何ヶ月も前からパソコン（デスクトップ）の動きが遅くなりました。 デフラグや余分なソフトの削除はしていました。 しかし、昨日は、Wordに記事の下書きを書いていたら動作がおかしくなり、 開けなくなってしまいました。 半分ぐらい書いたところでWordが開けなくなったので、 ガックリきました。精神的な健康に悪いです。 しかたがないので、一太郎で書き直して完成させました。 一太郎だと行間が狭くなって、ブログに表示されてしまうようです。 幸い、予備のパソコン（デスクトップ）があるので、 しばらくはそちらを使おうと思います。 でも、予備パソコンは、 シングル・ディスプレイ（モニター画面１台）です。 私は、自宅ではデュアル・ディスプレイ（モニター画面２台）の パソコンを使用しています。 昨日は、シングル・ディスプレイの予備パソコンで記事を書いたら、 効率が悪いです。 ネットを開くときにGoogle Ch

家を建てようとしたとき、大きなお金が必要となります。 その時にかかってくる大きなものが、ハウスメーカーへ払う住宅建築代。 そしてもう一つが、その住宅建築代を払うために銀行から借りる、住宅ローンです。 こんにちは、横浜メガネ（@yokohamamegane）です。 こんにちは、ハルです。

2016 - 10 - 24 息子の自転車のパンク修理をしました ☆自転車☆ ☆自転車☆-雑感、マナー Twitter Google Pocket このブログについて ・管理人サキの自己紹介 ・問い合わせフォーム ・カテゴリ別の一覧はここから 頑丈、参上。 仕事中に妻からLINEが飛んできまして。 高校１年生の息子が通学に使ってる自転車なので４年ほどつかってるやつ。普段はマンションの駐輪場に置いてるんだけど、夜にパンク修理するほど夜間の照明が明るくないのでパンク修理は自分の階の廊下で。ところどころテラスのように出っ張ってる部分があるので通行する人のじゃまにもならないし。 今やパンク修理というの自転車屋さんで1000円くらいするのです。自転車のチェーン店によっては3年間パンク修理無償などのサポートをつけていたりするし、次男の場合は6年間フルで走り回りそうだったので6年間サポートに入ったんです

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2016 - 10 - 24 歌舞伎、その自由度 時事ネタ 歌舞伎界って「 梨園 の妻」のイメージがあるせいでしょうか、物凄く作法とか格式にうるさいところだと思ってます。並の女性では切り盛りできないような業界。 しかし、演目についてはこんなに自由なのかと新鮮な思いがしました。 otapol.jp 「まるで似てない感」などと書かれていますが、高評価のようです。 まず興味が湧くのは、そもそもどういう経緯でこれをやることになったのか。 市川猿之助 がワンピースのファンで、ぜひ歌舞伎で演じてみたくなった。そこで大御所たちに相談したところ、「ワンピース？何だそれ、知らんな。面白いのか？ほぉ、国民的マンガで、売れてるのか。いいぞ、何でもお前の好きにやってみろ」 ・・・なんて言われたかどうかは知りませんが、「馬鹿者！歌舞伎を何だと思ってる！」みたいに一喝即却下ではなかったんだなあと。というか、 スーパー

どうもあじくんです 30日スクワットチャレンジと糖質制限ダイエットで痩せた僕ですが、もともと糖質制限はいいという事はテレビやネットや会社の女の子たちの話でうっすらと知ってはいました。 ↓まだ読まれてない方はこちらの記事をどうぞ しかし糖質制限といっても具体的に何を制限をすればいいとか、何をどれくらい食べたらいいというのはダイエットを始める時にははっきりと理解してませんでした。 そこで糖質制限ダイエットに関する本を買う事にしました。 本屋さんに行けばありとあらゆる糖質制限に関する本が出ていて正直どれが正しく・続きやすく・分かりやすいのかたくさんあり過ぎて悩みました。 ほんとはいろんな本を買って一番いい方法を探ろうと思ったのですが、たくさん並んでる中から僕が手に取ったのは一番読みやすそうで分かりやすそうな マンガで分かる肉体改造 糖質制限編 (ヤングキングコミックス) 作者: ゆうきゆう,ソウ

ちょっと前に大型のショッピングモールに買い出しに出かけた帰りに、天気が良く気持ち良かったので、散歩がてらその近くにある神社にちょっと立ち寄ってみることにしました。 正直その神社には何が祀られていてどんなご利益があるのか知りませんでしたが、とりあえず本殿の方へ行き、参拝でもする事にしました。 財布の中には何故か五十円玉が何枚も入っていたので、一枚を賽銭箱に放り投げ手を合わせ、特にお願い事も思いつかなかったので、とりあえず「お金欲しい」とかなんかそんな事をお願いしました。 そういえばこうして神社なんかに立ち寄って参拝する時願うのは大体「お金欲しい」とかそんなんばっかな気がするなぁ。 まぁ世の中大抵の事はお金があれば大体何とかできるので、そう願っておくのが無難なのかもしれません。 しかしそうやってお願いしてきた割に、僕がお金持ちになれていないのは僕の信仰心がショボいせいか、それとも僕が大金を持つ

2016 - 10 - 24 無料ブログしか使えなかった、情弱な私がwordpressを始めるまでの記録 00 wordpressに挑戦 無料ブログしか使えなかった、情弱な私がwordpressを始めるまでの記録 を、ざっくりざくっと、 目次 つくった。 1.wordpressがわからなすぎて、とりかかれなかった時の記事 プロローグ　無料ブログしか使えなかった、情弱な私のwordpressへの葛藤 追記 あ、この記事は、読んでも意味なしです。 私の私的な感情、wordpressに取り掛かれない葛藤を ただぶちまけただけの不毛な記事です。 （自分の記録用） 2.とりあえず、エックスサーバーに申し込んだときの記事 （2016/10/08ごろの話） エックスサーバーに申込　（A8セルフバック） 2016年10月31日の18時までにエックスサーバーに申し込むとドメインが1つもらえるよ！！ 3.エッ

2016 - 10 - 24 鶴舞公園癒しカフェ nuncnusQヌンクヌスクのプレートランチ 鶴舞 ランチ 名古屋鶴舞公園の中におしゃれなカフェがあると聞きさっそく行ってきました nuncnusq＝ヌンクヌスクと読みます。 意味はヌンクは”今”や”現在”という意味で、ヌスクはヌンスクワムの造語「どこにもない」という意味とのことだそう。 AD お店のコンセプトは 今、どこにもない どこにもないあたりまえ。 シンプル、だけどまねできない。 ヌンクヌスクのランチは３種類。 ドリンクもついてリーズナブルでとっても豪華なんですよ。 キッシュランチ/1,000円（税込） グラタンランチ/1,200円（税込） デザートランチ/1,600円 開店前から待って席は確保できましたが、すでにデザートランチは品切れ。 予約でいらっしゃるお客さんが多いようです。 犬を連れた２人連れの女性は外のテーブルを予約されて

こんにちは。うったんです。 日本版のミニスーファミが届きました。 すごくかわいい！懐かしい！ これから時間を作ってゆっくり楽しみたいです。ゲームのレビューや実況動画？などもいつかやってみたい。(^-^)/ ついに到着したミニスーファミと販売情報 昨年購入したミニファミコンに続いて、今年はミニスーファミが発売されます。 私は海外版を予約したのですが、結局両方買っちゃいました。 国内版の情報はこちら記事にまとめていきます。 amazonさんでも販売されました。大人気商品の場合、もしすぐに買えなくても少しずつ小出しで販売することもあるのであきらめずに確認しましょう。 国内版のミニファミコンも2018年に販売再開とのことです。まだ手に入れていない方にはこちらも朗報ですね！ 任天堂株式会社 (@Nintendo) | Twitter ミニスーファミ販売店舗一覧 下のリンクはすべて「ニンテンドークラシ

力を持つ者には 優しさが必要で 力がない者には 強さが必要だ

すごくはまってしまいまして。 はまると同じものを食べ続ける私。 スタバとかでもいつも同じものを頼んでしまいます。 コンビニでもいつも同じサンドイッチを買っちゃうし。 今日は実家へのプレゼント用につくりました。 Ｑ.後ろにある謎の毛玉は何ですか？ Ａ.私の作った羊毛フェルトのネコです。 ネコですよ。 誰がなんと言おうとネコ！！ 私は手芸が驚くほど下手で、 幼稚園や学校で子どもの持ち物を作るときもいつもみすぼらしいものを持たせていました……。 体操服のゼッケンがすぐほつれてしまったり……。 ズボンの両足をそれぞれ同じ方向で作ろうとしたり……。 ゴメン、息子……。 閑話休題。 今回は前に作ったときよりベーキングパウダーをぐっと減らしました。 前に作ったとにちょっと風味が気になったので。 ドリールも塗りませんでした。 にゃん(ヤケクソ)。 ラッピングは色紙の上にペーパーを置いて、OPP袋に入れて麻

自家製酵母の黒ごま生地で大福餅を包んで焼いたパン。 先日「黒ごま大福」を作りながら思いついた一品。 お餅がとろ～り、美味しい♪ mkonohazuku.hatenablog.com

コカ・コーラシステムから、「い・ろ・は・す」の 新フレーバー「い・ろ・は・す なし」が11月28日に発売される。 555mlペットボトル入り、想定価格は130円（税別）。 日本の天然水に、鳥取県産なしエキスを加えたフレーバーウォーター。 口いっぱいに広がる、みずみずしいなしの味わいが楽しめるそうだ。 (55ml多いのも嬉しいところですね。)※写真はイメージです。 *************＜日　常（メイン）＞************ いやぁ…先日は危険でした。薬がなくなるとは… ドコをを探しても、ナイ！ナイ！ナ～イんです！ 「ヤバイ…このままでは副作用が出てしまう…」 神経が暴走して…体中に電気が走る副作用です。 そして、ダルくて動けなくなっちまうんだぁ～！ （別に電気で動いているワケではありませんよ？…単純に故障です。） 「ハヤク…クスリを手に入レナケレバナラヌ。」 袋に入れて保管してい

YouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。 どうも！イラストレーターのまさひろです！ 世の中どういうものが人気になるか本当に謎で、これが！？というものが急に流行ったりしますよね♪ 今回もイラストメイキングの作ってみました！ どんなイラストメイキングかというと、上に書いたようないま流行りのアイドル「 古坂大魔王」じゃなく「ピコ太郎」を自分も思いっきり便乗して描いてみました！ ですが、今回はいつもの数倍気楽に(自分的には)猛スピードで描いてみた「楽描き」シリーズであります！ それでも30分かかってしまいましたが、それを、１分くらいの動画にいたしましたので、良かったら見てみてください！ イラストメイキングしていく前にピコ太郎ってどんな人？ 【ピコ太郎　PPAP(Pen-Pineapple-Apple-P

2016 - 10 - 24 【動乱の中国史・その１】漢王朝最後の皇帝と諸葛孔明は同じ年に亡くなっていた 孔明没後の三国志・晋の歴史 国を作った父と滅ぼした娘 こんにちは、秋吉妙香です。 いろんなカテゴリがある当ブログですが、 毎週月曜日に中 国史 について書くことになりました。 ちょっと難しくて堅苦しい話なんですが、 お付き合いいただけるとうれしいです。 「 諸葛孔明 亡きあと」の、 三国志 末期の歴史を綴って行きたいと思います。 その中でも私が注目しているのは、晋（しん）という国です。 孔明 のライバル・ 司馬懿 （しばい）の孫が皇帝となって、 有名な魏・蜀・呉を滅ぼして中華統一を果たすものの、 皇族と 外戚 による内乱が起きたため、 異民族の介入を許してしまい、わずか３７年で滅亡しました。 この晋の建国と滅亡にかかわったのが、 一組の父娘（おやこ）でありました。 父の賈充（かじゅう）

●今日は多趣味な一芸会のメンバーに同行して、近くのデイケアセンターへボランティア訪問してきました。私はオカリナですが、他は民謡、踊り、泥鰌すくい、紙きり、腹話術、詩の朗読、歌謡カラオケ、手品の総勢8人。目先が変わって、見てるほうは飽きなかったと思います。 泥鰌すくい 腹話術 踊り 紙切り ●柿 昨日、相当とって売ってもらったがまだこれだけ残っている。庭の畑の遠景です。柿は甘くて美味でした。 ・縁先の茶飲み話や柿日和 ・柿のなる庭に人影今日もなし ・もぎ立ての柿の旨さよ遍路旅 ●倉敷のひまわりプロジェクト見ました。障害者の自立支援ですね。幅広い取り組みが素晴らしいと思いました。 それで、それにちなんだ句ですが、プロジェクトの中味の理解がネットだけでは十分でないですが、とりあえずたたき台を作ってみましたので、あとは家元が自由に改作されてもいいですし、こんな感じのほうがいいといってくださればまた

2016 - 10 - 24 石蕗（ツワブキ）‥ 十一月の花「石蕗( ツワブキ ）」は、冬に開く花です。 １１月の中旬ごろ、陰暦の小春と呼ばれる時期に開くといいます。 キク科の植物で、葉は蕗（ふき）に似ていて、つやがある葉からつやぶき‥　つわぶきとなったようです。 冬でも葉が緑のままで、１年や２年で枯れることなく生き残れる草。 晩秋から冬にかけて咲く花、 冬の花 のない時期には貴重な花です。 冬から春にかけて、若葉を摘み取って塩ゆですると美味しいそうです。 石蕗は、木陰に咲くひっそりとした花です。 庭に干す　土人形や　石蕗の花　　 正岡子規 菊人形にはなれない石蕗の花を土人形に例えたのが子規。 華やかな菊（イエギク）人形に比べ土人形は地味ですが干すことで保存食にもなってくれます。 花言葉 は、「困難に負けない」　「先を見通す能力」 ちょうどこの蕾、何か見通しているようにも見えます。  ツワ

JUL/2016 予定搭乗時刻に間に合うようにゲートへ到着しましたが、搭乗予定の VN 機からぞろぞろ人が降りてきます。 あれあれ到着機材遅れですね... わざわざまたラウンジへ戻るのも面倒なので、じっと待機することにしました。 予定よりも40分ほど遅れて、搭乗開始となりました。 このスカイチームのロゴがスカイチーム好きにはたまりません。 キャプテンのアナウンスも "Thank you for flying with Vietnam Airlines,a member of Skyteam Alliance" と、これまた"a member of Skyteam Alliance"のところを聞くとテンションが上がるのです。 座席はかなり古いです… シートの調節機能も、いまどきありえない昭和なアナログ仕様です。 でもまあ座席はそこそこ広いですし、アナログとはいえリクライニングもちゃんとします

ビジネススーツはフォーマルと違って、少し遊びの要素を入れるのを許されます。しかしそうは言っても今流行の細身のスーツも、度が過ぎれば見苦しく映ります。 ビジネススーツはあくまで仕事をする上での服ですから、清潔感を持って正統にキメたいですね。 そこで一番大切なのはサイズ感！これはもう洋服選びの基本中の基本です。 特に大人世代は周りに影響されて、スーツや靴に流行を追う前に適正なサイズを知ること！これが着こなしの第一歩です。 シャツの襟はジャケットの後ろ襟から2ｃｍ 一時期「クラシコ・イタリア」が流行したときは、台襟の高いシャツが人気でしたが大人世代はやはり「クラシック」を選びたいですね。 シャツは後ろ襟から2ｃｍ程度のものを選びましょう。 大人は装飾華美より正統派！「無理してる感」は禁物です。 (ターンブル&アッサー)TURNBULL & ASSER コットンポプリン リージェントカラー ストラ

今日は十五夜。明日が満月みたいです。ということで、お月見しました。 今日の１８時くらいのお月さまです。大きくてとっても綺麗でしたよ。私のカメラではきれいに撮れないので、旦那さんが今日撮影したものをもらいました。 うちに縁側はないので、お月見しながらお酒を呑んだりというのはできないけれど、ちょうど今日は鯖寿司をいただいたので、これまた先日頂いた焼酎と一緒に旦那さんとウチ飲みご飯です。 前にも書いたかと思いますが、私はお月さまが好きで、娘の名前にも月の字をいただいたくらい。月は陰のイメージがあって名前につけるのはどうかなぁとは思ったのですが、月は太陽のようなエネルギーはないけれど、人を癒すパワーがあって、神秘的な魅力があると思います。夜のワンコのお散歩はいつもお月さまを見ながら歩いているのですが、不思議と穏やかな気持ちにしてくれます。 月を愛でながらお酒をいただく。平和な毎日に感謝ですね。

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JUL/2016 ほぼ誕生日フライトをするためだけに来たバンコクでしたので、予定を１日早めて帰ることにしました。 なかなか仕事が忙しかったので、不測の事態に備えるためです。 ホテルは３泊の予定で予約（返金不可）していたのですが、１泊分は仕方ないから諦めようと思っていました。 しかし、そうチェックイン時にラウンジのスタッフに伝えたところ「キャンセルの１泊分をデポジットに充てるから、それで食べて飲んで使ってくれていいよ」と嬉しい計らいをしてくれました。 3,400バーツほどだったのですが、チェックアウトまでに使い切ることができませんでした。 そうするとチェックアウト時に、リムジンで空港までいけばいいと手配してくれました。 本当によくしてもらえて、嬉しい限りです。 夕方に差し掛かっていましたが、大きな渋滞にはつかまることなくスワンナプーム空港に到着しました。 VN のカウンターは、６番ゲートから

なんちゃってアクティブ・ラーニングだった私の授業。 『学び合い』から学び、もう一度リスタート！！ 〇『学び合い』の第一印象 私は読書も趣味で、いろんなジャンルの本を月に５～６冊程度読んでいます。 読書家の人からすると少ないと思うのですが、就職してからはどうしてもこのくらいしか読む時間が取れないのが現状です。 ただ、丁寧に読むのは５～６冊ですが、ささっとエッセンスだけ取り出すような本もあります。 最近読んでいるのは社会科関連の本の他にやはりアクティブ・ラーニング関連の本になります。 これからアクティブ・ラーニングを本格的に行っていくことになるということで、教育本はアクティブ・ラーニングで溢れています。 「アクティブ・ラーニング」を考える 作者: 教育課程研究会 出版社/メーカー: 東洋館出版社 発売日: 2016/09/02 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る アクティブ・ラーニ

2016 - 10 - 23 OLYMPUSのOM-D E-M5 Mark II実機を触りたくてショップ巡りの旅 ☆お気に入り☆ ☆お気に入り☆-持ち物 Twitter Google Pocket このブログについて ・管理人サキの自己紹介 ・問い合わせフォーム ・気に入ったもの色々カテゴリ だってカメラ買う前に今日アレ届いちゃったし。 先日のカメラ選び記事からの続き。ちなみにブレブレです。 www.nubatamanon.com えっと今までのダイジェストです。 望遠コンデジ買い換えよう これがいいかな ミラーレスもいいよ？ ミラーレス(・∀・)ｲｲ!! これ（E-M5 Mark II）めっちゃ良くない？ 目に止まったのはコレ。OM-D E-M5 Mark II。ミラーレス一眼ってやつです。 www.olympus-imaging.jp 手ブレに強い5軸手ブレ補正 防塵防滴 高精細AVF

期間限定イベント「ハロウィン・カムバック！超極☆大かぼちゃ村～そして冒険へ……～」の配布サーヴァントであるエリザベート（ブレイブ）。 彼女の性能について紹介します。 ステータス 最大HP/最大ATK：11248/9899 コマンドカード：Q1/A2/B2 宝具 宝具：鮮血竜巻魔嬢（バートリ・ブレイブ・エルジェーベト） 効果：敵単体に超強力な防御力無視攻撃［LV］&やけど状態を付与〈OC:効果アップ〉 スキル スキル1：勇者大原則 EX(CT8) 効果：自身に無敵状態を付与（1T)&NP獲得量をアップ（1T) スキル2：魔力放出（勇気）D(CT7) 効果:自身のバスターカード性能をアップ（1T)&防御力をアップ（1T) スキル3：真紅の勇者伝説 EX(CT) 効果：【NPが100%以上ある場合のみ使用可能】自身のNPを100減らす【デメリット】+自身のバスターカード性能をアップ（3T）/また

2016 - 10 - 23 【昭和の特撮】初代ウルトラマン・第15話～もしも二次元の絵が実体化したら、あなたならどうしますか？～ ウルトラシリーズ・初代ウルトラマン 前回の物語はこちら feline3594.hatenadiary.jp 『恐怖の 宇宙線 』の放映日時とあらすじ ★ 昭和４１（１９６６）年１０月２３日 こちらのサイトで本編（２５分程度）をご覧になれます。 mvnavidr.blog116.fc2.com ある日のこと。 学校で子供たちが怪獣の絵を描いていた。 ネロンガ と レッドキング や、 ユーモラスな カネゴン といった人気のあるものばかりだが、 女子生徒のチャコは、なぜか音楽家のベートーベンを描いた。 気の弱いムシバ少年は、白くて大きな目の怪獣を描くが、 あまりにも弱そうだったため、みんなにからかわれてしまう。 ムシバ少年はひとりで空き地の土管に怪獣の絵を描く。 す

前回のアービトレージ終了から魂が抜けてしまっています。(・ε・`*) … 最近の時事ネタ＋身近ネタをずらずらと書いていきます。 季節ネタ 私の住んでいる地域は、金木犀（キンモクセイ）の香りが漂い始めています。 、、、漂いというより主張しすぎなくらい香りをまき散らせていますね。お金持ちの家の庭にキンモクセイがウジャウジャ群生？しているのは圧巻ではあります。住んでいる人はニオイ気にならないのかな？公園などでもいっぱい咲いている状態。 下の子は、いい匂いと言いながら花を取っちゃっています。ダメだって言いつけているんですが、、、。 季節は違いますが、自分が子供のころは野生の花を取るのを気にもしなかった（親も気にもしなかった）気がしますが、自分が親になってからマナーとして理解してほしいことが増えたと感じます。（自分は、つつじとかバンバン蜜を吸うために取ってたなぁ、、、血は争えないってこと？？？） 運

どもども、横浜のす～さんだよ！ １２時に帰宅 夕方から出発 東久留米で１９時から管理組合理事会 もう一方は 青山で同じく１９時から管理組合の総会 珍しく同じ時間からの開催 僕が東久留米に出席 あいぼうのYさんが青山に出席 Sさんにも応援頼んでいたので 無事終了してほっとしているところ 打ち上げを新橋でやって無事帰宅 日曜日の夜９時ごろの 新橋駅の地下って 流石に閑散としているな ９時ラストオーダーです の声とともに 好き役定食頼んで す～さんはひたすら食べるのみ 理事会説明時に おなかが少し ぐ～～ってなってよわった 自宅から東久留米まで 車で２時間半かかる 日曜日の渋滞だから しかたない １１月の山場も無事通過 明日はちょっとのんびりしよう ということで 今日のブログは テーマ変更 まだ体が振動しているみたいだ・・・ by手抜きのす～さん

小皿使いで食卓が楽しくなる 小皿が沢山並ぶと食卓が華やぎます。それは次に箸を伸ばす選択肢が増える楽しみがあるゆえかもしれません。次はどれを食べようかと迷いながら、１品を選んでお酒を飲んでいるとなんともゆったりした気持ちになります。 小皿活用の方法 １　数種類を組み合わせる ２　一種類を単品盛りに使う ３　同じ小皿を複数並べる の方法があります。 一例を紹介。 １　数種類を組み合わせる 日々の夕食で、小皿が登場します。主に野菜用の箸休めとして小皿を使っており、賑やかさが増します。お皿の力はすごい。 ２　小皿一種類を単品盛りに使う 少しだけお菓子やおつまみを入れたりするときはこの使い方。単品を小皿に盛ると、味わって食べたくなるから不思議です。 （例１）白い陶器の小皿の活用 乾燥ライチ 炒りごま デーツとくるみ （例２　民藝の窯、小鹿田焼（おんたやき）の活用） いちじく ごぼうのおつまみ カステ

おはようございます|･ω･`)ﾉ 食戟のソーマで... www.youtube.com 晴れで20℃予報 ∈^0^∋ 全て自分に責任 d(^^*) 今日も素晴らしい一日を ヽ(*´∀`)/ 愛の力 ｽﾊﾞﾗｼｲ (o^-')b !  m(2:00)m dtac "the power of love" TVC (Official HD): โฆษณาดีแทค ほな ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ おかげさまの一日でした m(._.)m 今夜も感謝を数えて・・・ youtu.b 今日のサンタは「非難や中傷は応援歌！」 santamind.hatenablog.jp

ご覧いただきありがとうございます。 前回は、「家庭でできるツボ刺激 その１」で、その内容は、「心地良いと思うツボ刺激のやり方」についてでしたが、今回は、ご家庭でできるツボ刺激の具体的な方法のご案内です。 その方法を取り上げてみると意外と多くの方法がありますね。 心地良いと思われる自分に合った方法で、ツボ刺激を行っていただくと良いと思います。 次に記した内容を参考にして行ってみてくださいね。 家庭でできるツボ刺激 指圧・マッサージ 方法① なでる、さする（軽擦法 ｹｲｻﾂﾎｳ） マッサージで最もよく使われる手法。 治療される人の肌に手の平をぴたりとくっつけて、適当な力を加えながら、さすったり、なでたりします。 マッサージは始めから終わりまで同じ強さでするのがコツです。 肌と手指との間にすき間ができると、指先だけに力が入ることになり、治療される人は痛みを感じるだけで、効き目が悪くなります。 マ

2016 - 10 - 24 一眼レフカメラを手に入れました！ 日々のこと ミニマリスト にはなれないけれど、モノを極力増やさないシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に日々の生活を綴っています。 月曜日ですね～ 今週も宜しくお願いします。 夫が土日で四国へ旅行に行っていました。 朝起きると、パソコンの上に・・・・ お土産の他に、旅館のお品書きを置いておくのが夫らしい(笑) 四万十川 を見下ろせる ホテル星羅四万十 に宿泊して２日間鰻を食べ つくし てきたようです。 今日、私用にクール便が届くようです(#^^#) 内緒にしているけれど、鰻だよね～～～～～ 新宿へ 土曜日に、新宿に住んでいる娘の所へ出かけてきました。 ショップでリュックを見たかったので、駅で待ち合わせ～ 実は、ぱぴこさんが持っているカンケンリュックが気になっていまして、実物をチェックしてきま

今日は月曜である。 全国的にそうらしい。 気持ちのいい秋晴れが広がっている。 これもそうだといいのだが・・ こんな時、朝のコーヒーは格別である。 ブラジルである。 今日は痛みも少ない。 こんな時間がずっと続くといいのだが・・ 昨日の日曜の朝は賑やかであった。 四人部屋の患者に、私を除くみんなに面会があった。 朝早くから、ワイワイガヤガヤである。 一応病院の面会時間は午後2時からになっているのだが、そんなの関係ない・・である。 土曜の朝、一人退院して少し風通しが良くなったと思ったら、夜、外出から帰るともう住人が増えていた。 病院、儲かってます。 その新しい住人はまだ30歳くらいで、面会者は両親である。 親からするとまだまだ子供のようで世話を焼きたがる。 子供は子供でそこまでしなくていいと文句を言っている。 下半身まで脱がして、タオルで拭こうとしたようである。 子供が相手をしてくれないので、夫

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2016 - 10 - 24 すべてにモテるための技術だ（『悪用厳禁！女心を操る人心掌握術「モテの奥義」』溜池ゴローを読んだときの話） 読書 エロ どうも、モテたい真一でございます。 Kindle で200円だったので買いました。以前に 溜池ゴロー さんの本を読んでおもしろかったので、多少期待していましたが200円だしと軽い気持ちでした。 すぐ読めます ご覧の通り本だったらペラッペラでしたね。 あっという間に読めるので、こういうモテ本を初めて読む方にはピッタリかと思います。モテようと思って読み始めた『モテる技術』、あまりの分厚さに玉砕しました。 すぐに使える すぐ読めてしまうのも素晴らしいところなんですが、すぐに活用できるところも素晴らしいところです。といっても、読んだ瞬間から急にモテだすということではありません。自分がなぜモテないのか、そこんところをまず見つめるところから入ります。 女性

舌で健康状態が丸わかり！？ 10月26日（水）のNHKあさイチは、 「美容に！健康に！驚異の舌パワー」 という舌に徹底的にこだわる特集。 ※番組で放送された内容を追記しました。 記事の下の方を見て下さいね。 舌パワーを利用した健康状態の判断方法、 ほうれい線、たるみ解消エクササイズ、 猫舌克服法・・・ さらに風邪や口臭予防できる、 魔法の早口言葉の紹介！？ 盛り沢山すぎて覚えられなそう(^▽^;) ということで予習しましょうか。 舌は内臓の鏡！見るだけで健康状態バレバレ あれ？舌の色がなんか変・・・ 胃腸の調子が悪い時や、 風邪を引いてる時って、 舌に違和感ありませんか？ なんか舌が気持ち悪い感じ。 実は「舌は内臓の鏡」と言われていて、 舌の状態を見るだけで、 その時の健康状態バレバレなのだそう。 血流の良し悪し、胃腸の状態、 むくみまで丸わかりなんですって！ 全然知りませんでした(^▽^

ブログ毎日更新 はてなブログでブログを書き始めまして、気が付けば早いもので丸３年が経過しました。 ブログ開設３周年です(^^)v それが10月15日のこと。 そして、本日2016年10月24日をもって ブログの毎日更新が丸３年を迎えました！！！ 日数にして1,096日間、１日も途切れることなく更新し続けてきました(^-^)/ 1年前に立てた目標 昨年の10/24、丸２年ブログを毎日書き続けた時に立てた目標があります。 次の目標はもう365日後の 730　＋　365　＝　1,095 1,095日になります！ 明日からは1,095日ブログ継続の目標に向かって頑張って書き続けます(^-^)/ 730日。丸2年間毎日ブログを書き続けました(*^O^*)/ - マネー報道 MoneyReport ということで、もう365日後（1年後）まで書き続けると。 あれ？ 1日ずれがありますね。 先ほどは1,0

2016 - 10 - 24 【99.9%クロ】三浦九段の将棋ソフト不正使用疑惑と将棋連盟の対応について。 【ニュース】 まだ疑惑の段階ですが、 三浦弘行 九段は十中八九、 カンニング やっちゃってますね…。 将棋の対局中に席を外し、 スマホ からパソコンを遠隔操作して将棋ソフト「技巧」を使い、最善手をチェックしていたようで。 本人は当然、 カンニング はしていないと主張していますが、状況証拠は徐々に積み重なってきています。 結論から言います。 将棋ファンの私個人としては、今回の将棋連盟の対応は、正しかったと思っています。 まず「三浦九段ソフト不正疑惑」事件の基本的な内容をザックリとおさらいしておきましょう。 今回は事実関係うんぬんについての言及はメインではありませんので、軽やかに、まるで鼻歌でも歌うかのように、ザックリした感じでいきます。 将棋のタイトル戦「 竜王戦 」の挑戦者になった

作品情報・キャスト刑務所から脱走したブッチは8歳の少年フィリップを連れ去るが共に脱走したテリーが被害を加えようとしたので射殺します。やがて二人には親子のような絆が生まれる。 ◆ブッチ・ヘインズ(ケビン・コスナー)◆レッド・ガーネット(クリント・イーストウッド)◆フィリップ・ペリー(T・J・ローサー)◆サリー・ガーバー(ローラ・ダーン)◆テリー・ピュー(キース・ザラバッカ) ネタバレあらすじ/パーフェクト ワールドブッチはハンツビル刑務所からテリーと協力して脱獄に成功します。 逃走途中、エホバの証人の民家に押し入り食事を調達するがテリーがフィリップ少年に乱暴しているのを見てブッチはテリーを殴り付けます。 隣に住む老人が異変に気付きライフルを持って突入してきたのでフィリップ少年を人質にして逃亡します。 知事の依頼でハンツビルから犯罪学者のサリーが警察署にやってきます。 脱獄犯の行動を読み先回り

やっちまった！ 昨日の夜はいつものようにYouTube動画を見ていた。 最近は就寝前にYouTubeで動画を見るのが、すっかり習慣になってしまった。 長い時は2時間とか平気で見てしまう。。 動画はいくらでもあるし、無料だし、、 いいことずくめ。。 動画は常習してしまうので気をつけた方がいい。 寝る時間が減ってしまう。 ヘタしたら、次の日は寝不足で影響が出る。。 今朝、愛用のiPhone 7 Plusを手に持つと、何かメッセージが届いてる。 こんな時間になんだ？ こんなメッセージが届いた。 んっ、、、、 しばらく考えた。。寝ぼけてる？ 気がついた。。 やっちまったぁー！！！ 昨日の夜だっ。。 WiFiをオンにしてなかったぁ〜 あーっ、、 昨晩はWiFiをオンにするの忘れて、YouTube動画見てたから、4G回線で通信してたんだぁ。。 なんと、残り200MBで、速度制限するのだと！ やってしま

自分の利益だけを考えると利益は生まれない 今日、TOMOIKU総合サイトで、私の長年の悩み「足がカサカサして割れて痛い」ということを解決してくれた靴下の話を記事にしています。 tomoiku.com 上記の会社、応援したくて上場しているようだったら「買い？」と思ったら、靴下編み機1台から創業50年の会社で、上場はしていなかったので応援するには株取引ではなく、多くの人に商品を勧めることなのだと思ったのです。 足は健康を語るにあたり、最重要な部位であり、足を温め足のトラブルを解決することで、健康になると言っても過言ではありません。 靴下や手袋（軍手）など、日本製品から中国や東南アジアからの安価での大量輸入で苦しい業界で、大手繊維業界の市場規模は今後も縮小傾向へ向かい、生き残りをかけ大型M&Aが相次いでいます。 その中で、中小企業の生き残りは、ニーズに応えるべき技術を磨き、新商品のために努力し研

台北に来たら一度は必ず行く場所、そして台湾で最も有名な観光スポットの１つである「台北101」を本日ご紹介します！ ちなみに私と彼女の初デートも台北101でした！笑 台北101 建物について ショッピングエリア フードエリア 台北101展望台 101展望台営業時間 101展望台入場料金 台北101、New Year カウントダウン 台北101へのアクセス/公式HP 公式HP（日本語あり） ホテルメディアオープン！ ＼ 台湾旅行におすすめ ／ 台北101 建物について 509.2メートルという高さは2007年7月ブルジュ・ハリファに抜かれるまでは、完成建築物としては世界一高いものだった。全面ガラス張りの近代的建築ながら、輪郭は伝統的な宝塔と竹の節がイメージされている。また、環境設計や安全を踏まえ設計された。例えば、この外面のガラスは8トントラックが乗っても耐え得るほどの強靱さをほこり、さらに紫

足裏のカサカサが1日で改善！カチカチだった足裏がやわらかくなった！足の温活について調べていて、その前に自分自身の悩み「足裏のカサカサ」が速攻治るというお店にであって、試すこと1日で効果があって、数年悩んでいたことが馬鹿らしくなるほど治ったのです。 足裏が保湿されていないと、ピキッと切れたりするので、本当に痛い！ 正しい足のケアなどを参考にいろいろと試してきた15年！ しかし、靴下だけで、即日完全にツルツル～☆ 私は年齢が年齢で55歳だから、足の状態が酷くて速攻治ったように感じるのか？…とリピートする時に28歳のお嫁さんにも購入して、若い人はどんな風に感じるのか？と試してもらったところ、保湿されていて、足裏がもちもちと弾力感を取り戻した感じになって、今度はお嫁さんがリピートしています。 薬品を使うことなく、かかとの部分に特殊構造の織りでできているこの靴下は、一生離せないものになりそうです。

自分らしい生き方や働き方、居心地のいいものに触れ、ていねいに暮らすエシカル思考のロハス生活のようにセンスいい生活情報サイトです。食べ物は命を未来に繋ぐ大切なもの！薬膳を取り入れ心身共に健康を目指しましょう！腕時計やインテリアなど大好きなモノに囲まれて暮らしたい55歳!WordPressに挑戦して情報発信をしています。共に育む-共育-TOMOIKU