こんばんは、うめこです! 風呂に入るのがたまに億劫だなと感じる時があります。 お風呂はとても好きです。しかし億劫だなと思うこともあります。 何故だろう、と考えてみたところ 風呂上りのスキンケア等が面倒くさいのか!と気付きました。 乾燥肌だから保湿には気合を入れる 風呂に費やす時間で無駄なところは無いものか、と考え 時間と手順を再確認してみました。 ストップウォッチをスタートさせて、風呂に入る準備を始めました。 風呂に入る前に、化粧を落として、猪毛ブラシで入念に髪を梳いて コップ一杯の水を一気に飲んで、いざ戦場(風呂場)へ。 頭をお湯でよーくすすいで、シャンプーをして、ここで一度髪をタオルで拭いてからトリートメント。 お湯にくぐらせたタオルを頭に巻いて、体を洗って、顔を洗って、トリートメントを流す。 私は一人暮らしで湯船がそんなに大きくないので、殆どシャワーで済ますのですが、今日も湯船には入