夜空をみて、新月や満月を気にしたことはありますか? 平均して新月と満月は月に一度ずつ訪れます。新月の2週間くらい後に満月になり、またそこから欠けていき新月となりますが、そのサイクルは人間の体とも大きくかかわっています。また、それを体の感覚で感じられると、心や体のバランスも取りやすくなります。 新月は新月らしい過ごし方を新月は、すべてが新しくなり生まれ変わるような日です。それとともに体もいろいろなものを排出する良い時期でもあります。人によっては生理周期が新月に来る人もいます。体に溜まった毒を出して、むくみも解消しやすくなります。そのため、新月にデトックス効果のある運動などで汗を流したり、マッサージなどで解毒を行うととても効果的です。 また、新月は精神的にも安定し、頭の回転も良い時期です。このことからも、新しいことを始めたりすると、うまく事が運びやすかったり、頭が冴えているのでカンもよく当たり