とあるアスリートが医者から教わったスキルを身につけるコツが話題に・・・「脳は最後の動きを覚える。だから良い動きが出たらこうするといい」 : ライフハックちゃんねる弐式
2019年10月03日 とあるアスリートが医者から教わったスキルを身につけるコツが話題に・・・「脳は最後の動きを覚える。だから良い動きが出たらこうするといい」 Tweet 14コメント ｜2019年10月03日 10:00｜楽器｜運動｜Editタグ ：習得練習法 私の行きつけの整形外科の先生の教え ・脳は最後の動きを覚える。だから良い動きが出たら終わるか、次まで間隔を開けた方いい ・量は質を生まない。例えば漢字の練習で一画でも間違って覚えたら、一万回練習しても間違えたままである。だから始めはゆっくりでもいいから正確に綺麗に書くようにする。— 浅田鈴佳???????? (@apinatu) September 30, 2019 ・インプット、アウトプット共に正確な動きの神経回路を作る。それを自動化するまで反復する。こういう意味で量も必要な時はある。 ・土台をしっかり作れば、応用は簡単。だから
私がこれまで生きてきた中で「これ、ライフハックっぽいな」と感じたものを今回まとめてご紹介します。 かなり数が多くなってしまったので、まずは目次からご覧下さい！ ※ 目次の各項目をクリックorタップで各項目に飛べます ※ 画面右下に出る上矢印で一番上に戻れます 家具・日用品 間仕切りカーテン 水切りラック・コンロカバー ランドリーラック 目覚まし時計「スーパーライデン」 テクシーリュクス ミョウバンを使った商品 リモコン付きシーリングライト 家電コントローラー アレクサ（スマートスピーカー） シリコンスプレー たとえばこんなところに！ 流せるトイレブラシ ナイロンタオル PC系ガジェット トラックボール 10Gbps対応NIC 完全ワイヤレス型イヤホン HDDケース（アダプタ） M.2ストレージ デュアルディスプレイ構成 コンデンサーマイク&マイクスタンド サービス リネット Uber Ea
おはようございます。BIGSUNです。 最近あることが原因でずっとモヤモヤしています。 モヤモヤの原因、それは サプライズ不足です。 見ての通り私は、人にサプライズするのが超大好き けれど最近は友人にもなかなか会えず、誰かにサプライズをしてあげたい！という欲求だけがどんどんと膨らんでいます。 サプライズがしたい…。 もう誰でもいい、一番好きなお誕生のサプライズじゃなくてもいい。 サプライズは、それでしか得られない栄養があります。サプライズが不足している今…ひしひしと感じるのです。サプライズは、カルシウムです。 ケロッグさんコーンフレークの裏の成分表、カルシウムがあんなに入るんだったらサプライズも入れておいてください。コーンフレークを食べれば１日分の不足しがちなサプライズを摂取できるようにしておいてください。サプライズはカルシウムなんだから！ ずっとサプライズのことばかり考えていたら頭がパン
人間の身体というものはなかなかおもしろいもので、極限とまで言わずともアホほど身体を動かすことで得られるものが結構ある。具体的に言えば4~5時間以上歩くとか、2時間以上高負荷な運動をするとかそういうことだ。 身体が絞れる 元の身体*1にはよるだろうが、大抵の場合上記のような運動をすれば摂取カロリーより消費カロリーの方が上回るので必然的に身体が絞れる。痩せる=いいことではないが、絞りたいと思っている人は無心で4~5時間散歩すると少し理想に近づけると思う。ただし膝とか腰には気をつけていただきたい。やつらは結構すぐ逝く。 眠りがよくなる 疲れると眠くなる。眠くなるなら眠れる。アルコールがなくてもだ。つまり健康に近づけるというわけだ。睡眠導入剤などを使うのでも同じような体験は得られるだろうけど、身体を動かして同等の体験ができるのであれば金がかからない分だけ得である。ちなみに個人的な体験としては「眠り
かんがえるいぬ @kangaeru_inu 皆さんご存知かもしれないのですが Twitter使ってて、 見てたTweetつぶやきが急にどっか画面遷移と共に時空の彼方に消えて またか……ってなる現象は 設定とプライバシー →アクセシビリティ →動きを減らすをON にすると今のところ無くなりました めっちゃ快適……Default設定にしといてほしい pic.twitter.com/KPnHMkcC9Z 2021-07-31 09:59:28
【悲報】あの月収9億円の実業家「メンタリストDaiGo」の健康系情報が専門家に間違いばかりと指摘されているんだが・・・「論文の要約部分しか読んでいない」マジなのこれ | ライフハックちゃんねる弐式
2020年11月03日 【悲報】あの月収9億円の実業家「メンタリストDaiGo」の健康系情報が専門家に間違いばかりと指摘されているんだが・・・「論文の要約部分しか読んでいない」マジなのこれ ツイートする 132コメント ｜2020年11月03日 00:00｜IT・インターネット｜美容・健康｜Editタグ ：メンタリストDaiGo やさしい皮膚科医@S96405539【メンタリストDaiGo氏の健康系デマに注意】 患者さんに聞かれて調べましたが、間違いばかりです??これで月収9億ですか・・ ・論文の要約部分しか読んでおらず間違い多数 ・引用元論文自体が不適切な研究・・ ・関連領域に無知なので健康を害するデマも ・パクリなのか他のYouTuberの『後追いデマ』も2020-11-01 10:56:08 例えば『スクワット3分を8週するだけで、体脂肪率が4.2%減る。元が15%なら10%台になる
【ADHD】お買い物メモはiPhoneでもApple Watchでも見られる Bearが便利 - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 妻に頼まれた買い物のリストをどんな手段で管理して買い物の時に忘れないようにするか、というお話です。 これまでは紙のメモ帳にメモするか、スマホのメモ帳に適当に音声入力してスマホを見ながら買い物していましたが、 Apple Watch でも見られるようにしたら便利でした。 どういうわけか iPhone の純正メモアプリがApple Watch に用意されていないので、 iPhone と Apple Watch で同期できるメモアプリ「Bear」を使ってみました。 「Bear - プライベートメモ」をApp Storeで 使い勝手は上々。iPhone と Apple Watch のどちらからでも入力できて、どちらでも参照できます。 Bear自体はもっと色々なことができる高機能なアプリですが、今はこの用途だけで使っています。 LINEで受け取ったメッセー
ystk on Twitter: "不当な職務質問に備えた市民のライフハックを今から言いますね。とにかく動画を撮って下さい。撮るなと言われても警察に命令権限はないから無視して撮って下さい。警察官は隙あらば違法行為をするし、動かぬ証拠がない限り後の裁判でグルになって偽証します。証拠確保こそがあなたの人権を守る盾です。"
不当な職務質問に備えた市民のライフハックを今から言いますね。とにかく動画を撮って下さい。撮るなと言われても警察に命令権限はないから無視して撮って下さい。警察官は隙あらば違法行為をするし、動かぬ証拠がない限り後の裁判でグルになって偽証します。証拠確保こそがあなたの人権を守る盾です。
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症11歳）がデイサービスでひな祭りの飾り物を作ってきました。 職員さんによると、お手本をよく見てあっという間に作り終えてしまったそうです。 ハサミも上手に使えていたとのこと。 ランキング参加中発達障害でも明るく楽しくゆるゆる生きるランキング参加中発達障害でも明るく楽しくゆるゆる生きる
災害に直面した皆さんへ、 この厳しい時期に、皆さんの不屈の精神に深い敬意を表します。自然の厳しい試練に立ち向かいながら、私たちは人間の創意工夫と団結の力で困難を乗り越えられると信じています。 このブログでは、避難生活中に役立つ、簡単で効果的なライフハックを紹介しています。これらの小さなアイデアが、避難生活を少しでも楽にし、皆さんの毎日に希望の光をもたらすことを心から願っています。 このブログをヒントに避難生活を少しでも楽にしていただけたら幸いです。 ペットボトルを使ったライフハック タオルを使ったライフハック 袋を使ったライフハック 当ブログはアフィリエイト広告を利用しています。 震災後のライフハックで最も役立つアイテムは「マルチツール」だと思いますが。マルチツールをすぐに出せる人は少ないと思います。なので今回はどこにでもありそうな「ペットボトル」「タオル」「袋」のライフハックをいくつか紹
和平フレイズ【公式】🍳🥘 @waheifreiz 突然ですが、マグボトルに飲み物を入れる時はあらかじめ少量の熱湯（冷水）を入れ、1分ほど予熱（予冷）すると保温（保冷）に効果的です。 量は、内容器の凸部分より1cm下までが目安です。反対に、入れる飲み物が少ないと冷める（ぬるく）なるのも早まりますのでお気を付けください。 pic.twitter.com/V0yEGdEtlw 2023-04-21 14:29:21
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 先日、長男が15歳の誕生日を迎えました。 あれから15年か〜 妻の手作りケーキ 入試まであと2週間 まとめ あれから15年か〜 長男が生まれた日のことを思い出しました。予定日よりもだいぶ早くに妻が早期胎盤剥離となり、大量出血して緊急搬送された病院にたまたま居合わせたスーパードクターが、生きるか死ぬかギリギリの所を母子共に救ってくれたのでした。今の家族があるのはその先生のおかげです。 未熟児でNICUに入った長男は、お椀をかぶれるくらい小さかったです。 www.mukubeni.com 妻の手作りケーキ 今回も妻がケーキを作ってくれました。 ローソクの炎は、長男と次男が一緒に吹き消しました。いつもは隙あらば勝手に吹き消してしまう次男が、長男の「せーの」に合わせて一緒に吹き消せたので、家族で驚きました。 入試まであと2週間 公立の試験日まであと2週間と
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 先日、家族で付き合いがあるパパ友が心筋梗塞で急死したと知らせがありました。 まだ50前で自分と同い年のパパ友が、家族を残して逝くなんて、、言葉がありません。 ご冥福をお祈りします。 そんな事が日常的に起こり得るんだな。 自分に置き換えてみると、よけいに胸がつまります。 私の父も、私が小2の時に肺ガンで亡くなりました。51歳でした。 自分が家族を持って、子供の頃よりも父のことをよく思い出しています。
テスラの充電器「スーパーチャージャー」のハンドルに濡れたタオルを巻くとタオルが冷却剤の役割を果たし、急速充電が可能になるというライフハックがテスラコミュニティで流行しているそうです。このライフハックに対し、テスラが正式に「充電速度は上がらないのでやめて」と警告しました。 Tesla Owners Are Putting Wet Towels On Supercharger Handles To Get Higher Charging Speeds https://insideevs.com/news/718718/tesla-supercharger-wet-towel-improve-charging-speed/ Tesla advises against using wet towels to accelerate Supercharging | TechSpot https://w
2020年12月25日 投資がめっちゃ得意なんだけど・・・コツを教えようか？ 株でもFXでも Tweet 40コメント ｜2020年12月25日 06:00｜株式・FX｜Edit 1 ：VIP 株でもfxでも何でも良いんだけど 20/12/23 19:08 ID:3pCSOZYM0.net 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 4 ：VIP 金銀の短期展望語って 20/12/23 19:09 ID:YSTPA5Fe0.net 5 ：VIP >>4 短期ならDXYと逆相関なんだから年末のクローズ需要でその巻き戻しじゃない？？ 20/12/23 19:10 ID:3pCSOZYM0.net 6 ：VIP もう一回コロナショックがあると思ってるんだけどそこんとこどう見てる？ 徹底予測２０２１ 20/12/23 19:10 ID:J/HLLXQzM.net 7 ：VIP
最近取り入れている色んな習慣とかライフハックとかツールとか
アダムスキー式腸活法食材を消化の早いもの(ファスト)と消化の遅いもの(スロー)の二種類に分類し、その二種類を同時に食べないように気を付けるというもの。ファスト→スローは一時間半、スロー→ファストは4時間以上の間を空ける必要がある。長いこと自分のおならに悩まされていたが、これでかなりよくなった。 バターコーヒーMCTオイル入りのコーヒー(バターは面倒なので省略)を朝に飲む。代謝しやすい油を取り込むことで身体の脂肪もエネルギーにしやすくするらしいが実際のところよくわからない。上記腸活は「良質な油は取れるだけ取れ」みたいな考え方なので、相性がいい。 16時間断食一日に食べていいのは8時間の間だけ、つまり昼食の時間から夕食の時間までのみとし、それ以外の時間では固形物の食事を禁止とするもの。朝食はバターコーヒー、間食はなし。オートファジーだとかインスリン抵抗性を減らすだとか色々理由付けはされるけど、
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 いきなりですが、ギックリ腰になってしまいました。 ギックリ腰になってしまった！ひとまず横になって安静にしているけど、次男（自閉症11歳）の介助は難しそう。。ぐむぅ。— 椋 紅緒（むくべにお） (@MukubeniO) 2023年3月22日 柔軟体操をしていたら 次男（自閉症11歳）の帰宅 ギックリ腰の正しい対処法 まとめ 柔軟体操をしていたら 仕事の合間にリビングで柔軟体操をしていたら、妻が後ろから押してきて 「やめて〜」と言っているのにやめず、 グキッ 「・・・・・」 悪気はなかったのでしょうけれど。。。 イスに座っていることもできず、寝ながらできる範囲で仕事しました。ひと段落したら夕方だったので、無理せずそのまま退勤。寝室に布団を敷いてもらい、安静にしていました。 次男（自閉症11歳）の帰宅 デイからのお迎えにはいつもは妻と2人で行きますが、今
【便利】iPhoneで通話中、周囲の雑音を消すライフハックがツイッターで話題に! 「今日一タメになるツイート」「こりゃ良いわ」と30万超いいね
iPhoneで通話中、人混みや騒音で通話相手の声が聞こえづらくなってしまうこと、ありますよね。そんな通話中の雑音を消すことができる機能があることを知っていましたか? ※画像はイメージです。 cocoさん(@co_7__5)が投稿したこちらのツイートが話題になっています。 友達と電話してて今からドライヤー乾かすねって言って一向に音しなくて、いつの間にか終わったよ～って、え？どうゆうこと？って思ったらiPhoneの右上にあるマイクモードを【声を分離】にすると声以外の雑音を全部オフにしてくれるから、外の時も雑音がなくて聞こえやすい(@co_7__5より引用) @co_7__5 ちなみにこの機能は、iPhone XS/XR シリーズ、iPhone SE(第2世代)、iPhone 11/11 Pro シリーズ、iPhone 12/12 Pro シリーズ、iPhone 13/13 Pro シリーズのモ
アイラップなライフハックの記事一覧 J-CASTニュース
芦原妃名子さん訃報に有働由美子アナコメント 視聴者から「ありがとう」の声...「思い伝わった」「日テレさん誠実に」
こんにちは、greenです。 新型コロナウイルスの影響で、4月はじめから在宅勤務になり、外出自粛をしており家の外に出るのは週4回となります。 １回目は燃えるゴミ捨て、２回目も燃えるゴミ捨て、3回目は休日に買い物です、4回目はプラチックなどのゴミ捨てです。 ４回中３回がゴミ捨てです、外出になるのか😅 greenも捨てられてしまえばぶー👶 今回の記事では、在宅勤務となり家で過ごす時間が長くなり、休日との気持ちの切り替えが難しくなっています。 ということで、理想のテレワークルーティンと実際のテレワークルーティンを確認し、さらに仕事と休日の切り替え方を考えたいと思います。 この記事を読んで欲しい人は、在宅勤務となり仕事と休日の切り替えが難しくなっている人になります。 記事内容は、理想のテレワークルーティン、実際のテレワークルーティン、在宅勤務と休日の切り替え、最後にまとめを書きます。 理想のテ
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 自閉症児の次男が無事12歳を迎えました。 部屋の飾り付け ケーキ屋さんのケーキ まとめ 部屋の飾り付け たくさん風船を膨らませて、 次男の小部屋を飾り付けました。 風船に乗ろうとしていましたが、さすがにそれはムリ。 いつもと違う雰囲気を感じ取ってくれたでしょうか。 ケーキ屋さんのケーキ 今回はちょっと歩いた所にある美味しいケーキ屋さんでホールケーキを買ってきました。 ローソクの炎を吹き消す次男 写真を撮る準備を待てない次男は、何回も繰り返しローソクを吹き消していました。 まとめ わが家の幸せなひとときでした。いつも目を離せない子ですが、何とか無事に12歳を迎えることができたことに感謝です。これからも色々と大変なことはあると思いますが、粛々とやっていきます。
【衝撃】ADHD「読書は最強のライフハック。活字を読んだ際に訪れる決定的な拒否感は、脳の血流が急激に増えることに由来している」 : 凹凸ちゃんねる 発達障害・生きにくい人のまとめ
＞活字を読んだ際に訪れる決定的な拒否感は、脳に対する血流が急激に増えることに由来しているのである。 この人は読書について話しているが、それに限らず やろうとしたことに急に拒否感が襲い掛かってくるのはこれのせいではないか 10年来の鬱とADHD傾向が改善した （中略） 身体におけるありとあらゆる不調や、自身のコントロールを掌握できていない感覚は殆どの場合、血流の低下に基づいているのである。 ADHDや鬱の改善に血流を効率よく増やす有酸素運動が有効であることはとっくに知られていることで、つまり結局は脳の血流の有無が自己コントロール能力の有無へと繋がっているということなのだ。これを改善する為の様々な手段を講じ続けてきた結果、その中で極めて有効なもののみが残ったので、それらについて以下に紹介していきたい。 （中略） 読書（できれば横になった状態で） ドストエフスキーや夏目漱石などといった純文学が望
2021年12月15日 【遂に…】瞑想連続5時間達成ワイ、宇宙の真理にたどり着く Tweet 33コメント ｜2021年12月15日 00:00｜心と身体｜人生｜Editタグ ：瞑想 1 ：風名し 涙流しとる、世界は美しい 21/12/13 09:52 ID:W7Y0PqMk0.net 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 2 ：風名し 真理とは？ 21/12/13 09:52 ID:r4gRFDTsM.net 3 ：風名し >>2 宇宙はひとつや、全て繋がっとる 21/12/13 09:53 ID:W7Y0PqMk0.net 5 ：風名し わいとも繋がろうや 21/12/13 09:53 ID:hk4WHuQW0.net 12 ：風名し >>5 自己が溶けて他者と繋がるんや、心地よすぎて涙が溢れよる 21/12/13 09:54 ID:W7Y0PqMk0.ne
【朗報】YouTubeで「肩甲骨剥がし」関連の動画見て試してみたら凄過ぎたんだが・・・俺の今までの辛い人生なんだったの？ : ライフハックちゃんねる弐式
2021年05月18日 【朗報】YouTubeで「肩甲骨剥がし」関連の動画見て試してみたら凄過ぎたんだが・・・俺の今までの辛い人生なんだったの？ Tweet 35コメント ｜2021年05月18日 13:00｜YouTube｜美容・健康｜Editタグ ：肩甲骨剥がし 1 ：VIP 首、肩、背中が辛い奴はマジで試したほうが良い 接骨院行くより半端なく効果あるわ 21/05/17 00:28 ID:VRGdJlRT0.net 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 4 ：VIP グロいのはちょっと 21/05/17 00:29 ID:Ty/ttCkg0.net 5 ：VIP 肩甲骨剥がしのおかげで彼女もできて宝くじも当たりました！ 21/05/17 00:29 ID:DpNFzrXep.net 7 ：VIP 肩甲骨動かすコツを掴むとマジで1分のストレッチで開放される
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 ジョギング中に気になった草花の写真を撮っています。 ジンチョウゲ まとめ ジンチョウゲ 春らしい陽気が続いて、気がつくとジンチョウゲの花が咲いていました。 10日前くらいはまだつぼみでした。 つぼみも綺麗ですね。 まとめ 春ですね〜。 花粉症の症状が和らぐと、やっぱり春が1番好きだなぁ〜と思います。 www.mukubeni.com
🐘もん❄🍊🌹 @mom000001 ヅカヲタの #観劇ライフハック を教えてほしい！！ めっちゃ些細なやつでいいんで！ チケットはオペラケースに入れとく とかそんなんでいいの〜 コートはロッカーとか そんなんでいいよ〜 2022-07-12 07:38:32
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 まだ発語がない重度自閉症時の次男（11歳）にカメラを向けて、 「はい、ポ〜〜ズ」 と声を掛けたら、なんとカメラ目線で変なポーズをつけてくれました。 :(；ﾞﾟ'ωﾟ'): なにそれ！？ そんなポーズどこで覚えたの！？ なんか、マイケル•ジャクソンっぽいな。 それかジョジョ立ち。 どちらも次男には見せてないはずだが、、、。 2年前はカメラに向かってピースするだけでビックリでした。 最近はカメラに向かってよくピースはしてくれるようになりました。 （目線はよそに向いている事が多いですが） でもさすがに今回のような写真は、二度と撮れないかもしれません。 まさに「奇跡の一枚」です。 たまに思いもよらないことをするので、油断できません。 ( ◠‿◠ ) マイケル・ジャクソン This Is It (字幕版) マイケル・ベアデン Amazon
JALのLife Statusポイントを攻略 1500ポイントを貯める最適解は？｜トラベラーズ ライフハック
JAL Life Statusプログラムは、JALグループ便の搭乗やライフスタイルサービスの利用に応じ、Life Status ポイントがたまります。貯めたポイントは生涯にわたってたまっていき、条件を満たすことでJALのエリート特典やJALグローバルクラブ入会資格などを獲得できます。 現在、JALグローバルクラブへの入会はこのLife Statusポイントをためるしか方法がありません。ハードルが上がったJAL上級会員を目指すプログラムについてまずは1500ポイントを獲得するための最適解を検証していきたいと思います。 JAL Life Statusプログラムの内容と特典 「Star グレード」は、Life Status ポイントの保有数に応じて設定されるランク制度で、利用者が特定のポイント数を達成することで、さまざまな特典やサービスが得られます。2024年春から導入され、以下の6つのグレード
物理(笑)． 前回 SIMFREE の記事 でも紹介したコレ， Colorfly E708Pro . 今どき Android 4.4 でメモリ1GBとか，もう眠らせてあげたほうが良いとゆう声も聞こえてくる様だが． すでにライフはゼロなのだが，まだやります． まずダメなところ． 電源，ボリューム+- 全て反応しない( ボタンの接触不良 )．内蔵チャージコントローラーが不良． USBケーブルを接続したらステータスは「充電中」になるが，実際には バッテリー電圧は下がり続けていく ．バッテリー．最後に触った時は問題なかったが，放置しすぎて 自然放電で0V に．なお， 液晶，タッチパネル，WiFi, Bluetooth, モバイルデータ通信，GPS など，その他の機能に関してはまだ生きている． ちなみに，この機種はRAM領域にパーテーションが切られていて， アプリ領域1GB，残り全てユーザーデータ領
【2024ポイ活】最強のポイントサイトを厳選 旅行者にお勧めのポイントサイトを徹底比較｜トラベラーズ ライフハック
最近ではテレビや雑誌でもポイ活が取り上げられるようになってきました。20年前くらいからポイントサイトを活用してきた私が、ポイントサイトの活用方法を初心者の方にもわかりやすく紹介します。 ポイントサイトってたくさんの企業がサービスを提供していますが、初心者の方は1つか2つのアカウントを作っておけばOKです。何個もたくさんアカウントを作ってもポイントが分散して管理が面倒ですし、失効リスクも高まります。 今回は旅行ブログである本ブログをお読みの方に役立つように、旅行者の方に特に特典があるポイントサイトとその活用方法を紹介していきます。 ポイントサイトと旅行の相性は抜群 旅行者の方にとってポイントサイトは相性が抜群に高いです。理由として一番大きいのは「お得に飛行機旅行ができる「マイル」とポイント交換できる」という点ですね。 マイルを沢山貯めようと思ってANAカードやJALカードを沢山使っても貯めら
ツキギ @tukigi246 花粉が辛いから部屋の中で「桜」をツイッター検索していたんだけどイマイチ見たい桜の画像が出てこなくて…ってしてたら、友達に「よくね？」で調べたほうが出るよ？って言われて半信半疑で検索したら本当に桜の画像ばっかり出てきた…！！！ 凄いなこのワード！！！！！！！ 2020-03-22 14:41:33
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 長男（ADHD 14歳）の中学最後の定期テストは学年12位でした。 お小遣い2万円ゲット 妻のフォローの賜物 前期の評定に驚いた あとは高校受験だ お小遣い2万円ゲット こちらのお小遣い表に照らし合わせると、20位以内なので2万円ゲットです。 このお小遣い表を使うのも今回が最後かぁ。 長男の学年は約250名です。最初は小学校の頃の成績から100位くらいかなと思っていましたが、想像を遥かに超えてきました。 前回のテストは記事に書きそびれてしまいましたが24位でした。 過去のブログを追ってみると、以下のような推移です。 15位→10位→8位→9位→10位→24位→12位 www.mukubeni.com 親戚付き合いもあまりなくお年玉を期待できない長男ですが、貯金はけっこう貯まりました。 高級シャープペンへの熱も落ち着いて、つねに勉強に意識が向いていて
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 妻がすっかりハンドメイドの虜になってしまいました。いつも何かを作っています。 最近の作品たち ハマり始め 増え続ける道具 商売になるか？ まとめ 最近の作品たち ピアス 髪飾り ヘアピン、キーホルダーなどなど バラのドライフラワーが入ったものが人気みたいです。 100本バラのドライフラワーまだまだストックあります。 www.mukubeni.com ハマり始め 半年前くらいから本格的に色々なものを作り始めました。キッチンがすっかりハンドメイドの作業場になりました。 www.mukubeni.com 増え続ける道具 最近増えた道具はこちらです。なんかかっこいいな。 細かなパーツも増えています。 商売になるか？ ネット上の知り合いに「売ってほしい」「子供用に作ってほしい」とお願いされて、作っては売り、作っては売りを繰り返すようになりました。 妻はネット
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 とても美味しい大人のアイスを見つけました！ 洋酒入りなので子供には食べさせられません。 アルコール分1.1% これはウマイ！深みのある味わいです！ 以前、同じ種類のチョコレートを食べた事がありましたが、アイスも出てたのですね。 prtimes.jp ロッテバッカスチョコアイス 100ml×24入北海道沖縄離島は配送料追加 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 今日は次男（自閉症11歳）が通う特別支援学校の卒業式で、給食がなく弁当持参でした。 冷凍食品を駆使したお弁当 4月から6年生 バスの停留所が遠くなる まとめ 追記：1年後、無事卒業できました 冷凍食品を駆使したお弁当 卵焼きは焼きました。あ、タコさんウインナー忘れた。野菜少ないな。 先日デイで好きな食べ物を絵カードで示す時に「ハンバーグ」の絵カードを選んだそうなので、ハンバーグも入れてみました。いつもはお肉系を残しがちな次男ですが、残さず食べるかな。 4月から6年生 今日6年生が卒業したら、次男が児童の中で1番大きい子になります。療育支援センターを卒業して特別支援学校に入学してから、もうそんなに経つのかと驚いています。 www.mukubeni.com バスの停留所が遠くなる 来年度のスクールバスの停留所と出発時間が通知されました。何と今よりも30
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 キッチンへの侵入を防ぐ扉に、よく使う絵カードを設置しました。 キッチン扉に絵カードを設置 材料 起きてすぐ使う３点セット 1月から始めたペクス DIYで作ったキッチン扉 まとめ キッチン扉に絵カードを設置 この場所でよく使うもの、提示されても問題ないものに厳選しています。たまにこっそりとオヤツの絵カードを追加してみたり。 次男（自閉症11歳）もすぐに必要な要求ができるようになって嬉しそうです。 ここにない絵カードも使って要求できるように、コミュニケーションブックの絵カードも必要だな。 材料 プラダン 面ファスナー（マジックテープ） ラミネートした絵カード 起きてすぐ使う３点セット 次男の1日はここからスタートします。 毎日繰り返していると、 次男（自閉症11歳）が朝トイレに行ったあと、当たり前のように洗面所で顔を洗った！幸せ！ 毎日繰り返していると
【2024】ANAマイルのお得な交換ルート ポイント交換で上手にマイルを貯める｜トラベラーズ ライフハック
最新のANAマイルを貯める交換ルートを紹介していきます。ANAマイルは多くのポイントプログラムと提携しており、各種ポイントをANAマイルに交換することができます。 とはいえ、その交換レート（交換比率）はサイトやポイントプログラムによってバラバラです。1円あたりの価値として考えると1ANAマイルと交換するために3円以上必要なケースもあれば1.5円くらいで交換できるケースもあり、その差は倍以上あります。 つまり、ANAマイルへのお得な交換ルートというものが存在するわけです。せっかくマイルを貯めるのであればお得な交換ルートを上手に活用していきましょう。 2024年現在も大きな流れは変わっていません。永久不滅ポイント経由かnimocaポイント経由の交換がレートが高くお得です。 ANAマイルとポイント交換 マイルを貯めるという場合、フライトで貯めるという手段も一つですが、それだけでは中々ためることが
『【朗報】Youtuber中田敦彦、うっかりまともな資産運用を数十万人に広めてしまう・・・これには金融マンも真っ青 : ライフハックちゃんねる弐式』へのコメント
政治と経済 【朗報】Youtuber中田敦彦、うっかりまともな資産運用を数十万人に広めてしまう・・・これには金融マンも真っ青 : ライフハックちゃんねる弐式
烏海 @_ukai_ うかいです 切り絵作家/2Dイラストレーター(ゲーム系) 切り絵メインです。イラストはこちら→ @_bakuinu_ 動植物がメインです イベント・グッズ情報→@psychonion_ukai/ 切り絵作品→#烏海切り絵 #切り絵いきもの図鑑 ukaisaiko.wixsite.com/psychonion 烏海@よかったら作品も見てね @_ukai_ 家庭教師のトライくんが中学から高校までの全ての授業を動画に載せてるので、落書きする時とかに聞いてると勉強になるのでとてもおすすめです 選択授業で取れなかった高校物理とかをしっかり学べる最高な環境 あと授業中の落書きみたいな気分になって真剣に聞きながら集中して描くことができる 2023-02-01 00:06:53
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 ちょっと前の話ですが、次男（自閉症11歳）が上に乗ってひび割れてしまった風呂ふたを新しいものに買い替えました。 ひび割れた風呂ふた これまで使っていた風呂ふたはマンション入居時に標準装備されていもので、浴槽とセットでいつまでもお湯が冷めない優れものでした。 「買い替えるとなったらけっこう高いのかな？」と思いながら、機能的には問題ないので何年もそのまま使っていましたが、ふと 「ヒビ割れした物を使い続けるのは気分的によくないな」 と感じて、新しいものを買うことにしました。 新しい風呂ふた 購入した風呂ふたはコチラです。 www.topre1.co.jp 東プレ 銀イオンAG+ 抗菌折りたたみ式風呂ふた ホワイト 80×139cm W14 東プレ(Topre Corporation) Amazon 浴槽のサイズに合わせて注文できるので、ピッタリとフィット
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
生活を豊かにする「ライフハック的アイテム」まとめてご紹介します - 貧乏暇だらけ
【ライフハック】サプライズなら勝手に人のオリジナルグッズを作ってもいい！ | オモコロ
アホほど身体を動かす、というライフハック - ときどきDJ
Twitterで画面が勝手に遷移して今まで見ていたツイートを見失っちゃう現象、減らすライフハックがあった！
【自閉症児】ひな祭りの飾り物を作る - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
持ちこたえる力: 大震災・津波被災者のための生活改善ライフハック - smileブログ
水筒をこの夏こそ攻略したい！対策グッズ＆ライフハック - Togetter
【ADHD長男】15歳の誕生日を迎える - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
パパ友が心筋梗塞で亡くなりました - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
テスラ充電器に濡れたタオルを巻くと充電速度が早くなるという真偽不明のライフハックが流行りテスラが正式に「やめて」と警告
投資がめっちゃ得意なんだけど・・・コツを教えようか？ 株でもFXでも : ライフハックちゃんねる弐式
ギックリ腰！正しい対処法と教訓 - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
【外出自粛】テレワークルーティンで在宅勤務（ライフハック生活） - greenの日記
【自閉症児】誕生日を迎え12歳になる - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
【遂に…】瞑想連続5時間達成ワイ、宇宙の真理にたどり着く : ライフハックちゃんねる弐式
ジョギング中にみた草花 〜ジンチョウゲ - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
「みなさんの #観劇ライフハック 教えて！」ポスターやパンフを折らずに持ち帰る便利グッズや心構えなど、情報いろいろ
【自閉症児】カメラ目線でポーズを作る - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
満身創痍なタブレットはこう修理しろ(物理) & Google レス環境の構築 | 【昔々】ライフハックと漢の趣味
今だけ使えるライフハック、Twitter上で桜の画像を検索したい時は「よくね？」で検索するといっぱい出てくる
【ADHD長男】中学最後の定期テストで学年12位となる - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
【うちの妻】ハンドメイドは家計の助けになるか？ - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
大人のアイス「期間限定 ロッテバッカス」 - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
【自閉症児】4月からバス停が遠くなる - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
【自閉症児】キッチン扉に絵カードを設置しました - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
「家庭教師のトライ」のYouTubeを作業用BGMにすると授業中みたいで落書きがはかどる「天才的ライフハック」
お風呂のフタを新調しました。 - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活