【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 今週のお題は ＃そうめん ということで、そうめんとは真反対の色と体型をした、あのハンマー投げオリンピック金メダリストの室伏広治さんのすんごい本を紹介します。（笑） 【1.本書の紹介】 集中したいのに集中できない、なんてお困りではないでしょうか？ 実は、集中する方法があります！ 練習すれば集中法を習得できるんです！ では、どうやれば集中力が得られるのでしょうか？ 【2.本書のポイント】 一本の指を完全に伸ばすためには全身の筋肉を総動員しなければできないのです。たった指一本を全力で伸ばすためにも全身の力が必要なのです。 「どうすれば集中できるか」という方法論の一つは、その楽しさを見つけること。集中してやることの楽しさを知ることなのです。 ハンマーを回転させて、投げる時には300 kg 以上も遠心力がかかって

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 注）この記事は2020年02月06日に投稿したものを何も手を加えずに再投稿（＝垂れ流し）したものです。 前回の讃岐弁シリーズ。 www.sankairenzoku10cm.blue すごく好評（勝手に思う）だったのですが、『3回連続10cmさんじゃなくて、若くて可愛い女の子が方言喋ってるとグッと惹かれちゃいます～ｗｗ』なんて暖かいコメントもをいただきました。え-ちゃん (id:A--chan)様、その節はどうもありがとうございましたww。 で、今日は讃岐弁でも『動物の名前』が出てくる讃岐弁を紹介します。 その意味や、使用例も合わせて紹介しようと思います。 熊 犬 馬 キョン 烏賊 貝 編集後記 熊 ちょっとくま＝少しの間 使用例：いまええとこやけん、ちょっとくま

新しい煮干し中華そば店が出来ました ※ご指摘があり一部を修正しました。 「肉煮干中華そば さいころ」は中野にある有名店でした。煮干しラーメンで有名な新宿「凪」グループの直営店で長く営業してきましたが（元は2002年オープンの「我流旨味ソバ 地雷源」）、店主が独立し「煮干し中華そば小松屋」になりました。今はオープン記念でトッピングサービスもしています。「凪」は今やシンガポールなど海外進出も果たし、新宿では煮干しそばというと凪と鈴蘭の二大有名店があります。中野のさいころはその凪の経営でした。このINGS系の鈴蘭（はやし田など経営）と凪は煮干しそば（らーめん）ではそれぞれ一大潮流です。その凪から独立したとのことで行ってみました。車で行ったのですが、ブロードウェイや中野サンプラザのある北口より駐車場が安いので助かります。 shiina-saba13.hatenablog.com 報道では前日まで「

どーもです。ホオズキとビワでお届け致します。 本日は別館集です。別館の使い回しですがすいませぬ ・本日使い回し ・「頑張り屋」と「頑張れない屋」の国境（4/9） ・「清田騒動」に思ったこと（5/31） ・某テニスプレイヤーのある病気に思ったこと（6/4） ・結び 本日は別館集です。別館の使い回しですがすいませぬ ・本日使い回し は～い今日は使い回しどぇ～す・・・。 ここ（冒頭）くらいマジメに書いたら！！？ あのなぁ～！切羽詰まっとるから使い回しやねんで！！！ ・・・らしいです。 ・・・そんなワケでこの記事は別館集です。・・・当ブログは別館「かちかちやま」ってのをやってます。コンセプトはこことほぼ同じですが字数が２０００を超えてはならないってルールでやってます。 ここ（本館）はその逆ですね。 hozukibiwa.hatenablog.com それの出張版の記事です。 要は手抜きなんですが。

「火災保険を使って自己負担なく住宅の修理ができる」などと、保険契約者を勧誘する業者によるトラブルが急増しているそうです。 国民生活センターによると、関連する相談は2020年度に前年度比約2倍の5368件。10年前と比べ約20倍の水準と日経新聞が報じています。 www.nikkei.com 実際に申請代行業者から営業を受け、利用を検討している方も多いかもしれません。 そこで今回は、火災保険の申請代行業者について下記ポイントをご紹介します。 火災保険の申請代行業者とは？ 申請代行業者によるトラブル事例 トラブルを避けるための方法は？ 火災保険の申請代行業者とは？ 申請代行の手数料の相場は？ 火災保険の申請代行業者によるトラブル急増 申請代行業者によるトラブル事例 トラブルを避ける方法とは？ 修理やリフォーム前に保険会社や代理店に確認する うその理由での保険金請求はしない クーリングオフが可能

こんにちわ、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 今年の4月に、プチトマトとピーマンを植えました。 hanamaru-life.hatenablog.com 上の記事で書いた、 4月の初旬に植えたプチトマトとピーマン。 2ヶ月経って、とっても大きく成長してきています。 トマトは、先週金曜日の暴風雨で、根元からパックリ割れてしましました。 トマトが枯れちゃうと娘も大泣きし、一時はどうなることかと思いましたが、麻紐で固定したりと応急措置が功を奏したのか、驚いたことに復活してきました。 これ以上裂け目が広がらないように、トマトの両側に空のプランターやホースリールを置いて支えにしています。 植えた時は15ｃｍ足らずだったトマトが、今は横幅1メートルを超えるサイズに成長。 どういう訳だか、支柱を立てたのに横に広がってしまいました。 我が家の庭と呼ぶには狭小過ぎるスペースの80％ほど

Peppa Pigの「Freddy Fox」で字幕なし英語動画に挑戦！ この記事の英語の難易度はレベル１（★☆☆☆☆）です。 難易度の詳細についてはこちらの記事をご覧ください。 www.jukupapa.com 海外アニメを使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 「Peppa Pig」は日本で手軽に見られる英語アニメの中でも、もっとも簡単な番組のひとつです。 そして日本のアンパンマンのように、イギリスで親しまれているキャラクターです。 「Peppa Pig」については、こちらで詳しく解説しています。 www.jukupapa.com この記事では「Peppa Pig」の実際の動画を使って、英語多観の練習ができるように構成されています。 この記事に沿って英語多観をして頂ければ、聞き取れる、理解できる英語表現が多くなっていることを実感できるはずです。 Peppa Pigの「Freddy F

こんにちは、Yです。 本記事で250記事となりました。 早いものです。 50ごとに自分なりのまとめをしていますので、本記事もまとめ記事とさせていただきます。 最近は娘Y子さんの世話に追われ、また緊急事態宣言で出かけることもままならず、どうしても育児関係、ニュース関係の記事が増えています。 指導法などでまとめたいことも多くあるのですが、Y子さんの世話をしながらだとなかなか集中して文章を書くことが出来ませんね。(言い訳) ということで、今回は最近のＹ子さんについてイラストでふり返ろうと思います。 だんだん頭を使うようになってきて、母との攻防が日々続いています。 【触らせたくないリモコンを、母の目を盗んで取りに行くＹ子さん】 【自分でほっぺたを引っかき、大きな傷を作るＹ子さん】 【2択のゲームを理解したと思ったら、母の想像の上を行くY子さん】 【離乳食準備中の待ち時間、機嫌にムラがあるY子さん】

先日　岡山県の桃パフェをイラストでご紹介したのですが、、、 なんと、スイーツ女王のねぇやん(ひめち〜のお姉さん？www)が、桃パフェ写真撮ってましたのでブログ記事より引用させて頂きました💖 ↓ これは大阪のお店で食べた桃パフェ🍑らしいです 岡山のと似てる〜🍑🍑🍑 こっちは大阪だそうなり うまうま🍑ねぇやんのブログ記事より🌸 ねぇやん3パターン画像提供ありがとう😆🍑 photographer by ねぇやん さて、何故か岡山から広島〜島根県まで峠を通ってやってきたハニーズ一行 photographer by チャバティ ⭐️島根県 ✨山もりん 「島根のうどんはどんなだろ〜」 ✨3ちゃん 「ぬるかけあるかな」 ✨ケイケイ 「宍道湖行きたいなり」 ✨おかじぃ 「食べるなりな」 ✨たまパパ 「ここが出雲大社なりな」 ✨もっちゃん 「神楽殿の大注連縄なり〜」 ✨りーちゃん 「13メ

はじめに 日本最初の #前方後円墳（古墳時代の始まり）とされる #箸墓古墳（奈良県桜井市箸中、AD200年代半ば）。被葬者は不明。レーザー精密測定で作成された赤色立体図に見えるざっくり切られたような袈裟がけの裂け目。気になりますね #アラハバキ解 目次 アラハバキ解【第46章】【前期】前方後円墳・考 箸墓古墳 袈裟がけの断裂 本文 アラハバキ解【第46章】【前期】前方後円墳・考 novel.daysneo.com 箸墓古墳 袈裟がけの断裂 箸墓古墳のレーザー測定、赤色立体図。「箸墓・西殿塚古墳赤色立体地図の作成（H24年6月5日報道発表資料」に加筆、橿原考古学研究所・アジア航測 レーザー測定による赤色立体図で鮮明に見えますが、墓域・後円部と楔形・前方部の間にある、袈裟がけ状の裂け目が気になっています。 地震や大雨によるがけ崩れなど自然現象の結果ついたものでしょうか？ 国土地理院地図（活断層

野草を摘んでお茶?! 2024年2月16日更新しました 買わない生活をして、スキンケアと服を購入しないようにしています。 マスク生活は1年半におよび、口紅をつけることもぐっと減りました。 この春は山で摘んだヨモギ草を干して、自家製ヨモギ茶で水分補給。 節約も年季が入った私の生活ですが、世界の富裕層は節税がうまく、ほとんど税金を払っていないという日経の記事には驚き。 庶民の節約と、超富裕層の節税についてお伝えします。 スポンサーリンク 究極の買わない生活 自家製ヨモギ茶 ６年前の服にときめく 富裕層の節税 まとめ 究極の買わない生活 自家製よもぎ茶 ハーブティといえば、ミントやローズヒップ、カモミールなどあります。 無農薬のハーブティは、けっこうなお値段のことがありますから、私は里山で摘んだヨモギを干してみました。 春の野草の代表的なヨモギ は、草餅や草ダンゴにして食べますが、キク科の多年草

前回の認知症になるとどうなるのかと言う記事についてさまざまなコメント感謝いたします。今回は、コメントでもいただいたアルツハイマー型認知症の新薬についてです。 アルツハイマー型認知症の進行を抑える初めての薬 アメリカの製薬会社と日本のエーザイが共同で、アルツハイマー型認知症の治療薬を開発し、その後アメリカのFDA（食品医薬品局）は、原因と考えられる脳内の異常なタンパク質であるアミロイドベータを減少させる効果を示したとして治療薬として承認したと発表がありました。 この新薬「アデュカヌマブ」は症状の進行を抑えることを目的とした薬で、脳にたまったアミロイドベータと言う異常なたんぱく質を取り除き、神経細胞が壊れるのを防いでくれます。アルツハイマー型認知症の新薬が承認されたのは18年ぶりで、アミロイドベータに作用する治療薬は初めてとのこと。 ただし壊れた神経細胞の修復はできない 新薬アデュカヌマブは、

今日は金環日食みたいですね。 日本からは見えないみたいですが…。 昨日あたりからこちらも暑くて、ボーッとしてしまいます。 やる気が出ないというかなんというか…。 ピッポとピッポ（by 刹那） ぽやんちゃんはポヤッと爆裂中 チップとデールはまとめてピッポ ぽやんちゃんはポヤッと爆裂中 最近の私は、仕事が締め切り前で、寄稿記事も書いたりしていたので、かなり忙しくしていました(@_@)。 ぽやんちゃんは期末考査中で、ぽやんなりに爆裂しています。 いつものぽやん(*´∇｀*)が、ポヤッ(｀・ω・´)くらいには、キリッとしているように見えます。 文理選択後、初めての考査なので、世界史など初めての科目は、どのくらいやればどのくらい取れるという体感がまだ得られなくて、不安なようです。 毎晩、シャーペンを持ったまま寝てしまってます_(:3 」∠)_。 チップとデールはまとめてピッポ 刹那君も、共通テスト模

長いローブ、ツバの広い帽子、手袋🧤ペストマスク🐦 それに木の枝がペスト医師のユニホーム ！(◎_◎;) 具合悪い時に来られたらマジ泣きする自信あるわ💦 ・°°・(＞_＜)・°°・。 最初、見たときは不気味で怖いと思いましたが、 長いガウンは防護服。 木の枝は、直接患者に触れることなく診察するため🌿 マスクの鳥のクチバシの部分には、ハーブ🍃や香料、ワラなどがつめてあったそうです。 ハーブ🌿や香料は瘴気を発する「悪性の空気」から守り、ワラはフィルター代わり🌟 わかりますねんけど、怖いんですがっ (´；ω；`) と言いつつも、防護服の先駆け🏥 身体全体を覆うこと、メガネ、手袋が必須というのは、 ペスト医師の頃から既に経験的にわかっていたのかもしれません🥼 いまでも使われているようなマスクの開発と普及に貢献したのが、マレーシア生まれの中国系医師、伍連徳（ごれんとく、Wu Lien

ハノイにも、キールズの店舗があります。 この日はシャンプーがなくなってきたので買い足しに行ってきました。 このキールズのシャンプーに出会ってから、一度も生理痛になっていません。 使いはじめてもうすぐ５ヶ月ですが、生理痛から開放されて体がすごく楽になったのを実感しています。 お値段は高めですが今ではこのシャンプー以外使うのが怖くなってしまいました。 【Amino Acid Shampooキールズ シャンプー AA】500ml 　1,100,000VND（￥5,232 ） 【Amino Acid Conditionerキールズ コンディショナー AA】500ml　1,100,000VND（￥5,232 ） 日本で購入すると、 シャンプーは￥3740、コンディショナーは￥4400なので、ベトナムではすこし割高になりました…(;_;) 日本だとシャンプーよりコンディショナーの方が高いのですが、ベト

おはようございます。 昨日の小銭はどのくらい持っていますか？の質問にたくさん回答をいただきありがとうございました。 現金派の方、キャッシュレスの方、いろいろいらっしゃって、皆さんの回答をなるほど～。と見させていただきました。 とっても参考になりました。 ありがとうございます。 ちなみにうちの夫は完全な現金派。 私は手がカサカサなので、お札を出すのにもたつくのですが、夫は手が荒れてないので、間違いなくさっとお金を出せるのがうらやましくもあります。 私がクレジットカードをメインにしているのはレジで人を待たせるのが苦手というのもあるんですよね～。 順番をついている場合と焦ってしまうので。 しかし、小銭が必要な場面もありますので、コインケースも買ってきましたので、おつりをこちらにストックしていきたいと思います。 リンク そのためにはもう少し現金の支払う割合を増やさないといけないですよね。 最近は近

先日のブログでは、夜に私のtwitterのTime Lineに流れてきた辻仁成さんのツイートをご紹介しました。 selfmanagementforkids.hatenablog.com 今日も、私のTimeLineに流れてきたひとつの新聞記事をご紹介します。 徳島に住む女子高生がスタンフォード大学に進学するまでについて書かれています。全文についてはぜひ原文でご覧ください。 news.yahoo.co.jp 「もともと日本で幼稚園、小学校、中学校、高校と学校で浮いた感じで、あまりコミュニティになじめなかったんです。『自分が認められる場所ってどこなんだろう』と考えたときに『アメリカだったら認めてくれるんじゃないか？』という、興味を持ち始めたのが最初です」（以下、松本杏奈さん） そんな淡い希望を抱いた松本さんは、高校2年生の夏、海外でトップレベルの研究者が次世代の育成を行う「アジアサイエンスキャ

昔の貴族の家は「浄土造り」と言って、庭に池があったり部屋に仏間があって、そこに観音様が祀ってあったりしました。 最大の資産は自分です この世が天国になる日 「楽行」のススメ 追伸　みんなで楽しく挑戦するということ 最大の資産は自分です それと、「死んであの世に持って行く物って記憶しかないんだよ」と一人さんは言います。 今世の私は、商売はお金を通して経済を学ぶ使命だったんだと思います。 でもスポーツを通じてとか、子育てを通じてとか、いろんな立場通じて人は自由や豊かさを学びに来てるんだと思うのです。 与えられた環境の中でどう、豊かに生きるかということをみんなで学んでいるのです。 その中でどんな豊かさを作るか。 それが天とつながると出てくるのです。 この豊かさを最大にに作っているのが一人さんです。 なぜなら先日、「一人さんにとって資産とは何ですか？」 という質問に、即答で「自分」と答えたのです。

おはようございます😃 ふくすけ 今日のおやつは　たねや　稚鮎だよ こちら　あ　裏だった 中味 若鮎の姿をお菓子にうつして うすむらさきの藤の花が咲くころ、琵琶湖にそそぐ幾本もの川に 稚（ちい）さな鮎たちがいっせいに遡りはじめます。 この沢山の鮎たちはあまり大きくならず、愛らしい稚鮎のまま、きらきら輝く夏を迎えます。 ふんわりと焼き上げた生地でやわらかな求肥をつつみ、鮎の姿に見立てました。 見た目が　可愛いね　リアル系では　ないね それにしても　たねやさんが和菓子で　クラブハリエが　バウムクーヘン で　すみわけしてるんだね　ごっちゃに　なるんだけど　たまに そんなの　どうでも　よさそうですね 早く頂戴って それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

●カニカマがやっぱり好きです● ★例えばこんな感じ 今回もわざわざ来て下さってありがとうございます。 今回は大好きなカニカマをお弁当に入れてみましたぁー。でも、カニカマを買うと半分はビールと一緒におつまみとして無くなりまーす。 カニカマって作った人は誰なんだろう？ ちょっと調べてみると石川県の水産練製品メーカー「スギヨ」ってところが最初に開発したみたいですね。人工クラゲの開発に取り組んでいた時に偶然出来たと書かれていました（奇跡ですね） ●最近はカニカマサンドが定番です！ darucoro チーズ、ハム、カニカマ、トマト この組み合わせ僕はしっくり来ます！ （トマトは湯むきして塩をふってます） ●豚肉とちくわ 豚肉とちくわと別々にしたかったのですが、 時間の都合で一緒になったのです。 お弁当詰める時に、別々にすればいいかぁー そんな感じで炒めちゃいました。 ●卵焼きドーン 中にカニカマ入っ

初めて記事を投稿してから今日で1年。 振り返れば、あっという間に過ぎました。 歳いけばいくほど一年が早く感じる、、、 途中さぼった時期もありましたけども、何とか一年続けることが出来ました。 最近、ブログのテーマがブレて迷走してますが、開き直ってなんでも書いてまえ！って思ってます。 あまりになんでも書きすぎて、Googleさんから、お叱りを受けてアドセンスを止められたりもしましたが、ほどほどに細々と続けていこうと思ってます。 さて、PVの低空飛行を続けておりますこの不人気ブログ「キャンプとかハイキングとか」の一年間の実績をはてなのダッシュボードから。。。 まずは投稿数　182。。。 合計アクセス　30850 読者138 人 コメント　213 ブックマーク　797 スター数13677 まずは投稿数　182。。。 ２日に１記事ペース、まぁまぁ頑張った方やないかなぁと思うとります。 最初の頃は毎日