これは知らなかった！「パソコンでコピペするときの便利な方法」に感動する人が続出 コンピューター操作の世界では、日常茶飯事に行われているコピペ（コピー＆ペースト）。 パソコンを使っている場合は、コピーしたい文字列の最初から最後までをドラッグして、範囲選択をしているのではないかと思います。 実はこの範囲選択、多くの人が知らない便利な方法があると、海外掲示板で話題を呼んでいました。 1．まず文字の始めを「クリック」 2．そして文字の最後のところで「Shift＋クリック」 これで狙った通りの範囲を、落ち着いて簡単にハイライト選択ができます。特にドラッグ操作の難しいタッチパッドでは便利ではないかと思います。 さらに、 ・1単語を選択したいときは、ダブルクリック ・1段落を選択したいときは、トリプルクリック どのブラウザのWEBページでも、WindowsでもMacでも使えます。 また、Wordやメモ帳

2014.08.18 スキル 業界で名の知れたプログラマーは、今年の上半期に何を学んでいたのか？　「同業者が役に立ったものは、自分にも役に立つはず」という仮説を基に、彼らの学びlogから、2014年上半期の流れを振り返り、今後の動向を予想してみよう！ アルファブロガー 小飼 弾氏（@dankogai） 1969年生まれ。カリフォルニア大学バークレー校を経てオン・ザ・エッヂ（のちのライブドア）へ入社し、その後、取締役就任。96年にディーエイエヌを設立し、現職に。読書家としても知られ、ブログ「404 Blog Not Found」での書評は毎回、大きな話題を集めることでも有名。ニコニコ生放送にて、「プログラマー脳で今時のニュースを一刀両断する」放送を行っている。共著書、著書、多数 日本時間の2014年6月3日、WWDCの席上でAppleが新言語『Swift』を発表した。そしてその翌日の6月4日

神経細胞を特殊な物質で培養して、原始的な「脳」を人工的に作ることに米マサチューセッツ州のタフツ大の研究チームがラットの実験で成功した。おおまかな構造が脳と似ており、衝撃を与えると実際の脳と同じように反応し、化学物質と電気信号を発する。脳の働きを解明するのに役立つという。チームは、この成果を生かして人間の細胞を使った人工脳作りも進めている。 人間の大脳は、糸状の神経線維が集まった「白質」の表面を、神経細胞が集まった「灰白質」が覆う二重構造をしている。 同大のデビッド・カプラン教授らは、絹でできたスポンジ状の物質にラットの神経細胞を含ませて培養すると、神経細胞がこの物質を足場にして成長することを発見。足場をドーナツの形状にして培養すると、ドーナツ部は灰白質、中央部は白質に分かれ、脳のような立体構造になった。 人間の脳は、外傷に対して化学… こちらは有料会員限定記事です。有料会員になると続きをお

誰でも経験したことがありますよね。パーティーで誰かと知り合って、その人と3日後にスーパーでばったり会っても、その人の名前を思い出せない...といったことが。米誌『The Atlantic』は、その理由を調査しました。誰もが、時として人の名前を忘れてしまいます。人の名前を覚えているかどうかは状況に左右され、また人間の記憶システムも大いに関係しています。人間の脳は、断片的な情報をつなぎ合わせる性質を持っています。したがって、人物と既に知っている物事が組み合わされれば思い出しやすくなります。例えば、私が先週末にパーティである人に会いましたが。その人が住んでいる場所をすぐに覚えることができました。その人は私のお気に入りの日本食レストランのすぐそばに住んでいたからです。でも、その人の名前は忘れてしまっていました。 名前を覚えていられるかどうかは、情報をつなぎ合わせられるかどうかだけではありません。人

まずまずの営業成績を達成しスキルに自信を持っていた営業マンが、転職したとたん成績低迷に陥った。業界が変われば、営業戦術も異なるのか―― セールス フォース・ドットコムの寺本裕一氏は、自分でもビックリするほどまったく売れなかった時代を振り返り、「何とかなるだろうと思っていた自分の仕事観の甘さを痛感した」という。 当然、「このままではマズイ」「今までのやり方ではダメだ」と考えた。ところが、会社に研修をお願いするわけにもいかないし、いったいどうすればいのか皆目わからない。 悩みに悩んだ末、一つの結論に達した。 それは、「先人に学べ」。つまり、自社ならでは売り方とは何か、 ということだ。 「売り切る」までの ロジック 幸い転職先では優れた「プラットフォーム」が機能していた。寺本氏は、成功事例はもちろん失敗事例をも師と仰ぎ、結果を出すための「営業の型」を模倣した。それが何をもたらすか。 「売り切る」

ブレーメンが活用するスマートフォン専用アプリ「Wyscout for players」 2014年08月18日(月)11時17分配信 photo Getty Images タグ: ドイツ, ブレーメン, ブンデスリーガ, ロビン・ドゥット かつて奥寺康彦がプレーしたことでも知られるブンデスリーガ1部所属ヴェルダー・ブレーメンが、トレーニングにスマートフォン用のアプリを活用しているという。17日付の独大衆紙ビルト日曜版が報じている。 アプリは「Wyscout for players」という名前で、現ブレーメン監督のロビン・ドゥットのアイディアが元になっている。主にシーズンが始まる前の対戦相手の情報収集といった準備用に、選手たちのために自前で開発された。 携帯電話、または携帯タブレットで次の対戦相手をじっくり見ることが出来る。全ての選手にはパスワードが割り振られ、それによってログインする。アプ

渓流の夏の魚アユ、そのすべてを語って本書は動物行動学の入門書の古典とされている。しかし、たとえば「“なわばり”の社会」の章。“友釣り”はアユの縄張り争いの本能を利用した“敵釣り”だ、と教える。鵜飼、梁やな漁をはじめ、流れの段差で跳ねる飛びアユを手網ですくい取る“汲みアユ”など様々な漁法も紹介される。獲物を動物行動学から理解しておく、アユ釣りの参考書としても読めそうだ。 かつて「新書」は碩学による学問招待の入り口だった。本書はそのお手本だが、学術書の堅苦しさはない。半世紀以上前の出版当時手にした学校嫌いの高校生がわくわくして読んだのだから。行動学の学問上の成果を伝える本流にさまざまな支流を流れ込ませ縦横にアユを語る軟らかな文章がまるで随筆だ。著者の文人嗜好がうかがえるこの支流がいい。 こちらは雑誌『Number』の掲載記事です。 NumberWeb有料会員になると続きをお読みいただけます。

2014-08-17 ブロガー必見の文章校正ツール『Enno』が思った以上に便利だった！ サイト・ブログ紹介 本気のブログ話 そこと…そこと…そこと…あっ!! そこも違う!! 文章の見直しをしていますか？ おはよう、0人目の友達！ 文章を書いた後、読み返して誤字脱字のチェックはしていますか？ 例えばブログ、公開するまでに何度読み直しているでしょうか？ 人目に触れる可能性がある以上、最低1回は読み返して誤字脱字が無いようにするのは基本だと思います。 僕も、書き終わったら必ず読み返します。時間に余裕があれば、1時間以上おいてから再度読み返します。 それでも公開したブログ記事を見ると、文章として変な部分や誤字脱字を発見する。今更…… と思いながらも訂正して「何で見直しで気付けなかったんだ！」と自己嫌悪に陥る。そう、人間（僕）は完璧とは程遠い生き物なのです！ ならばチカラが欲しい、ワイはチカラが欲

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photo by xioubin low 「毎日書き続けることが目標です」 こんな事を宣言して始めるブログのなんと多いことか。 あるいは「ブログは毎日書くことで必ずあなたの力になります」みたいに、なにやら意識の高いセリフが書かれた指南書のようなものもあったりする。 ちなみに当ブログにおいても「毎日更新することが目標でぇす」と早々にぶちあげてしまっていて恥ずかしいことこの上ない。 結局3ヶ月もしないうちに毎日更新が途絶えて、それどころか誰もお前みたいなもんに興味なんか無いのに、わざわざ「ブログを暫くお休みします」みたいな記事まであげちゃう始末。 振り返って自分のブログを読んでみると顔から火が出る思いがする。 「お前程度のブロガーがわざわざ休止のお知らせなんかしなくてもいいんだボケェ」と自分自身に激しく突っ込んでおりますのでどうかご勘弁を。 ただこの一連のなんの価値も無い記事によって「毎日更新

スタートアップの資金調達をまとめたインフォグラフィックが素晴らしいーどうやって投資家とパイを分けていくか。 資金調達が関係者にどういった影響を与えるのかを１枚にまとめたインフォフィックがFunders and Foundersに載っていて、とても分かりやすかったので日本語バージョンを作ってみました。 資金調達に関する説明の方もとても分かりやすかったので、翻訳してみました。数字や前提はアメリカの話なので少し日本と違う部分もあるかもしれませんが（あと、インフォグラフィックの方と数字も合ってませんが）、本質的な部分を理解するには問題無いと思います。（内容については責任持てませんので自己責任かつ弁護士の方にちゃんとご相談して行われるようお願いします。） まず、何で資金調達について、あなたがやる必要がある事の１つとして話す必要があるのか、ということを理解してみましょう。資金調達は命題ではありません。

「2014年版オンラインストレージサービス30選--無料でここまで使える（後編）」はこちら。 超メジャーどころから新顔まで国内外のオンラインストレージサービス ウェブサービスで近年競争が激化しているジャンルといえば、なんといってもオンラインストレージサービスだろう。もともとサービスとしての寿命がそれほど長くなく、数年持たずに閉鎖の憂き目を見ることが多いジャンルだが、近年はこの傾向がいっそう顕著になり、大手企業が運営するサービスであっても撤退や無料プランの終息が相次いでいる。 ここ2～3年で完全に撤収したサービスとしてはリコーの「quanp」、NAVERの「Nドライブ」、キングソフトの「KDrive」、また無料プランを終息したサービスとしては「SugarSync」、「Wuala」などがある。オンラインストレージサービスの紹介記事では必ず名前が上がっていたサービスばかりで、その変遷のスピードの

ファミリーマートとゆうちょ銀行が提携して、2014年冬から首都圏＆関西圏のファミリーマートにゆうちょATMを設置するようです。 ゆうちょ銀行が公式リリースとして発表しました。 プレスリリース「ゆうちょATMをファミリーマートに設置します ～ 2014年冬から順次サービス開始、首都圏・関西圏の約500店舗でご利用いただけるようになります ～」－ゆうちょ銀行 ゆうちょATMをファミリーマートに設置します～ 2014年冬から順次サービス開始、首都圏・関西圏の約500店舗でご利用いただけるようになります ～ ファミマのATM切り替えについて： ゆうちょATMへの切り替えは歓迎： 設置されるのは簡易版ATM： 土日や夜間でもATM手数料無料？ 海外からの観光客にも優しくなる： 追記：2019年現在でも完全切替は未達 ファミマはゆうちょ銀行に一本化したい： 参考リンク： ファミマのATM切り替えについ

2014-08-16 はてなブログ初心者さんに捧げる！私が100記事書くまでに実行したことのまとめ ブログ運営 今日のこの記事は「はてなブログ」を始めてちょうど100記事目になります。5月1日から始めたのでちょうど3ケ月半での達成です。今日は100記事ポストするまでに、このブログに何をしたのか？何があったのか？を書きたいと思います。大したことは書きませんのでサラッと読み進めてください。 デザインの設定 はじめは公式デザイン（Epic by hatenablog）を使用していたのですが、最終的に「Witten by jclv」に落ち着きました。また、個性を出すためにヘッダーの画像を「ペイント」を使って作成しました。 記事タイトルの下にSNSボタンを設置 はてなブログでは標準で記事下にSNSシェアボタンが付きますが、記事タイトルの下にも設置しました。 ツイートボタン、いいねボタンなどをまと

英語のリスニング力を高めたい 英語のリスニング力を高めたい。 そんな方は、こちらの「NHK WORLD TV Live」アプリを使ってみてください。アプリも視聴も無料です。こちらの「NHK WORLD TV Live」アプリは、NHKのNHK WORLD - Englishを、iPhone、Androidで視聴することができるアプリです。もちろん、スマホのアプリではなくて、ウェブで見るのもありです。 iPhone NHK WORLD TV Live NHK (Japan Broadcasting Corporation) ニュース 無料 Android NHK WORLD TV Live - Google Play の Android アプリ 日本だと、英語に触れる機会が少ないので、なかなか向上させることがむずかしいところがあります。 英語をたくさん聞けるような教材もありますね。 1000

心理学者のリチャード・ワイズマン氏は、なぜ特定の人の運が良いのかを検証するべく、10年にわたる研究を実施しました。彼は、運気を好転させる4つの決定的要素が含まれたその研究結果を英紙「The Telegraph」に伝えています。 私の研究で、運が良い人は4つの基本原則に基づいて幸運を生み出していることが明らかになりました。彼らはチャンスに気づいたり、自らチャンスを作ることに長けており、直感に従って幸運を呼ぶ判断を下します。物事を前向きに予想することで自らが期待する結果を招き、快活な態度で不運を幸運に変えることもできるのです。 私は、運が良い人の思考と振る舞いを真似る練習プログラムを作り、それを1ヶ月間、研究に任意で参加した幸運、不運な人のグループに実施してもらいました。1ヶ月後、戻ってきた参加者に何が起こったかを聞きましたが、とても印象的だったのは、参加者の80パーセントが幸福感や人生の満足

この資料では、JavaScript でオブジェクト指向プログラミングを行う際に備えておくことが望ましい、基礎知識や概念について解説します。 【対象者】 ・JavaScript でアプリケーションを構築できる方 ・JavaScript におけるオブジェクト指向プログラミングの 実現手法や原理への理解を深めたい方 ・Java 的なクラスベースの言語との違いに違和感や混乱を 感じてらっしゃる方Read less

私はいつも、『このブログいいな！』と思ったものは、ブラウザのお気に入り登録をするようにしています。 そうして定期的にそのブログを読ませて頂くようにしているのですが、このリスト、残念ながら1ヶ月に1度くらい整理整頓をしないと、すぐに『更新されないブログ』で溢れてしまうようになるんですよね。 せっかく面白い内容を書いているブログであっても、更新されなくなった時点であえなくお気に入り削除…。すごく残念ですが、そうして自分のお気に入りリストの新鮮さを維持しています。 ブログ運営と継続力について： 書き続けるだけで、周りは勝手に辞めていく： 書き続けるだけで勝手に周りが脱落していく： 今後も継続して更新していきたい： 継続だけでも成長はできない： 参考リンク： ブログ運営と継続力について： 書き続けるだけで、周りは勝手に辞めていく： そんな感じでブログって、みんな数ヶ月以内に書くのをやめてしまうもの

1. コードフォーマット パッケージとして提供されている HTML-CSS-JS Prettify を導入する。使い方はソースコードで右クリックして、Prettify Codeを選択。ショートカットは　Shift + Command + H。しかるべきところでの改行と、インデントをまとめてしてくれるのでたすかります。 コードフォーマットの設定 Prettify Code コードフォーマットにおけるデフォルトでのインデントの設定はスペースです。設定変更や拡張子の追加などを行う場合は、Performance→Package Setting → HTML/CSS/JS/Prettify → Set Prettify Setting と進むと、設定ファイルが表示されます。(コマンドパレットからも呼び出し可。) インデントの設定を変更する場合は インデントの文字をスペースからタブに dent_cha

エアコンっていうとやっぱり電気代が高いイメージありますよね。そんなわけで節約のために「限界が来るまで我慢してからスイッチを入れる」とか「ちょっと外出するときはこまめにスイッチ切る」なんて人も多いんじゃないでしょうか。でもそんな健気な思いが、実は電気代を高くしちゃってるみたいなんです。

夏休み期間中、混雑するホテルの空き部屋探しに苦労した人も多いだろう。最近では割安の宿泊予約サイトを利用する人が急増しているが、実はお目当てのホテルの“公式サイト”で直接予約したほうがお得なケースがあるのをご存じだろうか。 『365日365ホテル（上）』（マガジンハウス）などの著書があるホテル評論家の瀧澤信秋氏が、最新のホテル予約事情をレポートする。 ＊　＊　＊ ホテルの予約ではネットエージェントを利用するのが今や一般的である。ネットエージェントとは、楽天トラベルやじゃらんなどに代表される「宿泊予約サイト」である。 ホテルの正規料金よりも相当割り引かれた料金設定で、多彩な宿泊プランが提供されている。ホテルの予約サイトを利用すれば、電話などで直接ホテルへ予約し正規料金で利用することをバカらしく感じるだろう。 10年ほど前から一般に周知されてきた宿泊予約サイトであるが、インターネットの普及により

「これ一体誰なの？」と謎の美女の表紙が話題をよんでいる新雑誌『octo∞』（オクトアクティブエイジング）。表紙写真の女性は、実は1964年公開の映画『月曜日のユカ』出演時の加賀まりこ（当時20才！）だ。 50代以上の女性をターゲットにしたこの雑誌では、「もう一度、自分デビュー！」をキーワードに様々な情報を発信。特にアンチエンジングに関する情報も充実しており、『老けない、太らない、病気にならない　24時間の過ごし方』（幻冬舎）などの著書を持つ、医学博士の根来秀行さんが、アンチエイジングの基本を伝授している。 内科学だけでなく、抗加齢医学や睡眠医学も専門とする根来さん。ボストン、パリ、ブリュッセル、ミラノにある大学で医学部教授を務め、ワールドワイドに活躍する。そんな中でも「東京ほど食が豊かで楽しめる街はないと思います。各国の味が集まりバリエーションがあって、繊細なおもてなしも素晴らしい。ボスト

長寿大国ニッポンには今や100才以上の高齢者が5万人超暮らしている。長生きするなら、健康でキレイにいたいもの。運動以外に生活習慣で心がけるべきことはなにか。 「酒は百薬の長」という言葉がある。お酒好きな人たちの言い訳かと思っていたら、実はあながち間違いでもないらしい。 『なにをどれだけ食べたらよいか。』（ゴルフダイジェスト社刊）の著者で日本応用老年学会理事長の柴田博氏が言う。 「健康な百寿者にはお酒を嗜む人は多い。2合くらいまでの飲酒は長生きに役立つという調査もあります」 柴田氏が70才の男女422人を「飲酒習慣のある人」「ない人」「酒をやめた人」の3つのグループに分けて10年間追跡調査したところ、最も活動能力を高く保っていたのは「飲酒習慣のある人」だった。逆に活動能力が最も低くなったのが「酒をやめた人」たちだったのだ。 「この調査では、飲酒をする人のライフスタイルも健康長寿に関係している

ダイエットの敵などと、女子たちに敬遠されがちだった牛肉。ところが最近では、ヘルシーで旨みが凝縮された赤身の人気や、熟成技術の向上、さらには女子会の増加で、空前の牛肉ブームだという。この猛暑を乗り切るために、おいしくてボリューム満点の“極上のステーキ”を召し上がれ。ここでは東京・銀座の「加藤牛肉店」を紹介しよう。 同店は、横浜で80年以上の歴史を持つ、老舗精肉店の直営店。全国の牛を知るこの道40年のオーナー・加藤敦さんがこだわり抜いた末に出合ったのが、山形牛のメス牛。きめ細かな肉質で香りがよく、さっぱりとした後味が特徴だ。 ステーキは、濃い肉の旨みが楽しめるサーロインと、ヒレの中でも最も柔らかいシャトーブリアン。たっぷりと溶かしたダボ脂（乳房の脂）に肉を入れ、揚げるように焼く。一口食べれば、思わず笑みがこぼれるおいしさ。 芸能界一のグルメとしても知られる寺門ジモンはこう語る。 「外はカリッと

クラフトビール市場が拡大している。クラフト（＝手作り）ビールとは小規模なビール醸造所で造られるビールのこと。国内外のクラフトビールを提供するビアパブが都市部を中心に増加し、「クラフト・ロック・フェスティバル2014」（東京・晴海／今月16日）などクラフトビールを楽しむイベントも全国で相次いで開催されている。ビール離れが進む中、なぜクラフトビールが存在感を増しつつあるのか。 日本における小規模生産ビールの歴史は1994年にまでさかのぼる。この年に酒税法が改正され、最低製造数量が2000キロリットルから60キロリットルにまで緩和された。これを契機に、全国にビール製造会社が続々と誕生。「地ビール」ブームが起きたのである。しかしこのブームは地域の町おこしと結びついたために、主目的が町おこし、品質は二の次になることもあった。また、醸造技術が未熟で高い品質を維持できない、価格が高いなどの理由もあいまっ

92歳にして現役のシニア・アドバイザーを勤める先川祐次氏。現代と同じく高齢社会だった戦時中の体験を振り返りながら、"年齢の格差"の解消、そして高齢社会を乗り切る切り札としての"女性の力"を訴えます。（TEDより／この動画は2013年1月に公開されたものです） 【スピーカー】 シニアライフ・アドバイザー　先川祐次 氏 【動画もぜひご覧ください！】 Time is the Present. 格差を無くして明るい高齢社会: 先川 祐次 at TEDxFukuoka ■高齢社会では、年齢の格差が縮まる 先川祐次氏：こんにちは、みなさん。私、こんな経験があるんですよ。休日のショッピングセンターで、向こうの方から顔見知りのお嬢さんが歩いてきて、2人連れなんですね、近寄ってきて。「今日はショッピング？　姉妹でいいねぇ」って話しかけたら、「いいえ、これは母です」って。 日曜日の公園で、坊やが

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GQが好きです。雑誌よりWEBの方をよく見ます。月間100PVくらいは貢献している気が。メディア研究の一環でGQを調査しました。 本質にこだわる男の雑誌らしい。 こんな読者層。ちなみに読者平均年収は７３６万。高級誌のわりには低い気がした。 GQ：月間１２０万UU、５３０万PV、５万５千人FBファン 媒体資料にある定量的なデータをいくつか。 ここから読み取れることはGQはUUとFacebookファン数は多いものの、UU/PVが4.5程度でWEBネイティブといえるOPENERSやハニカムに負けている。ハニカムのUU/PVが27くらいなのは異常値だな。僕はハニカムは全く頭に入ってこないけど、一部のコアな読者に愛されているのがデータでわかる。GQの課題は回遊率の低さにある。 蛇足ですがPENのPVは50万程度なんですね。イケダさんの方がPVあるな。 １年でUUは約３倍PVは３.５倍くらいの伸び。

Google アナリティクスも入っていない。改善に向けた手元データもない。このような状況からサイトのデザインは一切変えずに、ユーザー行動観察による仮説検証で、ウェブ経由の問い合わせ数を10倍にした自動車保険代理店のホームーページ改善プロジェクトの裏側を大公開！ ホームページ改善の背景：ネット系損保の台頭で、新規営業に苦戦本記事では、社員数30名程度の官公庁向けの保険代理店が、徹底したユーザー視点でのホームページ改善により、自動車保険のウェブ経由問い合わせ数を10倍に伸ばした取り組みをご紹介します。まずは、この保険代理店が置かれていた背景を簡単に整理します。 背景1：対面営業がないビジネスモデルこの保険代理店は官公庁に特化していることで、「団体扱保険※」という制度があり、それがサービス上の強みとなっていました。また、官公庁内の情報誌に広告を出すなどの地道なプロモーションを継続していたため、社

こんにちは、エンジニアののびすけです。先日LIGのBBQが行われたのですが、夏の日差しで黒こげになりました。 さて、今回は昨今のエンジニアの必須ツールと言っても過言ではないGithubの話です。 Githubと言えば、ソースコードのバージョン管理システムであるGitのホスティング環境として有名です。 Git経由でソースコードを共有して、個人やチームでソースコードの管理を行えます。 ※LIG社内ではGithubではなくてBitbucketを利用していますが・・・ そんなGithubにGithub Pagesという静的なWebページを無料で公開できる機能があるのはご存知でしょうか。 ということで、Github Pagesを使ってGithub上に静的なページを公開する方法を紹介します。ノンプログラマ向けなので、Git初心者の方もぜひチャレンジしてみてください！ 参考：Github Pages h

Top 10 Skills We Wish Were Taught in School, But Usually Aren't Even though we learn a great deal in school, some of the most essential skills we need as adults aren’t universally, formally taught. Here are some of the subjects and skills we wish we’d learned in school early on (and which you can still learn now. It’s never too late!). 10. Computer ScienceWith all the emphasis on learning to code

サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

生産性を向上させるものを探し回っているビジネスパーソンは、一般的に些細な違いだと思っていたことが、実は仕事における本当に大事なものを生み出していることに気付きます。つまり、ほんの小さなコツや技術というものが、仕事をスピードアップさせるのです。しかし、仕事を終わらせるのを最も早くしたい場合は、最初はゆっくりと始めなければならないというのは、本当なのでしょうか？ 一見逆じゃないかと思うかもしれませんが、これはジュリア・キャメロンさんが著書『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』（原題：The Artist's Way）の中で紹介している、「モーニングページ」という練習の元になっている考え方です。名前だけではどんな練習なのか分からないと思いますが、毎朝1日のはじめに、立ち止まって何か書くというものです。どれくらいの量を書くか聞いたら驚くかもしれません。キャメロンさんは、3ページ分手書きで書くの

「FaqFox」は複数のウェブサイトを横断検索できるサイトです。質問サイトを横断検索したり、指定した複数のウェブサイトをまとめて検索し、結果を一覧で表示してくれます。色んなサイトで何回も検索しなおさなくて良いので便利ですね。 以下に使ってみた様子を載せておきます。まずFaqFoxへアクセスしましょう。ためしにQiitaとStackOverflowで「Swift」を検索してみましょう。 結果はこの通り。QiitaとStackOverflowを横断的に検索してくれ、ヒットした結果を一覧で表示してくれました。今回のような技術的な質問サイトであったり類似したWebサービス間を横断的に検索する際に非常に効果があると思います。複数のサイトをまとめて検索したいときにどうぞ。 FaqFox （カメきち） Photo by Thinkstock/Getty Images.

Inc.：会社を退職し、自分で事業を立ち上げることを今この瞬間に夢見ている人は、たくさんいらっしゃることでしょう。「自分でビジネスを始め、自分で道を切り開いていく」というアメリカンドリームは、時代を問わず自分自身の力を信じる人たちを魅了するものです。 もちろんルーティンワークから離れ、自分自身がボスになるのはとてもやりがいがありますし、独立後、個人としてもプロとしても仕事の満足感を得ている人たちが多くいるのも事実です。しかし、どのような活動においても、夢や幻想を抱くより、現実と向き合うことの方が重要です。とりわけ起業に関していえば、現実は複雑でとても厳しいのです。 負の側面があることを覚えておいてください 残念ながら、起業したり新たな事業を立ち上げたりした場合、それらの90％は数年以内に廃業しています。AmazonやZapposの成功は人々に勇気を与えますが、現実はそう上手くいきません。

現代文化では創造性を「天から与えられる才能」と捉えがちです。芸術家は「あなたの才能はすばらしいわ！」と称賛と喝采を浴びますが、本当のところ才能が果たす役割は些細なものなのです。 創造性はその他のスキルと同じように、学び、練習し、発展できるものなのです。ジャグリングやサーフィン、プログラミングや車の運転もみな練習が必要です。創造性も同様です。日常生活でより多くの時間を割けば割くほど、そのスキルは磨かれます。 ではどうやって日常の生活で創造性を磨くことができるのでしょうか？　ここにおすすめの9つの方法があります。そしてこの方法の何がすごいかと言うと、わずか10分で始められるというところです。 1. 落書きをする 学校では「落書きをやめて集中しなさい」と怒られてきたかもしれませんが、今こそ落書きを始めるときです。落書きは一般の意見には反して、集中の欠如を示すものではありません。むしろ、落書きは今

「alcCalc」はあと何時間でお酒の酔いが覚めるか目安を教えてくれるアプリです。お酒を飲み始めるタイミングでどれくらいの量を飲んだかを追加するだけ。あとは自動的にいつ酔いが覚めるかを計算してくれます。ついつい飲み過ぎてしまう方にはもってこいのアプリですね。 以下に使ってみた様子を載せておきます。まずalcCalcへアクセスしましょう。iPhoneにアプリをインストールしましょう。最初に体重など自分の身体情報を入力します。それを元にアルコール分解の時間を計算してくれます。 このように飲んだお酒の種類や量を指定して追加していきます。するとあと何時間で酔いが覚めるかを計算してくれますよ。あくまで目安の値ですので、酒気帯び運転などには十分注意しましょう（ただ、飲み過ぎると、アプリで飲んだお酒を記録することを忘れそうですね...）。ぜひお酒が好きな方は飲み会の席で使ってみてはいかがでしょうか。 a

みなさんお風呂に浸かっていますか？ 夜遅くまでバリバリ働くビジネスパーソンにとって、平日からお風呂に入ってのんびりするなんて滅多にないと思います。ましてやこの猛暑のなかですから、ついシャワーで済ませてしまいがちですよね。 現代人はストレスの多い環境の中で、身体を酷使しながら過ごしています。このような生活の連続が、気づかぬうちに本来人間の持っている心と身体のリズムを歪ませ、体調を崩す原因となっているのはご存じでしたか？　精神をリラックスさせ、身体の活動リズムの乱れを正すには、一時でも多忙な環境を離れて「温泉浴」をしてみてはいかがでしょうか。 温泉浴で得られる作用は大きく分けて3つ。 1．温熱作用 温かいお湯に入ることで体が温まります。それによって血行促進、疲労回復、代謝促進するのが温熱作用。37～39℃のぬるめのお湯は副交感神経を刺激しリラックスさせ、胃酸の分泌を活発にして消化を助けます。ゆ

TOPアイデア・発想術音楽とビジネスのあいだでサヴァイヴする方法〜『松尾潔のメロウな日々』出版記念！松尾潔スペシャルインタビュー〜前編 今回からスタートする「編集長インタビュー」。ライフハッカー［日本版］編集長のわたくし、米田智彦がさまざまなジャンルで活躍される方にビジネス術や人生哲学をお聞きする企画です。記念すべき第一回は、どなたか人生の大先輩、今風に言うと「パイセン」にお逢いできたら...と考えていたら、本当に自分の通っていた福岡の高校の先輩になってしまいました。 登場していただくのは音楽プロデューサーの松尾潔さん。R&Bファンにはニックネーム「KC」でも知られています。宇多田ヒカルのデビュー時のブレーンであり、平井堅ブレイクの仕掛け人、CHEMISTRYの生みの親であり、EXILEの「Ti Amo」では第50回日本レコード大賞を受賞した、日本の音楽シーンを代表する作詞家／作曲家／プロ

Inc.：みんなミステリーが大好きです。なかでも。科学者を途方に暮れさせる謎は格別です。今回は「科学がまだ説明できない」5つの現象を紹介します。 1. なぜあくびが出るのか だれもがあくびをします。あくびについて読んだり考えたりするだけであくびが出たりします。人からあくびが伝染ることもあります。いったいあくびは何のためにあるのでしょうか？ 諸説ありますが、科学的に証明されたものはありません。ひとつの仮説は、あくびは脳を冷やすためにあるというもの。大きく口を開くことで、顎や首、副鼻腔の血流を増やし、大きく息を吸い込むことで、血液から熱を奪います。また、外気温が体温より高いとあくびが出にくいという研究結果もあります。つまり、「一番必要なときに、あくびは役に立たないということです」とアドリアン・ガギスバーグ博士はWebMDで語ってします。 もうひとつ仮説があります。あくびは「体にシグナルを発して

【渋谷】韓国で大ヒットした「YOSIGO 写真展」は、かわいい風景写真がずらり！豊富なグッズも見逃せない～

駅の規模を判断する際の指標として役立つのは、乗車人員や乗降人員と呼ばれる数値である。 「乗降客＋乗り換え客」で、駅の実力を評価 まず、乗車人員とは「駅できっぷを購入した人の数」を、乗降人員とは、「乗車人員に加えて駅で列車を降りて改札を出た人の数」を、それぞれ表す。JRや大手私鉄各社を中心に、駅ごとの数値が各社のホームページなどで公表されている。 首都圏を中心に国内最大の鉄道網をもつJR東日本が公表しているのは乗車人員だ。なぜ乗降人員を示さないかというと、改札で回収したきっぷをもとに駅で降りた人の数を集計する作業は案外難しく、実数のほかに統計的手法も用いて算出しているため、乗車人員ほど精度の高い数値が得られないからと筆者は考える。 近年急速に普及したICカード乗車券であれば、集計作業は容易であろう。だが、広大な営業エリアを有するJR東日本の場合、同社のICカード乗車券であるSuicaを使えな

イメチェン前の湯浅氏は怖かった？ 乙武：湯浅さん、随分イメージが変わりましたよね。僕が初めて湯浅さんにお会いしたのはまだイメチェン前だったので、「ビフォー・アフター」を存じあげていますが（笑）、湯浅さんご自身は、イメチェンによる効果を感じていらっしゃいますか。 湯浅：ええ。感じていますね。少なくとも、「前は怖いという印象を持っていた」と白状してくれるようになった（笑）。実は、そう思われていたとは、全然、知りませんでした。「湯浅さんって怖いですね」なんて軽口をたたけないくらい怖かったんでしょうね。 乙武：わはは。軽く傷つきますね（笑）。 湯浅：今までも親しくなると、「実は笑うんですね」とか言われてましたけど（笑）、怖そうだと言ってくれる人はいなかったですね。そんなつもりはまったくなかったんですけどねえ。 乙武：正直、僕も怖い人だと思ってましたもん（笑）。メガネかなあ、やっぱり。 湯浅：いや、

人が育つ研修のつくり方　中原 淳 新人研修を始め、階層別研修、マネジャー研修など、企業内でさまざまな研修が企画、実施されていますが、意外にも企業内での研修開発について企画から評価まで網羅した入門書はありませんでした。『研修開発入門 会社で「教える」、競争優位を「つくる」』は、企業内研修の企画立案・実施・評価まで、研修開発の全プロセスを350ページにわたって解説した研修開発のバイブル的入門書です。本連載では、「研修開発入門」から、研修開発担当者が知っておきたい研修開発の基本的な考え方を抜粋してお伝えします。 バックナンバー一覧 あなたの会社には「経営に資する研修」はありますか？ 新入社員研修に始まり、スキルアップ研修、階層別研修、コンプライアンス研修、マネジャー向け研修…など、企業内では様々な研修が企画、実施されている。だが、果たして社員たちはほんとうに学べているだろうか？そして、研修で学ん

医学ライター。NPO法人日本医学ジャーナリスト協会正会員。証券、IT関連の業界紙編集記者を経て、なぜか医学、生命科学分野に魅せられ、ここを安住の地と定める。ナラティブ（物語）とサイエンスの融合をこころざし、2006年よりフリーランス。一般向けにネット媒体、週刊／月刊誌、そのほか医療者向け媒体にて執筆中。生命体の秩序だった静謐さにくらべ人間は埒もないと嘆息しつつ、ひまさえあれば、医学雑誌と時代小説に読み耽っている。 カラダご医見番 ハードワークのストレスに加え、飲酒や脂っこい食事。ビジネスマンの生活習慣は健康面からは実にハイリスクです。痛い・苦しい・痩せた・太った・イライラする…。そんな症状はどのような病気の兆候なのか？どんな治療が有効なのか？いきいきと働き続けるために、身体と病気に関する正確な知識が欠かせません。 バックナンバー一覧 国や宗教は違っても、人類が共通して尊んできたのは「感謝の

前田遼一は最終予選、さらにコンフェデまで攻撃の主力を担ったが、昨年8月のウルグアイ戦で外れると、そのまま呼ばれなくなった【写真：Getty Images】 ザッケローニ監督が率いた4年間で、公式戦と親善試合で82人、さらに国内合宿を含めると100人を超える選手が招集されてきた。最終予選の時期にはメンバーがほぼ固定的だったことが批判の対象にもなったが「代表の扉は常に開かれている」と何度も語ってきたザッケローニ監督の言葉に偽りはなかったことを示している。それでも最後は23人に絞り込まなければならなかった。 「23人しか呼べないということが大前提にあって、この4年間、代表チームに貢献してくれたメンバーがこのリストに入らないところも非常に苦しい思いをした」 ザッケローニ監督がW杯メンバー発表の記者会見で語ったように、振り返れば4年間で継続的に招集され、多くの試合に出場しながら最終的に外れた選手もい

サッカー日本代表の新監督に就任したメキシコ出身のハビエル・アギーレ氏（５５）が８月１１日に来日し、東京都内で就任会見に臨んだ。イタリア人のザッケローニ監督からバトンを引き継ぐ指揮官は「ワールドカップ（Ｗ杯）ロシア大会にぜひ出場したい」と抱負を述べ、大勢の報道陣を前に約１時間熱弁を振るった。注目の中身だが、実はザッケローニ前監督の就任会見と重なる部分が多い。両者の主な発言を比較し、違いを浮き彫りにしてみた。（奥村信哉）　ザッケローニ氏が就任会見で好きな言葉に挙げたのが、バランスだ。「私のイメージは攻撃かもしれないが、自分では攻守にバランスのあるチームを作る監督だと思っている。代表でもバランスがあるチームにしたい」と訴え、「勇気とバランス」は代表のチームコンセプトにも掲げられた。　アギーレ監督も同じ言葉を強調した。「バランスを重視したい。守ることも攻めることもできる、攻守両方こなせる選手が必要