この記事読んだけど、それは生まれてずっと男だからなんじゃないかなぁって思う。そう言えるのは、自分が男も女も体験したから。自分は、元々女性で性別移行して、今男性なんだよね。 https://togetter.com/li/2384268 ホルモン注射と手術で、生物的に女から男寄りになって1番ありがたいと思うのは、精神と体の安定だよ。説明が難しいんだけど、心も体もすごくフラットになる。痛さの耐性とか変わってないんだけど、そもそも心も体調もよくわからない波がなくて、めちゃくちゃ楽。男性だと、その体調不良になる機会が少なすぎるから、たまに訪れる体調不良にびっくりして不安になるんじゃないかな。 ずっと海の波の上に立ってる人と、普段波のないプールでたまに波がくる人とだと、後者は「なにごとだー！」ってなるじゃない？そういうやつ。たぶん女性たちも自分が波の上って気づいてないと思う。波が来るのが当たり前だか

https://anond.hatelabo.jp/20230311224417 俺も狂いつつある独身中年男性なので親近感が湧いた。 スペック37歳170cm65kg年収620万　某国立団体職員 資産　現金と株で1000万ほど　車ナシ家ナシ 前職は年収450万の弱小団体職員だったが、最近下記の勉強やら運動やら色々頑張って転職した。 加齢による衰えはある程度対処が効くよ、って話 ・体力の低下 自分はもともと慢性的に体力がなかったので35からジムで筋トレと水泳を始めた。 それとビタミンサプリ（アナバイト）やタンパク質、アミノ酸（タイムリリース型プロテイン）等の栄養をかなり意識して摂るようにした。 効果はかなり感じており若い頃からの慢性的疲労感が消えた。 もともと若い頃のほうが鬱で低体力だったため、今のほうが体力あると感じる。 別に筋トレ信者ではないけど、やはり運動は心身の維持のためしたほうがい

まずはプロデュースしていいと思うのでその具体的な内容を書いておく。愛が残っているうちに試してみてくれ。 これでもダメそうだったら、あるいはタイムアップになりそうだったらそこで別れを検討するということで。 ちなみに自分は男なので男の目線と経験で書いてる。 ハゲについてまずは速攻でAGAを診てくれる病院に今すぐ連れていけ。 薬を24時間おきに飲むことになるのとその薬代が発生するが、髪には代えられないし標準的なサラリーマンでも捻出できる額ではある。 後は頭の洗い方がまずいなら改善するのと、多少ハゲててもマシに見える髪型にする、それでも厳しいとか即効性が欲しいとかならフリカケという薄毛をごまかす頭皮の塗料みたいなのがあるからそれかなあ…。 フリカケは俺は使ったことないけど江頭がやってる動画見つけた。風呂上がりとかだと嫌でもハゲが目に入るのだろうが増田が彼と出かけるときにメイクするのと同じようなもの

20代で元が良いならちょっと美容に力を入れればわりと簡単に戻せる。 アラフォーで見た目改善した俺が保証する。 男は女性と比べて日頃からスキンケアなど美容を放置状態なので しっかりとしたアプローチでケアすることで驚くほど見違える。 以下、具体的な対策を書く。 デブ食事制限（と運動）。 ベストは両面アプローチすることだし、運動した方が筋肉量が増えるので体重維持はしやすいが、 運動しても量食ってると結局一緒だし、運動は続けるのが難しかったりするので純粋に食べる量を減らすのが一番楽でいい。 何を食べるかでももちろん変わるが、一番簡単で効果が出たのは一食抜くこと。 １日３食は、現代日本のオフィスワーカーには多すぎるのだ。 最初は空腹でしんどいが、ナッツなどをテーブルにおいてつまみながら紛らわせれば一食抜くのは意外と簡単に習慣化できる。 ハゲ（AGA）お医者さんに通って フィナステリド or ディタス

定年退職したら他者とのつながりが無くなって孤独で気が狂うだろうから、煙草吸って肺ガンになって痛み止めだけもらってさっさと死ぬのが一番社会に迷惑かけずに済むんじゃないかと思ってるんだけどどう？ 代替案として即身仏になるのも考えたけど、特殊清掃が要らないだけで部屋は普通に事故物件になるだろうし、諸々の解約とかも必要だから大家さんと兄弟には迷惑かけちゃうなって思った。その点ガンなら入院するタイミングで自分で解約できるのもメリットよな。 まあそもそも仕事以外の居場所作れてれば問題ないんだろうけど、独身高齢男性が馴染めるコミュニティとか思い浮かばんわ… タバコって高額納税しつつ寿命縮められてめっちゃ社会貢献できんじゃん！って思ったけど意外に早死にしないんですね… 将棋道場いいですね、時々駅前に青空将棋してる爺さんたちが居るのでイメージ持てました。 皆さんのお陰で孤独に関してはそこまで心配なくなってき

性感染症（STI）が世界的に増加する中、「予防としての治療（TasP=Treatment as Prevention）」がますます重視されるようになっている。かつてコンドームは、特にエイズ危機の最盛期には、STI対策で重要な役割を果たしていたが、現在ではその重視度は大幅に低下している。 とはいえ、米国でのSTI症例は2021年には250万件に達し、その多くはコンドームの使用で防げた可能性がある。特に急増しているのは、クラミジア、淋病、梅毒だ。米国内で報告された淋病の症例は2009～2021年に118%増加。また、女性の梅毒感染は2021年に49%急増した。 そのため、2000年代初頭にはほぼ撲滅されるところだった梅毒が、再び各地で広がっている。さらに、薬物乱用のまん延が、梅毒の問題を悪化させている。 一方で、性感染症予防に最も効果的な方法の一つであるコンドームの使用は確実に減少。全国的な調

【 目的・方法 】 摂食障害は男性よりも女性に多く、原因は部分的に生物学的およびホルモン因子によるものと信じられている。2D:4D比は胎生期のテストステロン（PT）およびエストロゲン（PE）暴露を反映している。しかし、2D:4D比が摂食病理のタイプに関連しているかは分かっていない。 2D:4D比と摂食障害の関係を摂食障害の回復および現行症例31例（女性）およびコントロール女性99例にて検討した。 【 結果 】 拒食症の女性は過食症の女性に比して2D:4D比が有意に低かった（PTが高く、PEが低い）。対してコントロールはその中間であった。 摂食障害の女性では2D:4D比が現在の体重、最低体重、現在のBMIと有意に比例していた。特に右手の2D:4D比と強い関連性があった。 【 結論 】 女性では低2D4Dは拒食症と関連し、高2D4Dは過食症と関連していた。これは出生後の摂食病理に対する胎生期の

左から、①ティッシュ、②生理用ナプキン、③男性専用の尿漏れケア商品を下着の中に入れた模型。①のティッシュは水分を注入したとたん、下着がぬれた＝15日、東京都港区（篠原那美撮影） 男性が悩む排尿トラブルについて、男性専用のケア商品があることを知ってもらおうと、日用品大手のユニ・チャームが１５日、尿漏れケア商品の吸水実験をメディア向けに公開した。１９日の「国際男性デー」を前に、男性のセルフケアの大切さを伝えるイベントで、担当者は「下着の中の悩みは相談しにくいが、尿漏れは誰にでも起こりうるもの。男性も自分自身をいたわってほしい」と呼びかけた。 ティッシュ、生理用ナプキン、男性専用品の吸水力を比較東京都港区にあるユニ・チャーム本社。会場となった会議室に、同社が扱う男性専用尿漏れケア商品が並べられていた。 驚くのは吸水量の多様さ。薄型シートタイプは３、５、１０ｃｃの３種類。少し分厚いパッドタイプは１

高齢者の認知機能の衰えを食い止めるには、活発な社会生活をもち、身体的に活発であることが効果的とされているが、50歳代以降に定期的な性交渉をもつことにも同様の効果が期待できるという最新の研究結果が発表された。 英国のコベントリー大学とオックスフォード大学の研究チームは、「性交渉の頻度を増やすことが、認知力を高めることにつながる可能性がある」という研究を発表した。 研究では、性交渉の回数を増やすことが精神の鋭敏さを全般的に向上させることが示唆された。 研究チームは、ドーパミンやオキシトシンなどの化学物質の生物学的要素が性行動と脳機能との関係にどのように影響しているかを調べることも視野に入れて、研究を続けるという。 研究チームは、50歳から83歳までの男性28人女性45人を対象に認知能力のテストを実施。 その中で、「週1回」「月1回」「全くしない」など、どのくらいの頻度でセックスを行っているかを

ノルウェー・アグデル大学の研究により、指の長さで食べ物の好みが判定できることが示唆されました。 本研究は、人差し指と薬指を比較した2D:4D比をもとにしており、人差し指が長いと女性的な食事を、薬指が長いと男性的な食事を好む結果が出ています。 研究は、昨年12月31日付けで『Food Quality and Preference』に掲載されました。

さまざまな社会のひずみを顕在化させた新型コロナウイルス禍の中で、意に反して孤独に陥る人が増え、女性や子供の自殺者が増加するなど深刻な事態を招いている。「孤独・孤立」は自殺や引きこもり、貧困などさまざまなリスクをはらむことから、政府は令和３年、内閣官房に専用の対策室を設置した。女性や子供だけでなく、中高年男性の孤立も際立っており、男性へのアプローチが重要度を増している。 「男の勲章」でなく「孤独は『心の飢餓』。それなのに日本では孤独を礼賛する風潮が強く、望まない孤独に陥った人が、支援を求める声を上げにくい」。こう指摘するのは、『世界一孤独な日本のオジサン』（角川新書）の著者で、日本や海外のコミュニケーション事情に詳しい岡本純子さんだ。 岡本さんは孤独が人間の精神や肉体に与える影響を調べてきた。著書の中では「社会的なつながりを持つ人は、持たない人に比べて、早期死亡リスクが５０％低下する」という

特に男性は、退職後、長期的な孤独に陥りやすいので注意が必要だというメッセージに対し、多かったのが、「孤独の何が悪い」「孤独上等」というご意見だった。書店には、「孤独万歳本」があふれかえり、ものすごい売れ行きだが、この現象は、多くの人が「孤独に対する漠然とした、もしくは鮮明な不安」を抱えていることの裏返しではないだろうか。というわけで、にわかに注目を集める（？）「おじさんの孤独」だが、最近の中高年男性たちはそれ以外にも、いろいろと「生きづらさ」を抱えているように見える。 生きづらさの根っこにある「プライド」 人材難時代に若者たちは引く手あまたの一方で、テクノロジーの変化の速い現代に、「進化」に対応できない一部の男性たちに向けられる視線は極めて厳しい。パワハラ職場で必死に働き、少ないお小遣いで家族を支えるために頑張ってきても、なかなか報われない。そんな彼らへの深い愛情から、筆者は「余計なお世話

ニュース コロナ禍の若年女性の自殺増加、会話機会の喪失など要因か 横浜市立大など 2023.07.24 新型コロナウイルス禍において、若年層（10～24歳）の女性の自殺数が他の世代や男性に比べて増加しているとの調査結果を、横浜市立大学などのグループがまとめた。10代前半といった学齢世代でも増えており、経済苦よりも対面で直接会話する機会の喪失などが絡んでいる可能性を指摘。次のパンデミックに備え、性差や世代差に着目した自殺予防対策が求められるとしている。 横浜市立大学附属病院化学療法センターの堀田信之センター長（呼吸器内科）らのグループは、厚生労働省の人口動態調査をもとに、2012年7月から2022年6月の10年間に死因が自殺と断定された人数を性別、世代別に分けて調べた。 若年層に着目し、コロナ禍前後の2019年～2021年の1年ごとの自殺者数をみると、男児・男性は順に1178人、1290人、

性教育を十分に受けた経験がないまま大人になった中高年世代が、自身の体調の変化や、職場での健康配慮、家庭における性教育で、悩んだりモヤモヤしたりする様子を３回にわたってリポートしてきた。連載を通して浮かび上がったのは、性を秘め事とせず、科学的に捉えることの大切さ。最終回は、性ホルモンが男女の身体に作用するメカニズムや、性を科学的に学ぶ意義について専門家から話を聞いた。 男性の「正常」を知る 連載１回目は「下着の中」の悩みを抱えながら、専門医にたどり着けない中高年男性について取り上げた。こうした現状を専門医はどう受け止めているのだろう。 連載１回目【学び直す大人の性教育】「男性として自信失う」　打ち明けられない性の悩み 「男性には人に弱みを見せたくないという気持ちが強く、病院嫌いの人が多いのかもしれません」と語るのは、順天堂医院（東京都文京区）の泌尿器科でメンズヘルス外来を担当する白川智也医師

１１月１９日は男性の健康に目を向けジェンダー平等を促す国際男性デー。近年、生理など女性特有の体の仕組みや症状について社会的理解が進みつつある一方、男性特有の心身の不調や悩みに対する意識の変革は極めてスローだ。特に男性器まわりのことは生理以上にタブー視され、当事者の悩みが表に出にくい。そんな中、自身の性機能について深い悩みや困りごとを抱えていながら、専門医にたどり着いていない中高年男性が少なくない実態も分かってきた。男性が健やかに人生を過ごすためのヒントを探った。 性生活に違和感 埼玉県に住む教職員の男性（４１）。身体の異変に気づいたのは今年夏、新しいパートナーとの交際がきっかけだった。 「性生活における男性機能の面で自信を失うような出来事がありました。パートナーは気づいていないようでしたが、若いころと比べて明らかな違いを感じ、ショックだった」 不調は日常生活にも。夜、尿意を感じて目覚める回