新米と秋刀魚のわた焼き お刺身用の秋刀魚を買いました。1尾250円です 3枚におろして、秋刀魚のわたに酒、味醂、醤油で調味して1時間ほど漬け込み、グリルで焼きました 秋刀魚のわた焼き わたの、苦味が程よくマイルドに調味され、クセになる味わいです 艶やかな新米と一緒に 自家製お漬物 土…
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新米と秋刀魚のわた焼き お刺身用の秋刀魚を買いました。1尾250円です 3枚におろして、秋刀魚のわたに酒、味醂、醤油で調味して1時間ほど漬け込み、グリルで焼きました 秋刀魚のわた焼き わたの、苦味が程よくマイルドに調味され、クセになる味わいです 艶やかな新米と一緒に 自家製お漬物 土…
睡眠の質を最高にする、ちょっと変わった夕食のとり方 - 分裂勘違い君劇場
睡眠の質が悪いと、脳の状態が悪くなり、 いやーな気分で目覚め、 その日一日、理解力が低下し、肝心なことに気がつかず、手違いが多く、 仕事が捗らず、それらがトラブルを起こして人間関係が悪化したり、ストレスがたまったりします。 そうすると、布団に入ってもなかなか寝付けず、 またまた睡眠の質が悪くなるという悪循環に陥ったりします。 逆に、質の良い睡眠をとり、気分爽快に目覚めた日は、 やる気に満ちあふれ、頭の回転も速くなり、 集中力も高くなり、いままで気がつかなかった大切なことに気づいたり、 集中力が続くので仕事も捗ったり、 ダメな部下や同僚や上司にも寛容な気持ちで接することができたりして、 人間関係が改善していったりします。 もしかしたら、 睡眠の質は、人生の幸福の半分を決定してしまう んじゃないかと思うこともあるほどです。 そこで、ここでは「睡眠の質を最高にする夕食のとり方」をご紹介します。
ささやかな楽しみ:女に股開かせるテクニック垂れ流す - ライブドアブログ
1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 ：2008/06/04(水) 17:45:56.91 ID:kIhoW46O0 まず前提条件として 会社・学校・バイト等社会的な活動していること これを満たしてない奴は物理的に出会いがないため 流石に無理 後、最低限清潔な身なりを常に心がける 髭そったり、ヨレヨレのTシャツは避けたり 下手な長髪より坊主の方がいいこともある 3 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 ：2008/06/04(水) 17:47:10.32 ID:7c22Ib6o0 くだらねえｗ 顔がキモければ同じだろ 17 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 ：2008/06/04(水) 17:53:41.43 ID:kIhoW46O0 まず心理学の「単純接触の原理」って言うものがあってだな まぁ簡単に説明すると 「おはよう」とか
RubyProfでRailsアプリのプロファイリングをする方法 - Hello, world! - s21g
RubyProfを使って、Railsアプリのプロファイリングをする方法を紹介します。 まずは、ruby-profをGemでインストールします。 インストールが完了したら、ruby-profプラグインをRailsアプリにインストールします。 ruby-profプラグインは、Gemがインストールされたディレクトリの下にあります。 環境によって場所は変わりますが、例えば/usr/local/lib/ruby/gems/1.8/gems/ruby-prof-0.6.0/rails_plugin/ruby-profなどの場所にあります。 これをvendor/plugins/ruby-profにコピーすれば設定は完了です。 あとはproduction環境でRailsアプリにアクセスすると、以下のようなログが出力されます。 1 Thread ID: 3076980460 2 Total: 2.030
ヤりたい女を落とすまでのテク＆嘘 - livedoor Blog（ブログ）
8 名前：なまえを挿れて。 ：2006/01/24(火) 11:40:11 ID:??? 相手のｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽを逆に利用する。 さりげなくほめる。 弱いところに付け込む。 ノリ良く相手の話題に絡んでいく。 9 名前：なまえを挿れて。 ：2006/01/24(火) 12:08:03 ID:WBFKAa8/ 外見をわざとらしくない程度に、ほめる。(ブスは警戒心もつけど並なら素直に喜んでくれる) しばらくしたら中身もほめはじめる。 好きになっちゃいそーなどとほのめかす。(決して好きだと言ってはいけない) これらをしばらく繰り返したあと、3日〜1週間ほど放置。じらす。 やっと会ってやる。帰りの車でキス。自分がよほどの不細工か、あっちが処女じゃないかぎりヤレる。 11 名前：なまえを挿れて。 ：2006/01/24(火) 17:09:16 ID:??? >>9 ♀です。こんなのしょっちゅうだけど
MOONGIFT: » 社内のIT資産を一元管理する「i-doIT」:オープンソースを毎日紹介
以前は社内SEをやっていた。企業内におけるサーバ、クライアント、プリンタ、ハブなどのハードウェアの管理、ソフトウェアの管理、それぞれの取引先のサポート電話番号など、独自でシステム化して運用していた。 トップページ だがこれを見たら、自作する意味があったのだろうかと思ってしまった。まさにそのためのソフトウェアと言えそうだ。 今回紹介するオープンソース・ソフトウェアはi-doIT、企業内のIT資産を管理、運用するためのソフトウェアだ。 i-doITはハードウェア、ソフトウェア、運用手順、ワークフロー、コンタクトリストなどIT資産を管理、運用するために必要な情報を一元管理できるソフトウェアだ。ハードウェアも予め細かく分類分けされ、サポートの電話番号なども全て入れることができる。 ハードウェア登録 さらに緊急時の対処マニュアルやメンテナンス方法といったドキュメントをアップロードして共有することもで
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