こんにちは。マサです。 セブンイレブンのPB。 昨年からセブンイレブンの「いつものコーヒー」にハマってます。 価格と味のバランスが絶妙で、個人的にはスタバのコーヒーと張り合えるくらい美味しいです。 他にもアイスや、冷凍食品など、セブンイレブンのPBはクオリティが高いので、いつかセブンイレブンのPBだけを使った飲み会をやってみたいです。 マーケット nikkei225jp.com 日経平均終値 　21,565.15 +30.80 日経恐怖指数　14.23　前日比-0.16 空売り比率 　46.7　前日比-3.0 騰落レシオ(25日)　114.94 　前日比-7.76 新高値銘柄　47銘柄 新安値銘柄　7銘柄 コメント 日経は小幅高。 昨日の大幅安からの一服といったところでしょう。 指標的にまだ過熱感はあるので、しばらく調整かもしれません。 今日のストップ高 kabutan.j アクセルＭ <

御心配をかけてすみません。<(_ _)>。なんとか間に合った感じです。 いつもブログのご訪問ありがとうございます。 父は、歩ける方のパーキンソン病＋病気による認知症で。 見守るだけでは、急に外へ出て赤信号を渡り事故などの心配がありますし。 約束も忘れ、安全に過ごす約束をするのも無理なため。 ひたすら、ケガで命の危機にならないよう注意する日々。 そして、介護や日々の生活など、簡単に私1人では環境を変えるのは難しく。 介護の事など私が休むのは難しいとの御理解を感謝です 今週も全員無事に経過。皆様の御陰です。感謝です。 揚げ足を取らない＋裏読みしないで、好意的な受止めをして下さる皆様、感謝です。 多数の励ましのブックマーク・ブックマークコメント・ブログコメントなどを下さる方に感謝です。 私が返信をしている時に、父が転んでケガをしたら大変と。 私の返信について優しく見守って下さり感謝です。 また、

娘と奪い合う。 時に、お互いの食い意地を 罵り合いながらも奪い合う。 納豆2パック、きゅうり2本、卵1個を 納豆のたれで合えたもの。 きゅうりはもう少し細かく切った方が、 卵はもう少し丁寧にかき混ぜた方が、 きっといい感じになりますね。 この写真、見れば見るほど、雑……^^; オクラやちりめんじゃこや紫蘇をいれると さらに美味しいのですが。 これをごはんにたっぷりかけて食べる。 我が家の夏の定番。 去年は私7:夫2:娘1くらいの割合で 食べていた気がするのだけど、 今年は娘がやたら食いつくもんだから、 この量じゃたりなくて。 器をラーメン鉢に変えて 材料倍にしてみた日にも ペロッとなくなりました^^ ヘルシーっぽいものばかりブログにのせてるけど、 ジャンキーなものもこってりなものも大好きです^^

梅雨まっただ中だけれど、明けたらいよいよ夏本番‼️海や山、そして音楽も夏フェスなど盛りだくさん‼️ホント楽しみだね〜って、 どれも行く予定ないけれどw 行くあてのない僕たち より さて、夏になるとミクスチュア・ロックやポップ・パンクなどが非常に似合う‼️と言ってもそこは佳◯流‼️そんじょそこらのミクスチュア・ロックを紹介するわけはない‼️もちろん どマイナーながらもキラリと光る原石 にして 原石のまま終わってしまった バンドを今回は(も❓)紹介したい。そのバンドの名前は A いやさぁ、90年代はまだまだCDの時代で、棚から探しやすいようにという事で付けられたこの名前も、ネットで検索して音楽を聴くこの時代にはすっかり不向きで なかなか検索してもヒットしにくい(苦笑) もちろん、売れに売れたバンドであれば、また違うのかもしれないけれど…w さてさて、一聴するとメロディー的には夏フェスが似合うよ

こんにちは！無印良品大好き主婦、sakuです。ご訪問ありがとうございます 無印の家電ってシンプルなデザインで好みではあるのですが、どうも信用し切れない自分がいます← そんな私が、扇風機を購入したのですが、思いのほか良かったのでご紹介したいと思います( ˘ω˘ ) ＤＣモーターの扇風機に興味がある シンプルデザインが好み サーキュレーターとしても使いたい というような方にもオススメです( ˘ω˘ ) 扇風機にはＡＣモータータイプとＤＣモータータイプがある 扇風機は、ACモーター（交流）タイプと、DCモーター（直流）タイプがあります。 ACモーター扇風機は、AC（交流）モーターで羽根を回します。 DCモーター扇風機は、DC（直流）モーターで羽根を回します。 DCモーターの特徴は、ACモーターよりもモーターの回転を幅広く設定することができるという点です。 DCモーター扇風機はこれまでのACモータ

若い頃はそれなりに化粧品にも興味があり割とお高いのも使っていたが、結婚後どんどん安い化粧水にになり終いには化粧水を付けない日もあったりした 若いゆえにどの化粧水を使おうがピチピチ艶々綺麗になるし、数年前には安い化粧水を使おうが何も変わらぬと思っていた しかしシミやほうれい線が気になり始める年代になると、そういうのが改善できるという商品を目にすればやはり気にはなっていた そんな劣化を気にしている私に旦那様が通りすがりに一言「ほうれい線ヤバいで」と、ちょっと笑いながら言ってきやがった 知ってる、めちゃくちゃ知ってる、そしてめちゃくちゃ気にしてる 何をしようが日に日にほうれい線が深くなっているような気がする、劣化が日に日に進んでいる気がするが・・・私にはどうすることも出来ぬ 言われたその日は一日中不機嫌やったわー スポンサーリンク 私も劣化しているけれど、私よりちょっとだけ若い旦那様も人の事言え

昨日はピカッと晴れてちょうどいい暑さだった当エリア。 天気の良い日は早朝に水やりをするのですが、その際に畑の様子を撮影したので7月上旬の家庭菜園の状況を記したいと思います^ ^ ブロッコリー オバケのように葉っぱが大きくなっているブロッコリーですが、中心に蕾が付きました。 そう、ブロッコリーです！ （ブロッコリーは蕾状態の花序と茎の部分を食べているんですね〜） まだまだ私のゲンコツにも満たないくらいのサイズなので、これがもう少し伸びて大きくなってきたら収穫できるのかな〜楽しみです^ ^ きゅうり オリに入れられているかのようなきゅうり達。 今年は茎と葉っぱが枯れることなく無事に成長してくれました。 細い小さなきゅうりも実っています。 きゅうりももう少しで収穫出来そうで嬉しいです。 なす 苗の成長は小さめですが、赤紫色の花を咲かせていたナス。 こちらも、赤ちゃんナスが顔を出しています。 この

今回はベンチ作り よいこのみんなこんにちは☆ ワクワクさんだよ♪ このブログでは 「つくってあそぼ」 のコーナー担当☆ ↓ワクワクさんミニチュアはこちら 今はね小屋作りを頑張っているよ♪ 素人なんちゃって大工のワクワクさんが 2×4で一から小屋を作り外は完成！ 今は助手のゴロ子と一緒に 小屋の内装を頑張っているんだ♪ 前回は端材で机を作ったよ☆ 小屋のインテリアはゴロ子が BOHO×シャビーにしてくれた♫ 今回はさらに収納を増やすよ！ 棚と収納ベンチを作るんだ！ 小屋の掃除機は隠したい 去年ダイソンのコードレス掃除機 がやってきたんだ☆ 白子に似てるから あだ名はしらこちゃん♫ 今もおうちで大活躍中なの☆ コードレスにしてから ゴロ子は使いやすくて喜んでるよ♫ コードレスだから車の掃除に使えるしね！ 今まで使っていた掃除機は 小屋専用にしたよ☆ まだまだ使えるし MS家は捨てない暮らしだか

実家に箱に入れて保管している食器がいくつかあります。 お正月や、お客様が来た時に使う食器です。 子どもの頃、大晦日に母に言われて納戸にあるお正月に使う食器をウキウキしながら出した事が思い出されます。 キレイな食器に盛りつけられたおせち料理を食べた思い出は楽しいものでした。 しかし。 特別な日に特別な食器を使うという「ハレの日」を楽しむというのはとてもいいことではありますが、普段にもキレイな食器で食事を楽しんでいいのではないでしょうか。 実家の母が普段の食事を100円ショップで買ったのや、なんとかパン祭りでもらった食器で食べてるのをみると、思わず「キレイな食器で食べたら？」と口を出したくなります。 母は「もうお客さんが来る事もないし、納戸の食器持っていっていいよ」と言います。 普段に使えばいいのに・・・と言いそうになったけど持ち帰りました。 実家で30年以上使っていたたち吉。それぞれ５客あり

ご覧いただきありがとうございます。 今回は「口臭にはこれがよい」のご案内です。 他人には口臭を感じないのに、口臭があると自分が勝手に思い込んでいる人を自臭症といいます。 口臭を気にしすぎる人が、なりやすいため神経性口臭ともいわれています。 また、口臭の原因には、口のなかにあるものと、口のなか以外にあるものがあります。 ・口のなかが原因で口臭が起こるものには、虫歯、口内炎、歯槽膿漏などです。 ・口のなか以外に原因があるものには、慢性副鼻腔炎などの鼻の病気、慢性胃炎、慢性鼻炎、胃ガンなどの消化器の病気、気管支炎などの呼吸器の病気、糖尿病などがあります。 次にあげる療法は、食べものによる口臭、空腹時の口臭、起床時の口臭、タバコによる口臭などの場合です。 茶 お茶を飲む・生の葉をかむ 茶の原産地は中国で、日本には平安時代の初期に伝来しました。 茶の葉は、江戸時代までは薬として用いたといわれています

先日、お客様と仕事帰りに飲んでいました。そのお会社は10年前から、経営者が改革を旗印に掲げています。「しかし、一向に改革が進んでいるようには現場は感じない。クマ坊さんどう思いますか？」という愚痴を聞きました。仕事を依頼されている身としては、なんとも答えずらい話題です💦 今日はその時に語ったお話です。 経営と現場マネジメントの関係 社員が不幸になる経営とマネジメント 経営と現場マネジメントの関係 経営とマネジメントの関係を4象限に分けてお話しました。縦軸が戦略。（正しい、誤り）横軸がマネジメント（正しい。誤り）図で書くとこんな感じ。汚い手書きですいません。 戦略が何を持って正しいか、誤りなのかは微妙かもしれません？しかし、明らかにそれは理にかなっていないよねという戦略はあります。マネジメントも、何が正しくて、何が誤っているかは議論の余地はありますが、やはり禁じ手というものが存在します。 社

SBI証券は証券業界最安の買付手数料 SBI証券は口座数がダントツ１位 SBI証券では外貨の買付方法が３通り。外貨買付手数料も安い。 SBI証券口座で外貨を買うメリット 住信SBI銀行の外貨預金で外貨を買うメリット SBI証券FXαで外貨を買うメリット 米国株貸株サービス「カストック」が利用できる SBI・バンガード・S&P500インデックス・ファンド SBI証券で米国株取引をするにあたってのまとめ SBI証券は証券業界最安の買付手数料 さて、今回はネット証券業界で最大規模のSBI証券の特徴をまとめてみます。業界最大手だけに、顧客ニーズに応じた多様なサービスがウリです。 2016年まではマネックス証券が手数料上優れていたのですが、SBI証券 が値下げをして同水準になり、2017年9月からは楽天証券も値下げということで、3社横並びになりました。 しばらくそれで安定していましたが、2019年以

ジャラッツブランコカクテル　540円(税込) カカオサンパカは、スペイン王室御用達のショコラティエ。これまではバレンタイン時期の催事でしかお目にかからなかったのだけど、今回初めて丸の内本店へお邪魔しました。 ショコラティエなので濃厚なカカオのソフトクリームが人気ですが、なんかこう一捻り欲しかったのでこちらのお酒が入ったホワイトチョコレートのフトクリームをチョイス。 ホワイトチョコレートに、アイルランドのクリームリキュール「ベイリーズ」とフランス製ブランデーーが入っています。 どれだけお酒の味がするかなーと期待したけれど、それほど強くなかった。ふんわり香る程度。ホワイトチョコレートも、それほど強くなく、バニラソフトクリームにホワイトチョコレートと洋酒の風味がプラスされた、感じで、すっきりしていました。 チョコレートのソフトクリームは冬は濃厚なものが良いけれど、今の季節はこのくらいさっぱりして

コスパも味も最高な 清水の定番ベトナム料理店！ 清水区中矢部町、地元定番なベトナム料理店。ベトナムから日本へ移り住んで長いお母さんが、本場の味を再現した米粉系の麺料理中心に提供しています。 学生にも気軽に食べてもらいたいと、ボリューミーでお手頃なメニューが揃い、メインに生春巻きとデザートが付いた満喫セットも豊富にラインナップ。 全体的に野菜をたっぷり摂取できるヘルシーな品が多いですが、お肉もしっかり入って、風味自体は日本人の口でも違和感なく美味しくいただける逸品が揃っていますよ！ 店舗紹介 ベトナム料理タンフン：雰囲気 ベトナム料理タンフン：メニュー ガッツリベトナム料理セット 揚げ春巻き冷やしビーフン 具沢山生春巻き デザート『チェー』 他にもベトナム料理 パクチーたっぷりフォー 肉肉具沢山ブーンボ 豚カシラ焼肉 店舗情報 関連記事 店舗紹介 ベトナム料理タンフン：雰囲気 外観 黄色い看

緑のスタバコーヒー 虹が多いハワイ 緑のスタバ情報 ハワイ限定コナコーヒー 最後に 緑のスタバコーヒー ワイキキから車で２０分くらいにマノア地区に、緑色の外観のスターバックスがあります。マノア地区は雨がよく降る場所であり、雨上がりの空に虹が掛かることが多く、虹と緑のスタバを撮影する「インスタ映え」のスポットとして有名になっています。 昔は食料雑貨店であり、理髪店・洋服店と時代と共に移りゆき、最後に現在のスターバックスになりました。 １９３０年から現在へと、時代の流れを感じるレトロ感を感じる建物は、マノアの自然に囲まれ、近くのハワイ大学の学生にも愛される、マノアのランドマークの緑のスタバです。 また、オアフ出身のミュージシャン「ブルーノマーズ」も通われていたことで有名です。 虹が多いハワイ 今回、残念ながら虹に出会えることができませんでした。 ハワイでは雨が多く虹を見る機会がとても多いのです

久しぶりに青空が見えています こんにちは、はむすた母です 働き者のアリさんが増えて増えてしょうがないので たくさん取りついている、じゃがいもの葉っぱを片付けることにしました ジャガイモの収穫です 今年初めてジャガイモを植えてみました お台所から男爵、ハルユタカ、アンデスレッドの3種類を一つずつプランターに植え込みました 大きめのプランターだったのですが 土盛は1度しかできませんでした 男爵とハルユタカはすでに葉っぱが枯れ始めています アンデスレッドはまだまだ花盛りです 花といえば、男爵とハルユタカは花を虫に食べられてしまい、蕾から咲くところをほとんど見られませんでした アンデスレッドはなぜか花を食べられることなく過ごしています 三つのおイモはこうなりました 男爵です 芽が残っているのが親芋です 普通サイズの芋が三つ 小さめのが一つ収穫できました ハルユタカ 黒っぽいのが親芋です 大きなもの

ようこそ(^^)/ お金を通じて、人生を豊かに生きるヒントを考える当サイトの管理人ぱんぱんぱぱです。 さて、今は無いものとなってしまった金融庁リポートで、現在の年金制度では老後2,000万円不足する問題は、まだまだ議論が収まる気配がありません。 大概の論調は、国の年金制度が悪いというものです。 管理人はとてもじゃないですが、2,000万円が不足するのは国が悪い意見には、賛同はできかねます。 2001年国は、国民の資産形成を「貯蓄から投資へ」へと変えていく方向転換を打ち出しました。 いわゆる自己責任の時代の到来です。 その後、確定拠出企業型年金301Kの登場などを経て、現在の一般NISA、つみたてNISAそしてiDeCo制度が導入されます。 ◆一般NISAは、個人1人あたり最大600万円の非課税制度 ◆つみたてNISAは、最大800万円の非課税制度 ◆iDeCoは、掛金枠に対しての所得税非課

こんにちは！ 今日は人気プチプラ韓国コスメブランド、ETUDE HOUSE（エチュードハウス）のキラキラアイシャドウを2色購入したので詳しくレビューしていきたいと思います。 それではいざ！ ETUDE HOUSE（エチュードハウス） ブリンブリンアイスティック スウォッチ メイク セリアのアイクレヨンと比較 スウォッチ メイク まとめ ETUDE HOUSE（エチュードハウス） ETUDE（エチュード）とは フランス語でショパンの「美しい練習曲」という意味。 キラキラと輝く幸せなライフスタイルを送るため、 常にチャレンジし続ける積極的でポジティブなすべての女性を表します。 エチュードハウスについて｜韓国コスメのエチュードハウス公式通販 プチプラでいてデザインも可愛く、使い心地も優秀なものが多いところから、日本でもとても人気な韓国コスメブランドETUDE HOUSE（エチュードハウス） 私も

お気に入りの甘酒酵母。 今回は新しいバーション マンゴー甘酒酵母のパンと トマトの甘酒酵母のパン。 マンゴーの甘酒酵母は まず、マンゴージュースから。 フレッシュマンゴーとヨーグルト でジュースを作り、、 甘酒酵母に仕上げていく。 成型中。平たく伸ばしただけ。 トッピングはパン教室のお客様に お願いした(*^-^*) トマトのパンはトマトソースと チーズ、ベーコン。 マンゴーのパンは クリームチーズとマンゴー クランベリー。 パンの食感はトマトの方が好き。 マンゴーはもう少し研究したい感じかな。 トマトの甘酒酵母のパンは リピーター様向け単発講座、やってます♪ ＊＊ひきこもりすぎな蛇のもも介＊＊ シェルターの下にいるのかな？と思いきや こんなところに隠れてる。 可愛いお顔が見たいですよ☆ びっくり可愛い まん丸お目目のぴい子さん(笑) ☆教室ホームページ☆ https://mkonohaz

ネコはイイよ～。癒されます。 平然と、淡々と、気まぐれに、まったり生きる。 イイ感じの場所を見つけてゴロゴロする。 何者にも媚びない（しかしご飯をもらう時は豪快に媚びる） 保護猫カフェって、親を失った「みなしご」たちの施設というか…人間で言うところの孤児院みたいな場所じゃないかな 保護猫カフェっつ～のは、何らかの理由で飼い主を失った猫たちが、カフェの店員（癒し要員？）として働いているわけです。 分かりやすく例えるなら、保護猫カフェって、いわば「猫たちの孤児院」みたいな場所だと思うんですよね。 人間界で「孤児院」を訪れて、孤児たちと触れ合うことを想像してみると、それってなかなかハードルの高いミッションじゃないですか。 でも、ネコカフェをある意味、猫たちの孤児院だと考えれば、 ネコカフェ訪問って、変に気構えなくてもいい社会貢献、と捉えることもできるんじゃないかと。 保護猫カフェでお茶を飲めば、

『うちの会社は座りっぱなしのパソコン作業ばかりだから、福利厚生として社員にスポーツクラブを使わせたい！』 そんな風に経営者が考えた時にネックになるのがその費用。 たとえば大手スポーツジムであるティップネスと法人契約をすると、小規模企業でも入会金30万円に加えて年会費が24万円かかるため、資金力が乏しい中小企業経営者では導入しようにも出来ないのが現実なのではないでしょうか？ 【料金例】従業員数　100名以下の場合 【法人負担】入会金300,000円　年会費240,000円 【個人負担】月会費最大2,000円引き、都度利用2,000円/回 とてもとても現実的とは言えません。 中小企業向けのおすすめ福利厚生について： 法人向けクレジットカードを使えば解決： 社員数5名未満ならセゾンカード： 年会費負担も非常に少ない： 社員数が5名以上ならJCBビジネス： 社員への福利厚生を充実させよう： 参考リ

2019.07.10 どうも、おしょぶ～＾＾/です。 今回から新しいシリーズ開始！「おしょぶ～の美味しい缶酎ハイ・ハイボールの話」(笑)…よろしくお願いします。ふふ＾＾ この記事では、西酒造の「宝山」を使った「鹿児島ハイボール まろやか」を飲みましたので、商品概要とレビューをお送りします。 売れているらしいです＾＾この「鹿児島ハイボール まろやか」…行きつけの北野スーパーで売り場の方に勧められました。 おしょぶ～は焼酎ですと「麦派」なのですが、ちょっと興味がわいて、この芋焼酎のハイボール買ってみました。 オープン価格ですが、神戸でだいたい200円少し上あたりで流通しています。 使われている芋焼酎は、西酒造「宝山」です。これ、ホウザンね＾＾ ◆鹿児島ハイボールについてのプレスリリース ◆西酒造「宝山」 ◆鹿児島ハイボール まろやかレビュー ◆鹿児島ハイボールについてのプレスリリース 東証ジャ

枝豆・ツナ・卵のタンパク質たっぷりキムチ炒飯。 キムチチャーハン。韓国のキムチと中華の炒飯のコラボって日本式な中華の香りがしますが、美味しく好きな一品。今回は枝豆・ツナを加えてタンパク質を強化しつつご飯を減らして糖質オフしたヘルシーな炒飯に。 枝豆とツナを加えてタンパク質を強化。 少なめご飯で糖質オフ。 味付け醤油と黒胡椒のみ。ツナの旨味とキムチの塩気を活用。 卵と枝豆とツナという3種のタンパク質をまとめてとれて栄養豊富です。 なお、最新の自炊ダイエットレシピ集はこちらで無料ダウンロードできますのであわせてお読みください。メルマガとあわせてレシピ集やダイエット情報も追加もしていきます。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 ツナ枝豆キムチ炒飯の簡単レシピ 材料 作り方

いつも訪問ありがとうございます😊 ここ最近の妻のユリなんですが… 朝は… 昼間はカットしますが 夕方の事… そして夕飯時… メダカに付きっ切り〜！ メダカのお世話シリーズですが ここ最近、メダカがどんどん誕生していて、稚魚がもう1000匹ぐらいになっているんです。 しかもまだまだ卵を産んでいるので、メダカが卵を産めば、それを別容器に移し、稚魚が生まれれば、それを別容器に移す。 で、生まれた日付別に稚魚も分けていて、昼間は1時間ごとに餌をあげ、しかも稚魚の大きさによって量も調整しているんです。 メダカにとっていい環境になるグリーンウォーターも自分で作り、こまめに交換して、ほとんどつきっきりでお世話しています。 しかもそれだけつきっきりなのに、嬉しそうなユリ… 本当にメダカが可愛いみたいです。 それだけ丁寧に育てているので、稚魚のうちに死ぬメダカも少なく、みんな順調に育っています。 しかし順