こんにちは！ 今日は毎度お馴染み、今月のiHerb（アイハーブ）での購入品紹介をしていきたいと思います。 それではいざ！ iHerb（アイハーブ） Heritage Store ローズウォーター&グリセリン Now Foods グリシン Now Foods イノシトールカプセル Almondina オリジナル･アーモンドビスケット Sahale Snacks ピーカンシロップ浸けミックス Sahale Snacks タンジェリンバニラ・カシューマカダミア リピ買い まとめ iHerb（アイハーブ） 前回の購入品紹介記事はコチラ↓ www.hifumiblog.com コチラから購入できます！↓ www.iherb.com 紹介コード：SAT6481 こちらのコードを入力すると誰でも初回は10%割引、リピーターの方は5％割引が効きますので是非クーポンコードご利用下さい！ Heritage S

最終更新　2019.5.9 ようこそ(^^)/ お金を通じて、人生を豊かに生きるヒントを考える当サイトの管理人ぱんぱんぱぱです。 さて、いくらネットが便利になろうとも、身体が動く限りは、何日かに一度くらいはスーパーやコンビニで買い物されると思います。 また、週末となれば百貨店や専門店街でウィンドウショッピングを楽しまれることもあるかと思います。 帰宅してから、どうしてこれを買ってしまったんだろう？と頭を抱えることはありませんか？ 管理人は妻からしょっちゅう怒られています。 (´Д｀) そんな時は、小売店側が行動経済学のひとつ「フレーミング効果」を利用して、あなたを誘導し、衝動買いをさせてしまったのかもしれません。 小売店側は、いかにして客側がお金を落としてくれるかに知恵を絞っています。 買い物とは、小売店側の行動経済学を駆使した販売戦略との闘いです。 行動経済学を知ると、買い物が断然楽しく

先週、埼玉で桜が見頃を迎えました。 父が 『今年は、森林公園でお花見しよう！』 と提案。 ネットで、手ぶらでバーベキューが出来るとの情報を得たようです。 土日は混むかもしれないので、金曜に行くことに。 (我が家は、家族経営で仕事をしているので、こうゆう時は融通が効きます。) 変わりに予約を頼まれたので、ネットから事前予約しました。 digiq.jp 上記の全国バーベキュー検索サイト『デジキュー』で事前予約します。 第1部(10:00～12:45)と第2部(13:15～16:00)に分かれていて、私達は第1部で予約。 支払いは前払いで、クレジットカードかコンビニ支払いどちらか選択出来ました。 当日は予報通り、最高気温22度という絶好のお花見日和を迎えました♪ 国営武蔵丘陵森林公園でバーベキュー 国営武蔵丘陵森林公園は、埼玉県比企郡滑川町にある日本で初めての国営公園です。 www.shinri

近くの田んぼの畔に咲いてたので、仕事の帰りに撮ってきました。↓ ホントは桜を撮るつもりでデジカメを持っていってたのですが、すでに葉桜になってたのでそのかわりにレンゲを。 （2700のネタみたいに）♪腰痛～右ヒザ（の痛み）交互に来て～♪「しんどいしんどい」言うてブログもサボッてもんもんとしてたら、早やお花見の時期も「ブログを始めて１年の節目」も過ぎちゃってました…。 さて、タイトルの「誰がやっても同じ仕事」なんてないのだという話。 以前ブログに書いた「新聞販売店のチラシ広告の折込み作業」のバイトを始めて現在４カ月目なのですが、過去の仕事に比べたらやっぱりめっちゃ簡単な仕事デス。ギックリ腰になっておきながら何を言う？ そのぶん気持ちに余裕があるからか、仕事をしながら色んな事を考えてしまう。 この「めっちゃ簡単な仕事」でさえも「誰がやっても同じ仕事」ではないのだ、とか。 チラシ広告を「キレイに」

日帰りでも十分登れる塔ノ岳だけど、夕日と夜景と日の出のためにあえて泊まる 神奈川県の丹沢山地にある塔ノ岳は、標高は1491メートルとさほど高くはないのですが、首都圏からのアクセスが良くさまざまなルートで登ることができ、ルートによっては稜線歩きやちょっとした岩場も楽しめるので、非常に人気のある山です。 早朝から登り始めれば日帰りで十分に登れてしまうのですが、私はあえて塔ノ岳の山頂にある山小屋「尊仏山荘」に一泊してのんびりと登ることが多いです。なぜなら尊仏山荘では、小屋の目の前で「日の出」「日の入り」「夜景」の３セットが楽しめるすばらしい山小屋であるうえに、通年を通して営業しているからです。しかも、特定の日を除けば週末でもあまり混んでいません。本当にありがたい山小屋です……。 2019年の２月にも尊仏山荘に宿泊し、１泊２日で丹沢を満喫してきましたので、レポートしたいと思います。 日帰りでも十分

インタビューを受けました。 まー、無理矢理お願いしたんですけど。 こちらの「ていないブログ」さんのインタビューカテゴリー、おのおの活動の軸があって興味を引く他の人たちのインタビュー記事の中、誰やねん的なオサーンが唐突に登場しちゃって申し訳ない。月間 20 万 PV ブログの露出度に乗っかりました 🐤 この記事を詰めている時にちょうどイチロー引退のニュースとその会見が賑わっていて影響受けちゃったりしてますねw リリースする前の草稿ではもう少しエグみのある事を吐いてるんだけど、補足などを少し。 —今までで反応の良かったツイートって覚えてますか？ 固定ツイートにしてるやつかな。 本当、毎日のようにあの固定ツイートに RT やいいねが付いてフォローされております。ありがたき。You のキラーツイートを固定ツイートにすべしおすし 🍣 —「カラーひよこ」名義のアカウントは、もともとはブログきっかけ

こんにちは。 すてでぃです。 今日もやってきました『涙腺戦隊うるうるレンジャー』通称＂うるレン＂のお時間です。 前作から2ヶ月経ってしまう前になんとか描かなければ、絶対忘れられてしまうと思い3日間、夜な夜な描いてました。 前作は戦闘員ナッキーさんでしたが、 マンガはこちらです↓ 今回は彼らのボスです。 紹介はこちらです↓ 常日頃、憎っくきうるうるレンジャー達を抹殺しようと企てる大魔王クライさん。 そんな大魔王クライさんに、千載一遇のチャンスが舞い降りる… 『クライさんの奇襲』 クライさん弱っ‼︎ 大魔王なのに情けなっ‼︎ でも、今日はブルーさんにボコボコにされずに済みましたね（笑） これで私のオリジナルキャラクターのマンガは以上になります。（昨年の10月から第1作目を描いて第5作目まで半年か…） 今後は、読者の方からリクエストをいただいたキャラクターのマンガを描いていこうと思います。 『う

こんにちは。マサです。 番組も新学期。 週末に録画しておいた美の巨人。 今日ようやく観たんですが、あれ？いつの間にかタイトルに新がついてる。 オープニングも変わっているし、内容も若干変わってる...。 もう小林薫さんのナレーションは聞けないのかな？ あの落ち着く声のナレーションが、夜寝る前のひと時には最高だったんだけどなぁ..。 なんか少し寂しいです。 春は出会いと別れの季節とはよく言ったものです。 マーケット 日経平均終値 　21,761.65 -45.85 空売り比率 　43.0　前日比+1.1 日経恐怖指数　16.12　前日比-0.08 騰落レシオ(25日)　99.99 　前日比-4.16 ストップ高 ＡＳＪ <2351> [東証Ｍ]　フィンテック関連 シリコンスタ <3907> [東証Ｍ] サンバイオ <4592> [東証Ｍ]　ＳＢ６２３が厚労省の『先駆け審査指定制度』対象品目に指

当ブログにお越しいただきありがとうございます。最近結婚したお仕事女子のあんがお送りする結婚式シリーズ記事です。今回は披露宴の流れと演出について詳しくご紹介していきます。 披露宴って色々な演出ができるけど、基本的な定番の流れってどんな感じ？ 最近流行のカジュアルな披露宴の演出について知りたいな。 披露宴で定番の演出とカジュアルな演出の両方を取り入れたい！ などとお考えの方にお役に立てるよう記事を書いていきますね。私が結婚式で披露宴をしたときの体験や友達の結婚式の披露宴に列席したときの体験をもとにお話していければと思います。 それでは、よろしくお願いします！ マイナビウエディング 披露宴で人気の演出TOP3！ 披露宴前半の流れと演出のポイント 披露宴前半の流れの例【定番の演出とカジュアル演出】 ①受付 定番演出！ウェルカムボード 定番演出！ゲストブック ②ゲスト入場 カジュアル演出！フォトブー

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​目に見えない圧力でだれかを縛りつけたり、 周りの人をグサグサ傷つけたり、 だれかのそういう態度にふれたとき、 げんなりする反面 ほっとしたりする時もする。 ああ、この人も余裕がないんだな。 いっぱいいっぱいなんだな。 しんどいんだな。 不器用なんだな。 未熟なんだな。 なーんだ、私と一緒じゃないか。 ・・・と、 おかしな仲間意識をほんのり抱き、 へんな話だけど、ちょっとほっとするのだ。 たぶん私がいっぱい人を傷つけてきたからかな。 なぜか何もかもが敵みたいにみえていたころ、 ずいぶんトゲトゲととんがっていて、 いろんなひとを傷つけた。 本当にひどい人間だったと思うけど、 どうにもこうにもいっぱいいっぱいで トゲトゲを剥き出しにせずにはいられなかった。 だから今、同じような態度をとっている人をみると 「うっひょひょーい」と、心の中でとびはねる。 ここにも同志がいた。 だよね、だよね、人にあ

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いつも訪問ありがとうございます😊 以前からこのブログを読んでくれている読者様なら知っていると思いますが、僕は現在、気管支喘息を患っています。 幼少期の頃から酷い喘息でしたが、大人になるにつれ、かなり良くなっていました。 しかし数年前から、会社の環境と仕事によるストレスで再び喘息を悪化させ、2年近くに及ぶ休職のすえ、昨年会社を退職するまでになってしまいました。 喘息の悪化に伴い、治療の方も重症の喘息患者用に切り替わり 抗IgE抗体製剤・皮下注射「ゾレア」の 投与を受けたり 気管支サーモプラスティ(BT治療)で 3回にわたって入院・手術を経験したりしました。 その甲斐あって、先日は家族で旅行に行けるまで回復しました。 しかしまだ治療的には、まだ重症の喘息患者用の治療を受けており、症状も完全に治っているわけではありません。 そこで先日、僕の主治医の方から、新しい喘息の治療の提案がありました。

以前、子どもが小さい間ずっと寝かせていた桜柄キティちゃんのコップを使い始めたという記事を書きました。 www.bellbelona39.com 5個入り×2セットで10個もあったコップ。 その後、子どもが倒して割ったり、私が食器洗い中に割ったり（汗）、気がつけば減っていき10個が4個になっていました(^◇^;) そんな折、なんとまたもやわが家にコップがやってきたのです。 夫が買ってきました…しかも4個も！ どういう訳かニトリのコップで、夫は100均とニトリをあまり好まない人なので驚きました(^◇^;) なんでも、車のディーラーに行くとサービスで飲み物を出してくれるそうで。 その時に頂くアイスコーヒーの入っているコップが、ウイスキーを飲むのにちょうどいいサイズだなと思っていたのだとか。 先日またディーラーへ行ったのでその時に思い切ってどこで買ったものなのか訊いたら、『ニトリですよー』とフロン

毎年この時期になるとPTAの役員決めで、人間の汚らしい部分が見え隠れするくじ引きとやらが行われますよね(汗) PTAジャーナリストが良い事言ってたな「例年通りの活動」をするために人数をかき集めるのでなく、集まった人数でできる活動をするというふうに発想を転換してやりたくない人に無理やりやらすという事をやめましょうよ・・・的な 集まった人数やお金で、できることをやる・・・それが一番良いですよね やりたくないと思いつつやっても良い風は吹きませんもんｗ まーでも、それで人が集まるかどうか・・・この活動の為にどれだけの人が時間を割いてくれるか・・・ 私は嫌々やってたわｗｗｗ スポンサーリンク 実家の引っ越しが確定し引っ越し業者も決まったというので、老夫婦二人暮らしの引っ越し費用はどんなもんなのか聞いてみたら・・・まさかの10万円超え(驚) 今の分譲マンションから車で5分ほどの賃貸マンションへの引っ越

今のモダンは昔にある 4/10は「インテリアを考える日」らしい。 ベア「へえ！そういや日本では 家具ってどこで買うんだろ？」 ある調査によると家具ブランドの認知度は 上位が無印、東急ハンズ、ニトリ、イケア。 ここで出てくる家具をみると こういうのとか (イケア） こういうのとか ダイニングテーブル(ナッツ) ニトリ 装飾が少ないものが多い。 それって実は20世紀に完成した デザインの考え方の流れを汲んでいる。 それはミッドセンチュリー。 ポニ「今回も新元号令和をきっかけに 改めてインテリアを考えるコーナー第二弾」 ↓第一弾 ミッドセンチュリーって？ ちゃんというと アメリカミッドセンチュリーモダン。 1940年代〜50年代のアメリカで 作られた家具を使ったインテリア。 有名なのはイームズチェア。 ボールクロック。 チューリップチェア。 などなど。 合板やプラスチック、金属などを使い 曲線的

2018年11月1日 2019年4月9日加筆、訂正いたしました。 乾燥が気になる人ための化粧品 マルラオイルの特徴 マルラオイルの使い方 最後に 乾燥が気になる人ための化粧品 加齢のせいもありますが、乾燥がひどいです。 なかなかぴったりあう化粧品にであわなかったのですが、ここ数年は同じ化粧品を使っています 。 ちなみに使っている化粧水はこれです↓ www.aroundfiftyliu.com それにプラスするのがマルラオイルです。 virche.com マルラオイルの特徴 マルラオイルは、南アフリカにあるマルラの木の実から採れる希少なオイルです。 年齢肌に大切なビタミンC·E（保湿成分）、αリノレン酸、オメガ6·9を含み、抗酸化力はオリーブオイルの約10倍・アルガンオイルの約3.6倍あるそうです。 サラッとしてニオイもほとんどなく、時間が経つとオイルにありがちな酸化したニオイがするのですが

ご覧いただきありがとうございます。 今回は「しみ・そばかす」のご案内です。 しみ・そばかすの原因となる紫外線は、なるべく浴びないようにしましょう。 そこで対策として、外出時にはぼうしをかぶったり、日焼け止めクリームを塗るなどしたいものです。 顔のマッサージは適度にし、やりすぎはだめ。 ビタミンＣ外用薬を根気よく毎日塗っていると、シミの色が薄くなるようです。 また、レモンを食べるのは問題ありませんが、レモンでパックすると、レモンの皮には、皮膚の色を黒くするソラレンが含まれているので、逆効果となります。 しみ・そばかす しみを防ぐ注意点 ①必要以上に気にしないこと。 ②紫外線対策を怠らないこと。 紫外線の量は６月がピークで、４月～５月も多いので外出時は、対策をすることを忘れずに。 ③肌を守ること。 中年になると、皮膚の老化がはやまって、乾燥したり紫外線の害を予防するＳＰＯという物質の量が減少し

題名：果物の酸化にみる人間の本質 報告者：エゲンスキー 果物は食べる時期を逃すと、非常に変色しやすい。その代表としてバナナがあるが、バナナは食べずに放っておくと外側は黄色からやがて茶色に変色し、その後に黒く変色する。内側もそれに伴い熟し、外側が黒色となってからは、ほとんど食べることができない。このバナナの他にも、外側の変色は著しくはなくとも、皮を剥いでしばらくすると変色する果物に、リンゴ、モモなどがある。これらも皮を剥いで数分の内に茶色く変色し始める。なぜ、果物はこのような変色が進み易いのであろうか。 リンゴの茶色くなる原因に関しては、文献1)にあるように科学的に説明されている。それは、果物の自己破壊に基づく酸化に由来する。傷ついた食物組織から、酸素に鉄分が触れ、さらにポリフェノールオキシダーゼと呼ばれる微量の酵素によって、その化学変化が促進させられる。そして、結果的に酸素が他の原子や化学

はむすた母です 前回は 『賃貸住宅に暮らす子供に話したい　お掃除の話』 を、我が家の「兄ちゃんその1」にあてて書きました micyam-ucyan.hatenablog.com 今回は、「兄ちゃんその2」にあてて 家具・家電編を書こうと思います 家具、家電にこだわりのある君、 今時は、ミニマムに暮らす20代が注目されていて 家具・家電は据え付けの賃貸住宅もあるけれど お気に入りをそろえてるのは 君なりに生活を楽しんでいるからですよね せっかくこだわるなら、きれいに長く使いたいから 家具・家電のお手入れの話、しましょうか 汚れの原因はたいてい「水」と「油」です 基本的には部屋の掃除と同じです 家具や家電のお手入れは、大掃除の時がメインになっているのかな できればシーズンごとに中掃除をするのが理想です ついてきたマニュアルのお手入れの項目は読もう 使い始める前に汚れが付かないように予防する 使

VOOとは？その概要と分配金利回り VOOと他のETFの比較 VOOとVTIの比較 VOOとSPY・IVVの比較、VOOは良く追い上げている VOOのチャートと運用実績 VOOを買えるおすすめの証券会社は？ 楽天証券 SBI証券 マネックス証券 サクソバンク証券 VOOとは？その概要と分配金利回り VOOとは、バンガードのS&P500連動のETFになります。バンガードの数あるETFの中でも２番目に運用総額の多い米国株ETFです。VTIなどと同じく人気があり、規模も大きいので常に経費率をギリギリの低さまで設定しているイメージがありますね。 運用総額は米国市場で４位につけており、バンガードのETFの中でも２位です。非常に流動性に富み、実績も十分なETFです。ベンチマークの歴史は数あるETFの中でも最古ですね。 分配金利回りはおおむね常に１％後半から２％半ばぐらいです。インカムも少なくは無いです

噂のあんバター　240円（税抜） 普通にあんバターの写真ですが、私にとっては衝撃でした。家主が噂のあんバター買ってきたよ、と言って出したのがこのあんバター。 ええ？？ だってアールベイカーの噂のあんバターって、形違うじゃん。 これは去年の11月に食べた時の写真です。 ot-icecream.hatenablog.com コッペパンにあんこだま3つ。これがここの噂のあんバターの特徴だったのに。 お値段は一緒なのに、今回のはあんこだまが1つになってます。当然軽くショック。3つのあんこだまが1つになってしまうなんて。 でも、すぐにわかりました。 そう、パンが違う。これまでのコッペパンではなく、自家製酵母のハード生地になっていました。 なんと言ってもアールベイカーの美味しいパンは自家製薔薇酵母で作られたパン。だから、サイズはコッペパンよりも小さくなっても、生地そのものの美味しさと食べごたえは数段ア

旬香亭が手掛ける 駅前カレー＆中華そば専門店！ 静岡駅北口に2019年3月にオープンしたラーメン店。東京に進出した洋食の名店『旬香亭』が手掛けており、ラーメン/カレーをメインに夜は小料理も提供しています。 汁の少ない油そばと中華そばの間を取った逸品『湯気ソバ』が名物。改造コンテナを使用した独特な外観ですが、店内はゆったりくつろげるバーのような雰囲気。 ランチ時はライスが無料などサービスも豊富。雰囲気も含めて気軽にオリジナリティある逸品を楽しめる、駅前の新定番店です！ ※残念ながら2022年8月26日を以って閉店とのことです。 店舗紹介 駅前スタンド 湯気：雰囲気 駅前スタンド 湯気：メニュー 湯気ソバ・ミニカレーセット 湯気ソバ(ランチ小ライスサービス) 割りスープで味を調整 旬香亭のミニカレー 店舗情報 関連記事 店舗紹介 駅前スタンド 湯気：雰囲気 外観 チョコレート色に染められた改造

元祖勝浦式坦々麺 混み具合 江ざわ坦々麺 江ざわ食堂五箇条 江ざわ　メニュー 上坦々麺 江ざわ　情報 最後に 元祖勝浦式坦々麺 千葉勝浦に来たら、元祖勝浦式坦々麺「江ざわ」に来ることがかかせなくなっています。 最近では、Ｂ級グルメとして「勝浦タンタンメン」は名前が知られて、千葉勝浦に来ると数多くの勝浦タンタンメンを出すお店が増えています。 その中でも、人気高く行列店の「元祖勝浦式坦々麺・江ざわ」です。 しかも、場所が勝浦商店街などではなく、民家があるお店がほとんどないところにありますので、初めて伺った時は、こんな場所にあるの？と不安になりました。 お店の近くに来ると、お店の行列に並んでいる人・車の数々にビックリしています。 混み具合 お店のオープンは１１時３０分～なのですが、ひよ夫婦が到着した１０時３０分頃には、お店の駐車場はほぼいっぱいになっていました。 お店の近くにも駐車することができ

【50代女性ミニマリスト】スタメン服だけで作ったワードローブは気持ちいい！ 参考になるかわかりませんが わたしのワードローブの揃え方をご紹介しますね。 曜日でコーデを決める 毎日の服、実は大体曜日で決めていた頃がありました。 仕事をしてた時ころ、迷うこと無くとても便利でした。 【公開】アラフィフ『ミニマリスト』の迷わない毎朝5秒コーデ。仕事着の制服化アラフィフ『ミニマリスト』の迷わない毎朝5秒コーデとアイテムを公開します。仕事着の制服化をして毎日、ムダな時間を省きましょう。... よく使う服は決まっている 大体毎日着る服って　決まっていませんか？ 現在オールシーズンで上下25着。 ワンシーズンで上下６着程度なので 迷う事もなくなりました。 去年お気に入りだったトップスも 今年は使用してなかったり。 このままだとお蔵入りかも？ そう思ったら断捨離のチャンスです！