今まで毎月、電気代は紙で検針票が届いていました。 しかし、このたび電気使用量のお知らせは来年１月分よりWebでの確認に変更になると案内がきました。 スマートメーターの設置が完了し、個人宅に来ることなく使用量の確定が可能になったのがその理由らしいです。 希望者は連絡すれば、引き続き紙の検針票が届くとのこと。 北海道の家では、私はずいぶん前からWebでの確認に切り替えていました。 片づけの下手な私はいろいろなお知らせが届くと、それらの整理が苦痛だったからです。 でもWebになってからは、わざわざ確認するということがほとんどなくなり、そのうちパスワードも忘れてしまうというありさまでした(;'∀') 忘れないうちに、電気料金・電気使用量の確認ページにアクセスして、契約者情報などを入力しなくては💦 今時期は、エアコンを使うことが少ないので、電気使用量が最も少ない季節なのかと思います。 マンションは

どうも～。当ブログをご覧いただいてる、そこのあなた！毎度ご覧いただき、ありがとうございます。担当のSW-challengeで～す。 今回も私の赤マル勉強方法をご紹介します。👏 試験までのカウントダウン✨ 社会福祉士の試験まで94日 精神保健福祉士の試験まで93日 それでは、いってみましょう。(^-^)/ 目次 １、第１問:2015年度💮地域問33📖 (1)問題について📕 (2)結果💯 (3)前回との比較！📃 (4)感想📱 2、第2問:地域問34📖 (1)問題について📕 (2)結果💯 (3)前回との比較！📃 (4)感想📱 ３、第３問:地域問40📖 (1)問題について📕 (2)結果💯 (3)前回との比較！📃 (4)感想📱 ４、第4問地域問39📖 (1)問題について📕 (2)結果💯 (3)前回との比較！📃 (4)感想📱 ５、第5問:地域問36📖 (1

こんにちはふぁそらです♪ とうとう初雪が降りました。 冬に向けての準備をしなくちゃいけないですね。 雪かき道具とか冬物のアウターとか、冬靴もそろそろ新調しなきゃ。。。 寒くて、朝晩の暖房も欠かせません。 お日様が出ている時間も少なくなってなんだかさみしく感じてしまいます。 春夏秋冬 冬の寒さになれるための秋が一番寒い。 真冬になれば対策も万全にして家の中も暖かいのでいいんですがね。 でも秋は食べ物が美味しい季節。 食べたいものが色々あってワクワクしますね♪ そして今回は作り置き。 平日に手のかかる料理はしたくない私にはぴったりです。 お弁当のおかずにも使えるものが多いので、平日の朝もラクラク～ 左上から時計回りに なすとピーマンの肉みそ炒め おでん カレー 豆パン にんじんのナムル 鶏ハム とろとろ卵の味噌漬け 白菜のお浸し まとめ なすとピーマンの肉みそ炒め なすとピーマンを肉みそで炒め

【ゆるキャン】でキャンプデビュー！！の前に知っておきたいこと みなさま、どうも、、！！ へっぽこきゃんぱーです。 Follow @ShXzuz ゆるキャンというアニメをご存じですか？？ 漫画から始まり、アニメ化もされてキャンプブームの火付け役になりました。 2期も決定したので、ますますキャンプ需要が増えそうですね。 ゆるキャンとは？？ 女子高生がゆるくキャンプするアニメです。 ▼ゆるキャン△をチェック！ Amazonプライム けいおんの系譜ですかね。 音楽からキャンプになった感じです。 大原優乃さんでドラマ化もされました。 ゆるキャンみてキャンプ始めました！という人も少ないでしょう。 キャンプデビューの前に知っておきたいことを書いてみます。 キャンプとか余裕っしょ！ という方は最後までこの記事を読んでください。 この記事の信頼性 ・アウトドア業界3年 ・キャンプ歴4年 業務経験と趣味で得た

ミリタリー系のギアなどは男なら誰でも憧れがあり、無骨なデザインなのも魅力の一つですよね。 そして、筆者が愛用していたバンドック「ソロベース」ですが、今後のキャンプスタイルを考え手放す事に決めました。 サヨナラ軍幕テントのソロベース！ 会社の同僚Ｍさんとは？ 初心者のテント選びは難しい！ 知人にテント一式を格安払い下げ！ 今回の払い下げ品は！ バンドック)「ソロベース BDK-79TC」 OUTAD「軽量レジャーシート」 キャプテンスタッグ「マルチボーダーラグ1810」 イグニオ「IG リクライニング機能付き 折りたたみローチェア」 ロータイプ「折り畳みアイアンラック」 DOD「ウルトラクールキャンピングベッド」 ジェントス「EX-V777D Explorer」 キャンプ道具を知人に譲ってキャンプ仲間を増やそう！ サヨナラ軍幕テントのソロベース！ 今回はちょっと悲しい出来事です。 実は、先日

雨のキャンプ後に待っているテントの乾燥。 テントを長く使いたい時に必要となるメンテナンスの部分でテントを確実に乾燥させてから収納する事がよく紹介されています。 ただ、なかなか予定が合わなかったりしてテントを乾燥させる時間がないのも事実。 と、言うわけで 今回はスノーピークが展開している「乾燥サービス」を利用してみたので実際の仕上がりや料金、時間などレビューしていきたいと思いますよっ！ スポンサードサーチ スノーピークの乾燥サービスを利用してみた！お値段や日数はどれくらい必要？ ども、みそおですっ！Follow @misojicamp 色々とあるキャンプ道具の中でも高額な道具になるテント。そんなテントのメンテナンスなんですが、既にキャンプ場の撤収から始まっており、そこでよく言われるのが…… 「テントは乾かしてから撤収。」 と。 テントやタープを濡れた状態で保管等するとカビの発生原因 となり、

今年の6月にクズ太郎に、 【つきまといの加害者だ】と警察に突き出され、 そのことをブログに書いていたところ、 はてなぶろぐ利用者から、 『ブログ内ではなく、個別にやり取りをしましょう』と言われ、 『ここにアクセスしてください』と言われたので、 そのリンクにアクセスし、その方と直接連絡をすることになりました。 ネット上で知り合った方とリアルで繋がるのは初めてたっだので、 正直言うと、とても怖かったです。 （嫌だな。やり取りしたくないな。。。）と毎日気が重かったです。 今考えれてみると、 その時点でコンタクトを取らなければ良かったのですが、 押しの強さになんとも断れず、コンタクトを取ってしまったのです。 （今考えると、クズ太郎の強引さに負けず劣らずですよ） その方のブログを見ると女性のようでしたが、 男性が女性のふりをしている可能性もあるし、 とにかく、不安でした。 結局は女性だったんですけど

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↑はてなのアカウントをお持ちでない方はこちらから読者登録できます。 私のブログ記事『玄米には【ヒ素】が多く含まれる！食べすぎ注意！？』より よく「白米よりも玄米のほうが血糖値の上昇が緩やかになるので糖尿病にも良いです」と言われます。私は22歳からずっと玄米食を実践していました。 でも玄米でも白米と大差ないぐらい血糖値が爆上がりする方もたくさんいらっしゃるし、私のように「玄米食だったのに糖尿病になってしまった」という方を結構知っているので疑問に思っていました。 じつはお米には他の穀物の10倍ぐらいの「ヒ素」が含まれており、ヒ素を慢性的に少量ずつ摂取し続けることで糖尿病にも何か良くない影響があるかもしれないというのです。 ヒ素はもともと自然界に存在するものですが、人間の活動によって放出される量が増えており、昔よりも人体への影響は増しています。 medg.jp 詳しくは本ブログの記事を読んでいた

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今週のお題「急に寒いやん」 「腸活」は血流を良くします。 冬向けの腸活スイーツをご紹介します。 《目次》 腸内環境を整える 焼かれた!あ〜んバナナサンド ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO 焼きバナナ フィリピンの茹でバナナ(^ ^) あんこ 腸活スイーツ まとめ リンク 腸内環境を整える いまの時期は 日中と朝晩の寒暖差が広がりカラダがついていけず 自律神経が乱れやすくなります。 むしょうに悲しくなったり 泣きたくなったり、むなしい気持ちになりがち。 そんな時はカラダを喜ばせてあげよう。 満面の笑みで笑った顔をして、怒るのは難しい😄 同じようにカラダを元気にすれば、ココロも連動してくれる。 焼かれた!あ〜んバナナサンド バナナ加熱することで栄養素が栄養効果がアップします。 冬は胃腸にやさしいホットなスイーツで、カラダにご褒美。 ▶︎材料 バナナ・・・1本 あんこ(粒あん)・・・30gて

こんにちはMuusuGamesのムースです＾＾ 今回は「【知って得する】田舎の家は売れま す激安で買えて結構な額で売れる」をテーマ にお話したいと思います。 現在私は田舎の家を激安で購入して結構良い 金額で販売していて、購入希望者が結構いる 事に驚いています。しかし現実に起きてると ってもお得な情報をお教え致しますので、是 非興味のある人は、この情報を使って行動し て見てください。きっとあなたのお役に立て る情報なのでどうぞご覧下さいませ。 目次 田舎の家は激安！しかし便利がとっても良い 祖父母の家をイメージして下さい凄いです！ 都会と比べると田舎の家はとっても良いです 田舎の家はとにかく売れやすいです 田舎の家は激安で買えて結構な額で売れる まとめ 田舎の家は激安！しかし便利がとっても良い 田舎の家と言っても、周りにはコンビニはも ちろんホームセンターもあり、フランチャイ ズのチェーン店

皆さんおはようございます。今朝は最高に寒いですね。 もうすぐ冬が、やってきますね。風邪にきおつけてくださいね。 さて、今日は「いじめられっ子」の解決について書かせていただきます これはあくまで、参考にする議題です。 解決するには、難しいものがありますが。 少しはプラスになると思います。 （目次） 。自分の体を大切にする 。他人の言葉に捉われない 。人は一人、自分は自分 。失敗ではなく、軌道修正 。自分の責任に責任を持つ主導権は自分 自分の体を大切にする 心の健康のため、体の健康は欠かせません 具合が悪い時は、人はポジティブになれない。 自己肯定感を高めるため、一番初めにする事は 自分の体を大切にする事。それが第一です。 他人の言葉に捉われない 悪口、嫌味は、真剣にとらえないこと。 一方的な物の考え方で、人は意見してきます。 それをうのみにして、とらえてると 引き込まれてしまうからです。聞き

「こじらせ女子」と呼ばれる女、ねこです🐾 好きを求めると息苦しさを増し、 息苦しさを解放しようにも出口は見つからない。 幸せを求めたい私が この出口のないループへ引き金を引いた。 人は幸せだけを感じられることがあるのだろうか。 www.kojisaseneko.work 私は30代独身女🐱 最近まで一回りほど歳下の彼氏がいた。 年齢差のこともあり、付き合うと決めたとき、 私は結婚しない人生を歩むと決めた🐾 Pくんが旅立つときがいつか来る。 そのときは笑顔で送り出そう と心に決めていた。 なのにいざ別れた後、 今までにない後悔に襲われた🌀 私たちに結婚という未来はないだろう。 それでも お互い好きな気持ちがある間は一緒にいたい この気持ちが固まった📣 元カレPくんは駆け出しの20代🐥 見た目はかっこいいし優しい性格。 同世代にモテる彼が何故か私に好意を持ち、 突然家出同然で私のい

どうも～。当ブログをご覧いただいてる、そこのあなた！毎度ご覧いただき、ありがとうございます。担当のSW-challengeで～す。 今回もさっきの続きの私の赤マル勉強方法をご紹介します。👏 それでは、いってみましょう。(^-^)/ 目次 １、第8問:2016年度💮地域問38📖 (1)問題について📕 (2)結果💯 (3)前回との比較！📃 (4)感想📱 2、第9問:地域問40📖 (1)問題について📕 (2)結果💯 (3)前回との比較！📃 (4)感想📱 ３、第10問:地域問41📖 (1)問題について📕 (2)結果💯 (3)前回との比較！📃 (4)感想📱 (5)この科目の現在の習熟度について🍀 ４、まとめ✏️ 番外編🌹 欲しかった商品が見つかるかも？🎵 注意事項⚠️ 赤マルのサイトから問題文と選択肢を引用しています。(赤マルから許可をえています。✏️ 実際の

Safariなどのブラウザで調べたい事柄があるとGoogleを使って検索します。ほとんどの場合は数え切れないくらいのサイトがヒットして候補として表示されます。その中で調べたい目的に近いものから表示して閲覧して行きます。しかし長い文章のページではなかなか目的の語句が見つけにくい事があります。そんな時に頼りになるのがキーボードショートカットの「⌘＋F」です。調べたい語句があったらページのどこでも良いので⌘＋Fを打つと検索窓が表れて入力すれば検索してヒットした語句は色付きで表示されます。検索作業がスピードアップします。また冒頭でブラウザと書きましたがメモAppやSimplenote、LINEなどでも同じ要領で検索出来ます。この機能はハードキーボードを繋いだiPadやiPhoneでも使うことが出来ます。またiPadやiPhoneのソフトキーボードでは共有シートのメニューから「ページを検索」を選んで

年下の彼がとても可愛く見えて、この人と一緒に暮らしたら楽しいだろうなと思い結婚しました。 私はとても若かったので、男性の見る目がなかったと思います。 ただ好きだという気持ちだけで結婚してしまって、あとですごく後悔しました。 結婚してから半年後、夫が突然「明日から会社行かない」と言ったんです。 「冗談言ってるの？」と笑って言ったら、夫は真顔で「辞めてきた」と言うんです。 信じられませんでした。 結婚する前は彼はフリーターだったのですが、苦労して就職活動をして正社員として働き始めたんです。 私の親も「正社員になったんなら、結婚してもいいよ」と応援してくれました。 それなのに半年後にあっさりと辞めてしまうなんて信じられませんでした。 どうして辞めたのか理由を聞くと、「つまらないから」と言われました。 詳しく聞くと上司から何度もミスを怒られて、嫌になった様です。 それ以来、全然就職活動をせずに、家

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今回は、映画の予約をしたことです。 年会費無料のイオンカード(ミニオンズ)で初めての映画の座席予約 e席リザーブとは ワタシアターとは ワタシアタープラス ワタシアターライト イオンカードミニオンで映画の座席予約のあとがき 年会費無料のイオンカード(ミニオンズ)で初めての映画の座席予約 映画は若い頃によく観に行ったこともあり、いつでも行けるように数年前からスタンバイ状態でしたが、洋画の『ロードオブザリング　王の帰還』(２００３年公開)以来行ってません。 ※「スタンバイ状態」とは、クレジットカードのイオンカード(ミニオンズ)を持っているという意味です。 以前にイオンへ買い物に行った際に、「カード自体の年会費が無料」、「ＥＴＣカードも年会費無料」、そして「イオンシネマの映画が１０００円で観れる」とのことで作ったクレジットカードです。 僕は店頭で申し込みをしましたが、イオンカード(ミニオンズ)は