この記事はドラマ『CRISIS 公安機動捜査隊特捜班』のあらすじやネタバレについて書かれています。未見の方は閲覧に注意してください。また、第1話、第2話、3話を見逃した方のために動画を視聴する方法も書いています。『CRISIS』見てみたいんだけど、1話、2話、3話を見逃してしまった・・・という方も今から追いついて視聴できますのでぜひお読みになってください。 『CRISIS 公安機動捜査隊特捜班』動画見逃しはこちら 稲見と田丸の忘れたい過去 特捜班に依頼された有馬教授の警護。詳しいことは何も聞かされず、とにかく有馬教授を守れ、拳銃所持を許可する、というものでした。警護の対象の有馬教授の元にいくと既に警護の人がいました。この人達は一体誰だったのでしょうか・・・。個人で雇ったSP？？それほど命を狙われていたということですかね？ 吉永（田中哲司）が名前を名乗ると「名前なんてどうでもいい。とにかく警

ども、ランダムぽてとです。 株を買う時には株価や配当利回り、割安なのか割高なのかといった色んな数字を見ると思います。本当は会社の財務まで考えて買いたいけどよくわからない・・・という方へ、今日は簡単なバランスシートの見方と、注目するポイントについてざっくり書きます。 バランスシートは難しくない 貸借対照表のことをバランスシートと呼びます。 これは企業の財政状態を知るのに使います。細かい事を書き始めると長くなるので、簡単な絵で説明していこうと思います。 バランスシートに書かれている事はこれだけ 会社を経営するために、どこからお金を調達してきてきたのか そのお金がどう形を変えているか です。 バランスシートの右側がお金の調達元です。人から借りたのか、それとも自分のお金なのかということです。純資産は株式発行で集めたお金や会社が生み出した過去の利益が積み上がったものです。 会社はこれをバランスシート

５月に入りましたので４月の振り返りをしておこうと思います。 ついでに僕のような初心者ブロガーが悩みがちな、「運営報告は月ごとにすべきか開始からの日数にすべきか問題」についても考えてみました。 目次 運営報告の区切り方問題 月ごとか期間か やっぱり月ごとがいいよね ３月と４月の運営報告 ＰＶなどの数字データ 収益について よく読んでいただいた記事 その他 SEOについて 実施した取り組みについて 今後の目標について 運営報告の区切り方問題 月ごとか期間か これって結構僕と同時期にブログを始めた方も悩んでるのを時々見ます。 「月ごと」と言えば、言葉の通りその月の１日から末日までの期間を一括りとします。今回ならば、「4/1～4/30」を４月の運営報告とするわけです。これは非常に分かりやすいですね。 ｢期間ごと｣と言うと、開始日からの期間で考えます。僕の場合は3月9日に開始したので、｢3/9～4/

TOPCUPトップカップ マンゴーパフェ風ヨーグルト(日本ルナ)、グラノラプラスでまろやかサクサク 2023 7/05 今回は、TOPCUPトップカップ マンゴーパフェ風ヨーグルト(日本ルナ)を頂きました。 TOPCUPトップカップ マンゴーパフェ風ヨーグルトの情報など 公式webサイトの情報↓ 程よい酸味とコクがあるといわれるケント種のマンゴー果肉と、マンゴーの王様アルフォンソ種のピューレを加えた贅沢風味のヨーグルト。 グラノラも入ってオナカも満足♪ 他に、スマートスナッキングという食習慣での間食や、時間のない朝食にいいですよ～、との説明もかかれております。 ちなみに、スマートスナッキングとは、空腹からの食べすぎをや急な血糖値の上昇を防ぎ、本来の食事の量を抑える、近年アメリカで注目されている食習慣を指します。 そのポイントとしては、 １、栄養価の高い間食を、お腹がすき過ぎていないタイミン

SBI証券は証券業界最安の買付手数料 SBI証券は口座数がダントツ１位 SBI証券では外貨の買付方法が３通り。外貨買付手数料も安い。 SBI証券口座で外貨を買うメリット 住信SBI銀行の外貨預金で外貨を買うメリット SBI証券FXαで外貨を買うメリット 米国株貸株サービス「カストック」が利用できる SBI・バンガード・S&P500インデックス・ファンド SBI証券で米国株取引をするにあたってのまとめ SBI証券は証券業界最安の買付手数料 さて、今回はネット証券業界で最大規模のSBI証券の特徴をまとめてみます。業界最大手だけに、顧客ニーズに応じた多様なサービスがウリです。 2016年まではマネックス証券が手数料上優れていたのですが、SBI証券 が値下げをして同水準になり、2017年9月からは楽天証券も値下げということで、3社横並びになりました。 しばらくそれで安定していましたが、2019年以

ご覧いただきありがとうございます。 今回は「職場や仕事上のストレスが引きがね」のご案内です。 近年、心の病におちいる中高年のサラリーマンが増え、これが一つの社会現象にまでなっているようです。 これは今の管理社会のなかで、中高年者にとって重圧感の裏づけともいえます。 たとえば、平成２８年中の自死者の推移をみてみると、全年齢を通して４０才代が最も多く、５０才代、６０才代とつづいています。 男女別では、男性が女性よりもはるかに多いことがわかります。 原因・動機別では、健康問題が全体の５０％と半数を占めています。 熟年あるいは中高年といわれる人たちの自死にいたる背景には、急増している心身症や、うつ状態が原因であるといわれています。 職場や仕事上のストレスが引きがね このように急増している理由は、完璧主義の人や責任感が強すぎるといった人も少なくないでしょう。 また、職場における人間関係、仕事が合わな

本日もブログ訪問ありがとうございます！ 今が見頃という感じがしますので、今日も『Garden Necklace YOKOHAMA 2017』の5/2散策記事を続けます と言いながら、いきなり脱線＾＾ 「横浜開港資料館」前を通ると企画展『横浜・地図にない場所』を開催中。ちょっと覗いてみました。横浜開港前後でなくなってしまった場所を古地図を使って展示しているという面白いモノでした。特に1868年と1870年の2年間に大きく変わったのは驚きでした（ペリー来航が横浜に与えた影響は大きかったようです） 「開港広場公園」は、チューリップが見頃という感じです（薄紫で綺麗です） 以前（3/29）は花が少なく閑散としていた花壇ですが、今は花真っ盛りという感じです（この記事と比較していただくと驚きがわかります→記事「『Garden Necklace YOKOHAMA 2017』に行ってきました3（日本大通り1

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2017 - 05 - 04 【断捨離】デットスペースが好き 整理収納 シェアする Twitter Google+ Pocket 広告 ▼断捨離とは？断捨離のコツと効果【服・本・キッチン（食器）】 ▼収納・片付けのやり方・ステップ１～４ ▼IKEA雑貨お気に入り２０点公開！カーテン・照明・雑貨 ▼【無印良品週間】お勧め収納雑貨・服：家具など一挙公開 ミニマリストにはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 収納・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 たにまのひめゆりさん が私の記事を見てから、断捨離に励んでいるそうです♡ この世に遺したい「レシピノート」ではお、ばあちゃんのレシピをいつも紹介してくれています。 ブログはこちらです。 たにまのひめゆり デットスペース 頑張って、棚の断捨離をしたら随分とスペースが空いてすっきりしたそう

動画更新しました！ ユーチューブって、結構な確率で削除されませんか？ 私の動画が衝撃的すぎるのでしょうか？ いまいち基準が分かりません！ youtu.be ごみ屋敷でお困りなら！ www.ihinseiri-update.com

わが家は今住んでいるエリアに引っ越すにあたり、2日間で約20部屋を見学しました。人気の物件はすぐに埋まってしまうため、限られた時間の中で多くの物件を見学しなければならない状況でした。 場所を移動したり、同じマンションでも異なる部屋をいくつか見ていると、「あれはどの物件だったっけ…」と後で思い出すときに混乱してしまいがちです。そうならないためにした工夫について書いています。 ビデオカメラ・スマホの動画撮影機能 わが家は物件探しにビデオカメラを持参しました。普段ビデオカメラを使う機会が少ないのであえてこれを持参しましたが、容量があればスマホの動画機能で十分ですね！ もちろん、案内してくださる不動産屋さん・マンションの方にも撮影していいか確認してから使いました。 関連記事：以前住んでいた部屋に関する記事です。 「2畳の書斎」は男のロマン？150平米の部屋に住んだらその意味が分かりました【間取図あ

カメキチの目 この本は学術書ではない。 著者の茂木健一郎さんは脳科学者だけど、「右脳が…左脳が…」とか「大脳皮質頭頂部が…」という解剖学的な、読者の頭がガチガチになってくるような専門的な語彙はあまり使わず、やさしい言葉で語りかけてくる。 話の内容は、脳科学による生き方のヒントみたいな感じ。 私は、本の題名にもある「偶有性」という言葉にこの本ではじめて接しました。 この言葉・概念のほかに「クオリア」というもの（こっちも名前だけ聞いたことありました。「なに、『クリオネ？オホーツク海と関係あるのか』と勘違いした）も使って「生命」の働き、つまり「生きる」ということを述べられます。 読みはじめからそう感じさせ、長続きが苦手の私だが、踊るような気持ちが最後まで続き、完読した。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー はじめは、「偶有性」とは何か？ ということが平易に書かれる。 「生きる」ことは

「社会人は、好きじゃない仕事でも安定のために現実的な選択肢を取るべき」 私たちが日本で生まれ育ち洗脳に近い形で、家族や学校そして会社など日本という環境から私たちの脳裏にすり込まされてきた安定と現実的という言葉。 でもそれは一部の人が徳をするだけで、安定と現実的な道を選ぶ人の多くが、これからの社会では損をし続けます。 今回は、その安定そして現実的な選択肢が、いかに進むべき道ではないことをお伝えします。 安定の生き方で徳をするのは会社もしくは国のトップだけ リスクを取らないことこそが最大のリスク 社会人こそ夢や心から叶えたい目標を持つべき 本当のキャリアアップができる「ビズリーチ」 ＼ 高収入求人多数 ／ 安定の生き方で徳をするのは会社もしくは国のトップだけ 安定の生き方は逆に言えば管理する側からするとコントロールしやすいということ。 会社規模にもよりますが、法律的に違法にならない程度で給料を

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どうもiwakoです。 恋人いる人羨ましいなあと思いますね。大型連休とかどっか旅行でも行くんだろうなと思いますね。 憂鬱な気分になります。 さて切り替えて長期休暇皆さん何しますか！ と言っても急に休みをもらえても何をしていいか分からないという人いますよね。 僕もそうですよ。おそらく1人だったら特別なことしようとか思いませんもん。いつもの休日と同じです。ブログ書きます。 むしろ｢長い記事書けるぞやったー｣と喜びます。 ですがやはり勿体なくないですか？大型連休ならではの過ごし方をしたいですよね。別に恋人じゃなくてもいいじゃないですか。友達でも誘ってぱーっとやれば！ それをこれから書いていきましょう。 大型連休の過ごし方！ 1.キャンピングカーで気ままな旅を 一度は憧れるんですよね。キャンピングカーでの気ままな旅！ 宿を予約しなくていいから時間に縛られないから、停まった時から遊べて何時に出発して

2017 - 05 - 04 流転の尻地獄 漢字検定 準１級の試験が終わった。試験中、隣席の男の鼻息がうるさくてかなり集中力を削がれた。鼻息のリズムが一定していれば次第に慣れてくるのかもしれないが、フンスー、フンスー、フフフフンスー、とトリッキーな 変拍子 を入れてくるので最後まで慣れなかった。 周囲の仲間にモールス信号的な感じで答えを伝達する新手の カンニング か？と邪推したりもした。 しかしそうして集中力は削がれたものの、日頃の勉強の甲斐もあって試験はよくできた。あとは結果を待つのみだ。座席を片付け、帰り支度を終え、さあ帰ろうと思っていたら、隣席の鼻息男が声をかけてきた。 「あのー、お酒好きそうですよね、今から暇ですか？もし良かったら一緒に軽く呑みに行きませんか？フンスー」 阿呆かと思った。こいつはホモか？とも思った。しかし俺は酒が好きだ。俺は今から缶ビール片手に街を徘徊して適当な店で

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2017 - 05 - 04 フォーエバー・ヤング（死ぬまで18歳） cat cats ねこ シャケ スコティッシュ スコティッシュフォールド ネコ ミュウ 猫 立ち耳 ミュウは10歳である。 これを人間の年齢に換算すると56歳らしい。 シャケは2歳で、これを同じように人間の年齢に換算すると23歳ということになる。 猫の年齢 33歳の年の差って大きいと思うが、ミュウとシャケを見ているとあまり年齢差を感じることがない。 ミュウは、シャケと一緒に生活するようになってから猫らしくなっていて、別の表現をするなら、活発になっているっていうのも年齢差を感じさせない要因のひとつかもしれない。 いつまでも若く元気でいてほしいと心から思っている。 翻って僕の年齢であるが、現在55歳なので、ミュウとほぼ同年代ってことになる。 この年齢って、世間的には、”おっさん”、なんなら”おじいさん”である。 しかし困った

これも毎度のことなのですが、気が向いて飲もうと思った日に限って、あちこち友人に電話しても誰も出てくれず……。で、一人で飲むのもなんですので、誰か知り合いでも来ていないかと、都営大江戸線蔵前駅を出てすぐの場所にある『じゃじゃ馬』というお店にフラリと立ち寄ってみました。ふだん、このお店に立ち寄るときは、だいたい午前零時過ぎの閉店間際が多いのですが、本日はそんなわけで午後七時過ぎの来店です（笑）!!! 店内はカウンター席が数席と、三人がけと四人がけのテーブル席が各一卓ずつの比較的こぢんまりしたスペースです。お料理は、お刺身や焼魚、ソーセージや野菜を炒めたものなど、家庭的なメニューが楽しめます。カウンター越しに腰かけ、さっそく『生ビール』を注文、すると、お通しに『筍の煮物』と『新ジャガの煮っころがし』が配膳されてきました。 筍のシャキッとした食感とほのかな甘さの味付け、それにモチッとした食べ応えの

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こんにちはcabucafeです。 先日みなとみらいにある「オービィ横浜」に行ってきたんですけど…ビビリマンのしおちゃんこさんにはまだ早かったようです^^; 楽しめたのは実際の動物と触れ合える「アニマルスタジオ」のみでした…。 なぜまだ早かったのか？ ・場内１階部分は薄暗い ・プロジェクションマッピングされてるでっかいカメレオンが怖い ・各ブースに入る入口がとっても暗い ・大きな動物のフィギュアが怖い っていうか、入口入ってすぐ大きなキリンのフィギュア見て泣き出したので何も見れてませーーーーーん(；´Д｀) 各ブースのこともお話したかったけどそれどころじゃ無じゃった…笑 薄暗い中照らされるキリンが怖かったんですかね… 唯一楽しめたアニマルスタジオ ほかは主に映像で楽しむアトラクションなんですけどここは実際の動物と触れ合うゾーン。 ずっと泣き続けていた息子がこのゾーンに入ったらキャッキャし始め

愛子の家は建売住宅です。トイレのタオルかけやトイレットペーパーホルダーは決まったものが付いていました。トイレットペパーホルダーはよくあるプラスチックのものです。愛子はこれにローラアシュレイのカバーをかけていました。でも本当はもっと素敵なトイレットペーパーホルダーにしたいという思いがありました。 この度やっとかっこよく変身させることができました。 クリック応援お願いします！ 数年前にプラスチックのトイレットペーパーホルダーが壊れてしまいました。ペーパーを出すと一緒にホルダーもガタガタと崩れて分解してしまうのです。それをセロハンテープで止めてだましだまし使っていました。（冒頭の写真のピンクの〇部分）カバーをすれば、セロハンテープは見えません。そのカバーももう6年も使っていて色あせてしまいました。 愛子はずっとシンプルなトイレットペーパーホルダーを探していまいした。先日渋谷のOrne de Fe

「40才以上は、リストラ対策・副業・独立用に資格を取得すべき？！」 そろそろ、リストラ適齢期にさしかかる？40代！！ いやいや！ リストラは、ちょっと早いかもしれませんが、自分の出世や給料面での天井・ゴールは見えてくるお年頃ですね？！ 現実に直面する前に、いまから準備しておきましょう。 というわけで、 行政書士・宅建士・AFP資格を持っている自分が、 「がんばれば取れそうで、効果が高い資格！！ 自分は持っていないが、取っておきたい資格！！」 をチョイスしてみました。 「40才以上の資格ランキング」 １位：中小企業診断士 （国家資格・試験日8月・合格率19.1％） 中小企業向けの経営コンサルタントになるのでしたら、こちらでしょうね。 経営全般の知識が必須ですので、日ごろのビジネス経験も活用できます。 難易度は高いので、覚悟が必要ですね。。。 取得できれば効果は大きいのでは？！ ２位：メンタル

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微妙に 良い天気だ・・ っか、微妙ってなんなん（笑） こんにちは、キノです。 昨日の高知に引き続き 本日は大洲(*´ω｀*) で、ついでに朝 八幡浜みなっとに寄って 刺身ゲット❤︎ 中トロ、天然鯛、鯨に フカの湯引きとハマグリ(*´∀`)♪ さて、息子の部活の見学 ガンバロワ(๑˃̵ᴗ˂̵) 今日は帰りが遅くなりそうなので スマホでの更新を 試みたのですが この辺が限界・・・ ・・・スマホで更新って むずいわ(T_T) なので、 早いけど、また明日。 広告 最近のまぢか！まぢですわ raiannka.hatenablog.com raiannka.hatenablog.com raiannka.hatenablog.com store.shopping.yahoo.co.jp

どうも、坂津です。 こちらの記事で私は、社内に視聴覚室を設置することを心に決めました。 しかしあと数ヶ月で現事務所から新事務所へ職場が移転するということもあり、自由で心おきない動画再生は移転後でも良いかなと思い始めました。 なのに。 本間「課長、私のプライベートルームはいつ完成するんですか？」 坂津「は？何の話？」 本間「え？視聴覚室を作るんですよね？」 坂津「ああ、遊撃課が移転するならわざわざここに作る必要無いかな」 本間「えーッ！やだー！！私の個室ー！！」 坂津「仮に作ったとしても本間さんのじゃないからね？」 本間「バラす！もう課長のブログをバラすしかない！」 坂津「ファック！分かったよ造るよ！」 加納「課長、そんなもの必要ありませんよ」 坂津「ん？だって私の保身のためには・・・」 加納「甘やかさない方が良いです(冷)」 本間「なんで誠が出てくるのかな(怒)」 加納「歩美が調子に乗るか

2017 - 05 - 04 鶴川（八ツ沢地区）の鯉のぼり 上野原市 雑記 【スポンサーリンク】 こんにちは、wataruです。 明日は、端午の節句ですね！上野原市八ツ沢地区の鯉のぼりを撮影してきました。 鶴川を渡る橋添に鯉のぼりが泳いでいました。 写真の左側の池は、桂川漁協組合の運営するルアー、フライフィッシングの釣り堀です。 フライ・ルアー釣場 | 桂川漁業協同組合 1日券は2500円と手ごろですので遊びに来てください！ 橋の下を流れる鶴川は数百メートル先で桂川に合流します。 今日は、程よく風があり、鯉のぼりが優雅に泳いでいました！ 鶴川と桂川の合流地点にJRの線路があり、よく撮影をします、今回は藤棚とスーパーアズサとタイミングが合い撮影しました。 河原では、子供たちが魚取りをして遊んでいました。勝手な想像ですが、お爺ちゃんの家に遊びに来ている子供たちに見えましたｗ ohara-11

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集客とパソコン苦手なオーナーの味方おーちゃんです！ 集客のなやみ 大企業から個人まで集客なのです！ 個人で自宅やちっちゃなオフィスで事業を始めた サロン系、セラピストさん、　カウンセラー、 コーチ、アドバイザー、コンサルタントさんなどなど・・・ 集客はどうしてますか？ 個人でビジネスを始めたら・・・ 必要な売れる要素ってなんだと思いますか？ それだけじゃ ホームページ作って、ブログを書いて、 フェイスブックなどのソーシャルメディア（SNS)の使い方を覚えれば 必ずうまく行く。 だからまずはアカウントを作りなさい。 そう言われていた時代がありました。 その時までは、お客様に対して「発信」できる人が 成果をおさめてきました。 でも、それは遠い昔、古い時代の話になりました。 今の個人事業者に同じアドバイスをすることはできません。 わからないことだらけ 自分の志事で、自分なりのサービスで、集客した

そもそも母の日の由来って何なの？ 母の日の由来は何なのだろうか。そんな事を疑問に思ったので調べてみました。母の日は日本とアメリカでは5月の第二日曜日に祝います。なぜ5月の第二日曜日に始まったかを説明しますとまず、一番はじめは17世紀英国にすでに母の日は存在していました。その日の事を「マザーズ・デイ」と呼ばれるキリスト教に関する習慣の1つです。 そして、皆さんが知っている「母の日」はアメリカの1870年に遡ります。 アメリカでは南北戦争終結後の1870年、女性参政権運動家ジュリア・ウォード・ハウが夫や子供を戦場に送るのを今後絶対に拒否をしようと立ち上がったのが「母の日宣言」です。南北戦争中に「母の仕事の日」として敵味方問わず負傷兵の衛生状態を改善するために地域の女性を結束させたアン・ジャービスの活動のヒントを得たもの、結局普及する事はありませんでした。ジャービス死後2年経った1907年、5月

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トランプ大統領就任の失望感でドル円が９０円台に突入すると言われていたのに、いまやドル円が１１２円なんだから、相場の予想をするのは難しい。このようなことが普通に相場では頻発するので、こうなるだろうと決めつけてポジションを取るのは危険。 トランプ相場で損してしまった人がいる理由。 トランプは糞だゴミだというメディアの決めつけに流されて、トランプ大統領の失望感で、ドル円が下がり続けると思い込んでしまった人がトランプ相場でショートをしてしまい、大損をぶっこいてしまった。 今になってトランプ相場を冷静に考えてみると、大統領になるということは期待している人が大量にいることなのだから、期待感で相場が打ち上げることなんて当たり前のようなこと。このあたり前のようなことに気づくことができない人はFXトレードに向いていないと思う。 トランプ大統領就任後の為替の動き。 今のドル円１１２円の基準から、徐々に１２４円

手巻き寿司に新しくエスニックな具材が新登場。 手巻き寿司もマンネリ化してきませんか？そんな時はエスニック風のマリネとスモークサーモンで変化球を楽しむのも楽しいです。そこで、今回はパクチー香るマリネとスモーキーな香りのサーモンを酢飯と海苔で巻いて食べる「スモークサーモンと玉ねぎマリネの手巻き寿司の作り方」をご紹介します。他の具材はいつもどおりでも、１品が変化できる具材あると新鮮で楽しめます。 玉ねぎとパクチーにナンプラーなエスニック味のマリネが刺激的。 スモークサーモンとマリネが相性抜群な手巻き寿司の具材に。 ダイエット中でも安心の酢飯の糖質とカロリーを下げる方法とは？ 作り方はとっても簡単。さっそくその作り方をご紹介します。 スモークサーモンと玉ねぎマリネの手巻き寿司の作り方 パクチーと玉ねぎのエスニックマリネの簡単レシピ 材料 作り方 他の手巻き寿司の具材やダイエット用酢飯の作り方につい

プエルトリコ破産のニュースが流れ、それを読んだ人達が驚いているのかと思えば「プエルトリコって国じゃなかったんだ！」というコメントばかりが目につきました。 アメリカの自治領になって一世紀以上経つのですが、日本人のイメージだと国だったのですね。 ハワイはアメリカなのにプエルトリコは自治領。 何故？ プエ「アメリカの1つになりたくない」 プエルトリコがそう言っていたんです。 それからプエルトリコ人はアメリカ人に差別されまくりながらも頑張っていました。 アメリカは自由と平和の国なのに差別の国でもあるんですよ。 日本人も「ジャップ」と呼ばれたりしますが、プエルトリコ人は「プエルトリカン」と呼ばれて差別をされています。 ちなみにメキシコ人は「チリペッパー」、イタリア人は「マカロニ」、中国人は「シナチク」、イギリス人は「ライミー」(ライムを沢山食べるから)、ドイツ人は「クラウツ」(キャベツ頭)というのが

2017 - 05 - 04 楽して痩せれそうな情報まとめてみた まとめ javaScript練習 ども、1人で生きれるモンです。 ヤッホー♪ あっという間に、夏になりそうなので、本日は楽して痩せれそうな情報をまとめてみました。 そもそもあなたの 代謝 は何キロカロリー？ 代謝 計算 性別　　　 男　　　 女 運動頻度 通勤通学以外で運動しない 週に1.2回軽い運動をする 週に2.3回軽い運動をする 週に3.4回激しい運動をする ほぼ毎日激しい運動をする 痩せる情報のその前に、無理なダイエットは健康を損ねかねないので、大まかにあなたの 代謝 を把握しておくのはいかがでしょう？ちゃんと食べて健康的に痩せましょう。 筋トレが趣味って人くらいじゃないと自分の 代謝 なんて把握してませんよね？？きっと。 *1 （ javaScript 勉強始めたばかり、なので、正しく動作しなければごめんなさい。。

GW前になり桜を撮影したいなぁと思っていたら、我が家のカメラ（EOS Kiss X4）は昨年末に故障したままだったのを思い出した！ そのうち運動会や発表会で使うことになるので、昨日ビックカメラで購入してきました。 Canon の EOS Kiss X4 を使っていました 我が家で使っていたカメラは　キヤノンのEOS Kiss X4（ダブルズームキット）。 発売は2010年ですので永らく頑張ってくれましたよ。 初めてのデジタル一眼レフだったので、背景がボケた写真が撮れただけで感動してました。懐かしい。 買った当時は張り切って使っていたし、時々ピクスタなどのストックフォトに登録していました。素人の写真でも時々売れるのがうれしいです。なぜこれが？というのが売れますね。 話がそれましたが、手元にX4のレンズがあるので、EOS Kissシリーズのボディーのみを購入することにしました。 Kiss X7

こんにちは。 今日はしっかりと予定があるので、夕方から外出ですが日中はまたしてもベットの上でダラダラです。独身最後のゴールデンウィークと考えるとできるだけゆったりしたいなぁと思っているんですが、生活環境も変わるということで現在加入している保険の確認を行いました。 全て保険の受け取りは父になっていますが、そのうち受取人の変更もすることになるんでしょうね。保険はアクサ生命と東京海上日動あんしん生命の２社に加入しています。 低払いもどし金型定期保険 契約日が2007年5月。こちらはアクサ生命で契約している貯蓄用の定期保険。支払いがクレジットカードに対応していないのが残念です。年払いにしているので、年に一度口座振替ですが、ポイントがもらえないんですよ。 60歳で払込終了の保険ですが、低払い戻し金型なので払込終了以前に解約をすると元本を割れの保険です。60歳のときに解約すると支払い保険料2,898,

こん将棋！ 史上最年少でプロデビューした藤井聡太四段。デビュー15連勝中で人気急上昇中の天才棋士の最新対局がAbemaTV（アベマ）で生中継されています。対局の概要なども合わせて紹介していきます。 ※閲覧のタイミングによっては配信終了されている場合がございます。 藤井四段とは 「藤井四段 対 羽生三冠」歴史的対局のラストをもう１度 14歳の史上最年少棋士「藤井聡太」がトップ棋士7人に挑んだ #天才中学生棋士の挑戦「藤井聡太四段 炎の七番勝負」が完結。羽生三冠ほか全七局を期間限定で＜無料配信中＞https://t.co/4hmjp3YwG8 — AbemaTV1周年 将棋ch【公式】 (@abematv_shogi) 2017年4月23日 ・現在中学生 ・史上最年少プロデビュー ・史上初デビュー15連勝 藤井聡太さんは将棋界での歴史を62年ぶりに塗り替え、14歳2ヶ月という史上最年少でプロ棋

この記事。 他人が作ったおにぎり絶対食べたくないのワイだけ？ - 涙拭けよ Twitterであれこれ言っているのをリアルでちょうど読んでたのですが（そう。わたしは見ていた。家政婦じゃないけど見ていた）、「書きなよ」「書こうっと」みたいな感じで炎上上等！で書いたのだと思うので、わたしもカジュアルに言及しますが「いらない」って言えばいいじゃん。と、思うわけです。 ポイントはもう一つあって「いらない」って言っている人に強要したり、断っている人にたいしての追撃はやめてほしいんですよね。え？強要はされてない？でも断れないなら強要に近いよね。え？断れるの？じゃ、強要じゃないじゃん。断ろうよ。 こと、食に関しての感覚は人それぞれです。 ［広告］ わたしは小さいころ、よそのお家のご飯や手作りものが食べられなくてつらい思いをしたことがあります。今は180度回転して全然大丈夫ですが（まぁ...ちょっと食べられ

Animandalaさんの『アニマンダラ★生命の己読みBLOG』 こちらの記事にインスパイアされました animandala.hatenablog.com 食べ放題に行った後は大体こんな状態になるのである

買い忘れないために・・・ 100円ショップに行くと、ついウロウロしてしまって、 買うつもりだったものを買い忘れたりするので、 買い物リストを作ります。 ただ、「あ、今度100円ショップで買わな」と思ったら、 その時にすぐメモしておかないと、 あとでリストを作る時に全然思い出せなかったりします。（苦笑） 100円ショップで買いたいモノって、 たいていこまごましたモノなので、リストは必須です。 ほんまそれ～～～ ブログランキングに登録しています。 ポチッと押して頂けるとかなり喜びます。 人気ブログランキングへ にほんブログ村 お、おねがいします・・・ ▼こちらも一緒にどうですか？ 100円ショップ L O V E 100円ｓｈｏｐ*セリア（ｓｅｒｉａ） １００円ショップ！ダイソー☆大創！ ♪100円・300円Shopで素敵なHappy Life♪ ステキ雑貨、買いました♪ 素敵な大人のシンプル

今日も訪問ありがとうございます^ ^ 昨日の悩んでいた僕に対して妻が言った一言を描いた絵日記 この記事が、はてなブックマークの人気エントリーとニュースサイトのSmartNewsの方に取り上げていただきました！ 昨日の夜、僕がアクセス解析として使っている、忍者アナライズを見たら、SmartNewsからの流入が多くあったので、慌てて確認しました。 すると… 僕のブログを発見！ 他にもはてなブックマークの人気エントリーにも掲載されていました。 おかげで昨日の1400PV越え。 そして今日もSmartNewsからの流れもあって、すでに1200PVを越えています。 livedoorブログから移って9日… 覚悟はしていましたが、移った当初は、livedoor時代の半分ほどに落ちてしまったアクセスも、おかげ様で旧ブログ並みに戻りました！ この調子でアクセスをキープし、さらに上がるように頑張りたいと思いま

嫌われる人は力が出ない事実を知ろう！ santamind.hatenablog.jp あなたが、 同じものを頼む時に、 どうせなら嫌いな人よりも、 好きな人にと思いませんか？ 人に好かれるか嫌われるかで、 仕事も人生も、 随分大きく、 変わってくるのです。 SPONSORED LINK 笑顔は人生のマスターキーと学ぼう！ santamind.hatenablog.jp どんなに頭が良くても、 どんなに才能があっても、 人に嫌われる人は、 何かに付けて事が、 上手く運ばないものです。 仕事で途中まで商談が、 スムーズに進んでいたのに、 急に断られてしまった。 というのは、 誰かに悪い うわさ話を流されたか、 入れ知恵をされた かもしれません。 もしかすると、 自分が人に嫌われてるのに、 気がついていない だけかもしれません。 FX初心者から上級者、幅広く選ばれているDMMFX 好きになり好か

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本当にモテるメンズ鞄って？ この記事では、調査を実施した結果、根拠を持ってオススメできるメンズバッグをまとめます。 僕の年齢ではどのメンズバッグがオススメなの？ 年齢ごとに女性ウケするバッグの形やデザインは異なるよ。 年齢ごとにポイントを見ていこうね！ 「トートって女の子っぽい？」 「クラッチバッグって気取ってる？」 「私の年齢だと、要するにどれを選んでおけばいいの？」 男性のカバン選びって本当に難しいですよね。 まずもって形がたくさんあります。素材がたくさんあります。ブランドがたくさんあります。 できればモテる鞄が欲しい。 果たして、どれを選べばいいのでしょう。 そんな夢のメンズバッグを求めて、今回も合計で女性100人以上を対象にアンケート調査を行い、「女性ウケするバッグとは何か」について調べました。 今回は、10代、20代、30代、40代、50代に分けて調査しています。 持つべきカバン

こんにちは、ゴールデンウィーク中は家族サービスとHDDの整理でほとんど漫画を描いていないりとでございます。 なので今日は先日予告した通り平成の仮面ライダーについて語ります。「平成の」と言いながら仮面ライダーBLACK RXには触れません、あしからず。 ちなみに、よくメディアで平成ライダーについて熱く語ってる批評家の宇野常寛さんの論に激しく賛同する部分があるので、ひょっとしたら宇野さんの論を自分の感想と勘違いしてる箇所があるかもしれませんがご了承ください。 興味を持たれた方は「ゼロ年代の想像力」という本を読んでみてください。「あ、りとめパクったな」って箇所があるかと思います。 ゼロ年代の想像力 作者: 宇野常寛 出版社/メーカー: 早川書房 発売日: 2008/07/25 メディア: ハードカバー 購入: 41人 クリック: 1,089回 この商品を含むブログ (263件) を見る 今回の記

久しぶりにブログを書くことになった。簡単に言えばタイトル通りで自分の時間が思うようにコントロールできなかった。 久しぶりの記事です、ただいま戻ってまいりました！ 大きな理由としては転職した仕事に追われていてブログを書き続けることができなかったこと。２つ目の理由は、空いている時間はゲームをしていた。心の何処かでは「ブログやらなきゃやらなきゃ」という思いはあったもののなかなかパソコンに向かって記事を書き進めるということができなかった。 その心境とこれからあらためてブログを書いていくという思いを込めて今回の記事を書いていきたい。 転職して１ヶ月は自分の時間も多くあり仕事に慣れていない分、緊張感があってブログを書くことが出来ていた。それが今年の３月である。まったく書き進められなくなったのは、仕事にある程度リズム感が生まれ少しずつブログへの意識がなくなってきた４月だ。 当然、なれてきたとは言えまった

Twitterで話題騒然となった、あの感動のメッセージがブログに集約されました。 こんにちは。 オピニオンブロガーのすがちゃんです。 もくじ それは今日を勝ち抜き未来を生きるためへの言葉（ヒント）。 １．ほんの少しだけの勇気が自分をステップアップさせる。 ２．大人になっても忘れてはいけないたった1つのマインド。 ３．デジタルとナチュラルのバランスの論理（ロジック）。 ４．今を全力で生きることが毎日を黄金に輝かせる。 ５．僕らはナイト・オブ・タマネギだったのかもしれない。 ６．キチンと食べて確実に勝つことで明日を迎えられる。 ７．気持ちで負けなければ永遠の若さが手に入る。 ８．答えと実践の次に必要なこと。 ９．何度でも言おう。僕たちは常にアップデートされている。 １０．待つのも仕事。少しだけ足を止めて考えてから行動しよう。 読むと元気になる3人のカリスマ。 １．メンタリスト・DaiGo ２．

アニメ好きと言ったらオタクされたことがあるすやまたくじです。 今回はそんなおたくの使い方や定義ってなんだかおかしくない説？について。 動画解説：オタクの扱われ方や定義ってなんだかおかしくない？（約6分） アニメ好きと答えるとオタク扱いされるけど そもそもオタクってなんなのさ？ アニメやアイドル好きがオタクと呼ばれやすい理由 なぜオタクだと嫌がる人が多いのか？ 一つ目の理由はテレビなどのメディアの影響 二つ目の理由はメディアに踊られている人が多いから オタクもファンも好きなものの対象が違うだけ 結論 動画解説：オタクの扱われ方や定義ってなんだかおかしくない？（約6分） アニメ好きと答えるとオタク扱いされるけど アニメ好きと言ったらオタクどころか、ロリコン扱いされたこともある僕ですが、 ＞＞アニメ好きと言ったらオタクじゃなくてロリコン扱いされた話を見る 他にも趣味がありまして、漫画・マンガ以外

いつもマイナス思考になってしまうということはありませんか。マイナス思考になりがちという人は意外と多くいます。マイナス思考の人は頭の中で最悪の事態を想定しすぎて身動き取れなくなってしまうこともあります。 今回はマイナス思考癖がある人は「発想の中和」をしようという話です。 もくじ もくじ 最悪の事態を考えるなら最高の事態も考えよう マイナス思考が思い込みだと気づく それでもポジティブになれない 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 最悪の事態を考えるなら最高の事態も考えよう 最悪の事態ばかり考えてしまうという人は、頭を切り替えて最高の事態も考えてみましょう。例えば「明日のデートで失敗して恋人に嫌われちゃったらどうしよう」と頭の中でぐるぐる悩んでいたら、真逆の最高のデートをしている展開を想像してみるのです。「最高に恋人が喜んでくれるデート」を想てみましょう。 つまり、真逆の発想をする

GW真っ最中ですね！天気もよくお出掛け日よりです。 実家のある広島に帰っていて、うちの両親と祖母も一緒に、今日から近所の温泉のある民宿に２泊します(*^^*) GWだからか、小さい子が沢山～♪ そして、ヘッダーを夏仕様に変えました(°∀°)！ ↓↓↓ つい最近変えたばかりなのですが、横幅が中途半端なのが嫌で・・。 今回、Twitterサイズで書いたのですが、これもパソコンでは合わなかった(^_^;) パソコンのデザインを変えれば、横幅ぴったりになるのかなぁ・・。 難しい・・。 誰か、最適なサイズを教えて下さい(T-T) まだまだカスタマイズをしなくては・・。 シェアボタンも綺麗に表示できたり、402のエラーページもうまくいけるようにしたいなぁ。 あと、画像が大きくてブログが重たいので、圧縮もしなきゃ・・・(T-T) カスタマイズは、ほんとうにキリがない。 やりだしたら、あっという間に時間も

目黒の近くまで来たので、 目黒寄生虫館に寄ってみた。 今日はそのことについて書こうと思う。 さて、目黒寄生虫館とは、 その名の通り寄生虫に特化した博物館だ。 館内は色とりどりの寄生虫が陳列されている。 見ればみるみるうちに食欲が減退し、 ダイエット効果も期待できる良い博物館だ。 いくつか気になった寄生虫があったので、 それを紹介していきたい。 なお、画像は張らない。 あまりにも姿がアレだからだ。 タイノエ 鯛の餌と書く。 説明を見てみると、 鯛の口内で宿主の組織を食べる、とある。 これは鯛の餌じゃなくて、 鯛が餌なんじゃないか・・・？ トリパノソーマ 寄生されると睡眠病というのにかかるらしい。 なんとも惹かれる言葉だ。 調べて見ると、まず睡眠周期が乱れて 昼夜が逆転したりするらしい。 そして朦朧とした状態になり、 やがては死に至るそうだ。 周りの人間の何人かは これに寄生されているかもしれ

稀にイベントで特殊降臨ラッシュにスキル遅延耐性たまドラが乱入するようになりますよね ダンジョン経験値やドロップMPを考えるとスキル遅延耐性たまドラを集めるにはここが一番なので、是非とも大量に集めておきたいところです。 なので今回は 特殊降臨ラッシュ周回でスキル遅延耐性たまドラの集め方について解説します パズドラ攻略していくぜぇ！ヽ(`∀´)ﾉ ｳﾋｮｰ スキル遅延耐性たまドラとは スキル遅延耐性たまドラとはモンスターに潜在覚醒スキルを付けることができるものです。 効果は1個付けることによってスキル遅延攻撃を1ターン分無効化できます。 5個付けると5ターン分無効化できるのです。 当初スキル遅延攻撃が実装された時は非難轟々でしたが、このスキル遅延耐性たまドラを実装して対策できるようにしたことでもう当たり前のようにスキル遅延攻撃が来るようになりました。 スキル遅延耐性たまドラの入手方法としては2

2017 - 05 - 04 みんなめっちゃ笑顔。ゲーム・オブ・スローンズ俳優陣の素顔が最高にイイ！ エンタメ ▽ フォローして最新記事を受け取る スポンサーリンク もっと読む コメントを書く

こんにちは、味醂です。 みなさん、ゴールデンウィークはいかがお過ごしですか？ 私はGW（がんばるウィーク）です。 何にもゴールデンではありません（笑） 世間がお休み！ つまり私は忙しい！！！← 睡眠時間くれ！寝たい！ そんななかでも、仕事の合間を縫って藤まつりに行ってきました〜 尾張津島 藤まつり 屋台 イベント 船に乗れるよ 駐車場 おわりに 尾張津島 藤まつり 愛知県津島市の天王川公園で開催されています。 開催期間は2017年4月22日〜5月5日 （明日までだーーー！） 藤棚、綺麗ですね(^^) 全国的にも津島の藤まつりは天下一だと言われているそうです。 屋台 お祭り期間中は屋台の出店もあります！ B級グルメで賞をとったものや、愛知の名産コーナーも。 もちろん名古屋名物の味噌串カツやどて煮もありましたよ(^^) イベント イベントステージが設置されていましたが私が行った時間帯は開催され

2017 - 05 - 04 WDW5FX ⇒《ポンド円・1時間足、押し目買い！》 WDW5FX ポンド円 押し目買い 投資　為替 fx WDW5FX ⇒《ポンド円・1時間足、 押し目 買い！》 確定利益＋70pips 　　　　　↓ 33pipsのリスクに対して、＋70pipsリターンです。 -WDW5FX- rich7 2017-05-04 19:16 WDW5FX ⇒《ポンド円・1時間足、押し目買い！》 Tweet

どうも、むぎです！ 今回は僕が調べたお役立ち情報について書いていきます。 （自分でお役立ちっていっちゃいました…） この記事は 「カメムシ嫌いだけどどうやったら侵入しないようにできるの？」 「もしカメムシが部屋に入ってきた時のおすすめの撃退法ってあるの？」 という方に向けた記事になります。 あっ、カメムシの画像は一切載せていないのでご安心を（笑） では、書いていきますよ～ 僕はカメムシが嫌いだ まずカメムシについて理解する カメムシの侵入経路別対策法を紹介します カメムシの侵入経路１：窓やサッシのスキマ カメムシの侵入経路２：洗濯物にくっついている カメムシの侵入経路３：外壁のスキマ カメムシの侵入経路４：エアコンのドレンホース カメムシが「部屋に入ってきたんだけど」という方におすすめの撃退法 カメムシの侵入経路別対策法と撃退法を書いたまとめ おすすめの記事を紹介 僕はカメムシが嫌いだ 突

2017 - 05 - 04 思い出BOX 雑記 園長オススメの記事！ 虐待を10年間受けていた僕が得たもの 当ブログの人気記事を探る！ アイビスペイントというお絵描きアプリが有能すぎる amazonで購入したものを15個ご紹介！ アドセンス狩り対策！ スポンサーリンク どうも！とらうさ園長です＾＾ 今はwordpressの方でブログ再開を試みてるんですが全然うまくいかず滞っています(；´∀｀) そしてwordpressの管理画面にも行けなくなったので過去記事をリライトして投稿という作業が出来なくなりました。 ここからが大変ですね～(；・∀・) 頑張ろう さて、今回は 「思い出BOX」 のお話をしたいと思います。 もうこの時点で完全に検索のことなんて何も考えてない記事ですがまぁいいでしょう！笑 思い出BOX 思い出を物にするタイプ だがしかし捨てる！！ あなたはどっち派ですか？ 最後に

連休真っ最中ですが、ひとつ真面目に体のことを書いておこうと思います。 下垂体の腫瘍はほとんどの場合、経蝶形骨洞的下垂体腫瘍摘術といって、鼻の奥にある骨を削って摘出する方法が採られます。 （アクロメガリー広報センターより） アクロメガリー-一般＆医療関係者向け情報サイト：ノバルティスファーマ 手術の影響か、今も下を向くと鼻の奥に違和感が続いています。 ツーンとするというかなんというか、言葉で表現するのは難しいんですが... 些細なことかもしれませんが、日常生活で下を向く場面って結構あるわけで、そのたびにジリジリと不快感に襲われるのは精神的によろしくありません。 「またあの感覚がくる...」と思うと、ちょっとね。 この件については、執刀してくれたドクターにも話をしています。 sgamakun.hatenablog.com sgamakun.hatenablog.com 11月の段階では、まだ水

【衝撃】お酒以外にもあった肝臓を悪くさせてしまう3つの食べ物知ってますか？身近にある意外な食べ物がヤバすぎる・・・嘘のような本当の話 今日もご来訪本当にありがとうございます！ 今回は、「腸や肝臓のお話」３番目番です！ これも本当に体にいい記事ですよ(*'▽')！！ それではいってみましょう！ 腸や肝臓を大事にしよう！ ◎肝臓は肝心かなめの重要臓器 【一番大きな臓器は肝臓】 1.2キロから、1.5キロ位もあるんです。 形は三角形型で、右葉と左葉にわかれていて、右の助骨のなかにありますね。 ご自分で、一度確認あれ！ ここは急所なので、ボクシングでもよく狙われるところ！ 【毛細血管の役割とは？】 肝臓の中には、毛細血管が張り巡らされており、3000億個の肝細胞の あいだを血液が流れていて、 肝臓には冠動脈と、門脈という太い血管があり、 冠動脈は酵素を供給し、門脈は栄養分を運びます。 その2つの太

今日５月４日は定山渓温泉経由中山峠を通って、洞爺湖方面へ向かいました。 北海道内では遊園地やスキー場で有名なルスツリゾートがある留寿都村を通るのですけれど、行きも帰りもこの小さなお店の前を通ります。 この小さなお店は１００年の歴史を持つという、現在３代目のおばあちゃんが「元祖みそまんじゅう」を作り続けているお店、梅屋さんです。 もう数え切れないくらいこのお店の前を通っていたにもかかわらず、実は今日初めてお店に行ってみました。 中のショーケースで販売されているものは「みそまんじゅう」のみで、横の棚には市販のお菓子類も展示はされていますけど、基本的にはみそまんじゅう専門店です。 １４個入り1箱は６６０円 こちらは今日購入したみそまんじゅう１４個入り1箱、６６０円です。 主要材料のところを見ますと、「小麦粉・小豆・黒糖・ザラメ・米粉・水飴・塩」となっています。 ん？ 何か忘れているような？ 今日

・新商品の食レポしばらく休止します 今日のブログ記事はブログからのお知らせ。 大切なお知らせくらい個人的に重要なことです。 「ご報告」だけでもいいかもしれないエントリーですね。 単刀直入に言えば、今回の記事タイトルでいいと思います。 ただ、読んだ人にはまったくわからないと思うので1つずつ説明していきます。 戯言エントリー的な要素も含みますけど、当ブログが大好きな人。 そっ閉じせずに付き合っていただければうれしいです。 まず、1つ目に話したいことはヒカキン密着24時のことについてです。 ここがわからないとちんぷんかんぷんですよね。 ヒカキン(HIKAKIN)さんはトップYouTuberなのでご存知の方も多いと思います。 ヒカキンさんの動画で密着してる動画が最近、公開されました。 その動画が結構いろんなところで話題になってます。 好きなことで生きていくと言ってもこんなにいろいろしてるのか!!

貧乏だ・・・ うちは貧乏家族だ・・・ もうダメだ・・・ 俺はもうダメだ・・・ 俺は生きる価値がない・・・ 俺はダメ人間だ・・・ 俺は何のために生きてるんだ・・・ これ、僕がよく言ってることらしいです。くぅー！ 追記 嫁に言われたので追加します。 「死にたい」 「俺は生きててもしょうがない人間なんだ」 こんな事も言ってるみたい。 ネガティヴな生き方は悪いのか 僕は喜怒哀楽が激しいのです。 そして割合で言うと、喜が一割くらいかな、九割はネガティブな僕です。そもそもね、貧乏だと暗くなるよね。え？どうなの？なるよね、暗く。 根っからの非リアなので、高校の作文では「僕のようなウジ虫人間は生きる価値がないのである」といった根暗な文章を提出してました。先生も困ったと思う。 嫁、ついに怒りのランボー 今日は疲れた。 富山に遊びにいって、帰りにアウトレットにも行って。人も多いし、買うか買わないかで悩んだり、

こんにちはゼリー（@taka_sabuaka）です。 プラネタリウムを見に行ってきました。 唐突に見に行きたくなりましてね、急遽行くことにしたんです。 星ってね、神秘的できれいなんだ！理科の授業で習ったのは嫌いだったけど、夜空の星を見上げるのは好きだよ。 ということでプラネタリウムを見た場所とか感想を書いていくよ！ 行った場所 チケットの値段・入手方法・混み具合 値段 チケット入手方法 混み具合 得た知識 知らなかった星座 星は消えてしまう 星座の形が変わる 感想 まとめ 行った場所 今回行った場所はここ！ www.sci-museum.jp 駅からのアクセスもよく、とってもいきやすい場所。 いろんな路線からアクセスしやすい場所に位置しているのですごく助かります。 今回はJR福島から行きました。歩いて１５分ぐらいだったよ。真っすぐ行って左に曲がるだけだからとっても簡単。 地下鉄だと、肥後橋

今回はニンテンドースイッチの1-2-SwitchのTreasure Box (宝箱)をご紹介しま～す。 このゲームはペッパー１です。ペッパーは画像の左下に表示されています。ペッパーはゲームの難しさではなく、どれだけ体を激しく動かすかのゲージです。ペッパーの数が多いほど、体を激しく動かすゲームです。Treasure Box (宝箱)はペッパー1なので身体はあまり使いません。 1-2-Switch posted with カエレバ 任天堂 2017-03-03 Amazon 楽天市場 Treasure Box (宝箱)デモ 1-2-Switchでは各ゲームを開始する前に必ずデモ映像が流れます。デモを見ればどういうゲームなのか一目瞭然なようになっています。 Treasure Box (宝箱)は宝箱に絡まっているチェーン(鎖)をほどいていくゲームです。 Joy-Conをうまく操作して、Treasu

書評　偽悪のすすめ　嫌われることが怖くなくなる生き方 僕は坂上忍さんがテレビ出演時に極端な意見でもハッキリとモノ申しているところがすごいと感じていました。 以前、バラエティで「ブスが嫌い」などと平然と言って話題になっていましたね。そういうタレントはかなり扱いにくいようにも思います。 なにより、そこまでやったら干されたり嫌われたりすることを怖れるものではないのかと思いますが、どうもそういう考えはなさそうです。 いったいどういった考えで行動されているのか知るために著書を読んでみました。 著書を読んでみて、そういう考え方だからああいうキャラクターなんだなということがよく分かりました。 必要以上に嫌われないことに必死になり、窮屈な生き方をしている方にこそ読んでほしい内容となっています。 坂上さんと同じように生きるには、強い精神力がないと大変だとは思いますが参考になる部分は大いにあります。 坂上忍　

スポーツをした後や激しい運動をした後にプロテインを飲むと、傷ついた筋肉がタンパク質が結合して筋肉がでかくなるので、運動後にプロテインを飲む人が多いと思います。毎日プロテインを飲んでいるけど、実際にはどのプロテインがいいのか？を深く考えている人は少ないのではないでしょうか？今回はどのプロテインを飲めばいいのか？と悩んでいる人のために、ホエイプロテインとは何か？について書かせていただきます。 ホエイプロテインとは何なのか？ ホエイプロテインとは牛乳が原料となっている炭水化物含有量が多いプロテインなのです。ホエイプロテインは炭水化物が多く含まれているおかげで、ホエイプロテインを摂取すると、筋肉とタンパク質が結びつきやすくなり、短期間で筋肉を増やすことが可能。まさに、筋肉をつけたい人にうってつけのプロテインといっても過言ではない。 しかも、ホエイプロテインは、牛乳から作られているプロテインなので、