Ｂroilking(ブロイルキング)のグリルでアーバンＢＢＱ試食会 先日、参加したレインボーマーケットの１日目の夕方に、アーバンＢＢＱの無料試食会が行われていて、どさくさにまぎれて参加してみました(笑)(●´ω｀●) アーバンBBQとは？ アーバンBBQは、都市型で手軽に楽しめるBBQの事。 日本のBBQは網の上で薄切りの肉を焼いて食べるのが定番ですが、アーバンBBQは赤身のかたまり肉をじっくり焼き上げて肉本来のうまみを堪能するスタイルなんだとか。 www.youtube.com レインボー倉庫の２階ウッドデッキスペースにはテントや人工芝が設置されていて、街中なのにキャンプ場みたいになってました。 アーバンＢＢＱで使われていたのはＢroilking(ブロイルキング)のグリル。 かなり立派なグリルです。 試食とは思えないほどの分厚いお肉がたんまり用意されてます (☉_☉) ！！！ ダイナミッ

限界がきた理由 最初の頃は、気持ちが張り詰めていたのもあって、毎日夜にはヘトヘトになっていました。 ちょっと余裕が出てきたかな〜というところで、体調を崩しました。 体が怠くて動くのが億劫。 食欲が湧かないし、食材も見たくない（ご飯作れない） 病院にも行きました。 幸い大したことはなく、今はだいぶ落ち着いています。 1.毎日の料理のペースが掴めなかった 実家暮らしの頃は、たまにしか料理をしなかったので、ほぼ初心者。 簡単なおかずを作るのにも時間がかかり、ヘトヘトになって食欲が失せて、せっかく作った晩ご飯を結局食べられないということもありました。 作り置きにも挑戦しましたが、夫が一人暮らし時代に使っていた140L程度の冷蔵庫では小さすぎて… 買い物に頻繁に行く必要があり、作り置きもできずで、苦手な料理で体力を消耗する日々が続きました。 ※後に大きめの冷蔵庫を購入したことで、劇的に改善しました。

暑い日々が続いていていますね… 私は大阪住みなのですが暑いったらありゃしない！ 食欲は衰えませんが、暑すぎて何もヤル気が出ないなんて日もあります。 そんな時キーマカレーを作ったら家族に好評！ しかもばくばくいけてスタミナも付く！ これは夏に食べて欲しいぞーー 普通のカレーよりキーマカレー レシピ 材料(4人分) 作るよ 食べ方 キーマカレーサイコー 普通のカレーよりキーマカレー うん。 私も最近初めてキーマカレーを作ったのですが、普通のカレーよりキーマカレーが好き。 なんかパクパク食べれて元気がでる感じ！！ 好みなんだろうけど作った事ない人は一回作ってみてー。 ハマっちゃうかも。 レシピ クックパッドのレシピを参考にして作りました。 レシピ名にあるように初めてでも簡単でしたっ！ 材料(4人分) 合い挽きミンチ・・200g 玉ねぎ・・1玉 にんじん・・1/2本 エリンギ・・1本 調味料 カレ

【ミニマリストの船旅１】ダイヤモンドプリンセス 【ミニマリストの船旅２】ダイヤモンドプリンセス 第三弾の今回は、食事編です 最初、驚きました メニューに金額が書いてなければ無料と思って良いそうです 毎年何かしら変更もあるようなので、詳細については、 旅行に申し込むと、後日もらえる「アンサーブック」を 熟読することをおすすめします 他にも、有料のお店(ステーキハウス、イタリアン、お寿司屋)もありますが クルーズ代金に含まれる食事でも、十分豪華です ※有料のお店を利用する場合は、前日に予約をするといいと思います 朝食朝食は、簡単なものなら朝５：３０〜いただけます 実際は、６：００〜朝食となっています 事前にお願いすれば、軽い朝食なら部屋に持ってくるサービスもありますが、 私は、レストランに行って食べた方が、いろんな種類があるので 人が多くても、レストランに行ってました 食事をする場所はいくつか

ゆるくシンプル(ゆるぷる)LIFEめざしてライフハック中 ぷるこです 夏のお昼事情 夫のお昼ご飯はまかないがありますが 私にはありません しかし、朝からお弁当を作る気力もなく 外勤で夏まっさかりのなか外回りなので 今時期持って歩くのも危険だし．．． ってことで大体がコンビニで済ませてしまってます。 たまーにお店のランチを食べることもありますが 結婚したことによりお小遣いが減ったので 最近はほとんどありませんでした。 猪苗代町訪問 仕事関係で福島県の猪苗代町という 日本で第4位の湖がある地域に訪問することになりました 同じ県でも、私が住む場所からは少し離れた場所のため 朝一からの訪問のため早出したりと疲れてました。 ようやく解放されたのが14時近く.... おなかもすいたけど けっこうな田舎道でコンビニは見当たりません。 食事できる場所が数件道すがらにありましたので せっかくだから、とランチ

……真夏日が連続していますね。こんなにも猛暑が毎日ですと、いいかげんに身体も悲鳴をあげだします（泣）。そんな炎天下のお昼すぎ、近所の『吉野家』の前を通過すると、店頭にまた新しいメニューが告知されていました。 何となく『吉野家』らしからぬ、カラフルな色合いのメニューですね。『沖縄タコライス』と『ベジ牛定食』だそうですが、せっかくなので、どちらか食べてみましょうか。 さっそくメニューを物色……あまり食欲もないので定食のセットはキツそうですね。そこで、今回は『沖縄タコライス』（並）四百五十円を注文してみましょう。 そして、注文から五分ほどでコチラが配膳されてきましたが、さすが『沖縄タコライス』とあって、ご飯の上には刻んだレタスにチーズ・挽肉そぼろ・トマトソースがトッピングされております。本当にタコスの具っぽいですね（笑）!!! このメニューには、ハバネロソースの小袋も添えられておりました。これは

もう二十年くらい前のことになるが、押入れの中でダニの大繁殖をやらかしたことがある。いっぱい噛まれた。それで古い布団を全部処分して、新しいものと入れ替えた。それ以来、2年くらいの間隔で布団を丸洗いクリーニングに出すことにしている。 布団の丸洗いは安いものではない。だからサービス期間を見計らって出したい。しかしサービス期間は短いから、逃してしまうこともしばしばだ。さっき2年ごとと書いたばかりだが、3年目くらいじゃなかったかな？ 今年は幸い覚えていたから、自分の記憶用にスマホ写真を撮ってブログのエントリーにする。 弊ブログの主目的は自分用のメモなので、以下はおまけみたいなものです。長いけどただのぐぢぐぢです。 スポンサーリンク 敷布団と掛布団を持ち込んでから週末をはさんで二、三日後に、クリーニング店から電話がかかってきた。 クリーニング店「敷布団の記事がハケちゃってるんですが、どうしましょう？」

１ヶ月前に、盛大なカスタマイズをしてから一切手を付けてない、このブログ・・。 アドセンス広告を貼る位置を試行錯誤していました。 そして、よし！と確定ボタンを押して、再度見てみたら・・ パソコンから見たデザイン、グローバルメニューが崩れてるー！！！( ; ﾟДﾟ) 急いで、いじった場所を削除しても変わらず・・ コードなんて、どこがどう違うか、さっぱりだし。 冷や汗だらだらで、半泣き状態(T-T) ちょっと前までは、こまめにバックアップしていたのですが、最近サボっていました(^_^;)💦 なので、もうお手上げ状態。 最悪、最初からまたカスタマイズするか、という感じ。 そこで、ぱっと、相談するのに思い付いたのは、みんなのアイドル・・その名も、でででーさん(id:d3dayo)！！！ www.d-3.site もう、何者ですかと言わないばかりのブログテクも、書かれてるお方です。 愛嬌のあるイラス

ジップロック袋が真空パックに？ 低予算！DIY食品保存用シーラーの作り方 用意するもの ジップロックの真空パック方法・その２ 水圧で空気を抜く ジップロック袋が真空パックに？ 食品の酸化と乾燥を防ぎ、保存や冷凍に便利なジップロック、通称ジッパー付き（チャック）袋。 密閉できるジッパー付なのですが、中身を入れたあと空気を完全に抜いて、真空にすることまでは通常は思いつかないのではないでしょうか。私はせいぜい、手で押し出す程度で済ませていました。 低予算！DIY食品保存用シーラーの作り方 家庭用の真空パックは市販品もあり、専用のポンプで空気を抜くようになっていますが、袋を買い足すコストがかかるのが玉にキズです。 ところがなんと、自宅にあるジップロック袋で真空パック処理ができる方法があったのです。 米DIY投稿サイト、Instructablesで見つけたライフハックはこちら。 内容と画像は以下のサ

娘にもらった一眼レフカメラも、まだ使いこなせていません。 説明書を見てもダメ・・・。 しかし、この写真を見せられたら・・・・ 真面目にやろうと思いました。 写真が違い過ぎる　　私の撮った写真 ちょっと暗いですが、これでも撮影後に修正しています。 全体を映すと、暗くなってしまう。 カメラマンYさんが撮った写真 明るく、広く見えます。 反対側の窓側から撮影 私の撮った写真 カメラマンYさんが撮った写真 もちろんだけれど、違い過ぎる。 腕はどうしようもないですが・・・・。 やっぱり、iPhoneでなく一眼レフカメラで撮ろうと思いました。 そんな訳で、思い立ったらすぐ行動！ 昨日は、都内まで一眼レフカメラの初心者コースを受講してきました。 少し、変化が見えると良いのですが・・・。 雑誌は、発売されたらお知らせしたいと思います。 私の２４時間が記事になるそうです（笑） 【参考】写真のキッチンカウンタ

牛バラ肉の旨味をダイレクトに味わう 2017年7月3日のランチは「牛バラ焼肉ロカボ弁当」でした。 牛バラ焼肉128円、キムチ16円、しらたき麦飯30円の合計174円。ワンコインランチと比較して326円節約できる栄養豊富で安価でダイエットできるパパ手作り節約ランチ弁当の作り方をご紹介します。 旨い！牛バラ肉の旨味とご飯の相乗効果で旨さ爆発。 安い！輸入の牛バラ肉に半額キムチでコストダウン。キムチはおつとめ品の方が酸味出て好き。 ヘルシー！砂糖はエリスリトール、ご飯はしらたき麦飯でヘルシーに。 それでは、簡単な材料と作り方からどうぞ。 安い・旨い・簡単！おとう飯用の簡単レシピまとめも見てね。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。 牛バラ焼肉ロカボ弁当の作り方 牛バラ焼肉の簡単な作り方 材料（2人前） 作り方 美味

女性目線、そして主婦目線な雑誌 LDK。タイトルにある「VERY」や「LEE」同様、ターゲットは30代〜40代の主婦層です。 しかしながら、VERYやLEEはファッション誌。「LDK」は生活雑誌のためジャンルは異なります。

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断捨離の為に試供品を使ってみる 最近、新たに色々と購入してモノが増えていたわが家…。 一応ミニマリストを志す者として、何か一つ増えたら何か一つ捨てる様には気をつけていましたが…。 夏休みも目前！ 子供達が家にずっといる毎日は、家の中もかなり散らかることが予想されます(´∀｀; ) その前に少しでもムダなモノを断捨離してモノを減らして掃除と管理の手間を無くしたいなと思っています(^^;; そこで、かなり前に試供品で貰ったこちらを断捨離の為に使用してみることにしました。 クックパー フライパン用ホイル フライパンに敷いて、魚などを焼く為のホイルです。 ↑もともとはメルカリで、試供品の寄せ集めを最低価格で出品していたのですが、なかなか売れないのでもう諦めて自分で使うことにしました(^^;; アルミホイルやクッキングシートと何が違うんだろ…という感じであまり興味がなかったモノなのですが、せっかくな

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2017年7月18日にライザップとファミリーマートとのコラボ商品として明星食品から発売された「ライザップ 醤油豚骨ラーメン」を食べてみました。（2019年11月25日リニューアル発売） 今回の商品はライザップのカップ麺シリーズである「生姜醤油」「辛味噌」「辛豚骨」に続く第4弾となり、意外と定期的に新商品を売り出していますね！ 個人的には豚骨味噌を期待してましたが。。今回は醤油豚骨ラーメンとして登場です。 そして前回と同じくファミリーマート・サークルＫ・サンクスの数量限定の商品となっています。 では、今回はこの「ライザップ 醤油豚骨ラーメン」についてレビューしてみたいと思います。 【追記】この商品は、麺の量を54gから60gへ増量して2019年11月25日にリニューアル発売されています！ ライザップ 醤油豚骨ラーメンについて糖質50%OFFが売りのライザップのカップ麺シリーズの新商品「醤油豚

当ブログに設置している「formrun(フォームラン)」の問い合わせフォームに自動返信メールの設定をしてみました。自動返信メールがアップデートされたので、この機会に設定することに。問い合わせフォームをまだ設置していない方や、formrun(フォームラン)を利用しているが、自動返信機能を利用していない方の参考になれば幸いです。設定方法も簡単なので以前の記事も合わせてチェックしてみてください！ 「formrun(フォームラン)」問い合わせフォーム当ブログに利用しているformrun(フォームラン)の問い合わせフォームの記事を以前に紹介しました。興味がある方は、チェックしてみてください。 www.apple-life.net この問い合わせフォームを利用して、半年が過ぎましたが感想として「使いやすくて満足」しています。まだ機能的には使いこなせていませんが、受け取った問い合わせの進捗状況を管理しや

こんにちは、生かし屋(@sakihirocl)です。ズッキーニを買ってきたので、スカペーチェにしました。スカペーチェとはイタリア風の南蛮漬けです。 ・オリーブオイル　適量 ・ズッキーニ　1/2本 ・にんにく　1かけ ・揚げ油　適量 ・ビネガー　小さじ1.5 ・ズッキーニを揚げた油　大さじ1 ・塩　ひとつまみ ・ハーブ(ミント・ローズマリーなど) ズッキーニを5mmくらいにスライスし、塩水にさらして水気を切り、たっぷりめのオリーブオイルでにんにくと共に色付くまで揚げます。それをボウルに入れ、ビネガー・揚げた油・塩・ハーブを入れてマリネし、そのまま数時間～冷蔵庫でなじませれば完成です。 さっぱりとしているので、夏にピッタリな前菜・副菜です。ズッキーニのレパートリーにぜひ。酸味をプラスしたトマト煮込み、カポナータもおすすめです！ お酢でさっぱり、なすのカポナータのレシピ - 生かし屋さん。

で、これまたいつもの如く、たぶん見る人からしたら「知らねーよ」って話になるとは思うんすけど、最近自分の中だけでとあるルールを設けてるというか、なるべく気をつけてることがありまして。 ってのも 電車の中でなるべくスマホいじらない ってことね。笑 ってのも、まぁいろいろ理由はあったりはするんすけど、自分の中で1番デカい理由としてあるのがこの2つね。 電車の中でなるべくスマホをいじらないようにしてるデカい理由 首が痛くなる これ、こう感じてるの俺だけか分かんないすけど、電車の中とかでスマホいじるときってどうしても首が下向きになるじゃないすか？ （かと言って正面向ければ解決しそうとか思われそうすけど、正面向けたら向けたで向かいの人を盗撮してるみたいに見えそうで怖い。苦笑） で、それをある程度長時間やってるとマジでちょっと首痛くなってくるというかツラくなってくるというか。汗 一応これ現代病みたいなと