルタレン」最強伝説
寒いのはなんとかなるが暑いのは辛い・停電の記録 - シロッコの青空ぶろぐ
うつ病の前兆 首の激痛とひどい寝汗 - 脱サラ40歳女！不動産開業ブログ
阪神 ＦＡ久保の人的補償で鶴岡獲得へ ６日にも発表 （スポニチアネックス） - Yahoo!ニュース
アマゾンからよく購入する書籍以外のものを紹介します - シロッコの青空ぶろぐ
バロンチェアに座って３年、思ったこと - 道くさ写真ブログ
間違った枕の選び方でこんなに健康被害がある！あなたの枕は大丈夫？ | ぜんこうぶろぐ
頸椎ヘルニア悪化か…⁈ - 不動産×行政書書士Blog
マジキチ速報 [女性限定]ケツ毛生えてますか？[男禁]※美容板
【減量記録41週目】正月明けて体重はどうなった？ - MOSSA LOG
【0円筋トレ】頸椎ヘルニアによる筋力低下リハビリ 経過報告 - MOSSA LOG
【減量記録61週目】四十肩対策 ラジオ体操は偉大ナリ - MOSSA LOG
【減量記録74週目】四十肩の痺れに電気治療を試してみた - MOSSA LOG
【減量記録65週目】四十肩になって改めて思い知る、姿勢の大切さ - MOSSA LOG