駅近小さな家に住むだけで年150万円貯まる 作者:コムケンAmazon 今回は駅近の家に住む話です。 昔、私は駅近徒歩２分のアパートに住んでいたことがある。 誇張ではなく、本当に２分。 当然、窓から電車が見えたが、防音サッシで、電車の音はほとんど聞こえなかった。 駅近は便利である。 一度住んでしまうと、徒歩５分でも遠い。 現在私が住んでいる家はもっと遠いが…。 しかし、テレワークの普及で駅近人気が下がりつつある。 とは言っても、やはり駅近は便利だから、また徒歩２分圏内に住みたいなぁ。

皆さん、こんにちは！　ウサピリカです。 最近は、まるちゃんの登場がめっきり減ってしまい、とっても後ろめたい気持ちです(笑) 休日は一日中まるちゃんを置き去りにして、馬見学に行ったりもしてました。浮気していたわけじゃないのよ。 ゴメンね、まるちゃん。 忘れたわけでもないんだよ💦 ということで、今日は罪滅ぼしの「まるちゃんデー」です。 食後のまどろみ 皿に頭を入れて寝るうさぎ 食後のまどろみ 葉っぱやペレットを食べて大満足。 耳が立っているので寝ていませんが、ぼんやりとしていますね。目がだんだん怪しくなってきてます。もう少ししたら寝てしまいそうです。 基本、まるちゃんはグ―タラするのが好きなんだと思います。だらしない場面に出くわすことが多いですね。 www.akirosso.com リンク 皿に頭を入れて寝るうさぎ ホントにヒドイね(笑)　まるちゃん！ 餌のペレットに頭を突っ込んで寝てるなん

スターバックス・プレミアムミックスギフト 前に甥っ子に、ささやかな結婚祝いをあげました。 そうしたら内祝いとしてスターバックス・プレミアムミックスギフトを本人が持参してくれました。 おしゃれなお返しですね。 そこで今日は、私のおうちカフェを紹介します。 スポンサーリンク アップルパンおうちカフェ もぎたて新鮮リンゴ スタバギフト まとめ アップルパンおうちカフェ アップルパイ風フランスパン 私はコンビニスイーツは買わずに、フランスパンでお手軽アップルパイ風にして、おうちカフェを楽しんでいます。 カリッとフランスパンを焼くと、パイのようにサクッとした歯ごたえで最高♫ バターも良いけれど、アマニオイルを垂らすとよりヘルシー。 それにしても最近のコーヒー豆・値上がりはびっくりするほど。 でも、モーニングカフェとおうちカフェは、やめることができません。 上の写真は親戚からもらったリンゴ「むつ」と、

なぜ日本の賃金は上がらないのか limo.media 最近、「日本の賃金は世界と比較して全然上がっていない」という記事が目につきます。ということで、今回はなぜ日本人の賃金は上がらないのかを考察します。 ただ、この問題の背景には、どうも日本人の現実から目を背ける悪い癖も影響している気がします。そのあたりも含めて考えてみます。 日本の賃金が上がらない背景には、記事にあるように正社員の雇用維持を掲げる大企業とそれに乗っかって賃上げよりも雇用維持を優先した大企業の労働組合という構造があるのは間違いないでしょう。 そのしわ寄せが非正規労働者にいってるし、末端では人件費を下げるためにブラックし化したり外国人実習生頼みになっていたり。 （大企業の）正社員は過剰に護られる形になっているのは事実で、極端すぎるのでこれを改善した方がいいのは間違いありません。 雇用流動性を高めれば賃金は上がるのか？ 記事では「

ときメモGSを最新作以外全シリーズ見ているけど、その時の男性の流行が良くわかる。 時代が分かるといいね。面白い。 はい。こんにちは。今週はずっとときメモGSの話しかしない予感。ちゃんこです。 だって、面白いんだもん！！！めっちゃ面白いんだもん！！！ さて、本日は食レポです！ ということで本日紹介するのはこちら！ セコマ ミルクコーヒークリームパンです！ チョコとかカスタードとか良くあるけど、コーヒークリームパンは食べたことない！ しかも今回はセイコーマート定番のこちらの商品 とよとみミルクコーヒーを使用したクリームとなっています。 ということで今回はこちらの味と比較しながらレビューしてみたいと思います！ その前に成分表示など…。 流石セイコーマートのパンですね。一口目からクリームを感じられます。 肝心のクリームですが、とよとみミルクコーヒーそのまま煮詰めた感じですね！きちんと再現というか使

youtu.be ブログ書くまで『白夜』と悩みました。 youtu.be 前作『THE BACK HORN』に続くアルバム『パルス』より「さざめくハイウェイ」です。 イントロやAメロの感じ、間奏のベースなど個人的に好きな要素が多い楽曲でこのアルバム発売時はよく聴いていた楽曲です。 前作に比べると激しい曲も多く、『ガンダム00』のED曲にも使われた「罠」が少し売れたことにより近い世界観のアルバムになってます。 www.youtube.com 「鏡」「人間」なども含め好きな楽曲も多いアルバムです♪ 収録音源 そうそう、昨日のブログからですが… defectiveness.hatenablog.com 嫁さんのいびきは昔からで…疲れていたとか…ではなく…デフォルトです(笑)

いちにちシリーズで親子の楽しい時間を 【いちにちシリーズ】 【いちにちシリーズ】、息子たちが幼稚園の時にドハマリして、このシリーズばかり読んでいる時期がありました。 どんどん新作が発売されていき、現在は11冊あります。 絵も言葉の音もおもしろくて、大人が読んでも楽しいシリーズです。 短くてサクッと読めちゃうので、時間がなくても気軽に読み聞かせできるのもポイント高いです。 とっても楽しい絵本なので、短くても子供も満足感があります。 子供はパパママと一緒の楽しい時間が大好き！ このように楽しく読める絵本ってとても大切です。 「本を好きな子」「本を読む子」に育てるには、まずは絵本が楽しいものって感じることが一番の近道です。 子供ってパパやママと楽しい時間を過ごすのが大好きなので、一緒に楽しみながら読んでいたらもうそれだけで「絵本って楽しい！」「絵本好き！」ってなる！！ 「絵本読んであげなきゃ〜」

おはようございます 本日はが2日ほど投稿が出来なかったので学校のことについて話していこうと考えています。 今私は今年の4月に入学をして大学に通っています。今は大学の勉強についていくので本当に精一杯です。大学の勉強は本当に考えて行うよりもただただ本当に暗記をするだけです。何度も何度も繰り返してテストに合格をするために暗記をするだけです。そこにバイトやクラブが入ってくるので本当に毎日が大変です。 本日なぜ今日このような話をしようと思ったのかというと本当に合格をしてから本日までが本当に光陰矢の如しであって、一瞬で過ぎ去ってしまったからです。 ここで本当に受験生にも言っておきたいのは大学に入学をするとこれまでの大学受験は大学受験が目標であったのに対してここからは自分の人生のために自分自身でやりたいこと、成し遂げたいことを設定をしてそのことを短期のスパンで成し遂げていくことが本当に大切になってきます

今年は暖かい日が 最近まで続いていましたが とうとう寒くて暗い季節到来です。 山の友達から雪の知らせが！？ 寒さと暗さは 人の気持ちも そうさせてしまう作用があります。 なのでこの時期は 自分のメンテナンスを 先取りするようにしたいですね。 まずは 疲れを感じたら休むこと。 身体を温めること。 無理をしてはいけません。 自分の身体とココロの声に 正直になりましょう。 集中できる好きなものを 持っていることで 気持ちが落ち着くことがあります。 例えば。。。 本でもコミックでも ドラマでもバラエティ番組でも 好きなものを観る。。。 手芸でもドライブでも 料理でもレザークラフトでも 好きなことをする。。。 好きなものがあると 不安なことは横に置いたまま それに集中して行動できます。 それが 気持ちを落ち着かせるようです。 いわゆる作業療法ですね。 それから好きな人と過ごす。。。 これもいいですね

今日は寒いけど 青空もあり陽射しも差し込みました。 玄関の南天が たくさんの赤い実を付けてます。 この枝に雪が積もると 折れるかと思うほど ビヨーンと曲がります。 短く切りたいのだけど 赤い実がかわいくて切れません。 花桃にもたくさんの実が 付いています。 花桃は観賞用なので 実は食べられません。 毎年たくさん 地面に落ちます。 それを拾い集めるのは 大変ですけど 花をたくさん咲かせてくれた証拠。 ありがたく拾わせていただきます。 ああ。 秋から冬になっていくなあ。 今日は旦那が半日仕事だったので 午後からスーパーへ 買い物に行きました。 夕飯のことを考えながら スーパーを巡る女子たちが たくさんでした。 たまに旦那と一緒に買い物に来ると カゴに好きなものを入れます。 「えー？そんなもの買うん？」 と思います。 甘いものやら塩辛いものやら 加工品の数々。 でもまあ たまにだからいいか 私は

今朝は防犯委員のお仕事である 「児童見守り」をしました。 雨降ってなくてホッとしました。 １０分ほど歩いて 子どもたちの通学路である交差点で 黄色いベストに 黄色い帽子に 黄色い旗を持って立ってました。 ウイッグの上に帽子って 帽子on帽子って感じ。 ひとりで笑った。ふふふ。 隣町の防犯委員のおじさんも 立ってました。 10分経っても 人っ子一人来ません。 おじさんが 「いつもならもう 子どもたちが通るんやけどね。 今日、学校休みなんじゃないかね？」と。 ふえ？マジ？ 交差点から一直線の所に 小学校があります。 かなり距離はあるけど 周りは田んぼなので よく見渡せます。 そういえば 小学生らしき子どもたちの姿が 全く見えません。 交差点に来るまでに 町内の子どもたちにも合わなかった。。。 そーだ。 理由はわからんけど 今日は振替休日かも？ おじさんが 「誰も来る気配ないね。 学校休みなんや

私、お芋が大好きです。 サツマイモ、里芋、じゃがいも、長芋。 今秋はおやつに 蒸したサツマイモをよく食べてます。 ↑↑↑本当よく蒸してるなあ(*^▽^*) ↑↑↑昨日はパープルスイートって言う紫のサツマイモを蒸して食べました(^-^)アントシアニンが多いんだって。 途切れなくサツマイモを蒸しては 小腹が空いた時に食べてます。 これがうまいの〜♡ 旦那も娘もお気に入りで お菓子食べるより 体にもいいなと思いました。 食物繊維も多いしね。 (ちょっと糖質が心配なので食べ過ぎ注意。でもスイーツをあまり食べなくなったのでいいかな) 「打ち出の小槌？ 振ったら出てくるサツマイモ？」 と娘が言っていたけど ほんとそんな感じ。笑 なんでも蒸すのが好きな私ですが 野菜は栄養が水に流れるような気がして 蒸すことが多いです。 (ほうれん草などは茹でますが) 里芋も蒸すと 皮が剥きやすくなります。 冷凍しておく

以前、Twitterのスペースを使ったラジオ形式のトークでクロモリの魅力を語った事を紹介させてもらいましたが、改めて文章で書き連ねてみたいと思います。 ちなみにクロモリとはクロームモリブデン鋼の略で鉄の一種です。 他にニッケルバナジウムクローム鋼(ニバクロ)やマンガンモリブデン鋼、ニッケルクロムモリブデン鋼などバリエーションがありますが、一般的にはそれらもひっくるめてクロモリと呼ばれる事が多いです。 僕は現在、クロモリのネオプリマート、 カーボンのSK Pininfarina、 アルミのTCR0、 計３台所有してますが、メインの自転車はネオプリマートです。 乗る割合で言ったらネオプリマート６、TCR３、SK１くらいです。 SKがメインじゃないの？って思う人もいるかもしれませんが、今までも今後もネオプリマートがメインであることは絶対に揺らぐことはないと思います。 あくまで僕個人の感想ですが、

※ゴミ捨ても、二人一緒なら寒くないね 明日は生ゴミを捨てる日。 本当は朝の8:00から10:00までって決まっていたけど、 8:00前に会社へ出勤する人達には無理な話。 結局　前日の夜22:00以降なら出してもＯＫとなった。 最初からそうすれば良いのに。 田舎だから 爺さん、婆さんと暮らしている家族は多い。 多いけど、 若いもんだけの家庭も増えてきた。 ゴミ出しは爺さん、婆さんの役目から若い旦那さんへ世代交代である。 我家もゴミ出しは旦那の役目。 先日、白菜やダイコン、カブ、名前の分からん葉っぱ類など大量に貰い 使いきれず駄目にした。 ダイコンの葉っぱや、カブの葉っぱも食べれるけど、 母ちゃんがまだ料理を作れないので　私では使い切るにも限界がある。 冷凍室はいっぱいだし。 浅漬けなんて作ってみたけど不味い....。 野菜さん、駄目にしてスマン。 そもそも料理を作るなんて、苦手を超えて嫌いな

東海大落研の後輩、春風亭柳若くんのことを書いたら、春風亭昇也さんから「私のことも書いて下さい」と苦情が来た！ そこで、思い出した…。 十年程前。私は春風亭昇太さんのお弟子さんにはほとんど会ったことが無かった。昇々、昇吉、は知っていたが、その下は顔も知らなかった。 そんなある日。小田急線・経堂駅の居酒屋「さばの湯」の落語会へと行くと、前座（二つ目だったかも知れない）で出てきたのが昇也くんだった。会は「柳好師匠の会」だった気がする（定かではない）。 何の期待もしていなかったが…。あれ？聞きやすいし、口調がいいな！との印象だった。多分「転失気」だったと思うが、客席から笑いが起っていた。 後日。師匠の春風亭昇太さんに会ったので報告してみた。 私「先輩の弟子の昇也って、落語がしっかりしてて、良いですね！売れる様な気がしますよ！」と言うと… 「おう！あいつは、落語でご飯が食えそうな気がするんだよ！」と

11月13日は組み分けテスト（組み分け）でした。 Twetter界隈で話題になりましたが、今回の組み分けは算数が易しくなり、国語が難化。算数は198～満点を取っても偏差値69、国語は135～137点で偏差値80を超えている状況は驚きですよね。算数で点数を積み上げ、国語の失点をカバーしてきた息子にとってはかなりきつい戦いでしたが、4年のうちに1問の重みを知ることができたのは良かったのかな。今回の経験を次のカリキュラムテストや組み分けに生かせればと思います。 組み分けテストを受けている人数は？ 11月13日に行われた組み分けテストの受験者数は8,388人でした。 コース基準点は？ 4教科の合計得点が434点以上だとSコース、371点以上だとCコース、285点以上だとBコース、284点以下がAコースになります。 国語 読解は嘉成晴香さんの「人魚の夏」と岡田誠さんの「チバニアン誕生　方位磁針のN極

１１月１日と１５日にカルチャータウン高陽校さんで源氏物語講座を行いました。今月のテーマは絵合巻。参加者は体験の方を含めて１５名でした。 絵合巻って華やかで素敵ですよね。この巻は特に映像で見てみたいなと思います。 今回、皆さんと一緒に原文で読んだのは以下です。 ・光源氏が描いた須磨の絵が絵合の勝敗を決める場面 ・蛍の宮が光源氏の才能を称賛する場面 絵合って絵自体を比較して「この筆致が素晴らしい」とか「色遣いが素敵」とか言うわけじゃないんですよね。『源氏物語』の女房達は絵の題材となった『竹取物語』『宇津保物語』『伊勢物語』『正三位』の内容の議論ばかりしています。「これじゃ「絵合」じゃなくて「物語合」じゃん」というツッコミをどこかで見かけて、思わず笑ってしまいました。 でも絵合って楽しそうですよね。私は源氏物語の巻合をしてみたいです。 「私は若紫巻が好きです。光源氏が紫の君と出会う場面はとても素

おさるのジョージ2／ゆかいな大冒険！ (吹替版) ティム･カリーAmazon はてなブログ10周年特別お題「好きな◯◯10選」 今回は私の好きな猿10選です。 猿と言えば、おさるのジョージですが、野生にはいろいろな猿がいますよね。 早速、私の好きな猿10選を発表します。 １、マンドリル ２、アイアイ ３、ワオキツネザル ４、マントヒヒ ５、ピグミーマーモセット ６、メガネザル ７、インドリ ８、テングザル ９、テナガザル １０、ゴールデンライオンタマリン 以上です。 子供の頃、初めてマンドリルを見たときは、その姿に衝撃を受けました！ アイアイも歌と違って、実物はなかなかの迫力ですよね！

映画『怪盗グルーの月泥棒』では、ネファリオ博士が非情の決断を下してしまって、グルーを失望のどん底に突き落としてしまうので詳しく紹介しましょう。 『怪盗グルーの月泥棒』のキャスト 『怪盗グルーの月泥棒』のストーリー 『怪盗グルーの月泥棒』の感想 怪盗グルーの月泥棒の残念な所 怪盗グルーの月泥棒の見所 『怪盗グルーの月泥棒』のキャスト 引用：https://www.amazon.co.jp/ アメリカ合衆国で作られたCGアニメ『怪盗グルーの月泥棒』は、アメリカ合衆国では2010年7月9日に上映されました（日本では2010年10月29日に上映）。DVDの収録時間は、95分になります。 監督：ピエール・コフィン／クリス・ルノー 脚本：シンコ・ポール／ケン・ダウリオ 映画『怪盗グルーの月泥棒』に出演している一部のキャスト（声優）を紹介します。 グルー／変な悪人（声：笑福亭鶴瓶） グルーの母／グルーを

玄米と白米の違い・・・ 主人の両親から「玄米」を15㎏分、もらっちゃいました！！ 取れたてのお米は「籾（もみ）」と言って、黄色っぽい殻が付いていますよね。 玄米はこの籾の殻を取り除いたもの。 このまま食べるのも有りなのですが、精米してぬかを取り除くと・・・ 消化吸収が良くて美味しい「白米」の出来上がり！！ スポンサーリンク コイン精米機にチャレンジ！！ よく見かけるISEKIのコイン精米機♪ コイン精米機の使い方は簡単だけど、お米をこぼさないように注意・・・ お金を入れる 玄米を入れる 出来上がりのお米の白さを選択する ペダルを踏みながら白米を袋に入れる 自閉症児のひい（小学2年生）、かっち（幼稚園年長）は音に敏感。 ひいは両耳をふさいで、かっちは慌てて精米機を離れてしまいました。 一方、ことし（幼稚園年中）は興味津々で、お米をじっと見つめていました。 精米機のペダル踏みを体験☆ 右足で精

小さい頃に「ごっこ遊び」をした経験、たくさんあるのでは？ 私も幼児期は、おままごと、お店屋さんごっこ、電車ごっこ、戦隊ごっこ・・・ 色々しましたよ。 ごっこ遊びは子供の心の成長にとって、大切な遊びなんだとか。 社会性・想像力・表現力、まだありそう・・・色々な力が身に付きそうですよね。 スポンサーリンク うちでも「ごっこ遊び」すっぞ！！ 写真が明るすぎてしまいました・・・ 私の方から「ごっこ遊び」への誘導は、今まで一度もしたことがありません。 今回は4歳児ことしにねだられて、アイスクリームのおもちゃを買っただけです。 私がヘッドホンをしてサスペンスを見ていたら、、、3人の子供が アイスクリーム屋の責任者：幼稚園年中ことし アイスクリーム屋の見習い：小学2年生ひい（中等度自閉症） アイスクリームを買うお客さん：幼稚園年長かっち（軽度自閉症） みたいな感じになって、ごっこ遊びが成り立っていました

news.yahoo.co.jp 新型コロナの感染拡大による支援策として、10万円再給付が決まりそうですね。 ただ・・・10万円支給の対象になるのは、18歳以下の方。 残念ながら年収960万円の所得制限が導入されるようですね・・・ これって正式合意なの？ news.yahoo.co.jp 所得関係なく「お小遣いは自分の思い通りに使えない。」と言うお子さんもいるのでは？ 10万円もらえれば、こういうお子さんも納得のお買い物ができると思うのですが・・・ それに、友達同士で「10万円の近い道は？」なんて、共通の話題になりそうですよね。 一律になって欲しかったな・・・ スポンサーリンク 10万円の使い道、どうしますか？？ 3人子供がいると・・・30万円・・・ 本来はもらうことのないお金なんですよね（^^;） 我が家の手当の使い道ですが、 特別児童扶養手当（月額34,970円×2人分）：教育費＋貯金

かっち（幼稚園年長）の知的障害が、中等度から軽度になって半年。 つまり、5月の療育手帳の再判定から、半年が経過することになります。 前回の通院のモヤモヤ感もあって、正直あまり気が進まなかったです。 ただ・・・「いつか再び診断書が必要になるかも。」と思うと・・・ 半年ごとに診断を受けて、経過報告を話しておいた方がいいんですよね（^^;） 今日は先生ご機嫌そうな感じでした～～～ぁ。 でも、あまり余計なことを言わないように、気を付けて受診しなくちゃ♪ スポンサーリンク 今回私が経過報告した内容は？？ かっちの急成長の喜びは心の中に抑えていて・・・ 今回の通院で私が医師に経過報告したのは、主にこんなこと！！ おむつが完全に卒業できたこと 就学先の希望を教育委員会に提出したこと まず「おむつはどうやって卒業しましたか？」と医師から質問。 「エガちゃんねるを見て卒業しました。」なんて恥ずかしくて言えま

小学2年生の自閉症児ひい（中等度自閉症）が、自転車に乗れるようになりました！！ 「自転車」と言うからには、もちろん補助輪なしです（^^） 初めて補助輪付きの自転車に乗ったのが、幼稚園の年中でした。 ペダルがこげない（こげるようになったと思ったら「後ろこぎ」） 補助輪つきなのにハンドルが安定しない 止まる時に足を付けない、ブレーキで調整できない 色々な課題が・・・ 小学1年生になって、これらの課題は少しずつ解決！！ スポンサーリンク いざ補助輪を外してみると・・・ 安全確認できるレベルまでまだまだ・・・ 子供の気持ちが外に向きやすいのは、涼しくなり始めた今かな。 2週間ほど前に補助輪を外してみたら、ふらふら感が凄い！！（^^;） こんな時にwakuteraさんのブログを見て、 「ゆまくん、すごくカッコよすぎる！！！！」と思いました。 wakutera.hatenablog.com 自転車を乗

昨日、かっち（軽度自閉症児）の就学前健診&教育相談が終わりました。 前日に胃痛と腹痛が・・・メンタルよわっ！！ ただ、そのお陰で学校に行った時は、ほとんど緊張感がありませんでした（^^）v 前日に想像力ふくらませて、勝手に自爆する「不思議系緊張タイプ」です。 スポンサーリンク 就学前健診はどうだった？？ ひい（小学2年生）の時の就学前健診と比較して、割とスムーズにいきました。 ちなみに・・・ひいの時は内科健診と歯科健診以外、全ての検査が判定不能でした。 とは言っても、かっちの検査も色々と問題があって、 内科健診：異常なし 歯科健診：異常なし 視力検査：両目ともC（近所の眼科では両目とも1.0） 聴力検査：判定不能（医者では異常なし） 知能検査：正常範囲内 と言う結果になりました。 視力検査の「片目を隠しながら、空いている方向を指差し」が苦手な様子。 指差しを意識しすぎて、視力が上手く測定で

www.youtube.com 幼稚園年長かっち（軽度自閉症）、年中ことしがハマっている遊びは・・・？ こちらの動画にもあるような、「クイズ クイズ な～んのクイズ？？」遊びです。 幼稚園で覚えてきたのかしら？？ コミュニケーション力を育てるのに、良い遊びだなと思いました（^^） スポンサーリンク 「クイズ クイズ な～んのクイズ？？」のルールは？ 「クイズ クイズ な～んのクイズ？？」の軽快なリズムもいいですよね。 クイズを出す側：クイズクイズ♪ クイズに答える側：な～んのクイズ？ クイズを出す側：動物クイズ！（クイズの種類を答える） 初めにこんなやりとりをして、クイズを出す側がヒントを言いながら問題を出します。 そして、クイズに答える側は、ヒントをもとに答えていきます。 「クイズ クイズ な～んのクイズ？？」遊びの良いところは、 複数で役割分担をして会話を楽しめる リズミカルな会話だか

健康にいい！豆苗の炒め物に含まれる栄養と健康効果8選について 豆苗の炒め物とは、豆苗を豚肉などの食材と一緒に炒めた料理のことで、一食あたりのカロリーは270キロカロリーほどで、ビタミンKやビタミンB1などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな豆苗の炒め物には一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は豆苗の炒め物に含まれる栄養と健康効果8選についてお伝えしていきます。 健康にいい！豆苗の炒め物に含まれる栄養と健康効果8選について 豆苗の炒め物に含まれる栄養と健康効果8選について 免疫力アップ 疲労回復 貧血の予防 目の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に 豆苗の炒め物に含まれる栄養と健康効果8選について 豆苗の炒め物には、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミンB群(ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンB6、ビタミ

こんにちは。 こんばんは。 朝から快晴の徳島県吉野川市です。 そうなんです(^^ゞ 今日は、準夜勤務なんですよ～ 夕方～1時までの勤務になります。 なので、夕弁を作ったんです。 その前に、昼食を適当に。 このリンゴ、先日1個￥98（税込み）買ったんです(^^♪ この豆腐、賞味期限が昨日（14日）だったんです(￣▽￣) お湯で熱しました。 全体はこんな感じで 普通にうまし(*^_^*) 夕弁です。 うまそうに見えないですけど 食べれるだけ幸せなんです。 ニラ入り卵焼き 餃子 ブロッコリー 里芋の煮っころがし（昨日の余りなんです） 焼き魚（サバみりん） 次の休みが22・23日が休みなので、明日16日（火）は朝一番で少し食材購入へ行かないと(>_<) 17日（水）は、研修があるので出来上がったパワーポイントの発表(>_<) 16日（火）は、食材購入後、5分以内で読み終わる様に練習だぁ。 頑張らね

ANAトクたびマイルについて、11月18日からの路線が発表されましたのでお伝えします。 11月18日から搭乗の路線 11月18日からの搭乗のマイル数別の各路線は下記のとおりです。 スケジュールは下記のとおりです。 予約発券期間：2021年11月17日（水）から11月23日（火）まで 対象搭乗期間：2021年11月18日（木）から11月24日（水）まで 3,000マイル 3,000マイルの路線は下記のとおりです。 羽田発着 能登　富山　大阪関西 大阪伊丹発着 大分　福岡 札幌発着 釧路　函館　稚内 長崎発着 五島福江　壱岐　対馬 沖縄発着 宮古 今回も富山が入っいます。氷見線経由で能登半島に行き、帰りは能登空港から戻るとしても6,000マイルで済みます。また、今回は福岡発着はなく、代わりに長崎の離島路線が三つも入っています。 4,500マイル 4,500マイルの路線は下記のとおりです。 羽田

左下に見えるのは赤城山 右下に見えるのは榛名山 2011年11月16日(火)

千葉に凄いお蕎麦屋さん 「泰庵 」（やすあん） 千葉に行く機会があったので、「人生最高レストラン」で伊藤沙莉さんが紹介されていたお蕎麦屋さんに行ってきました。 「マツコの知らない世界」で、DEENの池森秀一さんにも紹介されたとか。 千葉で栽培された『千葉在来』のそば粉を使った蕎麦が食べられます。 ７人席と小上がりが２卓、カウンター６席 メニューの一部です。 いただいたもの 「天セイロ」と「二色セイロ」、「そばさしみ」を注文。 「天セイロ」お蕎麦は極上粗一本挽 とても力強いお蕎麦です。 お塩が二種出されました。 ピンクと黒の岩塩。黒いのは硫黄の香り。 粗挽きのお蕎麦はこのお塩で食べると蕎麦の味と香りがしみじみと感じられ美味しかったです。 出汁の効いた柔らかいつゆも美味✨ 「二色セイロ」田舎と細打ち 蕎麦の香りと歯ごたえの強い田舎そばと柔らかなのど越しの細打ち。 どちらもしっかり量もあって嬉し

最近の我が家でよく食べるのが「餃子とめしの包琳 」（ぱおりん）の冷凍餃子です。 店頭の自動販売機で買えるんです🙌 大崎駅徒歩８分 ２０２１年３月、六厘舎跡地にできた「餃子とめしの包琳 」さん。 以前お店でいただいた時の記事です↓ tomatonojikan.com その時は店内で持ち帰り用の焼き餃子と冷凍餃子を売っていたのですが、７月から店頭に冷凍餃子の自動販売機が設置されました！ 「冷凍生餃子　２４個入り」￥1000 「冷凍生餃子　２０個入り+特製タレ」￥1000 「冷凍六厘舎つけ麺　一食入り」￥900 ２４時間いつでも買える！ という事で朝に夜に何度か買いに走っております🏃‍♀️ そして冷凍庫に常備しておけば、２４時間いつでも食べられる！ とは言えニンニクが効いているので注意は必要かな😅 「冷凍生餃子　２４個入り」￥1000 焼き方は、最後にごま油をガッツリ入れる。 これが美味し

ゲルニカというピカソの絵を知ってますか？ ゲルニカ市にある実物大のタペストリー ピカソの絵の中では、巨大すぎるし、地味でモノトーンで、戦争の絵なので暗く鎮痛なので、あまり好きではなかったのです。 でもいろいろな人が、この絵の話をしているので、私の知らない魅力がある絵なんだと思ってました。 尊敬する出口治明さんもこの絵の話をしてたな。 私は大塚国際美術館でレプリカを見ました。 yoshimor.hatenadiary.jp ということで、ゲルニカのアナザーストーリーズ www.nhk.jp ほんとにこのシリーズはすばらしい。何もかもが勉強になる。 １，スペインがつい最近まで独裁国家だった まずこの絵がスペイン内戦を批判した絵であることは知ってました。 スペイン内戦といえば、たしかヘミングウエイが参加して「誰がために鐘は鳴る」を書いたはず。 その内戦で勝利したフランコ将軍って1936年から19

ベストヒット USA www.bs-asahi.co.jp を見てたら、これが出てきた。 www.youtube.com BTSとColdplayのコラボ。 カツヤさんによると BTSはColdplayのファンで、インタビューでコラボしたいと言ってたらしい。 それに気がついたColdplayが逆オファーで今回のコラボが実現。 クリス・マーティン、自ら韓国に行って一緒にスタジオ入りしたそうです。 私は洋楽ファンですが、K-POPはほとんど聴きません。 しかしBTSは、明らかに他のK-POPアーチストと違う。 BTSについて書いたことがあります。 yoshimor.hatenadiary.jp BTSが、常に世界を意識していることは知っていました。 今年9月にアメリカ人の友人のFBで、これが流れてきました。 国連？！BTS！ すげえな。 これはいい人戦略ですね。 ＧＩＶＥ ＆ ＴＡＫＥ「与える

夫婦でお酒が大好き(o ´ω`o)ﾉヽ(o´ω` o) 毎日晩酌することで夫婦の会話の時間をキープできています 時間がたっぷりあるなら、［今日のアテ］をネタにした毎日更新ブログを書いてみたいな〜 かといって 手が込んだオツマミを作ったり、高級感溢れるオツマミを購入したりする訳ではなく… 今夜も至ってフツーで蓋を開けるだけの簡単オツマミ (*´ω｀*) THE レバーパテ♡ レバーパテの缶詰を開けてクラッカーに乗せるだけです そこで寄ってくるのが食いしん坊の女子２人！ ψ(・ω´・,,ψ ψ(・ω´・,,ψ ﾂﾏﾐﾊﾝﾀｰ 両親を押し退けて群がります 長女「あーコレいらんわ」　パテを乗せずにクラッカーだけ食べようとして 次女「クラッカーだけバクバク食べちゃ駄目だよ、直ぐ無くなっちゃうじゃん！」 長女「えーだってツナとかいらんし」 次女「ツナじゃないよ、ｷｬﾊﾊﾊ　これレバーだよ、わかんなかっ

ウチの中学校の委員会は前期と後期に分かれていて、次女は前記に学年委員、後期に学級委員になりました リーダーキャラではないけど、真面目に雑用をこなすので委員に向いているかもしれません 実際、次女の話を聞くと、仕事の多くは雑用！皆の前に立つシーンは意外に少ない様です その雑用がなかなかなかなか曲者で… テスト前になると、学級委員が中心になって数名が予想問題を作り、自習の時間に使うらしいのです 今回の期末テストでは、次女は国語担当です せっかく１か月前から期末テストを意識した勉強をしているのに、 直前になって予想問題作り！ 問題を考えて、答えも作り、先生の校正が何度か入ってからの清書、印刷 (´Д｀;)めんどくせーことやってるな！ そんな事に時間取られて、勉強が進んでないよ！！！ (ノ｀Д´)ノ彡┻━┻ いや、全く無駄だとは思いませんよ!? 国語に関してはとても身になっているはず しかし他の教科

本日は160本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 今日の文武両道は英単語スイングです。 March、April、May  3,4,5月 アルファベットが13字並んでます。ひとつひとつ頭で描いて1振りすると、13本の素振りです。3回繰り返して39本。最後に何も考えずに1振りし40本です。 バットを振る前に、下の図を書きました。 3,4,5月の頭文字と数字の関係図です。 3はMを右に倒します。これはLSSさんの作品です。LSSさんは最近、陽光さすプログラムを公開されました。既に多くの方が利用されています。↓【CSS／実験】陽光さす記事 - Little Strange Software 次に4は赤を切り取り、青の様に付けます。 5は、右に倒し、曲線の方をねじり上げます。変なMですが、左半分が筆記体、右が活字体の合わせ技です。 3月と5月がM始まりで、識別に困りま

本日は140本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 今日は写経スイングです。まずは漢字を書き移しました。 是故空中無色　無受想行識 これだけです。 そして、バットの素振りです。写経部分を唱えて振りました。 是故空中無色　ぜこくうちゅうむしき　と言いながらスイング20本 無受想行識　むじゅそうぎょうしき と言いながらスイング20本 ということで計40本振りました。 では、覚えるために、もじります。 是故空中無色 ぜーこーくうちゅうむーしょく 全国、空中に虫除け（スプレー） 無受想行識 むーじゅーそうぎょうしき 無印創業者 肝心の意味は 「是故」は、そのまま「これゆえに」 「空中」は、空間の中のものは 「無色」は、色が無い これゆえに、空間の中にあるものは、色が無いのです。色が無いというのは、赤とか青とかですが、 大小、丸、四角、三角、近い遠い、高低、厚い薄い、な

本日は100本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 今日はスクラッチアートを削って、バットを振りました。 左から右へと進展しました。少し賑やかにしました。途中で10本素振りして、最後にまた10本素振りしました。20スイングでした。 本日の素振り文武両道の概要 2021/11/15 素振りの本数 : 100 本 02:09 +20 本 ツボスイング 🦵足三里 🙌腰腿点 🦦中脘 🦦水分 5スイングずつ 02:21 +20 本 📄📄ペーパー投げキャッチスイング 02:37 +20 本 ○🥔野菜切りスイング 大根　馬鈴薯 美味しスイング🎑 19:59 +20 本 🧁🧁シュークリーム 文武両道スイング🎑 22:00 +20 本 🖼🖼スクラッチアートスイング 以上 2021/11/15 素振りの本数 : 100 本 02:09 +20 本 ツボス

昨日は長男の民間放課後等デイの活動がありました。 今回は、長男含めて男の子２名での活動でした。 活動内容は以下のとおり。 １．シャトルラン ２．ボール投げ ３．質問ゲーム ４．あそび決め→なかあて １．シャトルランは、特に問題なく活動できたそうです。 ２．のボール投げは、だんだんとフォームが良くなってきたとのこと。 ただ、ボールを話すタイミングが遅いときがあり、ボールが下に向かってしまうことがあったという事でした。 ３．のしつもんゲームについては、先生と2人でやったそうなのですが、特に問題なく、理由など細かいところまで楽しく話すことが出来たそうです。 ４．のあそび決めは、お友達の希望を優先し「なかあて」で遊んだそうです。 来年度から長男の塾が週２回→週４回と忙しくなるので、習い事を少し減らそうと思っています。 まず、日曜日に通っている英会話は長男も「簡単すぎる」という事で今年いっぱいでやめ

おはようございます。 梅つま子です。 先日、お灸体験に行ってきました。 お灸、あれです。お灸を据える、のあれです。 私の姉は、大正生まれの祖母に、実際に据えられたことがあるらしい…。 とんでもない時代…。 お灸体験とは そうだ、お灸試してみよう！と思ったのは、 以下のオレンジマムさんのツイートを見てからでした。 オレンジマムさん、ありがとうございます！ 昨日はせんねん灸のショールームに行って、初めてお灸とツボブック買ってきました。 使い方教えてもらって、色々サンプルもらった😃 お灸の香り落ち着く🍀もぐさの香りにはリラックス効果があるそう。 今日は少し冷えたから足三里、三陰交にお灸。お灸の燃焼時間は短い時間けど体あったまる✨ pic.twitter.com/QUeuo67edE — オレンジマム (@bz1090) October 23, 2021 ショールーム、そのようなものがあるとは

ブーツのお話し 流行の周期 顕著な流行が分からない ブーツの思い出 今年は絶対ロングが流行る ロングが苦手なら ブーツのお話し 流行の周期 流行が定着するまでには 4年かかると言われています。 １年目に取り入れるのはかなり敏感な人たち。 ２年目に取り入れるのはおしゃれな人 ３年目にほとんどの人に定着 ４年目に取り入れるのはかなり後発 そして最初に取り入れた人たちは 4年目には別の流行に乗りかえると言われています。 流行は10年周期で繰り返すと言われています。 スカートが長くなったり短くなったり。 シャツがフィットしたりダボダボだったり。 顕著な流行が分からない 昔よりこれが流行りだ！というスタイルが 無くなってきたと思いませんか。 全員ミニスカート、 全員チビTみたいなのが無いので 流行に振り回されることもない。 ファッションも多様化していています。 ブーツの思い出 小学生の頃白いショート

始まっているのかまだなのか？ ルーティンになるのか？ 見守っています。 最近のマイブーム習慣とルーティンプラン2021年10月 - HSPこじらせモグズライフ 起きたらお水飲む → 4日目〜8日目:○ 窓を拭く → 4日目: しなかった…。 心身共に動かない…。 そんなこともあるさね？ 5日目: 他のことで忙しくなるとしない窓拭き…。 6日目:X 7日目:X 8日目:X シャワーの前に(アロマ)足湯＋(カモミールジンジャー)ティーを飲む＋ボサノバ聞く → 4日目: しなかった…。 忙しい一日でした。 5日目: しませんでした。 6日目:X 7日目:X 8日目:X ワンマイル(バス停か駅に)内、行く ワンマイルが1.6kmもあるとは💦 ちょこっとでも外出する感覚でしたので "内"をプラスしました。 → 4日目: 通院とスーパーマーケット巡り。 雨が続いてお買い物あまりしていなかったので、

緊張で声が出ないとは？スピリチュアル 「緊張で声が出ない」とは、「ストレス」について「スピリチュアル」 「緊張で声が出ない」とは、「霊格」について「スピリチュアル」 ご相談の受けつけを開始しました。 ・|緊張で声が出ない|スピリチュアル|（主.キーワード関連記事) 緊張で声が出ないとは？スピリチュアル amatomusica.com 「緊張で声が出ない」とは？「スピリチュアル」から見る話をさせていただきますが、もしかすると、若者の中でその傾向が高まりやすくなってるかもしれません。 この状況をほっとけば、今後の日本の経済にも悪影響を与えてくる可能性もあるでしょう。 だれでも「緊張で声が出ない」状況は生理的に起きるものでありますが、従来と違った形で現れやすくなっている可能性が考えられます。 「緊張で声が出ない」とは？「スピリチュアル」 「緊張で声が出ない」、その状況とは、「能動的」に何かしらを

今回はよく聞く糖質制限ってなに？メリットは？糖質制限中でも食べられるパンやスイーツなどのご紹介です。 そもそも糖質とは？ １：甘い糖質 ２：甘くない糖質 糖質制限するとなぜ効果が感じられるのか 糖質が脂肪となる仕組み 糖質制限すると・・・ ただ… 糖質制限におすすめな楽園フーズ 公式通販サイト そもそも糖質とは？ 糖質とは、三大栄養素（炭水化物、タンパク質、脂質）のうち炭水化物の一部です。炭水化物は、人が消化吸収できる「糖質」と消化できない「食物繊維」の二つに分けられます。 糖質は、生きていくうえで必要なエネルギー源となっている重要な栄養素です。一方、食物繊維は腸内環境を整えるなど、健康を維持するために必要な役割を持っていると言われています。 糖質には「糖」という字がついているので「糖質＝甘い」と思われているかもしれませんが、じつは甘い糖質と甘くない糖質があります。 １：甘い糖質 砂糖や水

(日の出   6時22分) 東の空 2021年11月16日(火)

すき家で「牛すき鍋定食」を食べてきました。 すき家の「牛すき鍋定食」を注文 近くのすき家では、店内で食べるときはテーブルのタブレットで注文します。席に座ると、テーブルに「牛すき鍋定食」と「牛・旨辛鍋定食」のメニューシールが貼ってありました。 「牛・旨辛鍋定食」もおいしそうなので迷いましたが、やはり「牛すき鍋定食」を注文しました。 ほどなく、卓上コンロに乗ったグツグツの鍋が登場！ 「牛すき鍋定食」を食べる なんと生卵が２つも付いていたので、ひとつはご飯に掛けてTKGにしてしまいました。 野菜が多いのがうれしい。牛肉も柔らかくて濃いめの割り下がとてもいい味です。 結局もうひとつの卵は鍋に入れて卵とじにしてしまいました。 ご飯に乗せれば「他人丼」ですね。（ちなみに関東では「開化丼」） うどんも入ってボリューム満点でした。 カミさん おいしかった～！ おしまい 以上、すき家で「牛すき鍋定食」を食べ

映画『アナベル 死霊人形の誕生』では、ジャニスの身勝手さが悪魔を呼び起こしてしまうので、詳しく紹介しましょう。 『アナベル 死霊人形の誕生』のキャスト 監督＆脚本 登場人物と役者 『アナベル 死霊人形の誕生』のストーリー ジャニスの身勝手さが悪魔を呼び起こす 『アナベル 死霊人形の誕生』の豆知識 アナベルの人形 アナベルは実在する人形 『アナベル 死霊人形の誕生』の感想 『アナベル 死霊人形の誕生』の残念な所 『アナベル 死霊人形の誕生』の見所 『アナベル 死霊人形の誕生』のキャスト 引用：https://www.amazon.co.jp/ アメリカ合衆国のホラー映画『アナベル 死霊人形の誕生』は、2017年10月13日に日本で上映されました。DVDの収録時間は110分になります。 監督＆脚本 人形に閉じ込めた悪魔が襲いかかってくる映画『アナベル 死霊人形の誕生』を製作したのが、デヴィッド

ピンピンコロリを目指すのは大変 私の老後の人生目標の１つに「ピンピンコロリ」があります。 略してピンコロ（PPK)。 そのためには健康寿命を伸ばさないと……(^_^;)r そんなピンコロや健康寿命に関わるデータや考えを整理してみました。 ご興味のある方は、お付き合いください(^^)/ なお、お話上、寿命や死について語ることになります。そうしたお話が苦手の方は、そっと退出をお願いします。 目次 １.ピンピンコロリ 自宅で死ねる人の割合 死因から考える ２.平均寿命と健康寿命 平均寿命 健康寿命 ３.健康寿命を伸ばす 身体の健康 家計の健康 心の健康 ４.終わりに １.ピンピンコロリ ご存じのように、ピンピンコロリとは、 病気に苦しむことなく、 元気に長生きし、 最後は寝付かずにコロリと死ぬこと です。 略してピンコロ（PPK)。 私が願っている人生の最後のシーンは、 美味しい夕飯をいただき、

ちょっと先 実りのある人生を実現する上で、ちょっと先の人生を見通すことは有益です。 そうした見通しを得る上で活用したいのが、経営戦略の手法です。これらは、経営者や管理者だけのものではありません。1人1人の人生を経営するためにも役立ちます。 今回は、そうした経営戦略の手法を応用した人生のライフサイクルをご紹介します。 人生にお悩みでしたら、お付き合いください。 目次 1.人生のライフサイクル 学生期 成人期 壮年期 老年期 ２.私の場合 3.おわりに ご紹介：人生のライフサイクル諸説 1.人生のライフサイクル 始めに、今日お伝えしたい人生のライフサイクルをお目にかけたいと思います。 この図は経営戦略で使う製品ライフサイクルを、人生のライフサイクルに応用したものです。人生を４つの段階に分けて、それぞれの戦略テーマや課題を上げています。 ４つ段階とは、 段階　　およその年齢 学生期　　０歳から２

低GL値なお菓子 最近、低GI値をアピールする食品が増えてきましたね。GI値は、食品を摂取した時の糖の吸収の早さを表す指標です。この数値が高いと脂肪を蓄積しやすいと言われています。なので低GI値の食品はダイエットなどにお勧めです。 一方で、GI値には、誤解されやすい面もあります。たとえば、スイカのGI値は72と高GI値食品と位置づけられますが、ダイエット中でも食べても大丈夫な食品です。 そこで、こうした点を考慮した炭水化物の量も加味したGL値という指標が注目されています。このGL値でスイカを判定すると、スイカ200ｇ（１切れ）の場合は、13.7と中GL値の食品になります。 このようにGI値では誤解されやすい食品は、炭水化物（糖質）の量が少ない食品に多くみられます。 今回は、このGL値からお菓子やデザートを見て見ましょう。また、GL値の気をつける点も書いてみました。お時間があったらお付き合い

思い出を発掘 押し入れの整理をしていたら49年前のカセットテープが出てきました(;゜ロ゜)すっかり存在を忘れていました。 せっかくなのでデジタル録音して保存することにしました。とはいえ、49年前のテープです。録音にはそれなりの苦労もありました…… 良かったお付き合いください。 目次 1.古いカセットテープ 2.テープが切れている 3.おわりに この記事をオススメする人 ・古いカセットテープの扱いに困っている人 ・レコードの処分に困っている人 ・カセットテープが切れて再生できない人 こんな記事も書いています。 www.my-manekineko.net 1.古いカセットテープ 私は66歳、前期高齢者の仲間入りをしています。断捨離とまではいきませんが、少しずつ不要品の整理をして、子供が片付けに困らないようにしています。 先日、レコードを保管していた押し入れを整理していたら、古いカセットテープを

先日、あるビジネスコンテストの審査員をした話。 書類審査編 プレゼン審査 審査員はつらいよ 書類審査編 大きく２つに分けて書こうと思います。 まずは書類審査編。 私は審査員といってもゲスト審査員なので、主催者からすれば「ゲスト」なわけです。 しかしながら、「GOさんの意見が大事なので、事前に全部の書類に目を通してください。他の審査員は優しいので、厳しめに指摘してほしい」とのこと。 ある程度審査が通った後の二次選考くらいならいいんですが、一次選考時点だったので、何十社分と山のような審査書類が送られてきました。 厳密に言えばPDF化されていたのですが、印刷したら業務用コピー用紙２箱分くらいにはなったでしょうか。 提案書、決算書３期分、その他申請書類等、１社当たりの量も多い上に、全部がPDFでつながっているため、目視するだけで精一杯でした。 半分くらい（十数社分）は見たのですが、こちらも丁寧に見

【懺悔(1)】 先日、読者の方から以下のようなご質問をいただきました。 意味を変えない程度に文章を若干変更し、紹介いたします。 ーーーーーーー 苛立ちを相手にそのまま伝えてしまって相手にご機嫌とりまでさせてしまうのです。 私も苦しいし、相手にそんな機嫌とりしなくてもいい、と小言を言ってしまいます。 こちらがすべて悪いのに相手が悪いとしてしまう、 相手を大好きだからイラッとしてしまう、と、怒りについての動画を拝見して 理屈は理解していたのに、また、やってしまいました。 その一瞬は怒りに支配されて表情や態度が怒りモードになり、静かに、時には激しく出してしまいます。 このことが、私のいままでの課題です。ちっとも相手を安心させてないのです。 どうすれば良いのでしょうか？ ご教授いただけると幸いです。 ーーーーーーー 怒りの心をどうすればいいかというお尋ねですが、 これはこの方だけの課題ではなく、

どーも、PlugOutです。 先日、羽田空港を利用した際にまさかの「港屋」さんを発見！ 港屋とはかつて虎ノ門に存在した伝説のお蕎麦屋さんです。 そういえば以前、その港屋さんとコラボしたカップ麺について、このブログでもご紹介したこともありましたね。 plugout.hatenablog.com その港屋があのメルセデス・ベンツとパートナーシップを組んだのが「The Minatoya Lounge」というお店。 tokyo-haneda.com まさかメルセデス・ベンツとコラボするとは！ ちなみにお店の中にはメルセデス・ベンツのエンブレムやミニカーなどがオシャレに飾られているのですが、他のお客さんも多く居たので写真は断念（白目） さてさて、注文した商品というのがこちら！ 「冷たい肉そば」 このラー油と胡麻が満載の感じは、まさに港屋！！！ それでは早速、頂きたいと思います。 うん、これだよこれ！

こんにちは、かえるさんです。今回は天秤座の「星座の考え方を考える」というお話です。 今回は天秤座だね。天秤座と言えば言語能力かな。 ただ言語能力というものは勉強しないと備わりません。 そりゃ、そうだけど天秤座には言語能力のイメージがあるよね。 そうですね、それは天秤座が自分の意見を通したいからです。 自分の意見を通したいと言語能力が付くの？ 相手を言い負かせた方がいいでしょ。 なるほど、欲求が言語能力を伸ばすと達成しやすいからか。 ですから、言語能力自体は本人の努力次第と言えます。 今回は「星座の考え方を考える」お話です☆彡 www.kaerusan01.com 天秤座の考え方を考える 天秤座のイメージ 天秤座の考え方を考える じゃあ、天秤座はとにかく自分の意見を通したいんだね。 そうです、天秤座の「支配星」は「金星」です、自分にとって心地良い、天秤座の場合は特に安心感に向かいます。 です

おこしやす♪～ 令和3年(2021年)11月16日は何の日? 11月16日は国際寛容デー、十六団子の日、源流の日、いいビール飲みの日、いい色・色彩福祉の日、ぞうさんの日、幼稚園記念日、自然薯の日、録音文化の日、等の日です。 ●『国際寛容デー・International Day for Tolerance』　： 国際デーの一つ。１９９５（平成７）年、ユネスコ総会で「寛容原則宣言」と「国連寛容年の為のフォローアップ計画」が採択された事を記念して、１９９６（平成８）年１２月１２日の国連総会で制定。 11月16日は「国際寛容デー」です。 1995年の国際寛容年を受けて、翌1996年に制定されました。 世界寛容デーは、1995年に採択された「寛容に関する原則の宣言」に基づいており、この宣言では、寛容とは「豊かな多様性に富む世界の文化、表現の手段、人間としてのあり方を尊重し、享受し、感謝すること。」と

今日とても面白い気づきがあった。 システム運用の現場で、毎朝、アラート確認を行っている。どこでもやっていることだと思うが、業務時間外に出力されたアラートを毎朝確認し、対処が必要かどうか判断する。軽微なものまで目を通し、障害予兆を見逃さないのはとても大事な仕事だ。 あるアラートに対して、メンバーが確認をし、システムオーナーであるお客様に情報提供を行った。行ったのだがその文が私は気に入らなかった。「アラートが出ていますので、方法Aや方法Bなど、対応を検討ください」といった文だった。 お客様はシステム運用の専門家ではないので、これじゃ情報は足りない。自分がお客様としてこれを読んだ時に全部わかるのだろうか。わかるためにはもっと付加するべき情報、例えばアラートの意味。なぜこういうアラートが出るにいたったのか。もし放置するとどうなるか。必要な情報をわかりやすく伝える必要がある。 まずは見本を見せようと

みなさーん 家族だんらんは 温泉がいい　(～￣▽￣)～ 原っぱがいい　φ(゜▽゜*)♪ お題「リラックス法」 青空に映えるコウテイダリア　　小金井公園　2021年11月 すっかり秋の風景に　小金井公園　2021年11月 小金井公園マップ 小金井公園｜公園へ行こう！ 江戸東京たてもの園 いこいの広場　2021年11月 北側の池も秋色に　2021年11月 子供広場前の花壇　2021年11月 子供広場で　みごとなもみじ発見　2021年11月 子供広場と青空　2021年11月 余りにも天気がいいので小金井公園にやってきた。少し歩くと汗ばむくらいですがすがしい天気だ。 公園はすっかり秋の気配で、午後の日光で黄色や赤に輝いていてとてもきれいだ。散策していると思わず見とれる風景がたくさんあった。 小金井公園はとても広い公園で大きな芝生広場があり子供の遊べる芝そり場もあった。休日なのでたくさんの家族が子供

◆メンズ弁当◆ ◆95回まで来ましたぁー！◆ ◆作ってつくってつくるんだ◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回はメンズ弁当紹介でーす。 ●ハトムギ 母にすすめられて飲んでます。 「むくみ」に効果的だそうで…。 僕はお酒を飲むから「むくんでる」って言われるんですが、もともと顔が丸いんですよ！ ハトムギは漢方では「ヨクイニン」って名前だそうで…。僕は薬剤師では無いので、詳しくは下の「坐骨神経痛」を覗いてください。 あなたにぴったりのお茶が、見つかるかも知れません。 ●鶏肉としめじ 鶏肉としめじは一緒にソテーすると美味しいですよね！ お弁当に入れるとまたまた美味しいです。 僕はちょっとチーズを入れたくなります。 ●グリルパンで焼きました！ チーズを入れるとこんな感じで焼けます。 簡単で美味しいので気に入ってまーす。 やっぱり鶏肉はお弁当にぴったりですね。 ●秋のお弁当 秋だから、鮭

この記事では「麺屋 歩夢」のラーメンを宅麺.comで頼んだ感想をレポートしていく。 神奈川の学生に人気「麺屋 歩夢」のラーメンは宅麺.comでどのような一杯なのだろうか！？ 「麺屋 歩夢」について 麺屋 歩夢 ラーメン  ＠宅麺.comについて 食べてみた感想 麺について スープについて トッピングについて 開封～調理 総評 「麺屋 歩夢」について 超濃厚二郎インスパイア「麺屋 歩夢」のラーメン 特徴 超濃厚とんこつと塩分高めの醤油スープ ワシワシ食ベられる平打ち太麺 神奈川の二郎インスパイアとして圧倒的存在感をはなつ「麺屋 歩夢」 店主は二郎インスパイアの超人気店、元住吉の「豚星。」で助手を務めた後、２０１８年淵野辺駅に「麺屋 歩夢」をオープンさせた。 超濃厚二郎インスパイアはオープン前から話題となり、オープン初日から８０人超の行列を作る超人気店となっていった。 現在（２０２１年１１月）

本格的に寒くなってきました今日この頃ですね。 今日はちよこさんがお送りします、Ｏ次郎と冬の始まりのお話でございます。 Ｏ次郎くん、ハンモックに入りました。 寒くなって、ようやくシーズン到来。 ３月以来のハンモックですね。毎年、冬の間はずっと愛用するハンモックですが春になると全く入らなくなってしまいます。Ｏ次郎のどこかに刻み込まれている不思議なサイクルですね。 8kgでも収まるもんですねえ。 少しハンモックが傾いているのは気のせいです。 今朝の掃除中、ベランダにも出ず大人しいなと思ったらハンモックに入ってました。 2021/11/11はハンモックの日。 ようやく晴れました。 鳥さんも来てる。 猫草、伸びて来ましたね。にょきにょき。 この状態の猫草にはあまり興味がないようです。 枯れ始めてからが本番ですかそうですか。 いつものお掃除番、Ｏ次郎くん。 朝から雨でしたが、8:30頃からは晴れ間が見

朝の窓辺にあんよがにゅーっ。 ぷっくりと膨れたハンモックの底からおててとあんよがハミ出ています。ああ、もう冬なんだなあと思いつつ目覚める一日の始まりですね。 しかしＯ次郎くん。それ、どんな態勢でその中に納まっているんでしょうかね。 たこ焼き星人の朝は早い。 今日も今日とてハンモックの中を上下前後左右にぐるぐるぐるぐる。 今日は午前中だけおひさまが出る見込みです。 今のうちにたくさんおひさまを浴びましょう。 猫草もたまに向きを変えて、まんべんなくおひさまを当ててあげましょうか。 冬毛がみっしりＯ次郎くん。 昨日とおとといに長い毛玉を吐いたのでおなかの中がすっきりしちゃいました。そのせいか、枯れた猫草も若い猫草もぜんぜん食べませんね。まだまだ廊下に抜け毛がぼとぼと落ちていますので、また近いうちに猫草のお世話になるでしょうね。その時までどんどん伸びてもらいましょう。 さて、部屋に戻って一通り遊ん

今日もちよこさんがお送りします、猫草の仕込み2回目のもようです。 猫草2021年度2巡目、植えますよ。 土は花と野菜の培養土 種は前回同様の燕麦 肥料はハイポネックス花と野菜の肥料+マイガーデン粒状肥料 1巡目は余ってたイチゴ用肥料を土に混ぜ込んで追肥でハイポネックスだったんだけど、イチゴ用のは古いせいかイマイチな感じもしました。今回は新しく買った肥料をたっぷり目にあげてみましたが、どうですかねー。 マイガーデン粒状肥料を混ぜ込んだ土に種を撒きました。 土を被せて、肥料2種を置き肥。 水をたっぷり目に掛けて、フタをして日陰に置きました。 ついでにパンパスグラスにも土と肥料を追加。 猫草1号2号にも追肥しました。 皆さん、元気に育ってくれるといいなあ。 猫草1号と2号はなかなか順調に伸びていますね。今年はあまり密集しないように少なめに蒔いたそうですが、春にはどうなるでしょうか。楽しみですね。

秋深し　一匹蜘蛛や　遊び来て （自作） 朝、遅く起床した。寝ぼけ眼に 目を凝らすと机の上に一匹の 黒いものがいた。 顔を近付けて見て、手で 払おうとするとふいに飛んだ。 机の真ん中に来た。 ジャンプ力から蜘蛛だとわかった。 静かに観察をすると、蜘蛛の顔は 意外にかわいい。 大きな単眼（よく知らないが）が 不釣り合いのように大きく、 つぶらで愛らしい。 蜘蛛は縁起に関して、２通りの解釈が あるようです。 朝見かけると縁起が良く、夜に見かけると 縁起が悪いとされているようです。 また蜘蛛は害虫を捕捉してくれるので 益虫ともいわれています。 蜘蛛は、分類上昆虫ではなくて節足動物 として分類されているようです。 一方日本文学にも登場してきます。 「蜘蛛の糸」と名前の付いた誰でもわか りやすく書かれている小説があります。 作者は、芥川龍之介で、児童文学の ジャンルに分類されているようです。 私の幼い

【指定第2類医薬品】ドリエル12錠 ドリエルAmazon 眠れない時は、羊を数えると…私は余計に眠れなくなります。 ドルエルなどを飲んだ方がよく眠れます。 寝なきゃって思うと眠れないので、特に気にしないことにしました。 寝なくても明日は来ます。 そして、必ず何とかなります♪ おやすみなさい♪

11月12日金曜日が終わった。今日は朝、何とか起きられた。 何で起きられたのかわからないけど、眠りがものすごく浅かったというのもある。 色んな夢を見て何だかわからないまま勝手に目が覚めた。 今日の仕事は体動かしていればいい仕事だったので、まずまずだったかなと思う。 ベテランの女性従業員が二人辞められて、今後また慌ただしくなりそうだと思った。 今日も心を閉ざしたまま仕事していて、気が付いたことがあった。 鬱になった時、まだ医者にもかかっていないときに思っていたのは、 とにかく薬を飲みながらでも、働くことだった。 本当に紆余曲折あったけれど、今、薬を飲みながら働いている自分がいる。 もちろん、満足いく現実ではないけれど、当初の目的は達成しているんだな。 まだ当分薬はやめられそうもないけれど、気長にいこう。 今日も頑張って生きた。疲れた、やっと今週も終わった。 お疲れ様僕よ、お休み。

医療でも重要！DXはデラックス！？小論文対策！ 一日の積み上げ報告 ～161回目～ ※成長の証のために、ランキングに参加しました！ 応援して頂ける方、もしよければポチッとお願いします!(^^)! にほんブログ村 『皆さん、おはようございます！今日も一つずつコツコツ積み上げていきます！』 この記事は… 私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します！ 『本日のトピックスは…経営関係の小論文対策で出てきたDX！デラックスではないらしい…じゃあ何！？是非、最後までご覧ください ^^) _旦~ 経営の視点に興味のある方 DXの概念を知りたい方！ デラックスではない読み方を知りたい方！ そんな方へ！ 経営ワード！？DX DXの意味とは？ DXは医療でも重要か？ DXと医療におけるメリット！ 締めの言葉 経営ワード！？DX DXって何！？と言われれば、『デラックス！』っと胸を張