指をポキポキ鳴らすと太くなるって本当？
指や首を曲げたりしたときに、“ポキポキ”という音が鳴ったり、同時にちょっとした爽快（そうかい）感を味わった経験はないだろうか？ このような行為は、“関節を鳴らす”などといわれるが、指を“ポキポキ”鳴らすのがクセになってしまっている人もいるかも知れない。 「関節を鳴らした時に感じる爽快感は、関節を伸ばしたときの、ストレッチ効果によるもの」とKIZUカイロプラクティック（東京都中央区）院長の木津直昭氏は説明する。関節を鳴らすには曲げたり引っ張ったりするが、これらも一種のストレッチというわけだ。 一般にストレッチには、体に良いというイメージがある。しかし、やり方を間違えると、筋肉の傷害を起こしたり関節炎の原因になることもあるから、注意が必要だ（参考記事：お手軽な「ヨガ」のココにご用心）。そういえば、「指を鳴らすと指が太くなる」ともいわれるが、関節を鳴らす行為に問題はないのだろうか？ 木津氏
PSPでAirTunesを実現するRSSチャンネルサーバー - blog:N@TURE BRAIN
久々にしびれるHackです。PSPのシステムソフトウェア2.6の機能である「RSSチャンネル」を使ってPCのiTunesライブラリを再生しようというmiyagawaさんのHack。イメージとしてはAirMacなんかで行われている「AirTunes」機能をPSPで実現する感じ。 iTunesと連携するためのPSPSyncなどもありますが、ライブラリをメモリースティックに転送する一手間がどうしてもあります。その点、無線LANの環境があればPCをサーバーとしてitunes-rss-serverを起動しておけば、ストリーミングでいつでもiTunesライブラリにアクセスできます。これは便利。 個人的にはついでにSubversionクライアントであるTortoiseSVNもインストールして、miyagawaさんのsvnサーバーからファイルをゲットしてきました。 itunes-rss-serverのe
はてなグループの終了日を2020年1月31日(金)に決定しました - はてなの告知
はてなグループの終了日を2020年1月31日(金)に決定しました 以下のエントリの通り、今年末を目処にはてなグループを終了予定である旨をお知らせしておりました。 2019年末を目処に、はてなグループの提供を終了する予定です - はてなグループ日記 このたび、正式に終了日を決定いたしましたので、以下の通りご確認ください。 終了日: 2020年1月31日(金) エクスポート希望申請期限:2020年1月31日(金) 終了日以降は、はてなグループの閲覧および投稿は行えません。日記のエクスポートが必要な方は以下の記事にしたがって手続きをしてください。 はてなグループに投稿された日記データのエクスポートについて - はてなグループ日記 ご利用のみなさまにはご迷惑をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。 2020-06-25 追記 はてなグループ日記のエクスポートデータは2020年2月28
韓国実写版ドラゴンボール
2006年03月05日 韓国実写版ドラゴンボール http://blog.livedoor.jp/textsite/archives/50172112.html（とっこらBlog） 韓国のはまずいだろう…、と思ったら予想通り、いや予想のはるか斜め上を…。 他にも実写版のイタいドラゴンボール、ありそうですね。 posted by じっぷ～ | 東京 ☀ | Comment(1) | TrackBack(1) | おもしろサイト この記事へのコメント はじめまして。記事内容が同じものを扱っている部分を感じましたのでトラックバックさせていただきました＾＾ Posted by 五郎の嫁ちゃん＾＾ at 2006年03月08日 18:58 コメントを書く お名前: メールアドレス: ホームページアドレス: コメント: この記事へのTrackBack URL おそるべし韓流ドラゴンボール 「おっす！オ
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