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カオスちゃんねる : 知っておくと便利な豆知識
2017年08月27日22:00 知っておくと便利な豆知識 過去のおすすめ記事の再掲です 150 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします : 2010/11/15(月) 03:44:30.57 ID:AMOhAkl/O 足しびれたら首を左右に倒すと速攻で治る 喉にモノつまったら鳩尾をテーブルとかに強く押し付けるといい 38 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします : 2010/11/14(日) 23:53:40.27 ID:tWs6SLaBO イキそうになったらキンタマを引っ張ると我慢できる 199 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします : 2010/11/15(月) 12:45:25.91 ID:Q1+2MEObO くしゃみでそうになったら鼻をつまめば止まる 結構役に立つよ 200 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします : 2010/1
眠りについてあなたが知らない16の豆知識
By Pensiero 誰でも必ず一日の終わりに実行するにもかかわらず、その割には知っているようで知らないことが多い、それが「睡眠」です。 というわけで、睡眠についておそらくあなたが知らないであろう16の豆知識をまとめたインフォグラフィックを見てみましょう。 詳細は以下から。 16 Facts About Sleep | Psychology Degrees 1.あなたが眠るときに進行すること まずあなたの脳を再充電し、それから細胞の再構築、そして体が重要なホルモンを放出する、という順で眠ると生理機能が働き始めます。睡眠時間が短いとこのサイクルが遮られるため、睡眠不足が起きると体調が悪化し、健康に悪影響を与える、というわけです。 2.あなたの年齢によって必要な睡眠の量は異なる 年齢によって必要な睡眠時間は異なっており、個人差はありますが大体以下のようになります。 赤ちゃん：16時間 3才か
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知っているようで意外と知らない『Word』を使いこなすためのテク10選 : ライフハッカー［日本版］
