今週のお題「わたしのインターネット歴」 今日8/6は「wwwの日」なのか・・・。 そんな日が出来てるなんて知らなかったけど、ちょうど「お題」にもなってるしオレのインターネット歴でも書いてみようか。 インターネットが爆発的に普及したのはwindows95が発売された時からだと思うけど、考えてみれば、もう23年も前か。 23年・・・ って事は、今、二十歳前後の人はwin95が発売された時の熱狂を知らないんだなぁ。 あの熱狂から23年か・・・ オレも歳をとるはずだわ！（涙） 1995年っていうと、オレがサラリーマンの1年生か2年生の頃だな。 当時、インターネットなんてのは見た事も聞いた事もなかったけど、職場の端末は各支社・営業所ごとにオンラインで繋がれていたし、キーボードを叩く作業も多かったので、あの頃、盛んに言われていた「キーボード・アレルギー」ってのは無かった。 そんなところへ11月だっけな

突然、緊急の大仕事が入ってきました。大ボスがしくじってしまいました。非常に重要な案件だったので没頭してしまいました。 前にも書いたように現職場は超ブラックなので連続して2日間ほぼ休みなく働いてしまいました。 働き続けているときはアドレナリンが出ているせいか、疲労していることは疲労しているのだけれど、あまり自覚できません。それこそまだまだ働けそうだななんて思っていましたが、ふと我に返ったときには、ボロボロで、食事も取れない状態になっていました。 かつて心身を壊したときは、これが恒常的に続いてしまって、まだまだ行けると自分では思っていたけれど、実は全くだめだったんでしょうね。 意外と自分の体調と精神状態を評価するのは難しいです。日記に毎日点数をつけているのですが、その日の評価は見当外れなことが多いです。元気なときでも、丸一日経った後の方がよくわかります。その時は全くわかってないですね。自己評価

今日は藤沢さいか屋の催事場に神奈川県藤沢市鵠沼海岸のかき氷屋さん埜庵が 出店していて最終日なので行ってきました。 食べログのスイーツ百名店に選ばれています。 口コミ出てもかき氷界のレジェンドと言われたりと評判も良いです。 埜庵〒251-0037 神奈川県藤沢市鵠沼海岸3-5-11 1,000円（平均）0466-33-2500地図や店舗情報を見るPowered by ぐるなび さいか屋出店、最終日なので長蛇の列でした。 店内なのにあまり冷房が効いてなくて暑かったです。 氷水が用意されていたので助かりました。 待っている間はポスターやかき氷を作っている様子をぼーっと眺めたり、、 結局１時間半並びました💦 娘は宇治金時1300yen 私は夏イチゴ1300yen+追加のミルク100yen をオーダーしました！！ 埜庵はこれで5～6回目ですが私が頼むのは大体イチゴです。 こちらで使われている氷は日

ペットショップで働いているとき、よく質問を受けたのが「○○と○○は一緒に飼える？」という内容です。実に多彩な組み合わせで、解答に悩むパターンも多くあります。 その中でも「デグーとハムスターは一緒に飼えますか？」というのは、何度も聞かれました。結論から先にいうと、同居はオススメできません。デグーとハムスターは共通点が多そうなのに、なぜオススメできないのか？今回はその理由をご説明します。 （執筆者：rubia_cat：ペットショップ販売員） デグーとハムスターの生態について それぞれがどんな生態をもった動物なのか？比較しながら見ていきましょう。 まず、デグーとハムスターの出身地はどこなのでしょうか。 デグーは、南米大陸出身です。アンデス山脈の西側、標高1200mほどの山地や岩場などにいます。山として考えるならば、そんなに高い位置ではありません。仮に富士山で例えるなら2合目あたりです。温泉で有名

私の両親…専務の母親はこの世に居ない それぞれ病気で死んでしまった…… 当然…医者に助けを求めた… しかし……医者は助けてはくれなかった…… 助ける事も出来なかったのに…… 当たり前の様に治療費を請求された…… 私はなんとか払う事が出来たけど…… 専務は…初めて自分を売った… 専務のお母さんの顔を治していた時に 泣きなから教えてくれた…… however-down.hatenablog.com だから……専務のお母さんの葬儀に関わる一切を私が出した おい！医者ども！ 不幸にも病気になった人を集め治療費を要求する…治療費を払わない病人は不要 そして… ワラをも掴む思いでアンタらにすがる病人を手遅れだと簡単に言って…助ける事も出来なかったのに 『金払え！』 と当然の様に言うアンタらは、 病気で不幸になった人から金を搾取する… 他人の１番の不幸で生活する私達と同じ人間だという事を忘れるな！ 私達

どうもたんたん（@tantan4423）です。 今回は久しぶりの運営報告です。 ブログを始めて1年半以上経過して収益が大台を超えたので記事にしました。 タイトルに書いてあるのですけど先月7月の収益がまぐれではありますけど、10万円を突破しました🎉 7月の収益は？？ 単価の高い記事がバズったことが原因 ASPで毎月1万の収益が入ってくるようになってきた 7月はまぐれだけど毎月5万円を確実に手に入れられる運営をしていきたい 7月の収益は？？ 当ブログは基本検索無視の運営を今まで行っていたこともあって7万〜10万PVの周辺をさまよっていました。 収益化もアドセンス１本でしていたこともあって毎月2〜3万円ぐらいでした。 しかし今年の2月に上京してから多くのブロガーさんやアフィリエイターさんに会って話を聞いたりしているとモチベーションが上がってASPも積極的に利用し始めました。 7月はまさかの11

やっぱりと声も聞こえている大塚家具。父親から奪い取って娘がかき回して長年の実績をグチャグチャにした結果となりそうです。 当時から雲行きが怪しいことは経済新聞などで散々書かれていましたが、巨額赤字を垂れ流したままたった3年で身売りすることに。 【大塚家具 身売りTKP軸に調整】大塚家具が自力再建困難となり身売り交渉。第3位株主の「TKP」が増資を引き受け、経営権を握る方向で最終調整。取引銀行はヨドバシカメラの子会社化を提案、流動的な面も残る。 https://t.co/PwNO2bCqTl — Yahoo!ニュース (@YahooNewsTopics) 2018年8月3日 それでも交渉がスムーズではないという話もあったりで、かなり切羽詰まった状況です。 大塚家具はもともと創業者の父親が長年を掛けて『富裕層向けの高級家具』というブランドを売りにしていたのに、後を継いだ娘がニトリやIKEAに影響

やる気・元気・勇気を持ってください！ 勇気は 勇気凛凛です！☆☆☆ 凛凛で お願い致します♪(^-^)♪ 自分自身を信じる勇気を持ってください！ これから、 素敵で素晴らしいチャンスが バンバン！次々に！やって来るので、 その時　すぐに動き出せるよう 常に準備をしておいてください♡(^-^)♡ 「心配・不安」な心を断ち切って、 「幸せ体質」のあなた自身と あなたの「輝く未来」を 信じ切ってください！♡♡♡ 応援致しております！ ♡♡♡(^-^)♡♡♡

こんにちわ！ひちです(^^♪ お子様には何か音楽を触れさせたいなぁと思いませんか？ はじめて出会う音楽・楽器だからこそ、正確で美しい音色に触れてほしいですよね♪ 今日は、ボーネルンドの木琴「おさかなシロフォン」と「パレットシロフォン」をご紹介したいと思います。 おさかなシロフォンとは おさかなシロフォンで弾ける曲 パレットシロフォンとは 「おさかなシロフォン」と「パレットシロフォン」の比較 大きさの違い 【動画】音色の違い まとめ おさかなシロフォンとは ボーネルンドのオリジナル商品の木琴です。 おさかなシロフォンは、可愛い見た目からは想像できないほど本格的な木琴なんです。専門家の手によって調律され、素材はプロのマリンバにも使用される木材を使用され、職人が仕上げています。 音階は「ドレミファソラシド」の8音階となっています。コンサート用のシロフォンを製造する工房で、専門家が音階・音色を手作

「ない」初級編 「ない」は、 とてもややこしい言葉です。 文法問題が入試に出ることは、ほとんどありません。 しかし、 「ない」は、出題傾向にある数少ない品詞のひとつです。 「動かない」の「ない」は、助動詞ですが、 「美しくない」の「ない」は、形容詞です。 助動詞の「ない」は、 「動作の否定」を意味する「ない」のことですが、 形容詞の「ない」は、 有るか、無いの「ない」のことです。 興味のある方は、 次の問題にチャレンジしてみて下さい。 問題 次の文の「ない」は、 (A)助動詞 (B)形容詞 (C)どちらでもない　のどれでしょう。 ①彼は寝ないことを自慢する。 ②猫は寝込まない。 ③久しぶりに織田裕二の『お金がない』が観たいな。 ④今日の海は穏やかでない。 ⑤毎年お年玉が少ない。 答え ① A ② A ③ B ④ B ⑤ C よくある解説 文節に区切ると分かります。 各文を文節に区切ると上の

こんにちは、Ｍ（エム）です。皆さんはネットを活用されているでしょうか？私は何かにつけてネットに頼るようになってしまいました。先日は「ティッシュの箱にアリさんが山のようにたかるのですがティッシュはおいしいのですか」みたいなことをツイッター（だったかな？）に書いたところ、「それはルリアリという種類のアリがティッシュの箱に巣を作ろうとしている」と教えてくれた方がいまして、あー食べに来てるんじゃないんだと納得した次第です。 それでですね、仕事の件でネットで調べたら何か出てこないかといろいろ検索してみました。たくさんの人がこれでもかと素晴らしい方法を記事にされていました。「偏差値３０から７０までアップさせる」「半年で偏差値を４０上げた」「短期間で高得点を取る」「ゼロからはじめて東大に受かる」もう何それそんなのあるなら早く教えてくれればよかったのに！これで仕事で悩まなくて済むってことですね！ 夢を持た

最近、体重が増加してきた。 同僚に良く丸くなったといわれる。 (´；ω；｀) 元々筋肉質だったが、年齢とともに新陳代謝が低下して太りやすく、痩せにくくなってきたのか〜 肉体の衰えは精神の衰え 「健全なる肉体に健全なる精神が宿る」 高校球児の頃より心に刻みしこの言葉。 遅まきながら、肉体を1から作り直す事にしました。 •̀.̫•́✧ まずは、小さな一歩から…… 食べずに痩せるは大嫌い! ガッチリ鍛えて、バッチリ喰う！ ファミマのライザップ系の商品は、糖質の割に中々旨い！ カップラーメンも中々。 千里の道も一歩から〜〜 コカ・コーラ社 コカ・コーラ プラス 470ml1箱24本 出版社/メーカー: ・ メディア: その他 この商品を含むブログを見る コカ・コーラ ゼロ 500ml ペットボトル×24本 出版社/メーカー: コカ・コーラ メディア: 食品&飲料 購入: 4人 クリック: 8回 こ

こんばんは、くにっぽです。 スマホのはてなアプリが調子悪い 最近スマホで、はてなブログを利用するときに読者さんにスターをつけようと☆+を押すと、スターをつけるにはまずはてなスターにログインしてくださいの表示が出てくるんです。 そこでそのままログインを押してもログイン画面が出るものの IDを入れることなく、すぐに画面が変わり元の読者さんの画面に戻ります。 それのループでスターを押すことができません。 それと、私の読者さんなのに読者になるの表示になっている。 えっ、読者でなくなってる？？ はてなのアイコンを消してみてアプリを取り直したりして戻ったこともあったり、そんなことが何度かあって、時間が経って戻ったこともあったのですが、今は一向に戻りません。 どうしちゃたんでしょうか？ なので、はてなサポートに問合せをしました。 本件につきましては、弊社側で修正対応を行わせていただいておりますので、恐れ

引き出しの中を綺麗に収納したい！ 無印良品のポリプロピレン整理ボックスが優秀！とのことで、いくつか購入し細かなものを収納するのに使ってみました。 応援クリック感謝です<(_ _)> 無印良品のポリプロピレン整理ボックスのサイズ展開は全部で4つ 元々は、キッチン収納用の整理ボックスです。 ですが、机の引き出しの中の細かなものを整理するのにとても便利そう。 サイズ展開は全部で４つあり、深さは５ｃｍで共通です。 整理ボックスの作りは厚みがありしっかりとしていて、物を入れても形が歪むことなく使えます。 それぞれのボックスは独立しているので、使うものの大きさや数、引き出しの大きさによってボックスの組み合わせを考えるといいですね。 汚れたら、ジャブジャブ洗えますので、綺麗に使い続けることができそうです。 無印良品の商品ページで確認してみてください！ 無印良品 | ポリプロピレン整理ボックス 通販一覧ペ

ＴＷＩＣＥ（トゥワイス）、ご存知ですか？ うちの三姉妹が大好きなんです。 私は知りませんでしたが、2015年にデビューした韓国の女性アイドルグループだそうです。 先日はミュージックステーションにも出演したようで、子ども達はテレビを観ながら盛り上がっていました。 あなたの応援クリックが励みになります♪ ⇒ 関係あるのかどうか分かりませんが、うちの三姉妹は韓国ドラマが大好きです。 satidiary.hatenablog.com ミュージックステーションを「かわいい！かわいい！」と言いながら観ていました。 そのあと、興奮冷めやらぬ二女（小４）と三女（小１）はホワイトボードに何やら書いてトランポリンを始めました。 二女がホワイトボードを持って、そのホワイトボードを見て歌いながら三女がトランポリンをしています。 そのホワイトボードには↓ ホラＴＴ（オーン）ザツマイＴＴ（オーン） ダレモフミモヤェー

スマホ使いこなせてますか？ この先スマホを使いこなせないと、貧困生活になるかもしれません。 スマホわかんな～い なんて言ってる場合じゃありませんよ。貧困生活を送らないために、スマホの使い方を覚えましょうよ！ 好きなの押して応援してね ↓　　↓　　↓　　↓ スマホが使えなくても生きていける・・ スマホがないと食料品も買えない中国 なぜ後進国のスマホ普及率が高いのか？ スマホがライフラインになっていることを知らない日本人 スマホが使えなくても生きていける・・ スマホが使えなくても、今まで通りに生きていけます。そのとおりです・・日本では。 けれど、中国ではスマホがないと買い物ができない事実を知っていますか？ 貧困な国ほど、スマホ普及率が高いことを知っていますか？ スマホがないと食料品も買えない中国 中国は現金をだすとお店の人にイヤな顔をされます。場合によっては、売ってもらうことができません。繁華

先日書いた『おっさんレンタル』の記事読んだ、女性読者から質問をいただきました。 fukugyoworker.hatenablog.com 『おばさんレンタル』ってないの？ そんなんあるかい!? と思いつつ、興味本位で調べてみたところ・・ おばさんを含む女子をレンタルできる『ウーマンレンタル』という、サービスが見つかりました。 怪しい・・・。読者さんのために調べなければ・・・。 好きなの押して応援してね ↓　　↓　　↓　　↓ ウーマンレンタルとは ウーマンレンタルの主催者 怪しくない？メチャに気なるけど・・ 身近にいる女ともだち？ ウーマンになる方法 ウーマンを利用する方法 ウーマンレンタルの印象・イメージはよくないけれど・・ ウーマンレンタルとは 『ウーマンレンタル』は、『おっさんレンタル』の女性版ですが、おばさん限定ではなく、ウーマン（女子）を1時間単位でレンタルするサービスです。 wo

自転車に乗るようになってから、自転車のかごカバーは必需品になりました。仕事で前かごだけでは足りなくなり、後ろかごも追加しました。 後ろかごのほうがたっぷり入るので、後ろが優先になりますけど、買い物がたくさんあるとどうしても両方のかごが必要になります。すると、両方のかごカバーも必要に。 応援に感謝します♪ 自転車を利用し始めた最初の頃は百均で買ったかごカバーばかり使っていましたけど、すぐすり切れて買い直すことになるので、生地を買ってきて作るようになりました。 といっても、相変わらずミシンがないので、ビニールコーティングした厚手の生地を手縫いしなくてはならず、それがちょっと厄介でした。 しかも、生地が足りなくて、百均のかごカバーの上にのせるような形になり、結果的にはツートーンで配色をデザインしたような仕上がりに。しかも、中の黒カバーは切りもせずそのまま使っています。 このかごカバーは自作として

先日テレビで「節約術」の特集を見ていて、自分でも嫌になるほど納得してしまったことがあります。 少し金額の張るものに関しては敏感に反応するのに、百均で買い物をするときは、特に必要でないものでも結構抵抗なく買ってしまっている事実でした。 目的買いで必要なものだけ買えば数百円で済むはずだったのに、レジで払うときは1000円を超えている。これって、安く済むはずが返って出費が大きくなっているということ。 本当の節約とは、ちびちびしていて面倒に感じるかもしれないけれど、「ちりつも」の精神で取り組むべきことではないかとあらためて考えさせられました。 応援に感謝します♪ 番組の中で登場したのは、250もの節約術を駆使して、6年間で1000万円も貯めた母子家庭のママ。 「ちりつも」の威力とは？ 家族の協力のもとに、冷凍したスイカの皮を冷却シート代わりに使うとか、冷蔵庫は3秒以内に閉めるとか、「ええっ！こんな

万年いも好き女子としては、かぼちゃの存在は欠かせません。 かぼちゃの煮物やサラダ以外にレパートリーを増やそうと、日々研究にいそしんでおります。 今日は「団子」という言葉に惹かれて、ちょっと気になるかぼちゃの団子を作ってみたので、ご披露しますね。 応援に感謝します♪ ちょっと不思議なモチモチかぼちゃ団子。 おかずに入るのか、おやつになるのか、選別が難しいのですが、塩味がきいているので後を引きます。 では、作り方をご紹介します。 モチモチのかぼちゃ団子 ≪材料≫ かぼちゃ：１/４個 片栗粉：大さじ3 塩：小さじ：1/2 オリーブオイル（バターでもOK）：適量 ≪作り方≫ ・かぼちゃはできるだけ皮を切り落とし、小さめの乱切りにします。 ・ひたひたくらいの水でかぼちゃを柔らかくなるまで煮ます（楊枝を刺して確認）。 ・お湯が残っているようなら捨てて、弱火で水分を飛ばします。 ・熱いうちにへらなどでつ

食べ過ぎを防ぐ目的で、食事内容をこのブログで公開しています！ ダイエット中だと、他のダイエッターさんの食事が気になりませんか？ 私ゆゆ子は、めっちゃ気になります！ ということで、興味本位でかまいません。 覗いていってみてくださいね。 あなたのクリックが、励みになります♪ ゆゆ子のダイエット食は、ゆるゆる糖質制限食 ３食とも主食は抜きません。 以前は夕食の主食は抜いていたのですが、体がスッキリしなかったし、かえって食欲をコントロールできなかったからです。 筋トレで体を作るためにも、炭水化物の摂取は必須ということ知って、また食べるようになりました。 ゆゆ子のゆるゆる糖質制限ルール ・自炊の時の主食は、玄米にする ・料理は美味しさを優先して、調味料の種類を制限しない（みりんナシなど） ・大皿料理からチョコチョコつままないで、１食分の全量を目の前に並べる ・間食はSOYJOY・ナッツ類・チーズ・小

あなたは、電気・水道・ガスなどの光熱費や携帯料金は、どのように支払っていらっしゃいますか？ 公共料金や固定費は、毎月必ず支払いが必要です。毎月のことですから何か少しでもお得な支払い方法はないかと考えていました。 やはりクレジットカードでのお支払いがお得のようです。私は、公共料金をクレジットカード払いにしました。 公共料金や固定費のクレジットカード払いをオススメする理由をお伝えします。 ポチッと応援、嬉しいです。感謝♪♪ クレジットカード払いのメリットとは 公共料金や固定費をクレジットカード払いにすることで、次のようなメリットが有ります。 ●家計管理が簡単です 支払明細書にまとめられているので、家計管理が簡単です。 また、クレジットカードの種類によってはCSV形式で明細書ファイルをダウンロードすることができますので、表計算ソフトのエクセルなどを利用してパソコン上で家計管理ができます。 クレジ

節約のために、私の情けないダメ習慣を断捨離しました。ちょっと恥ずかしいのですがお話します。 消費と浪費の違いは、節約を考える上でとても大切です。 簡単にいえば、消費は生活をする上で最低限必要な支出のことで、浪費は本当は必要のない支出のことです。 例えば、消費はそれを控えると生活の質を落とすことになります。 一方浪費は必要以上に使うムダ使いであったり、直接生活には必要のないものを購入したりすることで、それを控えても生活の質にはあまり影響しません。 ですから、節約でまず第一に考えなくてはいけないのは、支出のうち消費と浪費をしっかりと見極めて浪費をどうやって止めるかと言うことがとても大切なわけです。 などと偉そうに言っていますが、自分でもよくわかっているつもりなのに、私にはつい「まぁ、このくらいいいか？」とやってしまうちょっと情けないダメダメ習慣があります。 笑われてしまうかもしれませんが、それ

日曜日は朝刊の配達後から寝るまで、唯一のんびり過ごせます。 普段は馬車馬のように働いていますが、休む時は完全に休むようにしてます。 ４０歳を超えておっさんになると、やっぱり身体的な疲れがたまってるから、用事がない時は完全に家にひきこもります。 今日は、昨年１２月に上映されてた頃から気になってた、動画をレンタルしました。 今は本当に便利な世の中になりましたよね、家にひきこもりながら、映画を観れるなんて！ 昔はレンタルしたいビデオが貸出中だったり、よく延滞して延滞料を払ったりしたものです。 今回観た動画は、「8年越しの花嫁 奇跡の実話」というタイトルで主演はめっちゃイケメンな佐藤健さんと連続テレビ小説「まれ」でおなじみの土屋太鳳ちゃんです。 応援クリック、ありがとうございます＾＾ さっき見終わったのですが、涙腺崩壊しました！ 一言でいいますと、本当に良かった。 約２時間の映画で、途中まではそこ

薬の量はものすごい人と、あまりない人がいます。 私はすごく多いほうです。 60代シニアになると、薬の取っておく量も増えます。 持病もあるから。 頭痛もちなので、毎月頭痛改善のための薬が山ほどあるんです。 頓服ももらいます。 そして、どこか気になったり痛いとすぐに病院に行ってしまう。 ですので、薬は増えるんです。 でも症状が落ち着くと飲まないので、しばらく捨てずにそのままにしておくのでどんどんたまってしまいます。 半年に一度くらいは薬の点検をしていらないものを断捨離したほうが良いですね。 私の場合は薬は点検してみると、絶対に賞味期限切れのものがあります。 もうこの薬は飲まないだろうなと言うのもあります。 応援クリック、ありがとうございます♪ ポチ嬉しいです➡ 薬の断捨離はすべて一度出してみる しばらく薬箱を開けてないのに、ここに薬の山がある！ いったい何が入っているの？ これは何だろう？ と

お掃除や片付けと、心の状態は関連するようです。 断捨離も、掃除も、どっちもしたいのに出来ない！そんなときに、こんなことを試してみてはいかがでしょうか。 ↓応援いただけたら狂喜乱舞します！ 前回、海外のお宅で感じた、掃除と片付けについての記事はこちらです。 amahana.hatenablog.com 毎日の生活が、ここちよく回っていれば、掃除も片付けもそれほど苦にならないのかもしれません。 そうはいっても、では、具体的にどうすればいいのか、途方にくれる場合はどうしたらいいのでしょうか。 改善法を考えてみましょう。 ①人を家に呼ぶ 友だちでも家族でもいいので、誰かを家に呼ぶことにすれば、座ってもらう場所だけでも片付けたくなります。さらに、トイレと玄関口も、ある程度きれいにしなきゃ、と思えたらしめたものですね。 ②きれいにしているお宅を訪問する シンプルライフを実践している友人や、最近、断捨離

今日も夏の服を断捨離しました。断捨離したのは、半袖のTシャツです。昨日まで着ていたのですが、いよいよ手放し時かな、と思うことがあり、断捨離することにしました。 それでは、さっそくご紹介しますね。 あなたのクリックが更新の励みになります♪ このTシャツはお気に入りだった このTシャツは7年前に買ったことをよく覚えています。リサイクルショップで見つけて、明るい花柄が夏らしくて気に入り、購入しました。 それ以降は、毎年ヘビロテで3日に一回は着ていましたね。多少胴長に見えるものの、着やすくて着るたびにテンションが上がっていました。 そんなお気に入りのTシャツですが、とうとう手放す時が来てしまいました。 傷んできた 7年も着ているとさすがに傷んできて、Tシャツの裾がほつれてしまいました。生地もくたびれてきて、花柄が色あせてきたので、いよいよお別れの時だと感じました。 思えば7年間、毎年夏は必ず着てい

毎週日曜日には、ダイエットの結果発表です。 実は、途中でリバウンドしてしまいヤバイ状況だつたのですが、昨日ちょっと減って結果オーライと、なりました。 １週間の間の体重の変化 一週間前の7月29日は、65.8kg 本日      65.75kg 前日のリバウンドが悔やまれます。 何が原因だったのかと思いかえしてみたのですが、そろそろアイスがヤバそうです。 ダイエット中のアイスとのつき合い方は？ ハーゲンダッツカップアイス　160kcal ガリガリくん　　　　　　69kcal パピコ（２本入りの１本）　80kcal～130kcal それほどカロリーが高いわけではないと思いますか？ いままで菓子パンを食べていた人ならアイスに変えてもOKの範囲です。 ただし、アイスもおやつもになると、ダイエットにはNGですね。 カロリーの低いアイスが太るって？ ネットの情報をみていると、カロリーの低いアイスの方が

最近野菜ジュースについての記事をよく目にするようになりました。 暑さで食欲がなくなったり、野菜の価格が高騰したりすると、どうやら野菜ジュースが注目されるようです。 でも野菜ジュースって、本当の所は野菜の代わりになるの？ ちょっと気になりますよね。 野菜ジュースの効果はないの？ 普通の甘いジュースを飲んでいるなら、野菜ジュースに変えることで、糖質の取り過ぎが防げる結果となり、効果があるといえます。 あくまでも、野菜と同じような効果を期待することは難しいのではないでしょうか。 日頃野菜不足を実感している方には、１日に一回くらいは、野菜ジュースを取り入れて欲しいと思います。 そんな時は、１日分の野菜を摂ることを目標にするのではなく、野菜の栄養を抽出した野菜ジュースを選んで欲しいと思います。 あくまでも、食事として野菜も食べた後での補助食品として考えることをオススメしたいです。 野菜ジュースって健

iPhoneの充電ケーブル（ライトニングケーブル）、どのように持ち運びしていますか？　バッグの中に入れておくと、ほかの荷物と一緒になって、ごちゃごちゃになることってありませんか？ この記事では、あなたの大切なiPhoneの充電ケーブルをすっきり収納できる便利な100均グッズをご紹介します。 ▼いつも応援ありがとうございます！ 100均のiPhone充電器ホルダー 今回ご紹介するのは、100均のCan Do（キャンドゥ）で見つけたiPhone充電器ホルダーです。 こんな使い方ができるグッズです。 これを使うと、iPhoneの充電ケーブルが以下のようにコンパクトにまとめられます。 どう、スマートでしょ？ ホルダーの中に充電ケーブルがうまく収納できています。 充電するときは、以下のようにコンセントに差し込みます。 この充電器ホルダーの上の方には少しスキマが空いているのですが、そこにiPhoneの

100円ショップのダイソーで買った「万能クリーナーシート」が快適なので、今度は同じくダイソーで「トイレクリーナー」を買ってきました。 ところが、あることに気づいて、ドキッとしたのです。 下の「トイレクリーナー」を見てください。両方ともダイソーのもの。 枚数が違いますね。上が50枚、下が46枚。しかし、もっと大事なポイントがあるのです。 上はトイレに流せません。つまり、掃除で使ったら、いちいちゴミ箱まで持っていかなければいけない。 一方、下のは「流せる」という表記があるとおり、トイレに流せるのです。 この違いは大きいと思いませんか？ ちなみに、上のタイプは裏側に小さく「トイレには流さないでください」と書いてあります。 しかし、見落としてしまいかねません。 私としては、こういう紙タイプのトイレクリーナーは、全部トイレに流せるものだと思っておりました。でも、実際は、ややこしいことに、両方が存在す

出典：RAKU SPA GARDEN　公式サイト 夏休み どこかにつれてけ 家族言う こんな事言われてお困りの方いませんか？ ちなみにわたしは言いました^^; そして連れてってもらったのが「RAKU SPA GARDEN」 今どきのスーパー銭湯すごいですね！ ↓参加中です。ポチ応援していただければ小踊りします↓ お勧めの理由 RAKU SPA GARDENの体験記 RAKU SPA GARDENの良かったところ RAKU SPA GARDENのあまり良くないかなってところ 入館料金（追記） 地図（追記） 漫画も読めてゆったり出来るその他のスーパー銭湯 はしゃいで楽しめるスーパー銭湯（といえるか？） 大江戸温泉グループ お勧めの理由 今までのスーパー銭湯のイメージは、お風呂に入りにいくところ。 そう思ってました。実際地元にあるスーパー銭湯は漫画とか食べるところとかあっても１日中居たい。と思っ

出典：勇者ご一行の帰り道 - 平野稜二 | 少年ジャンプ＋ ああ、これ絶対にわたしのブログを読んでくれている人には刺さらないだろうなぁ・・・。と思いつつ、読んで欲しくて記事にしました。 今回の記事は漫画好きの方（特に少年誌や青年誌が好きな人）へ書いてます。 何かというと、少年ジャンプ+のWEB読み切りで書かれた 平野稜二先生のこの漫画↓ shonenjumpplus.com 絶対に泣く。号泣した。 今なら無料で読めるので、ぜひ読んで欲しいです。 こんな方なら刺さります 勇者と聞いてドキドキする。 異世界と聞いてワクワクする。 どんでん返しのストーリーが好き。 物語を先読みして考えるのが好き。 家族が大事 ※なんのひねりもない衝動で書いた記事なんで、後々書き直すかもしれません。 ストーリーが秀逸で、読んでいく内になんとなくもしかして・・・。という気持ちになり、そして決定的な瞬間に号泣する。

玄関の掃除ってどれぐらいの頻度でやりますか？ 玄関は家の顔。 毎日掃除するべきって聞きます。 でも実際は毎日掃除するのは難しいですよね。 実際、毎日掃除しなくても、それなりに綺麗を保てます。 大切なのは、掃除しようと思った時にさっとできること。 すぐに終わること。の２つだと思っています。 そのために私が気をつけているコツがあるので、ご紹介します。 ちなみに、毎日ちゃんと靴を靴箱にしまうという方には参考にならないです(^_^;) ズボラですみません。。。 玄関掃除をラクにするコツは、 たたきに出しておく靴は1人1足 と決めることです。 その靴を履いて出て行ってしまえば、三和土に出ている靴は無くなります。 なので、さっと箒で掃くことができる。 ただ、ちょっと面倒なのが、家族が協力してくれないことです。 子どもにも夫にも言ってはいるのですが。 夫は湿気が気になる、とかって言い訳して、しまってくれ

言わずもがなですが、時間には「過去・現在・未来」があります。 過去に行った生活を、現在という瞬間瞬間の中で考えを巡らし、行動していくことで未来の結果も、未来に対するイメージすら変わります。 これは常に新しい発見を自分に与えている行為の結果に他なりません。 節約で生活を見直すことで新しい考え方が芽生えました 節約をしてみてから、ここのところ色々考えていたのですが、基本的に「見直す」ということを重視しているような気がしています。 今までの生活との比較をしながら日常を見直してみると、より良いものにしていくために「シンプルに」を意識していることに気がつきました。前の節約に失敗していることもあってか、今回の節約によって生活感、考え方もだいぶ変わってきているなと実感しています。 そこで、「シンプルライフ」というワードが出てくるのですが、そもそもシンプルライフとは何だ？という壁に当たりました。 そこで色

https://kazahanashinden.com/kazahana-style/2418/ 昨日8月4日（土）は誕生日でした。 最近は、誕生日を登録しているメーリングリストと、夫からしかお祝いを言ってもらいません。 ですが昨日はたまたま土曜日で大勢が集まっての「合奏練習の日」だったこともあり、ギターレッスン後に お誕生日おめでとう おめでとう、これプレゼント と、8月4日の「休日のお絵描きブログ」👇で登場した、ぶぅたさんとうさこさんにお祝いのコトバとプレゼントを戴きました。 semi-retired.hatenadiary.jp https://kazahanashinden.com/kazahana-style/2418/ ・・・・・・・・・え、え、ありがとう（汗） 突然のことに、ちょっと挙動不審なカンジで返事をしてしまいましたが… もちろん、とてもありがたかったです！ ありがと

平日の朝は日本テレビの「ＺＩＰ」をよく視ています。 ８月３日（金）の「ＺＩＰ」の「ハテナビ」というコーナーは「高圧洗浄隊が行く！」。 『高圧で水を噴射して色んな汚れを落とす高圧洗浄機。 そんな高圧洗浄機で街中の汚れを除去する高圧洗浄隊を結成！ 住宅街や商店街、長年蓄積した頑固な汚れを一発でキレイに洗浄いたします！』（ZIP公式ツイッターの紹介から引用） とのことで、特に興味深く視ました。 なぜなら「この高圧洗浄機、我が家の浴室床、積年のうっすら汚れにも効果があるのではないか！？」と思ったからです。 高圧洗浄機は浴室の床掃除にも威力を発揮するの？ 番組では、最後に洗ったのは５年前という一軒家の樹脂製デッキ（使用したのはアイリスオーヤマ「FIN-801 PE-D」）、築31年になる住宅の玄関（ケルヒャー「K3サイレント」）を洗浄。 また「自動車」や、泥汚れがヒドイ「モトクロス」を、かなり洗浄力

先日、憧れの先輩ミニマリストさんが書かれた記事を参考に、私なりにミニマリストのワードローブ（自分が持っている服のこと）について考えました。 www.yamanoyume.com ミニマリストのび太さんという方が提唱される、部屋着と外着を明確に分けない、ということは、私にとって大変大きなインパクトがありました。ふと気づくと、そのことばかり考えていることが多くなりました。 私が憧れのミニマリストに少しでも近づくためには、避けて通れないと感じています。 ということで、これから不定期ではありますが、時々、部屋着と外着を分けないことについて書いていこうと思います。 あなたのクリックが更新の励みになります♪ 夜寝る時の服について ミニマリストのび太さんは、夜寝る時も外着にできる服を着ていらっしゃるそうです。それは、まだ私にはハードルが高すぎるので、夜寝る時はパジャマなど専用の服を着ています。それだけは

今日からはじまりました、夏の甲子園100回の記念大会。 一番好きな野球アニメは？ 世の中ではこんな結果が出ていますが、あなたの好きな野球アニメはなんですか？ 応援クリック、感謝です(#^.^#) 高校野球はマンガ・アニメの世界でもやっぱり熱い！ animeanime.jp みんなが好きな作品は、やっぱり共通しているんですね。 3位の「大きく振りかぶって」 2位の「ダイヤのＡ」 そして堂々の1位は・・・「メジャー」 ミムラもこの3作品は大好きですね。 9位にドカベンが入っていましたね。ミムラの年代ですと、やっぱりドカベンかなあ。 懐かしいですね。 高校生の時に、マンガ本を全巻制覇しました。社会人になってからはプロ野球編も読みましたね。 1位　メジャー メジャーはＮＨＫで放送されてました。主人公の茂野吾郎の半生に目が離せなかった作品ですね。 とにかくハチャメチャな性格で破天荒なんですけど、なぜ

こんにちは。Ｍ（エム）です。皆さんは「ジャンクファイル」という用語をご存知でしょうか？パソコン内の不要ファイルで、知らぬ間に蓄積しパソコンの容量を奪ったり速度を低下させたりするそうです。ネットでいろいろなサイトを見ているとパソコンは知らない間に全てのページのデータや入力する情報を記憶しており、これらが増えるにつれてパソコンのパフォーマンスが落ちていきます。それらの不要ファイルをクリーニングするアプリがありますね。 母の小言 すべて正論 クリーニング 初心 おわりに 母の小言 以前記事に書いたことがありますが（削除済）、老齢の母がおりまして、数年前よりハングルを習いに行っております。日本語ペラペラのイケメン先生と茶飲み友達のおかげで長続きしているわけですが、そのお友達に一人に百歳近くの母親を介護している方がいるのだそうです。その介護されている百歳の方、なかなか口が達者らしいのです。 「だいぶ

「ない、ない、なーい！！！」 本日、外出時にまたやってしまいました。 まず、家を出るとき、サングラスがないことに気づき、家中を探し回り電車を一本見逃し、更に現地に到着してペンがないことに気付きました。 先日、小物を片づけているときに大量のペンを所有していることを発見し、もう二度とペンは買わないと誓って保管したはずなのに。 慌てて、人目も憚らず、カバンの中をゴソゴソやって中身をひっくり返していました、 結局ペンは出てこなかったので、泣く泣く買う羽目に。 幸い１００均一が近くにあったので３本１００円で手に入ったのですが、値段と量の問題ではありません。 また、不要なペンのストックを増やしたことに腹正しくなりました。 こんな私でも、二度と忘れ物をしないため、原因と対策を立てましたのでご紹介します。 【スポンサードリンク】 忘れ物が多い人はカバンの中がごちゃごちゃではありませんか？ 私に限ったことで

物を持たない暮らし シンプルライフ 断捨離が流行ってますよね。 でもよく考えてください。断捨離とは、不要なものを捨てることではないのです。 自分には不要で捨てる物でも、他の人にとっては必要な物かもしれません。捨てるとただのゴミになってしまいますが、それを資源に変えてみませんか？ 捨てるモノあれば拾うモノあり 好きなの押して応援してね ↓　　↓　　↓　　↓ 断捨離するのは良いけれどゴミになるのチョッと・・ 捨てるモノあれば拾うモノあり 断捨離したモノを他人の幸せに変える方法 フリマアプリで販売する メルカリ ラクマ ヤフオク ジモティ 宅配買取 楽天買取 アマゾン買取サービス 断捨離しながら小遣い稼ぎ。複業のお勉強にいいかも。 断捨離するのは良いけれどゴミになるのチョッと・・ わたしは、断捨離　大賛成です！ 断：不要なモノを断つ 捨：不要なモノを捨てる 離：モノへの執着から離れる でも今持っ

スポーツジムで着ていたトレーンングウエアを断捨離しました。 ５年前、スポーツジムの会員になった時に買ったものです。 ジムに頑張って通ったのは数カ月で、その後２年くらい幽霊会員。 よくあるパターンですね（笑）。 そのため、ウエアはほとんど痛んでいなかったのですが・・・ ↓↓ いつも応援ありがとうございます☆ お気に入りだったトレーニングウエア スポーツジムは正会員で入会して、連日通いつめるくらいの意気込みでした。 なのでウエアも２組揃えました。 会費制のスポーツジムって、オシャレな人が多くて、そういう人はいつも同じウエアじゃありませんでした。 ゆゆ子もオシャレさんに見られたくて、２つ買っちゃったのです。 スポーツジムを解約した後は、市民体育館のトレーニングルームを利用しています。 その時に着ていたのが、青のTシャツです。 今日も午前中にこのTシャツを着てトレーニングしてきました。（画像は洗濯

日曜日の午前中、一人で涙を流しながら「8年越しの花嫁」を見てふと思った。 「まだ、死ねない」 独身でこのまま自分の家族を持たずに一生を終わるなんて、悲しすぎる。 映画の中でも、家族の支えなしでは奇跡は起きなかったと思う。 昨年、新聞配達中に他紙の新聞を配達している人、Kさん（仮名）を突然見かけなくなりました。 Kさんとはよく挨拶と軽くお話をしていたので、とても気になりました。 ある日、代わりに配達してる人に、Kさんのことを尋ねてみました。 すると、Kさんは夕刊の配達中に脳梗塞で倒れて入院してそのまま仕事も辞めたそうです。 年齢は聞いたことなかったけど、話しの内容や外見で同じ40代くらいだったと思う。 昨日の記事にも書きましたが、松田選手同様に病は突然やってくるのだと、すごく怖かったのを思い出しました。 僕は現在、完全に1人暮らし。 親は滋賀の実家にいますが、膝が痛いと言ってるのですぐには駆

今日のシニアみさぽんは銀座のマロニエゲートのサムギョプサルと野菜「いふう」と言うお店に行ってランチしてきましたよ。 夏の暑い時期は免疫が落ち気味。 シニア60代のみさぽんは特にそうです。 今年の夏は酷暑で、いつもの年より夏バテしやすい状態になってます。 夏バテにはサムギョプサルが良いですよ。 こんな暑い時に出かけてしまったし、元気もりもりするにはお肉に限りますね。 サムギョプサルはニンニクのたれをつけて食べますので夏バテ解消にもってこいですね。 そしてケーキが美味しくて有名なルミネ２階で、ハーブスのメロンケーキを食べて楽しい１日を過ごしてきたのでした。 応援クリック、ありがとうございます♪ ポチ嬉しいです➡ サムギョプサルが夏バテに良い理由 今日は「サムギョプサルが食べたいの」と言う友人に誘われ、銀座周辺で探してみました。 本当は新大久保あたりで探したほうが本格的な韓国のサムギョプサルが食

www.youtube.com こんな純粋な感情で目標をいきなり言っちゃうサトシ。 この感覚をもう一度取り戻さなきゃいけね～んだ！！ 全力でポケモンGOやれって(サトシに）言われてんのか？ 一種の強迫観念の様にポケモンGOをやらなあかんってこと？ サンムーンの破壊力半端ね～な これ、相当だぞ 正直このブログなんなん最近こんな感じで脱線してません？ってなるけども コレでええやろ、これがワイの求めるコンテンツやってことです。 ちょっと曲は違うが、めざせポケモンマスターOPではこうも言っている マサラタウンに さよならバイバイ オレはこいつと 旅に出る （ぴかちゅう！） かっけぇ 次に、たとえ 火の中 水の中 草の中 森の中 土の中 雲の中 あのコのスカートの中 なかなか なかなか なかなか なかなか 大変だけど かならずＧＥＴだぜ！ ここで軽い下ネタ入れてるよね、これは少子化の昨今を見越したサ

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 昨日は花火の写真だったのですが、今日は『火』を取って花の写真にしました。 （花火の写真は昨日の記事を見てください。←番宣） ニューカランコエという花だそうです。 この花がどんな花なのか分からないのですが、えんや（＝縁側）に置いていたので撮ってみました。 花を見たらきれいだとは思うのですが、あまり詳しくはありません。 花物語（のセリフ） 歌：桜田淳子 作詞：阿久悠 作曲：中村泰士 この花は私です やっと綺麗に咲いたのです 誰よりも先に あなたに見せたかったのです 窓辺に置きます 知らない間に そっと置いて帰ってきます 気がついてくれるでしょうか 手にとって ああ 綺麗だといってくれるでしょうか それとも... いい歌なんですが、ここで誤魔化したようにこんな歌を持ち出す時点で既に邪道ですよね。申し訳あ

おもちゃは増殖する気が付けば子どものおもちゃで部屋を占領されてたなんて話はよくある事ですよね。 おもちゃが確実に増えるタイミングは基本的には年2回です。 誕生日とクリスマスが定番ですよね。 でもそれだけではとどまらず、日々少しずつ細かいおもちゃはふとした瞬間に増え続けてますよね。我が家みたいに実家が近いと、実家に行くたびに何かしらのおもちゃを買ってもらったりしています。 やっぱりどこでもそうなんでしょうが、じぃじとばぁばは孫に激甘ですよね！ もう何でも買っちゃうの精神が半端じゃないです（笑） あなたの応援が元気の源です！ それを批判しているわけではないですよ。 とてもありがたいことですからもちろん感謝のもしてます。 子どもは何に夢中になるのかでは節約になっていたとはどういうことなのでしょうか。それは子どもが夢中になっている事が関係してきます。 子どもの遊んでいる姿を何気ないく見ていたらある

「断捨離」カテゴリで、「引き寄せの法則」についても触れさせていただきます。 私はある時期、「引き寄せの法則」にハマったことがありました。 「引き寄せの法則」について深く没入し、私なりの考え方を得ることができました。 このブログのテーマの一つに「断捨離」がありますが、実は「断捨離」と「引き寄せの法則」、密接な関係があるです。 今日は、そのことについてお話しさせてください。 「引き寄せの法則」について考えているうちに、「断捨離」とはただ単に物を捨ててことではないと気づきました。 もちろん、私にとって物を捨てることは大事です、将来、旅に出なければならないから。 でも、断捨離すべきなのは、物だけではありません。 旅に出るためにも、物以外の物を断捨離する必要があるのです。 断捨離と旅はつながっていて、引き寄せの法則ともつなげるためには、物ではない何かを捨てなければならないと、最近しきりと考えるのです