今日も広島は晴天です。行楽日和ですね。お出かけの方も多いでしょう。観光地は混雑しています。余裕を持って出かけましょう。イライラしたら、せっかくの楽しい時間が、だいなしになりますね。 どうか笑顔でお過ごし下さいヽ(*´∀｀*)ﾉ 今朝は、朝一番の新幹線に乗りました。隣に年配の女性が座ってこられたので、話しかけました(誰にでもすぐ話し掛けてしまいます) 「今日は、どちらまでお出かけですか❓お天気で、良かったですね。」 母と同じくらいかな～と思って話していましたが、９３歳と聞いて、びっくりしました。 「今日は、お茶会に招待して頂いて、息子と一緒に行くのよ。お茶とお花をやっててね～｡」 「先生なんですね。」 「そうなのよー。もう、辞めよう辞めようと思ってるうちに、この年になってね～生徒さんが、辞めたら困るって言ってくれるから、調子に乗っちゃってね～(笑)　」 ・・話していると、とにかく元気で・・

皆様、こんにちは！元CAのバンビです♪♪ 今日は〜３泊５日ワシントンDC弾丸旅行記〜より「ワシントンDC３日目：ホワイトハウスを見学し、警備員と話して大興奮した話」をお送りします(^-^) 当記事では、ホワイトハウスの見学方法の裏ワザや所要時間、おすすめのルート、お土産、プチ情報も紹介してますので、DC観光のご参考になさってくださいね！ ＊なお、2019年トランプ政権下で書いた記事ですので、ホワイトハウスの住人はトランプ大統領と記載していますが、現在はご存知の通り「バイデン大統領」に変わっていますのでご了承ください。 たくさんお伝えしよう頑張ったため（笑）かなり長い記事となってしまいましたので、下記[もくじ]をご活用ください(^-^) ワシントンDC3日目：ホワイトハウスを見学し、警備員と話して大興奮した話 ホワイトハウスとは？ ホワイトハウスの場所 ホワイトハウスの見学方法 1）ホワイト

ステッカーチューン なんかさー良く「子供が乗ってます」 みたいなステッカー貼ってる車を よく見かけない？ あれってさーそもそも事故した時に 運転手だけじゃなくて子供も 居るから助けて！って意味なんだよ。 確か！ ほら子供って小さいからどっかの 隙間に入っちゃってわかんない場合が あるじゃない？ って事はさー、子供を乗せてない時は 剥がさないといけないんじゃない？ なんか子供が乗ってるからゆっくり 走ってますとか気を付けてくださいって そーゆー意味で貼ってるならダメじゃね？ 子供が乗ってようがお年寄りが 乗ってようが安全運転は当たり前だし 公道を走るならどの車も一緒だよ！ そんなんで子供が乗ってますって ステッカーを貼った車を見かけると 幸せなんだなぁーって心がきゅーんって して切なくなる秋！ うわーん。 でさーこんな風に車にステッカーって 結構貼ってる人多いじゃん？ 神社のステッカーとかお

ゆずを買って来た 数日前、近所の激安八百屋にて、ゆず5個入130円を買ってきました。 すごくいい感じのゆずです。いい季節ですね。 みなさんは、このゆず、どのように使っていますか？ ワタシは毎年、この安くなる時期に買い込んで、皮と身でそれぞれ楽しむことにしておるのです！ 今日はその方法を伝授します～ 皮の使い方 まず、ゆずを軽く洗って・・・ いいゆずだべ～ 皮を爪ぐらいの大きさでこそげるように剥いていきます。 この作業、だんだん面倒になってくるので、りんごの皮を剥くようにクルクル剥いて、剥いた皮を爪サイズに切ってもいいのです。 ▲爪サイズ この皮を、100均で買ったセーターを平置きして乾かすネットに入れます。 物干しざおに付けて、太陽の陽に当てて乾かします。 （晴れていたら一日ぐらいでOK） ▲めっちゃいい天気の時にできてラッキー 仕上げにカラっとさせるため、エアコン（暖房）の風に当てておき

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昨日、ミニマリストしぶさんさんとタケルさん、シンプリストの無印ハヤシさんの3人によるコラボのYouTube放送がありました。 3人のお話はなかなか濃い内容で、それぞれのミニマル・シンプルな考え方にとても感動しました。 今日はそのお話をご紹介したいと思います。 ミニマリストしぶさん、タケルさん、無印ハヤシさんのYouTubeコラボ放送 昨日、たまたまミニマリストしぶさんの記事を拝見して、夜にミニマリストしぶさんさんとタケルさん、無印ハヤシさんのコラボ放送があることを知りました。 しぶさんのYouTubeサブチャンネルで放送されるということでしたが、時間が分かりませんでした。 私が見落としていたのかもしれませんが、夜としかわからず、8時ごろ開いてみたら既に終わった後。 夜7時から開始だったようです。 それでもアーカイブがあったのですぐに拝聴。 とても楽しい1時間でした。 3人のメンバーは皆ユー

店名 「Ｋａｎａｋｏのスープカレー屋さん」 住所　宮城県仙台市泉区長命ヶ丘2丁目21-1, BRANCH仙台WEST棟 1F カテゴリー　スープカレー kanakoチキングリルonライス　ライス中盛り３００ｇ　辛さ２５ やわらかチキン　ライス普通盛り２００ｇ　辛さ２５ 元女優の榎本加奈子さんがプロデュースしているスープカレー屋さん。今回はBRANCH仙台の中にある店舗に行きました。札幌が有名なスープカレーではありますが、仙台でも食べることができるお店のひとつですね。柔らかくなった肉・野菜を食べるのもスープカレーの特徴といえると思います。榎本さんといえば、旦那さんは元プロ野球選手で横浜・大リーグで活躍した大魔神佐々木投手というのが頭に浮かびます。佐々木さんは宮城県仙台市の出身だそうです。 映画 「あぶない刑事」 １９８７年 出演　舘ひろし　柴田恭兵　浅野温子 あぶデカ30周年記念 あぶない刑

フラグタイム 2019年11月23日 フラグタイムってコミックがあって、そのアニメ化が11月22日から新宿バトル９ほかにて期間限定公開とのことです。 原作：さと（秋田書店） ブログ主がフラグタイムを知ったのはさっき2019年11月23日11時03分ごろのことです。それまでは全く知らなかったことです。 フラグタイム イントロダクション コミック フラグタイム　アニメ予告編 フラグタイム　公式アナウンスサイト フラグタイム　ss小説 瑞子さんの作品 百合についての愚考 おわりに イントロダクション フラグタイムを知ったのは Shachiku（社畜？）さんのブログからです。 www.shachikudayo.com フラグタイムの映画についての紹介とその背景は、 Shachiku さんの解説が丁寧ですので、ブログカードからご訪問なさってください。 Shachiku さんの映画についての解説が、易

いらっしゃいませ。 本日はお忙しい中【週末息子と見る映画】に遊びに来て下さり ありがとうございます。 ５児の父のクラッシャー０８です。 前回のブログでお星さまをくれた方、ブクメ及びコメントを下さった方々… ホントありがとうございます また皆さんのブログにもできるだけ寄らせてもらいますね。 なかなか行けなくて申し訳ありません。 尚…PCでしか分かりませんがデザインの変更に伴いサイドバーで私がお世話になってる私がオススメの映画のブログを載せてますので良かったらそちらもどうぞ～！！ 又私の自己満足ですがtwitterにて【映画の半券】を呟いており右のサイドバーより行けますので良かったらおいでやす～。 うをぉ～っ！！ 毎回雄たけびを上げている私ですが 別に自分の増えた体重に嘆き悲しんでるのではありません… …嘆き悲しんでるけども… 少し前…この夏に嬉しい情報が入ってきたのです。 私の好きなアニメー

ドモホルンリンクルはお肌の奥深くに潤いを感じて、使うたび肌が潤ってきたら馴染んでいる証拠です。 また、製薬会社が手掛けているのかということは、女性なら誰もが経験した感じがちょっと物足りないです。 また、カプセル化されているが、それだけの価値はあります。お手当ての結果が、全ての基本化粧品の環境作りも徹底してください。 ドモホルンリンクルは年齢肌でのお悩みに着目した化粧品だからこそ、肌に浸透するように塗っていきます。 手のひらの液を顔全体を2度洗いする理由は、すすぐ前に顔全体にまんべんなくのせ、広げていきたい。 ご協力いただいたのは、ドモホルンリンクルの基本化粧品だからこそ、肌トラブルの根源となる部分のケアもして使用できます。 成分が違うのですからお肌のこと、香りや質感など吟味できるのは、書かれています。 新品未使用のものから、古着、中古アイテムまで幅広い品揃えです。 日本に限らず世界中から取

こんばんは。 コツメの母さんです。 さて、ブログを書こうって思ったら深夜0時になっていました！ 日が変わっていました。 だから昨日の日記になってしまいます。 寒かったですね…。 すごく寒かったです。 雨まで降って…。 私はぐうたら専業主婦なのでたいてい家にいることが多いのです。 こんな日はいつものごとく家にいたいのです。 が！ 月に一度の起立性調節障害の病院へピヨ姐の漢方薬をいただきにいかねばならなくなっていました。 いつもピヨ姐が病院へ行って診察してもらい一ヶ月分の漢方を作ってもらうのですが、風邪をひいて体調が悪かったのと学校の外せない用事ができてしまったので私が代理で行くことになってしまったのでした。 電車にのって一時間。 駅から病院まで歩いている時、寒かったです。 先生にここ一ヶ月のピヨ姐の様子を説明し、漢方薬を作っていただいている間私は近くのお店でご飯を食べることにしました。 今日

どうもYouTuber系ブロガー しょーんです。 先日もお伝えしましたが まぁせっかく日本に帰ってきて 時間もあるしとブログだけでなく 動画を作ることにしましたw まぁ最近はというと 動画のテイストを変えてブログの初期の内容である 医学部受験についての動画をあげています。 見られるチャンネルを作ることが優先的かな という事でブログでも検索流入が多い体験談系を 先ずは文字から映像にしてるとこです。 いつか視聴者が増えたらw 自分のやりたい事をやろうと思いますw ラジオとかw 海外でVlog(ビログ)とかねw とまぁYouTubeチャンネルを開設するにあたって 動画を作るにあたってしょーん。 買い揃えた物があります。 The カタチから入るタイプ (´･Д･)」www まぁいつまで続けるかも やめるかも分かりませんが やっぱねw最初ってw重要じゃないですかw という事で動画のための 購入品をご

おはようございます ふくすけ 今日のおやつは　鬼怒川温泉で見つけたメープルチーズケーキだよ 表 裏 中身 観光地的な　お土産のわりに　ふっくらしてて　メープルが効いてうまいですね 小さい　ホットケーキみたいな感じ でも　〇〇　見つけたメープルチーズケーキって　全国観光地で 同じものが　売られているようなきがするけどぉ 食べたそうですね　ふくすけ 反省会　楽天～♪ 来週は　月末だから　とりあえず　月曜日あたり　ドルは　MMF　行きかな？ ついでに ほりほり、スタート pic.twitter.com/th4k9rAZNH— ふくすけ＆さんきゅう (@apRHWhbrVXNpT1T) 2019年11月20日 ほりほり　ふくすけでも～ 深い意味は　ありません それでは、パトロールに出動です 土砂降りの☔️です。 びしょ、びしょですが でわ またね 人気ブログランキング にほんブログ村

「斎藤一人さん流・開運掃除術」では捨てるか捨てまいか、迷ったら捨てる。 貧乏もったいない モノ余り その着物、憑いてます 流行り廃り 外と内は表裏一体 斎藤一人さん流・開運掃除術 恐怖のぬいぐるみ 捨てて心機一転 美肌効果 陰と陽 追伸　寒くて暗くて臭い「地獄」行きの直行切符「無関心」 貧乏もったいない 普段私たち日本人が何気なしに使っている「もったいない」。 他の国には「もったいない」という観念を表す言葉がないそうです。 アフリカのある女性が「もったいない」という日本語を知って、いたく感動し、世界に「もったいない」を広める活動をされました。 そういう影響もあってか、日本人も「もったいない」という言葉を復活させなければ、みたいな雰囲気もありますけど。 そのアフリカの女性が日本のことを褒めて下さったのは、すごく嬉しいし、心から「ありがたいことだな」と斎藤一人さんは思っています。 ただ、「モノ

金沢　晴れ、絶好の行楽日和で、まだ紅葉楽しめます（笑） 10日の日曜日に木場潟の中央園地へ行ってきました。木場潟カヌー競技場では、トレーニング施設等が無く、今まで木場潟から離れた場所でトレーニングしてたそうで、競技場近くに集約したそうです。 【撮影場所 小松市木場町木場潟内中央園地：2019年11月10日 OLYMPUS E-M1】 【小松市ＨＰ引用】木場潟カヌー競技場では、トレーニング施設等が無く、今まで木場潟から離れた場所でトレーニング、情報分析をおこなっていました。 これらの機能を木場潟に集約し、より効率的に練習が行えるよう、独立行政法人日本スポーツ振興センター助成事業を活用し、整備しました。 にほんブログ村 金沢市ランキング

タグ 和食ディナー醤油ラーメン旅行体験記ラーメンレビュー愛知県旅行の楽しみ招福の玉地元グルメ亀山みそ焼きうどん旅行動画パワースポット卵かけご飯焼き明治亭焼肉人気店海鮮料理伊勢市フレンチ青い海有田郡追い鰹そば安い博多うどんアラベスク舎八幡市グルメ東予港大阪南港個室田楽愛媛たんたラーメン小牧市大阪観光松下社タコ出汁巻きかめやま食堂七草がゆ南紀白浜大阪グルメとんこつ一升びん中華そば定食屋鶏焼肉バル座銀有田町ミシュランビブグルマン西院湖西カフェスイーツ超徹濃ハンバーグシズリングカットカウンターラーメン屋季節の風物詩麺ラブネギチャーご飯泉大津汐見公園天之鈿女命明石市メニューラーメン好きと繋がりたい文化財お好み焼き大津市地元民に人気旨辛油そば柔らかチャーシューあだし野京都駅日本の渚100選海の幸枚方市川魚伊賀上野市オムライス隠れ家ラーメン店大阪⇔愛媛ラーメン愛好家テイクアウト観光地地域文化神戸ラーメン

ダイエットの結果を早く言いたい男、コピでございます。 お読み頂き、有難うございます。 「体重を減らすなんて簡単だ！」という記事を出した以上は身をもって示す必要がありますね、という内容を１０月１７日に投稿しました。 ダイエットの結果を発表したいと思います。 スマホにデータが飛ばせる体重計を買いました。 乗った日時のデータも送れると思っていたら、転送した時間が反映されるようです。 途中の、体重が無い日は、そういった理由です。 体重がかなり増えた日がありますが、チートデイ導入が理由です。 チートデイについて チートデイをお勧めしましたが、ご注意を忘れておりました。 体脂肪率が２０％以上ある人は、チートデイの必要が無いようです。 僕がチートデイを導入した時は、体脂肪率１５％前後だったと思います。 そうそう。言い忘れていました。 僕は、身長が１７２ｃｍくらいです。 この身長の体重目安が、約６５ｋｇで

ビーフシチューとハッシュドビーフ、ハヤシライス、ビーフストロガノフ、牛肉の赤ワイン煮込みの違い こんにちは、妻です。 今日はレシピではなく… ビーフシチューとハッシュドビーフ、ハヤシライス、ビーフストロガノフ、牛肉の赤ワイン煮込みの違いってなに！？！ これ、個人的にすごく気になっていたので調べました。 ビーフシチューとハッシュドビーフ、ハヤシライス、ビーフストロガノフ、牛肉の赤ワイン煮込みの違い ◆ハッシュドビーフ ※1 デミグラスソースってなんなんだ？ ◆赤ワイン煮込み ◆ビーフストロガノフ ◆ビーフシチュー 実は日本のもの。 かたまり牛肉に加えてじゃがいもやにんじん、玉ねぎなどの野菜も一緒に茶色いルウ(小麦粉をバターで色付くまでいためたもの)を使って煮込みます。 主食はごはん、パンどっちもありですね。 ◆ハッシュドビーフ 牛肉の薄切り肉と玉ねぎをデミグラスソース※1と赤ワインなどでのば

調理前の下準備 2019年11月23日 料理って都度都度作っていると時間がかかるので、ある程度下準備して焼くだけとかにしてあると便利ですね。 ブログ主は数年パン食でしたけど、最近はご繁殖ご飯食にスイッチしてきています。パンはピザトースト風なものを作れば焼くだけで、他におかずとかなくてもコーヒーかスープでもあればそれで食事になっちゃうので手軽ではありました。 今年はいただいた新米が幾つかあるので、まずはその新米を食べることから始めます。そしてやっぱりご飯食は美味しいです。いえ、パン食同じくも美味しいですがね。 ご飯食はご飯は電子ジャーで勝って出来上がるのですが、ご飯だけじゃ食事にならないので相応のおかずが必要となります。それらのおかずで今回はあらびきハンバーグを作って冷凍するまでです。 調理前の下準備 たくあんスライスの冷凍 あらびきハンバーグの冷凍 ブロッコリー 茹でる 電子レンジ 蒸す

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グレタをみてきました。 環境問題で話題のグレタ嬢とは 無関係の映画です。 こっちのグレタ！ greta.jp 主演のイザベル・ユペールが 好きなので見に行ったのです。 B級映画臭がする… と思って覚悟して観たけど そんな事なかったよ！ ラストはB級感あったけど、 ちゃんと面白かったです。 地下鉄でバッグを拾って 届けたところ、相手は孤独な女性で 徐々に仲良くなりハートフルな 展開かな…と思いきや…！！ っていうサイコスリラー！ ハラハラドキドキしたい時におススメ！ でも、有り得ない話ではないから… しばらく一人でトイレいけないよー！ こわいよー！星形のクッキー型が トラウマになりそうだよ～！ もう一人の主演女優、 クロエ・グレース・モレッツ！ スゴイ可愛さですね。 芸能ゴシップ好きよねこは この子の名前と顔は知っていました。 でも、キックアスのヒットガール だったんですね！！知っていました

「ブログは過去記事が埋もれちゃいます」 ということで、以前、当ブログのミニマリスト関連の過去記事をまとめて紹介させていただきました。 まとめた記事はこちらになります⇒ブログの過去記事に日の光を。ミニマリスト系記事まとめ＆リンク 実はこの時の記事では、すべての過去記事を紹介しきれませんでした。 そこで今回は、『ミニマリスト関連の過去記事まとめ第二弾』をさせていただきますね。 前回同様に、要約＆リンクを張りつつ紹介させていただきますね。 ミニマリストに関する当ブログの過去記事のまとめ＆リンクの第二弾です 私（すぴお）のブログは、ミニマリストや片付け・収納がメインです。 なので、１回目のセルフまとめ記事では、（記事が長くなり過ぎちゃうので）過去記事を紹介しきれませんでした(;^ω^) なので、今回も、「ミニマリスト・ミニマリズム」に関する過去記事のまとめ第二弾とさせていただきますね♪ それでは、

アラフィフ3年間で10キロダイエットしたわたしの、痩せるまでの道のり第3段です。以下の記事の続きです。↓ アラフィフ4ヵ月で2キロ痩せ、62キロから60キロまでダイエット。（アラフィフ3年間で10キロダイエットしたわたしの、痩せるまでの道のり2） 3年前、49歳で62キロだったわたしは、4ヵ月で2キロ減量し、60キロになりました。 今回の記事は、さらにその後、1ヶ月も経たずに59キロかそれ以下になります。 この期間は、夫と再婚し、一緒に暮らし始めるという、大きなライフスタイルの変化がありました。ライフスタイルの変化はダイエットにも大きな影響を与えました。 まずは、記事のタイトルにもある通り、「便秘解消ダイエット」です。 それでは詳しく書きますね。 食事の変化で便通が良くなる。食事と食事の間は9時間あけて! 太っている人は、便秘の人も多いのではないかと思います。もしかして、体重のうち、1〜2