寝室で減らしたいモノ良質な睡眠をとることが元気でいられる源だと、最近は強く実感しています。 少し夜更かしをしたり熟睡できなかったりと、翌日のダメージが酷い。 睡眠不足だと、免疫力が低下して風邪もひきやすくなったりしますよね。 若い時は、平気で徹夜できたのにな～。 そう思いません？ そこで、今日は良質な睡眠をとるために寝室を快適にしてきたことを書きたいと思います。 前回の記事はこちらです。 🔗キッチン編 🔗リビング＆ダイニング編 寝室にあったモノ寝室に、雑多なモノがたくさんあると落ち着けません。 以前は、寝室にベッドサイドテーブルやキャビネット等が置いてありました。 １０年程前のマンションの寝室です。 ブログやっていなかったので、映りが悪い写真しかなくて・・・💦 飾り立てるのが好きで、ベッド周りに色々な雑貨を置いていました。 奥のキャビネットは、賃貸アパートに住んでいた時に、食器棚とし

お風呂のドア・アフター 汚れを取り除いて、磨いて、削って、コーティングまでしました。 ＊画像処理していません！ 輝いています！ 水あかもきれいに取りました。 ただ、すりガラスはあと一歩。 いつもは漂白だけでしたが、今回はクリームクレンザーなどなどを総動員しました。 ここはコーティングしていないので、こまめに洗って（削って）行こうと思います！ お風呂のドアの大掃除＊マニュアル！ まずは定番、カビハイター！ してない人はこちらから。 ＊これはこまめにしているので今回は飛ばしました。 洗っても取れないなら優しく削ってみよう！ 初動員のクリームクレンザーのジフ！！ 掃除しながら癒されるようにレモンの香りをセレクトしました。 漂白で取れなかった汚れがクリームクレンザーでどんどん取れていきました。 細かい所は、使い古した歯ブラシでごしごし。 石灰化したものは積極的に削る！ 最終兵器のスケーラーで取りま

小さめ柚子を手に入れました。 自然農法で無農薬。 カットしてみると種無し。 そういう品種があるのですね♪ 薄切りにしてそのまま皮ごと食べても美味しい柚子でした。 柚子ジャム 柚子茶もいいけれど、まずは柚子ジャムを作りました♪ 【レシピ覚え書き】 柚子10個（皮ごとで４００ｇ）の果汁を鍋に入れる。 皮と薄皮を刻んで、砂糖と共に入れる。 ・グラニュー糖８０ｇ ・きび砂糖８０ｇ ＊ちょっと甘かったので減らしてもいいかも。（柚子による） ＊苦味が苦手な人は皮と薄皮を数回茹でこぼした方がいいです 15分ほど煮たら出来上がり～♪ 煮沸消毒した瓶に詰める。

骨格によって似合うマフラーやストールを知る 寒い冬には暖かい小物でおしゃれを こんにちは。 これから寒くなってきます。マフラーや手袋など、体を温めるグッツが必要になってきます。 小物も、骨格によって、似合う似合わないがあるので、ご参考にしてくださると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 骨格によって似合うマフラーやストールを知る 寒い冬には暖かい小物でおしゃれを 骨格診断ではデザインより素材を優先 ストレートタイプは上品でシンプルなものを ウェーブタイプはやわらかく薄手の素材を ナチュラルタイプは大きめ長めのざっくりしたもの read more さいごに 骨格診断ではデザインより素材を優先 流行りなどがあるため、必ずしもお似合いになるデザインと素材が一致するとは限りません。 その場合は、デザインより、素材を重視してくださいね。 ストレートタイプの方は、ハリのあり高級感の漂う上質なもの。

アウトドア全般をファミリーで楽しんでいます。最近はハイエースをDIYでキャンピングカー化し車中泊で色々な所へ行っています。釣りに登山・キャンプにバンライフと色々チャレンジしていきたいと思います。一眼レフも始めました。よろしくお願いします。

ずいぶん前に予約していた英傑たちのamiiboが、忘れたころに我が家にもやってまいりました～ ミファー、ダルケル、リーバル、ウルボザ、、、 ゼルダの伝説の英傑たちです。。 もう、懐かしい感じですね。。 ゼルダの伝説もずいぶんプレイしていません。 この機会に、ちょっとプレイしてみようかなっと思ってます。 今回は英傑たちのamiiboが我が家にやってきた！をご紹介しま～す。 amiibo ブレス オブ ザ ワイルド ( ゼルダの伝説シリーズ ) 4個セット ( ダルケル・ウルボザ・ミファー・リーバル ) posted with カエレバ ニンテンドー Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 英傑たちのamiiboが我が家にやってきた！ ミファー ミファーの祈り！泣けてくる。。。 いつも守ってくれる、ミファーちゃん、かわいい。。スカイブルーのスカーフがアクセントでいいですね。スカイブルー

どうも、「きにぶろぐ.com」の自由に憧れるフリーマン(@free_manJJ)です。 FacebookページやTwitterのタイムラインを、ワードプレスブログのサイドバーに表示することができますが、各SNSの方で埋め込みコードを生成する必要があり、少し面倒なんですよね。 Google＋ページに関しては表示する方法がわからなかったので、長らく放置していましたが、この３つのSNSを超簡単にブログに埋め込める方法が見つかりました。 その方法というのが、多機能プラグインの「Jetpack」なんですが、ワードプレスに導入すればSNSの埋め込み用ウィジェットが追加されるので、あとはパパッと設定するだけで表示させることができます。 そこで今回はJetpackのウィジェットを使って、３つのSNSをブログに埋め込む方法を解説していきたいと思います。 SNSアカウントの取得がまだの方はここでご紹介する方法

クリスマスが近付いたら、悩むのは…プレゼントと料理 ハロウィンが終わると、クリスマスは、まだ先だと思いつつも、今年のクリスマス…どうしよう…。 と、悩む方。 張り切って、構想を立て始める方。 それぞれ分かれることと思います。 我が家は、手作りにこだわって、メニューを考え始めます。 我が家では、こんな感じで、毎年いろんなものを子どもたちと長時間かけて、作ります（笑） 今の時代は、男も料理が出来ないと！ との思いと、親子の思い出作りタイムです。 今は、クックパッド先生がいるので、アイディアも豊富に集められますよね！ 材料と手軽さから、選定して使わせて頂いてます。 最大の悩みは、料理よりプレゼント！ 料理でさえ、どんなものをチョイスすればいいのか悩むのに、プレゼントとなれば、もっと悩みますよね…。 ここからは、パパとママの腕の見せ所です！ 年に一度のクリスマス…お金は惜しまないが、秘訣 子どもが

最近、捜しモノをしている時間が増えた”アラフィフりすこ”です。 40代同士で話していると、物忘れがひどくて「歳のせいかしら～」って笑っている場合じゃなくて「ちょっと認知症じゃ無いかと不安になってきた」というお悩みも聞きます。 私は認知症の実母を介護している経験から、物忘れと認知症は症状があきらかに違うとわかるのですが、一般的にはその違いが分かりにくいようです。 ●物忘れと認知症の症状の見分け方。 ●専門家に見てもらいたいと思った時の方法、症状の診断チェックリスト などをご紹介いたします。 悩んでグズグズ不安をかかえているのは、脳の働きに悪影響です。 ぜひ参考にして不安を解消してスッキリしてみて下さい。 スポンサーリンク

今回は「TOEIC パート2」 2,3の短い会話文を聞き取り、正解を選ぶ問題です。 パート2について、TOEIC公式ページでは以下のように記載されています。 応答問題　25問 1つの質問または文章とそれに対する3つの答えがそれぞれ1度だけ放送される。 印刷はされていない。設問に対して最もふさわしい答えを選び解答用紙にマークする。 最大の特徴は、説問文が印刷されていないこと。 このため、ナレーションと設問の両方を完璧に聞き取らなければ正解できないようになっています。 スタディサプリTOEIC「パート2リスニング」の学習内容 TOIECパート2のスタディサプリで用意されているカリキュラムはパート1と同じ。 対策方法がパート1と同じく、「しっかり聞き取り正解を判定できるようになる」ことだからです。 パーフェクト講義パート2の学習方法 基本的にはパート1と同様の構成です。 例題は問題ごとに攻略する

こんにちは、TRACYです!今回は 「高温反復浴でなかなか汗をかけない」 「効果があまり出ない」 という方向けに効果を出すためのたった1つの工夫をご紹介します。 勿体ぶっていないで結論から言うと「冷水を浴びる」ことで 汗かかない 痩せない 効果が出ない を解消することができます。それではわかりやすく解説していきましょう。 読むより聞いた方が良いや!という方はこちらの動画をご参照ください。 高温反復浴の効果を高めるたった1つの工夫は冷水を浴びること! 劇的に高温反復浴の効果を高めるにはずばり休憩中に 下半身に冷水を浴びせる こと。 まず冷水をかけることにより 筋肉が固まる 血管が細くなる そして熱い湯船に浸かることによって、 一気に血管が開く 血流が激しくなる そしてその加速した血流に疲労物質なども流されるので、効果がより一層高まるということです。 余談ですが、アスリートは激しいトレーニング

あなたは夫の単身赴任を心配し不安になるか考えたことがあるでしょうか？ いつも疲れた顔をして帰ってくる夫が突然会社の命令で遠くの県に行ってしまい寂しいと感じるからかもしれません。 または、思春期の子供に対してもいつも子煩悩な態度で子供に人気者の夫がいなくなり不安に感じているかもしれません。 そんな頼りになる夫が単身赴任になった時、妻が絶対にやっておきたい事をこれからお話ししますので最後まで楽しんでください。 スポンサーリンク 因みに、このブログは離婚についてお話ししているブログですが、僕は貴女に離婚してほしいとは思っていません。 結婚生活に不安を感じ離婚したくない！と思っている方が読んでも為になることをお話ししていますので安心して読み進めてください＾＾ 単身赴任が不安になる理由 人は変化を嫌う生き物かも知れません 昨日までいつもと変わらない暮らしが続いていたのだろうと思います。 そこに、夫の

仕事の関係で京都に立ち寄って少しのんびりさせていただきました。 8月にも仕事の関係で京都に来たには来たのですが、渋滞の中、御所周辺を車で1時間程度移動してとんぼ返り。 今回も今日広島に帰るとはいえ、電車移動で時間的には余裕があるのです。 わたしが住んでいた頃より伸びた地下鉄を利用して仕事を済ませ、あとは散策。 まぁそうは言ってもどこに行きたいということもなく、京都にいる！というだけでいいのです。 あの頃に戻ったような雰囲気を楽しみながらブラブラと、、、とっても贅沢な時間です。 そういえば、わたしはJR西日本のスマートICOCAを使うEX予約で新幹線に乗ってました。 しかし最近iPhoneのスマートSuicaも使っており、iPhoneだけで新幹線に乗れるスマートEXにも登録しました。 今回はスマートEXだなと思って予約しそうになったのですが、、、た、た、高い！ EX予約の方が安いんです。 西

価格はショップによって多少異なりますが、だいたい350円～450円くらいです。 ネットショップから購入すると少し安いですが、手芸屋さんでも取り扱っているお店がありますので、ぜひ見てみてください♪ 本当にびっくりアイテムです。 カーディガンやセーターはもちろん、ネクタイ、ツイード生地のお洋服、マフラーやストール、ブランケットなど様々な糸の飛び出しを補修できます。 簡単に綺麗に補修できるので、身近の周りの人の糸ほつれもつい直したくなっちゃいます。(笑) ほつれ補修針の使い方 出典：クロバー株式会社 なんと！！ 飛び出した糸の根元に針を刺し、そのまま針を裏側に引き抜くだけ。 たったこれだけです。 誰でも簡単にできるのが、嬉しいポイントです。 裁縫が苦手な方でも、男性でもできます！！ 注意点 上記の写真のように、ループ状に糸が出てしまった場合はいいんですが、糸が切れてしまった場合は、ほつれから穴が

どうも、皆さん。 三重県在住のもずくです。 近年、『廃線の危機から奇跡の復活を遂げた！』と 各種メディアで話題のローカル路線【JR名松線】に 実際に乗ってきました！ 今回は、そのレポートをお届け。 (やや鉄分*高めですが、気にしません。) 「三度の飯より鉄道LOVE！」という方や、 「JRにそんな線あったっけ？」という方は 是非読んでみてくださいね。 *補足* この記事中の”鉄分”＝鉄道成分の略称。

一生懸命頑張ろうとしているのに…それを妨害するような人って、周囲にいたりしますよね。 理解してくれるどころか、バカにしたような態度で、何故か、こちらのやる気が損なわれる。 比例するかの如く、頑張ろうとすればするほど、足を引っ張るような出来事が起きる。 折角、やる気が湧いたのに、悶々とした気持ちでいっぱいになる。 結果的に損なのは、自分だけ…。 [topic color=”red” title=”こんなあなたに読んで欲しい”]掴みたいものがあるのに、他人に振り回されるあなた。 他人なんて気にしないと決めたのに、気になるあなた。 羨ましがられてると分かっていても、やっぱりイライラしてしまうあなた。 [/topic]日常的にありがちな話ですよね。 しかも、この妨害する敵は、複数現れる場合もあるものですよね。 そんな敵への対策方法を一緒に考えていきましょう！ あなたが掴みたいものへの「意思・決意」

皆さんが所有している車はドライブレコーダーは設置されていますか？ 現在、ドライブレコーダーの設置車輌が増えているそうですよ 万が一、事故にあってしまったときにどちらに過失があるのかはドライブレコーダーの映像を見れば一目瞭然です 自分に事故原因がなくても「相手の言い分が通ってしまい罪を問われてしまう」なんて事も少なからず起こっています そうならない為にドライブレコーダーを設置する人が増えているんですね そんな中、ドライブレコーダーを活用した自動車保険が注目を集めています 東京海上日動の自動車保険にドライブレコーダーを活用した特約があるので、どんな特約なのか見ていきましょう メーカー別おすすめドライブレコーダーはこちら [toc]

もったいないよ!ただのウォーキングを有酸素運動にする方法 こんにちは。今回は知らないと損なお話をし、ただのウォーキングや散歩と有酸素運動の違いって何?というところから具体的にどのように有酸素運動にするのかまで説明していきます。 何も難しいことはないので、普段の通勤・通学時に軽く意識してもらえればそれだけで効果を高めるウォーキングや散歩となります。ただのウォーキングや散歩では意味ない、なんてこともないです。 ですが、はっきりとした違いもありますよ。それでは詳しく見ていきましょう。 ウォーキングを有酸素運動にすると・・ 特に健康に対して何もしていない人が1週間で得る効果は0、散歩をたまに行う人は2だとしましょう。 そうするとこれから紹介する散歩やウォーキングに一工夫をして、有酸素運動を行う人が1週間で得られる効果は7くらいになります。 それはなぜか?毎日行う「移動」すらも有酸素運動とすることが

ファンケルの『発芽米発酵液』配合のビューティブーケです ビューティブーケは年齢を重ねた方向けの『ほぐすエイジングケア』シリーズです 年齢を重ねると、お肌の角層が厚く、硬くなり浸透の低下、乾燥、くすみ、たるみの原因になります ビューティブーケの発芽米発酵液には乳酸とアミノ酸が豊富に含まれ、お肌をやわらかくほぐし、うるおいと栄養をぐんぐん浸透しやすくしてくれます また、コラーゲンとヒアルロン酸を配合し、お肌の老化を促進させる防腐剤などの添加物を使用していません ほぐして潤す、エイジングケアに優れたスキンケアですね ハリとうるおいのビューティブーケ ①やわ肌クレンジングクリーム ②やわ肌泡洗顔料 ③発酵浸透化粧水 ④ピンつやホワイトゲル ⑤ハリつやホワイト乳液 見た目も赤で統一され使うのが楽しみになります 特製ミニ収納バッグが花柄で可愛いです 使ってみた感想は少ないステップでうるおい乾燥知らずの

面接という言葉を使わずに実質面接をする「だまし面接」が蔓延しているといいます。 待ちきれない OB面談だとか、人事部長が興味を持ったので来て欲しい面談、研究者交流会、キャリアカフェ、ジョブマッチング、、、など呼び方はいろいろ。 わたしはインターンシップも実質的には選考の場になってると思っています。 16卒から選考スタートは8月1日からと経団連の指針で示されています。 以前は4月1日だったので、大幅に後ろにズレた格好となっているのは、学生の学業に配慮されたものと認識しています。 しかし、16卒採用活動では「面談」が登場。 要は待ちきれないということですね。 だましてほしいの 一方で、ユニクロのファーストリテイリングや楽天などの通年募集している企業は経団連の指針を守れない旨を表明して採用スケジュールを公表しているとのこと。 正々堂々としていますね。 これらの企業では「だます」必要はありません。

楽しい楽しいクリスマスパーティー！ その中でも盛り上がる”プレゼント交換”。 自分がどんなプレゼントが当たるのか、自分が選んだプレゼントは喜んでもらえるのか、ドキドキワクワクの時間ですよね♪ でも、プレゼント選びって難しい・・・と悩んでいる方へ。 今回は、男女どちらがもらっても嬉しいクリスマスプレゼントを選んでまとめてみました！ 予算は2,000円以内。よかったら参考にしてみてくださいね♪ スポンサーリンク

ひさびさにラジコン見てきました。 もともとは、ラジコンのページだったんですよね。 Tom’s Hobbyって、もともとはラジコンのページだったんです。実はその前は、在宅勤務のページだったりもしましたが・・・shrocc.comというドメインもとってました。 http://tom2rd.sakura.ne.jp/tominaga/rc/ こういうHTMLベタ打ちのラジコンサイトも乗ってます。AORCっていうオールおやじラジコンクラブっていうのもやってたんですよね。 今でも時々ラジコンの記事書いてますけど。。。 https://tom2rd.sakura.ne.jp/wp/category/rc-2/ それで、Facebook仲間のmtabeさんが、飯能のグリーンパークスピードウェイで６時間耐久に出るというので、青梅からも近いことだし・・（小平からは遠いけど）一回、久しぶりに見に行ってみよう！

【脳科学に基づいた本】 最近、パソコンやスマホに夢中であまり外出できてない、という方。 そんな方におすすめな、"自然"に対する意識を大きく変えてくれる本を紹介したいと思います。 今回紹介する『NATURE FIX 自然が最高の脳をつくる―最新科学でわかった創造性と幸福感の高め方/フローレンス・ウィリアムズ著』という本の原題は『The Nature Fix』、つまり「自然が回復させる」的な意味が込められています。 人には本来、自然との触れあいが欠かせない──その事実をきちんと理解すればするほど、得るものも大きくなる。キンドル版 位置:5026 より 古い時代からアリストテレスやベートーベンなどの哲学的者や音楽家が、なぜ自然の中を歩いてきたのか、その理由をしっかり説明してくれます。 かなり心揺さぶられた一冊なので、書評を書いたみたいと思います。 感想・レビュー この本を読んでまず印象に残ったの

ご機嫌いかがですか。 むねやんです。 今回はいつもお世話になってます投資ブロガーさんの「天の声」をピックアップし、自分なりに思うことをつらつらと書かせていただこうと思います。 今日の「天の声」 ETFは堅実枠。個別株はロマン枠。 ETFでディフェンス、個別株でオフェンス(=グロース株)、という位置付けで投資していくのも面白いかもw 先日、Twitterでつぶやかれましたこつこつさんのお言葉です。 やはりETFは堅実 うーーん！まさしくその通り！ むねやんが前々から思っていたことを、シンプルにピシャッとまとめておられます。 「個別株＝ロマン枠」という表現が特にイイですね！ むねやんは個別株もやっていますが、グローズ株には投資していないので、かなりディフェンスよりの投資スタイルでしょうか？ そうそう、そうなんですよ。 むねやんも前々から、長期投資においては個別株よりもETFの方がトータルリター

バージョン ダウンロード 21 ファイルサイズ 23.56 KB ファイル数 1 投稿日 2017年11月13日 最終更新日時 2017年11月13日 小平市内の寺院・神社の情報MAP 日頃、正月・お盆・お祭り・収穫祭などいろいろな面で身近に感じている寺院・神社ですが、調べてみると知らない事が多いのが現状です。 詳しく書いてあるサイトも見つかりましたので、纏めてみました。 樋口さん作成 この 作品 は クリエイティブ・コモンズ 表示 2.1 日本 ライセンスの下に提供されています。

そろそろ、パンの腕前が上がってきたのでｗ いやこれだけ焼けば、そこそこになってくるもんですね。まだまだ納得の行くようなパンにはなって居ないんですが、なんというか定番的なものが出来てきましたし、自分で言うのもなんなんですが、味で驚いてくれるって言うのが、とっても嬉しいです。。。 というので、またパンのイベントやりたいなぁ～って思っていたところ。。＜って毎週焼いてるやんｗ 野草の会で、ピザを焼くとのことで、火のお守りと、少しだけパンを焼いてきました。 野草の会は、全員女性です。 って書くと、誤解されそうですね。。かご編みの会も全員女性です。 そうなんですよ。いっつも、僕のパンを食べていただいているのは、ほぼ全員が女性です。 僕のパンを食べたことがある男性は、DIYクリエーターズのメンバーと、息子と、この前うちに来てくれた人達と、Hanareのあるじくらいですｗ。 野草の会ですが、秋も深まってき

どうも、「きにぶろぐ.com」の自由に憧れるフリーマン(@free_manJJ)です。 風の穏やかな天気のいい日に、テラスで紅茶を片手に優雅な時間を過ごしながら、嫌なことは忘れてリラックスすることはありませんか？ 形はどうあれ、のんびりとした時間を過ごすというのは気持も落ち着きますし、何だか時間を忘れて幸せな気分になりますよね。 そんなゆっくりと過ごすときに相性ピッタリなのが、ラスク界の王様「グーテ・デ・ロワ」です。 サクサクとした食感と芳醇なバターの香りが、あなたを至福なひと時に導きます。 そこで今回は、至高のおやつとしても有名なグーテ・デ・ロワを、まだ一度も食べたことがない人に向けて、その美味しさを私なりに伝えていこうと思います。 このラスクを一度でも食べてしまうと、あなたはきっとグーテ・デ・ロワの虜になってしまいますよ。 グーテ・デ・ロワとはグーテ・デ・ロワとは、フランス語で「王様の

どうも、「きにぶろぐ.com」の自由に憧れるフリーマン(@free_manJJ)です。 ブログの表示速度を高速化させるための対策は行っていますか？ ページの読み込み速度は、ユーザビリティや離脱率に影響することなので、ワードプレスなどのWEBサイトの速度を計測できる「PageSpeed Insights」等のツールを使って、日々改善に取り組まれている人も多いと思います。 そこで適応可能な最適化の方法の１つとして、「スクロールせずに見えるコンテンツのレンダリングをブロックしている JavaScript/CSS を排除する」があります。 私の場合「レンダリングブロック？意味がわからん。」となってしまったので調べてみると、どうやらワードプレスのファーストビューを重くしているようです。 そこで今回は、このレンダリングブロックを改善して、表示速度の高速化対策を行っていこうと思います。 レンダリングブロ

登り口の所の看板 あれは１年くらいまえですね。 【Re:Innovation】次の算段を考えるために・・・青梅の山に行ってきました【DIY】 【Re:Innovation】青梅の農楽校の入り口に看板が立ちました【DIYクリエーターズ】 登り口の所に、看板を立てたのは。。 その看板を彫ってくれた平田さんが、今日は、山に来てくれていたのと、力持ちの林さんもいたので、急遽、予定を変更して、看板作りと柱建てをしました。（パン焼きの合間に・・） 下の看板にカビが・・っていう話題から そうそう！　カビはなかなかやっかいで、オイルフィニッシュとかだと、かなり含侵しないと（何度も塗らないと・・）カビが侵入するんですよね。で・・・何かいい方法ないかなぁ～って。。いう話をしていました。 いつも、パンやピザを置く木の板も、洗って干しても、どうしてもカビが発生してしまいます。それで、こないだから、焼き板加工してみ

毎年お正月の「初詣」は欠かさない”アラフィフりすこ”です。 でも寒がりなので、いつもお正月三が日、場合によっては1月7日くらいまでのお天気の良い時にレジャー気分で出かけていました。 TV中継で大晦日の深夜から長い列を作ってお参りしている人をみて、寒いし、眠たいのに大変だなって不思議に思ってたのですが 本来の初詣は「大晦日に家を出て元旦にお参りする」のが正しかったのです。 あの長蛇の列にはちゃんと意味があったんです。 お恥ずかしながら、私が今まで知らなかったその「しきたり」をご紹介します。 スポンサーリンク 初詣は大晦日に家を出て元旦にお参りする二年参り「二年参り」が今の初詣の原型新年を迎えると各地の神社、仏閣は初詣をする人で大賑わいになりますね。 私は年の初めにお参りすると「めでたさ」や「ご利益が高まる」感じがするから、元旦の０時を過ぎたその瞬間からなるべく早くお参りがしたくて、みなさん長

今日はお客様のバイク専用の小屋を作っている現場に様子を見に行きました いい感じに仕上がってます(´∀｀*) お客様が廃材などと一緒に捨てて欲しいともってこられた食器棚を解体して ガラスだけ抜き取り夕方でも光が入る様に急遽覗き窓を作りました。 職人さんの心使いといいアイディアを出してくれた！と とても喜んで頂きわたし達も嬉しくなりました 今から中も棚を作ります！ 屋根の上はカーポートなのですが一応屋根も作りました 趣味のバイクの為の屋根付き小屋なのでヘルメットや細々したものも置けると 便利かと思いまして。。。(*⁰▿⁰*) しかもお客様のこだわりで全部檜を使わせて頂いてます❣️ だからこの現場は凄く癒されます（笑） 思わず細かい檜もらってしまいました(´∀｀*) お風呂に浮かべよー 最近檜風呂やテーブルなど素材にまでこだわるお客様が多くなってきています やはり素材が違うと仕上がりも全然違うの

ポイントサイトはいつ倒産→閉鎖→夜逃げになってもおかしくない。獲得ポイントは早めに換金しておこう。 「ポイントサイトに久々にアクセスしてみたら、消えていた・・・」 なんてことは結構よくある話なんですよね(;^ω^)。ポイントサイトに限った話ではないですが、ネットの世界ではどんどん新しいサービスが生まれ、それと同じくらい終了していってますから。 お小遣いサイトがサービス終了になる場合、ちゃんとアナウンスした上でポイント払い戻しした上でサービス終了してくれるならいいですけど、夜逃げするポイントサイトなども多々あります。 以下記事でも書きましたけど、もし夜逃げ被害にあってしまった場合、いくらポイントを貯めても全てパーになってしまいますので、マメに換金することが非常に大事です。

ココナラみたいなサイト・サービスは増えてきています。”得意を売れる”売り手主役のスキルシェアサービスが面白い！ サラリーマンでも手軽に副業を始められる「クラウドソーシング/スキルシェアサービス」はもうすっかり身近な存在になりました。世の中では仕事や働き方の多様化、リモートワーク、クラウド・シェアリング化が進んでいますから、当然の流れとも言えます。 その中でも受注者にとって自由度が高いココナラは注目されているサービスの１つです。 以下の記事で書きましたが、一般的なクラウドソーシングは発注者が仕事を登録するので、仕事内容や品質基準が発注者の要件に引きずられることが多いです。 一方でココナラでは、先に受注者が自分の得意なことを出品・登録するので、仕事内容を受注者が決めることができるのがココナラの最大の魅力です。受注者にとって、とても自由度が高くアイデアや持ち味が生かせるクラウドソーシングと言えま

This domain may be for sale!

ポイントサイトで貯めたポイントを現金に交換できるとうれしいですよね。 今、ポイントサイトのモッピーで、貯めたポイントを現金に交換する際、ジャパンネット銀行を選択すると、交換額の５％が増量されるという、かなりお得なキャンペーンが開催中です。 つまりモッピーのポイント１０，０００ポイントをジャパンネット銀行を交換先に指定して換金すると、ジャパンネット銀行に１０，５００円が振り込まれることになります。 期間限定のキャンペーンとなっているので、どのようなキャンペーンなのか早速見ていきましょう。 ジャパンネット銀行とは 株式会社ジャパンネット銀行が運営する、日本で一番最初にできたネット銀行です。 株式会社ジャパンネット銀行は、三井住友銀行とYahooの持分法適用会社となっています。 ジャパンネット銀行では、２４時間３６５日インターネットで振込手続ができるとともに、Visaデビット機能付きのキャッシュ

BIGLOBEモバイルを新規契約 FREETELは通信速度が著しく低下しており、楽天モバイルに事業者が変更されても通信速度が改善されないようであれば契約の見直しを考えていました。 今回、BIGLOBEモバイルで新規契約キャンペーンが実施されていたので、データ通信SIMを契約してみました。 データ量は３GBで、毎月の料金は９００円です。 新規契約キャンペーンは、ポイントサイトのモッピーで契約すると５，０００円分のポイント、毎月５０円分のポイントが３６ヶ月、BIGLOBEモバイルから１２ヶ月継続で５，０００円のキャッシュバックがもらえるものです。 サブ回線として使用するのでデータ量はそれほど必要ないのと、キャッシュバックがあることで実質料金を安くすることができるので契約することにしました。 BIGLOBEモバイルの通信速度はどれくらい出るのか気になるので、今回、楽天モバイル（旧FREETEL）

酵素は、私たちの体の代謝に大きく関係しているようです。酵素が不足してしまうと体の代謝は悪くなり、免疫力が低下して様々な病気のリスクが高まります。太りやすく痩せにくい体になったり、顔のたるみ、シワ、シミ、白髪や抜け毛などの老化減少を進行させてしまいます。 今回は、そんな大切な酵素について記事にしてみました。上手く取り入れることで、老化予防になったり、顔のたるみ、ほうれい線予防につながっていくのではという期待があります。 顔のたるみ、ほうれい線予防につながる酵素とは？ 酵素には、体内に存在している「内部酵素（潜在酵素）」と食べ物から摂りいれる「外部酵素（食物酵素）」の2種類があります。 体内に存在している「内部酵素（潜在酵素）」は、食べ物の消化・吸収に必要な 「消化酵素」 と、免疫力を上げて病気を予防したり、ダイエットに関係している糖代謝や脂質代謝、タンパク質代謝、顔のたるみ、シワ、シミ、抜け

睡眠は肌の為には、とても重要です。自分の睡眠サイクルを把握して熟睡したり、寝ている時に加湿器などで保湿の環境を作る、快眠できる枕や布団を整えるなどといった睡眠対策は大切です。一方、顔のたるみ、ほうれい線などのシワ対策で重要になって来るのが寝相なのです。 顔の肌は、形状を記憶してしまう性質があります。寝ている時にシワだらけの状態になっていると、シワができやすい環境となってしまいます。寝る時は保湿や快眠環境も重要ですが、寝相対策もしっかり行うこことが、顔のたるみ、ほうれい線予防へとつながっていきます。 寝相については、以下の記事を参考にして下さい。 tarumi-houreisen.hatenablog.com 顔のたるみによるシワ、ほうれい線予防のための睡眠を考えてみる 私たちの1日の平均睡眠時間は、約6～8時間といわれており、人生の3分の1は、寝ている時間に相当するようです。1日働きつくし

新春を迎えるにあたって、来年のカレンダーの準備はどうしていますか？ 知人に貰ったり、会社で配られたり、はたまた購入したりと、カレンダーを手に入れるには様々な方法がありますよね。 我が家では市販されている猫のカレンダーを購入するのが恒例でしたが、 先日、インターネットで面白いサービスに出会ったので、今年は愛猫のオリジナルカレンダーの作成に挑戦してみました。 少し反省点もありますが、愛着の持てるオリジナルカレンダーができたので、紹介したいと思います。 我が家の愛猫のオリジナルカレンダーを作成してみました

先日、我家のハナがリビングの座布団に粗相をしてしまいました（泣 最初は、「ハナも歳でボケたかな？（ちなみに14歳）」と思ったのですが、他の場所でも少量の粗相を見つけ、「コレは様子が変だぞ！」と猫トイレを見てみると・・ なんと、チョビがハナのトイレに柔らかめのウンチをしているのを発見！ どうやらハナは、自分のトイレが汚れているためオシッコを我慢して、ついには粗相をしてしまったようでした。 急いでハナのトイレを掃除すると、ハナはそそくさと自分のトイレに行ったのですが、その後10分感覚くらいのペースでトイレを行ったり来たり・・ 「コレはおかしい！」と、ハナのオシッコを見てみたら「分かるか分からないかくらいの薄いピンク色」でした。 尿石症の疑いを感じ、「小動物の排尿障害は急変の危険性がある」と聞いたこともあったので、慌てて動物病院に連行したのですが・・ 今回は、我家のハナの体験談を紹介しつつ、猫の

ピカソの本名はパブロ・ディエゴ・ホセ・フランシスコ・デ・パウラ・ホアン・ネポムセーノ･マリーア・デ・ロス・レメディオス・クリスピン・クリスピアーノ・デ・ラ・サンディシマ・トリニダード･ルイス・イ・ピカソ めちゃめちゃ長いことで有名です。これは様々な聖人や親戚の名前を組み合わせた結果です。 ピカソは1881年スペイン南部アンダルシア地方のマラガ市に美術教師の父の元、6人兄弟の長男として生まれました。 幼少期から非凡な芸術的才能を発揮し、青年期にはさまざまな理論や技法、思想を試しながら、その作風を変化させ、その革新的な芸術的業績によって世界的な名声と莫大な財産を獲得。20世紀美術の最もよく知られた人物のひとりなりました。 そのピカソの画風の変化には当時の恋人たちの影響がありました。 画風を変えたピカソの女性遍歴ピカソといえば、抽象画、キュビズム。 キュビスムとは、日本語で「立体派」。複数の視点

■ 注文住宅の住宅ローン金利が決まるタイミングを知りたい人 ■ 住宅ローン本申し込み時の金利が適応されると思っている人 ■ 家づくりで失敗や後悔したくない人 こんにちは！建築士のしみゆうです。 マイホーム購入の際、住宅ローンの利用を予定されている方が多いと思いますが、そのローンに適応される金利が決まるタイミングをご存知でしょうか？ もし、「そういえば知らないな・・」や「住宅ローンの本申し込みの時じゃないの？」と思われたなら、少し情報収集が足りないかもしれません。 と言うのも、「建売住宅」や「分譲マンション」「中古物件」のように、既に完成している物件を購入する場合は、「住宅ローン本申し込みのタイミング」と「物件が引き渡されるタイミング」の差が小さいので、それほど心配はありませんが・・ 注文住宅を考えているなら、思わぬ落とし穴が待ち構えている危険性があるんです。 今回は、そんな危険を回避するた

■ 高低差の大きい土地を検討する際のチェックポイントを知りたい人 ■ マイホームを建築する土地を探している人 ■ 家づくりで失敗や後悔したくない人 こんにちは！建築士のしみゆうです。 マイホームを建てる土地を探し始め、少しずつ「土地の相場観」が身に付くと、 「あの土地でこの値段は高い！」「おっ！この土地は掘り出し物かも？」といったように、土地の価格ばかり気にする人がいます。 たしかに、「良い物を少しでも安く！」と思う気持ちも分かりますが、 土地の価格ばかり気にしていると、「こんなデメリットがあるなんて気付かなかった・・」や「建物の建築費用に莫大な追加費用が必要になってしまった・・」なんてことになりかねません。 今回は、このような失敗が後を絶たない、高低差の大きい土地の「注意点」と「チェックポイント」について紹介します。 どのくらいの高低差に注意して土地探しをしたらいいの？

淡路島には、大小さまざまな野池があります。そのかずなんと、約23000！！ 日本全国の野池の10パーセントがこの狭い淡路島島内にあると言います。 ということは、絶好のバスポイントがいっぱいあるってことですね。 淡路島には、そのバスをお求めて多くのバス釣り愛好家がやってきています。 が、一番困るのが、トイレですね。 野池ですから、周りには、全く用を澄ますところがない！！ それじゃ、子供連れや、女性だと、少し心配ですね？ そこで、今回、バス釣りおすすめポイントのうち、家族連れ初心者、女性の方には、是非お勧めポイントのご紹介。 ここ、山田ふれあい公園は、淡路市山田地区にある公園です。 大きな池を中心に、きれいに整備され、無料の駐車場に、トイレも完備され、家族連れ、女性の方なら、安心して、バス釣りを楽しむことが出来るポイントです。 野池は、水田に利用され、水を抜かれることが多く、せっかく育ったバス

2022年05月(8) 2022年04月(3) 2020年05月(10) 2020年04月(30) 2020年03月(28) 2020年02月(29) 2020年01月(30) 2019年12月(32) 2019年11月(30) 2019年10月(32) 2019年09月(33) 2019年08月(32) 2019年07月(32) 2019年06月(28) 2019年05月(31) 2019年04月(31) 2019年03月(30) 2019年02月(29) 2019年01月(32) 2018年12月(31) 2018年11月(31) 2018年10月(32) 2018年09月(32) 2018年08月(30) 2018年07月(33) 2018年06月(30) 2018年05月(32) 2018年04月(31) 2018年03月(35) 2018年02月(26) 2018年01月(32)

作品情報 原題： LION 洋画：ヒューマン・ドラマ 製作年：2016年 製作国：オーストラリア 日本公開：2017年4月7日 レンタル開始：2017年10月3日 上映時間：119分 あらすじインドのスラム街。5歳のサルーは、兄と遊んでいる最中に停車していた電車内に潜り込んで眠ってしまい、そのまま遠くの見知らぬ地へと運ばれて迷子になる。やがて彼は、オーストラリアへ養子に出され、その後25年が経過する。ポッカリと人生に穴があいているような感覚を抱いてきた彼は、それを埋めるためにも本当の自分の家を捜そうと決意。わずかな記憶を手掛かりに、Google Earth を駆使して捜索すると……。 予告動画

こんばんは、バカワインです。 お小遣い稼ぎや節約をしたいという読者の方に、ポイントサイトを上手く活用できるようコツコツ情報発信をしています。 今日は僕のオススメのポイントサイト「ちょびリッチ」を紹介します。 このサイトは、新規会員の方がお得になるように、様々なコンテンツを準備しています。 今回は「ＪＡＬマイル交換スタートダッシュキャンペーン！」 これから「ちょびリッチ」を利用してみたいという方は、是非ご覧ください。 既に「ちょびリッチ」を利用している方や、記事に興味ない方は、下のブログランキングにポチッと応援のうえ他のサイトへ～ 1.2017年度一押しのポイントサイト「ちょびリッチ」とは！？ 新しいサービスを紹介する前に、まずは「ちょびリッチ」について理解していただく必要があります。 サイトの内容を簡単に紹介しますので、ご覧ください。 「ちょびリッチ」とは？ 「ちょびリッチ」とは2004年

【ブラックリベンジ 第6話】高槻（堀井新太）逃亡！ブラックリベンジ第6話（2017年11月9日放送）のあらすじ ●沙織、リベンジ失敗！●福島が持つ不倫証拠動画●沙織と綾子のゲスバトル！●天満と芦原がタッグを組む！●バーテン高槻逃亡 沙織、リベンジ失敗！ 週刊星流編集長・福島（佐藤二朗）への復讐を計画した沙織。編集デスク・天満（平山浩行）と手を組み、福島の悪事を暴露する記事を星流に掲載する予定だった。 しかし計画は失敗！福島は天満の裏切りに気づいており、この記事を別のものに差し替えていたのだ。 差し替えられた記事を見て驚愕する沙織…。それは亡き夫・圭吾と妹の綾子の不倫を報じる記事だった。 福島はその日のうちに天満にクビを言い渡した…。

ソール素材「シルクレイ」がついに完成し、進化を遂げた陸王。しかし喜びもつかの間、紘一（役所広司）は裕人（竹内涼真）に会うことすら許されません…。 そんな中、紘一に心強い味方が登場！それは裕人のシューフィッター・村野尊彦（市川右團次）！

いつも訪問ありがとうございます😊 僕が入院中、女3人で頑張ってきた、我が家の女子軍… 特に子供達が頑張ってくれたようで… 長女のリナは、朝ごはんや夕飯など、食事を準備を頑張っていたそう。 そして次女のリンも、リナのサポートを頑張っていたそうです。 今回僕のミスで、家を建て替えたハウスメーカーの10年点検と、入院が重なってしまい、家の整理整頓で家族に迷惑をかけてしまいましたが、僕がいなくても、女子軍で団結して、しっかりと乗り切ってくれました。 この入院で子供達も自分達で率先して、家事をやり助け合う… 本当に成長したんだな〜と、感じました… そう…成長して… 入院前と変わっとらんぞー！ ブログ初期からの読者の方なら知っていると思いますが、僕は喘息で休職していて、休職中は出来る限り僕が家事をしています。 退院して、僕が夕飯を作り初めても、だ〜れも手伝わない… せっかく僕の入院で子達が成長したと

見た目よし♪味よし♪のランチ。 場所は和歌山県上富田町、救馬渓観音の近くにひっそり佇むお店。 秋の救馬渓観音。 紅葉も色づいてきています。 看板も小さく、広告宣伝もしていないので、気づかないまま通り過ぎそうな所です。 玄関を入ると、落ち着きのある空間がお出迎え。 ゆったりとしたお座敷には大きな机。 お部屋の隅に飾られた達磨が可愛い。 お庭を眺めながら、食事を充分楽しめる雰囲気が嬉しい（＾_＾） 見た目も綺麗なゴマ豆腐。 ぷるぷるでしっとり(*^▽^*) 白和え。中身は旬の柿♪ きのこ等、旬の材料が入ったグラタン。 ホワイトソースも美味しいです。 ひとつひとつのお料理がとても丁寧。 柚子がたっぷり（＾_＾）のシャーベット。 美味しいだけでなく、丁寧で綺麗なお料理を存分に愉しめました(*^▽^*)

夏バテと冬バテの違いは？「夏バテ」もあるように季節の移り変わりに体が慣れていないことで、体調不良になる「◯バテ」 「冬バテ？感じていないよ！」と思っているように、原因がわからない状態で過ごされている方が多いと思います。 よく考えてみれば、自分の絶好調の基準もわからないとも言えるのではないでしょか。 夏バテ 原因：暑さと室内冷房による温度差で自律神経が乱れる 症状：心身ともに力がでない 冬バテ 原因：寒さと気温差と多忙によるストレスで自律神経の交感神経が高く乱れる 症状：心身ともに緊張状態で休まらない バテる原因はちょっとの違いに感じますが、症状は大きく変わってきます。 人間に限らず動物は四季に応じて体の働きは変化していきます。 先人達はその四季にあわせて、祭事を行い邪気を祓い健康を祈ってきたように、農耕民族である日本は、季節の変わり目の体調不良は、生活を脅かすことであることから敏感でした。