今日は「自己肯定感」の話。 ちょっと重い話だけど、いつか書かなくちゃな~と思ってて。 これ、すげ~大事なんだよね。 人生を左右する。 致命的なまでに。 「自己肯定感」とは何だ? まず一応、自己肯定感って何よ?っていうのをザックリと。 読んで字のごとく 「自己を肯定する感覚」ですね。 (当たり前っちゃ当たり前か) 「自分には価値がある」 とか、 「自分は素晴らしい存在だ」 みたいなことを漠然と感じてるわけですよ、自己肯定感が高い人っていうのは。 まず、そこからスタートだと思うんだよね、人間って。 これって遺伝とか、子供(特に乳幼児)の時の育てられ方に左右されるらしいんだけど。 「自分はこの世に存在していてOKなんだ」っていう感覚がまず最初に無いと、本来はその次のステップには進めないワケですよ、実を言うと。 だって、自分自身のことを 「この世にいなくていい存在、いちゃいけない存在」 って思いな
消費できないお金が手元に1000万円あったら、どうするか? 今年の2月、友人たちとの酒飲み話で盛り上がった話題です。 消費できないお金が1000万円、手元にあったらそのときの結論は、 業績の良い企業の株を長期保有する となりました。 他の案は全て却下となったのですが、 そのうち、 外貨預金をするワンルームマンションに投資するについては、「よくわからん」というのが理由でした。 この酒飲み話から、かなり時間が経っておりますが、あらためて「外貨預金」について調べてみました。 すると、思うほど儲からない理由が3つあることが分かったのです。 本エントリーでは、その理由をざっくりとまとめてみました。 キャンペーン金利「ブラジル・レアル7%」とか「南ア・ランド6%」といった高金利の外貨預金の広告をご覧になったことはありませんか? パッと見、「100万円を預けると、1年後には107万円になっている!これは
なかなか画期的なゲームアプリを見つけたのでご紹介します。 その名は『ぬこしょうぎ』。 ぬこしょうぎ 〜ノンストップバトル〜(対人戦) 開発元:Yarukiman Tokkys LLC 無料 posted with アプリーチ 駒が猫な将棋で、駒の配置や動き方は普通の将棋です。なのに何が画期的かと言いますと、なんとリアルタイムバトルを採用しているのです。 『ぬこしょうぎ』の特徴 将棋なのにリアルタイムバトル リアルタイムバトルということで、自分も相手も好きなときに好きなように駒を動かせるんです。 なので、超忙しい。 いつの間にか飛車を取られてたり、王手をくらってたりして油断なりません。盤上全体を把握しなければ勝利はおぼつかないのですが、なかなかそうも言ってられません。 ちなみに、一度動かした駒は一定時間(数秒)立たないと動かせません。 持ち時間 各プレイヤーには「持ち時間」があり、これが迷っ
こんにちは。ヨッピーです。 よく「目が死んでる」と言われますが、目以外は一応生きています。 さて、最近「瞑想」が流行りつつあるのをご存知でしょうか。 なんでも、生活に瞑想を取り入れることで、 集中力が上がる 記憶力が上がる ストレスが減る などといった効果があるということなのですが、 僕が最初にその話を聞いたときは「瞑想? そんなもんどうせ嘘でしょ? 気のせい気のせい! 完~全に気のせい!」なんて思っていたのに、 Appleの創業者であるスティーブ・ジョブズが瞑想を行っていたとか、Googleでも瞑想のプログラムを取り入れて実践する社員が増えているっていう話もありますし、ハーバード大学などの研究*1によって、「どうやらマジで瞑想って効果あるらしいで」みたいなことが証明されつつあるようです。マジかよ。集中力ないし記憶力もないし嫌なことがあるとすぐ歌舞伎町に逃げ出す僕がこれ身に着けたら最強やん
テレビ大阪は29日、報道番組「ニュースリアルFRIDAY」(金曜・後5時13分)のキャスターを務めていた元フジテレビのフリーアナウンサー・長谷川豊氏(41)の降板を発表した。 長谷川氏は9月19日付の自身のブログで、人工透析患者を中傷するようなタイトルの記事を掲載。その後、タイトルは変更されたが、テレビ大阪では報道番組のキャスターとして不適切な行為だと判断した。 テレビ大阪は「9月19日付けの長谷川氏が自らの公式ブログ『本気論 本音論』で発信した内容に行き過ぎた表現があり、多くの人に著しく不快感を与えたものと考えます。その後タイトルなどを修正したとはいえ、何よりもことばを大切にしなければならない報道番組のキャスターとしては不適切な発信といわざるを得ません」との見解を示した。
日本列島の南側には深さ4000メートルの深い溝が横たわっています。これが南海トラフです。その南海トラフでこれまで想定されていなかったある動きが、名古屋大学の調査で初めて観測されたのです。この調査によって、巨大というより超巨大津波の恐れが高まっていることがわかりました。 名古屋大学の田所敬一准教授らの研究グループは2013年から3年間、和歌山県新宮市の約100キロの沖合いの海底の動きを調べてきました。その結果ー 「トラフ軸(海溝軸)の近くにも歪みをためていそうだ、陸に向かって押されてそうだ、ということがわかってきた」(名古屋大学大学院・地震火山研究センター 田所敬一准教授) 「トラフ軸」とは一般的には「海溝軸」と呼ばれていますが、フィリピン海プレートが陸側のプレートに沈み込む境界付近のことです。そこに歪みが溜まると、何が起きるのでしょうか。 静岡県の駿河湾から九州の東まで続く南海トラ
愛知県岡崎市の中学3年の女子生徒が、覚醒剤を使った疑いで29日、愛知県警に逮捕されました。 逮捕されたのは、岡崎市に住む中学3年で15歳の女子生徒です。 警察によりますと、女子生徒は、今月中旬頃、岡崎市内で覚醒剤を使用した上、覚醒剤約0.1グラムを自宅で所持していた疑いが持たれています。 先週、体調を崩した女子生徒が病院で検査を受けたところ、覚醒剤の陽性反応が出たため、病院が警察に通報しました。 さらに、その後、女子生徒の母親からも「自宅から覚醒剤が見つかった」と警察に通報があったということです。 調べに対し女子生徒は、「覚醒剤を使った」と容疑を認めていて、警察は、入手経路などを調べています。
豊洲市場で環境基準を上回るベンゼンとヒ素を検出…東京都が地下水をモニタリング調査 1 名前:かばほ〜るφ ★:2016/09/29(木) 18:07:54.68 ID:CAP_USER9.net 東京都は29日、築地市場(東京都中央区)の移転先となる豊洲市場(江東区)の地下水モニタリング調査で、青果棟がある5街区で環境基準をわずかに上回る有害物質のベンゼンとヒ素を検出したと発表した。最大でベンゼンは基準の1.4倍、ヒ素が1.9倍だった。 都によると、全敷地内の201カ所で調査した。ベンゼンの環境基準は1リットル当たり0.01mgだが、計2カ所で0.014mgと0.011mgを検出。ヒ素の基準も1リットル当たり0.01mgで、1カ所で0.019mgが出た。 都がこれまで実施した7回の調査では、いずれも環境基準を下回っていた。 http://this.kiji.is/1541454593705
(CNN) 腎臓結石は小さいものならジェットコースターに乗って排出できるかもしれない――。米ミシガン州立大学の研究者らがこのほど、そんな研究結果を米整骨医学会誌に発表した。 ジェットコースターに乗って身体を揺さぶられると腎臓も揺さぶられ、結石が器官を通過できることがあるという。 論文を発表したのは同大のデービッド・ウォーティンジャー教授。きっかけはある患者の証言だった。この患者はフロリダ州のウォルト・ディズニー・ワールドにあるジェットコースター「ビッグサンダー・マウンテン」に乗ったところ、3個の結石が出たという。 「どれほどの皮肉屋でもこの手の話は無視しがたい」というウォーティンジャー教授は、早速実験に乗り出す。 人の腎臓を精巧に再現したシリコンモデルを作成して尿と結石を詰め、バックパックに入れて同僚と2人でディズニー・ワールドを訪問。2人の間に腎臓の高さでバックパックをはさんでビ
スウェーデンから始まり、音楽ストリーミングサービスの中でも世界最大手のSpotify(スポティファイ)がついに日本でもサービス開始を発表した。まずはエントリー制でサービスを開始し、招待コードを得るにはSpotify公式サイトでエントリーする必要がある。 【エントリー画面】 Spotifyは、現在4000万曲以上の楽曲を提供する定額制の音楽ストリーミングサービスだ。無料プランの「Spotify free」と月額980円(税込)有料プランの「Spotify premium」の2種類が用意されており、無料プランでは広告付きながら、提供される楽曲を全て視聴できる。有料プランでは、広告がなくなるのはもちろん、楽曲の音質は320kbpsと高音質になり、楽曲をダウンロードしてオフラインでも視聴可能となる。有料プランは、30日間はフリーで試用できる。 アプリはスマートフォン(iOS、Android)と
TOP > 立憲民主党 > 民進党・蓮舫「私たちは民主党の頃から実現可能なものだけ提案している」 Tweet カテゴリ立憲民主党 0 :ハムスター速報 2016年9月29日 10:01 ID:hamusoku 民進党の蓮舫代表は28日、自民党の高村正彦副総裁が民進党に実現可能な提案をするよう求めたことについて「気にしてもらえるだけで十分ありがたい」と述べた上で、「前回(の旧民主党時代)も今も、私たちは実現可能なものしか提案していない。ぜひ認識を共有させていただければと思う」と反論した。 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160928-00000539-san-pol こいつらが提案していたこと 1 :ハムスター名無し2016年09月29日 10:01 ID:r37KnnZU0 自分がやっていたことすら思い出せないとは・・・池沼かな? 2 :ハムスター名
中国語の字幕が付いた日本のアニメをインターネットで無断公開したとして、京都府警サイバー犯罪対策課と伏見署は28日、著作権法違反の疑いで、横浜市南区真金町2丁目、会社員の男(30)と東京都台東区台東2丁目、留学生の男(20)の中国人2人を逮捕した。 府警の説明では、2人は、日本のドラマやアニメを翻訳し、字幕を付けてネット上で違法配信する中国のアマチュア集団「字幕組」の一員という。 会社員の逮捕容疑は、7月31日、アニメ「アルスラーン戦記 風塵乱舞」第5話に中国語字幕が付いたものを、ファイル共有ソフトを使ってネット上に無断公開し、制作会社の著作権を侵害した疑い。 留学生の逮捕容疑は、8月18日、日本の別アニメを同様にネット上で公開し、著作権を侵害した疑い。 府警によると、会社員は「中国の友人に頼まれてやった」、留学生は「字幕合成などを担当していた」と容疑を認めている。
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