国内で承認されている 国内で承認されている ❚ 目に見えて抜け毛が減少 ❚ 髪の悩みから開放されるメリット 就職時に北海道に転居していらい、現在でも同じ住所で生活しています。 北国での生活にもようやく慣れてきた30代の頃より頭髪の悩みに直面することになりました。 仕事によるストレスの影響なのか、バランスをかいた食生活に問題があるのかいろいろな要因が考えられました。 そこでインターネットや雑誌などを駆使して、自分なりの対策として生活習慣を改善したり、栄養バランスに配慮した食事を心がけるなどの数々の対策に取り組んだもののいずれもめぼしい効果は見られませんでした。 有効な改善策はないものかと思案を重ねていたところ、テレビCMで抜け毛や薄毛に効果を発揮する治療薬が紹介されているのを目にする機会があったわけです。 これが個人的にAGA（男性型脱毛症）治療薬をしる端緒になりました。 とはいっても広い北

ここ数日、春を思わせるような暖かい日が続きましたが、今日は一転して寒い日。 三寒四温を繰り返しながら、季節はゆっくり春へと向かいます🌸 今年の冬も、鍋焼きうどんが大活躍しましたが、 そろそろ「鍋じまい」の時期となりました。 去年の「鍋じまい」は、３月14日でした。 www.kirakunist.com 「鍋じまい」にふさわしく、 国民的に愛されている「麻婆豆腐」と「うどん」のコラボを作ってみましょう。 お鍋いっぱいのタプタプの「麻婆豆腐」に浸かったうどんを、 フーフーして食べるのが最高ですね。 ということで、 今回の主夫のレシピ帖は、 Vol.64「鍋焼き麻婆豆腐うどん」です。 ブログは、「日記」でもあります。 料理レシピ（🙄）を書きながらも、時々の様子を記すことがあります。 昨年の3月14日の「鍋じまい」の記事には、 ・コロナウイルスで、閉塞感が世界を覆う ・株価は大暴落 と記されて

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 さて、みなさま。 もう何も失う物はなく、かつ色に乾いた私がお送りする『私が選ぶBest5』。 私が好きなもの、嫌いなものなどありとあらゆるBest5を発表します。 本日は【第39弾】としてうどんのトッピングで攻めてみたいと思います。 みなさまはうどんのトッピングって何を思い出されますか？ 今回は私の独断と偏見でよさげなうどんのトッピングをランキングします。 ただし、肉とかなどごちゃごちゃしたのは嫌いなので私の好きな範囲のトッピングであることをご了承ください。 トッピングとは。 次点： 第5位： 第4位： 第3位： 第2位： 第1位： 編集後記 トッピングとは。 1.ケーキの上飾りなど、料理において仕上げの段階で飾りとなる食品などを盛り付ける調理法。また、その飾り

はじめに かつて #四天王寺 石鳥居の付近に #熊野神社 があったことは近くの #堀越神社 説明板に書かれています。実際にどのあたりに鎮座していたのか。転法輪石から西の延長線上に #西大門 その前に神社様式の #浮橋 目次 堀越神社 熊野第一王子の由緒 石鳥居と西大門の間の浮橋 四天王寺さん境内熊野街道（開物おススメルート） 四天王寺七宮の考察 境内に浮橋（太鼓橋）が残るあじさいの寺（天武天皇の建立） アラハバキ解 第31章公開 稲荷信仰の発展 本文 四天王寺に熊野神社があったという話、近くの堀越神社の説明板に熊野神社があったことが書かれていますし、そのことは以前に紹介しています。 熊野第一王子の社・窪津王子は、もともと四天王寺の北約５キロ、淀川（大川）の八軒屋（はちけんや）という京からの終着点・船着き場にあったのが、四天王寺の石鳥居近くの熊野神社 に合祀され、さらに堀越神社に合祀され現在

よく来たな。ＣＪの時間だずぇ。 ※タイトルの技に深い意味はありません。識別番号代わりです。 再びTwitterよりの雑記集です！ ・Twitter雑記 ・おはようシリーズ ・霜焼け ・便座と立ちシ●ン ・令和コイン ・野菜ジュース ・ドラクエウォーク ・待て ・三寒四温 ・才能 ・こだわり ・タイトルの技 再びTwitterよりの雑記集です！ ・Twitter雑記 げ！今回はオマエとかよ・・・。やり辛ぇったらありゃしねぇ！！！ まったくっすよ！よりにもよってう●こと２人でだなんて！！！ う●こじゃねぇっつってんだるォ！！！ そもそも、う●こパイセンはダイ大担当でしょう最近は？？？ うっせぇ！だったらダイ大興味ない読者様からすればレアな存在になっちまうじゃねぇか！たまにはこうやって他の記事にも出てねぇと！ ちくしょ～前はテルラリの食い物ランキングの準レギュラーだったのに、テメェら新キャラが出

老後2000万円問題をきっかけに公的年金に不安を感じている方が多いと思います。 「公的年金制度は今後も継続できるのか？」「破たんのリスクはないのか？」と心配になっている方も多いでしょう。 結論から申し上げると、公的年金が破たんする確率は低いでしょう。 その理由は破綻しないように下記のような対策が打たれているから。 保険料を上げる 給付額を減らす（抑制する） 支給開始年齢を引き上げる 公的年金の加入者を増やす 今回は下記の本から公的年金が破たんしないための対策について確認したいと思います。 『年金だけでも暮らせます』 リンク 公的年金の破たんリスクは低い？破たんリスクが低い理由とは？ 1.保険料を上げる 2.給付額を減らす（抑制する） マクロ経済スライドの導入 年金カット法案（年金制度改革関連法案）の成立 3.支給開始年齢を引き上げる 4.公的年金の加入者を増やす マスコミ報道によるイメージ

あなたは「モンスター部下」という言葉をご存じでしょうか。 管理職の方に向けて「モンスター部下」の対処法をご紹介します。 モンスター部下を侮ってはいけません。 対処法を身につけないと、自分が精神的にやられてしまう場合もあります。 管理職の方は本記事を参考にして、自分の身を自分で守れるようになりましょうね！ www.grateful-feelings.com

「ラーヤと龍の王国」の３つの見どころをご紹介（ネタバレなし）～英語で観るためのポイントもご紹介～ ディズニー新作映画「ラーヤと龍の王国」（Raya and the Last Dragon）は2021年3月5日（金）に映画館とディズニープラス プレミア アクセスで同時公開されました。 この記事では「ラーヤと龍の王国」（Raya and the Last Dragon）の３つの見どころをネタバレなしでご紹介します。 また英語で観るために事前に知っておきたい英単語も、合わせてご紹介します。 「ラーヤと龍の王国」の３つの見どころをご紹介（ネタバレなし）～英語で観るためのポイントもご紹介～ 「ラーヤと龍の王国」（Raya and the Last Dragon）とは 注目ポイント①～ディズニーがプリンセスをどのように描くのか～ 注目ポイント②～ディズニー初！東南アジアの世界～ 注目ポイント③～ミュー

こんばんは！ 兵庫県は無事に緊急事態宣言が解除され、外食も少し気持ちが楽になった今日この頃＾＾ 所用で尼崎へ行った際に、ランチをしてきました☆ 「お食事処　駒川」さん(#^.^#) tabelog.com メニューが非常に豊富です！ 寿司、麺類、和食から洋食までなんでもこいの食堂!(^^)! お店で一番人気と言われている、「日替わり定食」を注文しました♬ お造り３種盛に、揚げ物、炒め物、煮物の小鉢なんかがついて、お味噌汁、お漬物、そしてご飯は大盛り無料というコスパの高さ( ﾟДﾟ) これでおいくらだと思われます？ 740円（税込）ですよ！！！！！ お刺身は身が分厚く、鮮度抜群ですし、何気ないコロッケも非常に美味しいです(^^♪ 小芋の煮物やれんこんのきんぴらは、安定のお味。 日本人で良かったと思えるような、ホッとする美味しさ(#^^#) やさしい味付けで落ち着きますねぇ♡ ご飯の量は、大・

こんにちは、Yです。 昨日はR-1グランプリでした。 こちらの記事です。 news.yahoo.co.jp 優勝はゆりやんレトリィバァさん。 おめでとうございます！ Yさんはお笑い好きなので、M-1グランプリのときもちょくちょく記事を書いていました。 R-1も、M-1ほどではないですが好きです。 何よりとても勉強になります。 漫才からは、しゃべりの間やワードセンスを学んでいますが、ピンネタというのはまた別の学びがあります。 たった1人で、場の空気をもっていかないといけない。自分の方へ目を向けさせないといけない。興味をもってもらわないといけない。 これは、ものすごく難しいことです。 職種は全く違いますが、教員にも似たようなところがあります。 例えば、自分1人で多人数を惹きつけなければならないという点です。 担任ですから、他の先生は頼れません。 ピンです。 なので、R-1は毎年見てしまいます。

こんにちは、emustanyです！ いつもお読みいただき、ありがとうございます。 ///////////////////////////////////////////////////////////////////// ここ1週間ほど、「ひざ」に痛みを感じます。 はじめは右ひざでしたが、昨日は左ひざ。 ひざの前側（お皿とか）ではなく、裏側が曲げると痛い。 ひざ・肩・腰が痛いと、一気に年取った気分になるよねぇ。 ＃どうでもいいけど、「ひざ・肩・腰」って「芋・栗・南瓜」みたい。 ///////////////////////////////////////////////////////////////////// わたしが無理をした理由は何なのか？ さて、次の診察は土曜日で、まだ今日は月曜とは言え、何だか本当にあっという間に時間が過ぎていくなぁという感じなのですが。(￣▽￣;) 前回の診察

我慢しただけで、その額だけもらえる コンビニでパンと飲み物を買うと、300円はかかります。100回積み重ねると3万円、1000回積み重ねると30万円。1000回コンビニを我慢したら30万円もらえると考えると、購入頻度が減るのではないかと感じます。 我慢ができるようになるにはどう考えたらいいのか では、ひろゆきさんはどのようにお金を遣うことを我慢するのでしょうか。お腹が空けば、食べ物を買いたくなりますし、喉が渇けば飲み物を買いたくなる。 そんな時ひろゆきさんは、感覚値を下げる訓練をしています。お腹が空いたなどの欲求レベルを下げると言うことです。すると、『お腹が空いたから、外食をしよう』と考えず、空腹を我慢して帰ってからご飯を食べようと思うことができます。お腹が空いた、喉が渇いた時に、『これは今がまんできない感覚か』と思うだけでも、節約するきっかけになるのではないかと感じました。 むすび ひろ

自宅受験なら時間もとられず気楽 初めての自宅受験！～コロナも気にならない 答案を撮影して提出する方式だった 提出方法の解説動画と手引き付き 予想外に苦戦！提出に時間がかかった！ 試験結果はネット返却～Web成績表 解答・解説もプリントアウト～提出締切後公開 成績表・答案返却は提出から1週間後 プリントアウトして残しておける カラフルでかわいい成績表 採点済み答案用紙は〇と＼がついている 自宅受験だから良かった？ 国語と算数の問題・結果と難易度 過去のデータもある～小１から受けていた！ 記念として良かったかも 小3以降、学年が上がるほど厳しくなるはず 自宅受験なら時間もとられず気楽 初めての自宅受験！～コロナも気にならない 小２の息子が2月に公開学力テストを受けました。今回は初めて「自宅受験」をしました。 これまで何度も塾の公開テストを受けているし、 shimausj.hatenablog.

お嬢は 中１から吹奏楽部で頑張って来ました しかし　その部活もいよいよ 今月末の ３月いっぱいで仮引退します と言うか ネエサンが 「そうした方が良い」って 高２の３月で仮引退を勧めたんです １年前位に言いました お嬢は 大きく言うと「就職組」なんだけど 他の就職組の子とは違って 大学受験並みの試験が９月から あるので お嬢の様に 公務員試験を受ける場合は 大学進学組でもなく 就職組でもない 公務員試験組枠になります お嬢の高校は お嬢と同じく最初から 高卒で公務員を目指す子達が 数十名(３０人弱かな？)居ますが 公務員試験には「推薦枠」は無いので 自力で進めて 自力で合格を目指すしか方法はありません 秋にある 一次試験の学科(五教科)を突破しなければ 二次も三次もないので まずは 一時試験の学科を突破する！ というのが一番大事です その為にお嬢は「普通科」へ進学する事に 決めました 公務

赤👉黄色ときたら青ではない😋 緑、グリーン野菜。 目にも美味しい、新緑のクセが強い野菜を つかったナムルでいってみよう。 《目次》 山菜&クセが強い野菜 山菜&クセの強い野菜の効果効能 山菜とクセが強い野菜のナムル 過去記事の野菜情報も参考にどうぞ ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO こんな食材ナムルも良さそうですね👍 リンク 山菜&クセが強い野菜 長野の田舎に 住んでいますが なかなか山菜は手に入りません。 小さな頃だったら ふきのとうやたらの芽など ハイキングがてら出かければ手に入りましたが。 山菜は採るものから買うものに変わってしまった（ ;  ; ） 今回はスーパー店頭に並んでいるクセの強い野菜たちを ナムルにして、いただくことにします。 山菜&クセの強い野菜の効果効能 春の味覚、山菜ですが 春を待つ大地のエネルギーを集め 栄養がぎゅっと詰まっています。 山菜やクセの強い野菜

4コママンガ　最終回 ⭐️第31回　山もりん&プチ山もりん 「今日の山もりうどん」 1️⃣ ✨プチ山もりん 「最近は15分で金曜日のカレーが売り切れごめんなり〜」 ✨山もりん 「うどん好きの皆さんこんにちは😃」 2️⃣ ✨山もりん 突然ですが、、問題です 「うどん一杯につき、山もりうどんのうどんは 何本入ってるでしょうか？」 3️⃣ ✨プチやまもりん 「1本ずつ調べるなりよ〜♫」 ✨フィクーション 「30本！」 ✨おかじぃ 「3本」 ✨塾パパ 「40本」 ✨チャパティ 「テケト〜な本数」 4️⃣ ✨ 3ちゃん 「一本ずつ食べて確認するなり〜」 ✨くろいぬ 「一本確認したら素振り1回するなり」 ✨ごん太 「はーい記念写真撮るなりよ〜♫カシャ✨」 答えは下に、、、 ⭐️ 第32回　 3ちゃんの巻 「週4回プラスα　うどん愛」 1️⃣ ✨僕は3ちゃん 香川のうどんの権限を守るため、、 週に4日

おしゃれよりも活動性がポイント 2022/10/04更新しました 春になると薄着になるので、体型が気になりませんか。 50代後半の私は背中にお肉が付いてしまい、背脂が!と、焦っています。 自分の背脂を削って、ラーメンにコクを出すわけにはいかず、運動と食事で落とすほかありません。 先月、しまむらでセール品のスキニーを購入して着用したところ、活動量が増え、少し体重を落とすことに成功。 服装とダイエットを中心にお伝えします。 スポンサーリンク ストレッチ素材のボトムズ ダイエット効果 春のデトックス 春の片づけ祭り まとめ ストレッチ素材のボトムズ スポーティなコーデ 私が購入したファッションセンター・しまむらのスキニーは紺色で、ちょっと見た感じはジーンズのように見えます。 素材はポリエステル62パーセント、綿が34パーセント、ポリウレタンが4パーセント。 ジャージーのように伸縮性がある。 しか

マイホームとは色々と考えたはずなのに住んでみなきゃわからないってことがございます。 うちは建て売り住宅なのですが建つ前に契約したので間取りの変更ができました。 ただ、東京の狭小住宅です。間取りの変えようがないのでは？(狭すぎて……) と思い、間取りの変更はしませんでした。 というわけで住宅の失敗したなと感じたこと、これから購入する方へここもチェックだよ！というお話になります～ 2階リビングでいいのだろうか？ 窓をチェック！エアコンの設置をイメージ 食器棚の造り付けと据え置き まとめ 2階リビングでいいのだろうか？ 2階リビングの最大メリットは解放感です。実際に暮らしてみますとデメリットの方が多いのでは？と感じます。 解放感のある2階リビングは、１日のうち過ごす時間が確かに多く解放感はありがたいです。 しかし、１階部分の部屋を考えますと自然と寝室は１階になりますよね。 寝室１階は防犯のため雨

一昨日の記事に、たくさんの方にコメントを頂き本当に嬉しかったです。 ありがとうございました。 皆さんのアイディアに心温まりました♡ 「水彩画」「お菓子」「花」それからベトナム語を混ぜたものもいいですね…♡ 参考にさせて頂きゆっくり考えてみます。 先月ベトナム人のお友達に会った時に、 ふたりで勉強したフレーズをシェアします^^ いい言葉ばかりなので 落ち込んでる方や悩んでる方が少し元気になってくれたら嬉しいです。 ↓(｡-人-｡)♡ 素敵な日本語とベトナム語(｡-人-｡)♡ pic.twitter.com/PvGkhBeijo— ccla (@Chocola29409301) 2021年3月5日 去年ハノイで見つけた素敵なカフェの写真を一緒に載せます。 「Tin vào bản thân.」 (自分を信じて) Tin=信じる 「Luôn luôn đứng về phía bạn.」 (いつ

どうも！そういえば先月、オープンドアの株を売却しました！ありがとうトラベルコちゃん😊 さて、今頃になって初詣を振り返ります😅 1月3日だったと思います（笑） 家の近くに有名な所があると聞いて行ってしまいました。。 伊勢山皇大神宮 横浜総鎮守…関東のお伊勢様と慕われてきたらしいです！ アイスクリームを流行らせたら、横浜三塔物語に関係していたらするそうです！！ 今年一年が良くなるようにお祈りとおみくじを引かせていただきました🙏 痩せてモテますように…そして資産運用が上手くいってお金持ちになれますように…更に家族みんなが健康で幸せな年になりますように…最後に仕事も上手くいきますようにとヨクバリスしときました😂 またコロナ禍という事もあり入場は制限されておりました。 横浜総鎮守 伊勢山皇大神宮 その後はご飯を食べに行きました！！ 豚肉創作料理 やまと 焼きスペアリブ すごく肉肉しくて美味し

おはようございます。 今年は花粉が多そうですね。 コロナの影響で冬の間とっても空いていた子供のかかりつけの耳鼻科も最近すごく混雑しています。 夫はかなり重症の花粉症。 毎年この時期になると鼻詰まりがひどくってかわいそうです。 私と娘は鼻症状はないけれど、目に来るタイプ。 二人して『目がかゆい～。』って叫んでます。 夫は食品でどうにかできるレベルではないので、あきらめて薬を飲んでいます。 一方、私は薬に頼りたくないって気持ちが大きくて、食べ物とかお茶で何とかできないかなって思ってます。 薬は昔からあるものや効くものほど抗コリン作用が強くって、副作用も大きい。 眠気とか口の渇きとか便秘にもなりやすくなるし飲み続けるのは怖いなぁって思います。 最近の薬は副作用が少ないものも開発されてますけど、高価です。 市販の薬の値段を見るたび、なんでこんなに高いんだろうって疑問です。 処方薬は保険もきくのでそ

本日の豆知識は、「お子さんや部下の誤りを正すときには、こういうことに気をつけましょう☆」というお話です♬ Ｐｏｉｎｔ！ 誤りを未来に活かそう！ ５か条☆ １．誤りをお子さんや部下の成長の材料と考える 「誤りによって、課題が見えた」という言い方もできると思います。 ということは、誤りを修正出来たら成長ですね☆ ２．感情的にならない 感情的にやってしまうと、怒られたという嫌な記憶が残るだけになってしまいます。 これでは、誤りも修正できないし、成長にもつながりませんね。 ３．人ではなく行動に焦点を当てる 正すのは行動です。 その人自体を否定することにならないように注意が必要ですね☆ ４．説明する なぜその行動は誤りなのか、どのような行動をしたらよいのかをしっかり理解させることが大切です。 理解できれば、次はできます♬やろうと思えます♬ 反対に、意味が分からないことを人はしようと思えません。 「こ

今日も「日々のアクション管理（紙の手帳の使い方）」について書いていきたいと思います。 昨日と一昨日は、私の仕事の時間の確保方法について書きました。 selfmanagementforkids.hatenablog.com selfmanagementforkids.hatenablog.com 昨日のブログに、研究者せしお（id:Seshio-Researcher ）さんからすごくいいコメントをいただきました。 紙の手帳の使い方 - 研究職ママの子育ち日記～子どもの学び方を考える～ JやDで表現しているのが客観的に物事を捉えていていいですね。やり方は異なるものの、僕もスケジュールとは別にToDoリストを作って余裕を管理しています。ほぼ予定通りにはいかないというデータが取れまくってます。 2021/03/07 07:55 b.hatena.ne.jp 「僕もスケジュールとは別にToDoリスト

海の水は、どこでもしょっぱいんだよ。 それは決まってるの、しょっぱいに。 「楽な仕事」「甘い海水」、そんなもの探しても無駄です 「それは簡単ですね」ってすぐ言える人が、成功者になるんだ 物を売るプロは「自分の周り」から売るんです これが「日本一のお金持ちになる練習」! 麻雀も仕事も「簡単に儲からない」から、おもしろい 「商売」って、「人様からえこひいきしてもらうこと」なんだよ 追伸　なんで楽しくやれなかったんだろうね 「楽な仕事」「甘い海水」、そんなもの探しても無駄です 「斉藤さんところの仕事をして、辞める人とかいないんですか」って聞く人がいます。 勤め人でも、どっかに勤めたら一生クビにならない会社ってありますかねって言ったって、そんなものはあるわけないの。 それは、ウチの仕事をやりに来たって、向かない人もいるんだよ。 向こうからやめていくものもいれば、「あんた向かないからやめな」って、こ

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは パスコ　大人の味わい　牛乳パン　宇治抹茶　味だよ こちら 中身 信州牛乳と宇治抹茶を練り込んだ抹茶風味のパンに、 宇治抹茶クリームをはさみました。 いわゆる　ちぎりパン　だね。 確かに　抹茶が　きいて　ほろ苦いね 今日も　必死すぎで　の　顎のせ　アピールですね それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

●ちょっとだけ● ●一人で呑みたい● 今回も訪問して頂き、ありがとうございます。 今回はちょっとだけ呑みたい！僕のちょっと呑みを紹介したいと思います。 ●きっかけ 僕が今回紹介したくなったきっかけは 意外なところに有りました。 いつも豪快な食を提供してくれる「兄貴」 僕はそう呼んでます。 そんなサクッと心地いいブログがあるんです。 ご紹介します。 ちょっと古い記事からピックアップしてます！ hm2192の兄貴です。 hm2192.hatenablog.com ダメ押し - hm2192’s diary (hatenablog.com) ●僕はこんな感じ！ 「回転寿司」でーす。 ※基本ちょっと呑みたいだけなんです。 先ずはだし巻き卵（100円） 次はカボチャの天ぷら（100円） ※てんつゆ（0円） ●ちょっと握りも食べたい サバの棒鮨一貫（100円） ガリも欲しいですもんね。 ※だし巻きの器

こんばんは。 コツメの母さん。です。 私のブログにはカテゴリーを作っているのですが、そのカテゴリーに「ダイエット」があります。 コツメちゃんを産んだ13年前、36歳の頃から体重が増え始め、そして40歳を過ぎた頃からとても太りやすくなりました。 昔は痩せていたしどんなに食べても一定の体重までいったら超えることはなかったのに、40代に入るとその線を簡単に超えるようになったのです。 その現実に向き合って5年前本格的なダイエットしたのですが、数年するとまた戻り、2度目のダイエットしたのです。 2度目のダイエットの様子をこのブログで書いたのですが、その後コロナで家にずっといたことで運動不足と楽しみはおやつの生活が一年。 服もデニムなどのパンツも履くのをやめて、体にゆったりした服しか着なくなりました。 絶対に戻っている… いや、最高記録を超えたかも… と毎日思っていました。 体重計に載るのは怖いし、現