ヘリカルアンテナ ７Mhz - かんちゃんの笑う門には福来る！！
久しぶりにアンテナつくてみるよ！ こんにちは、かんちゃんです。 ２０年ぶりくらいにアンテナ作ってみます(;^_^A リンク アンテナはアマチュア無線のですね。 拙者がアマチュア無線の免許をとった時は結構、頻繁にアンテナ作ってたのですが・・・・・最近は市販のアンテナばかり使ってました。 久しぶりにHF帯（短波帯）もやってみようかと思い始めてアンテナをヤフオクで検索してたら・・・・・ 意外や意外・・・・・結構な値段で取引されてて・・・・・ビックリ＼(◎o◎)／！ これなら自分で作った方が安いなと思い、アンテナ作り再開しました(;^_^A 昔、拙者が作ってた７Mhz帯のアンテナはセンターローディングアンテナを太い塩ビ管で制作してたのですが今回は８分の５波長のヘリカルアンテナに初めて挑戦してみます（^^） 材料は、ほとんど千葉県にある「ヤマワ」さんというところから買いました⇩ yamawa-ant
銀座の昭和チックな大店中華で食すエビチャーハン！ 東興樓（銀座・新橋/エビチャーハン） - 海老チャーハンだけ！東京のチャーハン炒飯ブログ
東興樓（新橋/エビチャーハン） 『東興樓』の店舗情報 ◎営業時間（要確認を！） [昼]11：30～15：00 [夜]16：30～22：00 ◎定休日（要確認を！） 日曜、祝日 ◎電話番号 03-3571-2223 ◎住所 中央区銀座７－４－１３ ◎地図 東興樓（新橋/エビチャーハン） 『東興樓』の店舗情報 『東興樓』に行きましょう 『東興樓』の店内 『東興樓』のエビチャーハン 『東興樓』のお会計 『東興樓』K七のまとめ 美味しい海老チャーハン食べ歩き！第397食！ K七（ケーナナ）です。 今日は新橋の海老チャーハンです。 住所は銀座７丁目ですけどね。 新橋駅は、 JR山手線、JR京浜東北線、JR東海道線、JR横須賀線、 東海メトロ銀座線、都営地下鉄浅草線、東京臨海新交通ゆりかもめ が乗り入れています。 銀座駅は、 東京メトロ銀座線、東京メトロ丸ノ内線、東京メトロ日比谷線、 が乗り入れていま
畑にいそいそ…のしぐれちゃんちです。 - 黒うさぎのつぶやき
昨日のブログで、まだまだ世の中捨てたものじゃない… と自分でポチってて思い出した子供の力を伸ばす例え話の続きになります。 しぐれ畑（市民農園）を始めたので見出したYoutube・ひろちゃん農園。 www.youtube.com このひろちゃん自身も、面白いお元気おばあちゃんですが、最新動画の中でひろちゃんに読まれた手紙の主である子供さんが、なんと現在１３歳で、８年間畑をやってるとか。作物の病気を防ぐ工夫や堆肥を作ることなど、本業農家の方並みに畑仕事の勉強をしてる子供さんです。 親御さんはどんな方か分からないですが、子供が食物の栽培を続けてきたのは素晴らしい！！✨✨ 作ったものを自分や家族で食べる。沢山採れたら友人や知り合い、ご近所さんにもお裾分けしてもいい(*'ω'*) 畑仕事は自分の身体も周りの人の身体も作る仕事です…野菜🥦果物🍊…(*´ω｀*)❤ しぐれちゃんも大好きです。 俺もこ
玄米こうじ味噌とじゃがいも定植。 - 子宮頸がん治療回想録とゆるゆるな玄米菜食と日々の暮らし
陽気がいいせいか、人出も多かった。 今日はオーガニックマーケットの日だった。 いつものようにモミの木さんの『豆腐ドーナツ』に並ぶ。 それから そうそう、お味噌さがしてたんだった。 無添加のお味噌、スーパーで買ったの、こないだ買ったのは750ｇで、ひとり暮らしで賞味期限内に消費できなくて、もったいないけど、捨ててしまった。 これはどうなんだろう、と伺ったところ 「カビがはえたら、とれば大丈夫ですよ」 とのこと。 えっ？ カビって表面上、とったとしても、根っこがあるからヤバいんじゃないのって思ったら、お味噌の場合は塩分があるから問題ないんだそう。 冷蔵庫に入れておけば、カビも生えることもないって。 「捨てることは無いですよ、ずっと食べれます」とのこと。 玄米も大豆も無農薬の玄米こうじ味噌。 これを選ばなくて何を選ぶ？ 賞味期限は1年、開封後でも大丈夫ってことだね。 今度からタッパー持参で測り買
Icon Siamから徒歩５分。絶品タイ広東料理店『กอกใจ/Gokjai』 - P.S.Samphran
２年半ぶりに行ってきました！ショッピングモール・映画館・コンドミニアムなど複合施設をもつIcon Siam。 映画を見に来た（自宅からだと２時間近くかかりますがここが一番近い）だけですが、Icon Siamにくるとやはり行きたくなる店があります。 ショッピングモール内にも多数の魅力的なレストランがあり自宅周辺では食べられないようなものばかりです。しかしIcon Siamができる何年も前から我々はこのあたりに来ると行く店がココ👇 『กอกใจ/gokjai』 １度店名など変えてますがトータルでは創業80年を超えます。 このレストラン大きくないソイ(路地)にひっそりと建つ小さなお店、席数は４人掛けが4卓に円卓が１卓なのでめいいっぱい入れて４０人くらいは入れるか？ 行き方 車：上記地図を見てください。バンコク中心からだと少し面倒な場所にあります。駐車場はなさそうですが皆さん店の前に路上駐車して
ボディメイクの週間報告71週目（3/14-3/20）: 糖質ゼロビールからもう一歩踏み込んで、ノンアルコール飲料を導入！ - シングルプレーヤーへの道は遠い？
みなさん、こんにちは。 新型コロナワクチンの副反応が終わり、ようやく通常の生活が戻ってきました。 ボディメイクもなかなか進展がないので、マンツーマンのジムを2回にしたり、サウナを復活させています。 さらに、もう一歩踏み込むために、糖質ゼロビールに加え、ノンアルコール飲料を試しています。 ノンアルでも飲んだような気分にはなりますので、気分転換にはなります。 飲み過ぎないし、そもそも糖質ゼロ、カロリーゼロがほとんどなので、そのうち効果が出てくるのではと期待しています。 さて、いつものように先週の活動を振り返ります。 体脂肪率と体重は？ 先週の活動状況は？ 糖質0ビールとは？ もう一歩踏み込みたい人には、ノンアルコール！ 体脂肪率と体重は？ 3月20日の体脂肪率は22.7％でした。 前回報告時が25.4％でしたので、2.7％の低下でした。 前回が新型コロナワクチンの副反応で異常値でしたので、大き
鈴鹿PAで、三重グルメを食べる - 続キロクマニア
みなさま、こんばんわぁ〜 世の中は三連休だったですね すっかり忘れていました ワタシタチは だいぶ熱も喉も頭痛もよくなりましたが なんせ食欲がない お腹は空くけど、すぐにしんどくなって なんだか、痩せそう？？ 少し動くと 少し胸が苦しくなりますが んーーーーなんやろね 11月某日 とってもよく晴れた日 なんのあてもないけど、ドライブです 新名神高速道路の 鈴鹿PAは 上下線とも共通して入れる上に 一般道からも入れるんです 通常の施設に加え ドッグランや コインシャワー、コインランドリーもある こじんまりとしていながら なかなか便利なPAなのです 相方も多分、あてもなく来てしまい なんとなくここでお昼ごはんになりました 「鈴鹿美し國食堂＝SUZUKA DINER」という 小さなフードコートに来ました うーーーーん、どれにしようかな すず食堂、という、定食屋さん 伊のいち、という、うどん屋さん
豚バラと白菜さえあれば…！ - 続キロクマニア
みなさま、こんばんわですー 相方が陽性になったら 老老介護ならぬ、コロコロ看護 （新型コロナ罹患者同士）になり なんとなく、いつもの日常の感じで ワタシが世話をする方になる 昨日、久しぶりにベッドから出て それまで使ってたリネン類を洗濯したり 久しぶりに、ご飯を作ったりしたら とてつもなく疲れて 息苦しくなり、血中酸素濃度が85に！ エラーかもしれんけどビビった まあ、少し休んで、すぐ上がりましたが 無理はできないなー ワタシもまだ、患者です でも、相手が臥せってると 一緒に臥せってられない、というか なんか動かなきゃいけないと 思ってしまう貧乏性な性格 11月某日 今日はうちごはんのはなし まあ、なんでもない話ですよ この日は久しぶりに 白菜と豚バラのミルフィーユ鍋でした ものすごく、美味しくて ものすごく、簡単なのに どうしてこんなに作らなかったんやろう？ kiroku-mania.h
卒業式 主役はだ～れ？ - 春雨☆サラダ
コロナ前の話ですが、息子の卒業式に出席した。 予定では、朝８時３０分から１１時３０分までと、かなりの長丁場。 学校の体育館に着くと、妻は前方の保護者席に座り、私と娘は後方の席に座った。 妻の席には本日の式次第が置かれていたが、私達の席には何も無いため、３時間もの間、何が行われるのか分からずに式に臨むこととなった。 まずは、来賓の方々が後方より登場… “ぞろぞろ”といった表現がぴったりくるほど、その人数に圧倒された… その後、主役である子供達の入場だ。 ２人一組で足早に登場し、真ん中の卒業生の席に座って行く。 我が子の凛々しい顔も覗き、感慨深くなるシーンだ。 その後、全員が立ち上がり、国歌を斉唱。 ここまで、およそ１５分… 小気味よいテンポで式は進む… そしてお待ちかね、メインイベントの卒業証書授与！ ６年１組の生徒から一人一人檀上に上がり、校長先生から卒業証書を受け取る。 卒業生全員の晴れ
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