アメリカで子育て！養育費はいくらかかる？ - 雑記ブログinアメリカ
先日、旦那さまと Budget （予算） for baby workshopという、これから出産を控えている人たちに向けた講座を受講してきました。 子育てにかかる費用や家計のマネジメントの仕方、必要なベビー用品のことなどなど、お金やベビーのことについてすごく勉強になりました！ 今回はアメリカでの子育てにかかる養育費についてご紹介したいと思います！ Repost from @socialshop.life アメリカで子育て！養育費はいくらかかる？ まずはじめに、生まれてから18歳（高校卒業）までかかる養育費の平均をご紹介します。 「養育費」とは、 「教育費」…学校の学費、塾や習い事などの月謝など 「子供にかかる生活費」…日常生活にかかる食費・被服費・おもちゃ代・文房具代・ベビーシッター代・レジャー費など の合計です。 アメリカで子供1人にかかる平均養育費は0歳〜18歳（高校卒業）までで 23
じゃがいもフレークdeお好み焼きの作り方｜簡単レシピ - 雑記ブログinアメリカ
こんつまさん(id:goldblack)のブログで知ったじゃがいもフレーク http://newfaceminimal.hateblo.jp/entry/cook/mashed-potatoes お湯を加えるだけでマッシュポテトのできあがり！ 人参・きゅうり・マヨなどを加えればポテトサラダに！ 他にも色々とアレンジできるみたいだし購入してみました＼(^^)／ そのままマッシュポテトとしていただいても簡単で激うまなんですが、一番興味を惹かれたのはこちらのレシピ http://newfaceminimal.hateblo.jp/entry/cook/mashed-potatoes/okonomiyaki/rebengeアメリカではお好み焼き粉はあまり売ってないのでこれは嬉しい！ じゃがいもフレークでお好み焼き焼きまっせ＼(^^)／ アメリカのじゃがいもフレークdeお好み焼きの作り方 こちらがア
【Kindle Unlimited】最近読んだおすすめ書籍5選【マンガでわかる自己啓発書シリーズ】 - 雑記ブログinアメリカ
月額980円で書籍・コミック・雑誌・洋書も！読み放題のKindle Unlimited。読書が趣味の私はサービス開始当初から会員です。 Kindle Unlimitedは読み放題対象の書籍が多く、 「次は何を読もうかな〜」 と考えてる方も多いはず！ ということで私が最近Unlimitedで読んだおすすめの本を簡単なレビューを添えてご紹介。 読書好きの方の参考になったら幸いです(^^) ステキな本に巡り逢えますように…✧*. 注意事項これからご紹介する書籍は、ブログ執筆時に読み放題対象だったものです。 Amazon・出版社・著者の意向によって、今後読み放題ではなくなる可能性もございますので予めご了承ください。 気になる本は早めにダウンロードしましょう！ まんがで納得 ナポレオン・ヒル 思考は現実化する まんがで納得 ナポレオン・ヒル 思考は現実化する ナポレオン・ヒル財団 アジア/太平洋本部
【Kindle Unlimited】最近読んだおすすめ書籍5選【マンガ・コミック自己啓発】 - 雑記ブログinアメリカ
月額980円で書籍・コミック・雑誌・洋書も！読み放題のKindle Unlimited。 読書が趣味の私はサービス開始当初から会員です。 Kindle Unlimitedは読み放題対象の書籍が多く、 「次は何を読もうかな〜」 と考えてる方も多いはず！ ということで私が最近Unlimitedで読んだ本を簡単なレビューを添えてご紹介。 読書好きの方の参考になったら幸いです(^^) ステキな本に巡り逢えますように…✧*. 注意事項これからご紹介する書籍は、ブログ執筆時に読み放題対象だったものです。 Amazon・出版社・著者の意向によって、今後読み放題ではなくなる可能性もございますので予めご了承ください。 気になる本は早めにダウンロードしましょう！ ヤマノススメ 1 (アース・スターコミックス) しろ (著) 内容紹介 幼い頃、山頂で見た朝日をまた二人で…。約束したあおいとひなた。月日は流れ、そ
【糖質制限・ダイエットに】野菜がパスタ（麺）に変身！ズードルパスタを作りました！ - 雑記ブログinアメリカ
ズッキーニをヌードル状にしたものは「ズードル」と呼ばれていて海外で大人気！ もちろん炭水化物ではなく野菜そのものなのでヘルシー！ダイエットや糖質制限をしている方ぴったりです。 こちらの記事で市販のパスタとのカロリー比較などを書いてますのでよかったらご覧ください 先日久しぶりにズードルでパスタを作ったのでご紹介します(^^) 作ってみた 小ぶりのズッキーニ3本 ベジッティ（スライサー）に突っ込んでクルクル回せば、 ズードルの出来上がり！ ベジッティはウォルマート（日本でいうドンキ的な？）で10ドル（約1,000円）ぐらいで購入しましたが、もちろん日本のAmazonや楽天にもいっぱい販売されてます。「ベジッティ」で検索してみてね ウィンナーを塩コショウして炒めて〜 ズードルを投入！更に塩コショウ 市販のパスタソースを投入 でけた モッツァレラチーズをバーっと入れてブワーっとかき混ぜた めっちゃ
【簡単】野菜やフルーツの農薬を落とす方法 - 雑記ブログinアメリカ
農作物を害虫から守るために撒かれる農薬。 実は日本の農薬使用量は世界でもトップクラス。 例えばリンゴはアメリカの2倍・EUの2.5倍の量の農薬が使われています。 そのためEUや台湾などには残留農薬量オーバーのため日本のイチゴやミカンは輸出できません。 （輸出用に畑や農薬を変える農家もいるそうです） 残留農薬を避けるにはオーガニックのものを買うのが一番ですが、どこにでも売ってる訳じゃないし、お値段も高くてなかなか買えないケースも多いですよね。 ということで今回は、 農薬を簡単に落とす方法 をご紹介します！ 残留農薬が引き起こす恐ろしいリスク 怖がらせたい訳ではありませんが、残留農薬を摂取するリスクを知ることは、農薬を落とすことを習慣化しやすくするための重要なステップです。 農薬を落とすことの大切さを確認しましょう！ １．日常症状での支障 例えば、ノドがカラカラする、めまい、目の充血と痛み、皮
お肉が安い！アメリカのスーパー♡昨日のお買い物をご紹介♪ - 雑記ブログinアメリカ
毎週水曜日はお気に入りのメキシカンスーパーがセールの日なので、昨日お買い物に行ってきました〜(^^) 今回もお得な食材をいっぱい買えたのでご紹介しま〜す！ 買い出し前の冷蔵庫公開 冷蔵庫の中初公開です！ （笑） 上の段の作り置きを除くと、ビールとニンジンとアボカドだけ！ ドアポケットと冷凍庫にはご飯・肉・野菜などなど少々ありますよ（笑） お肉＆お魚 薄めのビーフステーキ〜（3枚） 6.56ドル（約656円） 約1キロです！100g当たり66円！！ タコス用のポーク〜 4.39ドル（約439円） 約640gです！100g当たり68円！！ ティラピア〜（いずみ鯛）×2パック 100g当たり57円！！ 3.16ドル 2.93ドル ホットドック用ウィンナー（10本） 99セント（約99円） ビーフ・ポーク・フィッシュをゲット！ チキンはまだ丸鶏の残りがいっぱいあるので今回はスルーしました(^^)
【DIY】重曹とお酢でシャンプーとリンスを作りました【湯シャン/ノープー】 - 雑記ブログinアメリカ
私はお肌が弱く、市販のシャンプーや石鹸を使うと荒れてしまうので、もう何年も髪の毛・顔・体をお湯のみで洗ってます。 お肌が荒れてた頃（市販のシャンプーを使ってた頃）は皮膚科に通って飲み薬や塗り薬をもらってたのですが、湯シャンに変えてからピタっと肌荒れがなくなったので、もう市販のシャンプーには戻れません。 でもビーチに行った後など何となくスッキリとしたい時、パーティーに行く時などは市販のものを使うことも。 でもやっぱりできれば市販のものは使いたくない！ ということで手作りシャンプー＆コンディショナーを作ったのでご紹介します(^^) ちなみに作り方は超絶簡単です！ 参考にしたYouTube こちらのYouTubeを参考にしました 全英語ですが、彼女のカーリー＆ボリューミー、健康的で美しい髪の毛を是非見てみてください(^^) 4分半ぐらいのビデオなのでサクッと見れます The No Poo Met
【超簡単レシピ】ケンタッキー風手作りコールスローの作り方！ - 雑記ブログinアメリカ
コールスローと言えばケンタッキー。 私は前から手作り派。大好きなケンタッキーの味を意識して作っています！ 簡単に作れるので、前から当たり前のように作っていたのですが、 「コールスロー作った」 と言ったら結構ビックリされることが多かったような？ 意外と簡単に作れることを知らない方が多いのかも？と思い、今回記事にしようと思いました！ 材料 メイン キャベツ 半玉 人参 適量 調味料 マヨネーズ 大さじ10 酢 大さじ7 砂糖 大さじ3 塩コショウ 少々 作り方 キャベツを千切りにして洗います スライサーを使うと簡単ですよね(^^) 千切りしたキャベツをみじん切りにします みじん切りした人参を加えます まずはマヨネーズを加え混ぜます ちょっと足りないかな？と思うぐらい お酢と砂糖を加え混ぜます 最後に塩コショウして味を調えて出来上がり！ そのまま一品料理としてはもちろん パン類に挟むだけで簡単に
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