こんばんは。 PCの故障から考えた「大切な対象を感謝する、労わる時間を定期的に持つ」ことの大切さ。これは「予防をする」ということでもある。定期的に大切なものを認識する、見つめる時間を持つことで、小さな異変にも気づきやすい。その異変に対処することができる。大きな問題に発展してしまう前に、その芽を摘むことができるかもしれないのです。 今回こうやって「大切なもの」について思いを巡らせて、やはり「健康」にもっと目を向けないといけないな、とつくづくと感じました。 健康は私たちにとって最も大切なもの。心身の健康がすべての活動の土台となる。私たちはこの土台を少し軽くとらえ過ぎではないか、と感じます。 健康状態を維持すること、問題が起こる前に未然に防ぐこと。このことの重要性はもっと重く受け止められなければいけない。 会社勤めをされている方は1年に1回の健康診断を受けていらっしゃるでしょう。この強制的な仕組

とりあえず、キレイな女性をイラストする癖がある。 前文 アイコンの試行錯誤。 youtubeでゲーム実況を始めようとして 考え方を逆転させてみた。 vtuberアバター作っちゃうか。 作成するうえで参考にさせて頂いたブロガーさん記事 チャンネル広告動画を作った。 aviutl使い方おすすめ記事 まとめ 筆者Twitter 筆者おすすめ過去記事 筆者ゲームブログ 前文 昨今のコロナで外出が減った上での、最近お盆休みでした。 そこで時間を利用して、youtubeやアイコンも手を加えようと調べたり、書いたりと作業したので、それを記事にしようと思います。 まず自分で前々から気になっていたのは、ブログでもTwitterでも使っているアイコン笑 そこからですかね。 広告動画については後半に述べます。 アイコンの試行錯誤。 最初はこれだった気がする笑俺おとこだけど？ とりあえず趣味でイラストを描くので、

・ハチミツ配合 ・ダメージ髪を濃密ケア ・紫外線・カラーのダメージ補修 ・柔らかく・しなやか ・洗浄力成分もしっかり配合 ・ほんのり甘い香りで癒される ・乙女み満載のボトルがかわいい アンドハニーシャンプー（&honey(アンドハニー)シャンプー）は保水成分高配合でオーガニックにこだわり、触り心地の良い髪を目指したシャンプーです。 パサつき、うねりを改善し、ダメージを補修ケアしながらしっとり潤う髪を目指します。 現役美容師もおすすめしている商品で、＠コスメのシャンプー＆コンディショナー部門で1位を獲得しています

昨日の投稿でもリンクを貼らせて頂いた東銀座でイタリアンレストラン「ラ・ボッテガイア」を運営する株式会社フェリーチェ代表青池隆明さん。 www.da-felice.com コロナの影響で3店舗あった銀座のお店のうち2店舗を閉店し、通信販売や家庭でも簡単に作れるイタリアンのレシピを動画を公開するYouTubeの活動も行っています。 www.youtube.com 今めちゃくちゃハマっている彼のレシピ。昨日のタルタルもそうでしたが、こちらのイタリアンだしを知ってからはもう毎日仕込んで冷蔵庫ストックの定番になりました。 作り方は野菜を細かく切って調味料と混ぜるだけ。どんな野菜を使っても良いので、冷蔵庫で余った野菜の救済にもなる。 ポイントは、調味料比率。これを覚えていれば、誰でも美味しく作れます。 バルサミコ酢 : オリーブオイル : 醤油 = 1:1:1 この日の仕込みの野菜たちは ミニトマト

みなさん、こんにちは。 ボディメイクの活動は継続しているものの、体脂肪率、体重ともに停滞期になってしまいましたので、新メニューを追加しました。 それがこれです！ 縄跳び！ リンク みなさんは縄跳びの運動強度は時速10kmのランニングよりも高いと知ってましたか？ しかも、最近は縄無し縄跳びがあって、室内でも簡単にできます。 縄無しだと縄が足にひっかかることもありませんので、縄跳びが苦手な方でもできるというメリットがあります。 縄跳びをどう活用するかはまだ模索中ですので、また紹介させていただきます。 さて、いつものように先週の活動を振り返ります。 体脂肪率と体重は？ 糖質0ビールとは？ 先週の活動状況は？ 体脂肪率と体重は？ 8月22日の体脂肪率は23.9％でした。 前回報告時が23.2％でしたので、0.7％の上昇でした。 1日だけ22％台がありましたが、そのほかの日は23％台で安定してしまっ

おはようございます☀😃 不動産系サラリーマンをしながら行政書士登録も受けた仕事人間の近藤です！ 本日は、分譲マンションなどの区分所有権や管理方法などについて定められている〝『建物の区分所有等に関する法律（区分所有法）』〟について、簡単にご説明させて頂こうと思います。 分譲マンションなどを購入する際は、賃貸マンションとは違い、専有部分を〝所有〟する（区分所有権）事になり、共用部分も他の区分所有者と共有で〝所有〟する（共有持分権）事になりますので、区分所有者全員で管理組合を設けたり、管理規約を定めて運営して行く事になります。 また、マンションの敷地に関しては、専有部分を所有するための建物の敷地に関する権利として〝敷地利用権〟が設定され、今後、もし専有部分を売却する事になった際にも〝敷地利用権〟を専有部分と分離して売買する事は、原則出来なくなります。 そして、専有部分と共用部分に関して、よく勘

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 先日、Twitterの企画で『#レッドノーズデー2021』というものがありました。 チワワのラテが参加しました。 おはようございます🌿 ラテも参加です🐶　#レッドノーズデー2021#チワワ#犬 pic.twitter.com/YY1bfonMCp — ブルースカイ (@blue_skysky28) August 22, 2021 フォローしているのが動物アカウントが多いので、それで知りました。 フォローしているワンちゃんや猫ちゃんの写真の鼻が最近赤く装飾されているので、これは何なのか気になりました。 すると、2021年8月6日（金）から開催されている【ＲＥＤ　ＮＯＳＥ　ＤＡＹ・チャリティＳＮＳキャンペーン】というもので入院中の子どもたちに笑顔を届けるプロジェクトということが分かりました。 豊島株式会社と認定ＮＰ

清原果耶さんの2枚目の似顔絵を制作していったら、顔の明暗のぼかしまで進んで、唇がいい感じになってきたので詳しく紹介しましょう。 似顔絵『清原果耶 No.2』前日までの所（8時間目） 似顔絵『清原果耶 No.2』服のシワの明暗の作成途中（9時間目） 似顔絵『清原果耶 No.2』ラフをスタート（10時間目） 似顔絵『清原果耶 No.2』ラフをスタート（11時間目） 似顔絵『清原果耶 No.2』3日目のまとめ 似顔絵『清原果耶 No.2』前日までの所（8時間目） 前回は、服のシワの明暗の作成途中で終わったので、今日は、ここから加筆します。 似顔絵『清原果耶 No.2』服のシワの明暗の作成途中（9時間目） 服のシワの明暗を進めていて、ハッチング をして、擦っておきます。擦った後に調子を整えたら、消しゴムで浮かび上がらせて、そこに再びハッチング をして、擦っての繰り返しですね。 似顔絵『清原果耶 N

お盆は皆の盛り合わせ #お盆 #帰省 #コロナ お盆は皆の盛り合わせ　帰省で帰って来た人の思い出、懐かしさ、亡くなった人は負けたんじゃない、やりつくした人なんだ、気に入ったらチャンネル登録をお願いします。 ⇒　http://www.youtube.com/channel/UCcNtu... 動画の上のマネキン猫の横にアイiマークが出てくるので、アイiマークをクリックするとおすすめ動画を見ることが出来ます、よかったらクリックしてしてみて下さい。 諦めなければ夢は必ず近ずいて来る

2021-11-21 iDeCoはメリットだらけという噂を聞く一方、「イデコはやばい」って悪い噂も聞きました。 そもそもiDeCoってなんですか？ この記事ではこんなお悩みを解決します。 この記事では、iDeCoについて、ＦＰであり、元税理士事務所勤務経験を活かして、初心者でもわかるよう、わかりやすく説明しています。 【本記事の内容】 iDeCoの特徴・メリット・デメリット iDeCoの加入条件・拠出限度額 この記事を書いている人　-WRITER- りん：FP（元税理士事務所勤務） 税金や社会保険などのわかりづらい内容を、できるだけわかりやすく説明しています。その他、アラフォーからチャレンジしているブログ運営や、ペットについても発信しています。 詳しいプロフィールはこちらから iDeCo（イデコ）とは｜概要・特徴 iDeCoの概要 iDeCoの加入条件 iDeCoの手数料 iDeCoの資産

いっちゃんです。 初めての人はこちらからどうぞ。 自己紹介です。 smile-elife.com 1周年のコメントをたくさんいただきました。 本当にありがとうございます☺️ まったり、ゆったり、ぐったりの自由時間。 なんと！ひーちゃんが真面目に塾の宿題とかしている間にiPad抱えてゴロ寝状態で記事書いてるの。 私だって遊んでいるわけじゃない！いや、遊んでいるな。 誰にも依頼されてないのに嬉々として記事を書く。 趣味ですね。これは。 ゴロゴロとローソファーで記事書いていたが、なんとなくひーちゃんに申し訳ない気もする…。 せめて起き上がるか。 のそのそと起き上がり、ぐずぐずと座った。 その時、床にゴミが落ちているのが見えたので。 私、ゴミを拾って捨てます。 ちょっとは役に立つ行動もします、 そんなアピールのため、滑り込むようなアクションで大袈裟にゴミをキャッチ。 フローリングに膝を当ててスーッ