暑すぎて？食欲の秋を前に太ってしまったり、ダラダラと過ぎていきそうな夏も、ゆっくりですが、確実に秋に向かっています。 ここ数日は、ゲリラ雷雨と引き換えに猛暑も和らいできました。 でも超絶蒸し暑いのですが‥。 うちの前の坂道を下りた河川敷には、赤トンボが沢山飛んでいました。 私の8月の備忘録です。 8月1日(木)ヒムロット。 今年の夏も、このぶどうの直売所が8月1日からスタートしました。 ヒムロットという品種のぶどうです。 小ぶりなマスカットのようなルックスですが、とても甘くて美味しいぶどうです。 このぶどうは熟すと黄色っぽくなって、更に甘味が増しますが、最大の欠点は房から実が取れやすいこと。それ故に、一般のお店には出回りません。 うちから、車で30分ぐらいのところに、ぶどうの直売所が沢山ある地域がありますが、8月に入ると、ヒムロットから直売所がオープンし、秋には巨峰‥と、バトンタッチしてい

●幸あれ朝ごはん弁当● ★31回目はこんな感じ 縮小←→拡大 今回もお越しいただきありがとうございます。 今回はデイリーヤマザキで買ったパンといつもの幸あれ朝ごはん弁当の紹介です。 ●フィッシュバーガー デイリーヤマザキへ行ったら、フィッシュバーガーを買って来てぇーって息子に言われます。 とにかく息子は、マクドへ行ってもフィッシュバーガーばっかり食べてます［笑］ でも、デイリーヤマザキのフィッシュバーガーはスーパーではなかなか探せない時ありますね。 ●生メロンパン 自転車で持って帰ると、クリームがこんな感じになっちゃってました。 奥さんに買ったんですけど…見栄えが悪くなっちゃったけど「味は変わらへんし、また買って来て」って言ってくれました［良かったぁ〜］ 自転車移動するときは気を付けなくちゃですねぇ～。 ●ハムソーセージ卵焼き ハムを綺麗に並べました。 ハムを並べたのに、ソーセージ乗せちゃ

授業の中で、 アイデアを出し合うときに、 ブレイン・ストーミングという 思考法を行うことがよくあります。 ブレイン・ストーミングには、 大切にすべき原則があります。 それは、 〇相手のアイデアを 評価・批判しない 〇自由なアイデアを 尊重する 〇アイデアの量を 求める 〇出されたアイデアを 組み合わせたり、 改善したりすることです。 子どもに、 これらの原則を示してから行うと、 面白いようにアイデアが 生まれていきます。 ブレイン・ストーミングを考案した オズボーンという学者は、 １人でアイデアを発想するための チェックリストも考案しています。 次のチェックリストと照らしながら 考えていくと、 よいアイデアを 生み出せるというものです。 【オズボーンの チェックリスト】 ①転用 別の使い道はないか？ ②応用 別の形で生かすことが できないか？ 他からアイデアを 借りられないか？ ③変更 色

camera: OM SYSTEM OM-1 Mark II　lens: M.ZUIKO DIGITAL ED 40-150mm F2.8 PRO+MC-20 ↑ 赤が綺麗なナツアカネ camera: OM SYSTEM OM-1 Mark II　lens: M.ZUIKO DIGITAL ED 40-150mm F2.8 PRO+MC-20 ↑ 最近はノシメトンボばかりが目立つ camera: OM SYSTEM OM-1 Mark II　lens: M.ZUIKO DIGITAL ED 40-150mm F2.8 PRO+MC-20 ↑ シオカラトンボも毎日目にするトンボだ camera: OM SYSTEM OM-1 Mark II　lens: M.ZUIKO DIGITAL ED 40-150mm F2.8 PRO+MC-20 ↑ ここが、お気に入りなのか飛んでもすぐに戻ってくる

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは　　レモンタオルだよ こちら ふくすけ　夏ぽくって　いいよね　レモンタルト もちろん　ってな感じですね それでは　パトロール出動です でわ　またね 、 人気ブログランキング にほんブログ村

こんにちは！ ここのところたまに不安感とか軽い希死念慮がやってきます。 原因は何かと考えると、多分将来に対する不安。 経済面もあるけど、もっと大きいのが人間関係における心配です。 どうしても社会や人の中にうまく溶け込めない事。 何度も見る夢があります。 学校みたいなところの文化祭か何かで、演劇に出なくてはならない夢。 本当に嫌で嫌で、学校に行くのをやめてしまって、でもなぜか本番当日になって（なぜか自らの意思で）参加することになって、逃げる事も出来ないし、出演することもできなくて、もう死ぬしかないかというところでいつも目が覚める。 対人関係というものも基本的に演技だと思うのですが、僕はどう考えても自分というものが分からなくて、どういうキャラでいくとか考えるだけで匙を投げてしまいたくなる。 だからって「キャラ」じゃなくて本当の自分を出すといいのかもしれないけど、その本当の自分というのが無い気が

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 ただのメロンジュースじゃなくて、ズッキーニと合わせてくるところがニクい。 メロン&ズッキーニジュース Sサイズ 703円(税込) ※イートイン価格 2つの旬をミックス。その味わいを余すところなく活かした完熟メロンに、なめらかに加えられたズッキーニのジュース。 そして最後に、スペイン・アンダルシア産オリーブオイルの青々とした風味が魅力のオリーブオイル「ブラボレウム」をプラス。味が引き締まります。 自分でメロンをジュースにしようとしたら、まず間違いなくズッキーニを入れないよね。メロンの甘みが消えちゃうどころか、ものすごくお洒落な甘さになることを知りました。 メロンジュースは9月4日まで。気になった方はお急ぎください。 スペイン王室御用達 最高級アンダルシア産 エキストラ・バージン・オリーブオイル オロバイレン（ORO BAILEN） 250ml【

今日は最高気温が３０度に到達しなかったので過ごしやすい一日となりました。 ハンモックで寝ていたくるみさんを下から突いてみると、何をするんだという感じで顔を出しました。 昨晩ベッドに入って暫らくした頃、１階で何かを訴える様に大きな声でくるみさんが泣いていました。 朝起きて見ると、居るはずの寝室マットの上に姿は無く、１階に下りて探すとハンモックの中で寝ていました。 何があったかは知りませんが、昨晩はずっと１階に居た様です。 くるみさんの体は普段無臭ですが、最近微かですが匂う様になりました。 どんな臭いかというと説明しづらいのですが、何かジメジメした裏庭の匂いという感じでしょうか。 そういえば、最近は全く日向ぼっこをしていないくるみさん。 湿度が高い日が続いていることもあり、くるみさんの皮膚表面は湿地帯状態になっているのかもしれません。

日本に生息しているシジミ属CorbiculaはヤマトシジミCorbicula japonica PRIME、セタシジミCorbicula sandai REINBARDT、マシジミCorbicula leana PRIMEの3種です。外観はかなりよく似ています。しかし生態的な面では大きな違いがあります。 ヤマトシジミ セタシジミ 「お酒を飲んだらしじみ汁」その秘密はオルニチン 健康効果 しじみに含まれる栄養素について しじみは「アミノ酸スコアが１００」 しじみといえば「オルニチン」 しじみには「ビタミン」も豊富 牛乳よりも多い「カルシウム」 「塩水で砂抜き」と「緩慢冷凍」で栄養価アップ しじみ汁や味噌汁 インスタント味噌汁 冷凍 ビタミンCを一緒に摂る 【ビタミンC】 【非ヘム鉄】 鉄分の吸収を阻害するものは控える しじみで鉄分不足を解消しましょう ヤマトシジミ 汽水域(汽水湖･河川感潮域

今月初めに、家族旅行へ伊豆へ出掛けました。年金受給者にも関わらず、海水浴に興じました。コロナで５年ぶりです。コロナのせいで、民宿の多くが廃業。海水浴客も減って寂しい感じでしたが、その分のんびり美しい海を満喫しました。 南伊豆では、友人・知人とも話ができましたし、もちろん孫たちともゆっくり遊べて楽しかったのですが、その間、盆栽の水やりが出来ず、大きな痛手もありました。水切れによって、雑木類の葉がちりちりになってしまいました。 これは、木萩の挿し木素材です。葉のすべてが落ちてしまい、幹も細いので枯れたものと思っていましたが、およそ２週間で息を吹き返しました。 こちらも、根元付近を中心に芽が吹き始めました。 せっかく生き返ったので、この後はダメージを与えないように注意したいと思っています。１度目は何とかなっても、２度目はそのパワーが残っていないのではと思います。どちらにしても、早く涼しくなってほ

エイトは參週間ぶりの洗髪調髪。今日も良く頑張ったね。お疲れさま。 ランキング参加中雑談 ランキング参加中ペット

www.nhk.jp 【目次】 夏の特集 音楽の自由時間 その5 Samuelito「Comme l'air」 Bobby Broom「Ruby, My Dear」 夏の特集 音楽の自由時間 その5 Samuelito「Comme l'air」 三上さんの選曲。今回と次回の三上さんの小テーマは「聴き流す」。暑い夏をソファーに寝そべりながら聴き流す感じだそうです。 フランスのジャンゴ・スタイルの天才ギタリスト：アントワン・ボイエールとのデュオとして活動する超絶のフラメンコ・ギタリスト：サムエリトのソロアルバム『Solo』より。 www.youtube.com Solo アーティスト:Samuelito La Ou Amazon Bobby Broom「Ruby, My Dear」 「亀松湯」コーナーでの松村さんの選曲。サムエリトというアメリカのジャズ・ギタリスト：ボビー・ブルームの2009年

こんにちはタキオンです。 ファルコは飲み会に行くので娘と留守番の予定だったんです。 なので空港まで送ったあとにゲームセンターでも行く？って聞くと やったー！って喜んでました。 昼間は私は爆睡。前日に徹夜で働いてたのでさすがに疲れて寝ましたよ。 時間になったので出発することに。 私と娘はすぐに車に乗り込みファルコを待つことに。 遅いんですよね〜。 準備が(笑) 娘に遅いね〜？ って言うと。 娘は早くゲームセンターに行きたいので、 もう置いていっていっちゃな〜い。 って言ってます。 中々の悪女ですよ(笑) やっと来たので送ることに。 道中、ファルコが娘にお金無駄遣いしたらダメだよ。って言ってます。 娘は、私はお父さんに似てるからねって！ だからアホなのか？ って何故か私がディスられてる気分になりましたよ。 娘は使う気満々！ なんせこの前実家に帰った時にじ〜じ達から小遣いゲットしてますからね。

山椒の実 実のなる山椒の木は　植えたもの 花の咲く山椒の木は　自生のものと村の人は言うが はて　それが本当なのかどうかは分からない。 集落の家のそばには　柿　梅と並んで 実山椒が必ず植っている。 なんでも家で作っていた当時の名残だ。 初夏に　緑の実を豊かにつけた山椒の木は ちょうど今頃に　赤く色づき始める。 緑の山椒と香りは同じ。 もっと赤くなったら　摘み取って 手のひらにいっぱい程貰おう。 よく乾かした赤い実を 使うたびにペッパーミルで挽いて使おう。 例えば焼き魚の上で　ガリガリと挽いてみよう。 赤くて粗い粉の爽やかな香りが 私を喜ばすはずだ。

昨日夕方、船橋市内歩行者天国で売られていた毛糸でできた顔。全部手作りだそうで200個はあります。30代くらいの女性の作品らしいです。頑張ったなあ。聞けば普段は毛糸でラグを作っていて、これはお祭り仕様とか。可愛いのでつい撮影です。 最近の20代から40代くらいの市内のお母さん方は市民意識が高くて、子供食堂とかお祭りとかマルシェとか、いろいろなチームを組んで活動しているようです。私も加わろうかと思ったんだけど ちょっと無理でした。 公園では小さな栗のいがが落ち始めました。青いのあり茶色いのあり秋です。 で 今朝の空。 朝焼けがダイナミックで本当に気持ちがいいです。カワセミも飛んでいたし。 気を良くして、そういえばまだ行ったことのない市内の中山競馬場に行ってみることにしました。 一度は足を運ばなければ 片手落ち と言われても仕方がないからです。 そこで電車に乗って船橋法典駅で降りましたが、 うろ

……これを鬼嫁と言うんです～ヾ(^^ )… あのウイルスはクソ暑くても感染するよね 私と専務の菩提寺の住職がソレに感染していた 昨日、新規で檀家になりそうな遺族の仏さんの枕経に呼んだんだけど… 住職の声はガザガサ、咳も少し…無理やり熱を計ると38度で (￣0￣) ソレの簡易抗原検査をすると陽性 (￣。￣;) 直ぐに隔離部屋に軟禁……迎えに呼んだ坊守(奥さん)に引き渡したよ(￣△￣) あの住職はマスオさんと少し似た立場……まあいわゆる入り婿住職で…… 私と煩悩の種類がほぼ同じ奥さんの 尻に…見事に敷かれている 『あの奥さんみたいなのを鬼嫁って言うの』 「住職、怒られますよね。きっと具合が悪いって言えなかったんですよ～ σ(^_^;」と 杏奈ちゃんがニコニコしながら言ったけと…… 『杏奈ちゃん濃厚接触者だから、今日から４日間２ラボの隔離部屋から通勤だよ～』と言うと 「えぇ～～？？！」と(゜o゜

コンタクトレンズは長時間装着によるトラブルが多く、特にソフトレンズの使用者が不調を訴えるケースが多い。ハードレンズは小さくまばたきするたびに動くため、目とレンズの間の涙が交換され、酸素や栄養が行き届きやすい為である。一方、ソフトレンズは黒目の表面を覆うため、涙の交換が悪く酸素不足や栄養不足に陥りやすいのだ。 コンタクトの度数が低いと重ねて付けてしまう事があり、目の痛みを訴える患者もいる。ソフトコンタクトをしたまま寝てしまい、翌朝新しい物を装着する事もある。長期間着けっ放しにすると、角膜に血管ができ失明の危険がある。 ソフトレンズは涙を吸着する為、細菌も吸着しやすく水道水で洗う事や汚い手で取り扱うことが禁止されている。特にアメーバ角膜炎は治療が難しく、失明の恐れがある。 角膜に穴が開くと、熱い涙が流れ出し失明する事もある。コンタクトの適切な装着時間は10時間程度で、長時間使用は避けるべきであ

「JA香川県ファーマーズマーケット讃さん広場飯山店」に行ってきました。 こちらのお店から望む讃岐富士（飯野山）は素晴らしい。 訪問時刻が１１時位と大変遅かったので、売り切れもものが多かったですね。 果物売場にはぶどう、梨、イチジクなどがありました。 羽間（はざま）のイチジク ４～５個で７５０円。唸りました、 桃も少なくはなりましたが、少し売っていました。 結局「ピオーネ」を買いました。粒が大きくて、色合いもいいのがありました。 ぶどうは高瀬町の産直で買うことが多いんですが、高瀬町まで行く気力が出なかったです。 これで１１５０円でした。このサイズと色目ならもっと高価なはずでした、 全体のボリュームが小さ目です。おそらく部分的にキズ等があって、その部分を切ったために贈答用にはならず、産直に並んだのではないかと想像します。 本来なら３０００円位の個体だと思いますね。 プリプリして甘みと香りがよく