こんにちは、うったんです。 オリジナルの新メニューをご紹介します。 こんがり焼いた鮭と野菜に甘めのポン酢だれをからめて冷やし、最後にガーリックチップをちらす！という料理です。 4種類の野菜は茄子とかぼちゃとピーマン、玉葱です。 鮭と4種野菜のポン酢だれガーリックチップ 分量が適当なのはいつものことですが、材料も分量も作り方もすべて適当オリジナルにしたことは今までありません。 作ってみたら、超！美味しいレシピを発見できるかもしれないんだっ！と思って昨日作りました。フライドガーリックチップがおいしすぎたので急いでにんにくも描きました。 作り方 材料 材料は、茄子　かぼちゃ　ピーマン　玉葱の4種類です。 調味料は、にんにく　ポン酢　みりん　ケーキシロップを使いました。 ケーキシロップとは…いつもホットケーキに使っているものです。はちみつでもいいと思います。市販のポン酢に甘味を加えたかったのでみり

過去を振り返る　という言葉は一体どこから派生したのだろうね。 実際に後ろを振り向いても、ただの空間が存在するだけ。 自分の後ろにある空間。 まあ、コンマ単位でいえば、そこに存在するものですら過去で間違いないのだけれど、今思ったのは例えば大雑把にカウントして数年単位の話で。 あくまで、今という時間軸には、 記憶という概念はあっても記憶という「物質」は存在しない。 同様に過去という「物質」は存在しない。 もちろん、前や上を向いても成功や結果という「物質」も存在しない。 あくまで目にとらえられる範囲の話をすると、 そこに物質がない以上、「ない」と表現するのが正しいでしょう。 概念はあっても物質として存在はしないし質量もない。 ずいぶん曖昧だよねえ。 そんな曖昧なものに対して、過去を振り返って「決別」したり、「学ぶ」事は、思っているよりも難しい事で。 そんな曖昧な事でも、ちゃんと向き合って成長をす

音楽を聴いていると、気持ちいいと思える曲がある。その中でもリズムが気持ちいいとノれるので最高だ。 その中でもビートのパターンがいくつかあって、そのビートによって良いなと思う曲は違う。 例えば、8ビートの安定感とリフとの絡みが気持ちいい曲は最高。 8ビートを基本として、シェイクするパターンもファンキーでカッコイイ。16分のノリが入ると一気にグルーヴ感が増す。 それはそれとして、ここ何年も4つ打ち＋裏打ちダンスビートをよく耳にするようになった。しかも近年はEDMブームでその流れを汲んでか、ロックにもそのビートを取り組むのはとても自然な流れになっている。それもこれも、2000年に入る前に流行ったミクスチャーの流れでいろんなジャンルをこちゃまぜにしてカッコイイ音楽をやるのが当たり前になっているし、1つの手法化しているのもあるはずだ。そうやって音楽が変質してジャンルの定義がどんどん変わっていくこと自

Slot online telah jadi fenomena yang tak terbantahkan di dalam industri perjudian online di Indonesia. Seiring bersama popularitasnya yang tetap meningkat, banyak pemain melacak link slot gacor terbaik dan terpercaya di Indonesia. Dalam artikel ini, kami akan mengulas beberapa link teranyar yang menawarkan pengalaman bermain slot online yang memuaskan dan terpercaya. Link Slot Online Gacor Hari In

モテる男のモテメールのパワーはすごいです。だって会わなくても女性が自分の事好きになるんですよ？ちょっと気になりませんか？ 画像：嘟嘟嘟 もくじ モテる男のモテメールってどうなのか モテメールって男ならだれでもできる？ モテるような男のブログは参考になる モテメールの内容はどんな感じ？ モテメール術をマスターした男 モテる男はまず連絡しない ラインの頻度を考える男性はモテる モテる男の連絡頻度は重要 ラインの頻度で図る「脈あり」 メール上手は恋愛もうまい 浮気からの復縁もモテメールで 彼氏の浮気という疑いもモテメールで回避？ モテメールについて書いてみて モテメールしっかり学ぶ関連記事 モテる男のモテメールってどうなのか 色々なＷＥＢの記事や本でモテる方法を書いていますが 実戦でパッと出てきますか？ ちょっと難しかったり、 記事も長いので知識としては良いですけど 本チャンでの恋愛やデートなん

This domain may be for sale!

我が家のベランダ、昨年挿し木し花を咲かせた白い紫陽花３鉢・ 青い紫陽花１鉢と、咲いた後に植え替えをした途端に枯れ始めた ローダンセマム、バニラの香りライムイエローの葉を持つヘリオト ローブ、６鉢にSA・YO・NA・RAをしました。 白い紫陽花 挿し木を１０本、そのうち６本が根付き花を咲かせてくれたのが 白３本、青１本でした。 ローダンセマム 花が終り植え替えしてから根にカビが生えてしまってからは どんどん元気がなくなりました。 ヘリオトロープ 寄せ植えからヘリオトロープだけ鉢植えに移してから、葉が 茶色になり枯れ始めました。 SA・YO・NA・RAは寂しいものです。

ゴルフ仲間の一人は、天津飯（てんしんはん）を「てんつはん」と読んでしまうような〇〇な方だ。おまけに天津飯が出来上がってくると「天津飯ってこれだったのかあ？思ってたのと違うなあ？」と仰る。 この写真を撮ろうとしたら 横から箸を割り込ませてきた。僕はこんな人たちとゴルフをしている。おまけにしょっぱくて人参とピーマンの味しかしない天津飯だった。 名前を間違えられ、写真写りを邪魔され、不味く作られた可哀想な天津飯。Such Is Life.

一昨日は母親が入院 昨日は母親の主治医と手術についての説明・・そのあと父親を今だけ預かってくれてるショートステイ施設に・・ 明日は母親の手術・・ ゆっくりできるのは今日だけ・・疲れた 暖簾です

「夏」らしくないお天気ですが、それでも、頑張っているようです。「蝉」も大変です。地上に出たら短い日々ですから・・・。 ようやくこんな「雲」が顔を出すようになってきました。青い空に白い雲。本当に、こんなの久しぶりでした。 皆さんお集りのようでしたが、この後、「雷雨」を察してか？飛び去ってしまった。ほんの一部です。かなり圧巻です。これだけ多くの鳥たちのねぐらはどこなんだろう？と考えてしまいます。 カメラ：PENTAX Optio VS20 Compact Digital Camera 撮影地：横浜市旭区、泉区　2017/08/19 昨夜は、一時、「豪雨」でした。稲妻と雷と雨と。風は殆ど無かったですが・・・。少し傾斜している我が家の前の道路を狂ったように雨水が流れていきました。 今朝は、相変わらずの曇り空です。昨日、少しだけ「夏らしい雲と空」に出会えたのですが、また、逆戻りです。昨日は、予報が見

氷と塩と糸を使ったおもしろい実験を紹介していました。 おさらにこおりをおく そのうえにいとをたらす しおをふりかけて ゆっくり１０かぞえる。 すると、こおりがいとでもちあがる。 なんでそのようなことが起こるのか？ 塩をまぜると、氷がとけるスピードがどんどん速くなり、周りの温度は０度よりも下がってしまうらしいです。

あの店長、全然動きませんね 食品スーパーのおやじです。この仕事をしていてつくづく思うことは、アルバイトさん、パートさんが見ている景色と社員が見ている景色に若干のちがいがあることです。 違いがあって当たり前。その中でどう自分は動いてお互いに理解を深め合うことが出来るのか？ そこを考えなければ風通しの良い職場とは言えないでしょうね。今回お話することは、どこの会社にも似たような上司がいるのではないでしょうか？ 部下が中心となりやる仕事を自分のメインの仕事にしてしまう上司です。うちで言えばレジばかりをする店長です。 やっかいなことにこのレジ打ち要員店長はアルバイト・パートさんに人気が出ることがあります。 逆にレジをしない店長を「全く動かない店長ですね」と言われることもあります。見えている景色の違いです。 直接目に見える業務であるレジ打ちをする方が良く動く上司だと思われるのです。しかし、見る人は見て

Google よりChrome のセキュリティ警告の事前連絡のメールが届いていますね。 2017年10月よりChrome ブラウザで以下の改善があります。 ・HTTPページのフォームテキストに入力する。 ・シークレットモードでアクセスする。 上記の場合に「保護されていません」という警告が表示されるようになります。 因みに、Chrome のシークレットモードは、Chromeブラウザのアプリを起動している状態で、 Ctrl + Shift + n を押すとシークレットモードのブラウザが起動されます。 Chrome 警告の問題点 はてなブログの入力フィールドはコメント欄や検索。 本来は、ブログでのツールの用途として不特定多数に情報を開示することを目的にしているわけで、SSL認証せずに通常の平文（未暗号）でも問題はないです。読者がクレジットカードや個人情報をブログに入力するわけではないですからね。

主人が買ってきました。 写真上は、栗あずきアイス。 アイスが栗ベースで、ほっこりする味。 写真下は、今回初めて食べる、練乳あずきアイス。 日本の練乳あずきアイスと比べると、あともう少しかなぁ。（主人はウマイよ、と言ってます。） 亮馬橋路46号にある「嘉和新新超市（ジァーハーシンシン・チャオシー）」で買ったそうです。 「嘉和新新」は小さいスーパーだけど、肉、野菜、乳製品、お酒など色んなものが売っていて、輸入品も多く、意外に使えます。 数日前、日向ぼっこを楽しむメスネコちゃん。 にほんブログ村

2017 - 08 - 19 ブログで→”稼ぐ仕組み”？コンビニでバイトしろ！ 今回は 「 ボトルネック 」 というお話です。 〈目次〉 なんつーか、あやうい(´･_･`) ボトルネック理論とは セブンイレブンでバイトする利点とは？ 稼げる！ 学べる！ 以上！(滝田栄登場) おわりに なんつーか、あやうい(´･_･`) 先日からやりとりさせていただいているこちらのブログさんですが。 思わぬちゃちゃで急展開！？【フリーランスでも安定収入大作戦】 - koko “kaku” 解放～！ www.kokokaku.com まあどういう方向性でやっていくのか正解はないというか誰しも試行錯誤して自分なりのやりかたを掴むしかないので、 「やってみなはれ…( 「 南極大陸 」の 香川照之 鳥井信治郎 )」 としか、いえないんですよね。 ただ一点、気になったことがあります。 とかく 「お金を儲けるという商売

こんにちは、東京マラソンよりも香港マラソンのエントリーを先に済ませたダメリーマンです。これにより１０月～１月まで毎月１回は海外遠征が入る事になりますので、体調管理には気を付けたいものです。 特に激しい運動後の疲労蓄積により免疫力が落ちますので、マラソン後は注意が必要となります。この辺りの危機管理を疎かにすると簡単に体調が崩れてしまいますので、長期的なリカバリー対策も考えて行きたいと思います。 さて今回はJリーグＹＢＣルヴァンカップ・ノックアウトステージで対戦するFC東京アウェイ遠征について纏めてみたいと思います。 ルヴァンカップ・アウェイFC東京戦 ＪリーグＹＢＣルヴァンカップ準々決勝　第２戦 開催日時：２０１７年９月３日（日）１９時キックオフ スタジアム：味の素スタジアム（東京） 観戦チケットは８月１４日（月）１０：００より全国のプレイガイドより発売中。８月１９日（土）現在での販売状況は

スポンサーリンク 夜中に、ものすごい雷鳴で目が覚めた。 雨もひとしきりすごかった。 今朝は、上がっていたが、 ぐずついた天気で、突然 降ってきたりする。蒸してるし、 なかなかすっきりしないですね。 青色（西洋）フジバカマが少し咲いてきた さて、こちらでは、たびたび ジェイン・オースティンの『高慢と偏見』にふれていて、 このBBCのテレビドラマも 素晴らしかったといっていたが、 やはり評判となったBBCのドラマに エリザベス・ギャスケルの『北と南』がある。 私は、イギリス文学にも興味があるので、 ギャスケル夫人の作品ということもあり 見てみたいと思って、DVDを借りて視聴。 これもとてもよかった。 『北と南』の原作は読んでいないので、 単純に比べるのもどうかと思うが、 同じBBCドラマでということなら、 やはり、紆余曲折を経ての ラブロマンスとして楽しめるし、 更に、こちらは、社会的なドラマ

ネットでのムチャ振りに応答、反応していただいたお礼が、もう一件あります。ただし舞台が「はてな」ではなく twitter 上であったり、「描いて／書いて」もらったのではなく「教えてもらった」であるなど、ちょっと性質が違うかなと思ったので、別記事にしました。 ＊　　　　　　　＊　　　　　　　＊ 朝日新聞デジタルの、この記事を読んで、「これはいけないことだ」ということを表現するための言葉があったことを思い出しました。しかし、その言葉自体を、どうしても思い出すことができませんでした。 digital.asahi.com Twitter 上で、くたびれはてこ @kutabirehateko さんが、その言葉を使っていたことを思い出しました。「はてな」で人気ブログ「はてこはときどき外に出る」を開設している方ですが、現在は twitter に主な活動の場を移しています。確か、日本人がチマチョゴリ、チャイ

ようこそゲストさん ブログトップ 記事一覧 ログイン無料ブログ開設 happy-ok3の日記

Made in Switzerland １９才の誕生日。 もう遠い昔だ。 私は松本駅で降り ユースホステル近く迄行くバスに乗り遅れて 山の中の道を息をきらして歩いていた。 道に面した小さな家からおばあさんが出て来て 「お茶でも飲んで行きなさい」と言った。 リュックを下ろして玄関に座り 出されたお茶を２杯飲み干した。 セロハンに包まれた色とりどりのゼリー。 「どこから来たの？」とおじいさんが尋ねる。 「大阪です」と答えると 「自分達も大阪に住んでいたんだ」と言う。 別れ際にゼリーを紙に包んで持たせてくれた。 そのゼリーの色を何十年も経った今でも忘れていない。 １９才の私がおじいさん、おばあさんと思った夫婦は 今の私よりずっと若かったのではないか。 チャックの小屋に泊まり 畑仕事を手伝っている 旅の途中のスイス人のカミル。 何回か顔を会わす内に うちの前で立ち話をするようになった。 薄暗くなっ

今日も訪問ありがとうございます😊 本日2回目の記事は、おなじみ旧ブログからのリメイクです。 これは僕が中学2年生の頃の担任の先生のエピソードです。 僕が中学2年生の時の担任のE先生は、社会科の先生でした。 ある日、授業中に話をしていた生徒を注意をしたところ… ボソッと、大魔神と言いました。 これはE先生の当時のあだ名！ 大柄な体と怒った時の表情が、むか〜しやっていた映画大魔神にそっくりだったので、そのあだ名がついたそうです。 しかしこのあだ名！ 実は誰がつけたかと言うと… 当時新人教師として赴任して来た、E先生の元教え子のS先生だったのです！ 生徒にうっかりE先生の昔のあだ名を言ってしまったS先生。 E先生に平謝りだったそうです。 しかしE先生は、僕らが卒業するまでずっと大魔神と言われ続けました。 応援よろしくお願いします(^-^)/ にほんブログ村 4コマランキングへ 読者登録お願いし

今日、山形県川西町のダリヤ園に行って来ました。 ダリヤってだりや？というわけで、そんなに知りもせず、期待もしていなかったのですが、園内の花を見た途端、一変し、魅了されました！！(*´▽｀*) そんなわけで、写真を撮ってきましたので、ほんの一端ではありますが、何枚か掲載させてください！(*^-^*) おまけ　秋ですね それでは、また、明日！！ 愛をこめて

ヒップホップスラング辞典第８弾です。 【スラング辞典シリーズはコチラからチェック】 スラング辞典 カテゴリーの記事一覧 前回くらいまででそろそろよく使われる基本的なHIPHOPスラングは出尽くしたかと思いますが、質問で「これどういう意味なんですか？」というのをいくつか頂いたのでそれも含め解説していきます。 今回もいつものようにムリヤリ(笑)日常会話に当てはめて解説していきます。じゃあ第8弾いくぜ！ フロウ 「フロウってよく出てきますけど意味わかんないです」というご意見をいただきました。これはラップを聞くうえで必需の単語なので最初で説明してたと思ったんですが過去のやつ見返したらしてなかった、、、 フロウとはラップを歌う時のリズムの事を言います。例えば何人かの人に「『私の名前は〇〇〇〇。始めまして、どうぞよろしく』をラップ調で言って下さい」とお願いしたらおそらく十人十色の言い方になると思います

掃除機の大きな音がちょっと苦手な アフリカオオコノハズクのぴい子さん♂ のんびり過ごしていたのもつかの間。。。 掃除機を見て警戒、ちょっぴり細くなり 掃除機をかけ始めると ほっそりぴい子さんに変身します。 なかなか慣れない日々の日課。 頑張れ!ぴい子さん!!! ※　自分の姿を樹に似せて、 身を隠そうとする習性がある。 youtu.be mkonohazuku.hatenablog.com パン教室のお申し込み、お問い合わせは パン教室このはずく（自家製酵母）の予約レッスン一覧 | 料理教室検索サイト「クスパ」 までお願いします。

ソラマチの2Fには　スイーツとかお土産とかを売っているお店が いっぱいあって　そこで期間限定で生麩まんじゅうが 売っていたので　思わずGet(*￣∇￣*) よもぎの生麩の中身は　普通のあん プレーンの生麩の中身は　抹茶あんでした(*^-^*) プリプリ&ふんわり&モチモチ♪ なんで　生麩ってこんなにおいしいんですかね(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ 生麩って　まるごとグルテンなんですけどね＿|￣|○ おい　グルテンフリー　どこいったｗ なんでソラマチに寄ったかというと 義理父の一周忌がその近くで　おこなわれたからです お墓はお寺に併設された　イマドキの立体駐車場的なお墓なので こういう厳しい季節は　お参りしやすくて 助かります(｡-人-｡)ﾅﾑｰ こういう親類の集まる場面で　去り際に ちょっとしたイベントが　だいたいあるんです 義理母が　ハンカチに包んだお金を　くれるんですｗ 義理父がいたときは　一回に

昔々、旦那様とのデートでケーキセットを注文し・・・ 私は飲み物は珈琲を注文し、旦那様はアイスミルクティーを注文してた しかしながら運ばれてきたのはアイスミルク、ただの牛乳よｗｗｗ 最近、旦那様が何言ってるか聞き取れない事が多く、何となく適当に相槌を打つことがあるが アイスミルク事件を思い出し、聞き取りにくいのは今に始まったことじゃないんだと若干安心した 神戸のお洒落なカフェで、冷たい牛乳とケーキを食べてた旦那様の姿はこの先もきっと忘れる事はないなｗｗｗ スポンサーリンク もうすぐ夏休みも終わるが、若干私も疲れを感じる日が多くなってきた 疲れで旦那様の言葉が聞き取り難い訳じゃないとは思うが、そんな日はかなりの手抜きをする ・・・部屋が汚いのは許せないので、手抜きをするのは主に料理だけどもｗ 業務スーパーに売ってる「きんぴらごぼう」にお世話になる↓ だがしかし、これじゃ甘すぎて口に合わないので

（２０１７年７月１０日  アルツハイマー型認知症の診断から約１０年５ヶ月） 私は盆休み中、すっかり実家はご無沙汰してました。 暑さのせいもあり、ジジもおママも何となく精彩がありません。 昨日の昼前、私は実家の最寄駅からジジに電話しました。 「お昼どうしますか〜？なんか買い物ありますか〜？」 毎度同じ質問。 そして、私はたいてい牛乳やヨーグルト、キャベツなど重い物を担当します。 お昼は有る物で済ますことになり、 「あ、ヨーグルトお願いね」 とジジの明るい声がしました。 「牛乳はあるの？」 「ある。ヨーグルトだけお願いね〜。」 はいはい。私は450mlのヨーグルトを１パック買って行きました。 それで、実家の冷蔵庫を開けてしまおうとすると…。 なんと❗️ 奥の方で未開封の450mlの未開封ヨーグルトが２つも有るではないか‼️ 幸い２つとも賞味期限はまだまだ先です。しかし３つ目とは１〜2日違いだわ

「だからよ、何でセリフを言うときに眉毛が上がるんだよ。それじゃあ演技が嘘くさくなっちまうじゃねぇか」 口に含んだ煙を上へ吐き出したチャーさんは、タバコの先をワタル君へと向けた。 「え？　上げてないですって！　チャーさんの見間違えですよ。ていうか、細かすぎますよ。例え眉毛が上がっていても、誰も気にしませんて」 「バカやろう、お前は何にも分かってねぇな。話すたびに眉毛が上がる奴がいたら、どう考えたって怪しいだろ。俺が刑事だったら一発でお縄もんだぞ」 「花屋に刑事はいませんから。それに僕が演じるのは客であって、容疑者ではないです。ちょっとチャーさん、いったん僕の眉毛から離れませんか。話が全然先に進まないじゃないですか」 ワタル君は大きなあくびをひとつして、近くのベンチに座り込んだ。 誰もいない夜の公園。 園内の時計の針は、日付を跨ぐ準備をしている。 １０時前にはセッちゃんの店を出たので、もうかれ

いまいちど”ジュリー”という存在を噛みしめてみたいと思う。ときは昭和５３年になってまもなきころ。場所は新宿河田町のフジテレビ。このころのジュリーはまさに絶頂だった。 この前の年の年末に「勝手にしやがれ」でレコード大賞を受賞したジュリーをさらなる高みに上げたのがこの「サムライ」という曲だった。そしてその象徴がこの「夜のヒットスタジオ」におけるステージの演出だったのだ。 もはや夜ヒットの本気。テレビそのものの本気である。このころはいまと違って生バンドの演奏をバックに歌う。それはすなわち”口パク”ではないことを意味する。その生歌における高音の伸びの色気こそがこのサムライという歌の真骨頂だ。 当時も一部では問題になったのだろうが、いまの時代において、このようなハーケンクロイツの腕章をつけた軍服風のコスチュームなど着たら、それこそ大問題になったであろう。 しかしそれでもジュリーの歌と立ち振る舞い、ス

子どもたちの夏休みもそろそろ終わりが近づいてきました。親御さんも夏休みの宿題のお手伝いに追われる時期となりましたね。 土曜日の今日は小学生の娘が急遽、親戚のお家に泊まることとなったため、久しぶりに妻と幼稚園の息子の３人で外食へと行ってきました。 娘以外の３人で外食に行く機会などひょっとしたらはじめてだったのかもしれません。 あれこれと悩んだ末に選んだのは某ステーキチェーン店。(割引クーポン１２００円分があったのが今回の決め手w) 家族や両親とは何回も来ているお店なので、そりゃーもー手慣れたもんです。 食べ放題のサラダバーがあるのでメーンのハンバーグやお肉を控え目に注文。食後のデザートも考えてサラダを食べる量を調整… 食べ放題だからといって食べ残すことはしないように心掛けています。 いつものように会話をしたりして、食事を楽しみながら食べ進めていたのですが、今日はちょっとモヤモヤっとしたことが

願いを叶える天使と悪魔。 すべてに絶望し、自らの命を絶とうとしている男がいた。 そこに、天使が現れて言った。 「ひとつだけ、あなたの願いを叶えてあげましょう」 男は答えた。 「俺に夢をくれ」 天使がウインクすると男には夢が生まれた。 夢は男に生きていく希望を与えてくれた。 夢はなかなか果たせない。 男は自分の不運を嘆き、力のなさを呪った。 男は絶望し、自らの命を絶とうとした。 するとそこに、今度は悪魔が現れて言った。 「ひとつだけ、おまえの願いを叶えてやろう」 男は大喜び。 天使に与えてもらった夢を悪魔に告げた。 悪魔が空に向かって口笛を吹くと、即座に夢は現実になった。 ところが男は夢を失い、生きていく気力をなくした。 すべてに絶望した男は、、、 南の島の怒りん坊の王様。 南の島に怒りん坊の王様がいました。 怒ってばかりなので、いつも顔が真っ赤です。 おでこからびっしょり汗を噴き出させ、よ

japanculture.work drugstore-yakkyoku.xyz 【英語学習】インタビューで日本のいいところを再認識する？サイト（本場の英語インタビューもあり‼英語の勉強にもなるよ‼） https://kasugasansanjuku.blogspot.jp/

８月１９日の食事記録 朝食　455kcal ぶどう、ヨーグルト、だし巻き卵、鶏レモン蒸し、マリネ数種、ドライフィグ、カマンベールチーズ、ソイラテ たくさんおかずがありますが全て作りおきです。作りおきの達人の「常備菜を少しずつ盛っただけ」な朝食に憧れていたのですが、ちょっぴり近付けた気がします。朝弱い人には本当に作りおきは神、前日の自分に感謝してしまいます(*´▽｀*) 昼食 292kcal 和風たらこスパ風、糖質０麺、マヨ塩麴鶏と胡桃炒め、キャベツ塩昆布、プチトマト、ベビーリーフのマリネ 以前少し塩辛い？と思ったヒガシマル醤油さんのたらこぶっかけのつゆ。半分の量にしてみたらちょうどよかったです！水切りした糖質０麺（丸麺）をテフロン加工のフライパンで水を飛ばす程度に熱してたらこぶっかけを入れてよく混ぜ合わせ、ネギ・大葉・海苔などを散らして出来上がりです♪ マイブームとなりつつあるマヨ塩麴チキ