むすめは 高校３年生なので 大学受験だー と思っていたのに 進級した感が無い日々 1人もくもくと 勉強するしかない訳で 父さんも母さんも 仕事でいない時 時々 わーって 叫びたくなるんだとか 不安だよね ココちゃん家の 大学生の娘ちゃんも 頑張っているみたいね ママもちゃんとフォローしてる！ cocorony.hatenablog.com 小さいお子さんのいるご家庭は もっともっと 大変だと思うんです 男の子だとさらに 大変だと お察しします 「ママをやめてもいいですか！？」 っていう映画ね もう題名見ただけで 共感しちゃう 子どもを 産んでしまったら 後戻りできないからね 修行かというくらい 過酷だけど 唯一無二だから 守らないと って思ってきた けど 最近 頑張ってきた私に ご褒美の数々が・・・ 思春期が終わったのか？ 息子とは より心が近づいていますし 家にむすめがいてくれるから 超

おはようございます。 梅つま子です。 今日は、時間管理の話です。 レベルは…低めです！ （時間をきちんと管理していらっしゃる方には、何だ今更そんなこと？！ってなる可能性が高いです、ごめんなさい～！！） 「自由時間は、ブログ一択」の生活をしてました これじゃまずい、と思うようになりました この本を手に取りました 時間こそが希少資源 時間の消失に鈍感な自分 「ヒマになるとき」はやってこない 話を戻して、筋トレ！ 逆算することにしました 終わりに 「自由時間は、ブログ一択」の生活をしてました 毎日連続更新しているこのブログ。 365日を越えたときには、たくさんのメッセージをいただきました！ ありがとうございます～！ www.tsumako.com うれしいです！ でも、私、自分の自由時間を100％ブログに当てているだけなので…。 ある意味、時間管理が、何もできていないんです。 単純に、 「よし時

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ふわふわドーナツ☆ 今日は、材料4つで出来る『ふわふわドーナツ』を作りました。 材料を混ぜたらすぐに揚げられるので、食べたいと思ってから作ってもあっという間に出来上がるオススメのレシピ！ 外はサクサクで中はふわふわのドーナツが、こんなにお手軽にできちゃうなんてもうドーナツは買わなくて大丈夫♫ 美味しくて簡単で必ずリピートしたくなると思うので、ぜひ一度お試しください！ レシピ（4〜5個分) 材料 ホットケーキミックス 150g 卵 1個 ヨーグルト 70g 砂糖 たっぷり 作り方 １)卵とヨーグルトをボウルに入れてしっかり混ぜます。 ２)ホットケーキミックスを入れてさっくりと混ぜます。 ３)ポリ袋に入れて先を切って、クッキングシートにドーナツの形に絞ります。 ４)サラダ油

緊急事態宣言になったので、ゆっくりと発芽玄米を食べる時間ができました。写真は、発芽玄米の写真です。個人的には、白米より発芽玄米のほうが好きです。おいしさでいうと 玄米＜＜白米＜発芽玄米 ですね。 もっとも、私の発芽玄米は多少なんちゃって、でして、煮込み自慢で ・40度を６時間 ・50度を３時間 のいずれかで、促成栽培しています。そして、プチッと発芽したら、あとは、白米モードで炊くだけです。 ちなみに、こちらは、ほぼ同じメニューで、発芽玄米ではない玄米の場合。写真ではわかりにくいのですが、発芽していなくて、かつ、ふっくら感がないです。実際、食べても、ぼそぼそします。 そして、同じ魚料理でも、発芽玄米だと、魚もおいしく感じますし、つけものも味噌汁も、たがいに味を引き立て合います。 一時期、玄米よりも全粒粉のパンが美味しいので、どんどん玄米が減らなくなっていたのですが、発芽玄米に戻したら、発芽玄

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆超ザクザク！鶏の唐揚げ☆ 今日は、よく作る私好みの『鶏の唐揚げ』を作りました！わたしの好みはザクザクの食感の唐揚げです。 こだわりは、衣は片栗粉だけで、揉み込む用とまぶす用に分けることで、ダマや層ができてかなりザクザクの食感になります。冷めてもザクザクしています！ もちろん漬け込みなしで作れるので超簡単！ 簡単なのに食感も味付けもめちゃくちゃ美味しいので、ぜひお試しください。 レシピ 材料 鶏もも肉 1枚 ☆醤油 大さじ2 ☆酒 大さじ1 ☆にんにく しょうがチューブ 各10㎝ ☆片栗粉 大さじ4 片栗粉 まぶす用 作り方 １）ポリ袋に一口大に切った鶏肉と☆印を入れて、もみ混ぜます。 ２）鶏肉が入っていたトレーに片栗粉を入れて、１）をどろっとした液ごととって、グイグイ押

毎年、必ず取り組むドリル。 陰山先生の 「たったこれだけプリント」シリーズ。 子供たちが新学年に進む時には 必ず取り組ませているドリルです。 薄い１冊のドリルに、 その学年で大切となるポイントが ギュッと凝縮されています。 例えば 小６のドリルはたった96ページ。 本当に覚える必要がある部分が 絞り込まれています。 例えば算数では 「中学校で数学につまづかないための『たったこれだけ』」。 ６年生の算数の最重要ポイントは「分数の乗除算が自在にこなせる」「比の概念を理解し、文章題や図形問題でそれが応用できる」「５年生で習った『割合』の概念をもとにする『速さ・時間・道のり』などの文章題がこなせる」ことの３つです。本教材ではこの３つの課題を中心に、６年生で習う算数の内容を２２ページにまとめました。 となっています。 薄いドリルは、 ひととおり終わらせるのも 時間がかかりません。 これで１年の大事な

6歳3歳1歳の3人育児に奮闘中の「gu-gu-life（グーグーライフ）」がっちゃんです。 長女が新一年生となり、小学校の教材配布や自宅学習用のプリントが配布されました。 ・・・こ、これは(´；Д；`)！！！ 3月の休校中は「4月にあれば落ち着くかな？」なんて楽観視して、子どもたちの自宅学習はゼロでした。 ところがどっこい、小学生。 きっちり宿題もらってきとるやんけ(´；Д；`)ﾜﾀﾜﾀ‼︎ ということで、おうち学習のために、無料プリントの印刷と教材を確保し、それを進めるべくファイルを作りました。 自宅学習用のファイル 家庭学習の懸念事項への対処 懸念事項①やり始めると熱中する長女に無料プリントも準備 懸念事項②長女だけで済まないきょうだい事情 緩めるつもりだった家庭学習に鉄槌の一撃 自宅学習用のファイル 3つで100円のクラフトファイルです。 左側に、A4のクリアファイルをファイルに合わ

我が家の定番おやつ。オートミールクッキー！ 材料が３つで健康的、とても簡単なのでよく作ります。最近はコロナで引きこもり…、毎日のように作ってます。 美味しく食べれて栄養も取れるなんて理想的。子供たちもばくばく食べてます。 🥣材料 ⚫︎オートミール…100g (そのうち30〜50gくらいは  ブレンダーで粉にする) ⚫︎水…大さじ2〜3杯 ⚫︎砂糖…20g ⚫︎ココナッツオイルや  オリーブオイルなど…30g 🥣作り方 ①オーブンを180度19分で余熱する。 ②ビニール袋に材料を全て入れて混ぜる。 ③天板にクッキングシートを敷いて並べて焼く。 ブレンダーで粉砕！割合は好みで変えてもいいと思います。 ほんと、とっても簡単！ 我が家では、くるみやアーモンド、 チョコを潰して入れる時もあります。 ココアパウダーも入れてみたり。 ビニール袋で混ぜて、洗い物を少なくしてます。 3歳の息子がムニュム

おはようございます。 梅つま子です。 4月の、当初予定されていた「入学式」の日を過ぎ。 娘は形ばかり、「小学生」になりました。 毎日の勉強をどうする？ 4月の半ばともなれば、 本来であれば、1コマあたり45分の授業が開始されたわけです。 でもまさか、家では、学校のように、 「1コマ（45分）を、4つ（日によっては5つ）」なんて、できるわけがない…！ 娘ができないというよりも、 私ができません（きっぱり）。 とはいえ、「できませんから、やりません」というわけにはいきませんね。 こんな通知も出されたそうで…。 www.nikkei.com 文部科学省は10日、新型コロナウイルス感染拡大で休校中の学習指導について、家庭学習の成果を評価に反映することなどを求める通知を全国の自治体に出した。 同省が先立ってまとめた休校指針では学習に遅れのないよう家庭学習の必要性を盛り込んでいたが、保護者などからは学

前の記事↷ www.xn--7ov146d.net この記事を参考に あおみママさんが 米粉たこ焼きを作ってくれたんだって ウインナー・豚肉 ・チーズ ・キムチの 具材がナイスチョイス！ aomisayu.hatenablog.com リコちゃんご入学おめでと 可愛い「たこパ」 拝見させていただきました 自分の記事をみて 誰かが作ってくれるなんて 最高かよ ( 〃▽〃)てれっ 朝、出勤した 会社のロッカー室で 言及に気づいたので 張り切ってお仕事してきた んで 逆輸入的な感じで 我が家も 米粉たこ焼きに決定！ 具材はタコとウインナー！入れてみましたよ ほんと最近タコはお高くて少ないから 色々具材を試したら楽しい！ さぁてと 出来上がったので と思ったら・・・ ソースが・・・・ 詰めが甘いよね・・・私 ヽ(´Д｀;)ノ でも もうスーパーに行きたくないもん ポン酢とケチャップで いただきまし

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆てぬきハンバーグ☆ 今日は、作るのは面倒だけどハンバーグが食べたいって時の『てぬきハンバーグ』を作りました。 お肉100%なので、とてもジューシーで肉肉しくて美味しく、むしろこのてぬきハンバーグ定期的に食べたくなります。 ポリ袋の中で成形してそのまま焼けるので、手が汚れないのもオススメのポイント！ ソースもイチオシの配合なので、ぜひ手抜きしたい時や肉肉しいハンバーグを食べたくなった時にお試しいただけると嬉しいです！ レシピ 材料 豚ひき肉 250g 塩 ブラックペッパー 少々 【ソース】 ケチャップ 大さじ2 ウスターソース 大さじ2 みりん 大さじ1 鶏がらスープの素 小さじ1/3 にんにくチューブ 2㎝ 作り方 １）ポリ袋に豚ひき肉と塩とブラックペッパーを入れて、粘

隔離明けまであと６日。私の限界がきた… 気合いで乗り越えていた隔離生活だったが、残すところあと６日の時点で私に限界が来てしまった。 体が重くて重くて、本当にしんどい。疲れが取れずに蓄積するばかり。 精神的にも辛い。悲しいコロナのニュースを見るたびに（特に子供に関するもの）大きな不安で心がかき乱される。 ここで初めて友人に今の状況を包み隠さず話した。 やはり誰かとしんどい状況を共有できると心が軽くなるものね…。 新型コロナで差別されることへの不安 しかし、新型コロナは普通の病気とは違い、偏見や差別もあると感じていた。 私も家族以外、この友人にしか話をしていない。 親には初めに話してあったが、「感染したらテレビで報道されちゃうの！？誰にも言わない方がいいわよ」と即言われたぐらいだったし。 分からないものに対して過剰に不安になる気持ちは分かる。 でも、感染した人は自らしたくて感染しているわけじゃ

とても参考になり、行動指針を得られました。 新学期が始まる頃には 目途が立っているかもしれない。 仕事やプライベートに 新型コロナの影響が出始めた頃は 季節性インフルエンザと同じような感覚で そんな風に思っていました。 ここまで長期戦となるとは。 しかも あとどれくらいで収束するか 予測すら難しい。 生まれてから、こんな状況は初めてです。 不安定な状態では 様々な情報が飛び交います。 先日ご紹介した情報源に加えて・・・ www.berry-no-kurashi.com 新たに 山中伸弥教授のWebサイトも 確認し始めました。 ads by google トップページにはこんなメッセージが。 新型コロナウイルスとの闘いは短距離走ではありません。1年は続く可能性のある長いマラソンです。日本は2月末の安倍首相の号令により多くの国に先駆けてスタートダッシュを切りました。しかし最近、急速にペースダウ

「頭のいい子を育てるシリーズ」は、366日楽しめて満足度が高い本です！(7歳、4歳へ贈るクリスマスプレゼント) こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 今年のクリスマスプレゼントが決まりました！！とってもいいので、早速ブログに書いてみます。 ▼こちらです。「頭のいい子を育てるシリーズ」から2冊選びました。 366日楽しめるボリュームたっぷりの本。すごく面白いです！！ 「頭のいい子を育てる〜」なんて、キャッチャーなタイトルがついていますが。 （＊のびのび系ママとしては、その言葉がない方が買いやすかった。笑＊） 何と言っても！！ ▼「頭のいい子を育てるシリーズ」を選んだ最大の理由はこれです。 新しい絵本が入る余地なし。絵本収納がパンパンでした。 これからも繰り返し読みたい良書ばかりで、捨てられません。（汗） 「収納はコンパクトに、たくさんの新しいお話にも出会いたい」 ▼そんな

思考力を伸ばすアプリ教材「シンクシンク」を、勉強のごほうびにしています こんにちは。ayakoです。 ▼雪が降った関東。みなさまいかがお過ごしでしょうか。 どうぞ暖かくなさってくださいませ。 （＊朝は志村けんさんの訃報で、本当に悲しくなってしまいました。心からご冥福をお祈り申し上げます＊） 首都圏でハラハラするコロナの行方。 このままだと、休校延長も検討されるのでしょうか。学校が再開すると、子ども経由で家庭内感染する可能性がありますよね。 個人的に、休校延長の方が安心できそうです。 （もちろん休校生活は本当に大変ですが！！今のままで再開は、とても不安が残りそう・・！！） さてさて。 そんな休校延長も視野に入れて、新しい通信教材に手を出してみることにしました！！ ▼通信教材の元はこちら。 ふだんゲームはしませんが、こちらのシンクシンクだけは別です。 8歳レモンくん、5歳モモくんともに毎日欠か

ラク家事で楽しく過ごせる暮らしづくりを目指してる専業主婦です。小学生の男の子、未就学の女の子と夫の4人家族。転勤族で賃貸暮らし。一戸建てに住むのが夢☆

おはようございます、りんごです(･∀･)ゝ 先日、 幼稚園から持ち帰った作品を子どもに説明してもらう動画撮ったらめちゃくちゃよかった！！ という内容で記事を書きました。 www.ringo-time.com これはホントに良い動画が撮れたと、今思い返してもホクホクした気持ちになります(●´艸｀) さて、今回はその後。 この動画を撮り終えたあとの作品、どうする？？という話で… 恥ずかしながら、今まで持ち帰ってきた作品に返しては保管バッグに入れたままクローゼットにただただ保管していたのですヽ(´o｀； しかし、娘も卒園し、3年分の作品も揃った。 やらない理由が見つからない。 よし、意を決してやろうじゃないか。 しまうまプリントのフォトブックで幼稚園の作品集を作りました！ 今回利用したのは、しまうまプリントのフォトブックです(●´ω`●) TOLOTにするか悩んだのですが、枚数やレイアウトが自由

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆胡麻マヨキャベツ☆ 今日は、自家製の簡単胡麻マヨドレッシングで食べる『胡麻マヨキャベツ』 を作りました！ ドレッシングは手作りすると簡単なのにめちゃくちゃ美味しくて、野菜が盛り盛り食べられます！使う材料もかなり手軽なものばかりですが、とても美味しく仕上がります！ 美味しい春キャベツが出回っている時期なので、ぜひぜひお試しください♪ レシピ(２人分) 材料 キャベツ 200g 白ごま 大さじ1 マヨネーズ 大さじ2 砂糖 大さじ1/2 酢 大さじ1/2 しょうゆ 大さじ1/2 ごま油 大さじ1/2 作り方 １）キャベツはスライサーで千切りにして、塩を振って揉み込み10分ほど置きます。 2 )その間に、ポリ袋に白ごまを入れて麺棒などで潰してすりごまにします。(すりごまを使う