・筋トレの成果は？（第４６週） コロナウイルスの感染が拡大しており心配な日々が続きます。 外出自粛をしたいのですが、工場勤務なので在宅ワークは出来ませんし、意外なことに工場の受注もそれほど減っていないようなので、国が「休業命令」でも出してくれないと毎日出勤することになりそうです。 また、電車通勤なのでマスクは必須なのですが、在庫のマスクも徐々に減ってきているのに、相変わらずマスクは売っていない状況をなんとか改善して欲しいですね。 ・自宅トレーニング 4/5～4/11までの１週間で、８回のトレーニングを行いました。今週は、中級になると時間が足りなくなったので、これまで休んでいた水曜日も休養日とせず毎日トレーニングしました。 先週から始まった、４月は「肩と背中」強化月間ですので、一番多く選んでいますし、同じ日に逆立ち腕立て伏せ（ハーフ）：８回×３も行いました。 先週の成果は、こちらの記事を参照

BABYMETALはLIVE AT TOKYO DOMEの二日間YOUTUBEライブ配信を行い、さらにSpotifyのプレイリストも発表しました。 つまりですね、Spotifyの無料登録でもBABYMETALを聞くことができますよ。 どんな話かみてみましょう！ みなさん、ご存知ですか？Spotify。 すでにやってるよ！って方はさっそく、”BABYMETALのプレイリスト”を聞いてみましょう！ Spotifyってなーに？ていう方には、そこからご説明しますよ！ Spotify BABYMETALのプレイリスト RED NIGHT BLACK NIGHT Spotify Free Spotify Freeができないこと 無料のSpotify Freeはシャッフルプレイ。 無料のSpotify Freeは曲のスキップに制限がある。 無料のSpotify Freeは宣伝が入る。 無料のSpotif

最近外食をしていないので、 替わりにテイクアウトを利用しています。 香港は元々テイクアウトが多く利用されているので、 だいたいどのお店でもお持ち帰りが出来ます。 日本でも最近はレストランでもテイクアウト 出来るところが増えてきていますかね？ 香港ではテイクアウトはもちろん、 食べ残った物も割と持って帰っている 人が多いです。 我々はなるべくその場で食べきっちゃいたい方なので 持ち帰ることはほとんどしませんが、 飲茶などでは特に（わざとなのか）多く頼んで、 余ったものを持ち帰っている香港人を たびたび見かけます。 ちなみに、容器代はお店にもよりますが 1HKD（約14円）程度かかります。 外食文化が発達している香港だけあって、 お持ち帰り文化も併せて発達しているのは 納得ですね。 最近の香港では、レストランで食べるよりも テイクアウトやデリバリーを利用している人が多いようです。 お店側も新型

どうも！今日は気圧が急低下したからか、朝方は頭痛が酷かったです、、、🤢🤮 しかしそんな中この本を読んで勇気をもらいました！！ クレイトン・カーショウとの友情やメジャーでストレートを捨てた決断とかカープファン、広島、親への想いなど…めちゃくちゃ感動しました🥺 まだヤンキースに移籍した時に出した本だけど、やっぱり黒田博樹さんかっこよすぎっす！！ さて、たまにはダイエットブログらしい事を書こうかしらね！ 前回のプロテインが終わったので、今日から新しいプロテインを飲んでいこうと思います！ 体調が治ったら体重を測りたいですね…今はたくさん食べてるから…(´༎ຶོρ༎ຶོ`) GronG(グロング)ホエイプロテイン バニラ風味 大量の白い粉…意味深（笑） 前回のプロテインと違って真っ白な出で立ち！ ほんのり甘くてバニラの香りがするので飲みやすいです！ちょっと混ざりにくいですが、、、 これまで飲ん

大観峯自然公園キャンプ場は、富山平野が一望できる標高325ｍの高所にある公園内にあるキャンプ場です。 歩道を登った先の展望台からは富山平野が見渡せ、白岩川や常願寺川などが蛇行して富山湾に注いでいる雄大な景観が見られるのも魅力のひとつです。 大観峯自然公園キャンプ場 大観峯自然公園キャンプ場【基本情報】 大観峯自然公園キャンプ場【サイト状況】 大観峯自然公園キャンプ場【利用料金】 大観峯自然公園キャンプ場【設備】 炊事場 休憩所炊事場 トイレ 大観峯自然公園キャンプ場【アクセス】 大観峯自然公園キャンプ場【ロケーション】 大観峯自然公園キャンプ場【入浴施設】 大岩不動の湯 アルプスの湯 大観峯自然公園キャンプ場【買い出し】 大阪屋ショップ 立山店 コメリハード＆グリーン 立山店 大観峯自然公園キャンプ場【周辺観光】 おおかみこども花の家 大岩山 日石寺 称名滝 大観峯自然公園キャンプ場【オス

《アップル事業所-1》 コムスンが閉鎖に成り、お友達からU事業所を紹介されてコムスンの 利用者さんを数名預かってU事業所に転籍をした和子は、U事業所から 未だ40代の初め、若くして脳溢血で倒れ、右半身不随に成った伸ちゃんの お世話をする事に成って、暫くして伸ちゃん担当のケアマネージャーが U事業所を退職する羽目に成って、今度は、伸ちゃんだけ新しい「アップル 事業所」からお世話をする事に成って和子はWワークでお仕事をする結果に アップル事業所は、前にも記した様に、社長とセンター長が、有る事業所から 抜け出て2人で立ち上げた事業所だった様です。 コムスンもU事業所もしっかりとした基盤が有って成功した事業所でしたが コムスンは社員の不正に依って閉鎖に追い込まれた様ですが、全国に 「ツクイかコムスンか・・・」と言われる程の有名な介護事業所でしたが コムスンに限らず、どの業界も立ち上げるのは大変なご

今、テレワークが必要となってきていますが、そのツールとしてOffice365では、Teamsがあります。 今回は、Teamsについてご紹介していきたいと思います。 Microsoft Teams の機能について Microsoft Teams と Skype for Business の違いについて チャットの始め方について 管理者によるチャットの確認について チャットデータの保存場所について プライベート チャット / グループ チャットのデータ チーム チャットのデータ 共有ファイルの保存領域 Teamsに必要なライセンスについて ユーザーに Exchange Online のライセンスが付与されていない場合 ユーザーに SharePoint Online (One Drive for Business)  のライセンスが付与されていない場合 Microsoft Teams Explo

先月の話、お世話になっている 「発酵ライフ推進協会」さんで 薬膳醤油を習ってきた。 (薬膳の材料については協会のレシピなので このブログでは紹介控えさせていただきます） 発酵前の醤油の画像。 醤油づくりは醤油用の麹を使う。 醤油用の麹がなかなか手に入らないのが 残念なところ。 3～6か月寝かせたら 自家製醤油の出来上がり☆ 仕上がった醤油は漉して、 醤油と醤油粕に分けて使っても 良いのだけれど、 この醤油は醤油粕が美味しいので、 スプーンですくってそのまま素材の上に のせるというか、 そんな食べ方がおすすめだそう。 試食は美味しかったから、 仕上がるのが凄く楽しみ～(*^-^*) ＊＊ご飯を食べるぴい子さん＊＊ 少し前、ぴい子さんが通っている フクロウカフェさんで 「アフリカオオコノハズクが ご飯を食べる顔が面白い。」 と話題になった。 この画像は以前にも掲載したことが あるのだけれど ぴ

全国で外出自粛が要請されている状況を考え、少し悩んだのですが、食べ歩きの記事は続けさせて頂こうと思います。 まだまだ紹介し切れていないネタが残っているし、自分に出来ることといったら、これくらいしかないもので。。(^_^;) ご紹介したお店に行きたくても、我慢しなければいけないことも多くなると思いますが、また気楽に外食を楽しめる日が一日も早く戻って来ることを願って。。 今後も変わらずブログを楽しんで頂ければ、これほどうれしいことはありません。 外食産業の皆さんが、デリバリー・宅配、テイクアウト・お持ち帰りに一生懸命取り組んでいます。少しでもお店の助けになりたい、また自分自身の食生活を少しでも楽しいものにしたいと考え、積極的に活用したいと思っています。 ですので、今後はそんなデリバリー・テイクアウト情報も、できる限りお伝えできればと思います。 これまでご紹介してきたお店の営業状況、デリバリー・

こんにちは！ダグ嫁です(^w^) 夫の実家に行くと、よくいただく いちご。 生で食べたり、ジャムにしたり、 クッキーに入れてみたり。 今回は、お腹にたまるものを…(^^; 春休み中、なぜか「なんか食べたい」が口癖の子どもたち。 ながら食いはさせたくないし、おやつの時間も守らせたいところ。 これは、腹持ちの良いものを食べさせるしかない！ 「おやつ」以上「ごはん」未満。 で、子どもが好きなもの。 パンかな！(´ω｀) いちごミルクをパン生地に混ぜて、 ふんわりしっとりなパンになりました♪ 材料(６つ) いちごミルクを作る パン生地を作る(～一次発酵) パン生地を作る(二次発酵) 成形する パンを焼く まとめ 材料(６つ) ○ 牛乳 100ml ○ はちみつ 20g ○ 砂糖 20g ○ いちご 100g(４粒＝95gでした) ○ ヨーグルト 20g ○ 油 30g ○ 薄力粉、強力粉 各100

こんばんは♪ はむはむ競馬塾のスカーレットです(^.^) 私の地元でもコロナウイルスの感染者が出たため、少しだけ不安です。 でも何年も継続して 運動 食生活 睡眠の質 そして去年からは D活(ビタミンDの摂取) 腸活 を意識しているので、免疫力でなんとかなるかな～とは思っています。 www.hamuhamu5.com www.hamuhamu5.com www.hamuhamu5.com 免疫力は大切です。 手洗いうがいに加えて免疫力を高めることを忘れずに。 マスクで予防ができるという勘違いをしている方は、マスクは自らの菌を飛散させないことが主な目的ということを忘れずに。 まだまだ外出自粛か続きます。 その間にあなたはどう過ごしますか❓️ 競馬を知らない方も知っている方も競馬を人生に役立てませんか❓️ 競馬=馬券=ギャンブルという目線だけでは… 色々な考え方に触れる 文字を読むのが苦手な方

こんにちは、モカリーナです。 いつもご訪問いただき、ブックマークや☆、温かなコメントをいただきありがとうございます。感謝いたします✨ 当ブログは2018年の6月末に運営開始し1年10ヶ月目を迎えました。 そして読者登録1000人を超えた記念に、皆さまに感謝の意を込めて記事を書きました。 布や羊毛フェルトのハンドメイド作品をメインに記事を書いてきたのですが、女性だけでなく男性の方も読者登録をいただき、とても嬉しく思っています。 いつもありがとうございます✨ 読者登録1000人記念！ 目標達成✨ 当ブログは毎日更新450日を迎え、読者登録1000人を目標として頑張ってきました。 1000人になったあかつきには、更新日数を減らそうと思っていたのです。 いざ1000人を超えてみると、引越しの直後で環境が変化して気が抜けてしまい、何もしたくなくなっていました。 作品作り mocharinaの作品はブ

クレヨンの素材というのは、基本的にはロウみたいな樹脂と色の顔料。 そのクレヨンの「赤色」と「茶色」の２つをくっつけたものを、 尖らせた鉛筆に乗せてバランスをとってみる。 この状態で、クレヨンに磁石を近づけると、どうなるでしょうか？ 磁石のＮ極でもＳ極でも近づけると、くっついてきました。 これはなぜでしょうか？ 赤や茶系のクレヨンには、鉄分が含まれていることがあるのです。 次は、鉛筆の上にキュウリをバランスよく乗せてみる。 この状態で、キュウリに磁石を近づけると、どうなるでしょうか？ 磁石を近づけると、キュウリが離れていきました。 これはなぜでしょうか？ 水は磁石が近づくと逆方向に力を発生させる「反磁性」という性質がある。 キュウリは水分をたくさん含んでいるので、逃げていくのです。

ハピタスでマイル・・・ではなく現金化？ 感謝してます。先日、自分の経済は自分で学んでいく決意をした私。 www.49good.net 早速上の記事で、臨時収入を作り始めました。 ただいま、2020年3月と4月で5万円を作りました。 →2022年も、引き続きどんどん現金を作っています。(最新情報) この情報社会、知っていることを利用すると、経済的にお得なことがたくさんあります。 今回も私が知っていることを紹介してまいりますね。 普段、楽天やピザハット、出前館など利用していても、ポイントが余計にたまる情報です。 是非、今日から利用してみてください。 ハピタスでマイル・・・ではなく現金化？ ハピタスについて知っていますか？ ハピタスとは？ ハピタス利用の簡単2ステップー楽天利用で1%還元されます 1ステップ目：ハピタスに無料登録する 2ステップ目：普段使うサイトを探し出し、「Pボタン」を押して買

桜を使ったパンをまとめてみました！ スポンサーリンク 毎年、桜を観に行っていたのですが 今年はそういう雰囲気ではなかったので、満開の桜をチラっと見ただけでした。 気のせいか、いつもよりも長い期間、桜が名残惜しそうに咲いていたような気がしましたが、昨日からの冬に逆戻りしたような寒さと激しい雨、強風で、さすがに散ってしまったようです。 お花見には行けませんでしたが、桜のパンをいくつか焼いたので紹介です。 桜を使ったパンをまとめてみました！ 桜の葉パウダーで桜ブレッド 桜フランスあんパン 桜あんロール 桜あんバターフランス 桜マカロン風クッキーパン 桜ホワイトチョコ餡ブレッド 桜ホワイトチョコロール 桜塩あんバターパン 桜のプチバゲット たまごサンド さくらラスク 桜塩あんバター 桜塩パン、小豆サンド 和菓子風 桜餅あんぱん まとめ ランキングに参加しています。 にほんブログ村 桜の葉パウダーで

（画像イラストは無料資料の写真より引用） わくわく考える気持ちを大切にし、『作文』、『読解』や『図形』にも力を入れているまなびwith 今回は、まなびwithを実際にやってみたメリットやデメリット、また、実際に担当者に聞いた、『他社に負けない、まなびwithの魅力』について書いていきたいと思います どの幼児教材にするか悩んでいる、まなびwithのことが知りたい！という方は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね まなびwithって何？ 無料見本申し込み方法 無料見本をやってみた徹底レビュー 会員サポートコンテンツ うきうきDVD まなぼうず絵本シリーズ お誕生にカード デジタル図鑑・NEO 知育ゲーム ダウンロードプリント デジタルライブラリー おうちwith お家の方マイルーム 添削テスト まなびwithをやってみての感想 まなびwithのメリットデメリット 小学館に学びwithの魅力について

リクエストに答えて こんばんは。カラオケの十八番は「たそがれマイラブ」のあやのんです。 大橋純子さんって、北海道の夕張市出身なんですよね。 そう今や有名になった北海道の鈴木知事が立て直した市でもあります。 最近、行くことは全く無いのですが、 カレーうどんで、有名なお店がありました。 カレーが苦手な私でさえ、食べた瞬間に「また食べたい！」と 思うくらいの美味しさでした♡ 残念ながら、今は閉店してしまったそうです。 私の同僚でも夕張市出身の人が何人かいましたが、 最初は進学のため１人で出てくるのですが、 そのうちに両親も引越してきてというパターンが、とても多かったです。 いかに札幌一極集中なのが分かりますよね。 さて昨日、今度は「あれ？チーズケーキしばらく作ってないんじゃない？」 の一言で、クッキーを土台にしたケーキを焼きました。 リクエストに答えて 混ぜるだけクッキーチーズケーキレシピ 出来

4月13日（月）喫茶店の日🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 トン👟トン👟トン👟トン👟 3階から1階へ駆け下りる音🎵 ✨「かならずホシをあげる✊🏻」✨ 尊敬する捜査一課長の金言を叫び📣 ばあばの部屋の扉を開ける男👦🏼・・・◎注1 ◎注1 長男👦🏼（20さい）（大学3年🎮ゲーマー） 教員を目指すも成績が悪すぎて足切り🗡 3年時より教職課程が履修出来なくなるも🙅🏼 他校編入の道が見つかり現在ゲーム三昧📱 本業はポケモンGO🐱⚡️ポケモン偏差値75🐱⚡️ 小学校の学童保育でアルバイト🏫 ばあば🧑🏻‍🦳（80さい）（妻の母🏠同居） やめて～💢ホントに～💢 ピヨちゃんまだねてるでしょ～💢・・・◎注2 ✨本気で怒られる男👦🏼（20さい）✨ 破天荒ゆえ幼少期より怒られ侍🗡

こんにちは　ゆめうさぎです。 職場で飯マズキャラだと思われていそうな今日この頃です。 ゆめうさぎは「モーニングとラーメン屋さん」が大好きなのです。つまり外食好きー。 そんなある日、同僚に「料理するの？」と聞かれました。入社してからいろんな人に同じ事を聞かれます。以前から生活感の無い外見だからでしょうか(￣▽￣); 私はいつも「する日もあります」と答え、前日はカップ焼きそばをレタスに乗せるプチアレンジをしたので「昨日は焼きそばバゴーン←商品名　作りましたよー」 同僚　(｀・ω・´)「カップ麺じゃん」 ゆめうさぎ　( ◠‿◠ )レタスを敷いた焼きそばバゴーン画像を見せる 同僚達　「あ、ちゃんと料理になってるー！」( ´ ▽ ` ) まるで花か畜産用の動物を見るような反応でした。 まともなご飯を作ったら写メろうと思います。 というわけで珍しく家ご飯回です。 昨日は外食をしなかったので、新鮮なネタ

※※「香港あるある」とは・・・ 香港に住んでいたら当たり前のことだけど、 日本や他の国の人から見ると 「え？何それ・・・」「は？！嘘でしょ？！」と 違和感を感じたり、不思議に思うようなこと。 （あくまで当ブログ内での定義。） もし「香港あるある」を読んで、 「そうなんだ！」「へ～おもしろい」 「日本と違うな～」 「あるよね～、そういうこと」 などと思っていただけたら、ぜひ記事の最後にある ↓↓↓こちらの『あるある』マーク↓↓↓ または、 ↓↓↓こちらの『へ～』マーク↓↓↓ を押していただければ幸いです。 （もれなく、ブログ更新のやる気に繋がります。） ↓今までの「香港あるある」、こちらからご覧いただけます。 www.hongyoka.work では早速、今日の「香港あるある」スタート！ ****************************************************

乳酸菌と桃セラミド✿momopuriでお肌プリプリに✿ 商品紹介 化粧水 クレンジング 美容液 クリーム・乳液 シートマスク 最後に 乳酸菌と桃セラミド✿momopuriでお肌プリプリに✿ 商品紹介 メーカー：BCLカンパニー 商品名：ももぷり（momopuri） 公式サイト： www.bcl-brand.jp 商品：スキンケア全般 価格：プチプラ 化粧水 momopuriは化粧水を2種類出しています。 潤い化粧水と濃い潤い化粧水になります。 価格は両方990円 容器さえあれば後は詰め替え用を購入すればokなので コスパかなりよしです(*^▽^*) 詰め替え用は各872円です。 詳しいことは関連記事へ↓ www.saborimax.xyz ↑の記事は潤い化粧水のレビューになります。 リンク リンク クレンジング momopuriにもついにクレンジングが出ました(*^▽^*) W洗顔不要！こ

シンガポール　ガーデンズバイザベイ フローラルファンタジー！！ うさぎのおじさんが大好きな水も使ったエリア！笑 ガラス張りの室内ガーデンなので晴れてると水がキラキラ光って綺麗！！ うさぎのおじさん:「ヤメロォ〜！！！」 最後の方は花がなくなり洞窟風＆緑のエリア♪ 花がいっぱいのカラフルなのもかわいいけど緑だけも綺麗だなって💕 この太陽の当たった明るい葉っぱの感じが好き！！ うさぎのおじさん:「いい。。💕」 ドリアンうさぎさん:「液晶画面の前のみなさま！！ブログランキングのポチ応援をお願いします♪」 人形・ぬいぐるみランキング いつもポチ！ありがとうございます♪ 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 ちょっとダークなネコちゃんラインスタンプ販売中♪ もしっ！気に入っていただけましたら♪是非！使ってください（≧∇≦） 「ダークなピンクにゃん」 かわいさを最大限に利用す

ドイツ北部の小さな街。 ここに住んでいる８９歳の男性、カルステン・ハンセンさん。 彼が自転車に乗って向かった先は、 ドイツとデンマークの国境。 新型コロナウイルスの影響で、先月（2020年３月）中旬から封鎖されているという。 彼がなぜここに来たかというと、 国境の向こうにいた女性は、デンマーク在住のインガ・ラスムセン（８５）さん。 二人は恋人同士。 国境が封鎖されたため、こうしてバリケード越しにデートしているのです。 カルステンさん「毎日会いに来ているよ、キスもハグもできないけどね」 インガさん「彼は花束とか毎日プレゼントを持ってきてくれるの」 零度近くまで冷え込むというこの時期。 寒さを堪えながら、毎日ここで、約２時間ほど２人の時間を過ごす。 カルステンさん「私たちは愛し合っているんだ、国境も止めることとはできないよ」 カルステンさん ＆ インガさん「乾杯！」

セミリタイアだけどサウナしかやることありません。４日連続で行ってしまいました。調布市内のサウナ付き銭湯が残り一つとなったので勢いまた調布方面へ。京王線西調布駅から徒歩 10 分の「鶴の湯」です。駐車場が１時間までとの事でコインパークへ。 築 66 年との事、過去最高に古びている銭湯。お世辞ににも小綺麗とは言えないが、470 円でスチームサウナ（蒸し風呂）込み。昔の造りっぽい天井の高さがポイント高い。 入り口をくぐるとこんな装置が。この銭湯の目玉「人口ラドン温泉」。内風呂の横に仕切り部屋があり、そこでラドン浴できる。スチームサウナもラドン。 いまいちよく理解してないんだけど（笑）汗の出がすごいです。お湯だけでなく空気中にも取り込まれているから仕切ってあるんですね。スチームのほうはタイル張りの腰掛けのみの簡素な造り。40 ℃ 台という低温多湿な小部屋。12 分計も砂時計もテレビも何も無いので、

直接授乳って赤ちゃんが生まれればすぐできるって思ってる人いませんか？けっこう苦労する人もいますしデリケートな問題です。 私は直接授乳を頑張ったけどうまくいかなかったので生後３日目から搾乳だけを続けていましたが、生後３ヶ月のときに突然直接授乳ができるようになるという少し珍しい経験をしました。なぜ急にうまくいったのか理由を考えてみました。いま直接授乳がうまくいっていない人、授乳ができず搾乳を続けている人、これから出産する人に「こんなこともあるんだ！直接授乳で苦労するのは普通なんだ！」と思ってもらえたら嬉しいなと思います。 直接授乳を再度試そうと思ったきっかけ １人で面倒を見ていて、搾乳をしている暇がなかった ぼっちゃんがお腹が空いてきたタイミングと搾乳の時間が合った どこかでまたチャレンジしてみようかなという気持ちがずっとあった 直接授乳が突然うまくできた理由 母親側の理由 ３ヶ月になり赤ちゃ

おはようございます。 週の初め、始まりました☺ 先週の金曜日からお休みだった夫も今日は出勤です。 夫婦仲が良いとはいえ、やはりずっと一緒だと気が滅入るものですね😅 いつもは夫がお休みの時にパートのシフトを入れて仕事に行くので、仕事が良い気分転換になっています。 が、先週今週と仕事が無かったので、夫がお休みの日は24時間一緒という・・。 始めは良いのですが、続くと・・ねぇ(笑) ということで今日は子供は家にいますが、夫がいないのでちょっと清々しい気分♪ 言いたいこと言ってるな(^-^; さて今日も一日、お家で引きこもり。 楽しくやっていきましょ～♬ まずはゆっくり本を読んで、YouTube聞きながら家事をして、録画のテレビを見ます☺ 好きなことを思う存分できるので幸せ♡ コロナ前は、そんな時間を無理くり作ってようやく確保していたのですが、今は嫌でも好きな時間を確保できるという変化ぶり。 こ

こんにちは 芹沢です ほとんどすべて 思い通りになるか思い通りにならない 発展にかかる時間を よくわかっているか よくわかっていないかに 当てはまります 種をまき..芽が出るまで... どれだけの時間が要するかを頭に入れておきませんか？ 一気に結果がでないからと焦り諦めていると 最初から時間の読みが 甘すぎですよ 根拠のない 呑気な方法にならないように気を付けませんか？ 今 目指すところを得るために どれだけの時間が最低いりますか？ 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

私が最近ハマって作るクッキーと言えば、「ディアマンクッキー」です。 クッキーは見たことはあるけど、名前を知っている人は少ないのではないでしょうか？私もこのクッキーを作るまで名前を全く知りませんでした😅 ちなみに「ディアマン」はフランス語で書くと”diamant”、つまりダイアモンド（diamond ）を意味します。なるほどー😮 それでは材料の紹介です。 ●薄力粉（ドルチェ）150g ●無塩バター100g ●粉砂糖　60g ●卵黄　1個（常温に戻しておく） ●アーモンドパウダー25g ●バニラエッセンス ※仕上げに生地にまぶすグラニュー糖 ※ココア生地で作る場合はココア大匙2を薄力粉と混ぜます。 （お好みで）スライスアーモンド40gを入れても美味しいです♪ ～作り方～ ①ボウルにバターを入れてゴムベラで柔らかくする。 （冬の時期などバターが硬い時はレンジで約10秒温めると柔らかくなります

ついにケトジェニックダイエット報告最終回になります。 約1か月間行ってきてどれくらいの結果がでたのか報告していきます！ 最初にお伝えすると結構良い感じに減量できたと思います。 今までのダイエット報告にも工夫や気を付けた点などまとめているので良ければ過去記事を参考にしてください↓ jus-diet.hatenablog.com 筆者のスペック（開始時） 年齢：２０代後半 性別：男 身長：177㎝ 体重：83㎏ 体脂肪率：約24％ ４/６～４/１３での結果発表 体重：78.８㎏→7８.３㎏ 体脂肪率：約20％→約２0％ 腹囲：８２㎝→８１㎝ 今回も約500ℊの減量をすることが出来ました！1か月では約5㎏の体重を落とすことが出来てとても満足しています。まだまだお腹周りの脂肪が残っているので引き続きダイエットを行うのですが次はローファットダイエットといって脂肪を減らして炭水化物を多めに摂るダイエッ

ソフトクリーム新バニラ　235円(税込) なんで今さらバニラの紹介をするのかと言うと、この度ミニストップのバニラソフトクリームがリニューアルされたからなのです。 2014年度改訂のソフトクリームはバニラ感重視だったのに対して、今回のリニューアルはミルク感重視。北海道産の生乳と生クリームを一層感じられるよう贅沢に使用した、ミルク感たっぷりのソフトクリームです。 これまでのバニラには、卵が使用されていましたが、新バニラは卵不使用。隠し味に練乳を使用することで、さっぱりし過ぎない、卵不使用でもコクのあるミルク感たっぷりな味わいを実現。 これこれ。こどもの頃にミニストップで食べたソフトクリームの味にかなり近い。原点回帰、と言うだけある。懐かしい。ミルク感がかなり強くなって、甘さ控えめ、さっぱりとした後味。あの頃が甦る味です。私が好きだったミニストップのソフトクリームは、この味。 ちなみにコーンも変

とある日の ジム 体を動かすと頭の巡りが良くなります。 ランニングマシンで汗をかくと、体の老廃物が出てくるのが分かる。 世の中が大変なことになっており いろいろな情報が目まぐるしく駆け巡り 自分の環境の直接的な変化も大きい。 インプットとアウトプットのバランスを取るのがなかなか難しいと感じています。 普段より選択すること、決定することが多くなり 脳の働きのキャパシティを減らしている気がします。 こういう時は意識して 体を動かすようにしています。 筋肉を動かすと血流の循環が良くなり 頭もすっきりします。 煮詰まったとき、頭が混乱した時に おすすめします。 アフターコロナに向けて冴えた頭になるよう 自戒を込めて日々丁寧に生きていきたいと思います。 Marskoinのツイッターはこちら 腹筋、スクワット、腕立て伏せで頭楽になりますよ！ お金をかけなくても大丈夫です。 楽天1位受賞 腹筋ローラー

こんにちは、tomoeagle (thamesdezundoko)です。 ロンドン、ロックダウン20日目の日曜日です。 ロックダウンしてから20日、在宅勤務が始まってかれこれ1か月が経ちました。 最初は3週間といわれていたロックダウン、今や一体いつまで続くのか全く先は見えないけれども、ただそんな時こそポジティブに頑張っていきましょう～＼(⌒ ͜ ⌒)／ イースターホリデイ3日目。 今日はわしがイースターバニーを部屋中に隠しました。 いつもは探す側だったけど、これ隠す側も面白いね。 1日1回許されている外出(散歩)に出掛けます～。 猫いっぱい＼(⌒ ͜ ⌒)／ はい、お待たせしました。智君のロックダウンのお供を紹介する『智君免疫どんどんあげてこ～よ』のコーナーです＼(⌒ ͜ ⌒)／ みんなでばんばん食ってばんばん免疫力あげてコロナになんて負けない体を作り上げていく、そんなコーナーになってます

私は結婚するまではやりがいのある仕事に就いて、忙しい毎日を送っていました。 でも結婚してしばらく経ったころに、主人の仕事の事情でアメリカに住むことになりました。 しかも主人の仕事は色んなニーズのある所に行ってしなければいけないものでしたので、時には遠く離れた別の州まで行ってしばらくその場所で仕事をする場合もありました。 ですから、私たち夫婦は定位置に住居を構えることが出来ずに、色んな場所に転々と移りながら生活をする必要がありました。 そんな生活をしていたため、私は仕事をすることも出来ませんでしたし、親しい友達を作ることも出来ませんでした。 最初は仕事もせずに家でのんびりと過ごす生活も楽しめていたのですが、そんな生活が長引くにつれて、私は物足りなさと退屈さと寂しさを感じるようになりました。 毎日、誰とも話さず、ただ家で主人の帰りを待つ毎日は本当に寂しかったですし、退屈で仕方がありませんでした

そんなデータがあったら，どう思いますか？ いまのコロナ期，数字を鵜呑みにしたり，データに踊らされたり，そういう人がデマを拡散させてしまうのかも知れません． ある意味，人災です． そんな災いが少しでも減ってくれることを願って，書いてみます． 育毛剤を使っている人ほど，10年後に禿げている可能性が高い？ と聞くと・・・ 「そんなバカな！？」 「禿げやすくなるなら，育毛剤なんて，使わない方が良いんじゃないか？」 と思いませんか？ でも，よく考えてください！ 育毛剤を使うのは，どんな人ですか？ 禿げてしまうのではないか，という危機感がある人ですよね． 禿げてしまう可能性を感じていない人は，それなりに高価な育毛剤を使うはずがありません！ だから，「育毛剤を使う人の方が禿げる可能性が高い」というのは，当たり前ですよね！ 単純化すると， 禿げる可能性の高い人　≒　育毛剤を使う人 禿げる可能性の低い人　≒

中国やイタリアでは、新型コロナウイルスの抗体検査が行われている。 中国の武漢で行われたある抗体検査では、 針のようなもので指先をチクリと刺し、わずかな血液を抗体検査キットに付着させ、これだけで検査終了。 約１５分後には、結果がわかるというものだった。 この簡単な抗体検査。 現在、日本では研究用のみに使われている。 これはなぜか？ ４月１日の日本医師会の記者会見によると、 抗体検査キットは体外診断用の医薬品という形で、まだ承認をうけていないわけですけれども、確認できた抗体がどういうふうに続くのか、持続がどうなのかということについては、今後の研究を待たなければならない。 とのこと。 この抗体検査について、感染症の専門家である 三鴨廣繁 先生 が話をしていました。 抗体検査とは、人の血液に含まれるウイルスへの免疫反応で作られる物質、抗体があるかないか調べる検査のことで、１滴の血液から１５分ほどで

今回は、いただいたご意見を元に作った紋章をご紹介。 というか、お待たせしました。 非常に、すこぶる、お待たせしました。 なぜって事の発端は、正月に掲載した記事なんだもの。 www.like-coats-of-arms.work 有為自然さんのコメントにご注目ください。 そして、有為自然さんのブログは、こちら。 uwisizen.hateblo.jp 私の有為自然さんに対する返事も読まれましたでしょうか。 消極的ですね。 あまりにも消極的です。 ネズミを描く自信がなかったもんで、こんな情けないコメント返しになってしまいました。 それにしても、この正月の記事から100日以上経つなんて。 待たせすぎにも、程があるってもんです。 すみませんでした、有為自然さん。 しかし、 私は描きましたよ。 描き上げました。 修行の末、ついに描けた。 描けたと思う。 こちらです。 どうぞ！ チューッ！！！ 見てや